Proyecto De Vida – Etapa 2 Área Familiar
Nombre
Tutor
Grupo
80002_216
Universidad Nacional Abierta y a Distancia-UNAD
Escuela en ciencia Básica Tecnología e Ingeniería – ECBTI
Septiembre 2024
INTRODUCCIÓN
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El caso de la familia López refleja una situación cada vez más común en la vida
contemporánea, la dificultad para equilibrar las demandas laborales y familiares Laura y
Carlos, ambos con empleos de largas jornadas y horarios exigentes, enfrentan el reto de
compaginar sus responsabilidades laborales con el deseo de pasar tiempo de calidad con sus
hijos, Sofía y Diego.
Aunque la familia cuenta con fortalezas, como el apoyo de los abuelos y la buena
comunicación entre los padres, las dificultades prevalecen, afectando el bienestar general
del hogar.
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Descripción del Caso de la Familia López
Los problemas financieros han generado discusiones constantes entre los padres, quienes
tienen dificultades para cubrir los gastos del hogar y satisfacer las necesidades de sus hijos
adolescentes, la falta de un presupuesto claro y de planificación financiera ha intensificado
la presión económica, lo que contribuye al malestar general en el hogar, la comunicación
entre los miembros también es limitada y disfuncional. Los padres y los hijos no logran
expresar adecuadamente sus preocupaciones, lo que ha creado un ambiente de
resentimiento y distanciamiento emocional, la situación ha comenzado a afectar las
relaciones dentro del hogar, generando malentendidos y distanciamiento emocional también
los problemas económicos han intensificado las tensiones, dificultando la toma de
decisiones conjuntas y afectando el bienestar de todos los integrantes de la familia, se
buscará identificar la problemática central, los factores que contribuyen a esta situación y se
propondrán soluciones viables para mejorar la dinámica familiar.
ACTIVIDAD 1 – PASO 2
Análisis del caso de la Familia López.
En tres párrafos, cada uno con un mínimo de 100 palabras, citando APA; describe la
problemática que enfrenta la familia, considerando los siguientes aspectos:
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• Identificación de la problemática (mínimo 200 palabras_ citando APA): Realiza
un análisis exhaustivo de los diversos elementos que contribuyen a la situación
problema.
• Propuestas de solución (mínimo 100 palabras_ citando APA): Presenta dos
alternativas de solución basadas en el análisis previo. Considera estrategias como la
implementación de una rutina familiar estructurada o la mejora de la comunicación
para abordar eficazmente los desafíos identificados.
SOLUCION
Identificación de la problemática
La familia López enfrenta una serie de problemas relacionados con la gestión del
tiempo y el estrés familiar, lo que ha afectado significativamente la dinámica del hogar.
Laura y Carlos, los padres, tienen empleos demandantes que requieren largas jornadas de
trabajo, a menudo fuera del horario habitual y durante los fines de semana. Esta falta de
disponibilidad ha limitado el tiempo que pueden dedicar a actividades familiares, lo cual es
crucial para mantener la cohesión y fortalecer los lazos afectivos dentro del hogar (Robles
& González, 2020). Al mismo tiempo, los hijos, Sofía y Diego, tienen una agenda
sobrecargada de actividades extracurriculares, que, aunque beneficiosas para su desarrollo,
reducen el tiempo de interacción familiar y de descanso necesario para su bienestar
emocional (Cáceres, 2019). Estos factores han incrementado el nivel de estrés en todos los
miembros de la familia, afectando la comunicación y la calidad de las relaciones. La falta
de tiempo de calidad y la escasa comunicación emocional efectiva han generado tensiones,
lo que deteriora el ambiente familiar y disminuye la satisfacción general (Gómez, 2018).
Propuestas de solución
Una solución efectiva para la familia López es la implementación de una rutina
estructurada que permita una mayor armonización entre las responsabilidades laborales,
educativas y personales. Según Torres y Ramírez (2021), la organización del tiempo
mediante un calendario familiar puede ayudar a distribuir equitativamente el tiempo
dedicado al trabajo, las actividades extracurriculares y el ocio familiar. Establecer
momentos específicos para compartir, como cenas o actividades recreativas, puede reducir
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el estrés y mejorar la comunicación entre los miembros. Además, es necesario fomentar una
comunicación abierta y honesta dentro de la familia. Esto incluye la creación de espacios de
diálogo donde cada miembro pueda expresar sus preocupaciones y expectativas,
promoviendo así un ambiente emocional más saludable (Pérez & González, 2020).
ACTIVIDAD 1 – PASO 3
Responder los siguientes interrogantes, basados en las lecturas y videos propuestos en el
paso 1, citando las referencias según las normas APA. (1 párrafo, mínimo de 60 palabras
por cada respuesta).
¿Cómo comprendo el concepto de familia?
A partir de las lecturas, la familia se entiende como una unidad esencial en la
sociedad, que no solo se define por lazos de parentesco, sino por su capacidad de brindar
apoyo emocional, formación de valores y cohesión entre sus miembros. Es un espacio de
desarrollo integral, donde los individuos aprenden a relacionarse y construir vínculos
afectivos que impactan su desarrollo personal y social.
¿Qué caracteriza a las familias según las lecturas realizadas?
Las familias se caracterizan por la diversidad en su estructura, dinámica y roles.
Aunque pueden variar en tamaño, composición y configuración, comparten el objetivo
común de apoyar el bienestar de sus miembros. En la contemporaneidad, las familias están
marcadas por la flexibilidad, la corresponsabilidad en los roles y la necesidad de adaptarse
a los cambios sociales, tecnológicos y económicos.
¿Qué influencia tiene el entorno familiar en los hábitos y plan de
vida de una persona?
El entorno familiar tiene una influencia crucial en la formación de hábitos y en la
proyección de un plan de vida. Los valores, la educación y el apoyo emocional que se
reciben dentro de la familia configuran la visión de futuro, las metas personales y la manera
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en que se enfrentan los desafíos. Una familia que promueve la estabilidad y la
comunicación abierta fomenta individuos seguros, con capacidad de tomar decisiones
acertadas en su vida personal y profesional.
¿Cómo ha evolucionado la dinámica familiar en la
contemporaneidad según los cambios identificados en las lecturas?
La dinámica familiar ha evolucionado significativamente en la contemporaneidad,
marcada por el aumento de familias nucleares y la necesidad de conciliar las
responsabilidades laborales con la vida personal. Los roles tradicionales se han
flexibilizado, permitiendo una mayor corresponsabilidad entre hombres y mujeres en la
crianza y el mantenimiento del hogar. Además, la tecnología ha modificado la forma en que
las familias se comunican y se conectan, permitiendo nuevos tipos de interacción, pero
también generando desafíos en la calidad del tiempo compartido.
¿De qué manera puede alguien fortalecer el vínculo afectivo con
la familia y crear una red de apoyo mutuo que posibilite el fortalecimiento y el
logro de los proyectos de vida individuales y colectivos?
El fortalecimiento del vínculo afectivo familiar se puede lograr a través del tiempo
de calidad, la comunicación abierta y el apoyo mutuo. Realizar actividades conjuntas,
respetar los espacios individuales y fomentar el diálogo honesto son prácticas esenciales
para construir una red de apoyo sólida. Esta red favorece la consecución de proyectos
individuales, al ofrecer un ambiente seguro y de respaldo, y los proyectos colectivos,
mediante la colaboración y la comprensión mutua.
¿Qué aspectos y prácticas cotidianas suelen ser importantes para
fortalecer las relaciones y fomentar el vínculo familiar?
Entre los aspectos y prácticas cotidianas importantes para fortalecer las relaciones
familiares se encuentran la planificación de actividades conjuntas, como comidas
familiares, celebraciones y salidas recreativas. También es esencial mantener una
comunicación constante y abierta, mostrar interés genuino por las preocupaciones y logros
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de cada miembro, y establecer rutinas que permitan un equilibrio entre las obligaciones y el
disfrute del tiempo en familia.
ACTIVIDAD 1 – PASO 4
De acuerdo con las respuestas desarrolladas y el estudio de caso anterior, elabore un
diagrama Ishikawa en la herramienta Canva, Miro u otra que desee, donde se ramifique las
dificultades y potencialidades identificadas en el área familiar; publique en el foro un
pantallazo y el enlace con acceso (estado en público) para recibir retroalimentación por
parte de los compañeros y el tutor. Canva (https://www.canva.com/)- Miro
(https://miro.com/es/login/) Ejemplo de diagrama Ishikawa.
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ACTIVIDAD 1 – PASO 5
Cada estudiante debe elaborar una revista digital dinámica y creativa, en la aplicación
(Canva, flipsnack, issu, u otra que desee), teniendo en cuenta cada uno de los ítems a
desarrollar y recibir como mínimo dos comentarios por parte de sus compañeros.
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CONCLUSION
En conclusión, Implementar una estructura de rutina familiar más eficiente, fomentar
actividades compartidas y trabajar en la mejora de la comunicación emocional entre padres
e hijos son soluciones clave para aliviar el estrés y fortalecer los lazos familiares y tiene el
potencial de superar estas dificultades si se enfoca en mejorar la conciliación entre el
trabajo y la vida personal, priorizando el tiempo de calidad y el bienestar emocional de
todos sus miembros.
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REFERENCIA BIBLIOGRAFICA
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OVI Unidad 1 - Proyecto de Vida - Cifuentes, M. (2020). OVI. Curso Proyecto de
Vida. [Archivo de
video]. https://repository.unad.edu.co/handle/10596/33830,Director(a) de Curso.
