REVISTA BIMESTRAL DE ARTES MARCIALES Nº 56 año X

The Aiki-Dojo: El camino para avanzar solo /// Entrevista a Shihan: Pascual Garrido
Los samurái y los juegos de estrategia /// Kenpo-Kai: Shihan Pilar Martínez /// Ying Shou Quan
sumario 3
Georges Hernaez
Un gigante a la sombra de
45
Congreso internacional en la
ciudad de Telde
77
El elefante los ciegos y el
Aikido
Revista bimestral de artes marciales
[Link]

Dirección, redacción,
administración y publicidad:

otro gigante… [Por María Victoria Muñoz] [Por José Santos

[Por Miguel A. Ibáñez Nalda Albiac] EDITORIAL ALAS

52
Espinosa] C/ Villarroel, 124

81
08011 Barcelona

14
Telf y Fax: 93 453 75 06
Entrevista a Shihan Pascual info@[Link]
Garrido Paco Tejedor
[Link]
La lealtad en las artes La maestría del Kyokushin Delegado WKL Andalucía
marciales dentro y fuera del tatami [Por Rafa López]
[Por Ricardo Gress] [Por Shihan Pedro Hidalgo] Dirección: José Sala Comas

84
Redacción: Jordi Sala F.

21 60
Administración: R. González

The Aiki-Dojo Diseño: Víctor Périz

Los samurái y los juegos de Ying Shou Quan (Ying Zhao El camino para avanzar solo [Link]/victorxiz
estrategia Fan Zi) [Por Sensei Dr. David Ito]
[Por Luis Nogueira Serrano [Por Martí Josep La dirección no se responsabiliza

89
y Francisco J. Navarro Sala] Furió Gilabert] de las opiniones
de sus colaboradores, ni

29 67
siquiera las comparte.
Feng Shui La publicidad insertada en
La cocina: el corazón del
“El Budoka 2.0” es responsabilidad
La importancia de las Las Formas del Haidong hogar
proteínas en el deporte Gumdo [Por Meritxell Interiors Única y exclusiva de los anunciantes.
[Por Oriol Masias] [Por Andreu Martínez] & Feng Shui] No se devuelven originales
remitidos espontáneamente,

33 72
ni se mantiene correspondencia
sobre los mismos.

Entrevista a Miguel Vilanova Kenpo-Kai Depósito Legal: B-42328-2010

Pionero de los Deportes de Entrevista a Shihan Pilar ISSN: 2014-0053
Contacto en Baleares Martínez Nº 68 / Septiembre-Octubre 2022
[Por El Budoka 2.0] [Por Xabier Garmendia]
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 3

Por MIGUEL A. IBÁÑEZ ESPINOSA

6º Dan Nihon Tai Jitsu // 5º Dan Aikijujutsu Kobukai

P
ara aquellos de nuestros lectores
que siguen nuestros artículos sobre
Nihon Tai Jitsu (de ahora en adelante
NTJ), Georges Hernaez (9º Dan)
no será seguramente un desconocido,
pero para el resto de budokas, puede que, con suerte,
solo sea su apellido lo que les suene.

El maestro Georges Hernaez, un karateka conocido

a nivel internacional, árbitro mundial que ha partici-
pado en innumerables campeonatos de Europa y del
Mundo en casi tres décadas, además es hermano
de Roland Hernaez, padre del NTJ y su fiel escudero
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 4

en el desarrollo de esta disciplina. Como

dice nuestro título, es un gigante marcial a la
sombra de otro gigante de las artes marciales.
Por ello para el gran público español, salvo
para los taijitsukas, es seguramente una figura
totalmente oculta.

En esta entrevista, aprovechando el Congreso

Internacional de la Federación Mundial
de Nihon Tai Jitsu (FMNITAI) celebrado
los días 6, 7 y 8 de mayo en Toulouse (Francia),
hemos querido aprovechar para entrevistar
y dar a conocer a este taijitsuka y karateka, El Budoka 2.0 | nº 67 (Jul-Ago 22)
tanto en su andadura marcial como en su
faceta más personal, con una personalidad
siempre llena de afecto y complicidad para
todos aquellos que nos hemos cruzado
en su camino.
Foto tomada durante el viaje a Japón de 1972 en el Hombu Dojo de Shorinji Kenpo (Georges Hernaez / Roland Hernaez / Daniel Dubois).
Agradecerle de antemano Sensei
su presencia en este evento y cómo
no las facilidades dadas para esta
revista. Como hemos citado, quizá Practiqué Shorinji Kempo después de mi primer curso
es usted un desconocido para
en Japón en el año 1972. Después de este curso,
el maestro Hiroshi Aosvaka vino a Francia y yo fui
los budokas españoles e incluso un poco
para algunos jóvenes taijitsukas.
¿Podría decirnos qué artes marciales
ha practicado y cuáles son sus grados su asistente en el club Chenays, cercano a París
en ellas?

Comencé en el Judo a la edad de diez años

con mi hermano Roland, que tiene siete
años más que yo. Él enseñaba ya entonces
Judo no lejos de nuestra casa, en la región
de París. Hice mi examen de cinturón negro
a los 19 años, también practiqué Karate, Aikido
y Kendo, este último hasta el tercer dan.

Posteriormente practiqué Shorinji Kempo

después de mi primer curso en Japón en el
año 1972. Después de este curso, el maestro
Hiroshi Aosaka vino a Francia y yo fui su asis-
tente en el club Chenays, cercano a París. La Nueva Junta Directiva de la FMNITAI.
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 5

¿Quiénes han sido sus con los que perfeccioné años de difusión del TJ, intensamente. Entrenábamos ¿Qué recuerda el profesor del club que lo
“maestros marciales”? mi Karate posteriormente. ¿nos podría hablar sobre en esas semanas nueve horas de su primer curso organizó. Carlos y yo nos cono-
esos años? cada día con antiguos maes- en nuestro país? cimos en Montpellier durante
Como ya he dicho, mi primer ¿Tuvo usted algún tros de defensa personal. ¡Yo una competición de Karate, allí
maestro en Judo fue mi her- contacto con Jim Alcheik Después de muchos años perdí 7 kilos en esos entrena- Nu e s t r o pr i m e r c ur s o mi hermano hizo una demos-
mano Roland, y posterior- y su TaiJitsu? practicando artes marcia- mientos! Nosotros creamos en España tuvo lugar tración de Tai Jitsu y yo estaba
mente el maestro Murakami. les, mi hermano quiso crear así el Tai Jitsu que posterior- en Madrid, en el gimnasio al lado de Carlos Vidal.
El maestro Henry Plée Yo no, fue mi hermano quien un arte marcial diferente, mente se convirtió, algunos Chamberí. Yo guardo un mag- Le vi tan entusiasmado con la
para el Karate, además trabajó con él. más cercano a la defensa per- años más tarde, en el Nihon nífico recuerdo de la acogida demostración que fue cues-
de los maestros Murakami, sonal. Partimos para Japón Tai Jitsu. que tuvimos, de los practi- tión de minutos que comenzá-
Taiji Kase y Kanazawa Usted vivió con su en 1972 y durante cinco sema- cantes españoles y en espe-
hermano los primeros nas estuvimos entrenando allí cial del maestro Carlos Vidal,

“Partimos para Japón en 1972 y durante cinco semanas estuvimos entrenando

allí intensamente. Entrenábamos en esas semanas nueve horas…”

Foto del segundo curso en España (Alicante).

Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 6

Mi hermano ya
conocía al maestro
Minoru Mochizuki
porque él había
hecho algún curso
en Francia y además
tenía amistad con
Hiroo Mochizuki
ramos a hablar y allí mismo organizamos el primer
curso en España.

En esos años, su primo Julio Hernaez,

importante figura del Karate español,
también se inicia en el TaiJitsu siendo uno de
los pioneros. ¿Guardan relación actualmente?

Paradójicamente conocí a mi primo Julio en los

campeonatos de Karate. Yo era árbitro mundial
por Francia y él árbitro por España, tras algunos
encuentros fugaces en los tatamis tengo que decir
que desgraciadamente perdimos el contacto
enseguida.

Mirando hacia atrás, encontramos

un momento fundamental para el NTJ inicial.
El viaje realizado a Japón con su hermano
Roland y su alumno Daniel Dubois. Podría
hablarnos un poco de este viaje, ¿cómo nace
la idea de realizarlo?

La idea de ese viaje estaba muy meditada pero

la oportunidad surgió cuando una revista (Japan
Publications) nos convocó porque quería hacer
Foto de los Maestros Roland y Georges Hernaez en el Congreso Internacional de 2019 (último una serie de artículos sobre Japón, algunos de ellos
encuentro antes de la pandemia), acompañados del autor de la entrevista y de Pere Soler.
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 7

Aprovechó la base del Tai Jitsu de

Alcheik y le dio un “método”. El NTJ
era un muy buen complemento para el
Judo, el Aikido o el Karate de esa época.
Hoy en día tiene un carácter propio
relacionados con el maestro Minoru ¿Podría decirnos cómo ¿Usted no profundizó en el
Mochizuki, cuyo hijo Hiroo, estaba fue el encuentro con el maestro Shorinji Kenpo?
desarrollando el Karate y el Aikido Mochizuki Minoru?
en Francia en esa época. Los dos inte- ¡Todo lo contrario! Me encantaba
reses se unieron. Mi hermano quería Mi hermano ya conocía al maestro el Shorinji Kenpo. Como ya he dicho
crear un arte marcial que tuviera téc- Minoru Mochizuki porque él había fui asistente del maestro Aosaka
nicas de Judo, Aikido y Karate y el viaje hecho algún curso en Francia y además durante un año. Yo le ayudaba dando
nos iba a permitir ir directamente a la tenía amistad con Hiroo Mochizuki. cursos, pero viendo que él no me
fuente a investigar. Nosotros encon- Yo también participaba en algu- hacía trabajar para perfeccionarme,
tramos todo eso en los viejos maes- nos de esos cursos. En 1972 fuimos e incluso diría que me dejó un poco
tros con los que tuvimos relación a su dojo de Shizuoka, y fue con él de lado, pues yo preferí dejarlo y con-
a través de todo Japón. con quien profundizamos en nuestras sagrarme a mis alumnos y al Karate,
técnicas. Esto fue para mí una revela- ya que yo había abierto ya mi pro-
¿Qué encontraron en ese viaje ción. Fue él quien por primera vez me pio club.
que no hubiera en las artes enseñó la existencia de los Bunkais
marciales realizadas en la en los katas. ¡En Francia nadie cono- Después de bucear Entrega del 8º Dan de Nihon Tai Jitsu a Georges Hernaez por parte
Europa de esa época? cía esto! un poco en la historia del NTJ del Presidente de la RFEKDA, D. Antonio Marqueño.
en las publicaciones, tanto
En primer lugar quedamos impre- Tengo que decir que en aquellos años españolas como francesas,
sionados por la enorme amabilidad nuestra relación con Hiroo era muy tengo la impresión de que
de esos grandes maestros de los estrecha, de hecho, venía todos cuando su hermano realizó marcial con una metodología euro- del programa, usted
que hablo. Además, ciertamente, los domingos por la mañana a nues- la metodología del NTJ pea. Aprovechó la base del Tai Jitsu se encargó de crear el Tai Jitsu
de sus enormes conocimientos den- tro club a darnos cursos de Karate buscaba más hacer un “método de Alcheik y le dio un “método”. El NTJ Segundo Kata. ¿Nos podría
tro de las artes marciales. Las prác- o Aikido, en esa época él trabajaba de defensa personal” era un muy buen complemento para decir qué le guío durante
ticas eran las mismas que teníamos el Karate Shotokan. que no una disciplina marcial. el Judo, el Aikido o el Karate de esa la confección del mismo?
en Europa en esos años, pero ade- ¿A qué cree que se debió esa época. Hoy en día tiene un carác-
más por el contrario que en esa época A su regreso, su hermano “necesidad”? ter propio. Efectivamente, yo cree el segundo
en Europa, hacíamos series de Kihon se volcó con el estudio Kata. Yo imaginé un Kata próximo
muy muy largas. del Shorinji Kenpo, llegando Mi hermano tenía importantes Vuestro hermano me contó a las técnicas de golpeo y bloqueo
a ser el primer cinturón negro conocimientos en diferentes artes que cuando nace la necesidad del Karate pero más dinámico. Lo tra-
europeo de la disciplina. marciales, él quería crear un arte de contar con Katas dentro bajé mucho tiempo mentalmente,
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 8

Para mí el atemi es
fundamental. Desde el
Tai Sabaki y el control
del primer ataque del
adversario yo doy
siempre un golpe
preparatorio, y además
otro siempre antes de
cada encadenamiento
 Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 9

Cuando yo era árbitro mundial de Karate estaba

Los herman
Hernaez, co
os
do muy ocupado en los campeonatos de Europa
con codo.
y del Mundo, de hecho arbitré durante más de
diez años todos los campeonatos mundiales
femeninos, muchos de ellos en Japón
reflexionando sobre los movimien- cómo ve la evolución del NTJ ha tenido bastante más que ver que
tos e imaginando el Kata. Como a lo largo de todos estos años? lo anterior.
curiosidad te diré que más de una
vez lo trabajé incluso en las áreas El NTJ ha tenido una evolución En el NTJ encontramos
de servicio durante los viajes por- muy importante, pero no debemos que algunos grupos se han
que en ese momento se me ocu- quedarnos con eso. Nosotros debe- partido por disensiones entre
rría un concepto y quería probarlo… mos todos los días trabajar, trabajar personas o por decisiones
El Segundo Kata de Tai Jitsu no es y trabajar; siempre debemos pensar técnicas. La primera
el único kata, yo he creado otros. en mejorar y seguir buscando la efi- escisión que encontramos
cacia de nuestras técnicas. Los “altos fue la de Daniel Dubois
En la mayoría de los seminarios grados” de nuestra Federación con su hermano. ¿Qué cree
en los que he tenido el placer (FMNITAI) están muy implicados que llevó a Daniel Dubois,
de aprender de usted, en esa búsqueda para proseguir siendo alumno de su
Foto de
la revista he podido comprobar el camino iniciado por nuestros pri- hermano, a cambiar su forma
1978), p El Budo
rimer ka
Hernaez articulo del T nº 48 (febrero la importancia que le da usted meros maestros. Debemos estar de entender el TaiJitsu?
realiza J en Esp de
Kani Ba añ
sami a G a. Roland al atemi waza. ¿Nos podría orgullosos del camino recorrido,
eorges H
. explicar por qué? pero no olvidarnos de seguir Realmente no lo sé, pero creo
Foto de la revista Budo Magazine en la que Georges le hace de
Uke al Maestro Aosaka en una demostración de Shorinji Kenpo.
trabajando. que eso ahora mismo carece
Para mí el atemi es fundamen- de importancia. Los grupos de Tai
tal. Desde el Tai Sabaki y el control Durante estos años se han Jitsu y Nihon Tai Jitsu de la Federación
del primer ataque del adversario producido muchas escisiones, Francesa de Karate tienen ahora
yo doy siempre un golpe prepa- reunificaciones, cambios mismo una buena relación y Daniel
ratorio, y además otro siempre de federación… Cree que esto prosiguió su camino marcial en otra
antes de cada encadenamiento. ha influido en que el NTJ siga dirección.
Esto lo realizo sobre todo para dis- siendo minoritario.
minuir el “poder” del adversario. Su hermano viajó numerosas
Buscando con ello debilitarlo física E l NT J s i e m pr e h a s i d o veces a visitar y trabajar
y mentalmente. muy técnico. Su práctica muy exi- junto al maestro Mochizuki
gente y a menudo nos exige esfuer- Minoru. A usted en cambio
Volviendo la vista atrás zos y sacrificios. Esto puede hacer no le hemos podido ver en esos
y después de una toda una vida que algunos debutantes se asusten
de práctica, ¿nos podría decir del camino o simplemente que eli-
jan otro más sencillo. Creo que esto
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 10

El maestro
Mochizuki me
hizo una técnica
dar era esa y cómo defenderla de un ataque. ¡Sólo
con ese gesto yo ya volví contento a casa!

mientras realizaba Como bien nos ha dicho, usted ha sido

el saludo del kata una figura importante en el Karate francés,

¿ha tenido especial relación con Mochizuki

y acabé en el suelo Hiroo, una figura especialmente importante

en el desarrollo del Karate francés?

inmovilizado Hiroo es ante todo un amigo. Nosotros nos hemos

encontrado muchas veces en cursos que hemos
viajes posteriormente, ¿nos podría explicar impartido de forma conjunta. Durante muchos
los motivos? años hemos sido miembros del tribunal de examen
de los 6º y 7º danes. Además, hemos sido miembros
Mis viajes a Japón han estado normalmente ligados de la Comisión Especialista de Grados de la Federación
al Karate, puede ser que por eso hayan pasado algo Francesa de Karate (FFK).
más desapercibidos para los taijitsukas. Cuando
yo era árbitro mundial de Karate estaba muy ocu- Cuando empieza la difusión del TJ, sobre todo
pado en los campeonatos de Europa y del Mundo, en nuestro país, tiene un gran avance porque
de hecho arbitré durante más de diez años todos ocupa el lugar, en ese momento vacío, de un
los campeonatos mundiales femeninos, muchos verdadero método de “defensa personal”.
de ellos en Japón. Yo he ido a Japón más de diez veces En la actualidad parece que el NTJ ha dejado
para entrenar personalmente en casa del maes- que otros sistemas/disciplinas ocupen
tro Mochizuki. También he visitado en esos viajes su lugar. ¿Por qué cree que ha pasado esto?
el dojo del maestro Kawano en Kyoto.
Pienso que hoy en día las disciplinas donde
En esos viajes, ¿trabajó usted con el maestro se encuentra más el combate tienen mucho atrac-
Sano en el dojo Yoseikan? tivo para la gente. En NTJ, deporte de defensa per-
sonal, no es el combate lo que se busca inicialmente
Sí, era un maestro muy gentil con el que tuve y primero hay que aprender las bases. Ahora esta-
la suerte de trabajar muchas veces. La primera mos trabajando para adaptar la competición de Tai
vez que trabajé con él, el maestro Mochizuki Jitsu Kumite española, el Tai Jitsu Combat marroquí
me pidió un kata y al comenzar el saludo él me pre- y la forma de Kumite del NTJ de la Federación Francesa
gunto si sabía el por qué de esa forma de saludar de Karate. Durante 2023 esperamos tener listo
y le dije que no, que había ido a Japón precisamente el reglamento para la primera competición inter-
para aprender. Al hacerla, el maestro Mochizuki nacional de este tipo en nuestra disciplina.
me hizo una técnica mientras realizaba el saludo
del kata y acabé en el suelo inmovilizado, en ese Algunos de nuestros practicantes siempre
momento él me explicó por qué la forma de salu- nos preguntan por qué en los primeros libros
El maestro Georges Hernaez durante la entrevista junto a Miguel A. Ibáñez Espinosa. de NTJ no se utilizaba nomenclatura japonesa
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 11

Georges Hernaez realizando defensa O Soto Gari y acabando con control de suelo.
Georges Hernaez realizando defensa mediante Shime
Waza y acabando con control de suelo.
Uke: Richard Folny (6º Dan NTJ)

Inicialmente
en las técnicas, ¿cree que hubo y a los intercambios internacionales, factoria para mí pero nos queda en la disciplina, yo me presento para
algún motivo concreto para ello? tanto con maestros japoneses como aún mucho trabajo. En este congreso el puesto de vicepresidente. Nuestra
europeos. hemos renovado toda la junta direc- federación organiza cursos en dife-
nos parecía
preferible
Inicialmente nos parecía preferible tiva con el objeto de darle un carácter rentes países y envía grandes técnicos
dar nombres franceses para favo- Durante estos años hemos más dinámico y con vistas a futuro, para asegurar el desarrollo del Nihon
recer el acceso y la comprensión
del método, tal y como hizo el maes-
podido ver cómo el TaiJitsu/
NTJ ha ido evolucionando
de ahí que haya habido un relevo
generacional en los cargos de gestión.
Tai Jitsu en los países que nuestra dis-
ciplina se está implantando. dar nombres
tro Kawaishi en el Judo. Ahora que el organizativamente, de la
franceses para
favorecer el
método se ha desarrollado podemos Budo Academie a la Federación ¿Cómo ve el futuro Entre esos proyectos, como
emplear términos japoneses siem- Francesa de TaiJitsu para pasar de la Federación Mundial y qué nos ha citado, sabemos
pre con traducción al francés o al país
del practicante.
sucesivamente por la Federación
Internacional y la Federación
proyectos tiene en la misma? que la competición poco a poco
va ganando terreno. En sus acceso y la
Mundial… ¿Cómo ha vivido usted Nos hemos reunido, como bien sabe, orígenes, su hermano no era
comprensión
del método, tal
Con más de sesenta años esos cambios? en Toulouse, durante el mes mayo partidario de la competición,
de práctica en las artes para nuestro Congreso Mundial. en cambio usted ha sido árbitro
marciales, ¿nos puede decir
qué cambios más significativos
Con mucha intensidad, con el paso
de los años hemos ido evolucionando
Después de dos años largos años
de pandemia teníamos muchas
internacional de Karate. ¿Como
lo ve actualmente? y como hizo
ha visto en el Budo Europeo? hasta llegar a la Federación Mundial, ganas de este reencuentro entre
el maestro
Kawaishi
esto es muy importante para noso- amigos. Este año hemos cambiado Yo he sido uno de los “culpables”
Creo que en todas las Artes Marciales tros. Nosotros estamos representa- de presidente, haciéndose cargo de implantar la idea de crear com-
ha habido grandes progresos técni-
cos. Gracias sobre todo a los cursos
dos hoy en día en numerosos países.
Esta bella evolución es muy satis-
de la presidencia Richard Folny,
un taijitsuka con más de treinta años
peticiones en el seno de nuestra
disciplina. Yo puse a punto la compe- en el Judo
Nihon Tai Jitsu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 12

Yo he sido uno de los “culpables” de

implantar la idea de crear competiciones
en el seno de nuestra disciplina. Yo
puse a punto la competición de Goshin
Shobu en su día en la FMNITAI
tición de Goshin Shobu en su día en la FMNITAI internacionales. Pero durante el congreso
e intenté impulsar la idea de “encontrarnos” ya se han puesto las primeras bases para
en campeonatos internacionales donde el mismo.
poder crear las simulaciones más reales
posibles a la aplicación “real” de nuestras ¿Cree que como ha pasado en otras
técnicas. disciplinas la competición puede
desvirtuar al arte marcial?
Cómo ha visto la evolución de la
competición en el NTJ francés. No, todo lo contrario, la competición puede
atraer a muchos practicantes que quie-
Actualmente nos queda mucho trabajo ren conjugar tanto la parte técnica como
por hacer ya que no está suficientemente la competitiva.
desarrollada…
Además de su faceta marcial, poca
En nuestro país también ha visto gente sabe que tiene usted una faceta
la competición española ¿ve mucha artística como pintor ¿A qué se debe
diferencia entre una y otra? la misma?

He podido constatar un gran entusiasmo A que disfruto mucho con ella, me relaja
y dinamismo a la vez que una muy buena y me permite expresarme de otra forma. Pero
organización federativa, tienen ustedes soy un mero aficionado.
un grupo joven con mucha vitalidad y expe-
riencia que, unido a la experiencia de sus Para finalizar maestro, ¿qué es lo
altos grados, hace que tenga un carácter que le gustaría para el futuro del Nihon
relevante. TaiJitsu?

¿Para cuándo un bilateral RFEKDA Unir las naciones, tan necesario hoy en día,
España - FFKDA Francia de NTJ ? dar a conocer nuestra disciplina… Mantener
los lazos de amistad entre los practicantes
¡Eso sería formidable! Es algo que estamos guardando ese espíritu familiar y de respeto,
ya desarrollando, ya que desgraciadamente tanto entre los mayores como entre nues-
la crisis sanitaria del COVID no nos ha ayu- tros jóvenes. Y finamente me gustaría darles
dado mucho para desarrollar estos contactos las gracias por el interés hacia mi persona ⬛
 Novedad editorial

Historia · Ficción · Técnica

Este libro es fruto de una de las investigaciones más laboriosas y

complejas sobre la leyenda del Yama Arashi.
Durante decenas de años los autores han viajado por los principales
enclaves de Japón en los cuales tuvieron lugar los acontecimientos
históricos que explican la creación de esta mítica técnica.
Numerosos textos antiguos y contemporáneos han sido investiga-
dos buscando las informaciones coincidentes y analizando en pro-
fundidad las divergencias para escoger la línea argumental más co-
rrecta y verosímil.
Esta obra es de obligada lectura para especialistas y expertos en las
Por Pau-Ramon EDITORIAL ALAS
artes marciales japonesas y muy aconsejable para los interesados ISBN 978-84-203-0664-3 C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
en la cultura, la historia y las artes marciales del Japón. P.V.P. 25€ / 118 pàginas info@[Link]
 lealtad
Mugendo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 14

La en las
artes marciales
L
Por RICARDO GRESS // [Link]

os aspirantes a conver- habla entre otras cosas, de que sólo

tirse en los mejores solda- el 1% de las personas logran
dos del mundo, son elegidos sus objetivos y metas en esta vida.
entre los candidatos mejor Y que si ellos quieren ser los ele-
preparados de los tres ejércitos gidos como SEALS deberán tener
de los Estados Unidos, de tierra, autoconfianza, y que la verdadera
mar y aire y que son conocidos mun- autoconfianza solo es generada
dialmente por el acrónimo (sea, air y por la LEALTAD. La tasa de aban-
land), son los famosos Navy Seals. dono de los aspirantes en su semana
infernal es del 75%!!!, solo 1 de cada
Al llegar el primer día a su Cuartel 4 lo logran.
Los que superan las pruebas y obtienen el famoso tridente
General, situado en Virgina, reciben dorado deben jurar que la lealtad por su país y sus com-
un mensaje de bienvenida que les pañeros es INQUEBRANTABLE hasta la muerte!!
Mugendo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 15

Como artistas marciales

sabemos que nuestras
raíces están basadas en el
antiguo código de honor
de los Samurai, el Bushido
La lealtad en las La importancia del honor
artes marciales es legendaria en los Samurai,
ya no bastaba con mostrar
Nosotros, como artistas mar- una conducta honorable
ciales, sabemos que nuestras de forma externa sino interna
raíces están basadas en el y verdadera... pero ¿cómo
antiguo código de honor de los hacerlo? Se puede hacer con la
Samurai, también conocido única herramienta que la tra-
como Bushido. baja y moldea, el denominado
Makoto que traducido significa
El Bushido es el código de honor SINCERIDAD y HUMILDAD.
del guerrero y está basado Pero el Makoto no es fácil,
en las 7 virtudes. no es fácil ser sincero…
en un mundo de falseda-
La virtud o principio más impor- des y envidias, la sinceridad
tante y del que emana las demás no existe apenas hoy en día,
es la LEALTAD, escrito en japo- por lo que se requiere luchar
nes como CHU, y que si es apli- por mantenerla, se requiere
cado en uno mismo genera tener Yu (CORAJE). Y esa lucha
la virtud de la INTEGRIDAD debe ser reconducida siempre
o Gi. Ser íntegro es una tarea de forma sabia, defendiendo
de reconocimiento con uno las injusticias, a los débiles, a las
mismo y los demás, lo que causas nobles por las que vale
se traduce en una implicación la pena luchar… eso nos hace
del concepto de RESPETO o Rei. descubrir a la séptima y ultima
La suma conjunta de los tres virtud, JIN que es la compasión
valores de lealtad, integridad hacia los demás.
y respeto nos conduce al prin- Kanji de la palabra lealtad.
cipio de HONOR o Meiyo.
Mugendo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 16

Fomentar una cultura propia es el

mayor activo y orgullo de un dojo

La lealtad en el mundo real en la escuela mediante el vínculo • EL PRIMERO es que, si se requiere tarte y conocer todas sus funcio- que nos encanta oír y que expresa
colegio-alumno, en los negocios consistencia en la educación en el nes… para, una vez conocido, irlo una voluntad compartida.
El Bushido nos enseña lo importante y entre los socios, en el deporte estilo marcial que sea, se nece- cambiando anárquicamente.
que es la lealtad. ¿Pero la lealtad solo de equipos y, cómo no, en la fami- sita lealtad al estilo o arte marcial • EL TERCERO es que nos per-
importaba a los antiguos guerreros lia. La lealtad no es una palabra vacía impartido. Cambiar de forma des- • EL SEGUNDO beneficio mite ser fieles con nosotros mis-
del Japón medieval? La respuesta es una palabra que implica acción. ordenada de arte marcial a otros es que la lealtad genera fuer- mos y perseverar en el camino
es NO. artes marciales, quita la opti- tes conexiones y vínculos entre de la superación personal. ¿Cómo
Las acciones requieren leal- mación de esfuerzos. Imagínate los compañeros del dojo y sus vas a superar tus metas y objetivos
Mires donde mires existe la leal- tad en un dojo de artes marciales, el esfuerzo perdido de apren- instructores. La expresión jun- si abandonas una y otra vez el vehí-
tad, y esta lealtad se da en el tra- y son principalmente cinco benefi- dizaje que requiere cambiar tos somos más fuertes es un lema culo que te está llevando por dicho
bajo donde se construyen cosas, cios los obtenidos: de coche o de móvil hasta adap- camino de desarrollo personal?
Mugendo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 17

Si se requiere
consistencia
en la educación
en el estilo
marcial que
sea, se necesita
lealtad al estilo
o arte marcial
impartido
• EL CUARTO razón es que la lealtad
trae recompensas ya que es un camino
de dos sentidos. Sin duda, tu lealtad
hace que tus instructores también
la tengan contigo.

• EL QUINTO y último beneficio es que

la palabra contraria a lealtad es trai-
ción. La mayoría de las relaciones rotas
y tóxicas son las derivadas de estas
acciones negativas. El mejor escudo
de protección ante traidores es el
respeto.

Llegados a este punto podríamos decir

que la lealtad es algo incondicional,
es algo que refuerza nuestras creen-
cias y valores, siendo el pegamento social
que une a familias, amigos, socios, equi- El despacho desde
el que se fraguan
pos y escuelas de artes marciales. los múltiples
eventos que orga-
niza Mugendo.
Mugendo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 18

Pero existe una objeción La cultura, entendida como

que es que la lealtad no sig- el conjunto de conocimientos,
nifica que sea ciega. No tiene ideas, tradiciones y costum-
que ser incondicional porque bres que caracterizan a una
si la otra parte rompe las reglas escuela de artes o estilo mar-
con actos y malas conductas, ciales, es el ADN de dicha
esta lealtad se puede perder. escuela. Fomentar una cul-
¿Pero cómo conservar la leal- tura propia es el mayor activo
tad en los demás? ¿Y en un dojo y orgullo de un DOJO.
de artes marciales?
Los clubes de artes marcia-
La lealtad en los les desprovistos de linaje
clubes Mugendo marcial, currículum de gra-
dos que no unan la parte téc-
Para exigir lealtad a los alum- nica con la de desarrollo
nos y mantener su reten- personal y tengan instructo-
ción en nuestras escuelas, res implicados en vez de com-
ellos deben recibir a cam- prometidos con sus clases,
bio una esmerada e inspi- son clubes que no son mar-
rada formación ejecutada ciales… son en realidad clubes
por instructores con una moral deportivos y quizás disfraza-
de integridad. dos de Dojos de artes marciales.
Katana que preside las oficinas del dojo central en Barcelona.
Lamentablemente, una de En Mugendo nos esforzamos
las conclusiones que he lle- por mantener nuestra “propia
gado es que las personas cultura”, no solo con palabras
que han sido traidores (pido sino con hechos. En nues- Un instructor de Mugendo sabe que su función es la lealtad
que demuestra mediante su servicio y actitud como ayuda al
perdón por usar esta palabra tro club central nos honran
que suena tan mal) con sus dos elementos:

mejoramiento y empoderamiento de nuestros alumnos

familias, con su mujer o han
abandonado a sus ex-socios • Por un lado, el reconoci-
dejándolos en mala situa- miento de nuestro origen
ción, etc., han roto sin duda, ligado al linaje japonés, ya que es proveniente de la Meiji Suzuki otórgame tructores vean en mi esta vir- sino la lealtad que demuestra
el código del Bushido, por lo a través de nuestro fun- antigua marina del Japón el honor de la enseñanza tud primordial del Bushido, mediante su servicio y actitud
que no pueden ser considera- dador e hijo de samuráis, imperial. de Mugendo en España que es la lealtad, el ser fiel como ayuda al mejoramiento
dos íntegros. el Maestro Meiji Suzuki. y que preside enmar- a tus principios de forma y empoderamiento de nues-
Y para no olvidar este linaje, • Nuestro segundo ele- cado en el techo INQUEBRANTABLE. tros alumnos, cambiando
Un instructor que se precie lo simbolizamos con una mento que “muestra” de nuestra sala de reunio- sus vidas!! ⬛
y quiera ser llamado sensei, katana que preside nues- lealtad es el uniforme nes de instructores. Un instructor de Mugendo sabe
debe tener una actitud dentro tras oficinas de nuestro de mi mentor, maestro que su función no es la de servir
del dojo igual que la tiene fuera dojo central en Barcelona, y sensei Ralph Nieto el cual Igual que yo demuestro leal- como un espectáculo de cuán-
del dojo. ¿Cómo va a enseñar y que cuenta un glorioso es el artífice responsable, tad a mis superiores, deseo tas tablas pueda romper, ni de
valores si no los tiene? pasado histórico militar que permitió al Maestro en humildad que mis ins- cuántos trofeos pueda ganar,
 WAMAI
UNIVERSIDAD ONLINE
Cursos Wamai de artes marciales y fitness

EDUCACIÓN CONSULTA
PRECIO
CONSULTA
PRECIO
CONSULTA
PRECIO
CURSOS COACH
CURSO COMERCIAL CENTROS
DEPORTIVOS

PROGRAMAS TÉCNICOS
CURSOS DE ARBITRAJE
CURSOS PRIMEROS AUXILIOS
EXÁMENES DANES

ADMINISTRACIÓN CONSULTA
PRECIO
CONSULTA
PRECIO
CONSULTA
PRECIO
SEGUROS DEPORTIVOS
R. CIVIL INSTRUCTORES
1 LICENCIA PARA TODAS
LAS DISCIPLINAS

COMPETICIÓN
INDIVIDUAL Y POR GRUPOS
CAMPEONATOS REGIONALES
CAMPEONATOS NACIONALES
CAMPEONATOS MUNDIALES
RANKING COMPETIDORES [Link]
[Link] La universidad de formación online especializada en artes marciales
Bugei El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 21

Por LUIS NOGUEIRA SERRANO y FRANCISCO J. NAVARRO SALA

European Bugei Society 欧州武芸連盟
Fûryûkan Bugei Dôjô 風龍館武芸道場
[Link]

E
n el aprendizaje de las artes marcia- estudios se han hecho difíciles de transmitir de estrategia japoneses, en concreto el go y el bugyô 奉行, que dirigían la preparación de la
les clásicas, el estudio de la estrategia en un mundo ya sin ejércitos samurái, sin for- shôgi, que beben de una honda relación con la guerra heibi 兵備, logística heitan 平坦, encar-
gungaku 軍学 (ver El Budoka 2.0 nº45 talezas que construir, sin territorios que defen- guerra y los samurái como veremos en los párra- gados de los importantes trenes de suministros
para más información) acostumbra der... Sin embargo, más allá de la utilidad fos que escribimos a continuación. konida 小荷駄 (lit. pequeños caballos empa-
a ser una de las materias desconocidas u olvi- que tiene el desarrollo de la mente estratégica cados) o 輜重 shichô (lit. vagón de valor), o los
dadas. Esto puede ser entendible dado que, para la configuración de un guerrero del siglo Para la estructura de los ejércitos samurái, estrategas que analizaban y definían las estra-
por un lado, el común de los practicantes mar- XXI, existen todavía espacios en los que apren- la clase militar bushi 武士, no se circunscribían tegias a desarrollar en el campo de batalla lla-
ciales se encuentra más atraído por las prácti- der y poner en práctica estos conocimientos únicamente a guerreros armados, sino que tam- mados como gunshi 軍師 o gunpôsha 軍法者.
cas estrictamente marciales y, por otro, estos ancestrales. Los más accesibles son los juegos bién existían figuras de mando conocidas como
Bugei El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 22

“Más allá de la
utilidad que tiene
el desarrollo
de la mente
estratégica para
la configuración
de un guerrero del
siglo XXI, existen
todavía espacios en
los que aprender y
poner en práctica
estos conocimientos
ancestrales”
Además de estos estrategas, ya indicamos aspectos geológicos y topográficos, pero tam- ciones al respecto del terreno y acorde a donde ł Kuchi 衢地 Zona de cruces: Cruces
en el artículo publicado en El Budoka 2.0 nº60, bién mezclados con geomancia. nos encontramos, y el XI clasifica las situaciones y fronteras.
al respecto del uso de los abanicos de guerra, que acontecen según el territorio en que se halla ł Shôchi 重地 Terreno pesado: Terreno
la existencia de los gunbaisha 軍配者, estrate- La visualización y el entendimiento del terreno un ejército en nueve tipos distintos: en lo profundo del territorio enemigo.
gas con un perfil más esotérico y que incluían donde se van a citar los ejércitos, así como lograr
en sus consideraciones militares aspectos mís- ventaja con ello, son puntos tratados desde ł Sanchi 散 地 Terreno dispersivo: ł Hichi 圮地 Mal terreno: Terreno
ticos combinados con conocimientos científi- la antigüedad, y en ocasiones se empleaban Terreno propio donde las tropas pueden donde el enemigo puede rodearte.
cos muy prematuros. Por ejemplo, empleaban conocimientos de astrología como las direccio- huir fácilmente. ł Ichi 圍 地 Terreno cercado: Zona
un conocimiento del cielo llamado tenmon 天 nes auspiciosas ehô恵方 o positivas y negati-
ł Keichi 輕地 Terreno ligero: Terreno en cuello de botella.
文 que incorporaba aspectos propios del saber vas kokyohô 孤虚法 con la ayuda de la brújula
al límite del territorio enemigo. ł Shichi 死地 Terreno mortal: Terreno
popular en meteorología, pero también cono- jishaku 磁石 (lit. piedra magnética) o las cinco
cimientos básicos de astronomía combinado fases de fortaleza conocidas como ôsô 王相 para ł Sôchi 爭地 Terreno disputado: Terreno donde se debe luchar hasta la muerte.
con un hondo estudio de la astrología orien- trazar el plan de batalla. con una característica que ambos bandos
tal. De la misma forma, que ésta se ocupaba quieren. Un lugar en el que podemos trabajar estos con-
de aspectos celestiales, la tierra también Resulta imposible hablar de estrategia sin men- ceptos a pequeña escala es el juego del go 碁.
ł Kôchi 交地 Campo abierto: Terreno
era foco de estudio dentro de la materia cono- cionar el Arte de la Guerra de Sun Tzu, sonshi Originado en China (donde es conocido como
que permite libertad de movimiento
cida como chimon 地文, en la que se estudiaban no heihô 孫子之兵法 en japonés. El capítulo weiqi), hace unos 4000 años, fue considerado
para todos.
X de éste se desarrolla precisamente unas lec-
Bugei El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 23

“Los juegos de estrategia

japoneses, en concreto
el go y el shôgi, beben de
una honda relación con la
guerra y los samurái”
una de las cuatro artes esenciales de la tabilidad, ser fuerte atsui 厚い (lit.
cultura china de la antigüedad. denso) sin estar sobre-concen-
trado korigatachi 凝り形 (lit. forma
Se extendió a Japón en tiempos pre- congelada), resultar imprevisible
vios al Periodo Heian (794-1185 d.C.), al oponente y trabajar el tablero como
donde ha crecido en popularidad un conjunto, al igual que un ejército
hasta llegar hoy en día. En el go, es una máquina formada por peque-
dos adversarios tratan de ocupar, ños engranajes, son algunas de las
colocando por turnos piedras negras bases que este juego comparte con el
y blancas, el mayor terreno posible gungaku. De hecho, es habitual estu-
sobre un tablero (habitualmente diar estratagemas y estrategias estu-
de 19x19 intersecciones), generando diadas en clásicos orientales como
situaciones que no dejan de recordar- los “Siete clásicos militares” bukei shi-
nos al estudio militar, como shimari 締 chisho 武経七書 o las “Treinta y seis
まり (cercado en una esquina, como estratagemas militares” heihô san-
si a nuestras tropas las reforzáramos jurokkei 兵法三十六計 aplicadas
en una posición), kakari 掛かり (apro- al tablero de go, lo que se convierte
ximación en una esquina, como si nos en un potente entrenamiento estraté-
aproximáramos a una posición ene- gico para el practicante.
miga con el fin de que la refuerce des-
atendiendo otras zonas o caiga bajo Una norma característica de este juego
nuestras tropas), hasami 挟み (pinzas, es el kô 劫. La regla dice que no pode-
tratando de rodear al enemigo), wari- mos colocar una piedra en el tablero
komi 割り込み (separación, entrando si con ella llegamos a la posición inme-
en punta de flecha intentando divi- diatamente anterior, para evitar caer
dir la fuerzas del enemigo en dos en un bucle. El 20 de junio de 1582, en el
frentes). Todos estos movimientos templo Honnô-ji un monje budista lla-
son ideas tácticas básicas del campo mado Nikkai (posteriormente
de batalla que se han empleado Hon’inbô Sansa), considerado el mejor
desde siempre. Mantener la adap- jugador en su tiempo y fundador de la
Bugei El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 24

“Resulta
imposible
hablar de
estrategia sin
mencionar
el Arte de la
Guerra de Sun
Tzu, sonshi
no heihô en
japonés”

casa de go Hon’inbô, jugó con blan- quedó suspendido por una situa- Nobunaga, también se rodeó camino del té), los arreglos florales provienen del Nichûreki 二中歴 una
cas contra Kashio Rigen en presencia ción de triple kô, que permitía según de grandes estrategas versados kadô 花道 (lit. camino de las flores), enciclopedia que se completó a prin-
de Oda Nobunaga, uno de los daimyo las normas de la época entrar en una también en el go, como Toyotomi o el teatro nô 能. cipios del Periodo Kamakura (1185-1392
大名 (lit. gran nombre) más impor- repetición infinita. La noche después Hideyoshi y Tokugawa Ieyasu, que se d.C.), aunque el mismo pudo haber
tantes del Sengoku jidai (lit. Periodo del juego, un servidor de Nobunaga, convirtieron en taikô 太閤 y shôgun El otro juego de estrategia que usó llegado siglos atrás.
de los Estados en guerra; 1467-1568) Akechi Mitsuhide, se rebeló con- 将軍, respectivamente, de Japón. el sistema de iemoto es el shôgi 将棋
y unificador de Japón. El propio tra su señor, ocasionando el famoso El juego fue suficientemente impor- (lit juego de generales), conocido Los japoneses adaptaron el juego
Nobunaga se cuenta que era un buen incidente Honnô-ji, y provocando tante como para adoptar el sistema como el ajedrez japonés. Al igual a su cultura, usando las puntas
jugador, a tan solo 5 piedras de dife- la muerte de Nobunaga y su hijo hereditario denominado como que el ajedrez occidental, proviene de las mokkan 木簡, unas tablillas
rencia de Honninbô Sansa, a quien Nobutada. Desde entonces el triple iemoto 家元 (lit. fundación de fami- del chaturanga, un juego que apa- de madera que usaban para escribir,
había nombrado meijin 名人 (lit. kô se considera un mal augurio. lia) al igual que otras artes como reció en India alrededor del s. VI. como piezas pentagonales llamadas
hombre brillante) años atrás. El juego la ceremonia del té chadô 茶道 (lit. Los primeros escritos sobre el shôgi koma 駒, con la punta dirigida hacia
Bugei El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 25

“El go, originado en China, se extendió a Japón en tiempos previos al Periodo

Heian (794-1185 d.C.), donde ha crecido en popularidad hasta llegar hoy en día”

el oponente. Para nombrar las pie- supuesta relación con los cinco teso- En el reverso de las koma, apa- ral de oro, pero muestra el kana と car las piezas capturadas del opo-
zas principales, se cree que se utilizó ros budistas bukkyôw no gohô 仏教の rece la pieza a la que promocionan. (una abreviatura de tokin と金, peón nente en el tablero como si fueran
la lectura china on’yomi 音読み de 五宝 (cuarzo, lapislázuli, ágata, perla En algunos sets, las piezas que pro- dorado), y el alfil y la torre tienen propias. Esta norma se especula
los siguientes cinco tesoros singula- y concha) combinados con los cinco mocionan a general de oro (todas promociones propias evolucionando que está relacionada con una práctica
res (una gema para el rey, dos metales metales empleados para hacer alea- las inferiores) tienen distintas tipo- respectivamente a caballo-dragón del sengoku jidai, donde en ocasiones
para los generales y dos aromas para ciones gokin 五金 (oro, metal, cobre, grafías shotai 書体 para el propio 龍馬 y rey-dragón 龍王, mostrando los ejércitos cambiaban de bando
las figuras de apoyo): las joyas (o jade) hierro y estaño; que sí aparecen carácter del metal áureo 金 según estos caracteres respectivamente tras perder una batalla o incluso
gyoku 玉, el oro kin 金, la plata gin 銀, en una versión más grande conocida su valor original, en formal kaisho 楷 en cursiva. en mitad de ella por orden del taishô
el árbol de katsura kei 桂 y el incienso como heian dai-shôgi) y finalmente 書 (para el general de plata), semi- 大将 (lit. general). Es sonada la situa-
kyo 香. Existen teorías no conclu- con esencias aromáticas oriundas cursiva gyôsho 行書 (para el caballo) En s. XV se añadió la norma del utsu ción en la Batalla de Sekigahara donde
yentes sobre el empleo de estos ele- de japón como la canela del katsura y cursiva sôsho 草書 (para el lancero). 打つ (lit. golpear, mover, colocar), Kobayakawa Hideaki, quien entró
mentos, algunas aludiendo a una y el incienso de agar. El peón también promociona a gene- que consiste en la capacidad de colo- como parte del ejército de Ishida
Bugei El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 26

“También el shôgi se relaciona

con el ámbito militar por la forma
de proteger al ôshô o gyoshô (rey
blanco/negro, respectivamente)”

Mitsunari, eligió luchar junto El estudio de estas fortificacio- 間 o matacanes ishiotoshi 石

a Tokugawa Ieyasu, alte- nes de piezas no deja de recor- 落. Hablaremos más en deta-
rando el resultado de la bata- dar al estudio de ingeniería lle en un futuro artículo.
lla que terminó con la victoria militar dentro de los estudios
del que sería el futuro shôgun. clásicos de bugei conocido Nuestra organización, a través
como chikujôjutsu 築 城 de su club de juegos de estra-
También el shôgi se relaciona 術 o chikujôhôhô 築城方法. tegia Sentekai y su respon-
con el ámbito militar por la En esta disciplina se estudian sable, Francisco J. Navarro,
forma de proteger al ôshô 王 los diferentes emplazamien- está asociada a la Asociación
将 o gyokushô 玉将 (rey blanco/ tos de castillos shirotori 城 Española de Go y organiza en su
negro, respectivamente). 取: de montaña yamajiro 山 sede de Valencia campeonatos
Una táctica de apertura habi- 城, de llanura hirajiro 平城 o de escala nacional como el del
tual consiste en guarnecer de colina hirayamajiro 平山城, futuro 1 de octubre de 2022.
al rey en un kakoi 囲い (lit. adaptándose a las potenciali-
cercado; en shôgi, castillo). dades intrínsecas del terreno Como en otras ocasio-
Cada uno de los kakoi que se senchi 選地. Además de los nes, ilustramos el artículo
estudian tienen sus fortale- apartados técnicos y construc- con un documento video-
zas y debilidades, y se cons- tivos específicos, es de espe- gráfico que complementa
truyen y atacan de manera cial importancia el diseño las informaciones aquí escri-
distinta. Mentamos algunos de planta y territorio jidori 地 tas y puede accederse a través
de los más conocidos: yagura 取 (curiosamente este tér- del siguiente enlace. También
矢倉 (lit. almacén de flechas) mino se emplea también emplazamos al lector a comu-
o 櫓 (lit. torreón, como el que en go para referirse a ganar nicarse con nosotros por cual-
puede verse en las propias territorio) o más comúnmente quiera de los medios posibles
fortalezas), Minô 美濃 (refe- nawabari 縄張, que define las para atender las cuestiones
rido a la antigua provincia murallas y fosos kuruwa 廓・ que desee ⬛
homónima, situada al sur de la 曲輪 con los puntos donde
actual Gifu) y anaguma 穴熊 bloquear o laminar al ejército [Link]
(lit. oso de madriguera, tejón). invasor, así como los medios [Link]/watch?-
de defensa desde la mura- v=Hb2_WWU5tsg
lla, como aspilleras sama 狭
AESNIT
Nihon Tai-Jitsu
Nihon Jujutsu
Nihon Kobudo
AikiDo
Tanbo Jutsu
Defensa Policial NITAIPOL
Asociación Española de Nihon Tai-Jitsu/Jujutsu/Kobudo Karate-Do
Nihon Tai-jitsu Adaptado
[Link] Defensa Personal Femenina
Dojos afiliados a AESNIT:
CATALUNYA MADRID
Banyoles (Girona). T. 647.695.874 Móstoles. T. 655.857.766
Barcelona. T. 656.456.308 Navalcarnero. T. 655.857.766
Barcelona. info@[Link]
Cunit (Tarragona). T. 653.911.357 GALICIA
El Masnou (Barcelona). T. 658.273.786
Vigo (Pontevedra). T. 620.126.733
El Vendrell (Tarragona). T. 620.298.831
O Porriño (Pontevedra). T. 620.126.733
Igualada (Barcelona). T. 606.563.715
Narón (A Coruña). T. 675.845.500
La Pineda (Tarragona). T. 606.039.920
El Ferrol (A Coruña). T. 675.845.500
Sitges (Barcelona). T. 615.181.834
Tarragona. T. 653.920.684 ANDALUCÍA
Vilafranca del Penedès (Barcelona).T. 686.128.518
Premià de Mar (Barcelona) T. 937.516.313 Espera (Cádiz), Bornos, Medina, Conil, Puerto
Torredembarra (Tarragona). T. 645.845.894 Real y Jerez de la Frontera T. 686.088.230
El Puerto de Santa María (Cádiz). T. 651.380.650
ASTURIAS Jerez de la Frontera (Cádiz). T. 666.404.043
Jerez de la Frontera (Cádiz). T. 627.178.172
Oviedo. T. 667.450.560 Málaga. T. 635.619.796

BALEARES Para información general

Palma de Mallorca.T. 639.380.049 perecalpe@[Link]
Sóller. T. 675.510.970 T. 686.128.518
 Nutrición El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 29

C
Por ORIOL MASIAS omo ya comentamos en el ⚫ Reducen las probabilidades
Nutricionista y Coordinador Científico artículo anterior, las proteínas de lesiones musculares.
CUBE - myHEALTH WATCHER forman parte del grupo de los
macronutrientes, que son los nutrien- Además, también es importante desta-
tes que debemos consumir en gran- car que, dentro del grupo de las proteí-
des cantidades para mantener el buen nas, podemos diferenciar 2 tipos:
funcionamiento de nuestro cuerpo.
En este sentido, las proteínas desempe- ⚫ Origen animal: Que las
ñan una amplia variedad de funciones puedes encontrar en alimentos
fisiológicas importantes en las perso- como las carnes, los pescados,
nas deportistas: los huevos, los lácteos, etc.

⚫ Fomentan la síntesis ⚫ Origen vegetal: Presentes

de masa muscular. en alimentos como las legumbres,
los frutos secos, el tempeh, el tofu,
⚫ Ayudan a incrementar el seitán, la soja texturizada, etc.
la fuerza.
Para seguir una alimentación saluda-
⚫ Mejoran la recuperación ble, se recomienda que el consumo
postejercicio. de proteínas animales y vegetales
sea equilibrado, consiguiendo que cada
⚫ Promueven la respuesta una de ellas represente el 50%.
del sistema inmunitario.

Alimento Cantidad de
proteínas
1 Bowl de copos de avena (50 g) 7.5 g

1 Vaso de leche entera (250 ml) 7.8 g

Autocontrol - Guk Gi.
4 Cortes de queso curado 16.6 g

Carne (150 g) 37.5 g

Pescado (150 g) 30 g

2 Huevos 25.4 g

1 Plato de legumbres secas (80 g) 16 g

1 Puñado de frutos secos (30 g) 6g

Nutrición El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 30

“Para seguir una alimentación

saludable, se recomienda que el
consumo de proteínas animales
y vegetales sea equilibrado”
⚫ Actividades intermitentes de alta
¿Cuánta proteína intensidad: 1.4 - 1.7 g/kg/día.
debemos consumir?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), Tips para aumentar la cantidad de proteínas
esta cantidad ronda entre los 0.8 a 1 g/kg/día (gra-
mos de proteína por kilogramo de peso corpo- ⚫ Añade una porción de algún alimento pro-
ral al día). Es decir, que una persona sedentaria teico (animal o vegetal) en todas las comidas
de unos 70 kg debería consumir entre 56 y 70 gra- y las cenas.
mos de proteína al día. No obstante, dada la impor-
tancia del mantenimiento de la masa muscular a lo ⚫ Mantén una buena distribución del consumo
largo de la vida, cada vez más estudios apuntan de proteínas a lo largo del día. Procura no con-
a que el mínimo debería ser de 1 a 1.2 g/kg/día. centrarlas en una sola comida.

En cuanto a personas deportistas, los factores ⚫ Toma una porción de proteína tras el entrena-
determinantes de los requerimientos de proteí- miento. Las recomendaciones giran en torno
nas son el tipo de deporte, la intensidad del ejer- a los 0.4 g por kg de peso corporal.
cicio, la frecuencia del entrenamiento, la ingesta
energética, el contenido de hidratos de carbono ⚫ Añade semillas a las comidas. Si añades
de la alimentación y las reservas corporales una cucharada de semillas de chía o semillas
de carbohidratos. de cáñamo estarás sumando unos 5 y 3 gramos
respectivamente de proteínas a tus comidas.
En este sentido, la ingesta de proteínas recomen-
dadas para los deportistas es muy variada, pero ⚫ Complementa tus ensaladas con un puñado
se puede resumir de la siguiente forma: de nueces o algún otro fruto seco. Así, aumen-
tarás la cantidad de energía y proteínas que te
⚫ Entrenamiento de fuerza, etapa aportará la ensalada.
de mantenimiento: 1.2 - 1.4 g/kg/día.
Por último, si estás interesado en una mayor per-
⚫ Entrenamiento de fuerza, etapa sonalización, en la siguiente página verás dónde
de aumento de músculo: 1.8 - 2.0 g/kg/día. encontrar myHEALTH COACH, nuestro servicio
personalizado y enfocado en la mejora del estilo
⚫ Entrenamiento de resistencia: de vida y el rendimiento ⬛
1.4 - 1.6 g/kg/día.
¿Quieres mejorar
tu rendimiento
y el estilo de vida?
my
HEALTH COACH es el servicio preparareis un plan personalizado y cen-
Premium que ofrece la app Wizzyu, trado en la alimentación, el entrenamien-
que promociona los buenos hábitos, el to, el descanso y el bienestar emocional.
bienestar emocional y la mejora del ren- ¡Anímate y recibirás una
dimiento deportivo a través de nuestros De esta manera, conseguirás mejorar el primera valoración general
Health Coach. Junto a tu Health Coach rendimiento y el estilo de vida. para empezar a mejorar!

Alimentación Actividad física

Educación nutricional, Recomendaciones, ¿Qué incluye?
recomendaciones y ejercicios y planificaciones
menús personalizados orientadas a maximizar el Asignación de un Health Información, herramientas
adaptados a tu objetivo. rendimiento. Coach fijo para alcanzar tus y contenidos totalmente
objetivos. personalizados.

Dos videoconsultas Un chat directo para

mensuales de planificación y solucionar dudas y valorar los
Descanso Bienestar emocional seguimiento. progresos.
Recomendaciones Psicoeducación y
y herramientas para ejercicios prácticos Informes de seguimiento para Assesoramiento personalizado
conseguir un descanso de meditación para valorar tu evolución. durante todo el proceso.
más efectivo y reparador. potenciar el rendimiento.

¿Quiénes somos? Nuestros proyectos

my
HEALTH WATCHER es una plataforma de vida. Para lograrlo, estamos trabajan-
de salud comprometida con el bienestar do en varios proyectos en paralelo y con
de las personas. Nuestro principal objeti- el fin de acompañar a las personas en la
vo es poner la tecnología al servicio de mejora de sus hábitos y su estilo de vida
la salud y en favor de una mayor calidad de forma totalmente personalizada.
Editorial Editorial Alas

ALAS
c/ Villarroel, 124 - bajos
08011 Barcelona
info@[Link]
[Link]

NOVEDAD EDITORIAL
EL DR. MARC BOILLAT SAR-
TORIO se ha formado con di-
ploma universitario en Medicina
Académica (Universidad de la
Suiza Italiana SUPSI) y ha estu-
diado Qi Gong terapéutico con
el Mº Pinjang Jin en Barcelona.
Es instructor de rehabilitación
respiratoria Buteyko, cualificán-
dose en la escuela médica de Siena (Italia). Está cualific
ado
en Psicología Budista Aplicada (Tariki College, Leices
ter,
R.U.) con tesis sobre autismo y coaching deportivo.
Ha conseguido una formación en psicoanálisis
clínica
(EPBCN), está cualificado en PNL (Suiza), y su actual
es-
Movimiento, alimentación y respiración pecialización es el autismo.
Actualmente reside en el Reino Unido donde trabaja
Un modelo integrador entre oriente y occidente en
salud mental y como Life Coach en Salud y Preven
ción.
Dr. Marc Boillat Sartorio También es abogado doctorado en antropología
criminal
psicoanalítica (Universidad de Génova y Univer
P.V.P. 24 euros sidad de
Número de páginas: 306 Edimburgo).
ISBN: 9788420306247

Este libro es el resultado de una tiva, poniendo al lector en la posi- Obrar sobre el movimiento, la ali- respiración, es sin duda benefi-
síntesis sobre los actuales conoci- ción de realizar elecciones infor- mentación y la respiración de ciosa a la terapia farmacológica así
mientos científicos occidentales y madas en el actual marasmo de acuerdo a sus leyes biológicas rec- como es capaz de reducir su cuan-
orientales en tema de prevención teorías y opiniones. toras, pero desde una óptica uni- tía y también para prevenir su em-
y salud. Dicho saber, en la mayoría Su confección requirió tiempo e taria, ha demostrado ingente pleo.
de los casos coincide, aunque uti- investigación. Por una parte hay la eficacia tanto curativa como pre- Además, tanto por elección per-
lice necesariamente un lenguaje recopilación científica sobre el es- ventiva en temáticas en las que sonal como por exigencia de co-
diferente que precisa compren- tado actual del conocimiento en lo normalmente se confinan a inter- herencia, he averiguado sobre mí
sión y traducción. Sin embargo el que atañe a los temas tratados. venciones farmacológicas. mismo lo afirmado en el texto con
saber científico no es el único fun- Por el otro se necesitó tiempo Ni que decir tiene que no afirma- excelentes resultados.
damento del libro, ya que se ha para confirmar los resultados em- mos que la terapia farmacológica Más allá de toda duda, la única
otorgado amplio margen a lo ex- píricos individualmente, es decir sea de evitar. Cuando se precise y medicina digna de este nombre es
perimental empírico, en otros tér- los efectos terapéuticos de las in- bajo las directrices del médico, es la que cura, y movimiento, alimen-
minos: a lo que funciona, más allá tervenciones referentes a los tres necesaria y aconsejable. Sin em- tación y respiración constituyen
de las teorías generales. fundamentos de la salud, en el bargo, una atenta consideración los tres pilares del diseño genético
La función del texto es informa- plano individual. de movimiento, alimentación y de una salud fuerte y duradera.

[Link]
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 33

N
Por EL BUDOKA 2.0 // [Link]
uestro ilustre protagonista,
Miguel Vilanova Vaquer
(21/01/1958, Palma de Mallorca)
tiene un impresionante curricu-
lum que demuestra la dedicación, el esfuerzo
y la tenacidad que ha volcado a las Artes
Marciales en general y a los deportes de con-
tacto en particular. Disciplinas que ha prac-
ticado, que imparte y que constituyen su día
a día…

Se inició usted en las Artes Marciales

en los años 70, con el Taekwondo, cuan-
do esta disciplina estaba prohibida
por el régimen a los menores de 16 años.
¿Qué recuerda de aquellos tiempos?

La gran ilusión con la que empecé y cómo

se fue acrecentado con los años... También
la disciplina y respeto que había en las cla-
ses, eran más Artes Marciales que deporte.
 ños.
s de 16 a
ión a los menore
Dochan que se re
cuerda la
prohibic El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 34
dico en el
de perió Licenci
Recorte a de Ta
ekwond
o de 197
5 siendo

“Recuerdo con aprecio a quien fue mi

mayor
de 16 añ
os.

primer maestro y también el primero en

Baleares. El maestro de Taekwondo Sr.
Julián Roselló Sintes, con él estuve hasta
sacarme el 1º Dan de Taekwondo”
Y, tal y como explicas, había Recuerdo con aprecio a quien es cuando menos anecdótico
una prohibición a los meno- fue mi primer maestro y tam- y de los que hay muy pocos,
res de 16 años. Me acuerdo bién el primero en Baleares. pues lleva aún el escudo
de la primera licencia que me El maestro de Taekwondo pre-constitucional. Carnet
de 4º Da
pude sacar: fue precisamente Sr. Julián Roselló Sintes, n, prim
ero en la
s Islas B
a los 17 años y estaba expedida con él estuve hasta sacarme De eso hace ya 40 años. ¿Qué aleares.

por la Federación Española el 1º Dan de Taekwondo. puede contarnos al respec-

de Judo. Al marcharme a estudiar to? Habrá pasado por mo-
a la Universidad de Bellaterra, mentos de todo tipo…
Las artes marciales en Palma allí conocí a mi quien
de Mallorca al principio fue mi segundo maestro, el Sr. Pues lo primero que ve viene
se desarrollaron en este orden: Antonio Toledo Munera. Todo en mente es el gran trabajo
primero el Judo, después un referente en el Taekwondo que tuve para diseñar el gim- Dip
lom
a de
el Karate y el Taekwondo. Español, en activo a día nasio y no meter la pata, ya que mae
stro
entr
En su inicio estaban bas- de hoy, como presidente de la partía de un local con cuatro enad
or d
e Ta
tante controladas, pensemos Catalana. Al regresar a Palma, columnas, y tenía que diri- ekw
ond
o con
que estábamos bajo un régi- también alumno del Sr. Julián girlo todo, con sólo 21 años, el em
blem
men militar, y quien quería Roselló y amigo mío, Patricio y con mucho dinero a devolver. a pr
e-co
nsti
aprender Artes Marciales, Gómez Hurtado (Chong-Ma) El local se encontraba ubicado tuci
ona
l.
tenía que estar controlado… hacía poco que se había en una calle que incluso estaba
no fuera cosa que el objetivo independizado abriendo aun sin asfaltar. Pero me llamó
de algunos practicantes fuera su propia escuela, dedicán- la atención el local por la can-
Miguel Vilanova rea
el de formar grupos conflicti- dose sobre todo a la compe- tidad de colegios que había lizando una patada
en salto, gawi chagui
.
vos para el régimen. tición y decidí formar parte alrededor, lo que me dio
de su equipo, hasta que en a entender que al ser el único
Yo empecé, gracias a un 1982 junto a mi esposa Rita podría ir bien, con la sección
amigo de mi clase del cole- Liebana Choclán (profesora infantil y no nos equivocamos
gio San Francisco, Hugo David de Danza) decidimos abrir ya que hemos sido referente
Villamide Carbonell, el cual nuestra propia escuela de danza en el tema de niños/as tanto
después se coronó como el pri- y Taekwondo el DOCHAN. Años en danza como en Kick-Boxing.
mer Balear en ser Campeón más tarde conseguí ser el pri-
de España de Taekwondo mer 4º Dan de la isla, maestro También es verdad que ya con-
y Bronce en el Europeo nacional y profesor numera- taba con las alumnas de mi
de Barcelona. Todo un logro rio de la escuela de entrena- esposa, la cual ya hacía años mano de
orca de la
M A ll eg an a Mall Vilanova.
en aquellos tiempos. dores. El diploma de maestro, que daba clases de Danza Las M
Loubet y
Miguel
Philippe
 Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 35
5

5. El free fithing en “En 1982, junto a mi esposa

Rita Liebana Choclán
la revista Neo.
6. Miguel Vilanova 9

(profesora de Danza),
en el Campeonato
de Baleraes La
Salle (1980).
7. Primer campeonato
de Baleares de
decidimos abrir nuestra
Taekwondo (1976) en
el que podemos ver a propia escuela de danza y
Taekwondo el DOCHAN”
Miguel Vilanova, a la
derecha, en cuclillas.

y tenía muchas alumnas. Pero ¿Y podría hacernos

yo empezaba de cero. una pincelada?

¿Qué disciplinas se im- Pues mira, como competi-

parten en su escuela? dor destacaría ganar todos
los campeonatos de Baleares
Empezamos con Taekwondo en los que participé, menos uno.
y danza. En 1985 introduje el Kick- Y me siento orgulloso de haber
Boxing en Baleares e iniciamos ganado el primero que se organizó
también las clases. También en la historia del Taekwondo Balear.
tuve una sección de boxeo y por También destacaría ser Campeón
supuesto de defensa personal. de España en Burgos en el primer
6
Después conocí al maestro Sr. Campeonato de Técnica y Pumses,
Philippe Loubet (DEP) e inicia- y subcampeón del prestigioso 10
mos el free fithing, en Baleares. “Trofeo Internacional fiestas de la
Actualmente sólo nos dedicamos Merced” en Barcelona.
al Kick-Boxing.
Y aunque no tiene nada
Usted también ha competido que ver con la competición, 8. Diploma de
¿Qué destacaría de esta faceta? conseguí ser el primer cuarto Campeón de
España de técnica
dan y maestro nacional y profesor y pumses (1989).
He triunfado mucho más como numerario de Taekwondo. Siempre 9. Recorte de prensa
entrenador que como competidor, por examen, ningún regalo. del trofeo de la
Merced (1979).
también es verdad que la carrera Mucha inversión en cursos y exá-
10. Profesor
del entrenador es más larga y que, menes siempre fuera de la isla, numerario de la
además, cuantos más años tienes, normalmente en Madrid. Salvo Escuela Nacional de
Entrenadores (1986).
más sabes, si estás al día. el 4º Dan del que me examiné
en Pamplona.

8
7
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 36

“Me siento orgulloso de haber

Ha tenido un papel muy ac- trabajando, entre ellas nació
tivo en la Federación Balear la Asociación Española PRO-
de TKD, ¿no es así? KICK de la cual fui presidente

Fui miembro fundador

y en cuanto a la modalidad
de Kick-Boxing fue la más pres-
ganado el primero que se organizó
de dicha federación cuando
se disgregó de la Federación
tigiosa y con más afiliados,
teniendo como responsables en la historia del Taekwondo Balear”
Balear de Judo y en la pri- en las diferentes autonomías Miembro de la
Comisión de Gr
mera junta directiva ostenté entrenadores de gran presti- Española. Ce
rtificado de M
ados de la Fede
ración
iguel Vilanova
el cargo de Vicepresidente gio y relevancia. la de Kickbox
ing. (2021).
deración Españo
1º y Director Técnico. Pero ado, por la Fe
Miguel Vilanova, 7º gr
no estuve muchos años Después de este periodo,
en dichos cargos, presenté se formó la Federación
mi dimisión y me marché Española de Kick-Boxing Carn
et de m
onito
al no estar de acuerdo con lo y poco a poco, también se fue- r de M
uay-Th
ai (19
que veía, y fue una buena deci- ron fundando las diferentes 85).
sión, la cual volvería a tomar Federaciones Autonómicas.
sin dudarlo. Y es que para mí el Por lo que ya dejó de tener
“todo vale”, no va con mis prin- sentido la Asociación Española
cipios. Y para mi el fin no jus- PRO-KICK, creada para cubrir
tifica los medios. el vacío que hubo, y pasé
a formar parte de la Federación
Y con referencia Balear, en la cual he ocupado
al Kick-Boxing ¿qué pa- cargos desde Vicepresidente
pel ha desempeñado en la 1º, Director Técnico, Profesor
Federación Balear? de Preparadores de la Escuela
Balear... Actualmente sigo
Bueno, permítame hacer como asesor de la escuela
un poco de historia de sus balear y miembro del comité
comienzos y respondo a su de grados de la Federación
pregunta. Española de Kick-Boxing
y Muay Thai.
Adelante, por favor...
Y en estos momentos
Cuando se realizó el primer ¿qué grados y titulacio-
curso para monitores en 1985 nes de Kick-Boxing tiene?
en Madrid, estábamos como
departamento dentro de la A día de hoy soy 7º Grado
Federación Española de Boxeo, por la Federación Española
pero tras decisión de la misma, de Kick Boxing y Muay Thai,
nos sacaron fuera. En este y como he dicho en la pregunta
Fundadores de
momento se hicieron varias anterior, profesor de prepa- la Federación
balear de Taek
Entrevista sobre Prokick en Top-Boxers. wondo.
asociaciones para poder seguir radores de la escuela balear
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 37

“Cuando nació la Asociación Española

PRO-KICK, de la cual fui presidente
y en cuanto a la modalidad de Kick-
Boxing fue la más prestigiosa y con más
afiliados, teniendo como responsables en
las diferentes autonomías entrenadores
de gran prestigio y relevancia”
de Kick-Boxing y asesor téc- He leído que un libro escri- del Muay-Thai como del Kick-
nico de la misma. De paso, to por dos pioneros de los Boxing en las Islas Baleares.
aprovechando la pregunta, deportes de contacto
quiero dar mi opinión sobre como Jesús Juní y Víctor Y más adelante se vol-
la concesión de los grados Amat, titulado Muay Thai. có en el Kick-Boxing...
“superiores”, a partir de 4º Boxeo thailandés (Editorial
grado, y que estoy comple- Alas) despertó en usted Así es, primero daba clases
tamente de acuerdo cómo el interés por esta dis- los lunes, miércoles y vier-
lo hace la FEKM. Y es que ade- ciplina… ¿Qué supuso nes de Taekwondo y los mar-
más de los méritos y currí- para usted este libro? tes y jueves de Kick-Boxing,
culum, se mira la edad, creo hasta que un día decidí dedi-
que es un requerimiento Así es, un día fuimos a la carme por completo al Kick-
de respeto importante. playa mi amigo y maestro Boxing. No fue una decisión
Ya que en otras federacio- de Taekwondo, Carlos fácil y más si conta-
nes vemos por ejemplo Javaloyas Gallardo y yo, mos que llegué a tener
un 9º dan/grado en perso- y me enseñó un pequeño 220 licencias de Taekwondo,
nas con 40 años, por lo que si libro, con una foto, de título por lo que lo expuse
continúan ejerciendo, a los Muay Thai, Boxeo Tailandes, y tenía claro que muchos
64 años –como yo– ¿que por Jesús Juní y Víctor Amat. decidirían continuar
serán???. En la FEKM, como Nada más ojearlo lo estu- con el Taekwondo y otros
he dicho, se respeta tam- vimos comentando y nos que me seguirían. Con todos
bién la edad, por ejemplo pareció una gran idea, asistir los alumnos me sigue
el año que viene al cumplir al primer curso que se cele- uniendo muy buena rela-
los 65, podré solicitar el 8º bró en Madrid en 1985, y ahí ción, pero con los
grado, por edad. Después estábamos los dos, los úni- que votaron por quedarse,
ya se estudiará el currícu- cos de Baleares. Al termi- me deposité al máximo para
lum aportado, no de toda nar el curso y llegar a Palma, poder estar a su altura y lo
mi trayectoria sino desde seguimos perfeccionando conseguí, siendo los prime-
que concedieron el 7º grado el Boxeo, y un poco más tarde ros campeones Mundiales,
hasta la fecha de la solicitud. iniciamos las clases. Carlos Europeos y Nacionales
Lo que me parece de justicia. se ídedicó más al Muay-Thai de Kick-Boxing profesio-
y yo al Kick-Boxing. Y así nal reconocidos por el
Libro “Muay Thai. Boxeo tailandés” de Jesús Juní. empezó la historia tanto Govern Balear.
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 38
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 39

Juan José

“La figura del árbitro

Rigo, cam
peón del mu
ndo juven
il de Taek
wondo.

es imprescindible, pues
sin arbitros no hay
competiciones y con
malos árbitros se crean
muchas decepciones a
los deportistas, incluso
la posibilidad de
accidentes evitables”
Sus nombres son Eduardo Bonnin el Arenal. Al finalizar el curso le dije
López, el cual ya había sido dos veces que me había gustado mucho, y en
campeón de España de Taekwondo, aquellos momentos hacía pocos años
Emilio Calvo Balagué primer cam- se había formado una flotilla de unos
peón de Europa balear, o el mismo pequeños barquitos, los OPTIMIST ,
primer campeón del mundo juvenil y me compró uno de segunda mano
del Taekwondo Balear, Juan José Rigo que me acuerdo le costó 8.000 pese-
Llinas, cuya foto no me canso de mirar tas. Y en mi primera regata, el gran
ya que ves a un Español-Balear arriba día de la Vela, quede primero de mi
en el podio y al coreano y al chino club por asombro mío (jajajaja) y de
en segundo y tercer puesto. ¡Esto los demás. Y así es como empecé,
no se ve cada día! luego continué con los primeros
Moth Europa, otro barco individual
Pero además de estas discipli- pero ya más grande, y así sucesiva-
nas, usted tiene otra pasión mente 420, SNIPE. Y, para terminar,
que tiene mucho que ver con el con el LASER quedando campeón
mar, con el viento y que, como de España Master en 2017. Ahora
los deportes de contacto, el com- mismo estoy pendiente de tres ope-
petidor en solitario, debe en- raciones para poder intentar conti-
frentarse a lo desconocido. nuar pero de forma más tranquila,
o en un barco más grande, que no
Miguel Vil
Así es, esto se lo debo a mi abuela requiera de tanto esfuerzo físico. , el Direc
tor anova
optimist qu navegando con un
la cual me apuntó un verano a un curso o Bonnin l Gimnasio e vinieron o de
or E d u a rd a , y que eran los primeros
grado p legrama nido. de madera.
eonato lo vió un te te
de vela al que después ha sido siem- o ti vo d el camp overn Balear en Campeonato ob
G
Con m ortes del l Campeón por
el
pre mi segunda casa, el Club Náutico d e D ep
General an felicitando a
Doch
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 40

“Lo más impactante fue, ya,

nada más llegar al areopuerto
(Johannesburgo). Me vino ha buscar
un coche y nada más entrar vi,
al lado del freno de mano, una
pistola del calibre 9mm a la vista”
En cuanto a la similitud con los depor- llamó por teléfono y me dijo: “Hay que activar
tes de contacto, están todos los propios el asunto del libro y he pensado si te parece bien
de cualquier deporte. Pero hay que en hacerlo en colaboración mía junto con otros
añadir el coste del barco. Por lo que ya dos expertos en la materia”. La idea me pare-
no todo depende de ti y de tu esfuerzo ció estupenda y nos pusimos manos a la obra.
Libro “Más
de 150 sino de tus posibilidades económicas, en el Kick- Y ha salido el libro que queríamos, cada vez que
consejos Boxing de competición ocurre lo mismo, pero lo leo, me parece mejor. Tardará muchos años
para
practicar
a una escala de coste económico muy inferior. en que su lectura deje de ser de interés.
deportes de
contacto”
escrito por
¿Encuentra alguna analogía entre la vela En lugar de escribir un libro estándar,
Alejando y las artes marciales? Quizá la fuerza inte- han plasmado en forma de consejos
Asensi, rior, la constancia, la dureza que conllevan… muy breves e interesantes, todo aquello
Josep
Benítez, que un practicante (tanto novel como ex-
Vicente Sí, por supuesto, como he dicho anteriormente, perimentado) debería saber o podría pre-
Salvador
y Miguel
está claro que todas las actitudes que conlleva guntarse a lo largo de su carrera marcial…
Vilanova. cualquier deporte de competición, pero sobre ¿es quizá su mejor legado: la experiencia
todo se parecen en que si aciertas, aciertas tú, de más de 40 años, en más de 150 consejos?
y si te equivocas, te equivocas tú también (com-
parándolo claro, con las modalidades de vela De momento sí, aunque estamos pensando
individual). en la posibilidad de animarnos en hacer
uno más. O quizás emplear otro formato, ya que
Usted es coautor de Más de 150 consejos para por desgracia los jóvenes acuden con más fre-
practicar deportes de contacto que ha escrito cuencia a las redes sociales para saber cosas,
en compañía de diversos colegas, ¿qué le mo- que a comprar un libro sobre este tema y leerlo.
tivó a hacerlo en compañía y no en solitario?
De forma asidua, usted muestra en su
Yo tenía ganas de dejar en forma de libro página de Facebook ([Link]
muchas de las cosas que he ido aprendiendo [Link]/miguelvilanova) cómo enfoca
a lo largo de mis muchos años de experiencia, el entreno en su querido Dochan… y ve-
y se lo comenté a Vicente Salvador (Rude Boys) mos trabajos muy ocurrentes e innovado-
Campeón de España
pero la idea se quedó ahí, hasta que un día me
(Laser Master 2017).
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 41

“De momento y si no cambian la Ley Laboral, el

DOCHAN continuará siempre que la salud lo permita”
res con los más pequeños. y cada día se me ocurre algo que al La figura del árbitro a veces
¿Obtiene buenos resulta- usarlos se mejora mas rápido téc- está muy mal valorada, son los
dos con estos entrenos? nicamente, habiendo de corregir que reciben siempre las críticas
mucho menos ya que el mismo y poco reconocimiento. También Curso
impartido
Sorprendentes, sin lugar a dudas aro te hace de corrector. es verdad que muchas veces en 2013.
sobre todo a nivel técnico. Se trata son merecidas, ya que, la obliga- Una lección
magistral.
buscar muchas alternativas Y así con todo los demás com- ción de todo árbitro es la forma-
en el método de enseñanza para plementos que uso en mis entre- ción continua y ser consciente
que el aprendizaje le resulte fácil namientos y que voy también que detrás de sus decisiones
al alumno. Y sobre todo si habla- enseñando en los diferentes cur- hay muchas horas de sacrifi-
mos de los más pequeños. sos que voy impartiendo. cio e intereses de los deportis-
tas y no deben de tomárselo a la
Hemos visto que emplea glo- Otro de los frentes en los ligera. Incluso un accidente grave
bos, tubos de espuma, etc. que usted se ha involucrado puede venir de una mala decisión
¿Todo es de cosecha propia? es en el arbitraje. Sin duda arbitral y esto ya son palabras
¿Alguno le ha dado mejor tan o más difícil que la labor mayores.
resultado del esperado? de entrenador, ¿no es así?
Es una gran labor, que requiere
Algunos sí son míos y otros no, Completamente de acuerdo. vocación, experiencia y forma-
sino que son copiados y si es posi- En los inicios del Kick-Boxing ción contínua.
ble, mejorados. Algunas veces no me quedó otra, para ini-
muchos, digamos, de mis inven- ciar las veladas y campeonatos, En el año 1996 participó como
tos han venido de las circuns- que formar también a árbitros árbitro mundial WKA en
tancias. Por ejemplo con el tema y por tanto tuve que involucrarme Johannesburgo Sudáfrica
del covid, la distancia de seguri- al máximo sí o sí tanto a nivel ¿Qué recuerda de aquello?
dad y los aforos... Terminé con pin- Balear como a nivel Nacional.
tar unos círculos en el tatami, Lo más impactante fue, ya,
después vi la cantidad de cosas La figura del árbitro es impres- nada más llegar al areopuerto.
que podía hacer con ellos y lo cindible, pues sin arbitros no hay Me vino ha buscar un coche
bien que iban a los más peque- competiciones y con malos árbi- y nada más entrar vi, al lado
ños, desde su colocación para tros se crean muchas decepciones del freno de mano, una pistola
las clases hasta la realización a los deportistas, incluso la posi- del calibre 9mm a la vista. Por lo
de algunas técnicas y de ahí pasé bilidad de accidentes evitables. que le pedí si era policía, y me
a comprar unos aros un poco dijo que no pero debía llevar
mas grandes y su uso en las clases la pistola a la vista ya que íba-
ha sido de una valiosísima ayuda mos a coger una carretera que a
Dochan El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 42

veces la cortaban y te robaban, y que dejado en el restaurante donde cené En Sudáfrica, en aquella época, Si nació el 21 de enero del 58 y ha Muchas gracias por su tiem-
era una medida disuasoria... segui- mi bolsa, con toda mi documenta- las cosas no serían muy fáciles… cotizado más de 38 años en ene- po, pero sobre todo por cómo
mos el viaje. Ya en la velada me pusie- ción, visas etc., no me quedaba otra ro del 2023, le toca por derecho cuida, enseña e innova la ense-
ron un escolta armado a mi servicio. que intentar recuperarla, sino gra- No para nada, muchas revueltas, la jubilación, ¿verdad? ñanza de las artes marciales.
ves problemas me venían encima. tiros, toques de queda civiles en la
Hay que pensar que el apartheid fina- Después de llamar al promotor de la capital y el odio y el racismo seguían Pues ha acertado con sobresa- Lo que intento es emplear al Kick-
lizó entre el año 1990 y 1991, por tanto velada, el Sr. Joe Viljoen, el cual vino más contenidos supongo, pero liente, así es. Lo llevo bien conta- Boxing como vehículo para hacer
hacía relativamente poco, y estaban enseguida, me dijo que iríamos a flor de piel. En cualquier momento bilizado ya que como autónomo llegar valores a mis alumnos,
en período de asimilación. a buscarla, pero que era muy peli- se podía complicar todo. he cotizado mucho, mucho, pero tan necesitados en la sociedad actual.
groso y así fue. Las calles vacías y sólo ahora me tocará cobrar la pensión
Precisamente el gobierno montó se oían disparos. Pude recuperar ¿Sabría decirnos cuántos com- máxima, más por supuesto la de Muchas gracias por contar conmigo
esta velada con miras a dar la ima- la bolsa y regresamos al hotel inme- bates habrá arbitrado? Alguna mi esposa. De momento y si no cam- para una entrevista en su prestigiosa
gen al mundo de que todo había ter- diatamente. Por supuesto iba armado anécdota que desee compartir? bian la Ley Laboral, el DOCHAN con- revista.
minado. Pero en realidad no era así. al igual que cuando vinieron a bus- tinuará siempre que la salud
También me acuerdo que a las 12 carme al aeropuerto. Pues la verdad entre Taekwondo lo permita. Y si se vende o traspasa, ¡Gracias a usted! ⬛
de la noche había toque de queda y Kick-Boxing y con 40 años, diría pues seguiré dando cursos o colabo-
civil en la capital Johannesburgo, que los suficientes, no puedo darle rando en donde se me requiera.
por lo que no se aconsejaba a nadie una cifra exacta.
que saliera del hotel. Yo me había
Los deportes de contacto son mucho más que meras disciplinas en las que dos
oponentes se enzarzan en una pelea sin más, pues exigen sacrificio, constancia,
dedicación, sinceridad en el entreno, etc., y sobre ello saben mucho los cuatro es-
pecialistas que han unido sus esfuerzos para condensar, en más de 150 consejos,
Por Alejandro Asensi
una buena parte de su dilatada experiencia en este apasionante mundo. Josep Benítez
A partir de breves planteamientos muy concretos, simples y breves, los autores Vicente Salvador
exponen sus consejos, sus conocimientos, su visión en el ring, en el gimnasio, tras Miguel Vilanova
años de experiencias vividas ellos mismos o junto a sus pupilos.
Cualquiera que sea la disciplina que practique el lector, podrá mejorar leyendo y
siguiendo los consejos vertidos en estas páginas; e incluso, sin practicar ningún EDITORIAL ALAS
ISBN 978-84-203-0646-9
deporte de contacto, el conocimiento que atesora este libro puede ser útil para P.V.P. 18€
C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
enfocar cualquier entreno o, simplemente, para mejorar su experiencia vital. 138 pàginas
info@[Link]
Artes Marciales El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 45

CONGRESO
La celebración del 35º
E
l Centro Multidisciplinar Pedro
Fleitas González ubicado en Telde
Aniversario del Cen- (Gran Canaria), en funciona-

INTERNACIONAL
tro Multidisciplinar miento desde el año 1987, celebró sus 35
años con la organización de un congreso
Pedro Fleitas Gonzá- internacional con múltiples actividades

EN LA CIUDAD
lez reunió a más de 90 culturales y artísticas.

personas de distintos Tres días intensos, donde los participantes

lugares del mundo no se rindieron a pesar del calor extremo,

DE TELDE
contando con más de 90 participantes,
los cuales disfrutaron de intensas jornadas
completas de actividades.

Por MARÍA VICTORIA MUÑOZ // Equipo organizativo del Centro Multidisciplinar Pedro Fleitas González // Fotografías Daniel L. Fleitas // Texto supervisado por: Pedro Fleitas González (Bujinkan Shitenno Daishihan)

Diversas autoridades acudieron al Congreso organizado

por el el Centro Multidisciplinar Pedro Fleitas González.
Artes Marciales El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 46

El viernes, 8 de julio, se ini- divino. Este garaje, este dojo El Cónsul del Japón entregó
ció oficialmente el congreso en la calle Eduardo Dato en la unas palabras a los presen-
con la exitosa inauguración, ciudad de Telde ha sido refugio tes: Quiero felicitar a la organi-
en las Casas Consistoriales de miles de alumnos y alumnas zación de este evento, después
del M. I. Ayuntamiento de la que han llegado buscando una luz de más de dos años por fin esta-
Ciudad de Telde, de la expo- en la oscuridad, una brizna de aire mos volviendo a la normali-
sición denominada Masaaki fresco y un oído que les escuche dad y venciendo a la pandemia,
Hatsumi, una vida desper- ante tanta falta de empatía. me alegro en ese sentido, de poder
tando inquietudes acompa- participar de este acto y expo-

“Tres días intensos, donde los

participantes no se rindieron a
pesar del calor extremo, contando
con más de 90 participantes” El maestro Pedro Fleitas mostrando técnicas de biken jutsu durante el congreso celebrado en Telde.

ñados por el Hon. Sr. Cónsul El Dr. Masaaki Hatsumi, sición. Hay muchas personas El maestro Pedro Fleitas (Bujinkan Shitenno Daishihan) acompañado por el Hon. Sr. Cónsul del Japón Sr. Akira Kusunoki.
del Japón Sr. Akira Kusunoki del cual soy discípulo desde 1988, en este municipio que se intere-
y el Vicealcalde de Telde, es uno de los mayores ejemplos san por la cultura japonesa y eso
Sr, Héctor Suárez, así como que he encontrado en mi vida, me pone muy contento, espero
los concejales Sr. Juan Martel, una fuente infinita e inacaba- que en conjunto sigamos reali-
Sr. Álvaro Monzón, Sr. Diego ble de conocimiento que justo zando este tipo de actividades,
O jeda, Sr. Jonay López nos permite SER NOSOTROS felicidades al centro de Pedro
y el Sr. Jesús Suárez, director MISMOS y expresar nuestros Fleitas quien cumple años. De la
de Gestel. profundos sentimientos sin temor misma manera, el Vicealcalde
a ser enjuiciados, necesario para de Telde, Sr. Héctor Suárez,
El maestro Pedro Fleitas tener sociedades sanas, toleran- quiso entregar unas palabras:
comenzó la inauguración tes y pacíficas. Me alegro mucho de poder ceder
del evento con las siguientes este espacio de exposiciones en las
palabras: Uno de los objetivos En algún momento me pregunté casas consistoriales para eventos
más importantes de las artes cuál es la clave de que hayamos como éste. Me alegra también
marciales es la autoprotección podido ser capaces de mantener- que Pedro Fleitas siempre esté
y la protección de los demás. nos inmutables durante 35 años apostando por nosotros y por
Los dos conceptos como uno. en el mismo lugar y, después generar este tipo de actividades
Me siento realmente afortunado de reflexionar, llegué a una conclu- en el Municipio de Telde. Pedro
de poder celebrar con todos uste- sión muy simple: La clave es sudar. es un vecino que siempre está dis-
des 35 años desde la fundación puesto a que el municipio se dé
de nuestro centro y cómo no, a conocer y que crezca, siempre
celebrar la vida como un regalo nos visitan alumnos de distin-
Artes Marciales El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 47

tas partes del mundo y esto hace Hatsumi, apoyado por el Dr.
que Telde sea conocido a nivel
internacional, esperemos que el
Arsenio Sanz, profesor en la
Universidad de Kanda (Tokio), “Me siento
centro cumpla muchos años más. y autorizados por el mismí-
simo Hatsumi Sensei, hizo
realmente
Tras estas sentidas palabras
comenzó un cóctel estilo japo-
su presentación oficial, los cua-
les tomaron mas de 7 meses
afortunado
nés de la mano de Tahiche en su construcción. de poder
celebrar con
Puig, quien deleitó a los invi-
Asistentes al congreso en el Centro Multidisciplinar Pedro Fleitas González
tados y asistentes con cóc- Dos de los bustos se ubica-
teles procedentes del país
Nipón junto con una demos-
rán en el Jardín Soke Masaaki
Hatsumi en el maravilloso todos ustedes
El sábado, la cita fue en el maravilloso entorno de la Casa de los Sall. tración de una Ceremonia
del Té Japonesa.
Parque San Juan de Telde
y dos se trasladarán a Japón 35 años desde
Por la noche, la jornada finalizó
para ser entregadas a Hatsumi
Sensei que ya le ha dado ubi-
la fundación
con un entrenamiento en la
sede de Bujinkan Unryu dojo
cación inicial en la ciudad
de Noda.
de nuestro
ubicado en calle Eduardo Dato, centro y
cómo no,
9, de Telde. El cantante y artista El sábado, la cita fue en
Elías Uche realizó una actua- el maravilloso entorno de la
ción excepcional sin com-
paración que puso a todos
Casa de los Sall, ubicada en el
barrio de San Francisco (Telde), celebrar la
los asistentes a moverse al fer-
vor de la música, y luego antes
donde continuaron el entre-
namiento de artes marciales vida como
de comenzar el entrenamiento
de artes marciales de mano
Bujinkan y supervisados por el
maestro Pedro Fleitas.
un regalo
del maestro Daishihan Pedro
Fleitas, se descubrió una placa Los asistentes, aparte de entre-
divino”
conmemorativa dedicada nar, fueron partícipes de diver-
a Adela Guedes Santana, sos talleres como:
quien ha estado durante
estos 35 años como responsa- ― Una hermosa demos-
ble de la recepción de todos tración y taller de shuriken
los alumnos del centro, siendo jutsu, el arte del lanzamiento
ella misma quien procedió de utensilios arrojadizos, en el
a descubrirla. que de la mano del instructor
madrileño Ismael de la Fuente,
Seguidamente y como acto los asistentes pudieron lanzar
de especial relevancia a nivel y practicar con estas estrellas
internacional, Miguel Sanz, bajo la supervisión de Ismael,
autor de los bustos del maes- quien explicaba con detalles
El domingo se realizó un entrenamiento en la finca de la Manigua (Telde). tro Takamatsu y del maestro cómo y para qué esta arma
Artes Marciales El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 48

“El maestro Pedro Fleitas demostró

sobre el terreno que estos 35 años
se han cumplido de manera intensa
y que nada ha sido en vano”
era utilizada por los ninjas una cena de confraternización Acciones intercaladas con téc-
en tiempos de guerra. muy emotiva, en la que cerca nicas leves y adaptadas a la
de 15 participantes de diversos climatología de movimiento
― Un taller muy didáctico países compartieron sus expe- corporal aderezadas por los
de Shodo o Caligrafía Japonesa riencias personales en estos intercambios de experiencias
realizado por Hisae Imano, años generando una mezcla con participantes que reali-
profesora de shodo, donde de emociones, desde la risa zan trabajos como policías,
los asistentes practicaron hasta las lágrimas. Memorias militares, bomberos, médi-
este arte tradicional durante y confesiones que tocaban cos de urgencias que, ama-
una hora, cada uno con su pin- el alma de los presentes. blemente, accedieron a dar
cel y tinta, practicando la escri- su visión de las situaciones
tura de palabras como nin, Para finalizar este festi- reales que viven día a día.
kokoro y katana. Más tarde val, el domingo se realizó
la profesora realizó algunas un entrenamiento sin ape- Agradecemos el respeto
caligrafías para los interesa- nas descanso y bajo una tem- y la asistencia a este evento
dos que quisieron llevarse peratura que casi alcanzaba que transcurrió pacífica-
una caligrafía a su hogar. los 40 grados en la finca de la mente, con éxito y sin inciden-
Manigua en Telde. tes. También agradecemos
Sumado a esto, el profesor la magnífica labor realizada
Tahiche Puig nos dejó estu- El maestro Pedro Fleitas por el equipo organizativo
pefactos, sorprendiendo demostró sobre el terreno del Centro Multidisciplinar
a propios y extraños con una que estos 35 años se han Pedro Fleitas González liderado
interesante charla acerca de la cumplido de manera intensa por María Victoria Muñoz,
historia y coctelería japonesa, y que nada ha sido en vano. y al encargado de fotogra-
invitando y enseñando a los Se centró en la enseñanza fías Daniel L. Fleitas, junto
asistentes a cómo catar los dis- de la comunicación a través al apoyo del Ayuntamiento
tintos destilados japoneses. de la acción y del uso del biken de Telde, sin olvidar el apoyo
jutsu con técnicas demostra- constante de la Doctora
Por la noche del sábado, el cie- das por el instructor David Ana Tokuda, (Argentina/
rre se realizó en el Hotel Reina Pérez de Tenerife y el uso del Japón) y del Dr. Arsenio Sanz
Isabel en Las Palmas, donde jo jutsu demostradas por el ins- (España/Japón)⬛
los participantes tuvieron tructor teldense Sergio Falcón.
Artes Marciales El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 49

DE NUEVO EN JAPÓN
CON HATSUMI SENSEI
Por EL BUDOKA 2.0

T
ras abandonar Japón a fina- de Kanda, que emotivamente volvieron
les de 2020, el maestro Pedro a encontrarse y pudieron cumplir la misión
Fleitas González (Bujinkan de entregar a Hatsumi Sensei las escultu-
Shitenno Daishihan) afirma sentirse pro- ras de Takamatsu Sensei y la suya propia
fundamente afortunado de poder regre- realizadas por Migue durante 11 meses.
sar casi dos años y medio después al País
del Sol Naciente. Todos ellos coincidieron al sentir una ale-
gría inmensa al ver sonreír a Hatsumi
Acompañado de su discípulo, el maes- Sensei y reencontrarse con los amigos tras
tro Migue Sanz y con su hermano, el Dr. tantos meses ⬛
Arsenio Sanz, catedràtico en la universidad
 Por Pedro Fleitas González
Bujinkan Shitenno Daishihan

KUKISHINDEN RYÛ BIKEN JUTSU EL CUERVO DE TRES PATAS ANECDOTARIO HISTÓRICO

HAPPÔ BIKEN El arte de la espada secreta Koto Ryu • Gyokko Ryu DEL NINJUTSU
Cielo y Tierra Hermetismo visible Takagi Yoshin Ryu Historical account of ninjutsu
ISBN: 978-84-203-0658-2 ISBN: 978-84-203-0660-5 ISBN: 978-84-203-0665-0 ISBN: 978-84-203-0654-4
P.V.P. 20€ / 178 pàginas P.V.P. 22€ / 190 páginas P.V.P. 22€ / 208 pàginas P.V.P. 15€ / 144 pàginas

EDITORIAL ALAS
C/ Villarroel, 124 (bajos)/ 08011 Barcelona / info@[Link]
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 52

Por SHIHAN PEDRO HIDALGO // seimardojo@[Link]

S
hihan Pascual Los que lo conocen desde En Julio de 1974 se celebró
Garrido hace años destacan la primera convocatoria
(Almería, su gran fortaleza mental, de la Delegación Nacional
26/10/1950), la claridad en sus plan- de Educación Física
se inició en la teamientos y extrema y Deportes para obte-
práctica del Karate a finales franqueza en sus expo- ner el Título de Monitor
de 1969 en el prestigioso siciones, aunque a veces de Karate organizado
Gimnasio Guinardó puedan resultar incó- por la Federación Española
de Barcelona. Cuna, modas. Agradecemos de Judo, federación a la
junto al Gimnasio Pietx al Shihan Pascual Garrido estábamos acogidos, pues
de Badalona, del Karate que haya accedido a con- aún no existía la Federación
Kyokushin en Cataluña. cedernos esta entrevista. Española de Karate. Este

Entrevista a Sihan: Aunque su carrera profe- ¿Cuándo se inició en el

título se convalidó en el
año1978pordichaFederación

PASCUAL
sional la desarrolló en el mundo del Karate? Española de Karate.
mundo de la óptica, siem-
pre ha estado vinculado Me inicié en el mundo Aquello eran
al mundo del Karate en dife- del Karate de la mano prácticamente
rentes facetas, practicante, de mi amigo y compa- los orígenes del Karate
sponsor, asesor y direc- ñero de trabajo Rafael en Barcelona ¿Qué
tivo. Entre otros cargos del Río, en el Gimnasio recuerdos tiene
del Dojo Guinardó?

GARRIDO
ha sido miembro de la junta Guinardó bajo la tutela
de gobierno de la Federació del maestro Vicente
Catalana de Karate del Olmo en el año 1969. Fueron años entraña-
y delegado en Cataluña Ahí empezó todo. bles de compañerismo
de la International y amistad, nadie se perdía
Federation of Karate Spain, Allí coincidimos una serie la clase de algunos miér-
Satori Karate Kyokushin, de chavales muy ilusiona- coles en la que colaboraba
Fe d e r a c i ó n Eu r o p e a dos que, dirigidos por un con el maestro Del Olmo,
de Kyokushinkai. gran maestro y mejor per- el maestro Raymond
sona, fuimos evolucio- Thomas q u e ve n í a

La maestría del Kyokushin Actualmente es presi- nando cargados de ilusión de Francia donde residía.
Shihan Pascual Garrido

dente de la Asociación y ganas de aprender, y que

IFKCatalunya, constituida siempre intentó inculcar Para mí el Karate fue el

dentro y fuera del tatami en el año 2009. en cada uno de nosotros,

auténticos valores como
personas y karatekas.
hobby de mi vida, vivía para
el Karate y pensaba
en Karate, por que en lo
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 53

“NADIE SE PERDÍA LA CLASE Gogen Yamaguchi (ibuki)

DE ALGUNOS MIÉRCOLES EN
LA QUE COLABORABA CON
EL MAESTRO DEL OLMO,
EL MAESTRO RAYMOND
THOMAS QUE VENÍA DE
FRANCIA DONDE RESIDÍA”
profesional me dediqué a la óptica, la cual ejercí
en una multinacional durante 50 años, y en mis via-
jes profesionales por el país, en mi maleta siempre
lleve un karategui para entrenar con los amigos
en distintas ciudades como Bilbao, La Coruña,
Madrid, Sevilla, etc. El ambiente entonces era excep-
cionalmente bueno entre los compañeros.

Es curioso que cuando en algún foro o reu-

nión de Karate se saca el tema de los comienzos
del Karate, siempre me viene a la mente El mayo
Francés de 1968, en el que todo el mundo estuvo
allí, y la verdad es que tantas personas como dicen
no hubieran cabido en París... pues con los comien-
zos del Karate pasa lo mismo, sencillo, no había gim-
nasios para tantos como quieren ser.

Tristemente, durante algún tiempo con el declive

del maestro Del Olmo, empezaron las tensiones
entre los antiguos alumnos del maestro y las aguas En la terraza
se movieron más de lo deseado, todos querían del Guinardó
Castellví, Ra , Shihanes M
fael Serrano anel Francás,
quitar al Califa para ponerse en el sitio del Califa... y Pascual Ga Josep
rrido
fue el momento de centrarme en mi profesión pues
yo no tenía nada a ganar y nada a perder y además
me parecía injusto contando con que queríamos
transmitir filosofía.
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 54

Como clubes donde se practicaba Karate

“LA RIVALIDAD ENTRE me vienen a la mente: Gimnasio Guinardó,
Club Sant Jordi, Club Banzai, Gimnasio
LOS KARATEKAS DE Cervantes, Gimnasio Dae Han, Gimnasio
BudoClub, entre otros pocos, ya que en su
ESTOS CLUBES ERA mayoría eran Club de Judo con distintas
disciplinas de Artes Marciales, en estos
MUY GRANDE, TODOS clubes se formaron los grandes maestros
del Karate en Cataluña que, junto con la
QUERÍAN SER LOS evolución del Karate en otras regiones
del país, han llevado al máximo nivel
MEJORES PERO DENTRO al Karate español.

DE UN GRAN RESPETO La rivalidad entre los karatekas de estos

clubes era muy grande, todos querían
Y DISCIPLINA, SE ser los mejores pero dentro de un gran
respeto y disciplina, se notaba la filosofía
NOTABA LA FILOSOFÍA Y y educación impartida por los maestros
de la época.
EDUCACIÓN IMPARTIDA
¿En aquella época se diferenciaba
POR LOS MAESTROS mucho por estilo o primaba sim-
plemente la práctica de Karate?
DE LA ÉPOCA”
Lo importante era el Karate como dis-
ciplina, el estilo se practicaba en el
Pasado un tiempo regresamos al Karate Club, las competiciones y Campeonatos
el Sempai Rafael del Rio y yo, de la mano se hacían unificados y las reglas eran para
del Shihan Rafael Serrano, que era quien todos las mismas.
nos tuteló ya en el Gimnasio Guinardó
durante algunos años. Hay dos nombres grabados en oro
en la historia del Karate catalán.
Volviendo a los años 70, como us- Son los de Sensei Vicente del Olmo
ted ha indicado había muy pocos y Sensei Raimond Thomas. ¿Cómo
Dojos de Karate. ¿Había mucha eran en su trato personal?
rivalidad entre ellos?
El Sensei Vicente del Olmo era de un trato
Los Dojos donde se practicaba Karate eran exquisito y súper educado, jamás tuvo
más bien pocos, pensemos que hablamos una palabra elevada de tono o malso-
de los comienzos del Karate en Barcelona nante, era una persona muy cercana para
y en el resto del país, y el Karate como Curso organizado por MartinWatts donde pudieron verdse cuatro tipos de Sanchin a
todos, justa en sus criterios y nunca dudó
tal solo se referenciaba por algunas pelí- cargo de Pedro Hidalgo, Rafael Pulgarín, Martin Watts y Sergio Hernández Beltrán. en ayudar a ningún alumno o dedicarle
culas o series de televisión. Shihan Pascual Garrido con Shihan Rafael Serrano el tiempo necesario. La verdad nunca
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 55

“LA PUESTA EN MARCHA DEL KARATE EN ESPAÑA NO FUE NADA

FÁCIL Y SÍ MUY COMPLICADA POR DISTINTOS INTERESES PERO
EL TEMA CULMINÓ CON UNA CONVOCATORIA DE EXÁMENES”
escuché un comentario nega- Vicente del Olmo, Antonio Catalana de Karate, entidad
tivo hacia él, fue una persona Llopis, Antonio Casas, Celestino a la que siempre pertenecí,
de la que tengo un muy grato Fernández, Antonio Oliva aun a costa de la opinión con-
recuerdo. o Antonio Piñero que obten- traria de algunos compañe-
dría el 2º Dan. Curiosamente ros, que siempre manifestaron
Con el Sensei Raimond Thomas años más tarde llegó a mis que no servía para nada, pero
el trato fue menor pues venia manos una copia del acta oficial como los tiempos son cambian-
ocasionalmente y siendo un trato de aquella convocatoria. tes ahora parece ser que sí...
correcto era mucho más brusco Qué sabio que es el tiempo.
y distante. Pero esto también ¿Considera necesa-
es bueno y endurece el espíritu. rio un marco legal para ¿Cuál ha sido su relación
los practicantes de Karate? con las diferentes organiza-
Entre ellos el trato era correctí- ciones del estilo Kyokushin
simo y respetuoso, además solían Por supuesto, como cualquier que han ido apareciendo
realizar entrenamientos juntos actividad deportiva que se quiera a lo largo de los años?
y formaron un grupo de kara- practicar con seriedad. Además,
tekas como los Sres. Vicente siendo el Karate una disciplina Mi relación con las entidades
del Olmo, Raimon Thomas, absolutamente jerarquizada, y organizaciones de Kyokushin
Joaquín Yraizoz, Fernando tiene que tener unas normas que fueron apareciendo
Termes, Lecha, Quiles y Ventura. y reglas, por supuesto para todos y las existentes, siempre fueron
lo mismo, y siempre bajo muy cordiales, de hecho par-
La puesta en marcha del Karate el marco legal de una federación ticipé en la creación de algu-
en España no fue nada fácil y sí que tendrá la obligación de que nas, formé parte de algunas
muy complicada por distintos las reglas y normas establecidas Juntas de Gobierno, crea-
intereses pero el tema culminó se cumplan. mos Delegación en Cataluña
con una convocatoria de exá- deOrganizacionesInternacionales
menes para cinturón negro pri- Por descontado que indepen- de la cual fui Presidente, a través
mer Dan en Madrid el 3 de Mayo dientemente a la organización de un presupuesto asignado
de 1970. En el tribunal esta- a la que cualquier karateka en mi actividad profesional para
ban los maestros Manuel pertenezca debería estar aso- publicidad y marketing, espon-
Palacios y Tatsuhiko Hattori ciado también a una federación soricé libros de pases de grados,
de Santander, Luis Zapatero de Karate regional o nacional. Competiciones, Campeonatos,
de Zaragoza y Hiruma marketing y distintas activida-
de Madrid. Y entre los aspiran- Mis actividades en el mundo des relacionadas con el Karate
tes de las diferentes regiona- del Karate siempre fueron bajo Kyokushin.
les estaban Joaquín Yraizoz, el marco legal de la Federación
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 56

Shihan Pascual Garrido (Dojo Kum)

“MIS ACTIVIDADES EN EL MUNDO DEL KARATE SIEMPRE FUERON BAJO EL MARCO LEGAL
DE LA FEDERACIÓN CATALANA DE KARATE, ENTIDAD A LA QUE SIEMPRE PERTENECÍ”
Mi objetivo siempre estuvo centrado de su Presidente Sr. Josep Bosch ido forjando los maestros actuales, ¿Cómo le ha influido el Karate dido te hace disciplinado, organizado
en colaborar y ayudar en todo lo que Espinalt formé parte de la Junta con un alto nivel de conocimientos en su vida cotidiana? y respetuoso.
pude a todos mis amigos del Karate, Directiva, de lo cual siempre me sentí físicos, técnicos y psicológicos, ya que
independientemente a las organi- orgulloso. el nivel de información del que se dis- Para mí el Karate lo ha sido casi todo, En una etapa muy dura de mi vida,
zaciones a la que pertenecieran ni a pone hoy, antes no existía, para mí los ha formado parte de mi pensamiento después de una hora de conversación
sus guerras personales, en las que evi- ¿Cómo considera que ha evo- que venían por detrás venían empu- cotidiano, entrené cada vez que un médico me dijo: “Se han dado
dentemente nunca quise participar. lucionado el mundo del Karate jando fuerte y algunos con ganas podía, nunca encontré excusa para una serie de circunstancias, pero
desde sus inicios? de hacerlo bien. no hacerlo, lo apliqué como filoso- superadas éstas, le puedo decir
Con la Federación Catalana de Karate fía y disciplina en mi actividad pro- que pienso que el Karate le ha salvado
mi relación siempre fue muy cor- El mundo del Karate ha evolucionado fesional diaria, me fortaleció física la vida, esa fijación que tiene por salir
dial y de gran respeto, entidad en la de forma muy positiva, bajo la tutela y mentalmente, el Karate bien enten- y centrar el problema, otros pacientes
que durante un tiempo, a petición de los primeros maestros se han no la tienen”.
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 57

“EN UNA ETAPA MUY Pedro Hidalgo

Sanchin de

DURA DE MI VIDA, Kyokushin

DESPUÉS DE UNA HORA

DE CONVERSACIÓN UN
MÉDICO ME DIJO: SE
HAN DADO UNA SERIE
DE CIRCUNSTANCIAS,
PERO SUPERADAS
ÉSTAS, LE PUEDO Shihan Pasc
Garrido con
ual
Shihan

DECIR QUE PIENSO i Kuniy

uki
Pedro Hidalgo
(Mallén, Zara
goza)
tro Ka
QUE EL KARATE LE HA n Pascua
l Garrido c
on el m
aes
Shihan Pascual Garrido con
Shiha Doshu Yoshinao Nanbu
SALVADO LA VIDA”
Shihan Pasc
ual Garrido
con Hanshi St
eve Arneil

¿Si pudiese qué elimina- mentamos con el efecto crematístico, El juez de jueces o supremo es aquel Otro personaje muy típico es el Súper A veces se olvida que un maestro
ría del mundo del Karate? se producirá la tormenta perfecta. personaje capaz de criticar a lo Yo, suele ser el que siempre quiere no es un entrenador ni un prepara-
que pasa a su alrededor, pero que no destacar y solo queda campeón en el dor deportivo. Un MAESTRO es un
Esta pregunta tiene difícil respuesta La crítica de los demás sin vernos se entera de nada, que está muy poco campeonato que organiza su maes- ejemplo de valores humanos y mar-
pues sin querer ofender a nadie, algu- reflejados en ella, nos hace fal- informado y cuando se siente descu- tro. Recuerdo una conversación ciales para sus alumnos. En este tema
nas personas se podrían ver refle- sear la realidad y pensar que eres bierto siempre argumenta “yo lo que con un “maestro” que decía: “Si quie- es mejor no entrar en detalle, solo
jadas y no es mi intención. Creo el mejor, el que más sabes, el que no sabía”. Es capaz de criticar a fede- res tener un campeón solo necesitas debemos ojear las redes sociales.
que uno de los principales problemas mejor enseñas o aprendes, falsear raciones, competiciones, cursos a los un competidor y árbitros, el resto Cuando a un entrenador, con el paso
es el ego, no nos damos cuenta de que situaciones etc. En muchas ocasio- que solo asiste para tener la foto, funciona solo”. Así se fabrican los muy del tiempo, deja atrás la época depor-
el ego mata la relación con el resto nes distorsiona la realidad. Como a su maestro y muy habitual es cri- frecuentes falsos ídolos. tiva se da cuenta de han aprendido
de personas. La soberbia es otra grave toda actividad humana, el mundo ticar los grados de los demás. Pero poco, que están vacíos.
cuestión que no necesita argumenta- del Karate también tiene sus proto- que posiblemente si han realizado Hay una frase que nunca se me
rio, la falta de escuchar y valorar a los tipos de personas llamémoslas tóxi- algún examen, nunca habrá sido ante olvidó, la escuché hace muchos años
demás. Debemos entender que cual- cas, pero hay dos muy marcados, un tribunal externo o que no sea el de y no hace demasiado la vi repro-
quier opinión es válida y respetable el Juez de Jueces y el Súper yo: sus amiguetes. ducida: “Un entrenador enseña
como opinión, si todo esto lo condi- lo que sabe y un maestro lo que es”.
Kyokushin El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 58

“HAY UNA FRASE QUE NUNCA SE ME

OLVIDÓ, LA ESCUCHÉ HACE MUCHOS
AÑOS Y NO HACE DEMASIADO LA VI
REPRODUCIDA: UN ENTRENADOR ENSEÑA
LO QUE SABE Y UN MAESTRO LO QUE ES”
Si tuviera que hacer un balance de sus Al mundo del Karate tenemos que llegar
vivencias en el mundo del Karate hasta sin pretender ser la estrella, pero con la idea
el día de hoy ¿Con qué se quedaría? de aportar ese grano de arena a ese enorme
desierto de conocimientos que día a día enri-
Sin duda solo con lo bueno, solo con los sen- quece el mundo del Karate. Las personas
timientos positivos. Me quedo con todos mayores se vuelven más sabias a medida
los duros entrenamientos, cursos, competi- que envejecen y se las valora por su aportación
ciones, viajes, reuniones, proyectos, comidas a las conversaciones. Son pilares de fortaleza
y esos ratos compartidos y disfrutados con las y ejemplo para los demás que estén dispues-
personas que aprecias y con las que has com- tos a escucharlas.
partido parte de tu vida, solo me quiero que-
dar con eso. No puedo olvidarme de mi maestro, Shihan
Rafael Serrano por los años compartidos
A mis amigos y compañeros, que no son pocos, en el tatami, por su paciencia, dedicación y por
siempre les ofrecí amistad, respeto, lealtad la amistad personal y el gran respeto como
y educación, y si en algún momento con alguno karatekas que nos ha unido y nos une desde
de ellos por distintas circunstancias dejamos el año 1969, en mis comienzos.
de caminar juntos, siempre les deseé suerte
y que les fuese bien. Han de tener claro que si Muchas gracias Shihan Pascual.
en algún momento de su vida por cualquier
cuestión necesitasen de mí, ahí estaré para Muchas gracias a tí. Osu!!!
ayudarles y darles soporte, yo sí.
Osu!!!! ⬛
Personalmente creo que no vale la pena per-
der el tiempo con rencores ni temas que rozan
lo absurdo, esto con nadie, pero mucho
menos con personas y amigos con los que tuve
Shihan Pascual
muy gratas experiencias, pues siempre serán Garrido (Sala
mis amigos y además presumiré de ello. Guinardó 1972)
 Editorial
ALAS
EDITORIAL ALAS
C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
info@[Link]

KYOKUSHIN KARATE KATA ÔYÔ BUNKAI KYOKUSHIN KARATE KATA ÔYÔ BUNKAI ESTUDIO TÉCNICO COMPARADO KARATE. MÁS DE 100 EJERCICIOS
162 páginas | pvp 20€ (Katas superiores I - La influencia de Shorei) DE LOS KATAS DE KARATE PARA APRENDER JUGANDO
196 páginas | pvp 22€ 688 páginas | pvp 42€ 206 páginas | pvp 30€

KARATE SUPERIOR EL KARATEJUTSU: BOXEO DE OKINAWA KARATE KYOKUSHINKAI (VOLUMEN 1º) KARATE KYOKUSHINKAI (VOL 2º)
Kumite para cinturones negros Sobre el trabajo en pareja Técnica, kata, aplicaciones y programa de grados Técnica superior, kata, kumite y defensa personal
220 páginas | pvp 20€ 138 páginas | pvp 16€ 320 páginas | pvp 18,75€ 338 páginas | pvp 20€
Kung Fu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 60

(Ying Zhao Fan Zi)

Por MARTÍ JOSEP FURIÓ GILABERT // Instructor de Garra de Águila
Responsable de la zona de Sueca y comarca de la Ribera Baixa // yingfuri@[Link]

D
esde los orígenes de la La historia del
humanidad, el hombre se ha Ying Shou Quan
enfrentado violentamente
para sobrevivir en los campos Ying Shou Quan (el Puño de la Mano
de batalla y, debido a ello, del Águila), también conocido como
en diferentes puntos de la tierra, los ejérci- Ying Zhao Fan Zi (Garra de Águila), es uno
tos debieron adiestrarse en el manejo de las de los estilos tradicionales más populares
armas para adquirir técnicas y habilidades de Wushu chino, originado a partir de una
de combate que sirvieran para sobrevivir combinación de dos sistemas o estilos:
en el campo de batalla y obtener la victoria. Yue Shi San Shou y Fan Zi Quan. O mejor
dicho, es el resultado de una enrique-
A raíz de esto surgieron numerosos estilos cida evolución del estilo Yue Shi San Shou
de lucha en todo el mundo. Las artes mar- al adquirir unas técnicas y los elementos
ciales chinas son el resultado de un largo más fuertes del Fan Zi Quan (aunque este
proceso evolutivo a lo largo de la historia último continuó practicándose indepen-
de China que se inicia, como ya se ha dicho, dientemente de Ying Shou Quan, motivo
Aplicación de una técnicas de garra de águila ejecutada por el autor del artículo y su hija Helena Furió.
en las guerras de la antigüedad y que con- por el cual aún se sigue practicando como
tinúa hasta nuestros días. estilo propio e independiente).
Kung Fu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 61

Maestro Guo Xian He

Sobre el origen del estilo si alguna de estas dos leyen- Continuando con el trabajo
Ying Shou Quan existen varias das pueden ser ciertas o no, de los maestros anteriores,
versiones basadas en leyen- por lo que a día de hoy no Chen Zi Zheng perfeccionó
das, y la más extendida dice dejan de ser leyendas. y profundizó sobre el estilo
que fue creado por el renom- aprendido y lo estructuró
brado general Yue Fei En cualquier caso, la primera y dotó de una base al crear
(1103-1142), famoso en la his- evidencia histórica escrita los Diez caminos de Xing Quan
toria de China por coman- de ambos estilos (Ying Zhao (diez formas tao lu pequeñas)
dar sus tropas en el campo Quan y Fan Zi) la podemos y los Cincuenta caminos de Lian
de batalla y que vivió durante encontrar en el libro Tratado Quan (50 técnicas o combina-
la dinastía Song del Norte. de la Disciplina Efectiva (jixiao ciones de ellas) constituyendo
(960-1127). Según la leyenda, xinshu) escrito por el gene- esto el corazón de nuestro
el general Yue Fei creó, a partir ral Qi Ji Guang (alrededor estilo tal y como lo conocemos
de las enseñanzas que recibió de 1562), donde se mencionan hoy en día.
del monje Li Quan, un estilo a ambos estilos por separado
basado en nueve técnicas. como de los más efectivos Cabe destacar que Chen
para el combate. Zi Zheng es conocido en China
Las nueve técnicas básicas como el Rey de la Garra de Águila
que creó y que enseñó a sus La primera constancia ya que en su época eran fre-
soldados, más tarde fueron del estilo en nuestro árbol cuentes los desafíos en comba-
denominadas Yue Shi San Shou genealógico, basándonos tes de duelos a mano vacía y su
(Técnicas de combate del general en el libro Quan Shu Cai Yao eficacia en los mismos le dotó
Yue) o Yue Shi Ying Shou (Mano (Sinopsis de las Artes Marciales), de gran fama como luchador.
del águila de Yue). Después de la publicado en 1917 por el gran
muerte de Yue Fei, la leyenda maestro Chen Zi Zeng, y los Uno de los discípulos de Chen
dice que sus soldados se dis- relatos transmitidos oralmente Zi Zheng fue el maestro
persaron por China y algunos por los maestros, fue durante Guo Cheng Yao (creador ade-
enseñaron el sistema. el reinado del emperador más de una forma de espada
Tong Zi (1861-1875), cuando jian y la forma interna deno-
Otra versión afirma que el Liu Shi Jun hereda el estilo minada Yue Shi Ba Fan Shan)
monje Li Quan fue un maes- de los monjes Dao Ji y Fa que enseñó el estilo a su hijo
tro de Fan Zi que vivió durante Cheng y comienza a enseñarlo Guo Xian He, el cual es el
la dinastía Ming (1368-1644)
y que aprendió el estilo Yue Shi
en público. En consecuencia,
Liu Shi Jun se considera el pri-
maestro de nuestros maestros
Panagiotis Derventis y Marios
“Ying Shou Quan es uno de los
San Shou, y posiblemente él los
combinó para crear un solo sis-
mero en la línea genealógica
del Ying Shou Quan, que se
Seretis. estilos tradicionales más populares
tema. No se sabe con exacti-
tud el papel del monje Li Quan
extiende hasta nuestros días.
Liu Shi Jun enseñó a Liu Cheng
A Shifu Marios Seretis debe-
mos el mérito de introdu-
de Wushu chino, originado a partir
ni la conexión del general
Yue Fei con el sistema de garra
You, que instruyó a su tercer
hijo Liu Qi Wen y a su sobrino
cir y enseñar nuestra rama
familiar del Ying Shou Quan
de la combinación de dos sistemas:
de águila, ya que no hay evi-
dencias históricas que pue-
Chen Zi Zheng. en España, concretamente
en Valencia capital y la zona Yue Shi San Shou y Fan Zi Quan”
dan esclarecer o certificar de las dos comarcas de la
Kung Fu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 62

Seminario impartido por Shifu Marios Seretis

“La versión más extendida dice que Ying Shou Quan

fue creado por el renombrado general Yue Fei”
Ribera Baixa y Ribera Alta de Valencia.
Características del las articulaciones, para así como gol- Como la mayoría de los estilos chinos, C. Técnicas básicas de mano (que
En un principio Shifu Marios abrió estilo Ying Shou Quan pear y presionar los puntos sensibles Ying Shou Quan tiene elementos bási- incluye una variedad de agarres,
las escuelas de Valencia capital y de del cuerpo desde una posición favo- cos en la práctica del estilo que gene- luxaciones, antiagarres y golpes
Carcaixent (Ribera Alta), y a día de Ying Shou Quan pertenece a los estilos rable. El primer principio del estilo ralmente incluyen: con dedos, manos, puños y codos
hoy además de las mencionadas exis- tradicionales de artes marciales chi- es Zhua Da que significa agarra dirigidos a que seas capaz de gol-
ten abiertas otras en Valencia capi- nas. Es un sistema dinámico y rápido, y golpea. A. Posturas (trabajadas indivi- pear de manera efectiva a tu adver-
tal, Alzira, Tavernes de la Valldigna, que combina agilidad, potencia dualmente, contenidas en traba- sario sin parar mientras se varía
Algemesí y Sueca dirigidas por alum- y explosividad en su técnica. Respectivamente, Fan Zi Quan jos de gibenguns y técnicas y dentro de distancia).
nos suyos. se basaba (y se basa aún como estilo de los tao lu, y cuya función es la
Como se mencionó anteriormente, independiente en otras escuelas de facilitar las transformaciones D. Patadas (tanto a la cabeza,
Cabe mencionar y destacar Ying Shou Quan es una combina- hoy en día) en una serie de ataques de la fuerza en nuestro cuerpo tronco y zona media, como a la
que hay otras ramas del Ying Shou ción de los estilos Yue Shi San Shou continuos y movimientos alterna- para maximizar y potenciar nues- zona baja como genitales, muslos,
Quan diferentes a la nuestra (aunque y Fan Zi Quan, y normalmente se dice tivos (ocho cambios rápidos) y pre- tros ataques o defensas). Pero rodillas, tibias y tobillos, y además
con principios, técnicas y estructura que un 70 % es Yue Shi San Shou y un senta un tipo de golpeo característico cabe recordar que el combate el golpeo con la rodilla).
similar) en América, Asia y Europa 30 % Fan Zi. con rotación desde el codo hasta es libre y en él no hay posturas.
fruto de varios alumnos que tuvo el puño (tanto en el sentido de las Aunque en menor medida, pero
el maestro Chen Zi Zheng en diferen- El estilo Yue Shi San Shou se carac- agujas del reloj como en el sentido B. Pasos (los diferentes pasos de mucha importancia también,
tes épocas de su vida. terizaba y especializaba en técni- contrario o como la acción de atorni- son casi siempre hacia adelante). es una serie de barridos y proyec-
cas dirigidas a agarrar y bloquear llar o desatornillar). ciones básicas que se suman a los
Kung Fu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 63

“Ying Shou Quan es

un sistema dinámico
y rápido, que combina
agilidad, potencia
y explosividad
en su técnica”
recursos técnicos menciona- trante que debemos tener
dos y que van dirigidos a com- en el momento del combate.
pletar al practicante del estilo
y hacerlo más eficiente en el En cuanto al agarre podemos
combate. diferenciar, dependiendo
de la situación del ante-
Además de los elemen- brazo del adversario respecto
tos mencionados también a los nuestros, en el momento Seminario impartido por Shifu Marios Seretis

se entrena (y es de suma de contactar los mismo en el

importancia) la condición combate al bloquear y aproxi-
física, golpeo a sacos, trabajos marse uno al otro, varios tipos nuestro ataque, hacerle per- tica para dominarlo. En lugar herramienta en el combate sar que es un estilo de dis-
en parejas, el endurecimiento de agarre tanto de una mano der el equilibrio, dislocar de un agarre, los principiantes que una vez interiorizada tancia larga en realidad no es
del cuerpo a través de golpeo como de dos. sus articulaciones, presionar pueden presionar o tirar, uti- se utiliza de manera mecá- así, ya que combina y maneja
con compañeros y/o árboles en ciertos puntos, “robar” lizando las técnicas de “gan- nica y sin pensar, y si no es por igual las tres distancias;
y objetos y el trabajo interno Además, una vez realizado su fuerza y dificultar al opo- cho” (gou shou) o los “rastrillo” posible realzarlo por las cau- larga, media y corta.
de Qi Gong. el agarre no se efectúa con el nente su defensa. El agarre (una variación de un agarre, sas que fuera, el estilo tiene
fin de sujetar al oponente para se utiliza tanto en el ataque en la que el pulgar permanece multitud de recursos para El estilo de Garra de Águila
El estilo de la Garra del Águila, controlarlo (inmovilizarlo) como en la defensa, y tanto cerrada al lado de los otros ser eficiente en la lucha. se caracteriza por usar técni-
aunque su nombre nos induzca sino para poder golpearlo en los antebrazos del opo- dedos). No hay que pensar que nece- cas simples, sencillas y direc-
a pensar que es un estilo con mayor facilidad, es decir, nente como en otras partes sariamente nuestro ataque tas para el combate, libres
de imitación del Águila, la rea- se utiliza como una forma de su cuerpo y en su ropa. El agarre aunque constituya se iniciará intentando agarrar de innecesarios elementos
lidad es bien alejada de esto, de encontrarse con una una herramienta muy impor- al oponente. acrobáticos y ornamentales
ya que no imita al animal y solo mejor posición en el com- El agarre es uno de los elemen- tante en el estilo no es un fin, de exhibición, convirtiendo
contiene del Águila el agarre bate respecto del rival, tirar tos más difíciles en cuanto es decir, no se hace énfasis Aunque el estilo es conside- el estilo en un sistema eficaz
y la mirada fija, serena y pene- del oponente hacia la direc- a técnicas y se necesita en él como prioridad, aun- rado estilo del Norte, y con para el combate o la lucha.
ción deseada para facilitar una gran cantidad de prác- que si es una apreciada ello en algunos induce a pen- Las técnicas deben de reali-
Kung Fu El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 64

El último acto que reunió

a Shifu Marios y la gran
familia de garra de Águila
con motivo del homenaje
póstumo en memoria de
Shifu José Ríos Padilla.

“Ying Shou Quan es un estilo que armoniza la dureza con la suavidad,

y como tal, lo extrapolamos a nuestra vida diaria”
zarse con decisión combinando velo- Al ser un estilo creado originalmente de los deportes de contacto, otros ciones con nuestros prójimos y seres nuestra integridad y nuestros seres
cidad, fuerza y potencia y alternando para el campo de batalla (uno de los pasos dirigidos a la lucha deportiva queridos. queridos de ataques físicos violentos.
los puntos de golpeo sobre el adver- principales principios del enfren- o duelo para adquirir destreza en la
sario y de manera que se cumpla tamiento militar en campo abierto naturaleza que presenta el enfrenta- Lógicamente cabe mencionar que los Es obligación de los practicantes
el dicho del estilo que dice “tus puños es romper las filas del enemigo) pre- miento deportivo. principios éticos del estilo se basan, del Ying Shou Quan conocer, respetar
deben ser como meteoritos”. senta la característica de entrenarse y están enormemente influenciados, y llevar a la práctica estos principios
en esencia dirigiendo sus pasos siem- El Ying Shou Quan es un estilo en el taoísmo y el budismo zen, y están éticos para con ello aportar nues-
Además de lo físico también se ha pre hacia adelante y contemplando que armoniza la dureza con la sua- dirigidos para que vivamos en armo- tro granito de arena a la sociedad
de entrenar y aprender los aspectos también la posibilidad de combate vidad, y como tal, lo extrapolamos nía con nuestro entorno y sociedad, y hacerla mejor ⬛
psicológicos propios de la lucha para contra varios adversarios pero avan- a nuestra vida diaria, siendo fuer- alcanzar la paz interior y la realiza-
dominar el aspecto emocional y rea- zando, no impidiendo ello que se tes para afrontar las adversidades ción personal como ser humano, y uti-
lizar el combate con decisión, como adquiriesen, en la historia reciente y dificultades y suaves en las rela- lizar el Ying Shou Quan solo en casos
ya se ha dicho. del estilo y gracias a la influencia de extrema necesidad para proteger
Chan Chee Man Chan Kin Man Ma Wei Huan
Yip Ching Wong Kwok Cheung Doc Fai Wong
Too Sum Sin Man Ho C.S. Tang

En el presente libro, el autor ha querido dejar tes-

timonio de los encuentros con nueve maestros
del Kungfu en los que he recogido sus vivencias,
su experiencia, su profundo conocimiento de los
sistemas de Kungfu que dominan, y, también, de
cómo lo viven y lo utilizan en su vida cotidiana para
Por Sebastián González EDITORIAL ALAS
afrontar los nuevos retos de la sociedad moderna. ISBN 978-84-203-0659-9 C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
P.V.P. 18€ / 154 pàginas info@[Link]
 1967
2017

ANIVERSARIO

[Link]
MÁS DE 50 AÑOS FORMANDO PERSONAS
JUDO - KARATE - AIKIDO - DEFENSA PERSONAL

Consell de Cent, 44 | 08014 Barcelona | T. 933 254 934 | [Link]@[Link]

Haidong Gumbo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 67

Las Formas del

Haidong
Gumdo Por ANDREU MARTÍNEZ
VII Dan de Taekwon-Do ITF
IV Dan de Haidong Gumdo

E
l Haidong Gumdo, el arte coreano
de la espada, da una importancia
fundamental al trabajo y al estudio
de las formas (Gumbub), que también define
el espíritu de la escuela Juche Kwan en su con-
junto. Una de las características de este arte
es que está orientado mayormente al com-
bate contra múltiples oponentes en diferen-
tes campos de batalla, antes que al duelo
entre dos oponentes. Este último se trabaja
especialmente mediante ejercicios de com-
bate por parejas (Kyuk Gum). Lo dicho anterior-
mente se refleja en el hecho de que las formas
del Haidong Gumdo no necesariamente empie-
zan y acaban en el mismo sitio ni hacia
la misma dirección (a diferencia, por ejemplo,
de las formas, Tul, del Taekwon-Do).

Existen un gran número de formas con espada

en el arte del Haidong Gumdo que se clasifican
en diferentes grupos por motivos técnicos e his-
tóricos. En el presente artículo procederemos
a hacer una breve presentación de los mismos. Bon-Guk Gumbub (Kwanjangnim Ricard Torres)
Haidong Gumbo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 68

SSANG-SOO de ataque, defensa, rodamientos, saltos…

GUMBUB (Forma Todo ello le confiere a Shim-Sang Gumbub
a dos manos) un dinamismo especial.

Se trata de las 12 formas más básicas

del Haidong Gumdo y hace referencia YE-DO GUMBUB
al uso de una espada con ambas manos. (Forma de la
A través de la práctica de estas formas espada afilada)
ejercitamos el cuerpo en su totalidad
así como la concentración, a la vez que Ye-Do significa una espada algo
aprendemos a utilizar técnicas preci- más ligera y corta que la espada conven-
sas, veloces y poderosas. Entrenamos, cional (que, por su peso y longitud, se uti-
entre otros aspectos, la coordinación liza generalmente a dos manos, como
de espada, mente y cuerpo. en Ssang-Soo Gumbub), lo que nos per-
mite un mayor uso de técnicas con una
Podemos encontrar alguna técnica sola mano. Esto, al mismo tiempo, nos da
con una sola mano en este grupo una mayor versatilidad al tener la opción
de formas, pero la mayoría se realizan de utilizar la mano libre. Por otra parte,
con las dos. la hoja más corta implica que deberemos
ser capaces de acortar la distancia con el
oponente mediante movimientos cam-
SHIM-SANG biantes e impredecibles.
GUMBUB (Forma
de la mente) Este tipo de espada podía camuflarse
fácilmente y estaba diseñada para
Shim-Sang Gumbub consta de cuatro el combate de uno contra uno. Incluye
partes y expresa la idea, tan repetida nueve formas en total.
como cierta, de que el verdadero com-
bate empieza con uno mismo. Apunta
BON-GUK
a la parte salvaje o bestial presente en la
mente humana, siendo creada para ata-
car a varios oponentes sin discrimina-
GUMBUB (Forma
del reino de Shilla) “Haidong Gumdo
ción. Dicho aspecto de nuestra mente,
si es negado, nos impide a menudo ges- Este conjunto de siete formas
da una importancia
tionar nuestras emociones. Si lo miramos
de frente, mediante el entrenamiento,
se remonta a Hwan Chang, un guerrero
del reino de Shilla. Encontramos refe- fundamental al
trabajo y al estudio
podemos emprender el camino de nues- rencias en el Samguk Sagi (Historia de los
tra propia superación. Tres Reinos, 1145) y en el Muye Dobo Tongji
(Manual Ilustrado de las Artes Marciales
Desde el principio de la forma, al desen-
vainar, avanzamos lentamente sin cubrir-
de Corea, 1790).
de las formas
nos, hasta que, de repente, nos lanzamos
a la carrera en una sucesión de técnicas o Gumbub” Shim-Sang Gumbub (Kwanjangnim Andreu
Autocontrol
Martínez)
- Guk Gi.
Haidong Gumbo El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 69

Mientras que en la mayoría nes de avance y retroceso. JANG-BAEK senta el nacimiento mito- de reunión) las que inspiraron SSANG
de formas previas ejecuta- Todo ello le añade un extra GUMBUB lógico del pueblo coreano) el espíritu del Haidong Gumdo. GUMBUB
mos, principalmente, un corte de dificultad que supone todo (Forma . Actualmente situada Podemos destacar entre ellos (Forma
por cada paso que damos, un reto para el practicante. del monte en Corea del Norte, formó al General Mil Woo. El nom- empuñando
en Bon-Guk Gumbub se rompe Baek Du) parte del reino de Goguryeo. bre Jang-Baek Gumbub y, par- dos espadas)
con esa lógica, con lo cual ticularmente, el hecho de que
el método de caminar y la Jang-Baek es el viejo nom- Fu e r o n p r e c i s a m e n t e haya llegado hasta nuestros Se trata del último conjunto
técnica de espada son mucho bre de la montaña Baek las hazañas de los guerreros días, quiere honrar el gran de siete formas, que tiene
más libres. En consecuencia, Du , un volcán hoy en de Goguryeo, que en varias oca- nivel de los espadachines su origen en el Sword Gummu
nos encontraremos con múl- día extinguido en cuyo crá- siones repelieron invasiones de esa época a través de sus (danza empuñando dos espa-
tiples cambios de dirección ter se encuentra el lago desde el mismo monte Baek siete formas. das que, a menudo, se ofren-
combinados con accio- Chon-Ji (que, a su vez, repre- Du (que les servía como lugar daba como ritual a los dioses
o antes de la batalla).
UM-YANG
“Este tipo de espada podía camuflarse GUMBUB
(Um-Yang es
Resulta evidente la dificul-
tad que supone empuñar
fácilmente y estaba diseñada para como se conoce
a los opuestos
dos espadas, una en cada
mano, puesto que puede con-
Yin-Yang
el combate de uno contra uno” en coreano)
llevar una menor potencia
y velocidad.

Este grupo de siete formas está Finalizamos este artículo

orientado a buscar la armonía de celebración: nuestra
entre el cuerpo y la espada. escuela cumple un año cola-
Empieza con movimientos Um, borando en cada número
en los que utilizamos nuestras con esta prestigiosa revista,
manos y piernas para atacar concretamente desde nues-
y defender sin usar la espada, tra presentación en el número
para acabar de forma Yang, 62. Con ésta son ya siete
es decir, manejando la espada publicaciones consecutivas,
solo con la mano derecha. a las que seguirán muchas
De este modo, el cuerpo más. Permítanme que brinde
y la espada trabajan siguiendo con ustedes por ello!! ⬛
dinámicas diferentes,
que se equilibran y completan
entre sí.

Ssang-Su Gumbub (Kwanjangnim Andreu Martínez)

 JUCHE KWAN
Escuela de Taekwon-Do ITF y Haidong Gumdo en Barcelona

Desarrolla con nosotros el Más información:

Maestro Andreu Martínez
cuerpo y la mente. master@[Link]
687537955
Aprende Taekwon-Do y el Maestro Jesús Moreno
647423322
arte de la espada coreana [Link]
 Licenciado en Pedagogía
4º Dan Shorinji Kempo Seïgido Ryu
Kenpo-Kai Gran Canaria – Islas2.0
El Budoka Canarias - España
| nº 68 (Set
Fotos: DENIS BOULANGER (ISKSR)
- Oct 22) 72
Agradecimiento a Salomón
I Choung Thoe 4º Dan y
Sebastián Pelé 1º Dan por
participar en las imágenes

KENPO-KAI
Por XABIER GARMENDIA
European Kenpo Kai
Organization (E.K.K.O.)
[Link]

SHIHAN
Entrevista a
PILAR MARTÍNEZ
E
l pasado 3 de julio se celebraron Debido a las restricciones impuestas por el
en España los exámenes oficiales Gobierno Japonés por el tema COVID, se hacía
de IKKO (International Kenpo-Kai inviable la realización de dicho campeonato
Organization) de Kenpo-Kai hasta mundial y se decidió trasladar el Campeonato
cinturón negro 7º Dan, lo que Mundial de Kenpo-Kai a Túnez para el año
de por sí ya sería una gran noti- 2023 y los exámenes hasta cinturón negro
cia, pero si a eso le añadimos que es la pri- 7º Dan de Kenpo-Kai, a Europa.
mera vez que se celebra un examen de este
nivel fuera de Japón y que se presentaba Estos exámenes, excepcionalmente, con-
una abuelita que se convertiría en la primera tarían con un Tribunal presencial diri-
mujer en el mundo en optar a ese grado, esto gido por el Shihan Vidal , cinturón negro
se convierte en todo un acontecimiento. 8º Dan de Kenpo-Kai y vicepresidente de IKKO
y un Tribunal Online desde la sede mundial
Pero pasemos a explicar cómo llegaron estos en Japón, dirigido por el Presidente Mundial
exámenes de Kenpo-Kai a tierras europeas. el Shihan Ohashi.

Hace tres años, durante la reunión inter- A este examen se presentaron dos kenshis
nacional en Japón, se aprobó la realización para 7º Dan de Kenpo-Kai: el Shihan Yves
Shihan
de exámenes de Kenpo-Kai hasta 7º Dan, Ustariz (Francia) y la Shihan Pilar Martínez Pilar
a celebrar en el mes de agosto del 2022 en la (España); cabe destacar que se examina- Martínez
central mundial (HONBU) que se encuentra ron varias personas de diferentes países
en la ciudad japonesa de Hamamatsu, apro- para otros grados, teniendo una mención
vechando la celebración de los mundiales especial los españoles Alain Isasa, Zuhaitz
de Kenpo-Kai en dicha ciudad. Astarloza y Modesto Ordoki, que se exami-
Kenpo-Kai El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 73

“Shihan Pilar Martínez

comenzó su andadura en
Kenpo-Kai en al año 1980”
naron para cinturón negro Directora de las Disciplinas entusiasmo que les carac-
5º Dan de Kenpo-Kai y con Asociadas y del Departamento teriza a los jóvenes cuando
el título de Shihan (Maestro de Kenpo de la Federación algo les gusta y les llena,
de Maestros). Vasca de Karate y Disciplinas también me da tranquilidad,
Asociadas. ya que los valores y prepa-
Pero ahora pasemos a pre- ración que están recibiendo
sentar a nuestra flamante Sin más dilación pasamos gracias al Kenpo-Kai, les per-
nueva 7º Dan de Kenpo-Kai, a preguntar a la Shihan Pilar mitirá enfrentarse a la vida
la Shihan Pilar Martínez. Martínez: con herramientas que les
harán disfrutar de las alegrías
Pilar comenzó su anda- Nos ha dicho un pajarito y superar las adversidades.
dura en Kenpo-Kai en al que en el examen has te-
año 1980, tres años después nido la ayuda de tu nie- ¿Qué te supone ser 7º
ya dirigía un grupo infantil, ta, ¿Qué se siente al ver Dan de Kenpo-Kai?
con el tiempo fue ampliando que otras generaciones
sus conocimientos con viajes siguen tus pasos? A nivel personal, el hecho
continuos a la cuna del Kenpo- de que con mi edad pueda
Kai en Japón e impartiendo Sí, ha sido muy intenso, enfrentarme a un examen
clases en diferentes Dojos. mi nieta mayor se examinaba o prueba de estas caracte-
En Japón, en el año 2010 para 2º Dan de Kenpo-Kai, pero rísticas, siempre es un reto
se convirtió en la primera su entusiasmo y energía no le para superarme y dentro
mujer en obtener el grado dejaron hacer solo eso, insis- de mis posibilidades seguir
de cinturón negro 5º Dan y el tió en ser mi UKE (atacante) avanzando.
título de Shihan de Kenpo-Kai. convirtiéndose en un apoyo
constante, a pesar de mis A nivel profesional, nada,
Entre otros méritos obte- pequeños achaques y limi- ya hace tiempo que el grado
nidos en su carrera mar- taciones, lógicos por la edad, por el grado no me preocupa
c i a l , e s a c t u a l m e n te ella siempre estaba ahí para en absoluto, pero sí puedo
la mujer del Consejo Superior que diese más de mí. decir que si esto sirve para
de Deportes con el grado que las mujeres seamos
más alto de Kenpo fede- Es un orgullo ver cómo tus nie- más visibles en las Artes
rado, ostentando el cinturón tas no solo siguen tus pasos, Marciales o sirva para moti-
Explicando un movimiento durante un curso en Túnez. negro 6º Dan, también es la sino que lo hacen con ese var a otras mujeres, enton-
Kenpo-Kai El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 74

Foto del grupo del domingo, tras finalizar el curso

Parte de los participantes en el examen internacional IKKO.

“Kenpo-Kai me ayuda muchísimo

a mantenerme en forma, tanto
Foto tras la en
trega del diplom
a de 7º Dan.

física como psicológicamente”

ces ese nada que he dicho tenerme en forma, tanto física Por eso cuando practico Kenpo- de cinturón negro 7º Dan 3ª.KIHON DOSA: Realización 6ª.KYUSHO: Nombre, loca-
al principio, se convertiría como psicológicamente, pero Kai lo hago de acuerdo con mis de Kenpo-Kai? de movimientos básicos. lización, efectos y aplicación
en un MUCHO. sí hay una realidad que muchas posibilidades y no a los están- de puntos vitales superiores.
veces queremos obviar, pero dares que pueda poner la socie- Consta de varias fases: 4 ª. KATA: Re a l i z a c i ón
He visto que haces muchas que está ahí y es que nues- dad, competición, películas… de diversas formas. 7 ª. NIHONTO: Tra b a j o
referencias a la edad ¿El tro cuerpo no tiene las mis- es cuando disfruto del Kenpo- 1ª.Un trabajo escrito, el mío de espada, formas y técnicas.
Kenpo-Kai es difícil de prac- mas capacidades que cuando Kai y de sus beneficios, porque fue un estudio sobre el Kenpo- 5ª. GOSHIN WAZA:
ticarlo a edad avanzada? éramos jóvenes, que la edad Kenpo-Kai se adapta al kenshi, Kai y su evolución. Realización de técnicas 8ª.AMESHIGIRI: Corte triple
nos trae achaques y que si no no al revés. de defensa personal con y con la espada.
No, no va por ahí mi referencia sabemos gestionar bien eso, 2ª. Responder a pregun- sin armas.
a la edad y al Kenpo-Kai. Yo ya tenemos un problema. ¿Puedes explicarnos tas sobre la parte teórica 9ª. NIHONTO RANDORI:
estoy jubilada y el Kenpo-Kai en que consistió tu examen del Kenpo-Kai. Combate con espada japonesa.
me ayuda muchísimo a man-
Kenpo-Kai El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 75

“S e pue d e d i sti n gui r vis u almen te

po rq ue e l S hi h a n l leva Hakama y
Hao ri e n e x á m e n e s y actos oficiales ”
Como puede apreciarse, Shihan Osa, Shihan Casado
es un examen muy completo y yo, pero ahora ese número, Ya para finalizar, ¿quieres Los nuevos
Shihanes
y lleva mucho tiempo prepa- afortunadamente, ha aumen- decir algo a las personas españoles de
rarlo bien. tado a siete, incorporán- que nos están leyendo? to Randor
i. izquierda a
examen de Nihon derecha: Ordo
dose el Shihan Isasa, Shihan tánea del nuevos cinturones
negros de Oiarzun
.
Astarloza
ki,
Instan Los Shihanes con los
La idea que se tiene de es- Astarloza y Shihan Ordoki. Sí, a veces se nos olvida e Isasa.
tos grados tan altos es que que nuestros logros no son
son grados honoríficos Sh i h a n e s u n t í t u l o solo nuestros, hay muchas
¿es así? que se consigue al alcanzar personas acompañándonos
el grado de cinturón negro en el camino, nunca debemos
En algunos casos sí, pero 5º Dan de Kenpo-Kai y significa olvidarlos, ya que les debemos
son la excepción. En Kenpo- que has alcanzado la catego- lo que somos y lo que hemos
Kai, la International Kenpo- ría de Maestro de Maestros. conseguido: Por eso mi agra-
Kai Organization tiene Los títulos de enseñanza decimiento a mis Maestros
una ordenanza mundial en la en Kenpo-Kai son tres, cuando el Shihan V i d a l , Shihan
que se obliga a realizar exáme- consigues el grado de cinturón Ohashi, a mi nieta Emma,
nes hasta 9º Dan y sólo en casos negro 1º Dan eres considerado a mis compañeros y alumnos, Shihan Pilar
Martínez
muy especiales se otorgan gra- instructor, al superar el exa- así como a IKKO (International en Túnez expl
icando
dos de forma honorífica. men para 3º Dan de Kenpo-Kai Kenpo-Kai Organization), un movimien
to.
obtienes el título de Sensei EKKO (European Kenpo-Kai
Actualmente existen progra- (Maestro) y al llegar a 5º Dan el Organization) y por supuesto
mas de aprendizaje hasta de Shihan. a la revista EL BUDOKA 2.0
9º Dan en Kenpo-Kai, que no por todo su apoyo durante
se basan en exigencias físicas Se puede distinguir visual- todos estos años. ¡Muchísimas,
muy grandes, sino en cono- mente porque el Sensei lleva Muchísimas gracias!
cimientos más precisos y tra- Hakama y el Shihan lleva
bajo de estrategias. Hakama y Haori en exáme- Quiero animar a todas las per-
nes y actos oficiales. En el sonas, de todas las edades,
Creo que en España te- día a día todos somos igua- a acercarse al Kenpo-Kai, donde
nemos nuevos Shihanes les, Keikogi, cinturón negro encontrarán un Arte Marcial
¿puedes explicarnos que es con nuestro nombre y honbu que les aportará bonitas expe-
un Shihan en Kenpo-Kai? al que pertenecemos sin nin- riencias y una enseñanza
guna distinción de los grados de calidad ⬛
Sí, hasta ahora en España que ostentamos.
éramos sólo cuatro personas
con ese título, el Shihan Vidal,
 valiosa utili-
ra de es te m an ua l revelará al budoka la
La lectu
mo fac-
cim ien to de la inteligencia emocional co
dad del cono
portamiento y re-
tiva, tanto en su com
tor de mejora cualita
o, etc. como
do s en el Ju do , el Ka rate, el Jiu-Jitsu, el Aikid
sulta
en práctica
a or din ar ia. De sp ué s de conocer y poner
en su vid
mientos
cio ne s qu e co nt iene el libro, los entrena
las orienta
s y provechosos.
eresantes, formativo
serán mucho más int
Por José Santos Nalda Albiac EDITORIAL ALAS
ISBN 978-84-203-0667-4 C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
P.V.P. 20€ / 198 pàginas info@[Link]
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 77

A
unque tiene su origen en la El segundo fue hacia el animal con los
India, la fábula de los ciegos brazos extendidos, y tropezó con los col-
y el elefante se encuentra millos y dijo: este elefante tiene la forma
en el texto budista UDANA, de dos lanzas.
con una antigüedad
de más de 2500 años, y que fue divulgada El tercero se acercó desde otra dirección
en Europa a mediados del siglo XIX por y tocando la trompa en toda su longi-
el poeta americano John Godfrey Saxe tud dijo: este elefante es como una gran
(1816-1887), con una versión propia, en la serpiente.
que el elefante representa a Dios y los
ciegos a las diferentes religiones cada El cuarto fue a dar con la cola oscilante
una pretendiendo poseer la verdad. del animal y agarrándola dijo: El ele-
fante es como una cuerda que se mueve
La historia contada acorde con nuestro a modo de látigo.
objetivo, y aplicada al mundo del Aikido,
es como sigue: El quinto, al acercarse se encontró con la
oreja y dijo: estáis equivocados, el ele-
En una remota aldea de la India vivían fante es como una tela grande.
seis hombres ciegos que pasaban

EL ELEFANTE
Por J. SANTOS NALDA ALBIAC las horas compitiendo entre ellos para El sexto se acercó despacio y lo primero
5º Dan Aikido ver quién era el más sabio. que tocó fue una pata delantera y dijo:
todos estáis equivocados, el elefante
Un día discutían sobre la forma tiene la misma forma que el tronco
que debía tener un elefante, y como cada de una palmera.
uno tenía su propia idea diferente a la
de los demás, decidieron ir a la selva El elefante siguió su lento caminar ale-

LOS CIEGOS
para encontrar alguno y afirmarse jándose de los ciegos, que regresaron
en sus ideas. a su centro de reunión para seguir dis-
cutiendo sobre la forma del elefante
Puestos en fila, uno detrás de otro, con la convencidos cada uno de su verdad y de
mano en el hombro del que iba delante, que los demás estaban equivocados.
se internaron en la jungla y al poco rato
oyeron como barritaba un elefante. Un hombre sabio, al pasar cerca

Y EL AIKIDO
de ellos y oyendo su acalorada discu-
Se aproximaron despacio hasta oír la sión, les dijo:
respiración del animal.
- ¿Por qué motivo estáis discutiendo
El más valiente se acercó y le tocó todo tan exaltados, si tenéis a bien decírmelo?
el costado, y dijo: es como una pared
de barro seco. - Pues porque no estamos de acuerdo
en cómo es la forma de un elefante. Y cada
uno de ellos le expuso su propia idea.
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 78

“LAS DIFERENTES
ESCUELAS Y VERSIONES,
LEJOS DE SER MOTIVO
DE CONFUSIÓN, SON UNA
MUESTRA DE LA GRAN
RIQUEZA FORMATIVA
QUE SE ENCUENTRA
EN EL AIKIDO”
Con una sonrisa, el sabio Si trasladamos esta fábula constatar citando únicamente IWAMA RYU – Es la escuela ESCUELAS AIKIDO UESHIBA de la gran riqueza formativa
les dijo: todos estáis en lo al ámbito del Aikido local, las más conocidas: creada por Morihiro Saito – Es el estilo elegido que se encuentra en el Aikido.
cierto, la forma del elefante n a c i on a l e i n te r n a c i o - por Mitsugi Saotome
tiene todas las cualidades nal, los aikidokas de todos YOSEIKAN BUDO – Escuela AIKIDO NISHIO – Estilo En la mayoría de ciudades coe-
que citáis, pero es porque los grupos, asociaciones, esti- creada por el maes- desarrollado por el maes- SEIDOKAN – De Roderick xisten dojos de Aikido, segui-
cada uno ha tocado una parte los, escuelas, federaciones, tro Minoru Mochizuki tro Shoji Nishio T. Kobayashi dores o afiliados a diferentes
diferente del animal, y desco- etc. sin excepción, nos encon- estilos o escuelas, e incluso
nocéis las demás. tramos en una situación SHIN SHIN TOITSU AIKIDO NIPPON KAN – Creado SHI BU KAI – Creado por el podría decirse que hay tantas
parecida. (KI AIKIDO) – Método creado por Gaku Homma maestro Shizuo Imaizumi versiones de este arte como
La discusión se dio por fina- por el maestro Koichi Tohe maestros que lo enseñan, cada
lizada satisfactoriamente Morihei Ueshiba tuvo el acierto AIKIDO TRADICIONAL AIKIDO OSAKA uno con sus preferencias y su
porque todos seguían con- de crear el Aikido, de darle YOSHINKAN (YOSHINKAI) – – Propuesto por el maes- BU IKU KAI – Fundada particular concepción de lo
vencidos de haber descu- una forma y una filosofía, pero Su fundador es Gozo Shioda tro Rinjiro Shirata por Hirozaku Kobayashi que es, o debe ser, el camino
bierto la forma del elefante, ya a partir de sus más desta- de la paz y la armonía.
sin querer darse cuenta cados alumnos, aparecieron TOMIKI AIKIDO (SHODOKAN) TENDO RYU (TENDOKAN) Todas ellas, lejos de ser motivo
que cada uno solo poseía las diferentes escuelas y ver- – Método creado por el – El fundador de este de confusión –aunque a veces También se da la circunstan-
una parte de la totalidad. siones según el modo personal maestro Kenji Tomiki estilo es Kenji Shimizu involuntariamente contribu- cia que en muchas ciudades,
de entender este arte de cada yen a ello– son una muestra habiendo varios dojos de Aikido
uno de ellos, como podemos del mismo estilo o escuela,
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 79

algunos alimentan la creencia de ser que compartir las diferentes versio-

los mejores y los únicos que transmi- nes individuales puede dar lugar a una
ten el auténtico método, mostrando visión más conforme y próxima a la
al mismo tiempo, indiferencia, rivalidad realidad.
o menosprecio a los demás.
5. Que cuando aceptamos poseer
Cada uno defiende su propia verdad, solamente una parte de la autentici-
la que ha vivido o creído entender, dad, estamos en condiciones de ser
ninguno cree estar equivocado, como más objetivos, admitiendo que los otros
los ciegos de la fábula, y tal visión es la también tienen su parte de verdad y,
que conduce a dificultar la comunica- en consecuencia, hacer posible la crea-
ción y genera incomprensión e indife- ción de un espacio de respeto mutuo,
rencia entre unos y otros. exento de fanatismo y rivalidad estéril.

6. Que no debemos encerrarnos en la

LA LECCIÓN DE LA FÁBULA creencia de estar en la verdad absoluta,
fundamentada en nuestra experiencia,
¿Qué podemos aprender los aikidokas al fin y al cabo, subjetiva, tan subjetiva
de esta historia? o igual como las verdades de los otros,
que caen en el mismo error. Creerse
1. Que todos los puntos de vista sue- el mejor, el único, el auténtico, nos hace
len ser limitados y parciales, cuando intransigentes, nos empobrece, y nos
no interesados, pues cada aikidoka, coloca en la irrealidad de un pedestal
cada maestro o profesor, ha cons- de barro.
truido su versión del Aikido según
con quién ha empezado su andadura, Dado que todos poseemos una parte
el ambiente que ha vivido en su dojo, del conocimiento del Aikido, y al mismo
sus creencias, sus valores, sus predilec- tiempo una visión limitada de la rea-
ciones, sus intereses personales, etc. lidad absoluta, es de esperar que un
día seamos capaces de juntarlas todas
2. Que todos se equivocan cuando pre- y establecer un enfoque común, enri-
tenden poseer la realidad total, apo- quecido con todas las ideas aportadas

“¿ES POSIBLE QUE HAYA ARMONÍA Y

yada en su propia experiencia siempre por las diferentes versiones..
limitada.

COLABORACIÓN ENTRE LOS AIKIDOKAS

Puesto que los desacuerdos entre gru-
3. Que es posible que cada uno posea pos, estilos, escuelas, etc., provienen
una parte de verdad, pero la autentici- de querer imponer cada uno su con-

A PESAR DE SUS DIFERENTES PUNTOS

dad absoluta ¿quién puede asegurar cepción de la Vía ¿Es posible que haya
que la tiene? armonía y colaboración entre los aiki-

DE VISTA SOBRE EL AIKIDO?”

dokas a pesar de sus diferentes puntos
4. Que la realidad nunca es el resultado de vista sobre el Aikido? ⬛
de un solo punto de vista o de una forma
personal de concebir el Aikido, pero
 Ki, El Poder
de la Felicidad
i S h in d o y Tao S h iats u
K

El entrenamiento para el poder de la felicidad es

la clave para abrir la puerta de los misterios del
universo dentro de ti. Esto se convierte en una
guía para tu viaje hacia el mundo interno infinito.
Las personas son capaces de liberarse a través de
entrar en el universo espiritual interno y recono-
cer los misterios del universo. La hermosa luz que
hay en ti brilla cuando derrotas a la sombra. En
este momento, tienes el poder de la felicidad, y es
Por Ryokyu Endo EDITORIAL ALAS
C/ Villarroel, 124 (bajos)
el poder de hacer felices a los demás... ISBN 978-84-203-0668-1
08011 Barcelona
P.V.P. 15€ / 162 pàginas info@[Link]
 WKL El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 81

P
ronunciar etapa de boxeo Juan ¿Qué peleadores des- Tu boxeador y pelea-
su nombre Fco. Rodríguez, padre tacas de Team Tejedor? dor K1 preferido…
es pronun- e hijo.
ciar el nombre Adiel Ibáñez, David ¡¡Los Mike sin duda!!
de todo un referente: En mi inicación en el Navarro, Raúl Tejedor, Mike Tyson y Mike
Paco Tejedor, un lucha- Kick-boxing Juan Baeza Fabio López... y muchos Zambidis.
dor que suena desde y en mi última etapa más que vienen
hace décadas en los con el maestro Zapata. con ganas pelear por un ¿Cómo ves la situa-
rings de toda España. futuro deportivo. ción actual del Kick-
Un resumen boxing en España?
Actualmente Paco es la de tus logros y tí- ¿Cuál es tu próxi-
cabeza de la saga, tiene tulos ganados... mo proyecto como Veo la situación algo
el prestigio y el res- promotor? mal porque hay muchos
peto ganado por todos He sido en diferen- campeones en el mismo
sin importar las siglas. tes organizaciones Siempre ofrecer peso, y hoy día se dis-
Actualmente es dele- Campeón Mundial, el mejor espectáculo putan campeonatos
gado WKL ANDALUCÍA Europeo, Ibérico y de a los fans del deporte con rivales a dedo no top
y desde su promotora España en Kick-boxing. de contacto desde o bien rankeados.
SHOCKTIME organiza Siempre me enfrenté SHOCKTIME d on d e
los mejores eventos a los mejores de mi peso llevamos varios años Como delegado
de la comunidad autó- sin problema y aceptando organizando. WKL ANDALUCÍA
noma sin duda alguna. cualquier pelea. Donde tratamos siempre
me llamaran para pelear, ¿Con qué te sien- que en nuestros even-
¿Cómo te iniciaste yo estaba listo. tes más identifi- tos las peleas sean
en las artes marciales cado: con Boxeo equilibradas ya que
y deportes de contacto? Actualmente barajas o Kick-boxing? no tiene sentido hacerlo
un retorno, una pelea de otra manera.
Me inicié en el de veteranos como El Boxeo siempre fue mi
Por RAFA LÓPEZ
[Link]
año 96. Toda esta pasión muchos ya están ha- fuerte y es más atrac- ¡Mucha suerte y mu-
me viene de familia... ciendo, ¿no es así? tivo para mí el noble arte. chas gracias Paco!
desde pequeño trasno- El boxeo es el deporte
chaba para ver los com- Veo muy lejos la vuelta que todos los otros qui- A vosotros, que sois
bates de Mike Tyson al ring, me cuesta vol- sieran ser. un referente desde
y sentía que ese era mi ver a tener la disciplina hace muchas déca-
camino y nueva pasión. y capacidad de esfuerzo. Tu hermano Raúl d a s e n l a pr e n s a
Y mi prioridad es desa- ha debutado ya como de las [Link] y depor-
¿El entrenador rrollar peleadores y dedi- profesional, ¿Cuál tes de contacto ⬛
más influyente carme a mis alumnos. es el proyecto?
que has tenido?
Sumar peleas de calidad
El más influyente… y poco a poco mejorar…
Gálvez en mis inicios no tenemos prisa pero
de boxeo, en mi última tampoco pausa.
 l kata de l maestro Mochizuki
Historia y análisis de

Taisabaki no kata es un kata de origen japonés creado por

Minoru Mochizuki y que se encuentra presente dentro del
programa técnico de la mayoría de las disciplinas que germi-
naron de sus enseñanzas.
Este estudio no tiene como objetivo enseñar el kata, pues
para eso están los maestros, pero sí dar a conocer las distin-
tas formas de trabajarlo existentes en dichas disciplinas, to-
mando como base el trabajo del maestro Mochizuki. Por ello
se han priorizado las formas de la escuela Yoseikan a la hora
de presentarlo, y se ha explicado posteriormente la forma Por Miguel A. Ibáñez Espinosa EDITORIAL ALAS
ISBN 978-84-203-0663-6 C/ Villarroel, 124 (bajos)
de Nihon Tai Jitsu y las de las otras disciplinas que lo trabajan. 08011 Barcelona
P.V.P. 18€ / 150 pàginas info@[Link]
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 84

Por SENSEI DR. DAVID ITO Traducción:

Jefe Instructor The Aikido SANTIAGO G. ALMARAZ
Center of Los Angeles, USA Director CD Kodokai
[Link] [Link]

E
l mejor espadachín de toda la his- Algunas de estas reglas son sencillas,
toria de Japón fue Miyamoto mientras que otras son más difíciles
Musashi, que vivió en el de entender. Y aunque hay que recordar
siglo XVII y se dice que luchó que estas reglas fueron escritas en el siglo
en al menos 61 duelos y nunca XVII y el contexto en el que se deberían
fue derrotado. Musashi murió el 13 de entender es el de esa época, hoy en
de junio de 1645 a la edad de 61 años. A la día y desde el punto de vista de un maes-
muerte de Musashi se descubrió un texto tro de Aikido, esas reglas son válidas y así
que estaba destinado a su último discí- es como las entiendo.
pulo, Terao Magonojo. Ese texto se cono-
cía como Dokkodo (獨行道) o El camino para 1. Acepta todo tal como es
avanzar solo, con el que debió haber que-
rido ayudar a Magonojo a lograr el domi- Aceptar las cosas como son significa dejar
nio después de su muerte y le dejó este de lado nuestras expectativas de cómo
manuscrito con 21 reglas para vivir. “deberían” ser las cosas. El reverendo
Kensho Furuya Sensei a menudo citaba
a su maestro zen diciendo: Nandemo omoi-
dori ni ikanai, que significa Nada sale como
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 85

“A LA MUERTE
DE MUSASHI
SE DESCUBRIÓ
UN TEXTO
QUE ESTABA
DESTINADO
A SU ÚLTIMO
DISCÍPULO,
TERAO
MAGONOJO”

uno quiere. Cuando podemos aceptar los tiempos son buenos, nunca debe- 4. Piensa ligeramente 5. Estar desapegado pentimos de lo que hemos hecho,
nuestra realidad, entonces podemos mos bajar la guardia. en ti mismo y profunda- del deseo durante toda estamos pasando tiempo
avanzar hacia el cambio de nuestra mente en el mundo tu vida en el pasado y no estamos presentes
realidad. 3. No depender, bajo nin- en el momento actual. Un error solo
guna circunstancia, de un El ego es el oponente más peligroso Hace mucho tiempo, el rabino Hyman es malo si continuamos repitiéndolo
2. No busques el placer sentimiento parcial en todas las artes marciales. Para evi- Schachtel dijo: La felicidad no es tener o si no aprendemos de él. No te afe-
por sí mismo tar nuestro ego, nos enfocamos en los lo que quieres, sino querer lo que tienes. rres a eso. Aprende de él, deja que te
Se supone que los artistas marcia- demás. Hay una gran línea en la pelí- Primero debemos apreciar lo que haga más fuerte y sigue adelante.
El placer en este sentido significa les deben ser resueltos. Lo hace- cula Los Siete Samurais donde Shimada tenemos antes de que podamos
complacencia. El proverbio japonés mos o no lo hacemos: no hay mitad dice: Al proteger a los demás, te salvas emprender el viaje para conquistar 7. Nunca seas celoso
katte kabuto no o wo shime yo (勝って de camino en el entrenamiento a ti mismo. Si solo piensas en ti mismo, el mundo.
兜の緒を締めよ) significa Después de artes marciales. Esto se trata solo te destruirás a ti mismo. El Camino Estar celoso es envidiar a alguien y sus
de la victoria, apriétate el casco. Cuando de integridad. ¿Lo que dices coin- de las artes marciales es realmente 6. No te arrepientas de lo logros y ventajas. Los celos existen
las cosas son fáciles, nos arrullan cide con lo que estás haciendo? el Camino de ayudar a los demás que has hecho en aquellas cosas tangibles que exis-
en una cierta complacencia que nos y no podemos hacerlo si nos ponemos ten fuera de nosotros. Nuestro verda-
expone a ser atacados. Incluso cuando a nosotros mismos primero. Toda persona comete errores, dero yo no tiene necesidad de cosas
pero solo un buen artista marcial materiales pero la sociedad nos con-
los comete sabiamente. Si nos arre- diciona a adquirir, acumular y reali-
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 86

“ACEPTAR la gente no nos entiende. No te entristez-

cas por la separación que crea el seguir
deber de los guerreros es avanzar y cor-
tar. Si tenemos una preferencia entre
LAS COSAS el propio Camino. Estamos haciendo
algo que la mayoría de la población
vivir o morir, dudaremos. Para hacer
nada más que nuestro deber en este

COMO SON
nunca entenderá. momento presente, nuestras mentes
deben estar claras.
9. El resentimiento y la queja
SIGNIFICA no convienen ni a uno mismo 12. Sé indiferente al lugar
ni a los demás donde vives
DEJAR
En japonés, cuando sucede algo malo Algunas cosas las podemos cambiar,
DE LADO o adverso se dice shoganai, que signi-
fica algo así como no se puede evitar.
y algunas cosas no podemos. El lugar
donde vivimos es solo físico y puede cam-
NUESTRAS Si nos quejamos o estamos resentidos,
¿cómo cambiará eso las circunstancias?
biar en cualquier momento. Esto va junto
con la idea de unidad donde el hombre,
EXPECTATIVAS En cierto modo, quejarnos o estar resen-
tidos nos retiene en el pasado, lo que
la tierra y el universo son holísticos.
En el taoísmo, el primer principio sim-

DE CÓMO
nos impide vivir en el futuro. El Dalai plemente establece que todo en la natu-
Lama dijo: Lo que es pasado, es pasado, raleza es parte del mismo todo.
nada puede cambiar eso. Pero el futuro puede
“DEBERÍAN” ser diferente si elegimos que así sea. Solo 13. No persigas el sabor de la
concéntrate en lo que se puede hacer buena comida
SER LAS ahora mismo en este momento.
No se trata tanto de comida sino de indul-
COSAS” 10. No te dejes guiar por el
sentimiento de lujuria o amor
gencia de cualquier tipo. En la cere-
monia del té, Sen Shoshitsu IV escribe:
El principio de la armonía significa estar
Creo que se trata de mushin (無心) o nada. libre de pretensiones, caminar por el camino
zar cosas. Esta competencia nos prepara La nada no significa que nada exista de la moderación, no volverse ni acalorado
para los celos que nublan nuestra capa- en absoluto, sino que nada está solo. ni frío, y nunca olvidar la actitud de humil-
cidad de ver la abundancia que tene- Debido a que nada está solo, enton- dad. Se supone que los artistas marciales
mos en nuestras propias vidas. Esta ces todas las cosas están juntas como siempre deben vivir en el camino medio.
es una de las razones por las que O’Sensei una sola con un sentido compartido
no aboga por la competencia en Aikido. de conexión, compasión y amor. Esto 14. No se aferre a las posesio-
es lo que O’Sensei quiere decir con “amor” nes que ya no necesita
8. Nunca te dejes entristecer en el sentido del Aikido.
por una separación Podemos pensar en esta regla en tér-
11. En todas las cosas no ten- minos de equipaje. El equipaje puede
Creo que se trata de la soledad de seguir gas preferencias ser físico pero también puede ser mental.
un Camino. Las personas que no practi- A lo que nos aferramos puede ralentizar-
can un arte marcial no pueden entender El monje Sengcan dijo: El gran Camino
lo que se necesita para seguir un Camino. no es difícil para aquellos que no tienen
Esto crea una sensación de soledad ya que preferencias. Según Hagakure, el único
Aikido El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 87

nos mental y físicamente. Un artista mar- ramos el día en que vamos a morir, ¿cómo
cial siempre necesita ser ligero y rápido. viviríamos el resto de tus días?

15. No actúe siguiendo creen- 18. No pretendáis poseer

cias consuetudinarias ni bienes ni feudos para vues-
tra vejez
Todos deberíamos tener un sistema
de creencias y, hasta cierto punto, esas Al igual que algunas de las otras reglas,
creencias deben seguirse sin cuestiona- nos acostumbramos a acumular, pero
mientos. Sin embargo, después de cierto ¿qué necesitamos realmente para sobre-
punto, necesitamos comprender y averi- vivir? Las cosas materiales son geniales,
guar si compartimos esas creencias y qué pero se nos pueden quitar. Las relacio-
significan esas creencias para nosotros. nes y las habilidades nunca se nos pue-
den quitar y son mucho más valiosas
16. No coleccione armas e importantes.
ni practique con armas
más allá de lo que es útil 19. Respetar a Buda ya los dio-
ses sin contar con su ayuda
Otra cita de Musashi que podría ser útil
para entender esta regla es: no hagas nada Los antiguos griegos solían decir: Los dio-
que no sirva de nada. Gran parte de nues- ses ayudan a los que se ayudan a sí mismos.
tras vidas se pueden perder persiguiendo Alguien dijo: Nuestro tiempo no es el tiempo
cosas que no son más que una pérdida de Dios. Por lo tanto, ¿en quién podemos
de tiempo. Otro aforismo que a Furuya confiar realmente? Como seres humanos,
Sensei le encantaba decir era: No queda no podemos esperar a que Dios o alguien
tiempo. El tiempo no está de nuestro más mejore nuestra situación. Debemos
lado, no lo desperdiciemos persiguiendo ser proactivos pero a la vez respetuosos.
tonterías.
20. Puedes abandonar tu pro-
17. No temas a la muerte pio cuerpo pero debes preser-
var tu honor
No debemos temer a la muerte, pero
al darnos cuenta de que vamos a morir, El Buda dijo: Dondequiera que vivas es tu
esa comprensión nos enseña cómo vivir. templo, si lo tratas como tal. Tratar bien
La mayoría de nosotros no pensamos a nuestro cuerpo nos da honor. Al tra-
en nuestra muerte. Sin embargo, al con- tar mal a nuestros cuerpos, por lo gene-
frontar la realidad de nuestra próxima ral estamos incurriendo en deshonra
desaparición, podría ayudarnos a actuar y no podremos usarlo cuando llegue
o vivir de una manera diferente. Si supié- el momento en que también nos traiga
deshonra. Si eres el templo, ¿cómo debes
tratarte a ti mismo? ⬛
 Kodo, Ancient Ways es una recopilación
de 41 artículos escritos para su columna,
Ancient Ways (Inside Kung-fu magazine)
entre 1988 y 1995. Estos ensayos son una
colección de los 40 años de experiencia
de Furuya Sensei en las artes marciales y
es una colección de sus experiencias con
sus maestros y otros artistas marciales.
Furuya Sensei creía que estas lecciones
eran valiosas y deberían conservarse
como tesoros para todos nosotros y para
Por Kensho Furuya EDITORIAL ALAS
las generaciones futuras. ISBN 978-84-203-0666-7 C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
P.V.P. 16€ / 258 pàginas info@[Link]
Feng Shui El Budoka 2.0 | nº 68 (Set - Oct 22) 89

P
ara nuestros ancestros, en la Š Mientras cocinas, si ocupas la posi-
cocina estaba la hoguera que era ción con mayor visión espacial posible,
el centro de la casa, lugar donde tu presencia se sentirá más relajada
se reunían, se calentaban y coci- y tranquila. Si no es tu caso, puedes
naban. Actualmente en la cocina segui- poner un espejo decorativo tipo retro-
mos ubicando los fogones para preparar visor, para ampliar tu perspectiva y con-
los alimentos que nos nutrirán, en Feng trolar tu espalda.
Shui estos fogones simbolizan la energía
del elemento fuego y el centro de la casa. Š Las tonalidades ideales para
la cocina son los tonos claros combina-
Esta nutrición se puede entender como dos con toques de color. No es aconseja-
más o menos corpórea, es decir, la emocio- ble que el mobiliario de la cocina sea rojo,
nal y la física. Sucede que cuando cocina- no es bueno abusar del elemento fuego.
mos los alimentos con buenas emociones, Los amarillos, beige, marrones, suelen
como el amor y la alegría, eso es lo que encajar muy bien. Los colores oscuros
nos comemos y disfrutamos. dan una energía pesada en general
en las estancias.
Existen innumerables recomendaciones
Feng Shui para que la cocina sea un espacio Š Intentar no poner la zona de aguas
de energía expansiva, calurosa, de disfrute y de fuego una enfrente de otra,
e ilusión y lleguen a nosotros estos estados es decir, los fogones enfrente con la pica
MERITXELL INTERIORS & FENG SHUI de ánimo. La primera recomendación para del agua. Existiría una lucha entre esas
meritxellinteriorsifengshui@[Link] lograrlo es intentar entrar en tu cocina dos energías. Te daría un malestar.
[Link]
como si fuera la primera vez y preguntarte
qué te encanta y qué te molesta. Š Evitar todos los choques de las
puertas, sean de los armarios o des-
Š Prueba que en la cocina de tu casa pensa, entre ellos o peor aún, entre
los cinco elementos –fuego, tierra, la puerta de entrada y la de los mue-
metal, agua y madera– estén equili- bles. Son bloqueos de la energía aparte
brados, que no sobre ni falte ninguno de muy poca practicidad y comodidad.
en exceso. Lograr una calidez y armo-
nía entre ellos. Š Animarse a poner madera viva
con las plantas culinarias como tomi-
Š Intenta aportar oxígeno a tu llo, menta, romero… Aprovechar para
cocina, que todos los objetos y utensi- utilizarlas en los guisos, de esta manera
lios que sobren, se vean estropeados, potenciamos a la vez la aromaterapia
en desuso, no sean guardados, mejor de las especies y plantas en la cocina.
sacarlos de la vista y de sobre la enci-
mera. Con esta acción, puedes sen- Visualizar los cambios realizados y obser-
tirte más liviano y con menos temas var las sensaciones positivas que te pro-
pendientes. vocan es la antesala y la motivación para
hacerlos realidad ⬛
 Houyi Yang Sheng Gong se sitúa en la
tradición de otras prácticas de Qi Gong,
en los que postura, respiración y
movimiento consciente, se erigen
como piedras angulares del ejercicio.

Por José Luis Serr EDITORIAL ALAS

ISBN 978-84-203-0657-5 C/ Villarroel, 124 (bajos)
08011 Barcelona
P.V.P. 18€ / 116 pàginas info@[Link]
REVISTA BIMESTRAL DE ARTES MARCIALES Nº 68 año XII

EDITORIAL ALAS
[Link]

[Link]
info@[Link]