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El índice de masa corporal (IMC) es una herramienta para determinar si el peso de una persona está en un rango saludable, con un IMC superior a 25 considerado sobrepeso según la OMS. Mantener un peso adecuado es crucial para prevenir enfermedades como la hipertensión y la diabetes, y se logra a través de una alimentación adecuada y ejercicio regular. Se proporciona una fórmula para calcular el IMC y se sugiere investigar el peso y la estatura de otros para calcular sus IMC también.
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El índice de masa corporal (IMC) es una herramienta para determinar si el peso de una persona está en un rango saludable, con un IMC superior a 25 considerado sobrepeso según la OMS. Mantener un peso adecuado es crucial para prevenir enfermedades como la hipertensión y la diabetes, y se logra a través de una alimentación adecuada y ejercicio regular. Se proporciona una fórmula para calcular el IMC y se sugiere investigar el peso y la estatura de otros para calcular sus IMC también.
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iCalculando nuestro indice de masa corporal prevenimos enfermedades!
Actividades:
Elmantener un peso adecuado forma parte de la salud y bienestar. Dicho objetivo lo conseguimos
mediante una correcta alimentacién y la préctica diaria de ejercicio fico por lo
menos unos treinta minutos. Recordemos que el exceso de peso esté asociado a enfermedades
como hipertensién y diabetes. ¥ claro que, aunque muchos digan que son muy jévenes para cuidarse y
creen que por eso pueden llevar un estilo de vida de excesos, al final en la adultez 0
en la tercera edad, esos habitos terminan pasando factura.
Lee el texto “indice de masa corporal”.
ELIMC 0 indice de masa corporal es una forma de determiner si nuestro peso esta en un rango saludable. Segin la
Organizacién Mundial de la Salud (OMS). Un indice de masa corporal superior a 25 ya se considera sobrepeso.
Esta formula creada por el investigador Adolphe Quetelet es utilizada para conocer si un sujeto es obeso, padece
sobrepeso 0 tiene un peso normal. Creado por el cientifico belga Adolphe Quetelet, el indice de masa corporal (IMC)
es uno de los métodos mas conocidos para comprobar si existe obesidad en un individuo.
Férmula: peso (kg) / [estatura (m)]?
Con el sistema métrico, la férmula para el IMC es el peso en kilogramos dividido por Ia estatura en metros cuadrados.
Debido a que la estatura por lo general se mide en centimetros, divida la estatura en centimetros por 100 para obtener
la estatura en metros.
Ejemplo: Peso = 68 kg, Estatura = 165 cm (1.65 m) Célculo:
68+ (1.65)? = 24.98
Investiga tu peso y estatura, asi como el peso y la estatura de algunos de tus compafieros. El peso tiene que
constar en kilogramos. Escribe los resultados de tu investigacién. Puedes determinar tu IMC y el de las personas investigadas con la calculadora que se encuentra a continuacién.
Con la cifra del IMC puedes averiguar su composicién corporal en la tabla que aparece debajo de la calculadora.
https://www.texasheart.org/heart-health/heart-information-center/topics/calculadora-del-indic«
masacorporal-ime/
Para calcular su indice de masa corporal, ingrese su estaturay peso.
Em J cacutor |
Seearal {indice de masa corporal (IMC)
Nowra 185-249
'es0 superior al normal 250-299
Escribe los resultados del IMC de cada persona investigada y a qué compo:
jén corporal corresponden.
