6.
Características macroscópicas del
cedrón (lo que se observa a simple vista):
Estas son las características visibles sin necesidad de un microscopio.
Son útiles para identificar la planta en el campo o en su estado seco
para uso medicinal.
Forma: Son alargadas y delgadas, con forma lanceolada (como una
lanza).
Tamaño: Pueden medir entre 5 a 10 cm de largo.
Margen: Sus bordes son ligeramente dentados (aserrados finamente).
Color: Verde claro a verde medio.
Disposición: Las hojas crecen en grupos de tres alrededor del tallo (en
verticilos).
Textura: Son suaves al tacto y algo flexibles.
Aroma: Al frotarlas, desprenden un olor muy agradable, parecido al del
limón, debido a los aceites esenciales que contiene.
Tallo:
Estructura: Leñoso en la base (más duro) y más flexible y delgado en las
partes nuevas o superiores.
Color: Marrón grisáceo en la base y verdoso en los brotes jóvenes.
Ramificación: El tallo se ramifica fácilmente, formando una planta
arbustiva.
Flores:
Tamaño: Muy pequeñas, apenas unos milímetros.
Color: Blanquecinas a lila pálido.
Forma: Tienen una forma tubular y se agrupan en inflorescencias
alargadas (espigas) en la parte superior de la planta.
Aroma: También poseen un olor suave, aunque menos intenso que las
hojas.
Olor:
Una de las principales características del cedrón es su intenso aroma
cítrico, muy similar al limón, que proviene de compuestos como el citral
y el limoneno.
[Link]ísticas microscópicas del cedrón
(lo que se observa con microscopio):
Estas características permiten identificar la planta a nivel celular y son
especialmente importantes en farmacognosia (el estudio de plantas
medicinales).
Epidermis (capa externa de la hoja):
Las células de la epidermis tienen formas alargadas y sus paredes son
onduladas.
Se observa la presencia de tricomas (pelos en la superficie de la hoja),
que pueden ser de dos tipos:
Tricomas glandulares: Son estructuras especializadas que producen y
almacenan aceites esenciales. Estos son responsables del olor cítrico de
la planta.
Tricomas no glandulares: Tienen función protectora, evitando la pérdida
de agua y la entrada de patógenos.
Estomas (poros para el intercambio de gases):
Se encuentran principalmente en la cara inferior de la hoja (se dice que
es hipoestomática).
Son de tipo anomocítico, es decir, están rodeados por células que no se
diferencian mucho de las demás células epidérmicas.
Parénquima (tejido interno):
El mesófilo (parte interna de la hoja) está bien diferenciado:
Parénquima en empalizada: Células alargadas y ricas en cloroplastos,
responsables de la fotosíntesis.
Parénquima esponjoso: Células más separadas con espacios de aire
entre ellas, que facilitan el intercambio gaseoso.
En ambas zonas se pueden observar glóbulos de aceites esenciales, lo
que indica su almacenamiento en diferentes partes del tejido.
Tejido vascular (xilema y floema):
Las hojas del cedrón tienen nervaduras bien definidas, donde se
encuentran los vasos conductores:
Xilema: Transporta agua desde la raíz a la hoja.
Floema: Transporta los productos de la fotosíntesis.
Estos vasos están organizados en paquetes vasculares típicos de las
dicotiledóneas (plantas con dos cotiledones).
[Link] del Cedrón (Aloysia
citrodora):
El cedrón contiene varios compuestos activos que le confieren sus
efectos medicinales, como:
Citral
Limoneno
Geraniol
Verbenona
Flavonoides
Aceites esenciales
Gracias a estos compuestos, el cedrón tiene las siguientes propiedades
medicinales:
Digestivo:
Estimula la digestión.
Ayuda a aliviar la pesadez estomacal, el malestar por comidas copiosas
y la falta de apetito.
Favorece la producción de jugos gástricos.
Carminativo:
Elimina los gases intestinales (flatulencias).
Calma los cólicos abdominales leves.
Antiespasmódico:
Relaja los músculos lisos del tracto gastrointestinal.
Útil para aliviar espasmos estomacales o intestinales, incluyendo
molestias menstruales.
Sedante suave:
Tiene un efecto tranquilizante.
Ayuda a reducir la ansiedad, el nerviosismo y el estrés leve.
Puede favorecer el sueño sin causar dependencia.
Antioxidante:
Protege a las células del daño causado por los radicales libres.
Esto puede ayudar a prevenir el envejecimiento prematuro y ciertas
enfermedades crónicas.
Antimicrobiano:
Algunos estudios sugieren que el aceite esencial tiene actividad contra
bacterias y hongos.
Anti-inflamatorio (leve):
Puede ayudar a reducir inflamaciones leves, especialmente a nivel
digestivo.
Usos terapéuticos del Cedrón:
El cedrón se usa sobre todo en forma de infusión, pero también en
aceites, tinturas o incluso como parte de cremas naturales. Aquí te
indico los usos más comunes:
Infusión digestiva:
Uso: Después de las comidas.
Efecto: Alivia el malestar estomacal, gases, digestión lenta y acidez.
Preparación: 1 cucharada de hojas secas en una taza de agua caliente.
Dejar reposar 5-10 minutos.
Tranquilizante natural:
Uso: Para ansiedad leve, estrés, insomnio o nerviosismo.
Efecto: Relajante sin causar somnolencia excesiva.
Forma: Infusión antes de dormir o durante el día.
Cólico y molestias menstruales:
Uso: Tomar en infusión durante el periodo menstrual.
Efecto: Alivia espasmos y dolores leves.
Baños relajantes:
Uso: Añadir infusión concentrada al agua de baño.
Efecto: Calma el cuerpo y la mente.
En uso externo:
Compresas: Infusión tibia para aplicar sobre zonas inflamadas o
doloridas.
Aceite esencial: En pequeñas cantidades diluidas, para masajes
relajantes.
Precauciones:
El consumo en cantidades moderadas es seguro, pero en exceso puede
causar irritación gástrica.
No se recomienda en embarazo sin supervisión médica, ya que no hay
suficientes estudios sobre su seguridad en esta etapa.
Las personas con enfermedades crónicas deben consultar a un
profesional de salud antes de usarla como tratamiento.
[Link] adversos del cedrón (Aloysia
citrodora):
Cuando se consume en cantidades moderadas, el cedrón es
generalmente seguro para la mayoría de las personas. Sin embargo,
como toda planta medicinal, puede provocar algunos efectos no
deseados si se usa en exceso o en personas sensibles.
Irritación gástrica:
Causa: Consumo excesivo o muy concentrado.
Síntomas: Náuseas, acidez, ardor estomacal o diarrea.
Reacciones alérgicas (raras):
Síntomas: Picazón, enrojecimiento de la piel, dificultad para respirar (en
casos severos).
Nota: Puede ocurrir en personas alérgicas a otras plantas de la familia
Verbenaceae.
Posible toxicidad renal:
En dosis altas y prolongadas, estudios en animales han mostrado riesgo
de toxicidad renal o hepática.
Aunque esto no se ha confirmado en humanos con dosis normales, se
recomienda precaución en personas con enfermedades del hígado o
riñón.
Toxicidad:
El cedrón no es tóxico en dosis terapéuticas (como,
infusiones de 1 a 3 tazas al día), pero:
En dosis excesivas (por ejemplo, extractos concentrados o suplementos
mal dosificados), podría afectar el riñón y el hígado.
El aceite esencial puro nunca debe ingerirse, ya que puede ser tóxico.
Interacciones con medicamentos:
El cedrón puede interactuar con algunos fármacos, especialmente si se
consume de forma frecuente o en altas dosis.
Sedantes, ansiolíticos y antidepresivos:
Puede potenciar el efecto sedante de medicamentos como diazepam,
lorazepam o ciertos antidepresivos.
Esto podría causar somnolencia excesiva o disminución de la alerta.
Medicamentos para la presión arterial o el corazón:
Algunos de sus componentes pueden tener efectos vasodilatadores
leves.
En teoría, podría potenciar el efecto de medicamentos antihipertensivos,
provocando presión arterial baja (hipotensión).
Anticoagulantes y antiplaquetarios:
No hay evidencia sólida, pero por precaución, se sugiere moderar su uso
si se toma aspirina, warfarina o heparina, ya que las plantas con aceites
esenciales pueden interferir con la coagulación.
Suplementos herbales con efectos similares:
Evitar combinar con otras plantas sedantes (como valeriana, pasiflora o
melisa) sin supervisión, para evitar excesiva somnolencia o baja de
presión.
Interacciónes:
Embarazo: No se recomienda, ya que no hay suficiente evidencia de
seguridad. Algunos aceites esenciales pueden tener efectos
uterotónicos.
Lactancia: Precaución, ya que no se sabe si sus componentes pasan a la
leche materna.
Niños pequeños: Evitar el uso frecuente o sin control médico.
Personas con enfermedad hepática o renal: Deben evitar extractos
concentrados o su uso prolongado.
Recomendación general:
Uso moderado: 1 a 3 tazas de infusión al día es seguro para la mayoría
de los adultos sanos.
Evitar el uso continuo y prolongado sin control médico.
Consultar con un profesional de la salud si se toman medicamentos o se
tienen condiciones médicas crónicas.
[Link]ón química del Cedrón
(Aloysia citrodora):
El cedrón contiene aceites esenciales, flavonoides, terpenos y otros
compuestos activos que le otorgan su aroma característico y
propiedades medicinales.
Aceites esenciales (0.1 – 0.5% en hojas secas):
Son los componentes más importantes desde el punto de vista
terapéutico y aromático.
Componentes principales:
Citral (hasta 40%)
Mezcla de geranial y neral
Responsable del aroma cítrico y de propiedades antimicrobianas y
sedantes.
Limoneno
Presente en frutas cítricas.
Tiene acción digestiva, antioxidante y antiinflamatoria.
1,8-Cineol (eucaliptol)
Presente en pequeñas cantidades.
Con propiedades expectorantes y antimicrobianas.
Geraniol
Con aroma floral y efecto calmante.
Verbenona
Un monoterpeno con efectos antioxidantes y digestivos.
Linalol
Le da un toque floral y tiene efectos tranquilizantes.
Flavonoides:
Son compuestos antioxidantes que ayudan a proteger las células del
daño oxidativo.
Luteolina
Apigenina
Quercetina
Vitexina
Isoquercetina
Efectos:
Antioxidantes
Antiinflamatorios
Relajantes del sistema nervioso
Ácidos fenólicos:
Ácido rosmarínico
Ácido cafeico
Ácido ferúlico
Efectos:
Potente acción antioxidante
Protección del hígado
Acción antiinflamatoria
Otros compuestos:
Taninos:
Astringentes, ayudan a reducir inflamaciones leves.
Mucílagos:
Sustancias gelatinosas que suavizan las mucosas, útiles para calmar la
garganta.
Triterpenos y esteroles:
Contribuyen a efectos antiinflamatorios y hepatoprotectores.
