MANIFESTANDO
Esther
CON
OJO ABUNDANTE
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La Gratitud es un esfuerzo explícito de
reconocer que todo lo que soy y recibo
es un regalo de amor, un regalo que 000
debe ser celebrado con alegría
-Henry Nouwen
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MANIFESTANDO
Esther
CON
OJO ABUNDANTE
EXPLICACIÓN
Vivimos en un mundo lleno de distracciones, donde a menudo olvidamos
disfrutar las cosas simples de la vida. Sin embargo, hay un camino que
puede llevarnos hacia una perspectiva más positiva: Activando tu gratitud
es una herramienta que te ayudará a dar ese gran paso a una vida llena de
gozo.
¿DE QUÉ SE TRATA?
Consiste en reflexionar acerca de lo que valoramos durante 30 días,
abordando diferentes temas diariamente. Para ello, es importante dedicar
unos minutos al día a agradecer todo lo que tenemos en la vida. Puedes
hacerlo al despertar o antes de dormir, cuando la luz de la luna ilumina el
cielo. Registra tus pensamientos en un diario, describiendo cada emoción
que experimentes.
¿CÓMO HACERLO?
Establece tu propio ritual diario para explorar la riqueza de tu vida. Mantén la
consistencia y comparte tus pensamientos con otros que también buscan la
luz en las cosas pequeñas.
¡QUE COMIENCE LA TRAVESÍA DE 30 DÍAS HACIA UNA VIDA MÁS
PLENA Y AGRADECIDA!
MANIFESTANDO
Esther
CON
OJO ABUNDANTE
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¿Qué libro
1 ¿Qué agradeces de
agradeces hoy?
¿Qué sonido
tu cuerpo hoy? agradeces hoy? 5
¿Qué parte de ti
agradeces hoy? ¿Qué lugar
agradeces hoy?
7 8 9
¿Qué sabor
6 ¿Qué recuerdo agradeces hoy? ¿Qué habilidad
¿Qué nueva
agradeces hoy? agradeces hoy?
10
oportunidad
¿Qué canción
agradeces hoy?
agradeces hoy?
13
12 ¿Qué comida
14
¿Qué festividad agradeces hoy? ¿Qué persona
11 agradeces hoy? agradeces hoy?
15
¿Qué conocimiento
¿Qué momento
agradeces hoy?
agradeces hoy?
16 20
¿Qué historia ¿Qué mascota
agradeces hoy? agradeces hoy?
17 19
¿Qué ancestro 18 ¿Qué fotografía
agradeces hoy?
agradeces hoy?
¿Qué amigo/a
21 agradeces hoy? 25
¿Qué dolor del
¿Qué sensación
pasado agradeces
agradeces hoy? 24 hoy?
22
23 ¿Qué manifestación
¿Qué vacaciones agradeces hoy?
¿Qué nuevo
agradeces hoy?
proyecto
26 agradeces hoy? 30
¿Qué película ¿Qué amor
agradeces hoy? 29 agradeces hoy?
27 28
¿Qué logro
¿Qué agradeces ¿Qué ingreso agradeces hoy?
hoy de tu salud? agradeces hoy?
1
¿Qué parte de ti agradeces hoy?
2
¿Qué agradeces de tu cuerpo hoy?
3
¿Qué libro agradeces hoy?
4
¿Qué sonido agradeces hoy?
5
¿Qué lugar agradeces hoy?
6
¿Qué nueva oportunidad agradeces hoy?
7
¿Qué recuerdo agradeces hoy?
8
¿Qué sabor agradeces hoy?
9
¿Qué habilidad agradeces hoy?
10
¿Qué canción agradeces hoy?
11
¿Qué conocimiento agradeces hoy?
12
¿Qué festividad agradeces hoy?
13
¿Qué comida agradeces hoy?
14
¿Qué persona agradeces hoy?
15
¿Qué momento agradeces hoy?
16
¿Qué historia agradeces hoy?
17
¿Qué ancestro agradeces hoy?
18
¿Qué amigo/a agradeces hoy?
19
¿Qué fotografía agradeces hoy?
20
¿Qué mascota agradeces hoy?
21
¿Qué sensación agradeces hoy?
22
¿Qué vacaciones agradeces hoy?
23
¿Qué nuevo proyecto agradeces hoy?
24
¿Qué manifestación agradeces hoy?
25
¿Qué dolor del pasado agradeces hoy?
26
¿Qué película agradeces hoy?
27
¿Qué agradeces hoy de tu salud?
28
¿Qué ingreso agradeces hoy?
29
¿Qué logro agradeces hoy?
30
¿Qué amor agradeces hoy?
“Que nuestros agradecimientos suenen como
una dulce melodía, recordándonos que la
verdadera fortuna está en valorar lo que
tenemos y compartir esa felicidad con nuestro
alrededor.”
MANIFESTANDO
Esther
CON
