REFLEXOLOGIA PODAL
HISTORIA
Es uno de los métodos más antiguos de auto curación porque el hombre primitivo
caminando descalzo sobre terrenos llenos de piedritas, raíces, hojas etc. Estimulaba las
zonas reflejas de cada parte de su cuerpo situado en los pies, favoreciendo así el equilibrio
de todos los sistemas del cuerpo. Con la tecnología esto Ya no es posible porque usamos
zapatos caminando sobre terrenos asfaltados. El masaje de los pies fue utilizado desde hace
5.000 años en China e India como auxilio en el diagnóstico y en la cura de molestias físicas.
En 1913 William Fitzgerald otorrinolaringólogo norteamericano observo que haciendo
presión sobre ciertas partes del cuerpo no necesitaba anestesia para realizar pequeñas
cirugías en nariz y garganta e hizo un mapa de esas zonas y escribió artículos para enseñar
al público y otros colegas como aliviar el dolor y lo bautizo con el nombre de terapia de
zona. Después se siguieron haciendo más estudios en Europa, Inglaterra, Alemania y
Estados Unidos.
Robert S.T. John Ingles estudio el reflejo de la columna vertebral en los pies y dedujo que el
masaje sobre esta zona afloja la tensión en la columna consecuencia de compresiones,
traumas, malas posturas restaurando el impulso nervioso. Con todos estos estudios se
concluyó que el masaje en los pies aumenta la circulación sanguínea, la energía fluye
normalmente y estimula la curación.
DEFINICION
Técnica por medio de la cual se masajean los pies sobre zonas reflejas de los órganos del
cuerpo logrando relajamiento y equilibrio de energía para que se manifieste salud y
bienestar.
PAUTAS PARA HACER UN MASAJE DE REFLEXOLOGIA PODAL:
INTUICION: Dejarse guiar por la intuición y buscar más que una perfecta técnica un masaje
agradable que logre relajar y aliviar pequeñas dolencias.
POSICION IDEAL: El paciente acostado y el terapeuta sentado para poder manipular los pies
del paciente.
DURACION: El masaje dura aproximadamente una hora repartiendo este tiempo en media
hora en cada pie.
FRECUENCIA: Se realiza cada 8 días o dos veces por semana.
A QUIEN SE PUEDE HACER LA REFLEXOLOGIA PODAL:
NIÑOS: Se puede hacer desde que nacen, todos los días por pocos minutos con toques
suaves.
ADOLESCENTES: Se puede hacer cada 8 días o dos veces por semana, pero no se debe
estimular las zonas reflejas del SISTEMA ENDOCRINO para no interferir sobre el desarrollo.
EMBARAZO: Se puede hacer cada 8 días o dos veces por semana, pero no se debe estimular
las zonas reflejas del SISTEMA GENITAL para no interferir sobre el embarazo.
TERCERA EDAD: Se puede hacer todos los días para estimular todo el organismo.
CIRUGIAS: Se realiza durante tres veces; una semana antes de la cirugía y después de la
cirugía acompañado del tratamiento post quirúrgico de estética incluimos dentro del
protocolo la estimulación de las zonas reflejas en los pies que ayudan al usuario a una
recuperación más rápida.
CONTRAINDICACIONES
Heridas, fracturas cirugías, quemaduras, recientes en los pies.
Personas hipercosquillosas
Personas con pie diabético
Dermatitis severas en los pies
PUNTOS A ESTIMULAR EN REFLEXOLOGIA PODAL EN LAS DIFERENTES ALTERACIONES DE
ESTETICA:
ACNE: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas linfáticas de
cabeza y tórax, hígado, suprarrenales, intestinos.
ALOPECIA: Plexo solar, hipófisis, cabeza y si la causa es por estrés se aconseja hacer la
reflexología general.
CELULITIS: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas linfáticas
de cabeza y tórax o glándulas linfáticas del abdomen según la localización de la celulitis,
hígado, vesícula biliar, suprarrenales, riñón, uréter, vejiga, intestinos.
OBESIDAD: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas linfáticas
de cabeza y tórax o glándulas linfáticas del abdomen según la localización de la obesidad,
tiroides, estomago, páncreas, hígado, vesícula biliar, intestinos, riñón, uréter, vejiga.
ESTRÉS: Realizar toda la reflexología podal.
HIPERPIGMENTACION CUTANEA: Plexo solar, hígado, vesícula biliar, intestinos.
LIPECTOMIA O LIPOSUCCION: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica,
glándulas linfáticas de cabeza y tórax, glándulas linfáticas del abdomen, corazón, riñón,
uréter, vejiga, columna vertebral, colon.
MAMOPLASTIA: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas
linfáticas de cabeza y tórax, corazón, riñón, uréter, vejiga, colon, glándulas mamarias,
columna dorsal.
RINOPLASTIA: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas
linfáticas de cabeza y tórax, corazón, riñón, uréter, vejiga, colon, nariz, senos para nasales.
BLEFAROPLASTIA: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas
linfáticas de cabeza y tórax, corazón, riñón, uréter, vejiga, colon, ojos.
LIFTING FACIAL: Plexo solar, cisterna de pecquet o cisterna linfática torácica, glándulas
linfáticas de cabeza y tórax, corazón, riñón, uréter, vejiga, colon, ojos, orejas, cabeza,
columna cervical, nariz.
PROTOCOLO DE REFLEXOLOGIA PODAL GENERAL
Protección energética del o de la ESTETICISTA.
Alistar lugar de trabajo (camilla, aromaterapia, musicoterapia).
Realizar ficha clínica.
Explicar la Técnica y el procedimiento al Usuario.
Ubicar el usuario en la camilla en posición decúbito dorsal.
Inducir relajación al Usuario.
Descubrir los pies del Usuario.
Aplicar en forma de movimientos ascendentes el aceite sobre los pies del Usuario.
Aflojamiento de tobillos: Movimientos arriba, abajo, externo, interno, circular
externo, circular interno.
Estiramiento en talones.
Aflojamiento de Pies (Con las dos manos como batiendo chocolate).
Estimulación Plexo Solar (Equilibrio energético 7X7X7).
Movimientos de los dedos al tiempo (circular interno, circular externo, arriba,
abajo).
Moviendo con las dos manos como abriendo y cerrando el pie.
Hacer deslizamiento con pulgares en líneas imaginarias que van desde espacios
interdigitales hasta talones y en dorso desde espacios interdigitales hasta tobillo
terminando con barrido por debajo de tobillos.
Estiramiento en cada dedo.
Dedo por dedo movimiento arriba y abajo.
Tornillo en cada dedo.
Presión con movimiento circular en espacios interdigitales.
Pellizcos en espacios interdigitales.
Fricción circular en todas las yemas de los dedos.
Pellizcos en las yemas de los dedos.
Espirales en dorso y planta de los pies.
Deslizamientos cruzados en dorso y planta de los pies.
Deslizamientos en forma de círculos encontrados en dorso y planta de los pies.
Deslizamiento con pulgares uno tras otro en líneas imaginarias en dorso y planta
del pie terminando con barrido por debajo de los tobillos.
Nudillares en deslizamiento en dorso y planta del pie.
Nudillares con movimientos circulares en dorso y planta del pie.
Tecleo sobre los pies.
Puño percusión sobre los pies (suaves)
Estimulación de puntos reflejos: Se puede hacer por sistemas anatómicos o por el
orden como se presentan en la planta de los pies, luego en el dorso y terminando
con los puntos de los laterales.
Despertar el paciente.
