C.D.

DELIBES
CADETE A FEMENINO (2010-2011)
PREVIA DEL ENTRENAMIENTO
●​ DÍAS DE ENTRENOS: Martes y
Jueves.
●​ HORA: 17:30/19:00
●​ LUGAR: IES Miguel Delibes

OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO

1.​ Técnicas individuales (saques, recepciones…)
2.​ Tácticas grupales (posiciones, jugadas..)
3.​ Comunicación entre los jugadores.

ENFOQUE DE LOS ENTRENAMIENTOS

1.​ Calidad de cada repetición
2.​ Aplicar las correcciones de los entrenadores.

¿QUÉ TRAER?
●​ Ropa deportiva
●​ Zapatos de deporte
●​ Rodilleras
●​ Botella de agua.

EQUIPAMIENTO
En este enlace podrá ver las instrucciones de compra y las tallas
de toda la equipación.

ROPA-INSTRUCCIONES-DE-COMPRA
ESTRUCTURAS DE LOS ENTRENAMIENTOS
●​ Calentamiento (trotar, movilidad de brazos, muñecas, tobillos..)
●​ Fundamentos técnicos
→ BÁSICO: Pases de dedos, golpe de antebrazos, saque (alto
y bajo), remate y bloqueo.
→ AVANZADO: Saque flotante con salto, golpe de dedos hacía
atrás, lateral, suspensión y plancha.
●​ Especialización
→ POSICIONES: El equipo está integrado por 6 jugadores: colocador, atacante
exterior, atacante central, atacante opuesto, líbero y un segundo líbero (opcional).
Cada posición tiene sus funciones principales: recepción, ataque, bloqueo y defensa.
●​ Simulaciones deportivas: Simulaciones de partidos con la finalidad de mejorar
las habilidades, estrategias o practicar las rotaciones.
●​ Bloqueo físico: Se practica los saltos y las posiciones para bloquear un remate o
un pase.
●​ Estiramientos: Estiramiento de: gemelos, pectorales, cuadriceps..

RECORDATORIOS
●​ Puntualidad: Es clave para aprovechar bien el tiempo y mostrar respeto y
compromiso con el equipo.
●​ Compromiso: Ayuda a mejorar y lograr los objetivos del equipo.
●​ Respetar turnos: Es importante saber respetar los turnos para poder corregir y
ayudar a mejorar las técnicas de manera individual.
●​ Construir un equipo fuera y dentro: El compañerismo es relevante en ese ámbito
para que todo funcione de manera espontánea.
🏐
🎯
SESIÓN 1 – CONTROL DE BALÓN
🔍
Objetivo: Dominar el balón individualmente y en grupo
Enfoque: Toques de antebrazo, dedos, saque bajo y coordinación

●​ Calentamiento general + balón — 15 min

●​ Desplazamientos suaves con el balón en mano
●​ Lanzamientos al aire y recepción
●​ Añadir velocidad progresivamente
●​ Toques de antebrazo — 10 min

Después de terminar estos ejercicios de manera individual se pondrán

en parejas, realizar pases para mejorar la técnica

●​ Toques de dedos — 10 min

●​ Golpes hacia arriba con dedos
-> Mejorar precisión y control
●​ Ejercicios combinados — 15 min

Dos parejas se combinan para alternar antebrazo y dedos

●​ Saque (mano baja) — 10 min

Desde la línea de fondo, apuntando a zonas concretas

●​ Juego reducido 2 vs 2 — 20 min

Regla: solo se puede usar antebrazo o dedos antes de pasar

●​ Estiramiento final — 10 min

-> En él moveremos ligeramente los tobillos, brazos, muñecas, cuello, etc.
Rutina completa: brazos, piernas, espalda
🏐
🎯
SESIÓN 2 – CONTROL Y DESPLAZAMIENTO
🔍
Objetivo: Mejorar el control del movimiento en cancha
Enfoque: Desplazamientos, pase en movimiento y saques

●​ Calentamiento + balón — 15 min

●​ Carreras suaves + lanzar, botar y recibir el balón en movimiento
●​ Pase en movimiento — 15 min

En parejas, desplazamiento lateral con pases (dedos o antebrazo)

●​ Saques por zonas — 10 min

Practicar precisión en saques apuntando a zonas específicas

●​ Combinación en tríos — 20 min

-> Un jugador saca, otro coloca y el tercero recibe (todos rotan para
practicar todas las posiciones)
●​ Juego reducido 3 vs 3 — 20 min

Condición: mínimo dos toques antes de pasar

Aplicar desplazamientos y técnica

●​ Estiramiento final — 10 min

(Igual que la sesión anterior, centrado en piernas y zona lumbar)

🏐
🎯
SESIÓN 3 – COLOCACIÓN
🔍
Objetivo: Trabajar el rol del colocador/a
Enfoque: Pases altos y colocaciones en zonas 4 y 2

●​ Calentamiento con pases altos — 15 min

En parejas, pases de dedos (aumentando la velocidad)

●​ Colocación en parejas — 15 min

-> Uno lanza y el otro coloca

Énfasis en técnica y orientación

●​ Colocación con movimiento + rotación — 15 min

Colocar en movimiento y cambiar de rol tras cada pase

●​ Recepción, colocación y remate (suave) — 15 min

●​ En tríos: uno recibe, otro coloca, otro remata

Coordinación en jugadas reales

●​ Juego reducido 4 vs 4 — 20 min

Regla: la colocación es obligatoria antes del pase final

●​ Estiramiento final — 10 min

(Especial atención a hombros, espalda y piernas)

🏐 SESIÓN 4: Ataque y Defensa
🎯 Objetivo: Mejorar la técnica y coordinación en ataque y defensa para fortalecer
el juego colectivo.

🔍 Enfoque: Trabajaremos aspectos fundamentales como el bloqueo, la

recepción, los remates y la reacción rápida ante el juego rival.

Calentamiento físico y de batida – 15 minutos

●​ Movilidad articular de muñecas, tobillos, rodillas, cadera, brazos y cuello.
●​ Ejercicios de batida:para activar los músculos implicados en el golpeo y el
salto, preparando el cuerpo para la sesión.

Técnica de bloqueo en parejas – 10 minutos

●​ Práctica de la coordinación entre bloqueadores para sincronizar saltos y
cerrar espacios.
●​ Énfasis en la posición correcta, el tiempo de salto y el desplazamiento
lateral.

Defensa: recepciones y reacción – 10 minutos

●​ Ejercicios para mejorar los desplazamientos rápidos y la precisión en
recepciones.
●​ Trabajo de reflejos y posturas que faciliten la respuesta ante ataques y
saques.

Ataque: remates y fintas – 20 minutos

●​ Entrenamiento del salto, la fuerza y el ángulo para rematar con eficaz.
●​ Práctica de fintas para engañar a la defensa rival y generar espacios.

Partido 5 vs 5 – 20 minutos
●​ Partido reducido para aplicar las técnicas aprendidas en situaciones reales.
●​ Énfasis: en la comunicación, la toma de decisiones y la coordinación grupal.

Estiramientos finales – 10 minutos

●​ Relajación de los músculos principales usados, para prevenir lesiones y
favorecer la recuperación.
🏐 SESIÓN 5: Saque de mano alta y recepción
🎯 Objetivo: Mejorar la calidad y efectividad de los saques y recepciones para
elevar el nivel del equipo.

🔍 Enfoque :Nos centraremos en perfeccionar la técnica del saque de mano alta y

fortalecer la recepción, aspectos clave para un juego fluido y efectivo.

Calentamiento general – 5 minutos

●​ Movimientos suaves y activación muscular para preparar el cuerpo, con
énfasis en brazos, hombros y piernas.

Perfección del salto para el saque – 10 minutos

●​ Ejercicios: específicos para mejorar la técnica del salto, la coordinación y la
postura corporal durante el saque.

Práctica de saques – 15 minutos

●​ Trabajo de precisión y fuerza en el saque, buscando regularidad y control
para poner presión al equipo contrario.

Recepción en tríos – 15 minutos

●​ Ejercicios en grupos de tres para mejorar la comunicación y el control del
balón durante la recepción, fomentando la coordinación entre compañeros.

Combinado saque + recepción – 15 minutos

●​ Simulación de situaciones reales donde se practique la recepción
inmediatamente después del saque, integrando ambos fundamentos.

Juego de rotaciones – 15 minutos

●​ Dinámica para comprender mejor las posiciones y transiciones en el campo,
facilitando la adaptación táctica del equipo.

Estiramientos finales – 10 minutos

●​ Rutina para relajar los músculos principales y favorecer la recuperación
después del entrenamiento.
🏐 6ta Sesión de Entrenamiento – Ataque y Remate
🎯 Objetivo general: Mejorar el impulso, la coordinación y la eficacia del remate en ataque.​
🎯 Enfoque técnico: Trabajo del salto, colocación precisa y mecánica del brazo durante el
👥 Número de jugadores: 12​
golpe.​

⏱️ Duración total: Aprox. 1 hora 25 minutos

1️⃣ Calentamiento – 15 min (Golpe en seco)

👥 Organización: 4 grupos de 3 jugadoras​

🎯 Objetivo del calentamiento: Preparar el cuerpo para la carga de
trabajo técnica, activando musculatura y trabajando el gesto del remate sin balón.

❖​ Activación general (5 min):

➢​ Trote continuo alrededor de la cancha durante 2-3 minutos.
➢​ Movilidad articular guiada por el entrenador.
■​ Hombros: movimientos circulares hacia adelante y atrás.
■​ Caderas: rotaciones laterales y elevaciones de rodilla
■​ Rodillas y tobillos: movilidad con semiflexiones y rotaciones suaves

➡️
❖​ Golpe en seco en tríos (6 min):​
Jugador A realiza el movimiento completo del remate sin balón (toma de

➡️
impulso, salto y simulación del golpe)​
Jugador B realiza el gesto de pase o colocación, ayudando a simular una

➡️
situación real​
Jugador C observa y realiza correcciones verbales sobre la postura, salto o
brazo​
NOTA: Se rotan los roles cada 2 minutos para que todos pasen por cada
función
❖​ Batida con swing de brazo (4 min):
➢​ Todos los jugadores alineados frente a una línea en el suelo.
➢​ Realizan de forma sincronizada la secuencia de pasos de batida + swing de
brazo sin balón.
➢​ Se enfatiza el trabajo del tronco, control del cuerpo y extensión del brazo.
➢​ Las pausas entre repeticiones permiten que el entrenador
corrija detalles técnicos.

2️⃣ Remate sin balón – 10 min

👥 Organización: 4 grupos de 3 jugadores trabajando en estaciones​
🔁 Rotación: Cada grupo cambia de estación cada 2.5 minutos
🎯 Objetivo: Aislar elementos del remate (batida, brazo, corrección) para trabajarlos de
forma específica
❖​ Estación 1 – Batida:
➢​ Secuencia de pasos y salto sobre una colchoneta o línea marcada.
➢​ Se busca buena técnica de impulso, coordinación y equilibrio al aterrizar.
❖​ Estación 2 – Muro:
 ➢​ Simulación de swing de brazo contra la pared
➢​ Reforzar la mecánica del golpe, manteniendo el brazo alto y extendido
❖​ Estación 3 – Visual (espejo o video):
➢​ Los jugadores se observan a sí mismos o en un video grabado
➢​ Corrigen errores en tiempo real, especialmente postura, hombros y brazo
❖​ Estación 4 – Técnico con entrenador:
➢​ Corrección personalizada del entrenador
➢​ Se identifican aspectos clave que cada jugador necesita mejorar

3️⃣ Remate + Colocación desde zona 4 – 15 min

🏐 Organización: 2 canchas pequeñas (6 jugadores por cancha)​

👤 1 colocador fijo por equipo​
🔁 2 pasadores por turno​
🔁 3 atacantes rotando desde zona 4 (punta)
🎯 Objetivo: Coordinar pase, colocación y remate en un ritmo real de juego
❖​ Secuencia de acción:
➢​ Pase inicial desde zona 6 hacia el colocador.
➢​ Colocación rápida y precisa hacia zona 4.
➢​ El atacante realiza un remate en movimiento, buscando potencia y control.
➢​ Enfatizar:
■​ Buen uso del salto para ganar altura
■​ Movimiento fluido entre carrera, batida y golpe
■​ Coordinación entre pasador y colocador para ritmo constante

NOTA: Cada 5 minutos se cambian los roles: pasador ↔ colocador ↔ atacante

4️⃣ Ataque vs Defensa – 20 min

🏐 Organización: Juego 6 vs 6 en media cancha (reducida)
🕒 Duración total: 2 sets de 10 minutos
🎯 Objetivo: Aplicar técnica de remate en un contexto real y desarrollar
lectura de juego en defensa

❖​ Dinámica:
➢​ Los equipos atacan principalmente desde zonas 4 (punta) y 2 (opuesto)
➢​ El equipo defensor debe anticipar la dirección del ataque y realizar
coberturas efectivas
➢​ Se fomenta la comunicación constante entre jugadores para ajustar
posiciones
➢​ Se trabaja:
■​ Coordinación entre el rematador y el armado ofensivo
■​ Reacción defensiva y formación de bloqueos
■​ Cobertura de ataque y segundas jugadas

5️⃣ Juego con Remate – 15 min

🏐 Organización: Partido libre 6 vs 6
🎯 Objetivo: Consolidar lo aprendido en una situación de juego libre pero con reglas
condicionadas

❖​ Reglas especiales:
➢​ Solo se permite rematar después de una secuencia completa: pase +
colocación.
➢​ Se otorgan puntos dobles por remates exitosos desde zona 4.
➢​ Penalización si no se respeta la secuencia o se abusa del remate sin armado
❖​ Beneficios:
➢​ Mejora del juego en equipo
➢​ Refuerzo del armado antes del remate
➢​ Control técnico bajo presión

6️⃣ Estiramiento – 10 min

🧘‍♂️ Realizado en círculo, guiado por el entrenador o un jugador.
🎯 Objetivo: Disminuir la tensión muscular, favorecer la recuperación y cerrar con calma la
sesión
❖​ Estiramientos de piernas:
➢​ Cuádriceps: de pie, sujetando el pie hacia el glúteo
➢​ Inclinación hacia adelante con piernas extendidas
➢​ Gemelos: apoyo de manos contra pared y estiramiento alternado
❖​ Estiramientos de tronco y brazos:
➢​ Hombros y espalda: cruce de brazos y torsiones controladas
➢​ Antebrazos y muñecas: extensión de brazos y rotación suave
❖​ Respiración final:
➢​ 3 inhalaciones profundas por la nariz
➢​ 3 exhalaciones lentas por la boca
➢​ Palabras finales de motivación o reflexión del entrenador

🏐 7ma Sesión de Entrenamiento – Tácticas y Juego

Real
🎯 Objetivo: Aplicar tácticas en juego real y reforzar las posiciones en cancha​
🔍 Enfoque: Posicionamiento, rotación y uso de los tres toques
👥 Participantes: 12 jugadores​
⏱️ Duración total: 85 minutos
1️⃣ Calentamiento + Pases por zonas – 15 min
👥 Organización: Grupos de 3 jugadores trabajando por zonas (6, 3, 4 y 2)
❖​ 5 min – Activación general
➢​ Trote suave alrededor de la cancha
➢​ Movilidad articular (hombros, cadera, rodillas, tobillos)
➢​ Ejercicios de reacción y desplazamientos (con estímulos)
❖​ 10 min – Pases por zonas
 ➢​ Pases dirigidos a zonas 6, 3, 4 y 2
➢​ Enfocados en:
■​ Control del balón
■​ Comunicación entre compañeros
■​ Precisión en el pase para simular juego real​
➤ Variaciones de ritmo: Pase controlado, pase rápido y pase largo.

2️⃣ Posiciones y Rotación – 15 min

👥 Organización: Juego 6 vs 6 en cancha completa, con cambios

✅ Explicación rápida de las 6 posiciones y funciones básicas​
frecuentes

✅ Simulación de rotaciones obligatorias tras el saque

❖​ Ejercicio guiado:
➢​ El entrenador señala situaciones (saque, defensa, ataque)

🧠
➢​ Los jugadores deben moverse y ubicarse según la situación​
Corrección en tiempo real sobre posición, desplazamiento y cobertura

3️⃣ Jugadas básicas – 15 min

👥 Organización:
➢​ Opción A: 3 equipos de 4 jugadores (rotación constante)

🎯
➢​ Opción B: 2 equipos de 6 si se requiere mayor continuidad
Objetivo: Consolidar la secuencia de los tres toques reglamentarios
➢​ Primer toque: recepción o defensa
➢​ Segundo toque: colocación clara y precisa

📋
➢​ Tercer toque: remate o pase táctico (finta, globo)
Ejercicios:
➢​ Rondas donde solo se validan jugadas con los tres toques
➢​ Cambio de zonas después de cada jugador
➢​ Trabajo con colocador fijo o rotativo según nivel

4️⃣ Juego con jugadas obligatorias – 20 min

👥 Organización: Partido 6 vs 6 con rotaciones automáticas
📏 Reglas especiales:​
✅ Solo se puntúa si se usan los tres toques correctamente​
✅ Jugada obligatoria: pase + colocación + remate o finta​
❌ Si no hay tres toques, el punto va al rival
❖​ Evaluación táctica:
➢​ Posicionamiento defensivo y ofensivo
➢​ Comunicación clara y constante
➢​ Elección inteligente del tipo de remate o pase final
5️⃣ Partido libre – 6 vs 6 – 15 min
🎯 Objetivo: Aplicar libremente lo trabajado, reforzando toma de decisiones
❖​ Observación activa del entrenador para:
➢​ Corregir detalles tácticos
➢​ Valorar la comunicación y uso estratégico de los tres toques

6️⃣ Estiramiento final – 5 min

NOTA: Dirigido por el entrenador o un jugador líder

❖​ Estiramientos globales:
➢​ Piernas: cuádriceps, isquios, gemelos
➢​ Tronco y brazos: espalda, hombros, muñecas.

🏐
👥
8va Sesión de Entrenamiento – Juego Completo

⏱️
Participantes: 12 jugadores​

🎯
Duración total estimada: 90 minutos
Objetivo general: Aplicar todo lo aprendido en sesiones anteriores dentro de un

🔍
contexto de juego real.
Enfoque: Juego completo, táctica, rotación, comunicación, técnica y estrategia.

1️⃣ Calentamiento + Toque real – 10 min

🎯 Objetivo: Activar el cuerpo e iniciar con técnica básica.

❖​ 4 min – Movilidad articular:
➢​ Tobillos, rodillas, cadera, hombros
➢​ Movimientos suaves, controlados y progresivos
❖​ 6 min – Pases en parejas:
➢​ Toques de antebrazos y dedos
➢​ Desplazamiento lateral entre cada pase
➢​ Variaciones de altura y velocidad para simular juego real

2️⃣ Ejercicio 4 vs 2 – Recepción y colocación – 10 min

🎯 Objetivo: Mejorar la precisión en la recepción y la colocación en
movimiento.
❖​ Organización:
➢​ 2 colocadores ubicados en zona 2 o 3
➢​ 4 jugadores al otro lado de la red, realizando saques o envíos simulados
desde zona 1 o 6
❖​ Dinámica del ejercicio:

🔁
➢​ Los colocadores deben recibir el balón y colocarlo a una zona predefinida
Rotación de roles: Cada 2 minutos para que todos pasen por cada función

3️⃣ Juego real 6 vs 6 – 40 min

🎯 Objetivo: Aplicar lo aprendido en una situación real de partido.
👥 Organización: 2 equipos de 6 jugadores​
⏱️ Duración: 2 tiempos de 20 minutos
❖​ 📋 Reglas del juego:
➢​ Rotaciones obligatorias
➢​ Saques, colocaciones y remates según el reglamento oficial
➢​ Uso de los tres toques
➢​ Árbitro designado (puede ser el entrenador o un jugador externo)

4️⃣ Corrección de técnicas – 20 min

🎯 Objetivo: Identificar errores comunes y reforzar fundamentos claves.
❖​ 🧠 Actividad:​
➤ Breve análisis grupal o individual post-partido​

✅
➤ Enfoque en correcciones específicas sobre:

✅
Posicionamiento defensivo​

✅
Técnica de pase y remate​

📌
Coordinación y comunicación entre jugadores
❖​ Práctica rápida:​
➤ Si el tiempo lo permite, se repasan en cancha las correcciones clave a través de
mini ejercicios

5️⃣ Estiramiento – 10 min

🎯 Objetivo: Relajar músculos y prevenir lesiones.
❖​ Ejercicios dirigidos:
➢​ Piernas: cuádriceps, isquios, gemelos
➢​ Espalda y hombros
➢​ Cuello y brazos
INFORMACIÓN Y REGLAMENTO ⛔
📅 TEMPORADA OFICIAL
●​ La temporada empieza el 8 de octubre y termina el 14 de marzo del año siguiente.
●​ Los campeonatos de las federaciones autonómicas (o sea, de cada comunidad)
tienen que acabar cuando lo diga el calendario oficial.
●​ Si hay una situación extrema o excepcional, la RFEVB puede alargar o parar la
temporada.​

🏆 COMPETICIONES EN GENERAL
🔹 Competiciones Oficiales (a nivel nacional)
●​ Las organiza la RFEVB (la federación nacional) o las federaciones de cada
comunidad, según el caso.
●​ La RFEVB puede permitir que otras federaciones se encarguen de organizar las
ligas de mayor nivel (las senior), pero con condiciones.
●​ Se consideran oficiales:
○​ Campeonatos de España.
○​ Ligas Nacionales.
○​ Eliminatorias entre comunidades que sirvan de clasificación.
○​ Torneos que la RFEVB diga que son oficiales.​

🔹 Competiciones Autonómicas (de cada comunidad)

●​ Las federaciones autonómicas pueden montar sus propios torneos.
●​ Pero tienen que avisar a la RFEVB con tiempo (15 o 30 días antes, según si es
nacional o internacional).
●​ También deben mandar:
○​ Lista de equipos y calendario antes de empezar.
○​ Clasificación al terminar.​

●​ Si no lo hacen de forma adecuada, el torneo puede no ser válido y no tendrá

validez oficial.
●​ Además, no deben alterar el calendario de las competiciones nacionales.​

🧮 ¿Cómo se organizan las divisiones?

●​ Cada división debe tener mínimo 4 equipos.
●​ Los equipos se quedan en su categoría a menos que suban, bajen o haya cambios
especiales.
●​ Si amplían las divisiones, los equipos que habían bajado pueden volver si lo piden a
tiempo y los aceptan.​
📊 Sistemas de Competición
●​ Puede haber varios formatos:
○​ Ligas (ida y vuelta, por grupos...).
○​ Play-offs (al mejor de 3 o 5 partidos).
○​ Copa (eliminatorias a uno o dos partidos).
●​ Las reglas específicas dicen cómo se juega cada torneo.
●​ En liga:
○​ 2 puntos por ganar, 1 por jugar aunque pierdas (según las normas, puede
cambiar).​

●​ Si un equipo no se presenta en una eliminatoria, queda eliminado.

●​ Cuando termina la liga, se ordenan por puntos. Si un equipo no puede subir, pasa el
turno al siguiente.​

⚖️ Desempates
●​ Si hay empate, se mira:
○​ Ratio de sets ganados/perdidos.
○​ Ratio de puntos.
○​ Solo entre los partidos jugados entre los empatados.
○​ Si siguen empatados: ¡a partido único en campo neutral!​

●​ En play-offs:
○​ Si es al mejor de 2: el primer partido se juega en casa del que quedó peor en
liga, y el segundo en casa del mejor.
○​ Si es al mejor de 3: dos partidos en casa del mejor, dos en la del peor y el
último (si hace falta) otra vez en casa del mejor.​

📝 Inscripción de Equipos
●​ Para que un equipo pueda jugar una competición oficial:
○​ Tiene que mandar toda la documentación antes de la fecha límite.
○​ Pagar tasas y no tener deudas con la RFEVB.

●​ ¿Qué hay que mandar?

○​ Formulario oficial.
○​ Estatutos (si no los había presentado antes).
○​ Ficha del club.
○​ Fianza (que te devuelven si no debes nada).
○​ Cuota de inscripción.
○​ Y lo que pidan en cada torneo.
Las reglas para los partidos 🏐
📋✅
●​ Reglas oficiales: Todos los partidos, oficiales o amistosos, se juegan con las reglas
que dice la Federación Internacional y la RFEVB .
●​ Número mínimo de jugadores: Para empezar el partido, cada equipo tiene que

🚫👥
tener el mínimo de jugadores que dicen las reglas. Si no, se considera que no se
presentaron y pueden sancionar .

🧑‍🤝‍🧑🧑‍🤝‍🧑
●​ Máximo de jugadores: En cada partido se pueden apuntar hasta 14 jugadores
(salvo que la competición diga lo contrario) .

🎽🎽
●​ Uniformes:
○​ Todos con camisetas iguales, con números y del mismo color .

🔄👕
○​ Si los colores pueden confundirse, el equipo visitante tiene que cambiarse la

📺
camiseta .

🎨
○​ En partidos que pasan por la televisión , tienen que evitar confusiones con
los colores y el equipo local elige primero .​

●​ Balones:

⚽🧑‍⚖️
○​ El equipo local tiene que llevar los balones oficiales y mostrárselos a los
árbitros .

🤔🔄
○​ Si un balón está roto o mal, se puede pedir cambiarlo y el árbitro decide
.​

●​ Campo de juego:

🏟️✔️
○​ El campo tiene que cumplir todas las reglas y el equipo local se encarga de

🚪🛡️
eso .
○​ Debe estar cerrado, con suelo homologado y seguro .

🪑🚻
○​ Tienen que tener sillas para jugadores y árbitros, separar al público y tener
vestuarios para todos .​

📅
●​ Fechas y horarios:
○​ Los partidos se juegan el día que pone el calendario , salvo excepciones

⏰
autorizadas.

📝👍
○​ El equipo local elige la hora dentro de unos límites .

🔥⏳
○​ Cambiar fecha o lugar solo si la Federación dice que sí .
○​ El equipo visitante debe llegar mínimo 3 horas antes para calentar .
○​ Los árbitros esperan 15 minutos si alguien llega tarde ⏱ ️.​

📩
●​ Cambios en partidos:
○​ Para cambiar fecha, hora o lugar hay que pedir permiso a la Federación .

🚨
○​ En las últimas tres jornadas no se puede aplazar a menos que sea por fuerza
mayor .​

●​ Comunicar resultados:

🏆📲
○​ El equipo local tiene que comunicar el resultado máximo 15 minutos después
de que termine el partido
Cuándo se pueden suspender o parar los partidos ⚠️🏐
📅✋
●​ Solo la RFEVC tiene la última palabra para suspender un partido y decir cuándo se
juega después .

🚨👀
●​ Si pasa algo grave (como peligro para jugadores o público), los árbitros o el
delegado pueden parar el partido, pero tienen que avisar rápido a la RFEVB .

🔄🤔
●​ Luego, un comité decide si el partido se da por terminado o si hay que jugarlo otra

📝👥
vez .
●​ Si toca repetir, tienen que jugar los mismos jugadores que estaban en la lista .

💸⏳
●​ Si un equipo no llega y justifica bien el motivo, se vuelve a jugar, pero ese equipo
paga a los árbitros .

🏛️⚖️
●​ Si los árbitros no aparecen, la federación se encarga de los gastos para hacer el
partido de nuevo .
●​ Si el equipo visitante ya está en el sitio y el partido se suspende por algo que no se

📆🤝
puede controlar, los dos equipos pueden acordar jugarlo ese mismo día o en los
próximos 2 días .
●​ Si el equipo local no tiene el campo listo o hay problemas, y el visitante pide

⏰🚫⚠️
suspender, después de esperar 1 hora el partido se puede parar, y el local puede ser
sancionado .​

Jugadores con licencia de categoría inferior

📋
●​ La RFEVB puede dar licencias para que jugadores jueguen en categorías más altas
de lo que les toca por edad, pero con reglas .

🛑
●​ Si un jugador tiene licencia de categoría superior, no puede jugar en su categoría
normal toda la temporada, a menos que digan que sí .

💪
●​ Los equipos pueden tener hasta 4 jugadores de la categoría inferior jugando en la
categoría superior .
●​ En los partidos, un equipo puede meter jugadores de la categoría justo debajo sin

🎉
perder su categoría, y a veces hasta pueden saltar dos categorías si está permitido

⚠️
.
●​ Pero esos jugadores solo pueden jugar en un solo equipo de la misma división .​

Documentación de los jugadores

🆔
●​ Para jugar, tienes que tener la autorización oficial y un documento de identidad (DNI,
pasaporte, etc.) .

😬
●​ Si no llevas la documentación, puedes mostrar una foto firmada o un certificado,
pero el árbitro puede no dejarte jugar .

❌
●​ Si juegas sin licencia o sin autorización, el equipo puede ser sancionado por

📅
alineación indebida .
●​ La edad se prueba con documentos oficiales, ¡así que no se te olvide! .​
 Cuerpo arbitral

👩‍⚖️👨‍⚖️👩‍⚖️
●​ El equipo de árbitros tiene 3 personas: Primer árbitro, Segundo árbitro y Anotador,

👍
aunque a veces puede variar .
●​ Ellos tienen que hacer que el partido se juegue bien y termine sin problemas .

🤝
●​ Si no hay árbitros, hay reglas para que el partido igual pueda jugarse con los que

🚫🙅‍♀️
haya o con el permiso de los equipos .
●​ Los árbitros mandan en el partido y nadie puede protestar sus decisiones .

📝
●​ Se encargan de aplicar las reglas, anotar todo, suspender partidos si es necesario y
sancionar a quien haga cosas mal .

📑
●​ Revisan la documentación antes del partido y se aseguran de que todos firmen el

📨
acta .

🚨
●​ Al final, entregan el acta y envían todo a la RFEVB .

👕
●​ También deben reportar cualquier incidente serio durante el partido .
●​ Los árbitros tienen que llevar la ropa oficial para que se les reconozca .

⚖️
●​ Hay árbitros “neutrales” que no tienen relación con los equipos, y se pueden pedir si
hay dudas para que todo sea justo .

🏆
●​ En las finales, la organización de árbitros y sus gastos se regulan bien para que todo
salga perfecto .​

Controles antidopaje

●​ La RFEVB hace controles antidopaje para que todo sea limpio y justo ✋🚫💊.​
Disposiciones finales

📅
●​ Todo lo que no esté en este reglamento se rige por las normas generales o

🗑️
específicas de la temporada .

📜.
●​ Se cancelan las normas que contradigan este reglamento .

🤔
●​ La RFEVB acepta las modificaciones que haga el Consejo Superior de Deportes
●​ La Junta Directiva interpreta las reglas cuando haya dudas .

✅
●​ El reglamento empieza a aplicarse justo después de que lo apruebe el Consejo
Superior de Deportes .
INFORMACIÓN DE PARTIDOS
PARA SABER LAS FECHAS Y LA CLASIFICACIÓN DE LOS PARTIDOS PINCHE
EN EL SIGUIENTE ENLACE:

TEMPORADA 2024/2025
LAS FECHAS DE LA TEMPORADA 2025/2026 SALDRÁN PRÓXIMAMENTE

Himno Del CD Delibes (Madrid)

Somos Delibes, alma y corazón,​
jugamos con fuerza y mucha pasión.​
En la cancha luchamos sin temor,​
unidas y fuertes, somos el mejor valor.

Delibes, Delibes, ¡siempre a ganar!​

con esfuerzo y unión, nadie nos va a parar.​
Cadete femenino, orgullo y honor,​
juntas hacia la victoria, con todo el amor.
CREADO POR:

●​ PREVIA, INFORMACIÓN Y REGLAMENTO, INFORMACIÓN

DE PARTIDOS E HIMNO → Yadira Sayas y Andrea González
●​ SESIONES → Daniela Garrido, Elías Saltos y María Hilario