Taller Nº 2 de Ergonomía – Método REBA
Nombre: Servicio: Fechas:
Nombre del Puesto de Trabajo:
Describa el Puesto de Trabajo:
Edad: Años de Trabajo: Oficio Anterior
Turnos: Cuanto años Turnos:
TRONCO
Movimiento Puntuación Corrección
Erguido 1
Añadir
0°-20° flexión. 0°-20° extensión 2
20°-60° flexión . > 20° extensión 3 Puntaje
+1 si hay torsión o inclinación
> 60° flexión 4 lateral
CUELLO
Movimiento Puntuación Corrección
0°-20° flexión 1 Añadir Puntaje
20° flexión o extensión 2 +1 si hay torsión o inclinación lateral
PIERNAS
Posición Puntuación Corrección
Añadir
Soporte bilateral, andando o
sentado 1 + 1 si hay flexión de rodillas entre 30 y Puntaje
60°
Soporte unilateral, soporte ligero + 2 si las rodillas están flexionadas más
o 2 de
postura inestable 60° (salvo postura sedente)
BRAZOS
Posición Puntuación Corrección
0-20° flexión/extensión 1 Añadir / + 1 si hay abducción o
rotación
> 20° extensión 2
+ 1 elevación del hombro
20-45° flexión 3 Puntaje
- 1 si hay apoyo o postura a favor de la
> 90° flexión 4 gravedad
ANTEBRAZOS
Movimiento Puntuación Corrección
60°-100° flexión 1 Puntaje
< 60° flexión No Corresponde
2
> 100° flexión
MUÑECAS
Movimiento Puntuación Corrección
0°-15°- flexión/ extensión 1 Añadir
Puntaje
> 15° flexión/ 2 + 1 si hay torsión o desviación lateral
extensión
Observaciones:
Tabla A y tabla carga/fuerza Tabla B y tabla agarre
TABLA B
TABLA A
Antebrazo
Cuello
1 2 3 1 2
Piernas 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 Muñeca 1 2 3 1 2 3
1 1 2 3 4 1 2 3 4 3 3 5 6 1 1 2 2 1 2 3
2 1 2 3 2 3 4
2 2 3 4 5 3 4 5 6 4 5 6 7
3 3 4 5 4 5 5
Tronco 3 2 4 5 6 4 5 6 7 5 6 7 8 Brazo 4 4 5 5 5 6 7
4 3 5 6 7 5 6 7 8 6 7 8 9 5 6 7 8 7 8 8
5 4 6 7 8 6 7 8 9 7 8 9 9 6 7 8 8 8 9 9
TABLA CARGA/FUERZA
0 1 2 1
AGARRE
instauración 0 - Bueno 1- Regular 2 - Malo 3 - Inaceptable
Puntaje inferior a 5 Incómodo, sin agarre
5-10 kg 10 kg rápida o
kg manual.
brusca Buen agarre y Agarre posible
Agarre aceptable. Aceptable usando otras
fuerza de agarre. pero no aceptable
partes del cuerpo.
TABLA C
Puntuación B
1 2 3y puntuación
Tabla C 4 5de la6 7
actividad 8 9 10 11 12
Puntuación A
1 1 1 1 2 3 3 4 5 6 7 7 7
2 1 2 2 3 4 4 5 6 6 7 7 8
3 2 3 3 3 4 5 6 7 7 8 8 8
4 3 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9
5 4 4 4 5 6 7 8 8 9 9 9 9
6 6 6 6 7 8 8 9 9 10 10 10 10
7 7 7 7 8 9 9 9 10 10 11 11 11
8 8 8 8 9 10 10 10 10 10 11 11 11
9 9 9 9 10 10 10 11 11 11 12 12 12
10 10 10 10 11 11 11 11 12 12 12 12 12
11 11 11 11 11 12 12 12 12 12 12 12 12
12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12 12
+1: Una o más partes del cuerpo estáticas,
por ej. aguantadas más de 1 min.
Actividad +1: Movimientos repetitivos, por ej. repetición
superior a 4 veces/minuto.
+1: Cambios posturales importantes o
posturas inestables.
Niveles de riesgo y acción
Nivel de Puntuación Nivel de Intervención y
acción riesgo posterior análisis
0 1 Inapreciable No necesario
1 2-3 Bajo necesario
2 4-7 Medio Necesario
3 8-10 Alto Necesario pronto
4 11-15 Muy alto Actuación inmediata
Recomendaciones para el Puesto Evaluado::
