RESERVADO
RI-27 “ANTOFAGASTA” COMPAÑÍA : "A"
COMP. A “E. AVAROA” U.I. : JIJ - 06
BOLIVIA PERIODO : INST. DE
PATRULLAS
PLAN DE LECCIÓN N° 06
MATERIA : JIU JITSU
TEMA : Finalizaciones.
I.- INSTRUCCIONES ADMINISTRATIVAS.
A.- Lugar, fecha y hora : De acuerdo al programa semanal.
B.- Tiempo asignado : 90 Minutos.
C.- Instructor : Cmte. de Sección.
D.- Auxiliar : S/A.
E.- Número de Instruídos : 34 Soldados.
F.- Método de Instrucción : Demostración Ejecución.
G.- Uniforme : Multicam con tenis.
H.- Referencias : Reglamento de Jiu Jitsu.
II.- OBJETIVOS DE LA INSTRUCCIÓN.
TAREA : Explicar y ejecutar las diferentes finalizaciones de Jiu
Jitsu.
CONDICIÓN : En el área de instrucción con ayudas de instrucción sobre los
tatamis.
NORMA : Deberá emplear las diferentes finalizaciones de Jiu Jitsu en un
combate.
III.- PRESENTACION DE LA INSTRUCCION. (10 min.)
A.- Atraer la Atención. 2 min.
Muy buenos días Soldados he sido designado por el Comando de la
compañía como instructor principal de la materia de JIU JITSU, para
impartirles la Unidad de Instrucción finalizaciones, materia fundamental en el
entrenamiento de combatientes.
B.- Motivación. 2
min.
Esta U.I. es muy importante en el entrenamiento militar, pues aprenderán las
diferentes finalizaciones de la materia Jiu Jitsu en un combate, por tal razón
les insto a poner el máximo de interés y atención durante el desarrollo de la
instrucción.
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C.- Relación con otras UU. II. 2 min.
La presente U.I. se encuentra íntimamente relacionada con las futuras y
anteriores UU.II., las mismas que tienen por objeto instruirles para que estén
capacitados en empleo de técnicas de Jiu Jitsu para un Combate.
D.- Actividades de los Soldados. 2
min.
Recibirán inicialmente una explicación, luego, se les demostrará la forma de
desenvolverse en el área, luego practicarán y finalmente serán sometidos a
un combate para determinar el grado de aprovechamiento y atención que
tuvieron durante el desarrollo de la U.I.
E.- Anunciar los Objetivos de la Instrucción.
2 min.
Los objetivos de la instrucción serán presentados en un gráfico mural y
serán leídos en voz alta por el Instructor Principal.
IV.- DESARROLLO DEL TEMA. (60
min.)
A.- Derribos y proyecciones.
1.- Ambar desde la guardia.
Llave de brazo desde la guardia, controlando el brazo del oponente del
tríceps se gira el cuerpo en dirección contraria al brazo controlado y se
pasa la pierna en frente del rostro del oponente y la otra debajo
la axila , procediendo a hacer una palanca al codo del oponente
elevando la cadera del piso.
2.- Kimura desde la guardia.
Llave de hombro partiendo de la guardia cerrada, se controla la
muñeca del oponente con el otro brazo se controla por la parte
posterior del brazo de manera que nuestro brazo que va por la parte
posterior del brazo del oponente agarra la otra muñeca nuestra,
procediendo a girar ligeramente a nuestro oponente para
llevar la mano del oponente con dirección hacia su nuca y ejerciendo
presión sobre la articulación del hombro.
3.- Triangulo desde la guardia
Estrangulación con las piernas desde la guardia, se procede a
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controlar ambas manos de nuestro oponente, se gira un poco el
cuerpo y con la pierna se procede a sacar uno de los brazos del
oponente de nuestra guardia para subir con ambas piernas
sobre la cabeza del oponente y cerrar un triángulo manteniendo dentro
la cabeza y uno de los brazos del oponente para proceder a
estrangular el brazo del oponente, se realiza un giro de cuerpo dando
la espalda al oponente, al miso del giro se pasta maestro brazo por
debajo del brazo del oponente, flexionando las piernas, seguidamente
se eleva al oponente con el cuerpo para hacerlo girar proyectándolo
por encima de nuestro cuerpo.
4.- Americana.
Finalización de hombro desde la posición montado, se procede a
controlar el brazo del oponente y nuestro otro brazo pasa por debajo
del brazo controlado para sostener el agarre número 4,
llevando el codo del oponente hacia su cadera ejerciendo presión en
la articulación del hombro.
5.- Ámbar.
Llave de brazo desde montado, controlando el brazo del oponente del
tríceps se gira el cuerpo en dirección contraria al brazo controlado y se
pasa la pierna en frente del rostro del oponente procediendo a hacer
una palanca al codo del oponente elevando la cadera del piso.
6.- Mata león.
De la posición de toma de espalda, pasamos un brazo alrededor del
cuello, el otro brazo soporta el brazo que está en el cuello y presionan
ambos con la cabeza pegada a la del oponente para estrangular.
7.- Llave extensión kneebar.
Desde la posición de media guardia pasamos la pierna por encima de
la del oponente girando el cuerpo en dirección de los pies del oponente,
pasamos a controlar a la altura del talón del oponente forzando la
articulación de la rodilla elevando nuestra cadera.
8.- Guillotina.
Estrangulación partiendo desde la guardia, se procede a controlar la
cabeza del oponente con nuestro brazo envolviendo la misma y
cerrando la guardia, procediendo a estrangular al oponente.
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V.- CONCLUSIONES. (20
min.)
A.- Verificar el Aprendizaje. 15 min.
Se verificará el aprendizaje mediante la ejecución de un combate
supervisado, debiendo aplicar el procedimiento de todo lo instruido.
B.- Crítica. 2 min.
Se realizará luego de observar los resultados de la verificación del
aprendizaje, poniendo énfasis en los aspectos positivos y negativos que
desarrollen los Soldados.
C.- Resumen. 2 min.
Soldados... En la presente U.I. Uds. aprendieron las diferentes finalizaciones.
D.- Motivación y palabras finales. 1
min.
Muy bien Soldados, acaba de concluir una U.I. de la materia de Jiu Jitsu
espero que haya sido de máximo provecho para cada uno de Uds. y son
deseos personales que, lo impartido hoy sean de mucho provecho en su
formación militar no me queda más que agradecerles por la atención
prestada y será hasta una nueva oportunidad.
INSTRUCTOR
Vo. Bo.
COMANDANTE DE COMPAÑÍA
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