Acompañante sistémico y
Consteladora Familiar
Angeli Sevilla
Manual innovado para el taller “Reprograma tu sentir”
Angeli Sevilla, Representante del Grupo Inested International C.A
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Reprograma tu sentir
Emociones
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Cerebro triuno
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El cerebro Neo-cortex está relacionado con el pensamiento, controla el
pensar y se divide en dos hemisferios
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• Podemos regodearnos en ellas y hundirnos en la autocompasión y esto
no mejorara la situación. Al contrario, el victimismo se alimenta a si
mismo hasta convertirse en un monstruo ingobernable que terminara
devorándonos
La actitud más inteligente es descartar la opción de cualquiera de estas
típicas opciones. Lo recomendable consiste en saber que es necesario
transformarlas, por más complejo que nos parezca, enfrentarnos
eficazmente a las situaciones, sin permitir que se enquisten. Utilizando a
nuestro favor la sabiduría que contienen nuestras emociones, será más fácil
buscar soluciones a las situaciones que nos afectan
Algunos componentes de la inteligencia emocional son:
- AUTOCONOCIMIENTO
- AUTOREGULACION
- EMPATIA
- MOTIVACION
- HABILIDADES INTERPERSONALES
TOMADO DE EMOCIONANDOME (USO DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA EJERCICIO DE LA
INFLUENCIA) GRUPO INESTED INTERNACIONAL , EMMANUELA ZALZMAN 2013 .
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El manejo inadecuado de las emociones y su impacto en la salud
Según los argumentos de la vida y mensajes parentales, las personas graban
prohibiciones para sentir o para expresar las emociones que naturalmente
surgen en el ser humano. Como resultado de tales inhibiciones, la persona
“resuelve” el conflicto, bien expresándolo mediante un rebusque o sensación
falsa y/o enfermándose en los casos de mayor prohibición. Así, hay
enfermedades asociadas al manejo inadecuado en la expresión de las
emociones.
✓ Estomago
✓ Baso
✓ Páncreas
Amor
Miedo Alegría
✓ Riñón
✓ Vejiga ✓ Corazón
✓ Intestino
delgado
Dolor Tristeza
✓ Sistema ✓ Pulmones
nervioso ✓ Intestino
grueso
Rabia ✓ Hígado
✓ Vesícula
✓ Piel
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pistas para comprender mejor nuestras emociones y nuestro propio ser,
según Mentes a la Carta. Cynthia Solar Luna
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Conexiones emociones – chackra
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Chakras y frecuencias de sanación
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Reprograma tu sentir
Mayo 2025
Angeli Sevilla
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