U2 Psicología Contemporánea

Unidad 2: Sistemas teóricos de la psicología

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en desarrollo 1

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en desarrollo 2

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en desarrollo 3

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en desarrollo 4

Lección 1 de 4

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en

desarrollo 1

“Escuelas principales de la psicología” Parte 1

Estructuralismo
El estructuralismo es un enfoque teórico surgido en Francia en los años 60, principalmente en las
ciencias humanas y sociales. Los estudios asociados con el estructuralismo se destacan por su
énfasis en el papel fundamental del lenguaje en el desarrollo de la actividad humana y sus
funciones.

Fue el iniciador de esta corriente por su afán de desarrollar la psicología experimental, además de ser el
creador del primer laboratorio de psicología experimental.
 Wilhelm Wundt

Edward Titchener

Es considerado el auténtico fundador de dicha escuela. Fue alumno de Wundt e incluso llegó a ser miembro
de la APA.

El lenguaje como estructura

Aunque el Estructuralismo es un movimiento que tiene una historia más o menos específica, el
término “estructuralista” puede ser aplicado a cualquier análisis que tenga como énfasis las
estructuras subyacentes a un fenómeno, y sus relaciones. Es decir, puede sugerir como
estructuralista cualquier escuela de las ciencias sociales que tiene como prioridad el orden más
que la acción (Theodore 2018).

Si bien muchos de los aportes del estructuralismo son bastante complejos, se pueden resumir
tres ideas que ayudan a comprender algunos conceptos clave aplicados por el estructuralismo en
las ciencias sociales:
Todo sistema está compuesto por estructuras
–
Una estructura se refiere a la forma en que las partes de un todo se organizan, incluyendo el conjunto de
sus relaciones. Según el estructuralismo, estas formas de organización, es decir, las estructuras, son las
que dan sentido a la actividad humana, social y cultural.

Esa estructura determina la posición que ocupa cada elemento

–
Toda actividad humana, así como sus funciones (incluida la cognición, la conducta y la propia cultura), son
construcciones, ya que están mediadas por los símbolos.

Las estructuras son lo que se encuentra bajo lo aparente

–
Si a través de la investigación en ciencias sociales se comprenderán las estructuras, entonces se
comprenderá también por qué o cómo ocurre una actividad humana y sociocultural determinada. En otras
palabras, el estructuralismo como enfoque interpretativo busca enfocarse en las estructuras internas de
los elementos culturales. Su objetivo es comprender las estructuras que limitan o permiten la existencia de
dichos elementos.

Características del estructuralismo en psicología

Titchener pensó que toda la experiencia era inmediata, es decir, la experiencia per se. Por ello,
indicaba que la psicología tenía que estudiar esta experiencia inmediata en sí misma.
A raíz de esta sustentada, el estructuralismo tiene como intención principal determinar tres
puntos concretos de la vida mental:

El qué: Catalogar los elementos mentales considerados necesarios para cualquier experiencia
consciente. Para ello, emplearon el método de la introspección, proceso donde el sujeto
analiza todo aquello que pasa por su mente (observación de sí mismo, de su conciencia y de
sus sentimientos), sin que haya interferencia de estimulación alguna.

El cómo: Responder a la pregunta de cómo se combinan los elementos mentales.

El por qué: Realizar una búsqueda de las correlaciones neurológicas de los sucesos mentales.

Mediante la reflexión interna, el estructuralismo llegó a la conclusión de que los componentes

básicos de la mente consciente consisten en sensaciones, imágenes y emociones. Como
resultado de esto, se establece que es posible comprender un elemento específico simplemente
enumerando sus atributos. Estos atributos hijo:

Para las imágenes: Calidad, intensidad, duración, claridad y extensión.

Para las sensaciones: Calidad, intensidad, duración, claridad y extensión. Estos a su vez,
varían dentro de la dimensión de agradable-desagradable.

Para las afecciones: Cualidad, intensidad y duracion.

Principios del estructuralismo

El estructuralismo presenta una serie de postulados básicos:

Las sensaciones son procesos mentales elementales.

Hay dos factores determinantes en todo elemento físico, la calidad y la intensidad.

El conocimiento siempre ha de ser empírico.

 La mente y la consciencia eran el campo de estudio de la psicología.

La introspección era un método válido.

La mente y el cuerpo eran sistemas paralelos.

Funcionalismo

Historia
–
El funcionalismo surgió a fines del siglo XIX como una respuesta al dominio del estructuralismo en el
campo de la psicología. Esta corriente se originó a partir de la idea de que los métodos del estructuralismo
carecían de contribuciones positivas para la psicología.

Aunque no se puede establecer una fecha precisa para el comienzo de la historia del funcionalismo, se
considera a William James como su fundador, ya partir de él se desarrolló la teoría. Este enfoque fue la
primera corriente psicológica en reconocer la importancia de las diferencias individuales.

Fundador
–
William James fue el primer funcionalista y el impulsor más importante del movimiento. Su idea principal
establecía que la mente no era una entidad simple, al contrario, establece que la mente debía ser más
dinámica y le dio importancia al subconsciente ya la naturaleza del mismo.
Definición
–
En sí, la palabra se refiere a varios aspectos relacionados con la sociedad que incluyen desde las normas
que la rigen, los roles de la misma y las instituciones que la conformidad considerando que todos estos
aspectos intervienen, definitivamente y resultan indispensables para la supervivencia del ser ser humano.

Es importante mencionar que la definición de funcionalismo siempre va a depender de la especialidad,

campo o disciplina en la cual se aplica, principalmente la lingüística, psicología y sociología.

Características del funcionalismo

–

Surgió en un primer momento como una respuesta directa al estructuralismo, que era la corriente
predominante en esa época en el campo de la psicología. En un principio se basa en la teoría
evolucionista de Charles Darwin, además de estar muy influenciado por las ideas de William James.

El objetivo principal del funcionalismo en un primer momento era explicar los procesos mentales de
los seres humanos de forma sistemática y científica. Por lo tanto, en lugar de estudiarlos
 directamente mediante la introspección (el método principal del estructuralismo), los funcionalistas
trataron de entender el propósito de la conciencia, el comportamiento y el pensamiento.

Fue la primera corriente de la psicología que puso de manifiesto la importancia de las diferencias
individuales.

Los funcionalistas fueron los primeros psicólogos en intentar aplicar un método estadístico y
científico al estudio de la mente humana.

Objeto de estudio del funcionalismo

El principal objeto de estudio que posee el funcionalismo está relacionado con el
comportamiento, la vida y la mente de los seres humanos viéndolos como seres que tienen la
capacidad de adaptarse al ambiente en el cual se desenvuelve y desarrolla un individuo.

Postulados

La sociedad se estudia como un tipo de sistema global, en otras palabras, como un todo.

Todos los componentes y las estructuras que forman parte de un sistema social tienen una
función determinada.

Una sociedad puede estar dentro de una situación bien equilibrada en el momento en que
cada una de las estructuras sociales puede aportar algo positivo a la forma en que funciona
la sociedad como un conjunto.

La sociedad debe ser entendida como un orden estratificado y también como un sistema de
jerarquía.
 Émile Durkheim

Su principal meta fue mostrar a los educadores que el sistema moral que debía de transmitirse a la juventud

debía tener como fin primordial el detener la degeneración de la moral.

Buscó entender la forma en la que la educación y la sociedad podían ejercer un impacto importante en el

desarrollo mental del ser humano para crear un método que permitiera potenciar las habilidades y

capacidades de cada individuo.

 John Dewey

Principales aportes del funcionalismo

Se enfocó en la organización de la sociedad.

Enfatizó el estudio de la consciencia y la conducta.

Destacó el pensamiento como instrumento de adaptación.

Contribuyó al desarrollo de la antropología científica.

Funcionalismo en psicología
Su principal objetivo es entender cómo funciona la mente y la conducta del individuo utilizando
herramientas que tendrán un valor informativo, tomando en cuenta la introspección, el estudio del
comportamiento animal y de las enfermedades de la mente. Implica primeramente la percepción
del suceso, la reacción del cuerpo y finalmente la emoción.

Psicoanálisis
La historia del psicoanálisis se remonta a finales del siglo XIX y principios del XX, con Sigmund

Freud considerado como el fundador de esta disciplina. Freud, un médico y neurólogo austriaco,
desarrolló un enfoque revolucionario para comprender la mente humana y sus procesos
psicológicos.

Freud comenzó su trabajo clínico tratando a pacientes con trastornos mentales y rápidamente se

dio cuenta de que muchos de estos trastornos no pudieron ser explicados únicamente en
términos físicos o biológicos. Esto lo llevó a investigar el papel de la mente inconsciente y la
importancia de la vida psíquica en el desarrollo de los trastornos mentales.
El psicoanálisis de Freud fue recibido con gran controversia en su época. Su énfasis en la sexualidad, la

importancia del inconsciente y la interpretación simbólica de los sueños desafiaron las creencias y normas
sociales establecidas. Sin embargo, su trabajo también atrajo a seguidores y colaboradores, y se formaron

sociedades psicoanalíticas en varias partes del mundo.

A lo largo de los años, el psicoanálisis ha evolucionado y se ha diversificado. Diversos discípulos

y seguidores de Freud, como Carl Jung, Alfred Adler y Melanie Klein, desarrollaron sus propias
variantes del psicoanálisis, enriqueciendo así el campo. Además, se han integrado nuevos

enfoques y técnicas terapéuticas en la práctica psicoanalítica, como la terapia de conversación,

la psicoterapia de apoyo y la psicoterapia breve.
Carl Jung Alfred Adler Melanie Klein

Principalmente, el psicoanálisis sugiere que las personas puedan experimentar lo que se conoce
como la 'catarsis', un proceso en el que se obtiene una visión más aproximada de un estado

mental que lleva a conocer aquel contenido que estaba en el inconsciente o subconsciente.
Gracias a ello, las personas pueden acabar encontrando un alivio a la angustia psicológica. En
términos generales, el psicoanálisis se basa en las siguientes premisas:

Nuestros comportamientos están muy influenciados por los impulsos que provienen de
nuestro inconsciente.

La mayoría de los problemas emocionales y psicológicos, como pueden ser la depresión y la

ansiedad, suelen tener un origen en aquellos conflictos que están sumergidos entre nuestra
mente consciente e inconsciente.

El desarrollo de nuestra personalidad está muy influenciada por los eventos que hemos
experimentado durante nuestra primera infancia. De hecho, según Freud y el psicoanálisis el
psiquismo humano se forja principalmente durante los primeros cinco años de vida.

Las personas suelen utilizar mecanismos de defensa, es decir, pensamientos distorsionados

para protegerse de la información que está contenida dentro de su inconsciente.

Los psicólogos especialistas en psicoanálisis pueden ayudar a las personas a traer ciertos
aspectos de su mente inconsciente a la conciencia mediante el uso de diferentes estrategias.
 Fundador
Sigmund Freud nació el 6 de mayo de 1856 en la República Checa. Fue hijo Jacob Freud, de un
judío ortodoxo, y de su tercera esposa, Amalia Nathansohn.

Desde muy pequeño Freud descubrió su inteligencia y curiosidad, siendo capaz de leer en
alemán, francés, italiano, español, inglés, hebreo, latín y griego. Luego de estudiar derecho,
filosofía y zoología fuera de la universidad, se graduó como médico en 1881. Se dedicó a la
dermatología y la psiquiatría. Se casó con Martha Bernays en 1886, con quien tuvo seis hijos:
Mathilde, Jean-Martin, Oliver, Ernst, Sophie y Anna.

Falleció el 23 de septiembre de 1939, en Londres.

Representante

Carl Jung (1875-1961)

Psiquiatra y psicólogo importante colaborador y discípulo de Sigmund Freud. Fundador de psicologia

profunda; su teoría se interesa en la relación funcional entre la psique y sus productos (su cultura).
Psicoterapeuta austriaco, colaborador y discípulo de Sigmund Freud pero al igual que Jung se separa de él y

su teoría por desacuerdo en sus puntos teóricos. Fundador de la escuela de psicología individual. Sus
principales teorías son: el complejo de inferioridad y superioridad.

Alfred Adler (1870-1937)

Melanie Klein (1882-1960)

Psicoanalista austriaca, aportó grandes ideas sobre el desarrollo infantil desde una perspectiva
psicoanalítica.
Psiquiatra y psicoanalista francés. Basó sus teorías en el análisis de la lectura de Freud, agregando
elementos al psicoanálisis como la filosofía, lingüística estructural y el estructuralismo. Lacan fue

considerado como el retorno a Freud, aunque también como alguien que reinterpreta los conceptos
Freudianos.

Jacques Lacan (1901-1981)

La teoría del psicoanálisis de Freud

Sigmund Freud fue un neurólogo que estableció su propia práctica privada y empezó a tratar a los
pacientes con trastornos psicológicos. Sus estudios e investigaciones en torno a la psicología
obtuvieron debido a la paciente conocida como 'Anna O' quien padecía de síntomas físicos sin
una causa física aparente. Quién la encontró, el Dr. Breuer descubrió que sus síntomas
disminuyeron cuando él la incitó a recuperar los recuerdos relacionados con experiencias

traumáticas que ella había reprimido y/o escondido de su mente consciente. Este caso despertó
el interés de Freud por la mente inconsciente de tal forma que acabó desarrollando sus ideas más
destacadas gracias a ello.
En este modelo existen tres partes metafóricas de la mente:

Id: El id opera a un nivel inconsciente y se enfoca únicamente en impulsos y deseos

instintivos. Dos instintos biológicos componen el ello, según Freud. Eros, o el instinto de
sobrevivir que nos impulsa a participar en actividades que sustentan la vida, y thanatos, o el
instinto de muerte que impulsa el comportamiento destructivo, agresivo y violento.

Ego: El ego actúa como un vínculo y una forma de controlar el id, trabajando para satisfacer
sus necesidades de una manera socialmente apropiada. Es el más ligado a la realidad y
comienza a desarrollarse en la infancia.

Superyó: El superyó es la parte de la mente en la que reside la moralidad y los principios

superiores, que alienta a actuar de forma social y moralmente aceptables.

Además, la mente se divide en tres capas o regiones:

Consciente: Se trata del “lugar” donde están los pensamientos, sentimientos y la perspectiva
actual.

Preconsciente (a veces llamado subconsciente): Se trata del “lugar” de la mente donde se

almacena la memoria que se puede recuperar.

Inconsciente: Es el nivel más profundo de la mente. En él, residen un depósito de los procesos
que impulsan el comportamiento, incluidos los deseos primitivos e instintivos.

Mecanismos de defensa del psicoanálisis

Según Freud y la teoría del psicoanálisis, estas tres partes de la mente están en constante
conflicto, ya que cada una de ellas tiene un objetivo principal diferente. Ante un conflicto
demasiado complicado para que una persona lo maneje, el ego puede involucrarse en uno o
 varios mecanismos de defensa para poder 'proteger' al individuo. Estos mecanismos de defensa
incluyen lo siguiente:

RE PRE S I Ó N NE GAC IÓN PRO Y E C C I Ó N D E S PLA Z A M I E N T O RE

La represión según el psicoanálisis es un mecanismo de defensa que implica empujar los pensamientos
perturbadores y/o amenazantes fuera de la conciencia.

RE PRE S I Ó N NE GAC IÓN PRO Y E C C I Ó N D E S PLA Z A M I E N T O RE

El ego bloquea aquellas experiencias perturbadoras y/o abrumadoras de la conciencia, lo que hace que el
individuo se niegue a reconocer o creer lo que está sucediendo.

RE PRE S I Ó N NE GAC IÓN PRO Y E C C I Ó N D E S PLA Z A M I E N T O RE

Nuestro ego intenta resolver la incomodidad atribuyendo los pensamientos, sentimientos y motivos
inaceptables del individuo a otra persona.
 RE PRE S I Ó N NE GAC IÓN PRO Y E C C I Ó N D E S PLA Z A M I E N T O RE

El individuo satisface un impulso actuante sobre un objeto o persona sustituto de una manera socialmente
inaceptable (por ejemplo, liberando la frustración dirigida hacia su jefe sobre su pareja).

RE PRE S I Ó N NE GAC IÓN PRO Y E C C I Ó N D E S PLA Z A M I E N T O RE

Como mecanismo de defensa que establece el psicoanálisis, el individuo retrocede en el desarrollo para
hacer frente al estrés.

RE PRE S I Ó N NE GAC IÓN PRO Y E C C I Ó N D E S PLA Z A M I E N T O RE

Similar al desplazamiento, este mecanismo de defensa atribuido por la teoría del psicoanálisis implica
satisfacer un impulso actuante sobre un sustituto pero de una manera socialmente aceptable.

Las 5 etapas psicosexuales del desarrollo

Una de las características del psicoanálisis establecidos por Freud fueron las etapas
psicosexuales. Freud propuso que los niños/as se desarrollan en cinco etapas distintas, cada una
de ellas centradas en una fuente diferente de placer.

Primera etapa, Oral: El niño/a busca placer en la boca.

Segunda etapa, Anal: El niño/a busca placer en el ano.

Tercera etapa, Fálica: El niño/a busca placer en el pene o el clítoris.

Cuarta etapa, Latente: El niño/a tiene poca o ninguna motivación sexual.

Quinta etapa, Genital: El niño/a busca placer en el pene o la vagina.

Conceptos para entender la terapia del psicoanálisis

Catarsis: Las personas pueden experimentar una catarsis y obtener una visión más profunda
de su estado mental cuando consiguen pasar algún contenido de su inconsciente al
consciente. A través de este proceso, una persona puede encontrar alivio a la angustia
psicológica.

Impulsos inconscientes: Según el psicoanálisis y su psicología, el comportamiento de una

persona está influenciado por sus impulsos inconscientes.

Problemas emocionales y psicológicos: Ciertos trastornos, como la depresión y la ansiedad a

menudo tienen su origen en conflictos entre la mente consciente y la inconsciente.

Desarrollo de la personalidad: Los eventos de la primera infancia pueden influir en el desarrollo

de la personalidad.
 Mecanismos de defensa: Las personas utilizan mecanismos de defensa para poder
protegerse de la información contenida en el inconsciente.

Problemas y trastornos que suele tratar el psicoanálisis

El psicoanálisis frecuentemente ha sido ligado a la sexualidad, concretamente a la sexualidad
reprimida, pero hay otros problemas que pueden ser tratados, como por ejemplo:
 Principales técnicas del psicoanálisis en la psicología

A N Á LI S I S D E LO S A N Á LI S I S D E LA A N Á LI S I S D E
A S O C I A C I Ó N LI BRE
SU E ÑOS RE S I S T E N C I A T RA N S FE RE N C I A

Este método implica alentar a un individuo en la terapia a hablar libremente sobre lo que le ocurra sin ningún
tipo de censura o juicio por parte del analista. El terapeuta prestará atención a las asociaciones libres del
individuo, escuchando los significados ocultos que pueden revelar conflictos inconscientes.

A N Á LI S I S D E LO S A N Á LI S I S D E LA A N Á LI S I S D E
A S O C I A C I Ó N LI BRE
SU E ÑOS RE S I S T E N C I A T RA N S FE RE N C I A

La teoría del psicoanálisis considera que los sueños son el camino real hacia el inconsciente, lo que implica
que estos pueden ser un medio para que expresemos nuestros deseos y sentimientos más ocultos.

A N Á LI S I S D E LO S A N Á LI S I S D E LA A N Á LI S I S D E
A S O C I A C I Ó N LI BRE
SU E ÑOS RE S I S T E N C I A T RA N S FE RE N C I A

En el psicoanálisis, la resistencia hace referencia a los intentos inconscientes de los individuos para evitar
que algunos recuerdos y pensamientos entren en la conciencia.
 A N Á LI S I S D E LO S A N Á LI S I S D E LA A N Á LI S I S D E
A S O C I A C I Ó N LI BRE
SU E ÑOS RE S I S T E N C I A T RA N S FE RE N C I A

El terapeuta funciona como una "pantalla en blanco" que permite a los individuos transferir al analista
sentimientos inconscientes que pueden haber estado dirigidos hacia una persona importante en el pasado,
como un padre.

Bibliografía
–

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psicologico/psicoanalisis

C O NT I NU A R
Lección 2 de 4

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en

desarrollo 2

“Escuelas principales de la psicología” Parte 2

Historia del conductismo

El nacimiento
–
Se considera que el conductismo nació en 1913, con la publicación del artículo La psicología como lo ve el
conductista, firmado por el psicólogo estadounidense John Watson.

En ese texto Watson expuso los principios de la nueva filosofía psicológica: el rechazo radical a lo subjetivo,
a la idea de la mente y los procesos mentales, ya la introspección. La meta de Watson era que la psicología
fuera reconocida como una de las ciencias naturales.

Durante esta etapa el conductismo también recibió importantes aportes del fisiólogo ruso Iván Pavlov y del
psicólogo estadounidense Edward Thorndike.
El desarrollo
–
Para los años 30 del siglo XX el conductismo ya había seducido a algunas de las grandes mentes
científicas de la época.

Comenzó entonces el desarrollo de las grandes teorías conductistas, la más importante de las cuales fue
el conductismo radical de BF Skinner.

Este presidente estadounidense se llevó a cabo a sus últimas consecuencias las posturas de Watson, lo
que le llevó a afirmar que la conciencia y la libertad son solo ilusiones, puesto que la conducta de los seres
humanos se basa exclusivamente en respuestas a estímulos del mundo físico.
Crisis
–
Desde mediados de la década de los 50, el conductismo comenzó a recibir serios cuestionamientos desde
dos frentes: el interno y el externo.

A lo interno se esperaba que el conductismo no había seguido con suficiente rigurosidad la metodología
objetiva en la que afirmaba basarse, por lo que los resultados de sus investigaciones eran defectuosos.
A lo interno se esperaba que el conductismo no había seguido con suficiente rigurosidad la metodología
objetiva en la que afirmaba basarse, por lo que los resultados de sus investigaciones eran defectuosos.

Actualidad
–
Entre los aportes de los psicólogos conductistas, especialmente los de Skinner siguen siendo de
actualidad para la psicología contemporánea.
El resto de los autores tienen mayor valor como parte de la historia de la psicología que por la vigencia de
su pensamiento.
 Principales representantes del conductismo

John B. Watson (1878-1958)

Considerado el fundador del conductismo. Desde su cátedra en la Universidad John Hopkins, de Baltimore,

Watson estableció las bases de la filosofía conductista, a la que bautizó como “objetivismo antimentalista”.

Esta consistía en limitar el campo de estudio de la psicología a los eventos cuantitativos y observables de

los individuos, es decir, la conducta y los procesos fisiológicos, los cuales pudieron estudiarse mediante

experimentos de laboratorio.
 Burrhus Frederic Skinner (1904-1990)

Llevó aún más lejos la filosofía de Watson, afirmando que la conducta humana se explica solo como un

conjunto de asociaciones aprendidas entre estímulos y respuestas, sin que intervenga ningún tipo de

procesos mentales o afectivos.

Skinner también introdujo en la psicología los conceptos de refuerzo positivo y negativo, aún vigentes. Un
refuerzo positivo es un premio (que puede ser material, pero también un gesto de aprobación o un elogio) a

una conducta que se quiere promover en el individuo; el refuerzo negativo es la ausencia de premio cuando

se manifiestan conductas indeseadas.

Iván Petrovich Pavlov (1849-1936)

Es uno de los precursores del conductismo. El fisiólogo de origen ruso fue uno de los primeros en llevar a

cabo una serie sistemática de experimentos con el fin de comprender cómo aprenden los animales.

El resultado de estos fue el concepto de reflejo condicionado, por el cual es recordado. Un reflejo
condicionado es una respuesta que refleja un determinado estímulo, aprendida por la coincidencia reiterada
de ese estímulo con un refuerzo positivo o negativo.

Edward Lee Thorndike (1874-1949)

Otro precursor importante del conductismo. A partir de sus experimentos con gatos, Thorndike formuló la ley
del efecto, la cual afirma que las conductas que tienen un resultado satisfactorio tienen mayor probabilidad
de ser repetidas en comparación con aquellas que no lo tienen.

También formuló la ley del ejercicio, de acuerdo a cual los hábitos y aprendizajes que no son reforzados se

debilitan y desaparecen, mientras que los que sí lo son pasan a formar parte de la conducta del individuo.

El conductismo en la educación
Cuando los principios del conductismo se aplican a la pedagogía, el proceso educativo adquiere
las siguientes características:

El aprendizaje está centrado en el profesor, quien se presenta como modelo de conducta para
el alumno y establece los objetivos del aprendizaje.

Se emplea el premio y el castigo para reforzar las conductas deseadas y desmotivar las
indeseadas.

Se utiliza la memorización de contenidos como técnica de aprendizaje.

Lo más importante es que el estudiante alcance los objetivos de aprendizaje establecidos y lo

demuestre por medio de evaluaciones. El conductismo toma muy poco en cuenta el proceso
interno del estudiante durante el aprendizaje.

Conductismo radical
El conductismo radical fue una escuela de psicología creada por Skinner. Parte de la premisa de

que la mente y sus procesos no son objetivables y, por lo tanto, no se pueden estudiar de una
forma científica.

Para esta escuela, el correlato visible es la conducta que el ser humano lleva a cabo ante los
estímulos que se le presentan. En tal caso, el comportamiento adquiere un carácter mecanicista y
el sujeto responderá de una determinada manera a las propiedades de los estímulos a los que
sea sometido.

Historia del Cognitivismo

La crisis que se produjo en la psicología en los años treinta y cuarenta del siglo XX llevó
sustancialmente al final de las viejas grandes escuelas -conductismo y Gestalt-, sentando las
bases para el nacimiento de un nuevo movimiento, mucho más longevo y duradero: el

cognitivismo, la psicología de los procesos cognitivos.

El nacimiento del cognitivismo debe mucho a la importación de ideas sacadas de los estudios
sobre la inteligencia artificial (informática y cibernética), iniciado alrededor de los años cincuenta
del siglo pasado, pero fue el psicólogo George Miller quien tuvo una fecha precisa de nacimiento

de la psicología cognitiva: el 11 de septiembre de 1956, día en que se aprendió un seminario sobre

la teoría de la información en el Instituto Tecnológico de Massachusetts, que presentó tres
conferencias:

La de Chomsky sobre el lenguaje.

La de Newell y Simon sobre una "máquina teórica".

La de Miller sobre la memoria a corto plazo.

Funcionalismo
 Jerome Bruner/George Miller

En 1960 Jerome Bruner y Miller fundaron en Harvard el primer centro de estudios cognitivos, mientras que en

1971 se creó el primer Departamento de Ciencias Cognitivas en la Universidad de California (San Diego).

Bruner se ocupó principalmente de los procesos de categorización, destacando que actividades como la
percepción y la memorización son en parte el resultado de estrategias individuales del sujeto activo; Miller y

colegas, en cambio, propusieron una nueva teoría del comportamiento estrechamente relacionada con las

investigaciones sobre la inteligencia artificial, concluyendo que detrás de cada comportamiento se esconde
un "plan" equivalente al programa de una computadora.

Por último, en el desarrollo de las ciencias cognitivas ha sido de particular importancia en los años sesenta

el redescubrimiento de los estudios sobre la génesis de la inteligencia iniciada por Jean Piaget y
desarrollada en aquel período gracias a Bruner. En 1967 se publicó el libro Cognitive psychology del psicólogo

estadounidense Ulric Neisser, en el que se sintetizan las investigaciones realizadas en los diez años

anteriores según la perspectiva que, precisamente después de este libro, fue definitivamente llamada
cognitivista.
¿Qué estudia el cognitivismo?
–
Se encarga de estudiar la cognición, es decir, los diferentes procesos de la mente que están relacionados
con el conocimiento. Por lo tanto, podemos decir que la psicología cognitiva estudia los mecanismos que
utilizan las personas para obtener el conocimiento, y todos los pasos o métodos incluidos dentro del
mismo utilizando los sentidos. Busca entender la forma en la que las personas entienden la realidad que
les rodea a partir de la transformación de la información sensorial.

Definición de la psicología cognitiva

–
También llamada cognitivismo o psicología cognoscitivista o cognoscitivismo es la vertiente de la
psicología que estudia los procesos mentales: la percepción, la memoria, el aprendizaje, la atención, el
lenguaje, el razonamiento lógico...

Si el conductismo intenta estudiar conductas observables, el cognitivismo especula y formaliza procesos

mentales no observables, exaltando el papel activo del sujeto en la elaboración de la realidad animada,
dando mayor alivio a los procesos internos de codificación y representación. Los psicólogos cognitivos
sostienen que es posible comprender la actividad cognitiva sólo mediante la observación del rendimiento
de las personas cuando se enfrentan a tareas cognitivas.
Características del cognitivismo
Sus principales características son:

El conocimiento para el cognitivismo es funcional.

Por medio de él se pueden desarrollar planes y fijar metas, disminuyendo las consecuencias
negativas.

Se enfoca en los procesos mentales del aprendizaje y cómo éstos se guardan en la memoria.

Tienen una base de investigación para la realización de trabajos científicos.

Las diferentes condiciones ambientales forman parte del proceso de aprendizaje.

Las explicaciones, ejemplos y demostraciones forman una guía para un aprendizaje adecuado.

El conocimiento debe ser significativo.

Se ayuda al estudiante a organizar y relacionar nueva información con el conocimiento que ya

se tiene.

El sujeto es visto como un procesador activo de la información por medio del registro y la
organización de la información.

Representantes del cognitivismo

H O W A RD G A RD N E R J E RO M E BRU N E R D A V I D A U S U BE L RO BE RT G A G N É JEA

Creó la teoría de las inteligencias múltiples en contra de el paradigma de una inteligencia única. Decía que
las personas tenían diferentes tipos de inteligencia.

H O W A RD G A RD N E R J E RO M E BRU N E R D A V I D A U S U BE L RO BE RT G A G N É JEA

Psicólogo y pedagogo originario de Estados Unidos que desarrolló la teoría de aprendizaje por
descubrimiento, que promovía que el estudiante adquiriera sus conocimientos por sí mismo.
H O W A RD G A RD N E R J E RO M E BRU N E R D A V I D A U S U BE L RO BE RT G A G N É JEA

Creador del aprendizaje significativo, explicaba que el aprendizaje era la incorporación de nueva información
a la estructura cognitiva de las personas facilitando su aprendizaje.
H O W A RD G A RD N E R J E RO M E BRU N E R D A V I D A U S U BE L RO BE RT G A G N É JEA

Creó ocho diferentes niveles de aprendizaje.

H O W A RD G A RD N E R J E RO M E BRU N E R D A V I D A U S U BE L RO BE RT G A G N É JEA

Decía que el desarrollo mental desde que se nace hasta que se llega a la edad adulta es progresiva, va de
menor a mayor, y esto rige el desarrollo de la inteligencia.
Principios
Los principios del cognitivismo son los siguientes:

Ve al sujeto como un procesador activo de los estímulos y este procesamiento determina

nuestro comportamiento.

Estudia aspectos observables y no observables.

Aprender es desarrollar aptitudes para comprender la realidad que permitirán generar

respuestas adecuadas ante diversos contextos.

Explora los siguientes procesos: memoria, percepción, recuerdo, olvido, transferencia y

asimilación. Por medio de la asimilación se logra el aprendizaje significativo.
 Para desarrollar los procesos cognitivos el cognitivismo permite que el estudiante sea
consciente de sus propios procesos cognitivos permitiéndole ser más independientes y
reflexivos.

Considere al individuo como un ser activo y constructor de su propio conocimiento.

Aportes
–
Sus aportes principales han sido a la educación, sobre todo en el aspecto de la enseñanza y el aprendizaje.
Ha logrado contribuir con capacidades especiales y esenciales para el aprendizaje como la memoria y el
razonamiento. Ha aportado también en el intento de lograr predecir y controlar la conducta de manera
empírica y experimental, la planificación y la organización que se le debe de dar al proceso de enseñanza, la
búsqueda de los diferentes refuerzos para lograr conseguir los objetivos educativos y la evaluación de los
estudiantes en función a los objetivos.

Importancia del cognitivismo

–
Es importante porque nos enseña a observar los procesos de la mente para obtener el conocimiento. Por
medio de él, se puede observar y estudiar los diferentes mecanismos para lograr brindar una mejor
educación, lo que ayuda a desarrollar planes y fijar metas, minimizando las posibilidades de experimentar
consecuencias negativas.

Escuela de la Gestalt

Historia de la psicología Gestalt

 Originaria del trabajo de Max Wertheimer, la psicología de Gestalt se formó parcialmente como
respuesta al estructuralismo de Wilhelm Wundt.

Mientras Wundt estaba interesado en dividir los asuntos psicológicos en su parte más pequeña posible, los

psicólogos de Gestalt estaban en su lugar interesados en mirar la totalidad de la mente y el comportamiento.

El principio rector detrás del movimiento Gestalt era que el todo era mayor que la suma de sus partes.

El desarrollo de esta área de la psicología fue influenciado por una serie de pensadores, incluidos Immanuel

Kant, Ernst Mach y Johann Wolfgang von Goethe.

El desarrollo de la psicología Gestalt fue influenciado en parte por las observaciones de Wertheimer un día

en una estación de tren. Compró un estetoscopio de juguete que mostraba imágenes en una secuencia

rápida para imitar el movimiento que aparece. Más tarde propuso el concepto del fenómeno Phi en el que las

luces intermitentes en secuencia pueden conducir a lo que se conoce como movimiento aparente. Las
películas son un ejemplo de movimiento aparente. A través de una secuencia de fotogramas quietos, se

crea la ilusión de movimiento.

Definición de la psicología cognitiva

La psicología de la Gestalt es una corriente que se basa en el estudio de la percepción donde

el individuo clasifica sus percepciones como un todo y no únicamente como la suma de las
partes.

La teoría de la Gestalt resalta las representaciones mentales que los seres humanos vamos
creando y recopilando mediante las percepciones a las que estamos expuestos. Las
imágenes, los sonidos, los recuerdos, todo influye en nuestra manera de comportarnos y de ver
la vida, creando una serie de figuras o formas en nuestra mente para explicar determinados
conjuntos de datos.

Principales psicólogos de la Gestalt

M A X W E RT H E I M E R KU RT KO FFKA W O LFG A N G KO H LE R
Es considerado uno de los tres fundadores, también es conocido por su concepto del fenómeno phi, este
fenómeno implica percibir una serie de imágenes fijas en rápida sucesión para crear la ilusión de
movimiento.

M A X W E RT H E I M E R KU RT KO FFKA W O LFG A N G KO H LE R

Tenía diversos intereses y estudió muchos temas en psicología, incluidos el aprendizaje, la percepción y las
deficiencias auditivas.
 M A X W E RT H E I M E R KU RT KO FFKA W O LFG A N G KO H LE R

Fue una figura clave en la historia del movimiento gestalt, Kohler resumió la teoría de la gestalt diciendo: «El
todo es diferente a la suma de sus partes». También fue conocido por su investigación sobre la resolución
de problemas, sus críticas a la introspección utilizada por los estructuralistas para estudiar la mente
humana y su oposición al conductismo.
Principios básicos y ejemplos
La Teoría de Gestalt, busca explicar la percepción humana y la manera en la que tomamos
decisiones según nuestra forma de percibir las cosas en nuestra mente.

Tomando en cuenta esta teoría, podemos decir que sus consideraciones son que la percepción
que tenemos de las formas, son configuradas por medio de la suma de piezas de imagen, el
tacto, el sonido y la memoria. Por lo tanto, toda esta información crea nuestras representaciones

mentales.

Ejemplo de representación en la Psicología de la Gestalt

Para explicar mejor, se muestra el siguiente ejemplo:
Al ver esta imagen, los ojos captan solo varias líneas, no obstante, el cerebro no duda en configurarla y darle

sentido, percibiendo así, un caballo. Este es el resultado de los múltiples estímulos por parte de los sentidos
y la memoria, con los que el cerebro realiza una síntesis y organización que le da sentido a dicha figura.

Aspectos más relevantes

El área de estudio principal de esta teoría es la percepción visual, donde se buscan

explicaciones simples y naturales a los fenómenos en la forma que percibimos en la realidad.

El todo es mayor que la suma de las partes, lo que quiere decir que busca hacer indagación de
nuestras percepciones de la realidad, no de manera aislada, sino como un todo elemental.

Declara que cada individuo tiene una percepción de la realidad única, conformada por sus
experiencias previas y sentidos. Es decir, que cada persona construye su realidad ella misma

Rechaza a todas las escuelas contemporáneas en su época, como el estructuralismo y el

conductismo.
 Leyes de Gestalt

Ley de Pragnanz
–
Esta declara que el cerebro tiene tendencia de organizar los elementos de la manera más sencilla posible.
El cerebro realiza una síntesis rápida que busca simplificar lo que vemos, ya que no podemos dedicar
tiempo a analizar todo lo que nos rodea.

Ley de figura-fondo
–
Esta establece que una persona no puede interpretar un objeto como figura y fondo a la vez. Un ejemplo
claro de esto es la copa de Rubin, donde es imposible captar las caras y la copa simultáneamente.
Ley de la proximidad
–
En esta Ley, los elementos que se hallan más cerca entre sí, representan un solo bloque según nuestra
percepción. Un ejemplo es cuando miramos 3 montones de libros, y en vez de apreciar cada uno por
separado, vemos a cada grupo como un solo bloque.

Ley de la similitud
–
Las figuras parecen similares tener una forma igual, un ejemplo de estos son los árboles, los cuales tienen
formas únicas, pero asociamos como formas iguales.

Ley del destino común

–
Dicha ley muestra cómo es que cuando varios objetos se mueven en la misma dirección, son vistos como
un conjunto.
Ley del cierre
–
Tenemos tendencia a cerrar aquellos contornos que no están completamente cerrados. Un ejemplo es
cuando ve una línea curva casi cerrada pero con una apertura, sin embargo, el cerebro lo asume como una
circunferencia.

Ley de la buena continuación

–
El cerebro prefiere hacer caso omiso a aquellos cambios bruscos en las imágenes que observamos. Un
ejemplo es cuando vemos un cartel con un texto, tapado por una farola pero logramos entenderlo así no
apareció dicho fragmento.
Terapia de Gestalt
El objetivo de terapia de la Gestalt es buscar que el paciente logre entender lo que siente, piensa,
dice y hace, alineándose todo y obteniendo soluciones a sus problemas. La misma forma parte
del enfoque humanista y sus principios fundamentales son los siguientes:

Conócete a ti mismo: sólo a través de la introspección de nosotros mismos lograremos

identificar las razones por las que reaccionamos, sentimos y nos comportamos de cierta
manera.

Él ahora es lo que importa: según esta teoría, lo importante es lo que sucede en el presente, y
el pasado y el futuro son proyecciones del mismo.

Asumir nuestras responsabilidades: según la psicología de la Gestalt, cuando aceptamos

nuestras responsabilidades sobre lo que nos está pasando, tenemos mayor capacidad para
solucionar nuestros problemas, y al mismo tiempo mayor potencial como personas.
Bibliografía
–

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C O NT I NU A R
Lección 3 de 4

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en

desarrollo 3

“Escuelas principales de la psicología” Parte 3

Psicología Humanista

Historia de la psicología Humanista

–
En la década de 1950, un grupo de psicólogos comenzó a desarrollar una perspectiva teórica muy diferente
tanto del conductismo como del psicoanálisis. El humanismo surgió como una reacción a estas fuerzas
dominantes en psicología, pero encontró sus raíces en la filosofía clásica y renacentista que enfatiza la
autorrealización, es decir, la capacidad de un ser humano de crecer y desarrollarse psicológica, intelectual y
éticamente. El desarrollo del humanismo también fue reforzado por movimientos filosóficos similares en
Europa, como los desarrollos en fenomenología y existencialismo.

Continuación de la historia
–

En 1951, Carl Rogers publicó terapia centrada en el cliente, que describe su enfoque humanista y
orientado al cliente hacia la terapia. En 1961, se estableció el Journal of Humanistic Psychology.

Fue en 1962 cuando se formó la Asociación Estadounidense de Psicología Humanista y en 1971 la

psicología humanista se convirtió en una división. En 1962, Maslow publicó hacia una psicología del
 ser, en la que describió la psicología humanista como la «tercera fuerza», la primera y la segunda
fuerzas fueron el conductismo y el psicoanálisis, respectivamente.

¿Qué es la psicología Humanista?

–
La corriente humanista (humanismo) se basa en la creencia de que la gente es buena por naturaleza. Este
tipo de psicología sostiene que la moral, los valores éticos y las buenas intenciones son las fuerzas
impulsoras de la conducta, mientras que las experiencias sociales o psicológicas adversas pueden
atribuirse a desviaciones de las tendencias naturales. Concretamente, esta escuela se fundamenta en dos
movimientos filosóficos: la fenomenología y el existencialismo.

FE N O M E N O LO G Í A E XI S T E N C I A LI S M O

Desde la fenomenología se remarca el hecho de que nunca somos capaces de experimentar "la realidad en
sí" de manera directa (ya que nuestros sentidos actúan como filtro de esta información), mientras que
ocurre lo contrario con aquellos aspectos subjetivos de los que somos conscientes.

Es decir, se apela a la experiencia intelectual y emocional como las fuentes legítimas de conocimiento, una
reivindicación que recoge también la Psicología Humanista. Esto significa entre otras cosas que desde este
paradigma lo subjetivo no es tan solo un subproducto de los procesos psicológicos objetivos y fáciles de
medir, sino un aspecto tan importante como el resto.

FE N O M E N O LO G Í A E XI S T E N C I A LI S M O
Es una corriente filosófica que propone una reflexión sobre la propia existencia humana. Dos de sus
postulados que más influyen sobre la Psicología Humanista son los siguientes:

1. La existencia humana es reflexiva gracias a la consciencia. De la consciencia surge la angustia vital

de buscarle un sentido a la existencia.

2. La existencia del ser humano es cambiante y dinámica por su propia naturaleza, es decir, se va
desarrollando. A través del desarrollo de la existencia, concretado en su toma de decisiones, se llega a
la esencia, que puede ser auténtica o inauténtica dependiendo de su congruencia con el proyecto de
vida de la persona.

En definitiva, tanto la fenomenología como el existencialismo ponen

el énfasis en la consciencia y la capacidad del hombre para decidir,
en todo momento, qué hacer, movido en última instancia por su
intencionalidad y no por su biología o entorno, apartándose así del
innatismo y el ambientalismo. La Psicología Humanista recoge
esta herencia y la orienta al estudio e intervención sobre la toma
de decisiones, la capacidad para crear un proyecto de vida
consistente, la consciencia humana y la reflexión a partir de esta
experiencia, que es subjetiva en parte.

Principales representantes del humanismo

Abraham Maslow (1908 - 1970)

Fue un psicólogo estadounidense conocido como uno de los fundadores y principales exponentes de la

psicología humanista.

Sus principales aportes fueron:

Jerarquía de Necesidades

Experiencias Cumbre

Valores del Ser

La Patología desde el Humanismo

 Carl Rogers (1902-1987)

Fue un psicólogo estadounidense, iniciador, junto a Abraham Maslow, del enfoque humanista en psicología.

Sus principales aportaciones fueron:

El tratamiento clínico del niño problema (1939)

Orientación psicológica y psicoterapia (1942/1978)

Psicoterapia centrada en el cliente (1951)

El proceso de convertirse en persona (1961)

Una afirmación apasionada (1969)

Libertad de aprender (1969)

Grupos de encuentro (1970)

Psicoterapia y relaciones humanas (1971)

 Rollo May (1909-1994)

Fue un psicólogo y psicoterapeuta existencialista estadounidense. Pionero de la psicología y psicoterapia

existencial en América.

Sus principales aportaciones fueron:

Introdujo el existencialismo en la psicología.

Ayudó a entender los mecanismos subyacentes del sufrimiento y las crisis

humanas. Lo hizo combinando el existencialismo con el humanismo.

Centró gran parte de sus trabajos en el estudio de la ansiedad. Nos ayudó a verla
de otro modo, como catalizador capaz de hacernos tomar decisiones más
valientes.
 Clark Moustakas (1923-2012)

Fue un psicólogo estadounidense y uno de los principales expertos en psicología clínica y humanística .

Sus principales aportaciones fueron:

Ayudó a establecer la Asociación de Psicología Humanista y la Revista de

Psicología Humanística .

Es autor de numerosos libros y artículos sobre psicología humanista , educación e

investigación en ciencias humanas.

Su enfoque en la Escuela de Psicología Profesional de Michigan (anteriormente el

Centro de Estudios Humanísticos) fue la integración de la filosofía, la
investigación y la psicología en la educación y formación de psicólogos clínicos
humanistas.

Sidney Jourard (1926-1974)

Fue un psicólogo canadiense.

Sus principales aportes fueron:

Profesor y autor de los libros The Transparent Self and Healthy Personality: An
Approach From the Viewpoint of Humanistic Psychology , que fue una síntesis de
los conceptos y técnicas que los psicólogos humanistas.

También es conocido por su "Teoría de la autorrevelación" de la terapia

humanística.
 Roberto Assagioli (1888-1974)

Fue un psiquiatra y pensador italiano, pionero de la psicología humanista y transpersonal.

Sus principales aportes fueron:

Fue el fundador de la escuela de pensamiento psicosíntesis que es considerada

como precursora de la psicología humanista y transpersonal.

Sus teorías sobre la interacción entre la psique y el cuerpo constituyeron la base

de la medicina psicosomática.

Características más importantes de la psicología humanista

1 No juzgar: Las teorías y técnicas del humanismo se basan en un enfoque en el que el

profesional no juzga lo que la persona cuenta en terapia.

Empatía: Los terapeutas que adoptan un enfoque humanista se “acercan” a sus clientes
2
cuando exploran los aspectos emocionales.

3 No patologizar: Muchos terapeutas humanistas dejan a un lado la jerga clínica, así como el
diagnóstico y se centran en la esencia de la persona.

Énfasis en el Yo: Promover la expresión de sentimientos, pensamientos y emociones a través

4
del diálogo o actividades.

5 Existencial: Se trabajan patrones restrictivos y enfoques que fomentan la creatividad como

una forma de expresarse física, psicológica, social y espiritualmente.
El objeto de estudio de la psicología humanista es el ser humano,
como individuo que se puede autorealizar y aceptarse tal y como
es.

Principios de la psicología humanista

En origen la psicología humanista seguía un único principio: el ser humano es un ser completo
que posee todas las habilidades necesarias para desarrollarse, realizarse y trascender en el
camino sano.

Basándose en este principio y con la evolución de esta corriente se fundamentaron los demás
principios básicos de esta.

El ser humano es único.

1

2 El ser humano es bueno por naturaleza.

3 El ser humano tiende a desarrollarse plenamente en todos los niveles de conciencia que
existen.

La mente y el cuerpo forman parte de un todo.

4

5 Existen varios niveles de consciencia.

6 Reequilibrio y revalorización de lo emocional.

Percepción de lo exterior como un ente igual.

7
 Aportes del humanismo a la psicología

Jerarquía de las necesidades.

La Terapia Centrada en la Persona.

Consideración positiva incondicional.

El libre albedrío.

Autoconcepto.

Autoestima.

Autorrealización.

La corriente humanista ha inspirado a muchos tipos de terapia.

Estas terapias se centran en maximizar el valor y las opciones de
cada persona con el fin de obtener una mayor sensación de poder y
libertad, incrementando la autoconciencia de las emociones para
alcanzar las metas que puedan ayudar a promover un cambio
positivo.

Psicología Sistémica

Origen de la psicología sistémica

 Karl Ludwig von Bertalanffy

La psicología sistémica está basada en la Teoría General de Sistemas de Karl Ludwig von Bertalanffy, que

empezó a desarrollarse a mitades del siglo XX. Esta teoría estudia la comunicación y las relaciones sociales
como un sistema global. Dado que muchos conflictos emocionales nacen a raíz de la socialización, la

psicología sistémica analiza los problemas en su totalidad y se focaliza en comprender y modificar las

dinámicas en las relaciones interpersonales.

Los inicios de esta terapia también se asocian a Gregory Bateson, antropólogo. Este, junto a sus

investigadores, se propusieron analizar el sistema de comunicación de las familias que padecen

esquizofrenia. La terapia se empezó a poner en marcha en los hogares de familias que convivían con una

persona enferma con una psicopatología complicada. A medida que las bases de la terapia sistémica se
desarrollaron, empezaron a trabajar también con aquellas personas que presentaban otros problemas

psicológicos.
 Gregory Bateson

Principios de la psicología sistémica

LA T E O RÍ A G E N E RA L D E LA C O M U N I C A C I Ó N C O M O
O RI G E N M U LT I C A U S A L
SISTE M A S E PI C E N T RO

La psicología sistémica considera el sistema como un todo, pues el todo es mayor que la suma de sus
partes. Es decir, pone énfasis en todas las cualidades que resultan de la interacción de los diversos
elementos del sistema. Se entiende sistema por familia, amigos, pareja, compañeros de trabajo, etc.

LA T E O RÍ A G E N E RA L D E LA C O M U N I C A C I Ó N C O M O
O RI G E N M U LT I C A U S A L
SISTE M A S E PI C E N T RO
La psicología sistémica tiene una perspectiva circular y causal, es decir, sin marcadores lineales que limitan
el estudio. Existen diversos factores causales, y cada acción y reacción cambia con la naturaleza del
contexto. Por ejemplo, ante un mismo acontecimiento, varios miembros de un grupo reaccionan de forma
diferente, modificando la situación final.

LA T E O RÍ A G E N E RA L D E LA C O M U N I C A C I Ó N C O M O
O RI G E N M U LT I C A U S A L
SISTE M A S E PI C E N T RO

Paul Watzlawick fue otro de los grandes exponentes de la psicología sistémica. Su aporte tuvo relevancia al
introducir la teoría de la comunicación como un factor clave para llevar a cabo el proceso terapéutico. La
comunicación es un ingrediente que hay que analizar y, por ende, trabajar para mejorarla.

Teoría de la comunicación humana

 Autores como Watzlawick, Beavin y Jackson de la Escuela de Palo Alto han propuesto «La teoría
de la comunicación humana» que nutre a muchos de los modelos de la psicología sistémica.
Algunas de sus ideas son:

Es imposible no comunicar, toda conducta comunica, incluido el silencio.

Los mecanismos de los sistemas se van autorregulando mediante feedbacks.

Existen dos niveles de comunicación: el nivel digital y el nivel analógico. Si hay incongruencia
entre ambos niveles, aparecen las paradojas.

Dependiendo de la interpretación que las personas construyen sobre lo que ven y

experimentan, puntuan la relación con las otras personas y viceversa.

Existe un sistema de reglas que el terapeuta o psicólogo sistémico debe ir conociendo: las
reglas reconocidas, las reglas simétricas, las reglas secretas y las metarreglas.

Escuelas
Existen varias versiones de la terapia sistémica más o menos extendidas por todo el mundo. Las
más importantes son la escuela de Milán, la escuela Interaccional del MRI, y la escuela

Estructural y Estratégica.

E S C U E LA I N T E RA C C I O N A L D E L E S C U E LA E S T RU C T U RA L Y
E S C U E LA D E M I LÁ N
M RI E S T RAT É G I C A

La escuela de Milán se centra en el tratamiento de problemas como la anorexia o los trastornos psicóticos.
Según Mara Selvini-Palazzoli, su principal exponente, estos se dan debido a la rigidez de los límites que hay
dentro de algunas familias.
 E S C U E LA I N T E RA C C I O N A L D E L E S C U E LA E S T RU C T U RA L Y
E S C U E LA D E M I LÁ N
M RI E S T RAT É G I C A

El principio más importante de la escuela Interaccional es que las conductas que mantienen los problemas
fueron en el pasado formas de enfrentarse a otras situaciones parecidas, pero que han dejado de ser
funcionales en el presente. Sin embargo, estas maneras de actuar se han vuelto inconscientes y son muy
difíciles de cambiar.

E S C U E LA I N T E RA C C I O N A L D E L E S C U E LA E S T RU C T U RA L Y
E S C U E LA D E M I LÁ N
M RI E S T RAT É G I C A

La escuela Estructural y Estratégica está formada principalmente por los trabajos de Salvador Minuchin y
Jay Haley. Estos investigadores creen que el principal núcleo de problemas en una familia son las alianzas
entre varios miembros de un grupo en contra de otros de los que lo forman.
 Técnicas

Constelaciones familiares
–
La técnica de constelaciones familiares es una manera de analizar las dinámicas de una familia o grupo
sin necesidad de que todos los componentes del mismo estén presentes.

El paciente tiene que colocar diversos elementos que representan al resto de participantes (como por
ejemplo dibujos o figuras humanas) en una posición que muestre las relaciones entre ellos.

Una vez que se hayan colocado todos los elementos en posición, el terapeuta hará una serie de preguntas
que ayudarán al paciente a analizar las relaciones entre los distintos miembros del grupo.

Al mismo tiempo, este proceso también servirá para descubrir qué rol juega él mismo dentro de la familia, y
ver qué alternativas existen.
Excepciones y preguntas milagro
–
Estas dos técnicas se utilizan para hacer reflexionar a la familia o grupo sobre los cambios que es
necesario llevar a cabo para resolver el problema por el cual han acudido a terapia. Ambas tienen bastantes
similitudes, pero los detalles varían ligeramente.

La técnica de la “pregunta milagro” consiste en preguntarle a todos los miembros del grupo qué ocurriría si
un día se despertasen y sus dificultades se hubiesen resuelto como por arte de magia. ¿Qué cambiaría en
su rutina habitual? ¿En qué lo notarían especialmente?

La técnica de las excepciones, por otra parte, consiste en ayudar al grupo a buscar momentos en los que el
problema que tienen habitualmente no estaba presente, y hacerles reflexionar sobre qué era distinto en
esas situaciones. Ambas técnicas ayudan a los participantes a identificar los elementos que es necesario
que cambien.

Preguntas circulares
–
Cuando existe un conflicto dentro de un grupo, lo habitual es que cada uno de los participantes se centre en
sus propios sentimientos y se sienta incomprendido por los demás. Por eso, una de las técnicas más
efectivas es el uso de las preguntas circulares.

Esto consiste en hacer preguntas a cada participante que le obliguen a reflexionar sobre lo que está
sintiendo otro de los miembros del grupo, sobre sus motivos para actuar de la manera en que lo hace.

Si se realiza correctamente, esta técnica ayuda a desarrollar la empatía entre todos los participantes y
puede disminuir la intensidad del conflicto.

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C O NT I NU A R
Lección 4 de 4

Sistemas teóricos de la psicología, una ciencia en

desarrollo 4

“Escuelas principales de la psicología” Parte 4

La psicología y el arte

Trayectoria de la psicología del arte

–

Muchos psicoterapeutas han querido estudiar y comprobar los efectos curativos del arte, a nivel
individual y también grupal. Este tipo de estudio del elemento psicológico con el artístico se conoce
como arteterapia.

La arteterapia emergió hace décadas mediante programas de rehabilitación que utilizan técnicas
como la escritura, la música, la pintura, etc.

Las contribuciones de esta disciplina han sido variadas. La escuela de la Gestalt, Gustav Fechner,
Sigmund Freud, Vygotsky y Gardner, han sido los principales autores que desarrollaron un papel
relevante en su creación.

Vygotski era consciente de que el arte no era una necesidad primaria o fisiológica, teniendo en cuenta
el punto de vista Abraham Maslow. Además, el aspecto inconsciente del arte, no era equiparable con
los procesos inconscientes oníricos, sino que más bien el arte es un paso hacia el subconsciente
latente del ser humano en plena vigilia.
¿Qué es la terapia del arte o arte-terapia?
–
La terapia del arte o arteterapia es una forma de terapia a través de la cual los pacientes exploran sus
niveles artísticos, bajo la supervisión y ayuda de un especialista en psicología, con el objetivo de que la
actividad funcione como vía terapéutica para la resolución de problemas y conflictos, tanto intrapersonales
como interpersonales.
La arte-terapia proporciona también una opción para el desarrollo de la comunicación a quienes
manifiesten dificultades para expresar lo que sienten, y por medio del uso de elementos como pinceles,
colores, pinturas, recortes e instrumentos musicales, las personas perciben una conexión más profunda
con todo aquello que se encuentra a su alrededor. No se requiere ninguna experiencia previa, ya que el único
requisito para quienes practican la terapia del arte, es que descubran una nueva manera de expresarse y
contar cómo se sintieron durante la ejecución de la actividad; el trabajo que realicen nunca será juzgado
estéticamente.

Utilidad de la terapia del arte en la salud mental

–
 La arteterapia puede ser una alternativa para que cualquier persona desarrolle nuevas maneras de
encarar cualquier situación que se le presente en la vida.

La terapia del arte puede ser aplicada prácticamente en cualquier lugar, desde los acostumbrados
consultorios, salones de clases, auditorios y hasta al aire libre.

Las sesiones pueden ser igualmente ejecutadas de forma individual como en grupos.

Es importante que las sesiones sean tanto dinámicas como divertidas, y estas formen parte de una
rutina en la que se le pueda hacer seguimiento a la evolución del paciente.

Diversos estudios realizados en todo el mundo dan cuenta de cómo el arte contribuye a sanar el sistema
nervioso autónomo, regular el equilibrio hormonal y optimizar el funcionamiento de los neurotransmisores
cerebrales. Esto sin duda permite que el individuo comience a gozar de un alto bienestar emocional,
combatir el estrés y lograr el estado de relajación necesario para sentirse bien.

Tipos de Arteterapia

Pintura Escultura

Dibujos Fotografía

Colores Danza

Collages Música

Beneficios psicológicos del arte

Desarrollo de las habilidades sociales.

 Liberación del estrés y la ansiedad.

Bienestar psicológico.

Control de la conducta.

Trabajar en el subconsciente como método de autoconocimiento.

Expresión del potencial creativo latente en todo ser humano, en combinación con un aspecto
lúdico.

Como recurso educativo, el arte fomenta el pensamiento crítico y no convencional y ofrece un

aprendizaje práctico y experimental.

La psicología y la música

¿ Q U É PA S A E N N U E S T RO C E RE BRO C U A N D O
RE LA C I Ó N D E LA PS I C O LO G Í A C O N LA M Ú S I C A
E S C U C H A M O S N U E S T RA M Ú S I C A FA V O RI TA ?

La música indica mucho sobre la personalidad de su oyente: sus gustos, intereses, motivaciones, etc. A
partir de las preferencias musicales de una persona podemos conocer ciertos rasgos de su
comportamiento y sus [Link] esta misma línea, la elección de la música se relaciona de forma
directa con el estado emocional de alguien. El género al que pertenece una canción, la velocidad de su ritmo
y los instrumentos que integre se relacionan con la expresión sentimental. Muchas personas crean listas de
música específicas para cuando sienten tristeza o alegría.

Por otra parte, sabemos que la música es curativa, tiene un poder como anestésico natural. Una revisión
sistemática evaluó diferentes estudios sobre la música y su eficacia para aliviar el dolor. Se concluyó que la
evidencia disponible comprueba que la música puede ayudar a manejar el dolor de distintas maneras (Lee,
2016).
 ¿ Q U É PA S A E N N U E S T RO C E RE BRO C U A N D O
RE LA C I Ó N D E LA PS I C O LO G Í A C O N LA M Ú S I C A
E S C U C H A M O S N U E S T RA M Ú S I C A FA V O RI TA ?

Se establecen fuertes conexiones eléctricas entre el área auditiva del cerebro y el hipocampo que se asocia
a la memoria y las emociones. Para nuestro cerebro, la música es algo agradable y al identificarnos con la
canción, despertamos sentimientos y emociones. Además de los recuerdos, el organismo segrega las
hormonas de la felicidad (serotonina, dopamina, oxitocina y endorfina).

No obstante, cuando se trata de la canción que más nos gusta, también provoca la segregación de
epinefrina o adrenalina. Este neurotransmisor tiene la función de activar el sistema nervioso y de allí
proviene esa sensación de euforia que experimentamos al escuchar la canción.

Si la implementamos como herramienta terapéutica podemos conseguir grandes resultados como

profesionales.

¿Qué es la psicología de la música?

El término "musicoterapia” nace en el siglo XXI, pero los efectos del sonido y de la música sobre el hombre

se utilizan desde tiempos remotos: no existe población en el mundo de hoy y en la historia de la humanidad

que no haya expresado sus emociones, sus ritos sociales y religiosos a través de ritmos, sonidos, cantos,
bailes.

La musicoterapia es el arte de captar emociones, de transformarlas, de dar vida a nuevas emociones que

tranquilizan, animan, ayudan donde hay dificultades.

En la musicoterapia, la primera exigencia es dirigirse a las necesidades y a los problemas del
usuario a través de la música; el objetivo no es proponer la música como forma artística, sino
como medio que implica todos los sentidos produciendo una serie de estimulaciones visuales,

táctiles y kinestésicas. El aspecto multisensorial de la música la hace ideal para el uso

terapéutico, sobre todo si se considera que muchas discapacidades son de naturaleza
específicamente sensorial o motriz.

La musicoterapia puede ser utilizada en varios niveles, como la

enseñanza, la rehabilitación o la terapia; y con respecto a estos
dos últimos, los ámbitos de intervención se refieren
preferentemente a la neurología y la psiquiatría:
 Autismo
1

2 Discapacidad intelectual

3 Discapacidad motora

Enfermedad de Alzheimer y otras demencias

4

Psicosis
5

6 Trastornos depresivos

7 Trastornos somatoformes, especialmente síndromes de dolor crónico

Trastornos del comportamiento alimentario (anorexia nerviosa)

8

Otras aplicaciones de la musicoterapia se han estudiado en el campo anestesiológico y

9
quirúrgico, como el uso pre-operatorio.

Teatro y psicología

La psicología estudia el comportamiento y los procesos mentales de las personas, y la

representación de dichos comportamientos se logra a través del teatro y las artes escénicas. El
principal motivo por el cual se establecen sinergias entre la psicología aplicada al teatro y el teatro

aplicado a la psicología es evidente y claro, ya que ambas disciplinas se retroalimentan

mutuamente.
El teatro se concibe como la representación de la vida, mientras que la psicología busca comprender y

explicar esta vida. Aquellos que comprenden el funcionamiento de la mente humana podrán enriquecer su
desempeño como actores y actrices. Además, la utilización del teatro como herramienta puede ser de gran

valor para aquellos que necesitan abordar problemas o mejorar su calidad de vida, ya que se convierte en

una técnica aplicable con este propósito.

El teatro aplicado a la psicología

El teatro es utilizado en psicología a través de diferentes técnicas de role playing o a través de técnicas de
dinámica de grupos como el psicodrama para escenificar situaciones y contextos que crean un conflicto

difícil de resolver para la persona. Este afrontamiento de un problema se hace de manera controlada, por lo

que los riesgos que asume el afectado se asemejan a la realidad y a la intensidad y tensión que se suponen,

pero en un ambiente en el que la persona se podrá sentir más libre para expresarse.

Las principales ventajas de aplicar el teatro en las sesiones de

psicología:
 Supone un afrontamiento de una situación en un ambiente controlado.

Se expone a la persona a asumir ciertos riesgos, pero sabiendo que no son reales. Esto
ayudará en el proceso de integración en situaciones más naturales.

La persona debe interpretar su papel con cierta intensidad, sentimientos y emociones, pero sin
la tensión propia de una situación real.

Despierta el lado más curioso y creativo de la persona.

Permite representar situaciones de vulnerabilidad y control emocional.

Segrega neurotransmisores de manera natural, muy parecido a la realización de un deporte o

actividad física. Dopamina, endorfina, serotonina y oxitocina tenderán a restablecer un
equilibrio mental apropiado.

Requiere de una gran coordinación cognitiva y de procesos atencionales, memoria y

procesamiento de la información que se puede utilizar como herramienta de estimulación
cognitiva.

La liberación de esta energía emocional y cognitiva supone un gran placer para la persona, al
superar un reto que puede ser adaptado a sus necesidades personales.

Mejora las capacidades sensoriales y de aprendizaje.

La psicología aplicada al teatro

Beneficios de aplicar la psicología al trabajo de la representación escénica, al igual que sucede en
hacerlo en otras ramas como puede ser en los deportistas son:
 Mejora de la inteligencia emocional: autocontrol emocional, empatía, habilidades sociales,
automotivación, asertividad, autoconsciencia emocional, etc.

Control de la ansiedad social o el miedo escénico.

Aprendizaje de la relajación y sus técnicas más efectivas.

Mejora de las habilidades comunicativas: lenguaje, paralenguaje, kinestesia, tono de voz.

Mejora de los procesos atencionales, tanto para ejecutar el texto y la representación en sí

como para aprender a concentrarse dejando de lado al público.

Aprendizaje de técnicas de influencia social para mejorar la interacción con el público.

Potenciar la memoria y las habilidades de lectura, estudio y aprendizaje de los textos y guiones
de manera más ágil.

Aplicar la psicología para la propia orientación profesional y la conciliación laboral-personal y

educativa del actor o actriz.

Establecer técnicas de mejora de la creatividad, la improvisación y la espontaneidad.

Psicología y deporte profesional

¿Qué es la psicología deportiva?

La psicología deportiva es una rama más de la psicología que estudia el cómo y el porqué los
deportistas y entrenadores se comportan de una manera u otra. Tiene como objetivo desarrollar
una estabilidad mental en cualquier profesional del deporte para que pueda alcanzar sus objetivos
con motivación.
 La función de un psicólogo deportivo está en conocer los fenómenos psicológicos que pueden
experimentar los deportistas para potenciar su motivación y rendimiento a través de sus mentes.
De esta manera, se empieza por estudiar al deportista y preparar ejercicios y técnicas con el fin

de optimizar el rendimiento deportivo y psicológico.

Beneficios de la psicología deportiva

Cuando se aplica la psicología en el deporte, se empiezan a ver resultados en el entrenamiento,
en la competición y en las relaciones entre compañeros (en el caso de tratarse de equipos). Estos
son algunos beneficios que aporta la psicología del deporte en los deportistas:

M E J O RA E L AU
D E T E RM I N A E L A U M E N TA LA FO RTA LE C E LA
RE N D I M I E N T O Y LA SE NT
E S TA D O D E Á N I M O S E G U RI D A D PE RS O N A LI D A D
C O N C E N T RA C I Ó N

Utilizando una serie de técnicas se ayuda al deportista a controlar su rendimiento en las actividades sin
perder la concentración.

M E J O RA E L AU
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E S TA D O D E Á N I M O S E G U RI D A D PE RS O N A LI D A D
C O N C E N T RA C I Ó N

Si el deportista está motivado, podrá realizar la actividad que se plantea de forma activa y con el esfuerzo
adecuado.

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C O N C E N T RA C I Ó N
 Parte del rendimiento depende de la seguridad que tenga el deportista en sí mismo. La psicología ayuda a
que los deportistas crean que son totalmente capaces de conseguir lo que se proponen y les motiva para
que puedan alcanzarlas.

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E S TA D O D E Á N I M O S E G U RI D A D PE RS O N A LI D A D
C O N C E N T RA C I Ó N

Esto genera mayor seguridad y confianza en el deportista, que sabrá afrontar los retos y competiciones bajo
presión.

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C O N C E N T RA C I Ó N

Si los miembros del equipo trabajan de forma coordinada, hay buen ambiente entre ellos, el sentimiento de
unidad y equipo se refuerza y los resultados mejoran.

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C O N C E N T RA C I Ó N

A través de diferentes métodos, permite controlar y dominar la ansiedad y el estrés de cualquier deportista.
Las ventajas que trae este control son muy notables en los resultados.
 M E J O RA E L AU
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C O N C E N T RA C I Ó N

Es fundamental para que los deportistas rindan de forma óptima. En este caso, el psicólogo sirve de apoyo
para afrontar cualquier fase negativa por la que pueda pasar el deportista.

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RE N D I M I E N T O Y LA SE NT
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C O N C E N T RA C I Ó N

El soporte por parte de un psicólogo es una ayuda fundamental para el deportista cuando debe afrontar la
etapa competitiva en la que dominan los nervios y el estrés.

¿Cuáles son los trastornos más comunes en el mundo del deporte?

Trastornos alimenticios (bulimia y anorexia): son más frecuentes en los deportistas que
practican actividades con una composición corporal ideal ya establecida, además, suelen
intensificarse durante las fechas de competición.

Pánico: aparece cuando se ejerce demasiada presión sobre el atleta o deportista.

Nerviosismo: se presenta como estados de angustia que se desarrollan en el deportista o

atleta a raíz de las competencias o exigencias del coach.
 Estrés: este trastorno aparece cuando el deportista sufre una sobrecarga de actividades y se
le restringe el tiempo libre en el que debería recrearse.

Relación de la psicología con el Mindfulness

¿Qué es el Mindfulness?
–
El mindfulness se define como una práctica de atención plena y consciente del presente, sin juzgar ni
valorar lo que se está experimentando en ese momento. Esta técnica se ha popularizado en la psicología
debido a sus efectos beneficiosos en la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión.
En psicología, el mindfulness se utiliza como una herramienta terapéutica para ayudar a las personas a
tomar conciencia de sus pensamientos y emociones, y a aprender a regularlos de manera efectiva. Se ha
demostrado que la práctica regular de mindfulness mejora la concentración, aumenta la resiliencia
emocional y reduce la reactividad emocional.

Beneficios de la práctica de mindfulness en la salud mental

–
La práctica de mindfulness, también conocida como atención plena, se ha convertido en un concepto
fundamental en la psicología moderna debido a sus múltiples beneficios en la salud mental.

Uno de los principales beneficios de la práctica de mindfulness es que ayuda a reducir los niveles de estrés
y ansiedad. Cuando nos enfocamos en el presente y nos volvemos conscientes de nuestros pensamientos
y emociones, podemos identificar los patrones de pensamiento negativos y aprender a manejarlos de
manera efectiva.

Otro beneficio importante es que la práctica de mindfulness mejora la capacidad de atención y

concentración. Al entrenar la mente para enfocarse en el momento presente, se genera una mayor claridad
mental y se reduce la distracción por pensamientos irrelevantes.

Además, la práctica de mindfulness también puede ayudar a mejorar el estado de ánimo y la autoestima.
Al aprender a aceptar los pensamientos y emociones sin juzgarlos ni reprimirlos, se desarrolla una mayor
compasión hacia uno mismo y una actitud más positiva ante la vida.
Cómo incorporar la práctica de mindfulness en el día a día
–
La práctica de mindfulness es una herramienta muy útil para mejorar nuestra calidad de vida y reducir el
estrés y la ansiedad en nuestro día a día. Pero, ¿cómo podemos incorporar esta práctica en nuestra rutina
diaria?

En primer lugar, es importante dedicar un tiempo específico cada día para la práctica de mindfulness.
Puede ser tan solo unos minutos al día, pero es fundamental que lo hagamos de manera regular para
obtener los beneficios deseados.

Encuentra un lugar tranquilo y sin distracciones donde puedas sentarte cómodamente y sin interrupciones.
Puede ser en tu casa, en el parque o incluso en tu lugar de trabajo si cuentas con un espacio tranquilo.

Una vez que hayas encontrado tu lugar, cierra los ojos y comienza a prestar atención a tu respiración. No
intentes controlarla, simplemente obsérvala y siéntela. Si te distraes con algún pensamiento, no te
preocupes, es normal, simplemente vuelve a centrarte en tu respiración.

Otra forma de incorporar la práctica de mindfulness en el día a día es hacerlo mientras realizas actividades
cotidianas como caminar, cocinar o incluso lavar los platos. Presta atención plena a lo que estás haciendo
en ese momento, sin preocuparte por el futuro o el pasado.

Diferentes técnicas de meditación mindfulness para reducir el

estrés

M E D I TA C I Ó N D E M E D I TA C I Ó N E N M E D I TA C I Ó N D E
M E D I TA C I Ó N G U I A D A
AT E N C I Ó N PLE N A M OV IM IE NTO V I S U A LI Z A C I Ó N

En esta técnica, se presta atención a la respiración y se intenta mantener la mente enfocada en el momento
presente, sin preocuparse por el pasado o el futuro.
 M E D I TA C I Ó N D E M E D I TA C I Ó N E N M E D I TA C I Ó N D E
M E D I TA C I Ó N G U I A D A
AT E N C I Ó N PLE N A M OV IM IE NTO V I S U A LI Z A C I Ó N

Esta técnica implica realizar actividades lentas y conscientes, como caminar o estirarse, mientras se está
completamente presente en el momento presente.

M E D I TA C I Ó N D E M E D I TA C I Ó N E N M E D I TA C I Ó N D E
M E D I TA C I Ó N G U I A D A
AT E N C I Ó N PLE N A M OV IM IE NTO V I S U A LI Z A C I Ó N

En esta técnica, se sigue la guía de un instructor o una grabación de audio, que dirige la atención hacia
diferentes partes del cuerpo o pensamientos.

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M E D I TA C I Ó N G U I A D A
AT E N C I Ó N PLE N A M OV IM IE NTO V I S U A LI Z A C I Ó N

En esta técnica, se visualiza un lugar tranquilo y relajante, y se intenta crear una sensación de paz y calma
en la mente.
La práctica del mindfulness se ha convertido en un tema recurrente
en la psicología moderna debido a su efectividad en la reducción
del estrés y la ansiedad, la mejora de la concentración y el
aumento de la satisfacción personal. A través de la atención plena
en el momento presente, es posible cambiar la percepción de la
realidad y mejorar la relación con uno mismo y con los demás.

Además, el mindfulness es una herramienta valiosa para aquellos

que buscan alcanzar un mayor bienestar emocional y espiritual, ya
que permite conectar con la esencia del ser humano. En definitiva,
la práctica del mindfulness es un concepto fundamental en
psicología que puede cambiar nuestra forma de vivir y
experimentar el mundo.

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C O NT I NU A R