📘 Curso Access Consciousness®
Nivel 1 – Fundamentos
🔹 ¿Qué es Access Consciousness?
Access Consciousness® es un conjunto de herramientas, técnicas y filosofías energéticas
creadas por Gary Douglas y desarrolladas junto con Dr. Dain Heer. Su objetivo principal es
ayudarte a acceder a una vida con más conciencia, facilidad y elección, permitiéndote
liberar creencias limitantes, juicios y emociones que te impiden vivir plenamente.
Su premisa principal es:
“La conciencia incluye todo y no juzga nada.”
Esto significa que todo lo que experimentas puede ser una contribución para tu crecimiento,
incluso aquello que consideras negativo. En lugar de resistirte a lo que es, aprendes a estar en
total presencia, sin juicio, sin polaridades (ni bueno ni malo).
🔹 ¿Qué es una herramienta energética?
Una herramienta energética trabaja con tu campo energético para desbloquear patrones
inconscientes, emociones atrapadas o creencias limitantes. No se trata de pensar ni de razonar,
sino de permitir que la energía fluya y cambie.
En Access, estas herramientas pueden ser:
Preguntas que abren posibilidades.
Frases de limpieza como el Enunciado Aclarador.
Procesos energéticos como Access Bars®.
Técnicas de verbalización que disuelven puntos de vista fijos.
Estas herramientas funcionan aunque no creas en ellas. ¿Por qué? Porque actúan a nivel
cuántico, donde opera tu conciencia más allá del pensamiento.
🔹 ¿Qué es la conciencia? ¿Y la inconsciencia?
✅ Conciencia
Es estar presente en cada momento de tu vida.
Es percibir, saber, ser y recibir sin juicio.
Es vivir en expansión, elección y posibilidad.
❌ Inconsciencia
Es actuar desde la reacción automática, el juicio, el miedo, la rigidez o el piloto automático.
También hay anti-conciencia: cuando eliges lo que sabes que no te funciona, pero igual lo
haces.
Access busca eliminar la carga energética de la inconsciencia y ayudarte a vivir desde la libertad,
la autenticidad y la expansión.
🔹 Principios clave del Nivel 1
1. La elección crea tu realidad
No necesitas saber “por qué” o “cómo”. Solo elige.
Cada elección abre un nuevo camino. No esperes a que las cosas estén claras para actuar:
elige primero, la claridad vendrá después.
2. Las preguntas abren posibilidades
No son para obtener respuestas, sino para desbloquear energía y permitir recibir nuevas
opciones.
Las preguntas no se responden, se sienten y se permiten.
3. Eliminar puntos de vista fijos
Tu realidad se crea por tus creencias.
Si piensas que “el dinero es difícil”, lo será.
Si eliges soltar ese punto de vista, se abrirán otras realidades posibles.
🔹 Herramientas Verbales Poderosas
1. ¿A quién le pertenece esto?
El 98% de los pensamientos, emociones y sensaciones no son tuyos.
Si sientes ansiedad, tristeza o miedo, pregúntate:
👉 ¿A quién le pertenece esto?
Y luego:
👉 Devuélvelo al remitente con conciencia adjunta.
2. Interesante punto de vista
Cada vez que surja un juicio, una emoción o pensamiento repetitivo, di:
👉 “Interesante punto de vista que tengo este punto de vista.”
Repítelo varias veces hasta que la carga energética se disuelva.
3. ¿Qué más es posible?
Esta pregunta invita al universo a mostrarte opciones que no habías considerado.
Ejemplo: algo salió mal → ¿Qué más es posible aquí que aún no he considerado?
4. ¿Cómo puede mejorar esto?
Aplícalo tanto a situaciones negativas como positivas.
Ejemplo: te regalaron algo → ¿Cómo puede mejorar aún más?
5. ¿Qué tomaría para…?
Sirve para co-crear con el universo.
Ejemplo: ¿Qué tomaría para que hoy reciba una oportunidad inesperada con facilidad?
🔹 Práctica diaria sugerida
🌅 Mañana
Al despertar, repite:
• “Todo en la vida llega a mí con facilidad, gozo y gloria.” (10 veces)
• ¿Qué más es posible hoy?
• ¿Qué energía, espacio y conciencia puedo ser para recibir milagros hoy?
🕛 Durante el día
Usa las herramientas cuando sientas incomodidad, ansiedad o juicios.
Ejemplo:
¿A quién le pertenece esto?
Interesante punto de vista...
🌙 Noche
Haz journaling con estas preguntas:
¿Qué elecciones hice hoy que me empoderaron?
¿Qué puedo elegir diferente mañana?
Repite:
“Todo en la vida llega a mí con facilidad, gozo y gloria.” (10 veces)
🌀 Frase de Poder del Nivel 1
“Lo que es verdad para ti, te hace sentir más ligero. Lo que es mentira, te hace sentir pesado.”
Esta es una de las brújulas principales en Access Consciousness. Si algo te hace sentir liviana, es
porque está alineado con tu verdad y tu expansión. Si te hace sentir pesada, probablemente sea
una mentira o una limitación adoptada.
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Nivel 2 – Introducción a las Barras de Access y los 32 Puntos de
la Cabeza
🔹 ¿Qué son las Access Bars®?
Las Access Bars® son uno de los pilares principales de Access Consciousness. Se trata de un
proceso energético que se aplica tocando suavemente 32 puntos en la cabeza, los cuales
almacenan la carga electromagnética de pensamientos, emociones, creencias y juicios
acumulados a lo largo del tiempo.
Cuando estos puntos se activan mediante un toque ligero, permiten liberar de forma profunda y
sutil toda esa energía bloqueada.
Es como presionar el botón de “delete” en tu computadora mental y emocional.
🔹 ¿Qué sucede cuando recibes una sesión de Access Bars?
El cerebro entra en ondas theta, lo que permite sanación profunda.
Se liberan pensamientos limitantes, ansiedad, estrés, insomnio, juicios y emociones
atrapadas.
El cuerpo entra en un estado de relajación y receptividad total.
Algunas personas sienten paz, otras se duermen, otras experimentan visiones o claridad.
🔹 ¿Cuáles son los beneficios de las Access Bars?
Reducción del estrés, ansiedad, depresión.
Mejora en el sueño y descanso.
Más claridad mental y emocional.
Mayor capacidad de elegir desde la conciencia.
Expansión espiritual y desbloqueo energético.
Mejor relación con el dinero, cuerpo, sexualidad y creatividad.
🔹 Los 32 Puntos de la Cabeza
A continuación, te comparto los 32 puntos y una breve descripción de cada uno. Estos puntos
están distribuidos en ambos hemisferios del cráneo y se activan en pares.
🧠 Puntos principales:
1. Dinero / Control
2. Creatividad / Creación de Conexiones
3. Forma y estructura
4. Comunicación
5. Tiempo y espacio
6. Esperanza y sueños
7. Alegría / Tristeza
8. Cuerpo / Sanación
9. Bondad, gratitud, paz y calma
10. Sexo / Sexualidad
11. Conciencia
12. Edad
13. Tiempo
14. Círculo de manifestación
15. Zona implante
16. Zona implante – Cerradura
17. Zona implante – Desbloqueo
(Los nombres de los puntos pueden variar ligeramente según el instructor, pero su función energética
es similar.)
Cada punto almacena un tipo específico de energía que puede estar relacionada con
experiencias de vida, creencias heredadas, traumas, limitaciones, juicios, etc.
🔹 ¿Cómo se aplica una sesión de Barras?
Requiere de un facilitador o practicante capacitado, aunque también se puede aprender a
nivel básico y practicar con familiares, amigos o clientes.
Pasos generales:
1. El receptor se acuesta relajadamente (vestido).
2. El practicante toca suavemente los pares de puntos en secuencia.
3. La sesión puede durar entre 60 y 90 minutos.
4. No es necesario hablar, aunque puedes hacerlo si lo deseas.
5. Simplemente, se recibe y se permite que el cuerpo procese.
🔹 Puntos clave sobre la práctica
No hay forma correcta o incorrecta de recibir las barras.
Cada sesión es diferente.
Puede que sientas emociones, cosquilleos, visiones o simplemente mucha paz.
Si no “sientes nada”, ¡también está bien! La energía trabaja igual.
🔹 ¿Y si no tienes acceso a un practicante?
No te preocupes. Access tiene muchas otras herramientas verbales y energéticas que puedes
aplicar tú misma. Las Barras son una herramienta poderosa, pero no indispensable para
avanzar en tu conciencia. Sin embargo, aprenderlas puede expandir aún más tus capacidades
de sanación, acompañamiento o trabajo energético.
✳️ Frase clave del Nivel 2
“¿Cuánta conciencia estoy dispuesta a recibir sin resistirme ni reaccionar?”
Cada vez que estés frente a un bloqueo emocional, energético o mental, hazte esta pregunta. Te
abre a una expansión donde dejas de resistirte o juzgar lo que estás sintiendo, y simplemente
permites que la conciencia fluya.
🧘♀️ Ejercicio energético de este nivel
Haz este ejercicio por 7 días:
1. Siéntate en calma y repite:
¿Qué energía, espacio, conciencia y elección puedo ser para recibir toda la información que
mi cuerpo desea liberar ahora?
2. Coloca tus manos sobre los costados de tu cabeza (área temporal).
3. Respira profundamente por 3 minutos, en silencio.
4. Observa si sientes hormigueo, calor o liberación.
5. Agradece a tu cuerpo.
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Nivel 3 – El Enunciado Aclarador y la Limpieza Energética
Profunda
🔹 ¿Qué es el Enunciado Aclarador?
Es una frase verbal energética creada por Gary Douglas que ayuda a eliminar bloqueos,
creencias limitantes, emociones atrapadas y puntos de vista fijos, incluso si no sabes
exactamente qué te está frenando.
Actúa como una especie de “limpiador cuántico” que borra la carga energética oculta que
sostiene tus limitaciones.
🔹 ¿Cuál es el Enunciado Aclarador?
“Acertado y equivocado, bueno y malo, POD y POC, todos los nueve, cortos, chicos y más
allá.”
Este enunciado puede parecer extraño al principio, ¡y está bien! No es lógico, es cuántico. Su
propósito es borrar la energía que mantiene funcionando tus patrones inconscientes.
🔹 ¿Cómo se usa?
Primero haces una pregunta o afirmación que saque a la luz una limitación, y luego dices el
enunciado para borrar la energía asociada.
Ejemplo:
“Estoy frustrada porque no puedo avanzar en mi vida.”
Pregunta: ¿Qué hay debajo de esta frustración que estoy lista para liberar ahora?
Luego:
👉 “Acertado y equivocado, bueno y malo, POD y POC, todos los nueve, cortos, chicos y más allá.”
Repítelo varias veces mientras respiras profundamente. Tu mente puede no entender, pero tu
energía sí.
🔹 ¿Qué significan las palabras del enunciado?
Aquí un desglose simple:
Acertado y equivocado, bueno y malo: Todos los juicios que has hecho sobre algo como
correcto o incorrecto.
POD (Point Of Destruction): Punto de destrucción, donde decidiste que algo era verdad y
lo solidificaste.
POC (Point Of Creation): Punto de creación, donde empezaste a crear esa limitación.
Todos los nueve: Representa los nueve niveles de energía que estamos limpiando.
Cortos, chicos y más allá: Son las capas y barreras inconscientes y más allá de lo que
puedes imaginar.
👉 No necesitas recordarlo todo. Solo con decirlo, funciona.
🔹 ¿Cuándo usar el Enunciado Aclarador?
Usa el enunciado cada vez que:
Sientas una emoción fuerte (enojo, miedo, tristeza).
Tengas pensamientos repetitivos o obsesivos.
Estés a punto de juzgarte.
Recuerdes una experiencia dolorosa.
No puedas dejar de pensar en algo.
Estés bloqueada para avanzar en alguna área de tu vida.
🔹 ¿Cómo se siente cuando funciona?
Ligereza, paz, claridad, espacio mental.
A veces bostezos, lágrimas o sensaciones físicas de liberación.
Otras veces, solo una calma profunda.
No te preocupes si “no sientes nada”, la energía está trabajando igual.
🔹 Ejercicio diario de limpieza
Hazlo durante 7 días:
1. Cierra los ojos y piensa en algo que te esté molestando.
2. Haz una pregunta:
👉 ¿Qué energía estoy dispuesta a liberar aquí que he mantenido atrapada por años?
3. Di 3 veces:
👉 “Acertado y equivocado, bueno y malo, POD y POC, todos los nueve, cortos, chicos y más allá.”
4. Respira profundo.
5. Observa cómo cambia tu cuerpo y tu mente.
✳️ Frase de poder del Nivel 3
“No necesitas entenderlo. Solo elige liberarlo.”
El trabajo energético no necesita comprensión lógica. Tu conciencia opera más allá del intelecto.
Cuando eliges liberar, el universo responde.
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Nivel 4 – Recibir, Expandirte y Crear una Nueva Realidad
🔹 ¿Qué significa “recibir” en Access?
Para Access Consciousness®, recibir no es solo tener cosas materiales o favores.
Es una habilidad energética y espiritual de estar abierta a todo lo que la vida te ofrece:
Energías
Posibilidades
Abundancia
Milagros
Conexiones
Conciencia
“Recibir es permitir que todo exista sin juzgar nada.”
🔹 ¿Por qué no estamos recibiendo todo lo que deseamos?
Por nuestras barreras internas:
Juicios propios o hacia los demás.
Creencias como “no merezco”, “es demasiado para mí”, “esto no es posible”.
Miedos inconscientes a perder el control o ser vulnerables.
Estas barreras bloquean el flujo energético que el universo quiere entregarte.
🔹 ¿Cómo empezar a recibir más?
Haz estos 3 pasos:
1. Baja tus barreras
Visualiza que todas tus resistencias internas caen como un muro. Dilo en voz alta:
“Bajo mis barreras. Bajo mis muros. Bajo mi defensa. Ahora estoy dispuesta a recibir.”
2. Haz preguntas expansivas
¿Qué más es posible aquí que nunca he considerado?
¿Qué grandiosidad puedo recibir hoy que transformaría mi vida con total facilidad?
¿Cómo puede mejorar esto aún más?
3. No te apegues al “cómo”
El universo tiene infinitas formas de entregarte lo que pides.
Tu trabajo no es controlarlo, sino permitir que se manifieste en libertad.
🔹 ¿Qué significa “expandirse”?
Es salir de la contracción emocional, física, mental o espiritual y volver al espacio infinito que
eres como conciencia.
Cuando estás contraída:
Estás atrapada en pensamientos.
Juzgas, dudas, te preocupas.
Te sientes limitada.
Cuando estás expandida:
Percibes ligereza, posibilidades, poder interno.
Tienes claridad sin forzarla.
El cuerpo se relaja.
Puedes elegir sin miedo.
🧘♀️ Ejercicio para expandirte (hazlo cada día)
1. Cierra los ojos y di:
“Expándete. Expándete más. Más allá de esta habitación. Más allá de esta ciudad. Más allá
del planeta.”
2. Visualízate creciendo como energía ilimitada.
3. Respira profundo. Baja tus barreras.
4. Pregunta:
¿Qué puedo recibir desde este espacio que antes no estaba dispuesta a elegir?
Haz esto por 3 minutos. Verás cómo cambia tu día.
🔹 ¿Cómo crear una nueva realidad?
Access no busca que arregles tu vida, sino que la crees desde nuevas elecciones.
Pilares de creación en Access:
1. Pregunta
Siempre pregunta en lugar de concluir. Las preguntas abren puertas.
2. Elección
Cada elección crea una energía nueva.
No necesitas saber si es “correcta”, solo elige.
3. Posibilidad
Todo es posible si estás dispuesta a recibirlo.
4. Contribución
El universo está aquí para contribuir contigo. Solo tienes que pedirlo.
✳️ Preguntas clave para tu día a día
¿Qué más es posible aquí que nunca imaginé?
¿Qué energía, espacio y conciencia puedo ser para recibir con facilidad, gozo y gloria?
Si no tuviera que hacerlo perfecto, ¿qué elegiría ahora?
¿Qué conciencia me permitiría expandirme más allá de esta realidad?
🔹 Frase de poder del Nivel 4
“Lo único que se requiere para recibirlo todo… es no resistir nada.”
Cuando no juzgas nada, puedes tenerlo todo.
🌀 Cierre del Nivel 4
Con este nivel terminas la base esencial de Access Consciousness®. Lo más valioso es que
ahora tienes herramientas prácticas que puedes aplicar todos los días para:
Transformar tu energía.
Liberar creencias.
Expandirte con conciencia.
Crear desde nuevas elecciones.
🌟 Nivel 5 - Integración y Expansión: Todo lo que necesitas saber
para profundizar en Access Consciousness®
🔹 1. Facilitadores Certificados y Clases Avanzadas
Access Consciousness® no es solo un conjunto de herramientas; es un sistema global y en
evolución constante. Hay clases y facilitadores autorizados que pueden llevarte más profundo:
Foundation (Fundación):
Clase de 4 días que destruye las limitaciones fundamentales de tu realidad. Se considera el
verdadero inicio de la transformación profunda con Access.
Choice of Possibilities (Elección de Posibilidades):
Te lleva a un espacio donde comienzas a elegir más allá de lo que considerabas posible.
Clases Especializadas:
Being You Changing the World (Sé tú y cambia el mundo)
Access Body Processes (Procesos Corporales de Access)
Energetic Synthesis of Being (Síntesis Energética del Ser)
🔹 2. Maneras de Usar Access en el Día a Día
Estas son herramientas simples, pero poderosas para aplicar cada día:
“¿A quién le pertenece esto?”
Muchas de las emociones o pensamientos que cargas no son tuyos. Pregúntate esto y si
sientes ligereza, ¡devuélvelo al remitente! (Con conciencia adjunta).
“¿Qué más es posible?”
Úsala cuando algo te moleste o incluso cuando todo esté bien. Es una invitación constante
a algo mejor.
“¿Cómo puede mejorar esto?”
Ideal para activar al universo a colaborar contigo. Aplícala incluso en situaciones buenas,
para mejorarlas aún más.
“Todo en la vida llega a mí con facilidad, gozo y gloria”
Repite este mantra 10 veces por la mañana y 10 por la noche. Comenzarás a ver cambios
casi mágicos en tu realidad.
🔹 3. Otras Herramientas Avanzadas de Access
Procesos Corporales de Access (Body Processes):
Más de 50 procesos energéticos que ayudan al cuerpo a soltar traumas, bloqueos,
emociones atrapadas, juicios y cargas.
Access Facelift Energético:
Un proceso no invasivo que rejuvenece cuerpo y alma sin agujas, cremas ni productos. Se
aplica con las manos en el rostro, con una energía de expansión y no juicio.
Talk to the Entities® (Habla con las Entidades):
Si sientes presencias, energías, miedos o bloqueos sutiles, esta herramienta enseña a
comunicarte y recibir sin miedo del mundo espiritual o energético.
🔹 4. El No Juicio: La Llave Maestra
Una de las frases clave en Access es:
“El juicio detiene la conciencia. La pregunta la expande.”
¿Qué significa esto?
Cada vez que juzgas (bien o mal, correcto o incorrecto), cierras posibilidades.
Cuando dejas de juzgarte, te vuelves más ligera, libre y creativa.
El juicio no solo te limita: te estanca.
💡 ¿Y si soltaras el juicio hoy? Solo por 10 segundos... ¿cómo cambiaría tu energía?
🔹 5. La Elección Crea
Access enseña que:
“No eliges cuando estás listo. Estás listo cuando eliges.”
Esto es poderoso porque:
No necesitas sanarte primero para elegir algo diferente.
No necesitas entenderlo todo.
Solo eliges. Y cuando eliges, el universo se organiza para apoyarte.
Ejemplos:
“Elijo soltar este miedo.”
“Elijo recibir más.”
“Elijo crear una vida diferente, ahora.”
🔹 6. El Enunciado Aclarador en Acción
Recuerda usar el enunciado para todo:
“Acertado y equivocado, bueno y malo, POD y POC, todos los nueve, cortos, chicos y más
allá.”
Puedes usarlo después de cada bloqueo que identifiques. No necesitas entenderlo, solo
repetirlo y verás cómo libera cargas inconscientes.
🔹 7. Frases Poderosas para Recordar
“¿Qué tomaría para que esto cambiara con total facilidad?”
“Si no tuviera que tener razón ni estar equivocada, ¿qué elegiría?”
“¿Qué energía, espacio, conciencia, elección, magia, milagro y posibilidad puedo ser
para recibir el todo con facilidad, gozo y gloria?”
🛸 Conclusión de este Nivel
Este nivel no se trata de acumular más información, sino de vivir Access. Usarlo en tu vida
diaria. Ser la pregunta. Elegir más. Soltar juicios. Recibir lo que antes bloqueabas.
Tú ya eres energía, conciencia, elección y posibilidad. Solo necesitas reconocerlo y
activarlo.
🌟 CURSO: THE FOUNDATION - Reconstruye tu realidad
desde la conciencia
Duración sugerida: 4 días (puedes adaptarlo a tu ritmo)
Objetivo: Romper las bases limitantes de tu vida y construir una nueva realidad basada en
posibilidad, elección y conciencia.
🧩 ESQUEMA DEL CURSO
🟣 DÍA 1: Destruir lo que ya no funciona
🔹 Módulo 1: Introducción profunda a The Foundation
¿Por qué tu realidad está basada en estructuras que no te pertenecen?
¿Qué tomaría para destruir eso y elegir algo nuevo?
El poder de la elección
El enunciado aclarador (repásalo):
"Acertado y equivocado, bueno y malo, POD y POC, todos los nueve, cortos, chicos y más
allá."
🔹 Módulo 2: Los Puntos de Vista Crean Realidad
Todo lo que crees, lo haces real.
Ejercicio: Identifica 5 puntos de vista que tienes sobre:
El dinero
Las relaciones
Tu cuerpo
El éxito
Tu valor personal
🌀 Pregunta mágica:
¿Qué punto de vista tengo que si lo cambiara, cambiaría toda mi realidad?
🟣 DÍA 2: Eliminar las trampas invisibles
🔹 Módulo 3: Implantes Distractores
¿Qué son? Emociones implantadas para que no seas tú.
Incluyen: Miedo, culpa, rabia, ansiedad, odio, apego, necesidad de ser entendido.
Aprende a liberarlos:
“Todo lo que esto es, lo destruyo y descreo ahora. Acertado y equivocado… (usa el
enunciado).”
🔹 Módulo 4: ¿A quién le pertenece esto?
El 98% de lo que sientes NO es tuyo.
Técnica: Cuando algo te pese, pregunta:
“¿Esto es mío?”
Si sientes ligereza: NO es tuyo.
Repite:
“Lo devuelvo al remitente con conciencia adjunta.”
🟣 DÍA 3: El cuerpo y la conciencia trabajando juntos
🔹 Módulo 5: Procesos Corporales Energéticos
Tu cuerpo guarda memorias, traumas, emociones.
Al liberar al cuerpo, te liberas tú.
Procesos como MTVSS, Biomimética Mimética, y más (requieren facilitador, pero puedes
prepararte).
🔹 Módulo 6: Lo que es ligero es verdad
Herramienta para saber qué es auténtico para ti.
Regla: Ligero = verdad. Pesado = mentira.
Ejercicio: Pregunta a tu cuerpo:
“¿Mi nombre es [tu nombre]?” → Siente tu cuerpo.
“¿Mi nombre es [nombre falso]?” → Nota la diferencia.
Empieza a decidir desde la energía, no desde la lógica.
🟣 DÍA 4: Crea una vida nueva, sin límites
🔹 Módulo 7: Dinero, relaciones, propósito
¿Qué mentiras has comprado sobre estas áreas?
Haz esta pregunta para cada una:
“¿Qué es lo que creo que no puedo tener aquí que si lo eligiera, me haría libre?”
🌀 Usa:
¿Qué más es posible?
¿Cómo puede mejorar esto?
¿Qué energía, espacio y conciencia puedo ser para transformar esto con facilidad?
🔹 Módulo 8: Tu nueva base de posibilidades
¿Cómo sería tu vida si funcionaras desde elección, conciencia y curiosidad?
¿Estás dispuesta a destruir todo lo que te limita cada día?
👉 Herramientas diarias:
1. Pregunta, no conclusión.
2. Enunciado aclarador para todo.
3. Devolver lo que no es tuyo.
4. Soltar el juicio.
5. Ser tú sin justificarte.
🧘♀️ RUTINA DE INTEGRACIÓN DIARIA
Mañana:
Repite el mantra:
“Todo en la vida llega a mí con facilidad, gozo y gloria.” (10 veces)
Pregunta:
“¿Qué energía, espacio, conciencia y elección puedo ser hoy para vivir desde mi poder?”
Durante el día:
Haz preguntas:
“¿Qué más es posible?”
“¿Cómo puede mejorar esto?”
“¿A quién le pertenece esto?”
Noche:
Escribe 3 cosas que cambiaste o soltaste hoy.
Pregunta:
“¿Qué puedo elegir diferente mañana?”
