Módulo 2
PROYECTO
Crea tu
LEÓN Mundo
Reprograma tu mente
Tanto si piensas que Desactiva tus creencias
puedes como si
piensas que no
puedes estás en lo Espirales positivas
cierto.
Henry Ford Encuentra tu Chispa
Misión, Visión y Roles
M2
Reprograma tu mente
Para tener los resultados que deseas en
el exterior debes trabajar en tu interior, en
tus raíces.
El 90% que te detiene está en tu interior:
· FORMA EN QUE PIENSAS Y SIENTES
· TU PROGRAMACIÓN MENTAL
· TUS CREENCIAS
· TUS HÁBITOS SUBCONSCIENTES
· TUS RAZONES, TUS PORQUÉS
El eslabón: tu mente subconsciente
1 Elegir tu realidad deseada: al hacerlo estás seleccionando una posibilidad en
el universo de posibilidades de la mente universal, tu realidad ideal. Lo eliges
desde tu mente consciente, en el universo 3D.
Se elige mediante Pensamientos + Emoción (FE), pensando y sintiendo como si
esa realidad fuera en el presente y agradeciendo el hecho de que ya lo tengas.
Tienes que llevar ese deseo ya plantado en el subconsciente al mundo material
tridimensional.
Son los ejercicios del módulo 1: rueda de la vida / valores / día ideal / roles.
2 Re-Programa tu mente subconsciente: En relación a esa realidad debes
programar tu mente subconsciente para que el 95% de nuestros pensamientos
nos dirijan a esa realidad. Des-programar creencias limitantes y programar
creencias potenciadoras. Recuerda que: en lo que te concentras se expande.
Ejercicios de reprogramación: Declaraciones / Visualización / Escribir deseos /
Lista de Metas / Agradecer / Pensamientos y Sentimientos positivos
Estos ejercicios se deben realizar con REPETICIÓN Y
AUTOSUGESTIÓN hasta interiorizarlos como hábitos.
No hay que olvidar acompañarlo con buenos hábitos,
una mejora en el lenguaje y un entorno positivo.
3 Materializarlo en tu exterior: Con el tiempo lo vas a ir materializando en M2
tu realidad. Tendrás nuevas relaciones, trabajos, dinero, verás otras
oportunidades, con hábitos positivos, etc...
HAZLE CASO A LOS MENSAJES DEL UNIVERSO:
Se presentan en forma de intuición, ideas, corazonadas, planes.
Todos tenemos nuestros propios miedos, creencias y
opiniones. Lo que tenemos asumido gobierna y dirige
nuestras vidas. Una sugestión no tiene poder por y en
sí misma. Su poder nace del hecho de que la aceptas
mentalmente. Sólo en ese momento empiezan tus
poderes subconscientes a actuar de acuerdo con la
5D
MENTE
naturaleza de la sugestión.
UNIVERSAL
"Todo lo que encuentras en el mundo
exterior ha sido creado por ti en el
mundo interior de tu mente, ya sea
consciente o inconscientemente." 4D MENTE
SUBCONSCIENTE
LO QUE SE IMPRIME EN EL SUBCONSCIENTE
ES LO QUE SE HACE REALIDAD.
3D
PENSAMIENTOS
+ EMOCIÓN
"Nunca termines una afirmación
negativa. Dale la vuelta de inmediato,
y ocurrirán maravillas en tu vida"
Desactiva tus M2
El lugar donde
creencias todo es posible
CONCIENCIA La física cuántica afirma que existen
Identifica las creencias limitantes. Define tu muchas realidades alternativas, muchos
realidad ideal y pregúntate qué te detiene
universos paralelos, infinitas posibilidades.
a lograr tus metas (ejercicios del Módulo 1).
En el campo cuántico, esa realidad que
imaginas posible, ya existe.
DISOCIACIÓN
¿Qué escuchaste, viste o experimentaste en La realidad de tus pensamientos ya existe.
tu entorno, que te provocó dolor y te hizo Depende de la congruencia e intensidad
asociar emociones y pensamientos
de tus pensamientos, de la perseverancia,
negativos a esos conceptos?
fe y acción, que esa realidad la puedas
¿De dónde vienen esos pensamientos cada materializar o no.
vez que tienes ese disparador? Cada vez
que se habla de dinero, que se pone en Se paciente y perseverante. La respuesta
juego tu autoestima o lo que puedes lograr. te llegará como ideas, planes,
herramientas, corazonadas, intuición,
RE-ACONDICIONAMENTO
oportunidades, alguna llamada o
Re-programa tus creencias limitantes
sobrescribiéndolas con creencias mensaje, etc.
potenciadoras en relación a tu meta.
Cuestiona la creencia, pásala al polar
opuesto y genera una declaración
poderosa. Crea una lista de declaraciones
poderosas y repítelas todos los días con el
sentimiento de que eso ya lo estás viviendo.
Todo lo que somos es el
resultado de nuestros
pensamientos.
BUDDHA
SI BUSCAS RESULTADOS
DISTINTOS NO HAGAS SIEMPRE LO
MISMO.
Albert Einstein
M2
Tus razones
¿Por qué quieres lo que quieres?
Mientras mas razones tengas y mas
grandes sean mas fácil te será alcanzar
tus metas.
MUCHAS VECES NO CONSEGUIMOS LO QUE
QUEREMOS PORQUE NO ES UN DESEO
GRANDE Y NO NOS MOTIVA. PARA GENERAR
UN GRAN IMPULSO QUE TE MOTIVE Y TE
PONGA EN ACCIÓN A LOGRAR TUS METAS
DEBES TENER SUFICIENTES RAZONES DE POR
QUÉ QUIERES LOGRARLO.
Tus razones son el combustible de tu
motor.
Dolor / Placer
El ser humano se mueve siempre por este mecanismo. Nuestra mente trata
de evitar lo que nos causa dolor y se acerca a lo que nos genera placer.
No hacemos el cambio y seguimos siempre en el mismo lugar porque
asociamos placer a quedarnos en nuestra zona de confort y mucho dolor a
hacer el cambio.
La clave para realizar el cambio reside en asociar mucho dolor a quedarte en el
lugar y no hacer ningún cambio, y asociar placer a realizarlo. Cambiar el placer
a corto plazo y dolor a largo plazo por dolor a corto plazo y placer a largo
plazo.
M2
Espirales positivas
& negativas
Todo parte de nuestras creencias, de tu programa
mental. La ilusión que creaste de vos y del mundo.
(identidad, autoestima, dinero, relaciones,
emprendimiento, etc).
En relación a este mundo ilusorio, tenemos pensamientos
(negativos o positivos, de poder o de miedo, de posibilidad
o de problema). Según estos pensamientos se generan
sentimientos. En el estado sentimental que estemos
vamos a accionar con un determinado nivel, y en relación
a esto vamos a tener nuestros RESULTADOS.
Las creencias negativas generan pensamientos
negativos. Estos pensamientos negativos se transforman
en sentimientos negativos, que nos hacen actuar
negativamente. Es decir, la falta de fe que nos produjo la
creencia inicial no nos deja poner todo de nosotros para accionar positivamente y
con todo nuestro potencial para lograr resultados extraordinarios.
Por lo tanto se procede con acciones débiles o nulas, dando lugar a resultados
negativos que van a reforzar la creencia negativa que originalmente teníamos, y el
ciclo comienza de nuevo con un nivel más negativo.
Ejemplo: si ponemos un negocio con la idea de que nos va a ir mal, y nos va mal, no
generamos tantas ventas como esperábamos, se refuerza esta creencia y el ciclo
comienza de nuevo decayendo aun más, y nuestros resultados comienzan a decaer
constantemente.
C
CREENCIAS
P
PENSAMIENTOS
S
SENTIMIENTOS
A
ACCIONAR
R
RESULTADOS
Espiral negativa
De manera diametralmente opuesta, cuando partís de una creencia M2
empoderadora, tenés pensamientos positivos y sentimientos poderosos.
Tomás acción masiva y obtenés grandes resultados.
Estos resultados van a reforzar aun más tu creencia poderosa original, y se va a generar
una espiral ascendente. Se produce sinergia y cada vez más conseguís resultados
maravillosos.
C
CREENCIAS
P
PENSAMIENTOS
S
SENTIMIENTOS
A
ACCIONAR
R
RESULTADOS
Espiral positiva
Detecta los patrones
En las distintas áreas de tu vida, debés detectar las adicciones ocultas o los patrones
por los cuales te movés. Detectá esos hábitos negativos.
¿De dónde viene esa forma de pensar? ¿Qué creencia la generó?
Las creencias limitantes funcionan como barreras que te bloquean el acceso a tu
mente. Barreras de protección que te mantienen preso de vos mismo, te imposibilitan
salir de tu zona de confort para mantenerte a salvo. Lo nuevo es peligroso para tu
cerebro.
LA CLAVE
La clave está en romper las barreras,
desactivar creencias limitantes, y reemplazarlas
por creencias potenciadoras, que te lleven hacia
lo que realmente querés.
M2
Encuentra tu chispa
Cuando somos chicos, muchas veces hemos jugado horas y horas
sin percibir el paso del tiempo. Estábamos tan absortos en el juego
que no nos preocupaba nada más.
¿Qué acción podés realizar sin notar el paso de las horas? ¿Sobre
qué temas podrías hablar media hora sin haber preparado nada?
¿Qué te gusta hacer en tu tiempo libre?
Estas son tus pasiones.
¿En qué te destacás por naturaleza? Magia, deportes, dibujo,
música, matemáticas, escritura, oratoria, etc...
Esto que te nace sin practicar son tus dones.
¿Cuál es tu profesión? ¿Qué otras cosas aprendiste a hacer? Un
idioma, un instrumento, una danza, etc... Estas son tus habilidades,
cosas que estudiaste y aprendiste con el paso del tiempo.
¿Sobre qué otras cosas te gusta leer? ¿Qué te gustaría aprender?
Estos son tus intereses.
Estudiando estas respuestas podrás encontrar acciones que se
repiten. Estableciendo asociaciones y similitudes podés encontrar la
combinación de saberes y pasiones que te definen. El lugar donde
te sentís vos. Es lo que te apasiona.
Ken Robinson lo denomina “el Elemento”, es decir, el lugar donde la
persona hace aquello que realmente quiere hacer y donde
es quien siempre ha querido ser. Nosotros lo llamamos
“la chispa” y también podés encontrarlo con el
nombre de Ikigai (tu propósito).
¿Qué problema podrías resolver con tu
chispa? ¿Qué necesidades podés
solucionar?
Si mezclás tu chispa con algo que el
mundo necesita y por lo cual te pueda
pagar, podrás monetizar tu pasión y
estar más cerca de la plenitud.
M2
Misión, Visión & Roles
Es necesario tener una misión, visión y roles claramente definidos. Van a ser tu mapa,
para tener una vida equilibrada y conseguir tus objetivos propuestos.
Juntos son una herramienta poderosa que te guían en momentos difíciles, cuando perdés
el rumbo o cuando te desviás. Son tu brújula hacia tus sueños. Es necesario crearlos, verlos
constantemente, controlarlos y rediseñar cada tanto.
Misión
Tu misión es el resultado de tu propósito en la vida. Es atemporal. Es la
forma de conectarte con el legado que quieres dejar en el mundo y el tipo
de persona que quieres ser. Te conecta con tus principios y valores, lo que te
parece que es correcto y lo que no.
Visión
La visión es más práctica, es temporal. Es una realidad que queremos alcanzar
en un cierto período de tiempo. Puede ser en 6 meses / 1 año / 3 años o 5 años,
dependiendo de la magnitud de la meta que queramos alcanzar.
¿Cómo te gustaría que sea tu vida en 1/3/5 años? ¿Qué logros te gustaría haber
alcanzado? ¿Cómo te gustaría estar a nivel personal? ¿Qué relaciones te
gustaría tener?
La visión puede estar escrita, visualizarla mentalmente teniendo claro lo que
quieres, en formato video o como panel de visión en un collage de fotos.
En esta instancia no pienses en el CÓMO, sino en lo que realmente quieres.
Anímate a soñar en grande.
La misión y visión de tu
emprendimiento tienen que
estar alineadas con la misión y
visión de tu persona.
M2
Roles
Las áreas más importantes de nuestra vida, que sumadas hacen
que lleguemos a nuestra visión y misión de forma equilibrada e
íntegra. Estas áreas deben ser funciones que hacés, o querés hacer
(plan a futuro) semana a semana. Si es algo que lo haces en un
intervalo de tiempo mayor, no lo coloques como rol. La idea es no
tener mas de 7/8 para que puedas cumplir con todos.
Ordenalos en orden de prioridad y a cada uno asígnale un objetivo
por semana/mes/semestre/año. Van a hacerte de brújula a la hora
de tomar decisiones y tener tiempo para las cosas que dejabas de
lado y realmente te interesaban.
Ejemplos de roles son: Persona, Entrenamiento, Profesional, Familia,
Amigos, Amor, Dinero, etc...
Asume el personaje
Aparenta ser tu mejor versión. En tus pensamientos, sentimientos y acciones.
En tu entorno, en tu comportamiento, tu imagen y en tus hábitos diarios. Como un
actor de Hollywood interpreta su papel metiéndose en su personaje, lo finge hasta que
se lo cree.
Cambia la historia que te cuentas día a día de quién eres y de lo que puedes lograr.
Como es tu autoimagen interior, así son tus resultados exteriores.
TU PAPEL DE LA PELÍCULA ES: "TU DIA IDEAL, SIENDO TU MEJOR VERSIÓN".
Sigue aparentando, hasta que un día vas a creerlo y va a
ser normal para ti...
Te vas a convertir en tu mejor versión.
DECIDÍ QUÉ PERSONA QUIERES SER,
ADÓNDE QUIERES LLEGAR,
Y CÓMO QUIERES VIVIR TU VIDA.
LUEGO VÍVELA.
M2
Ejercicios
Crea tu mundo
Para finalizar el módulo realiza los siguientes ejercicios que
encontrarás en la hoja de actividades.
1. RE-PROGRAMACIÓN MENTAL
2. LISTA DE DECLARACIONES
3. LISTA DE METAS
4. TUS RAZONES
5. DOLOR Y PLACER
6. TU VALOR ÚNICO: TU CHISPA
7. TU MISIÓN,
8. TU VISIÓN
9. TUS ROLES
10. ASUME EL PERSONAJE
11. CAMBIA TU HISTORIA
Fin de
Módulo 2
PROYECTO LEÓN
NOTAS IMPORTANTES