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Cuidemonos de La Radiación Solar

En el Perú, la radiación solar puede causar enfermedades como quemaduras y alergias, especialmente en lugares con altas temperaturas como Chao. Se recomienda usar ropa ligera, bloqueador solar, gorra, minimizar la exposición al sol y bañarse diariamente para proteger la piel y mantener la salud. Seguir estas recomendaciones es crucial para evitar daños y enfermedades relacionadas con la radiación solar.

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Cuidemonos de La Radiación Solar

En el Perú, la radiación solar puede causar enfermedades como quemaduras y alergias, especialmente en lugares con altas temperaturas como Chao. Se recomienda usar ropa ligera, bloqueador solar, gorra, minimizar la exposición al sol y bañarse diariamente para proteger la piel y mantener la salud. Seguir estas recomendaciones es crucial para evitar daños y enfermedades relacionadas con la radiación solar.

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Cuidémonos de la radiación solar

En el Perú, la temperatura del sol está a un nivel muy alto. En la cuidad de Chao,
casi por las tardes, los grados de temperatura suben al instante, observé que
algunas personas les molesta y les afecta, ya que el sol les puede dar alguna
enfermedad como quemaduras, alergias, entre otras, es por eso que doy las
siguientes recomendaciones para cuidarnos de la radiación:

1.-USAR ROPA CORTA: Es más recomendable usar ropa ligera y de manga corta,
ya que esto nos permite dejar entrar el aire a nuestro cuerpo y que la piel respire
para que así el cuerpo se mantenga fresco y se evite la sensación de calor en
mayor medida.

2.-USAR BLOQUEADOR SOLAR: El bloqueador solar protege la piel de las


quemaduras y rayos ultravioleta, creando una barrera que impide que penetren en
la piel, esto ayuda a mantener la piel sana y lisa y sin arrugas, manchas, etc.

3.-USAR GORRA O SOMBRERO: Es importante usar una gorra porque protege el


cuero cabelludo y la cara, lo cual son zonas especialmente vulnerables a las
quemaduras, también reduce el riesgo de cáncer de piel y el envejecimiento
prematuro de la piel.

4.-MINIMIZAR EL TIEMPO DE EXPOSICION AL SOL: Hay que mantener un corto


tiempo ante el sol, así prevenimos daños en la piel como las quemaduras y otros
daños, y es por eso que usamos el bloqueador solar.

5.-BAÑARSE TODO LOS DIAS: Cuando dejamos de estar ante el sol en todo el
día, hay que tomarse un baño, esto se debe aplicar todos los días, ya que refresca
la piel, la calma y elimina el sudor.

En conclusión, hay que seguir todas estas recomendaciones porque nos ayudara a
mantenernos sanos, saludables y libre de enfermedades y daños que afectan a
nuestro cuerpo.

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