Escala de impacto de eventos – Revisado
IES-R
A continuación, se presenta una lista de sensaciones que a veces experimentan las personas después de eventos estresantes.
Lea cada punto e indique qué tan intensa le ha resultado cada sensación durante los últimos siete días en relación con el
evento.
Cualquier recordatorio me hizo recordar esos sentimientos.
1
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Tuve problemas para permanecer dormido.
2
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Otras cosas me hicieron pensar en ello.
3 Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Me sentí irritable y enojado.
4
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Evité enojarme cuando pensé en ello o me lo recordaron.
5
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Lo pensé cuando no tenía intención de hacerlo.
6
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Sentí como si no hubiera sucedido o no fuera real.
7
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Me mantuve alejado de recordatorios al respecto.
8
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Me vinieron imágenes de ello a la mente.
9
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Estaba nervioso y me asustaba fácilmente.
10
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Intenté no pensar en ello.
11
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Sabía que aún tenía muchos sentimientos al respecto, pero no los afronté.
12
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Mis sentimientos al respecto estaban un poco entumecidos.
13
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Me encontré actuando o sintiéndome como si estuviera de nuevo en ese momento.
14
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Tuve problemas para conciliar el sueño.
15
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Tuve oleadas de fuertes sentimientos al respecto.
16
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Intenté borrarlo de mi memoria.
17
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Tuve problemas para concentrarme.
18
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Los recordatorios me causaron reacciones físicas, como sudoración, dificultad para respirar, náuseas o palpitaciones en el
19 corazón.
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Tuve sueños sobre ello.
20
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Me sentí vigilante o en guardia.
21
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
Intenté no hablar de ello.
22
Nada Un poco Moderadamente Bastante Extremadamente
