HABLEMOS SOBRE EL
AJENJO
INFORMACIÓN GENERAL
Nombre científico: Artemisia absinthium
Nombres populares: Ajenjo, hierba santa, absenta,
artemisia amarga
Hábitat: Originaria de Europa, pero naturalizada en
América. Crece en climas templados, terrenos
secos, bordes de caminos y huertos caseros. Se
adapta bien a suelos pobres y soleados. Es un
arbusto de olor fuerte, hojas grisáceas y flores
amarillas pequeñas.
INFORMACION POPULAR
El ajenjo es muy usado en la herbolaria tradicional
por su sabor amargo y sus efectos digestivos y
purificantes:
Sistema digestivo: Se toma en infusión para
estimular el apetito, aliviar indigestión, cólicos,
gases, y para expulsar lombrices intestinales.
Sistema nervioso: En pequeñas dosis, se usa
para aliviar ansiedad, insomnio y debilidad
general.
Ginecológico: Se emplea para regular el ciclo
menstrual y aliviar dolores menstruales.
DATO #1 DATO #2
Se usa en baños o infusiones para tratar Planta caliente, utilizada para tratar
“empacho”, “susto” y “malas energías”. padecimientos “fríos”.
También se coloca en ramos o se quema
como planta protectora.
Principios INFORMACIÓN DE LA
activos INVESTIGACIÓN
comprobados:
CIENTÍFICA DE LA PLANTA
Aceites esenciales Acciones farmacológicas:
Tuyona: Sustancia
neuroactiva con efecto Digestiva: Estimula la producción de jugos gástricos y bilis,
vermífugo (expulsión de ayudando a mejorar la digestión y aliviar cólicos.
parásitos) y tónico digestivo. Antiparasitaria: Ayuda a expulsar parásitos intestinales,
En exceso puede ser tóxica. como lombrices.
Cineol, borneol y felandreno: Antimicrobiana: Combate bacterias y hongos.
Antisépticos, antimicrobianos
Anti-inflamatoria: Reduce inflamaciones leves,
y expectorantes.
especialmente en el sistema digestivo.
Lactonas
sesquiterpénicas Antioxidante: Protege las células del daño de los radicales
(absintina): Le dan su libres.
sabor amargo y ayudan Alivio del dolor: Ayuda a calmar dolores menstruales y
a estimular la digestión, el cólicos.
hígado y la vesícula biliar. Estimulante nervioso (en dosis bajas): Ayuda a tonificar el
Flavonoides y taninos: sistema nervioso.
Con acción antioxidante,
antiinflamatoria y
astringente.
CONTRAINDICACIONES Y EFECTOS
SECUNDARIOS:
En dosis altas o uso prolongado, la tuyona puede causar toxicidad neurológica
(vértigo, convulsiones, alucinaciones).
No se recomienda durante el embarazo, lactancia ni en niños pequeños.
Evitar en personas con epilepsia o problemas hepáticos.
