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Indoor Cycling Group GmbH

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90482 NUERNBERG | Germany
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Teléfono: +49(0)911 / 54 44 50

IC5
MODEL NO:IC-LFIC5B2-01

¡ADVERTENCIA!
LEER TODAS LAS PRECAUCIONES E INSTRUCCIONES DE ESTE MANUAL ANTES
DE EMPEZAR A UTILIZAR ESTE APARATO. GUARDAR ESTE MANUAL PARA
FUTURAS CONSULTAS. EL MONTAJE, USO O MANTENIMIENTO INCORRECTOS
PUEDEN HACER QUE SE PIERDAN LOS DERECHOS DE LA GARANTÍA.

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 ATENCIÓN

Durante el proceso de montaje, las etiquetas de advertencia de

la bici se tienen que sustituir por etiquetas de advertencia en el
idioma del país en el que se vaya a utilizar la bicicleta estática.

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 ESP
ATENCIÓN

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su idioma, visite la sección de ayuda de kielelläsi IC5-ohjeosiosta sivustolta:
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sección de soporte técnico de la bici 各种语言的用户手册
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no seu idioma, visite a secção „Suporte“ ジからダウンロードいただけます。
da IC5 em: [Link] [Link]
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3
 ÍNDICE DE CONTENIDOS

PRECAUCIONES IMPORTANTES P.5

POR DÓNDE EMPEZAR P.6
CÓMO MONTAR LA BICICLETA ESTÁTICA P.7-13
INSTALACIÓN Y AJUSTE P.14
INSTALACIÓN Y ELIMINACIÓN DE BATERÍAS P.15
CÓMO AJUSTAR LA BICICLETA ESTÁTICA P.16-18
CÓMO HACER FUNCIONAR LA BICICLETA ESTÁTICA P.19-21
MANTENIMIENTO PREVENTIVO P.22-25
TAREAS DE MANTENIMIENTOY PROGRAMAA SEGUIR P.26-27
PIEZAS DE REPUESTO P.28
GARANTÍA P.29

ESPECIFICACIONES TÉCNICAS:
La bici LIFE FITNESS IC5 es, conforme a EN ISO 20957 (1 y 10), un producto de la clase S para
el uso en un entorno controlado, como instalaciones deportivas o gimnasios
bajo la supervisión de un entrenador.

PESO DE LA BICI: 51 KG

PESO MÁX. DEL USUARIO 150 KG

ALTURA DEL USUARIO: ADECUADA PARA USUARIOS DE ENTRE APROX. 155 Y 215 CM

MEDIDAS DE LA BASE NECESARIAS: APROX. 132 X 52 CM

ALTURA MÁX. DEL SILLÍN Y DEL MANILLAR: APROX. 120 CM

¡ADVERTENCIA!

Los componentes electrónicos cumplen con la Directiva sobre CEM 204/108/EC, la Directiva
99/519/EC sobre CEM y con DIN EN 60335-1 sobre seguridad eléctrica.

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 ESP
PRECAUCIONES
IMPORTANTES
¡ADVERTENCIA! 7. Los niños sin supervisión deben mantenerse
¡Para reducir el riesgo de lesiones graves alejados de la bici de entrenamiento en todo
debidas a un uso inadecuado del aparato, momento.
leer atentamente y cumplir con la siguiente
información y precauciones importantes antes 8. Los niños menores de 14 años solo pueden utilizar
de usar la bicicleta estática! la bicicleta estática con el permiso de los padres y
bajo la supervisión de un entrenador o instructor
cualificado. El uso de la bici por personas mayores de
1. Es responsabilidad del propietario asegurarse 14 años solo está permitido si han sido instruidos por
de que todos los usuarios estén informados de las un instructor o entrenador cualificado.
advertencias y precauciones para un uso adecuado
y solo están autorizados a usar la bici de forma 9. La bicicleta estática no debe ser utilizada por
autónoma si han sido instruidos con éxito por un personas que pesen más de 330 libras/130 kg.
entrenador o instructor cualificado.
10. Llevar siempre un atuendo para ciclismo o
2. No usar la bici hasta que no esté montada atuendo deportivo ajustado adecuado y un calzado
correctamente y haya sido inspeccionada como se resistente, preferiblemente calzado para ciclistas,
describe en este manual. cuando se esté usando la bicicleta. Los cordones
de zapatos desatados se pueden enganchar en el
3. Guardar la bicicleta estática en el interior, lejos sistema motor y provocar lesiones.
del polvo y de la humedad. No colocar la bicicleta
estática en el exterior, en garajes o patios cubiertos 11. La bici estática no tiene volante de movimiento
ni cerca del agua o de piscinas. La temperatura de independiente. Los pedales continuarán moviéndose
funcionamiento de la bicicleta estática debe ser de junto con el volante hasta que el volante se pare.
entre 15°C~ 40°C Celsius (59°~104°F) a una humedad El movimiento solo se puede detener utilizando el
máx. del 65%. freno de emergencia o reduciendo la frecuencia
de pedaleo de una forma controlada. Pedalear
4. Colocar siempre la bici sobre una superficie siempre con cierta resistencia para garantizar que el
estable y nivelada. Si la bici se tiene que colocar sobre movimiento de pedaleo esté controlado. No ajustar
un suelo p alfombra de madera duros, se recomienda el manillar o el sillín durante el entrenamiento. No
colocar una alfombra debajo de la bici para proteger pedalear hacia atrás.
el suelo y evitar que se dañe.
12. Si se siente dolor o entumecimiento mientras se
5. El nivel de seguridad de la bicicleta estática hace ejercicio, parar inmediatamente. Se recomienda
solo puede estar garantizado si se comprueba consultar a un médico si el dolor no desaparece
regularmente si tiene daños, así como signos de durante un largo periodo de tiempo.
desgaste o rotura (p.e., puntos de fijación, freno E,
pedales, cintas de los pedales, etc.). Solicitar a un 13. Todos los datos mostrados en la pantalla,
proveedor de servicios autorizado o directamente al especialmente los valores de los vatios generados
fabricante que realice las inspecciones regulares para por el sensor de potencia integrado, son
asegurarse de que se realizan correctamente. meramente informativos y sirven de orientación
para el entrenamiento. Realizar ejercicio según las
6. Llevar a cabo regularmente todos los limitaciones físicas de cada cual.
procedimientos de mantenimiento y servicio que
¡ADVERTENCIA!
se describen en este manual. Las piezas dañadas se Si tiene problemas de salud previos o una discapacidad,
tienen que sustituir inmediatamente y el producto no recomendamos consultar a su médico cuál es el método de
se debe utilizar hasta que no se hayan llevado a cabo entrenamiento más adecuado para usted. Un entrenamiento
incorrecto o intensivo puede provocar lesiones graves.
las reparaciones. Utilizar solo piezas originales del
fabricante. Las reparaciones solo pueden ser llevadas El fabricante se exime de cualquier responsabilidad por
a cabo por técnicos de servicio autorizados por el riesgos para la salud, lesiones personales, daños personales
o daños producidos como consecuencia del uso de esta
fabricante. bicicleta, a menos que el caso se deba a un daño que se pueda
achacar a un defecto del material y/o fabricación y que sea
responsabilidad del fabricante.

5
 POR DÓNDE EMPEZAR
ESTIMADO CLIENTE:

Queremos agradecerle su confianza y la compra de nuestro producto. Al adquirir la bici

estática LIFE FITNESS ha elegido un producto de alta calidad, que ha sido diseñado conforme
a los últimos desarrollos tecnológicos y, por tanto, cumple con los estándares más exigentes
en cuanto a calidad y fiabilidad.

No obstante, este elevado nivel de fiabilidad solo puede quedar garantizado si la bici se somete
a tareas de conservación y mantenimiento regulares. El cumplimiento de los procedimientos
de mantenimiento señalados en este manual garantizarán una mayor estabilidad y una vida
útil más prolongada con un mantenimiento mínimo. Esto garantizará un funcionamiento
prolongado y sin interrupciones. Las instrucciones de funcionamiento y de control del
entrenamiento del ordenador LCD WattRate® se encuentran en el manual de usuario del
ordenador, que se incluye en el suministro.
PALANCA DE RESISTENCIA/
FRENO DE EMERGENCIA
SILLÍN

PALANCA LIBRE
PARA PONER EN
HORIZONTAL EL SILLÍN PALANCA LIBRE
PARA EL AJUSTE
HORIZONTAL DEL
MANILLAR
BOTÓN DE AJUSTE PARA
EL AJUSTE VERTICAL DEL SILLÍN
MANILLAR

BOTÓN DE AJUSTE PARA

VOLANTE EL AJUSTE VERTICAL DEL SILLÍN

CUBIERTA

RUEDAS DE
TRANSPORTE
PEDAL SPD
A AMBOS LADOS
PIES DE NIVELACIÓN

¡ADVERTENCIA!
Encontrará el código de producción de la bici Life Fitness IC5 en la placa ubicada en la parte superior del tubo del bastidor
lateral de la bicicleta estática. Introduzca este código en las listas de mantenimiento y conservación.
Es requisito imprescindible facilitar el código de producto en cualquier reclamación por garantía.

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 ESP
CÓMO MONTAR LA BICI-
CLETA ESTÁTICA

LLAVE DINAMOMÉTRICA 17MM 2

PERSONAS

¡ADVERTENCIA!
Evitar grandes fluctuaciones de temperatura al transportar la bici desde el almacén hasta el lugar de instalación.
Si, no obstante, hay grandes fluctuaciones de temperatura, esperar a que la bici se ponga a temperatura
ambiente antes de proceder al montaje.

1. 2.

50 NM

50 NM

¡ADVERTENCIA!
Asegurarse de que los pernos se aprietan con la fuerza especificada para minimizar su aflojamiento durante el uso. Si los
pernos se aflojan tras el montaje inicial, recomendamos utilizar LOCTITE® 243 medio-fuerte al volverlos a montar.

7
 CÓMO MONTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
¡PELIGRO DE LESIONES!

¡NO QUITAR EL PIN DE SEGURIDAD ANTES DE HABER

MONTADO EL MANILLAR EN LA CORREDERA SUPERIOR
HORIZONTAL DEL MANILLAR!

EL VÁSTAGO VERTICAL DEL MANILLAR DE LA BICI ESTÁTICA TIENE UN RESORTE QUE SALDRÁ DISPARADO
RÁPIDAMENTE A MENOS QUE EL MANILLAR ESTÉ MONTADO SOBRE LA CORREDERA. SI EL VÁSTAGO SALE DISPARADO
SIN ESTAR MONTADO EL MANILLAR, SE PUEDEN PRODUCIR LESIONES Y/O DAÑOS EN LA BICI ESTÁTICA.

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 ESP
CÓMO MONTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
LLAVE DINAMOMÉTRICA 2
LLAVE HEXAGONAL 3 MM PERSONAS
ESFÉRICA DE 6 MM

3. 4.

30 NM

MONTAR EL MANILLAR EN EL VÁSTAGO CON 2 PERNOS

AVELLANADOS Y APRETARLOS A 30 NM CON UNA LLAVE
DINAMOMÉTRICA. LOS PERNOS ESTÁN PRE-RECUBIRETOS
DE PEGAMENTO THREAD LOCK CUANDO SE APRIETAN
POR PRIMERA VEZ. SI LOS PERNOS SE AFLOJAN, PONER AFLOJAR LA PALANCA LIBRE Y
PEGAMENTO LOCKTITE (R) 2701 SOBRE LOS PERNOS EMPUJAR LA CORREDERA HORIZONTAL
ANTES DE VOLVERLOS A APRETAR. HACIA LA POSICIÓN FRONTAL.

5. 6.

BLOQUEAR LA PALANCA LIBRE. QUITAR EL LIMITADOR DE

PARADA CON UNA LLAVE MACHO HEXAGONAL DE 3 MM.
INSERTAR Y APRETAR EL TAPÓN FINAL CON UNA
NO EMPUJAR NUNCA EL MANILLAR HACIA EL SILLÍN LLAVE HUECA DE CABEZA HEXAGONAL Y UNA LLAVE
CUANDO EL LIMITADOR DE PARADA ESTÉ QUITADO. HEXAGONAL DE 3 MM.
¡ESTO DAÑARÍA EL CABLE INTERIOR!

9
 CÓMO MONTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
2.5 Y 6 MM 2
PERSONAS

7. 8.

AFLOJAR EL PIN DE SEGURIDAD Y QUITARLO ELEVAR EL MANILLAR HASTA LA POSICIÓN

USANDO UNA LLAVE HEXAGONAL DE 6 MM. 6 Y ENROSCAR EL BOTÓN "POP PIN"
POR COMPLETO EN EL BASTIDOR PARA
BLOQUEAR EL VÁSTAGO DEL MANILLAR.

9. 10.

2,5 MM

MONTAR LA PALANCA DE FRENO CON CUIDADO DESLIZAR EL CABLE POR LA APERTURA DEL
SOBRE EL VÁSTAGO VERTICAL DEL MANILLAR SOPORTE INFERIOR DE LA CONSOLA.
UTILIZANDO UNA LLAVE HEXAGONAL DE 2.5 MM.

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 ESP
CÓMO MONTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
2
2.5 Y 3 MM PERSONAS

11. 12.

3 MM

APRETAR EL SOPORTE CON DOS PERNOS Y QUITAR LA LÁMINA DEL ADHESIVO DE AMBOS
CON UNA LLAVE HEXAGONAL DE 3 MM. LADOS DEL SOPORTE.

13. 14.

2,5 MM

POSICIONAR EL CABLE Y EL CONECTOR EN EL POSICIONAR LA CUBIERTA DEL SOPORTE SOBRE EL

CONTORNO DEL SOPORTE, DE MODO QUE EL SOPORTE Y APRETARLA CON UN PERNO AVELLANADO
CONECTOR QUEDE A RAS DEL SOPORTE. Y UNA LLAVE HEXAGONAL DE 2.5 MM.

11
 CÓMO MONTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
2 3 MM
PERSONAS

15. 16.

DESLIZAR EL ESPACIADOR HASTA QUE QUEDE DESLIZAR EL ORDENADOR DE LA BICI POR

ENTRE EL SOPORTE Y EL MANILLAR. EL SOPORTE PARA ORDENADOR.

17.
El manual de usuario del ordenador se incluye por
separado y contiene información sobre su ajuste y
funcionamiento.

3 MM

FIJAR EL ORDENADOR EN SU SITIO POR LA PARTE

INFERIOR DEL MANILLAR CON UN PERNO.

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CÓMO MONTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
LLAVE DE PEDAL APRIETE A 2
DE 15 MM MANO PERSONAS

18. L ¡ADVERTENCIA!
Colocar el pedal con la marca R en la manivela derecha
y apretarlo girándolo en el sentido de las agujas del
reloj (rosca derecha estándar). Colocar el pedal con la
marca L en la manivela izquierda y apretarlo girándolo
en el sentido contrario al de las agujas del reloj (rosca
izquierda). Asegurarse de que ambos pedales están
apretados con la fuerza suficiente (55 NM) para
garantizar que el perno no se suelte durante el uso.

55 NM Las roscas se suministran con TufLok® de fábrica

para evitar que se suelten durante el uso. Si
los pernos se aflojan tras el montaje inicial,
recomendamos utilizar LOCTITE® 243 medio-fuerte
al volverlos a montar.

19.
Comprobar el funcionamiento del
manillar y sillín ajustables.

Mover hacia arriba y hacia abajo la palanca

de resistencia/freno múltiples veces.

Mover el manillar y el sillín hacia arriba y

hacia abajo y, después, hacia atrás y hacia
delante. Comprobar el funcionamiento de
las palancas libres sobre las correderas y el
funcionamiento de los botones "pop pin".

FUNCIÓN DE PRUEBA DEL AJUSTE DE ALTURA DEL MANILLAR Y DEL SILLÍN,

DE LAS CORREDERAS HORIZONTALES Y DEL FRENO DE EMERGENCIA.

13
 INSTALACIÓN
Y AJUSTE
Se tienen que seguir las instrucciones que figuran en este manual durante la instalación inicial
de la bicicleta estática LIFE FITNESS para garantizar un rendimiento óptimo y una vida útil
larga. Leer y seguir al pie de la letra las instrucciones siguientes. Si la bicicleta estática no se
instala y configura como se describe, los componentes pueden estar sometidos a un desgaste
excesivo y se pueden dañar. Si tiene alguna duda sobre la instalación, contacte con service@
[Link].

Por favor, tenga en cuenta que: Se necesitan lubricantes para algunas tareas de
mantenimiento. Usar solo un lubricante en spray sin ácidos ni disolventes y grasa
de litio blanca.

1. Asegurarse de que la bici está nivelada. Si la bicicleta estática se balancea sobre el suelo,
girar el pie de nivelación que hay debajo del estabilizador delantero o trasero hasta que el
movimiento de balanceo desaparezca. Asegurarse de que los pies de nivelación no están
apretados más de 10 mm

2. Verificar el funcionamiento del freno de emergencia para asegurarse de que funciona

correctamente.

3. Comprobar que ambos pernos Allen del brazo de la manivela, con los que se aprietan
las manivelas (del lado izquierdo y lado derecho del soporte inferior) están apretados y fijos
(par de apriete 60 NM). Estos pernos se suministran con TufLok® de fábrica para evitar que se
suelten durante el uso.

Si los pernos se sueltan, recomendamos aplicar LOCTITE® 243 medio-fuerte y, después, volver
a apretar los pernos de fijación de la manivela con un par de apriete de 60 NM.
4. Pasar un paño humedecido con un spray lubricante sin ácidos ni disolventes por el bastidor.

5. Algunas piezas de la bici se pueden aflojar durante el envío. Comprobar los brazos de
manivela y todos los tornillos, pernos y tuercas expuestos y asegurarse de que están bien
fijados y apretados correctamente.

SERVICIO AL CLIENTE

1. Proporcionar al cliente las instrucciones de mantenimiento básicas e indicarle cómo localizar

las instrucciones detalladas de mantenimiento.

2. Quedarse con la hoja firmada por el cliente que confirma la entrega del manual, la explicación
de los procedimientos de mantenimiento y la verificación de que la bici se encuentra en un
estado impecable cuando se entrega. Debe quedarse con una copia de la confirmación que
usted debe firmar también y dejarle al cliente una copia de la confirmación.

3. Las reparaciones solo pueden ser llevadas a cabo por técnicos de servicio autorizados por el fabricante.
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 ESP
INSTALACIÓN Y
ELIMINACIÓN DE LAS PILAS
LA BICICLETA LIFE FITNESS IC5 NECESITA DOS PILAS TAMAÑO D.

BAT
TER
BAT

Y
TER
Y

LA PILAS NO DEBEN:

• Entrar en contacto con el fuego

• Deben entrar en contacto con monedas ni otros objetos metálicos

Los productos o pilas con este símbolo no se deben tirar a la basura doméstica normal. Para
eliminarlas correctamente, consultar y cumplir con las leyes o normativas locales aplicables
sobre eliminación de dispositivos eléctricos y pilas.

Los productos o pilas marcados con este símbolo no se deben tirar a la basura doméstica
normal. Debe familiarizarse con las leyes y normativas locales importantes sobre eliminación
de dispositivos eléctricos y pilas y actuar en consecuencia.

Si es posible, utilizar pilas recargables para contribuir al la conservación del medio ambiente.
Si se hace. asegurarse de que son pilas de 1,5 V. Antes de eliminar la consola, quitar las pilas.

15
 CÓMO AJUSTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
La bicicleta estática Life Fitness se ajusta muy fácilmente en función de los requisitos de
los diferentes grupos de usuarios. Esto permite garantizar el máximo confort de pedaleo y
obtener, a la vez, unos resultados de entrenamiento óptimos. Las configuraciones descritas
en los siguientes párrafos muestran solo algunos de los ajustes usados con más frecuencia de
todos los que admite la bicicleta estática. Es cosa del usuario ajustar la bicicleta estática en la
posición de uso que mejor se adapte a sus necesidades.

AJUSTE DE LA ALTURA DEL SILLÍN:

Sentarse en el sillín y asegurarse de que la cadera no queda inclinada por
un lado cuando el pedal está en la posición que se muestra en la imagen.
Colocar las zapatillas dentro de los clips de los dedos (jaulas) de los pedales
o en calas SPD si se usan zapatillas de ciclismo.
AJUSTE VERTICAL DEL
SILLÍN
AJUSTE VERTICAL DEL
MANILLAR

1. AFLOJAR 1. AFLOJAR

2. TIRAR
2. TIRAR

¡ADVERTENCIA!
No ajustar el sillín ni el manillar durante el ejercicio. Asegurarse de que los botones pop-pin utilizados para el ajuste
de la altura del manillar y del sillín están apretados correctamente y que las palancas libres de ajuste horizontal están
bloqueadas antes de sentarse en la bici. Bajarse siempre de la bici para hacer ajustes en el manillar y/o sillín.

Empezar pedaleando lentamente hasta que el pedal haya llegado a la posición mostrada en la imagen. La altura del sillín
se tiene que ajustar de manera que las rodillas estén siempre un poco dobladas cuando el pedal esté en su posición más
baja y sin que la cadera quede colgando hacia un lado. La regla de los dedos: Cuando esté de pie junto a la bici, el canto
superior del sillín debe estar una mano de anchura/cuatro dedos por debajo de su cresta ilíaca. Evitar pedalear con las
rodillas totalmente extendidas o la cadera inclinada hacia un lado.

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 ESP
CÓMO AJUSTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
AJUSTE HORIZONTAL DEL SILLÍN:

Es muy importante posicionar el sillín en horizontal para evitar lesiones en las rodillas. Sentarse
en el sillín y mover los pedales hasta que los brazos de la manivela estén en posición horizontal.

La rodilla de la pierna que esté hacia delante se debe posicionar directamente encima del
centro del pedal. Si el ajuste de la bici no corresponde con esto, alinear horizontalmente el
sillín hacia delante o hacia atrás hasta lograr esta posición.

AJUSTE HORIZONTAL AJUSTE HORIZONTAL

EL SILLÍN DEL MANILLAR

BLOQUEADO

DESBLOQUEADO

DESBLOQUEADO

BLOQUEADO

¡ADVERTENCIA!
Asegurarse de que los botones pop-pin utilizados para el ajuste de la altura del manillar y del sillín están apretados
correctamente y que las palancas libres de ajuste horizontal están bloqueadas antes de sentarse en la bici. Bajarse
siempre de la bici para hacer ajustes en el manillar y/o sillín.

17
 CÓMO AJUSTAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
POSICIONAR EL MANILLAR:
Empezar por la parte superior del manillar, que debe estar aproximadamente a la misma altura
que el sillín (línea punteada horizontal A en el dibujo de abajo),y ajustar en la marca “0“ en
el caso de usuarios sin experiencia (véase línea punteada vertical B en el dibujo de más
abajo). Si las rodillas tocan en el manillar o si se siente incómodo al pedalear de pie durante
periodos prolongados, entonces se tendrá que ajustar el manillar un poco más arriba.

Ajustar horizontalmente
B. el manillar utilizando la
palanca de bloqueo libre

A.

Ajustar verticalmente
el manillar utilizando el
botón pop-pin

El siguiente paso es ajustar la posición horizontal del manillar a su altura de la forma más precisa
posible. La posición ideal para estar sentado en el caso de usuarios inexpertos se consigue con
un ángulo de inclinación de la espalda de 45° con respecto a la línea horizontal (A).

El manillar permite una amplia variedad de posiciones de las manos y posibilidades de ajuste,
que proporcionan a los usuarios expertos la posibilidad de encontrar la postura ideal para
estar sentado y de las manos.

Se recomienda cambiar la posición de las manos con frecuencia durante sesiones de ejercicio
prolongadas para minimizar movimientos monótonos y unilaterales en músculos,
ligamentos y articulaciones.

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 ESP
CÓMO MANEJAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
AJUSTE DE LA RESISTENCIA:
La resistencia se puede ajustar y regular con precisión en pequeños incrementos conforme a los requisitos del usuario
moviendo la palanca de resistencia/emergencia hacia arriba y hacia abajo. La palanca de ajuste tiene un rango de
movimiento de 110°. Cuando la palanca está arriba, la resistencia es 0% y cuando está en la posición de abajo, es 100%.
Cuando se mueva por encima del 100%, se activará el freno. La resistencia de entrenamiento se muestra con precisión
en el ordenador de la bicicleta estática. Esta bicicleta estática está equipada con un sistema de frenado magnético y por
tanto, la resistencia aumenta con la frecuencia de pedaleo.

No pedalear nunca hacia atrás con resistencia, ya que se pueden aflojar los tornillos que fijan los pedales al brazo de la
manivela e, incluso, se pueden soltar los dos. Para detener el volante durante el uso, se tiene que presionar hacia abajo
la palanca del freno de resistencia/emergencia. Durante el entrenamiento, asegúrese de que su calzado está colocado
en los clips de los dedos (jaulas) de la bici o, si está utilizando zapatillas de ciclismo, asegúrese de que están sujetas
mediante las calas SPD.

La bici estática no tiene volante de movimiento independiente. El volante está firmemente conectado
a los pedales y no se detiene de forma independiente si el usuario deja de pedalear. Verificar siempre
los movimientos y reducir la velocidad de forma controlada para detener el volante o simplemente
presionar hacia abajo la palanca del freno de resistencia/emergencia para reducir rápidamente
la velocidad de movimiento y, así, detener el volante y finalizar la sesión de entrenamiento.

Freno de emergencia = presionar hacia abajo la palanca de resistencia/emergencia.

¡ADVERTENCIA!
La bici estática solo se debe hacer funcionar con un movimiento de pedaleo hacia delante. La funcionalidad
del freno de emergencia queda limitada al pedalear hacia atrás. No ajustar el sillín ni el manillar en posición
horizontal o vertical mientras se esté pedaleando o se esté sentado.

19
 CÓMO MANEJAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
FRENO DE EMERGENCIA (PRESIONAR LA PALANCA
PALANCA DE AJUSTE DE LA RESISTENCIA DE AJUSTE DE LA RESISTENCIA HACIA ABAJO)

Por razones de seguridad, asegurarse siempre de que el pedal está controlado y adaptar la frecuencia de pedaleo a las
capacidades propias.

DESPLAZAMIENTO DE LA BICICLETA ESTÁTICA:

Para desplazar la bicicleta estática se recomienda que los hagan dos personas. Para evitar accidentes y daños en los
enchufes hembra del manillar, es necesario fijar bien el manillar en posición vertical antes de inclinar la rueda. Tener una
mayor precaución al mover la bici estática sobre superficies que no sean planas. Se recomienda recurrir a una segunda
persona en este caso para evitar que la bici se incline hacia un lado. Dejar una distancia de seguridad mínima hasta el
equipamiento más cercano, objetos o paredes, tal y como aparece en la ilustración de abajo.

3.9“
(10 cm)
23.6“
(60 cm) 23.6“
(60 cm)

3.9“
(10 cm)

23.6“
(60 cm)
23.6“
(60 cm)

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 ESP
CÓMO MANEJAR LA
BICICLETA ESTÁTICA
Comprobar la estabilidad de la bici estática dónde se vaya a utilizar y, si es necesario, ajustar los pies de nivelación que
ha debajo de los estabilizadores de la parte frontal o trasera para garantizar la estabilidad deseada.

¡IMPORTANTE!
¡No desenroscar los pies de nivelación más de 10 mm! La bicicleta estática individual solo se puede instalar y hacer
funcionar sobre un suelo estable y nivelado.

PIES DE NIVELACIÓN

21
 MANTENIMIENTO
PREVENTIVO
¡ADVERTENCIA!

Seguir cuidadosamente las siguientes instrucciones. Los procedimientos de conservación y

mantenimiento se tienen que realizar con la regularidad indicada para garantizar la máxima
seguridad de funcionamiento y vida útil. Si no se siguen correctamente los procedimientos
de mantenimiento y conservación, aumentará el desgaste del producto y la garantía perderá
su validez. Si tiene dudas respecto a este tema, póngase en contacto con el
servicio de asistencia técnica.

Utilizar solo el agente de mantenimiento libre de ácidos y disolventes recomendado por

nosotros para evitar dañar los componentes de la bicicleta estática.

MANTENIMIENTO DIARIO:

1. Asegurarse de que la bicicleta estática está nivelada y de que no se balancea

(si es necesario, ajustarla como se describe en la p. 21).

2. Limpieza: La bicicleta estática se tiene que limpiar regularmente después de cada uso por
razones de higiene. Asegurarse de que se dispone de paños suaves suficientes o servilletas
de papel y de un producto de desinfección y mantenimiento. Primero, desinfectar el sillín y
el manillar con un producto adecuado y, después, eliminar con un paño todos los residuos
corporales de toda la bici estática.

MANTENIMIENTO SEMANAL:

1. Limpieza: En función de la frecuencia de uso de la bici estática, se tiene que limpiar a

conciencia una vez a la semana. Para hacerlo, pulverizar un spray de mantenimiento
sobre un paño suave y limpiar todas las piezas de plástico, todo el volante y las
piezas del bastidor expuestas, incluidos los estabilizadores y la caja de plástico.

No pulverizar nunca el spray de mantenimiento ni ninguna otra cosa directamente sobre

el volante o pedal para limpiarlo más fácilmente, ya que esto podría provocar que la correa
motriz resbalase durante el uso, lo que reduciría el rendimiento del freno o dañaría
los componentes internos.

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 ESP
MANTENIMIENTO
PREVENTIVO
MANTENIMIENTO QUINCENAL:

1. Freno de emergencia: Para garantizar

1.
la seguridad de funcionamiento, se tiene
que comprobar regularmente el freno
de emergencia para asegurarse de que
funciona correctamente. Para hacerlo,
presionar por completo hacia abajo la
palanca de resistencia/freno mientras
se está pedaleando. Si funciona
correctamente, tiene que provocar
un efecto de frenado inmediato
y detener por completo el volante.

El volante es liberado de nuevo por el

freno de emergencia una vez se ha parado
por completo el volante y cuando se ha 2.
eliminado la presión sobre los pedales.

2. Ajustes del sillín: Para mantener un

ajuste sencillo, los puntos de ajuste vertical LUBRIC
y horizontal del sillín se tienen que limpiar
y lubricar regularmente. Para hacerlo,
A
ANT

posicionar el punto de ajuste vertical (A) del

sillín en la posición de más arriba, pulverizar
con spray de mantenimiento y pasar
un paño suave hacia abajo por todas
las superficies externas, incluido
el punto horizontal.

Limpiar los residuos de sudor de las

superficies de contacto (B) del punto B
horizontal del sillín antes y, si es
necesario, aplicar una pequeña B
cantidad de grasa de litio.
GREA
SE

23
 MANTENIMIENTO
PREVENTIVO
3. Manillar: Para mantener un ajuste
3. sencillo, los puntos de ajuste vertical y
horizontal del manillar se tienen que
limpiar y lubricar regularmente. Para
hacerlo, posicionar el el manillar (A) en
la posición de más arriba, pulverizar
los puntos del manillar con spray de
LUBRIC

mantenimiento y pasar un paño suave

hacia abajo por todas las superficies
A

A
NT

externas, incluido el punto horizontal.

Limpiar los residuos de sudor de las
superficies de contacto (B) del punto
horizontal del manillar antes y, si es
necesario, aplicar una pequeña
cantidad de grasa de litio.
AS E
GRE

MANTENIMIENTO MENSUAL:
1. 1. Elementos de conexión: Durante
los procedimientos de mantenimiento
y cuidado regulares, se tienen que
comprobar todos los pernos, tuercas, etc.
de la bici estática para asegurarse de que
están bien apretados y de que funcionan
correctamente. Las piezas desgastadas o
dañadas (sillín, dientes del pedal, pedales,
sistema SPD) se tiene que sustituir.

Version 1.0 2017 IC-LFIC5B2-01 Copyright by Indoor Cycling Group GmbH 2017 | [Link]
 ESP
MANTENIMIENTO
PREVENTIVO
2. Ajuste vertical del manillar y del sillín:
Para garantizar un ajuste sencillo de los
puntos de ajuste vertical del manillar y del
2.
sillín, se tiene que lubricar la rosca del botón
pop-pin. Nosotros recomendamos grasa de litio.

LUB
R
ICA
NT

25
PLAN DE MANTENIMIENTO Y
LISTA DE COMPROBACIÓN
ACTIVIDAD ROTACIÓN DETALLES

NIVELACION DE PIES, DESINFECCIÓN

Y LIMPIEZA DE LA BICI DIARIAMENTE P 21-22
LIMPIEZA EXHAUSTIVA DE TODA LA BICI SEMANALMENTE P 22
COMPROBAR FUNCIÓN DEL FRENO DE EMERGENCIA BI-SEMANALMENTE P 23
LIMPIAR Y LUBRICAR LAS CORREDERAS/
VÁSTAGOS DEL SILLÍN Y DEL MANILLAR BI-SEMANALMENTE P 23-24
COMPROBAR TODAS LAS CONEXIONES Y FIJACIONES MENSUALMENTE P 24
AJUSTE VERTICAL DEL MANILLAR Y DEL SILLÍN MENSUALMENTE P 25

EJEMPLOS DE TABLAS DE PLANES DE MANTENIMIENTO PARA TÉCNICOS DE SERVICIO PROPIOS:

LISTA DE COMPROBACIÓN DE MANTENIMIENTO SEMANAL

N.º DE BICI CÓDIGO DE PRODUCCIÓN OBSERVACIONES ACCIÓN REALIZADA RESULTADO NOMBRE / FECHA

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 ESP
PLAN DE MANTENIMIENTO Y
LISTA DE COMPROBACIÓN
LISTA DE COMPROBACIÓN DE MANTENIMIENTO BI-SEMANAL

N.º DE BICI CÓDIGO DE PRODUCCIÓN OBSERVACIONES ACCIÓN REALIZADA RESULTADO NOMBRE / FECHA

LISTA DE COMPROBACIÓN DE MANTENIMIENTO MENSUAL

N.º DE BICI CÓDIGO DE PRODUCCIÓN OBSERVACIONES ACCIÓN REALIZADA RESULTADO NOMBRE / FECHA

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 PIEZAS DE REPUESTO
Debido a las revisiones del manual, los n.º de piezas de repuesto y especificaciones pueden
estar sujetos a cambios. Para más información, ponerse en contacto con su distribuidor local o
visitar [Link].

120-01-00015-02
SILLÍN DEPORTIVO
INCL. NEGRO Y ROJO ABRAZADERA DE SILLÍN

320-00-00010-01

ORDENADOR ORDENADOR LCD WATTRATE®,

INCLUIDO MATERIAL DE FIJACIÓN PARA IC5

900-10-00003-01
PIES DE NIVELACIÓN, CAUCHO 75° SHORE

150-01-00005-03

SET DE PEDAL COMBI ,

COMPATIBLE CON SPD

150-03-00048-01

SET DE BANDAS PARA DEDOS

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 ESP
GARANTÍA

ICG garantiza que todos el equipamiento nuevo está libre de defectos de fabricación en lo que se refiere a
fabricación y materiales. Esta garantía es efectiva a partir de la fecha de montaje inicial en sus instalaciones
de producción. Las piezas reparadas o sustituidas bajo los términos de esta garantía solo tendrán
garantía durante el periodo de garantía original restante . ICG está obligada a mantener la garantía como
fabricante siempre que el producto se utilice en un entorno cerrado para el que ha sido diseñada, bajo
una temperatura de entre 15ºC~40°C Celsius (59ºF~104°F) y bajo una humedad máx. del 65% (alejada
de piscinas o del exterior). Los daños producidos por impactos mecánicos deliberados o por un uso o
manipulación inadecuados del producto pueden hacer que la garantía pierda su validez. Para que el
fabricante mantenga la cobertura de la garantía, el cliente (instalación deportiva) está obligado a realizar
las tareas de mantenimiento y conservación al producto conforme a las especificaciones del fabricante
indicadas en el manual de usuario de cada producto.

GARANTÍA DE 5 AÑOS: CONSTRUCCIÓN Y SOLDADURA DEL BASTIDOR

GARANTÍA DE 3 AÑOS: RECUBRIMIENTO POR POLVO (GRIETAS EN LA PINTURA, CORROSIÓN)

MONTAJE DEL SILLÍN Y MANILLAR
(PIEZAS DE ALUMINIO Y RECUBRIMIENTO DE PVC)
SISTEMA DUAL DE CORREA MOTRIZ
SENSOR DE POTENCIA
MONTAJE DE SOPORTE INFERIOR
MONTAJE DE VOLANTE Y CONECTOR
MANIVELAS
PEDALES (EXCLUIDOS LOS SISTEMAS Y BANDAS DE FIJACIÓN)
MANGUITOS DE INSERCIÓN DEL MANILLAR Y SILLÍN
CABLES BOWDEN (AJUSTE DEL FRENO)

SISTEMA DE FRENO
MUELLE NEUMÁTICO
PIES DE NIVELACIÓN
PROTECTOR Y CUBIERTAS SUPERIORES

1 AÑO DE GARANTÍA: COMPONENTES ELECTRÓNICOS

(ORDENADOR, HAZ DE CABLES, PCBS Y SENSORES, GENERADOR)
CONSTRUCCIÓN DEL SILLÍN (EXCLUIDA LA SUPERFICIE ACOLCHADA Y DEL SILLÍN)

LAS SIGUIENTES PIEZAS DE DESGASTE ESTÁN EXCLUIDAS DE LA GARANTÍA:

bandas de pedales, sistemas de fijación de los pedales, superficie del sillín.

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ESP
 ADVERTENCIA.
LEER TODAS LAS PRECAUCIONES E
INSTRUCCIONES QUE FIGURAN EN ESTE MANUAL
ANTES DE EMPEZAR A UTILIZAR ESTE EQUIPO. CONSERVAR
ESTE MANUAL PARA FUTURAS CONSULTAS. UN MONTAJE,
USO O MANTENIMIENTO INCORRECTOS
HARÁN QUE LA GARANTÍA PIERDA SU VALIDEZ.

CORREO-E: INFO@[Link]
PÁGINA WEB: [Link]
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