Aprende desde cero

DINÁMICAS
GRUPALES
Para alumnos Psicología
 Introducción
Las dinámicas grupales son herramientas
esenciales en el campo de la psicología y
otras disciplinas que trabajan con grupos
humanos. Se utilizan para facilitar el
aprendizaje, mejorar la interacción social,
potenciar habilidades y resolver conflictos.
Su aplicación está fundamentada en teorías
psicológicas del aprendizaje, la motivación y
la interacción social, como la teoría del
aprendizaje social de Bandura (1977) y la
teoría del desarrollo psicosocial de Erikson
(1963).

El padre de las dinámicas grupales es Kurt

Lewin (1890-1947), un psicólogo alemán-
estadounidense considerado uno de los
pioneros en la psicología social y el estudio
de los grupos.
Aportaciones de Kurt Lewin a las Dinámicas
Grupales
1. Teoría del Campo: Propuso que el
comportamiento humano es el resultado de
la interacción entre la persona y su entorno
(espacio vital).
2. Investigación-Acción: Introdujo este
enfoque, que combina la teoría con la
práctica para mejorar la dinámica de los
grupos y resolver problemas sociales.
3. Concepto de Dinámica de Grupos: Estudió
cómo la estructura y los procesos internos
de un grupo afectan el comportamiento
individual.
4. Estilos de Liderazgo: Desarrolló la
clasificación de liderazgo autocrático,
democrático y laissez-faire, influenciando la
gestión de grupos.
5. Grupo de Entrenamiento (T-Group): Creó
estos grupos para el aprendizaje
experiencial, que sirvieron de base para la
capacitación organizacional y el desarrollo
personal.
 Concepto de Dinámicas Grupales

La palabra "dinámica" proviene del griego

"dynamikos" (δυναμικός), que significa "fuerza"
o "movimiento", derivado de "dynamis"
(δύναμις), que significa "poder" o "capacidad de
hacer algo".

Las dinámicas grupales son herramientas

esenciales en el campo de la psicología y otras
disciplinas que trabajan con grupos humanos.
Se utilizan para facilitar el aprendizaje, mejorar
la interacción social, potenciar habilidades y
resolver conflictos.

Las dinámicas grupales son actividades que se

realizan en grupo para alcanzar un objetivo.
Son una herramienta de aprendizaje y
colaboración que ayudan a mejorar la
comunicación y la confianza entre las
personas.
 CLASES DE
DINÁMICAS GRUPALES
Dinámicas de presentación y conocimiento:

Objetivo: Facilitar la interacción inicial y ayudar

a los participantes a conocerse mejor.
Beneficios:
Rompen el hielo en grupos nuevos.
Disminuyen la ansiedad social.
Fomentan un ambiente de confianza desde
el inicio.
Ejemplos:
"La telaraña": Se lanza un ovillo de lana
entre los participantes mientras dicen su
nombre y un dato sobre sí mismos,
formando una red que simboliza la
conexión grupal.
"El nudo humano": Los participantes se
toman de las manos al azar y deben
desenredarse sin soltarse, promoviendo el
trabajo en equipo.
"Tres cosas sobre mí": Cada persona dice
tres datos, dos verdaderos y uno falso, y los
demás deben adivinar cuál es el falso.
Dinámicas de confianza y cohesión grupal

Objetivo: Fortalecer los lazos entre los

participantes, promoviendo la confianza y la
cooperación.
Beneficios:
Ayudan a reducir la desconfianza dentro del
grupo.
Mejoran el sentido de pertenencia y
seguridad.
Fomentan el apoyo mutuo.
Ejemplos:
"Confianza ciega": Un participante es
vendado y guiado por otro, quien le indica
cómo moverse sin tocarlo. Refuerza la
comunicación y la confianza en los demás.
"Caída libre": Un participante se deja caer
de espaldas mientras el grupo lo atrapa,
generando confianza en los compañeros.
"Pasar el aro": Los miembros de un círculo
deben pasar un aro sin soltarse las manos,
promoviendo la coordinación y el trabajo en
equipo.
 Dinámicas de comunicación:

Objetivo: Mejorar la expresión verbal y no verbal,

así como la escucha activa.
Beneficios:
Ayudan a desarrollar habilidades de
comunicación efectiva.
Fomentan la claridad en la transmisión de
mensajes.
Reducen problemas por malentendidos.
Ejemplos:
"El teléfono descompuesto": Un mensaje se
transmite en cadena susurrando, y al final se
compara con la versión original, mostrando
cómo la comunicación puede distorsionarse.
"Dibuja mi mensaje": Un participante describe
una imagen sin mostrarla y otro debe
dibujarla según las instrucciones, destacando
la importancia de la precisión en la
comunicación.
"El espejo": Dos personas se colocan frente a
frente y una debe imitar los movimientos de
la otra, promoviendo la atención y la
comunicación no verbal.
 Dinámicas de resolución de conflictos
Objetivo: Enseñar estrategias para manejar
diferencias y encontrar soluciones
colaborativas.
Beneficios:
Fomentan la empatía y el respeto.
Enseñan técnicas de negociación y
mediación.
Ayudan a canalizar emociones de manera
positiva.
Ejemplos:
"Juego de roles": Se asignan personajes en
un conflicto y los participantes deben
interpretarlos, buscando una solución.
"El dilema ético": Se presentan situaciones
problemáticas y se discuten posibles
respuestas desde diferentes puntos de
vista.
"La cuerda de la negociación": Dos grupos
sujetan una cuerda y deben negociar un
acuerdo para conseguir el mismo objetivo
sin tirar de ella.
Dinámicas de creatividad y pensamiento crítico

Objetivo: Estimular la innovación, la flexibilidad

mental y la toma de decisiones.
Beneficios:
Desarrollan el pensamiento lateral y la
creatividad.
Mejoran la resolución de problemas desde
nuevas perspectivas.
Fomentan la colaboración en la generación
de ideas.
Ejemplos:
"Tormenta de ideas": Se propone un tema y
los participantes deben aportar la mayor
cantidad de ideas sin filtros ni críticas.
"Construcción con materiales limitados": Se
entrega un conjunto de objetos y se les pide
construir algo útil con ellos.
"Palabras encadenadas": Se comienza con
una palabra y cada participante debe añadir
otra relacionada, formando una historia o
idea innovadora.
 ¿Por Qué Aplicar Dinámicas Grupales?

Las dinámicas grupales tienen un impacto

positivo en el aprendizaje y la interacción
social, como se ha demostrado en estudios
sobre pedagogía activa y psicología social
(Johnson & Johnson, 2009). Algunas razones
clave para aplicarlas incluyen:
1.-Fomentan la participación activa: Los
estudiantes aprenden mejor cuando están
involucrados activamente en el proceso
(Vygotsky, 1978).
2.-Mejoran la cohesión grupal: Un grupo con
lazos fuertes es más eficiente y colaborativo.
3.-Desarrollan habilidades sociales: La
comunicación, la empatía y la resolución de
conflictos se fortalecen.
4.-Potencian el aprendizaje significativo:
Facilitan la comprensión de conceptos a través
de la experiencia.
5.-Favorecen la inclusión: Permiten que todos
los participantes se sientan valorados y
escuchados.
 Elementos de una Dinámica Grupal

Para que una dinámica sea efectiva, debe

contener:

Objetivo: ¿Qué se busca lograr con la

actividad? (Ej. integración, confianza,
liderazgo).
Tiempo estimado: Duración necesaria para
llevarla a cabo.
Materiales: Recursos que se requieren
(hojas, globos, cuerdas, etc.).
Número de participantes: Tamaño ideal del
grupo para su ejecución.
Desarrollo: Pasos detallados de la
actividad.
Reflexión o cierre: Espacio para analizar la
experiencia y los aprendizajes.
 Roles en un Grupo

Dentro de una dinámica grupal, los

participantes pueden asumir distintos
roles, como:
Líder: Persona que guía y toma
decisiones.
Facilitador: Profesional que
diseña y dirige la dinámica.
Participantes activos: Quienes
colaboran y se involucran.
Observadores: Analizan el
proceso sin intervenir
directamente.
Factores que Influyen en las
Dinámicas Grupales

Clima emocional: La confianza y

el ambiente influyen en la
participación.
Normas del grupo: Reglas
explícitas o implícitas que regulan
la interacción.
Estructura del grupo: Jerarquías,
liderazgo y relaciones entre los
miembros.
Motivación: El nivel de interés
afecta la efectividad de la
dinámica.
 Estructura de una Dinámica Grupal Básica

1.-Nombre de la Dinámica : Debe ser llamativo

y relacionado con el objetivo de la actividad. Un
buen nombre genera interés y motiva a los
participantes. Por ejemplo: "El Ovillo de la
Conexión" Esta dinámica es ideal para la
presentación e integración grupal, fomentando
la comunicación y el sentido de conexión entre
los participantes.

2.-Objetivos: Define lo que se busca lograr con

la dinámica. Debe ser claro, medible y alineado
con la necesidad del grupo.
Ejemplo:

Facilitar la presentación y conocimiento

entre los participantes.
Fomentar la escucha activa y la interacción
grupal.
Crear un ambiente de confianza y cohesión
3.-Materiales Necesarios.-Lista de los recursos
que se usarán durante la actividad. Algunas
dinámicas no requieren materiales, pero si los
hay, deben ser fáciles de conseguir.

Ejemplo:
Un ovillo de lana o hilo resistente.

4.-Número de Participantes.-Define el rango de

personas que pueden participar en la dinámica.
Algunas funcionan mejor en grupos pequeños,
otras en grupos grandes.

Ejemplo:
De 5 a 25 personas.

5.-Tiempo Estimado.-Duración total de la

actividad, incluyendo la explicación, la
ejecución y el cierre.

Ejemplo:
De 5 a 25 personas.
6.-Desarrollo de la Actividad (Paso a Paso)

Explicación Inicial (3 min):

Se pide a los participantes que formen un
círculo. Se les explica que con esta actividad se
conocerán mejor y descubrirán sus conexiones.
Ejecución (12 min):
Inicio: El facilitador toma el ovillo de lana y dice
su nombre y una breve información sobre sí
mismo (ejemplo: "Soy Ana y me gusta la
psicología").
Lanzamiento del Ovillo: Manteniendo un
extremo del hilo, lanza el ovillo a otra persona
del círculo.
Intervención del Siguiente Participante: La
persona que recibe el ovillo dice su nombre y
otro dato sobre sí misma. Luego, sujeta una
parte del hilo y lanza el ovillo a otro compañero.
Continuación: El proceso se repite hasta que
todos los participantes hayan intervenido y la
lana forme una red entre ellos.
6.-Desarrollo de la Actividad (Paso a Paso)

Cierre Visual: Se muestra cómo el grupo está

interconectado a través del ovillo,
representando la importancia de la
comunicación y la unión.

Reflexión y Cierre (5 min):

Se pide a los participantes que observen la
red formada y piensen en cómo simboliza
las relaciones humanas.

Se pueden hacer preguntas como:

1.-¿Cómo se sintieron al compartir información
sobre ustedes?
2.-¿Qué representa esta red en la vida real?
3.-¿Cómo podemos fortalecer estos lazos en
un grupo?

Finalmente, cada participante suelta el hilo

lentamente, simbolizando la importancia de
cuidar nuestras conexiones.
7.-Reflexión y Cierre: Momento para analizar lo
vivido en la dinámica. Es clave para extraer
aprendizajes y aplicarlos en la realidad.
Ejemplo:
¿Cómo se sintieron al depender de otro?
¿Fue difícil confiar en las indicaciones?
¿Cómo se relaciona esto con la confianza en
la vida real?

8.-Elementos Claves de una Dinámica Grupal y

su Importancia
a.-Propósito Claro – Define el porqué de la
actividad. Sin un objetivo, la dinámica pierde
impacto.
b.-Estructura Bien Definida – Ayuda a que los
participantes comprendan cada paso y se
involucren.
c.-Interacción y Participación Activa – Fomenta
la integración y el aprendizaje significativo.
d.-Reflexión Final – Permite que los participantes
internalicen lo aprendido y lo apliquen en otros
contextos.
e.-Diversión y Motivación – Asegura que la
actividad sea atractiva y memorable.