Trabajo fin de grado

Grado en Educación Primaria

Mención en Educación Física

El Judo como Medio de Promoción de Valores y

Habilidades en la Educación Física de Primaria

Autor: Valentin-Ionut Bolborici Matei

Tutor: Sheila María Sáez Barrios

Curso 2023-2024

1
 Índice
1-Introducción………………………………………………………………………..4
2-Objetivos del TFG………………………………………………………………….5
2.1. Objetivos generales…………………………………………………..……5
2.2. Objetivos específicos……………………………………………..……….6
3-Marco teórico…………………………………………………………………..……7
3.1. Definición del judo…………………………………………………..……7
3.2. Historia del judo………………………………………………………..…8
3.3. Características del judo………………………………………………..….11
3.4. El judo como recurso didáctico en el aula……………………………..…14
3.5. Judo y educación física………………………………………………..….18
3.5.1 Beneficios del judo dentro del ámbito mental……………..….20
3.5.2 Beneficios del judo dentro del ámbito físico……………….....20
4-Propuesta didáctica de judo……………………………………………………..….22
4.1. Contenidos y objetivos…………………………………………………...22
4.1.1 Saberes básicos (Criterios de evaluación asociados)……..…..22
4.1.2 Objetivos de etapa………………………………………….….24
4.1.3 Objetivos de aprendizaje…………………………..………..…24
4.2. Temporalización………………………………………………………..…25
4.3. Metodología…………………………………………………………….…26
4.3.1 Metodologías empleadas………………………………….…....27
4.3.2 Principios DUA (Diseño Universal para el Aprendizaje)…..…27
4.3.3 Interdisciplinariedad…………………………………….…..…28
4.4. Recursos………………………………………………………….…….....28
4.4.1 Espaciales…………………………………………….………..29
4.4.2 Materiales…………………………………………………...…29
4.5. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje………………….….29
4.6. Sesiones de aprendizaje……………………………………………….….33
4.7. Evaluación………………………………………………………………..41
4.7.1 Situación final de aprendizaje de judo, combate simulado…...41
4.7.2 Rubrica de evaluación de la unidad didáctica de judo….….…42
5-Conclusiones…………………………………………………………………….….46
6-Referencias bibliográficas…………………………………………………….……47
7-Anexos…………………………………………………………………………...…50
7.1. Competencias específicas y criterios de evaluación……………………..50
7.2. Perfiles de salida…………………………………………………………52
7.3. Contenidos……………………………………………………………….54

2
Resumen
El presente Trabajo de Fin de Grado (TFG) se centra en una propuesta didáctica para la
implementación del judo en el currículo de educación física de los estudiantes de 4º de
primaria. La finalidad de esta propuesta es promover el desarrollo mental y físico de los
alumnos a través del judo, una disciplina que no solo mejora las capacidades físicas,
sino que también fomenta valores como el respeto, la disciplina y el trabajo en equipo.
La propuesta didáctica se estructura en seis sesiones diseñadas específicamente para
niños de 9 a 10 años, teniendo en cuenta sus características evolutivas y necesidades
educativas. Cada sesión incluye objetivos claros, contenidos específicos, metodologías
activas y recursos didácticos adaptados. Además, se incluyen actividades lúdicas y
evaluaciones continuas para garantizar el seguimiento del progreso de los alumnos.

Palabras clave
Judo – Trabajo en equipo – Desarrollo físico y mental

Respeto – Disciplina – Valores – Gestión emocional

Abstract
The present Final Degree Project (TFG) focuses on a didactic proposal for the
implementation of judo in the physical education curriculum for 4th-grade students. The
purpose of this proposal is to promote the mental and physical development of students
through judo, a discipline that not only enhances physical abilities but also fosters
values such as respect, discipline, and teamwork. The didactic proposal is structured
into six sessions specifically designed for children aged 9 to 10, considering their
developmental characteristics and educational needs. Each session includes clear
objectives, specific content, active methodologies, and adapted teaching resources.
Additionally, playful activities and continuous assessments are included to ensure the
monitoring of students' progress.

Key words
Judo – Teamwork – Physical and mental development

Respect – Discipline – Values – Emotional management

3
 1. Introducción
El judo, una disciplina marcial de origen japonés, se ha consolidado no solo como un
deporte competitivo, sino también como una herramienta educativa en diferentes países.
Fundado por Jigoro Kano en 1882 y desde su inclusión en los Juegos Olímpicos de
Tokio en 1964, el judo ha crecido en popularidad y ha influido en la vida de millones de
personas alrededor del mundo.

Este Trabajo de Fin de Grado trata de demostrar todos los beneficios que tiene el Jodo
para la educación de los niños y las grandes características que posee para fusionarse
con el sistema educativo actual, gracias a unas bases bien consolidadas a lo largo de los
años en varios países, como Francia, los cuales podemos tomar como ejemplo. El
profesor V. Carratalá, de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte
(FCAD) de la Universidad de Valencia, en su trabajo de 1998, plantea que las
actividades de lucha, debido a su desconocimiento generalizado entre los estudiantes,
necesitan una metodología particular. Esta metodología debe enfocarse en el
aprendizaje que resalta la capacidad del niño para resolver situaciones por sí mismo.

Cabe destacar la estructura de este trabajo, en la cual observamos los objetivos

generales y específicos de esta propuesta donde el Judo destaca dentro de un marco
teórico donde se explica su historia, sus características y las riquezas que aporta como
recurso didáctico para la educación física. Teniendo constancia de la definición de Judo
se desarrolla la propuesta didáctica con sus respectivos objetivos, su respectiva
metodología, los recursos empleados y los estándares de aprendizaje que se evaluarán
de las sesiones de aprendizaje de este deporte.

A través de una sólida base teórica y metodológica, se demuestra cómo el judo no solo
mejora las capacidades físicas, sino que también fomenta valores esenciales como el
respeto, la disciplina y la resolución autónoma de problemas. Además, al practicar judo,
los estudiantes aprenden a imaginar, emprender y evaluar sus propias acciones con
creatividad y responsabilidad, fortaleciendo su autoconfianza y sentido crítico. Debido a
esto a través de una metodología activa y centrada en el estudiante destaca para
integrarse eficazmente en el sistema educativo español.

4
 2. Objetivos del TFG
El judo, una disciplina marcial de origen japonés, se ha consolidado no solo como un
deporte competitivo, sino también como una herramienta educativa integral en
diferentes países. En el contexto de la educación física en la etapa de primaria, el judo
ofrece un enfoque único para la promoción de valores y el desarrollo de habilidades
fundamentales en los estudiantes, más allá de la mejora de la condición física y la
adquisición de técnicas de autodefensa, el judo enseña principios como el respeto, la
disciplina, la perseverancia y la cooperación. Estos valores son esenciales en la práctica
del judo, contribuyendo al desarrollo de habilidades motoras, cognitivas y emocionales,
creando un entorno de aprendizaje dinámico y holístico. Como objetivos de la
integración del judo en el currículo de educación física de primaria, presentamos los
siguientes:

2.1. Objetivos generales

1. Promover el desarrollo físico/mental del estudiante: Fomentar el desarrollo

de los estudiantes de 4º de primaria a través de la práctica del Judo, incluyendo
aspectos físicos, emocionales y sociales.

2. Fomentar valores y competencias sociales: Impulsar el desarrollo de valores

fundamentales como el respeto, la inclusión y la perseverancia, esenciales para
el bienestar social y emocional de los niños.

3. Integrar el judo en el currículo escolar: Introducir el Judo como parte del

currículo de educación física, aprovechando sus beneficios para la educación.

2.2. Objetivos específicos

1. Desarrollo de habilidades motoras y técnicas: Enseñar y perfeccionar

habilidades motoras complejas y técnicas específicas del Judo, comenzando con
fundamentos básicos y avanzando hacia técnicas más complejas.

5
2. Fomento de la autorregulación emocional: Desarrollar la capacidad de los
estudiantes para autorregular sus emociones mediante la práctica de Judo y
actividades reflexivas.

3. Aplicación de metodologías educativas variadas: Utilizar metodologías

educativas diversas, para enriquecer la experiencia de aprendizaje y facilitar la
comprensión del Judo.

4. Integración interdisciplinar: Integrar el aprendizaje del Judo con otras áreas

curriculares, contextualizando las técnicas y valores del Judo dentro de marcos
históricos y culturales relevantes.

5. Evaluación de competencias: Diseñar y aplicar una rúbrica de evaluación que

abarque tanto el dominio de habilidades físicas como la capacidad de mostrar
respeto.

6. Organización del tiempo de educación física: Estructurar las sesiones de Judo

para aprovechar eficazmente las horas semanales de educación física,
asegurando un progreso significativo en las habilidades y conocimientos de los
estudiantes.

7. Adaptabilidad y recursos limitados: Demostrar que la práctica del Judo puede

adaptarse a diferentes entornos escolares, destacando su accesibilidad y
flexibilidad.

8. Refuerzo del respeto y la reflexión: Implementar el saludo al inicio y al final

de cada sesión para reforzar el respeto mutuo y fomentar la reflexión sobre los
aprendizajes adquiridos.

6
 3. Marco teórico

3.1. Definición del judo

El judo es un arte marcial y deporte de combate que se originó en Japón a finales del
siglo XIX, específicamente en 1882, gracias a Jigoro Kano. Es una disciplina deportiva
que involucra todo el cuerpo del practicante, fomentando su desarrollo físico, moral e
intelectual. La UNESCO lo recomienda como uno de los deportes que proporciona
mayores beneficios a niños, jóvenes y adultos.

Jigoro Kano, quien nació en 1860 en lo que hoy es Kobe, Japón, de joven sufrió acoso
debido a su pequeña estatura y salud frágil, lo que lo motivó a buscar una forma de
fortalecerse. A los 18 años, comenzó a practicar jiu-jitsu, una técnica de combate sin
armas desarrollada durante los periodos de guerra civil. Kano observó que, a través de la
práctica del jiu-jitsu, su carácter impulsivo se volvía pacífico y su mente y cuerpo se
fortalecían. Al continuar estudiando otros estilos, Kano concluyó que el jiu-jitsu podría
desarrollarse no solo como un arte marcial, sino también como un método de educación
física y de cultivo del espíritu. Para ello, conservó los aspectos positivos del jiu-jitsu,
eliminó las técnicas peligrosas y añadió sus propias innovaciones, creando así el judo y
estableciendo el Kodokan como el lugar donde se enseñaba esta nueva disciplina.

Imagen 1 Escudo Judo

El judo de Kano rápidamente ganó popularidad y se integró en el sistema nacional de

educación física de Japón. Su difusión se extendió a otros países, con Francia, Inglaterra
y Estados Unidos siendo los primeros en adoptar este arte marcial (Yamamoto, 2023).

7
El judo presenta una evolución constante amoldándose y perfeccionándose con el
tiempo, las técnicas del judo se dividen en varias categorías principales:

 Nage-waza (técnicas de proyección): Incluyen una variedad de lanzamientos y

derribos, donde el objetivo es desequilibrar al oponente y proyectarlo al suelo.

 Katame-waza (técnicas de control): Comprenden técnicas de inmovilización

(osaekomi-waza), estrangulaciones (shime-waza) y luxaciones articulares
(kansetsu-waza).

 Ukemi (técnicas de caída): Son esenciales para aprender a caer de manera

segura y prevenir lesiones, permitiendo a los judokas practicar lanzamientos con
confianza.

Las técnicas de judo practicadas y perfeccionadas durante mucho tiempo han sido la
base que ha generado la riqueza invaluable de este deporte, el entrenamiento de estas se
realiza en un dojo, un espacio dedicado a la práctica de artes marciales. Los judokas
visten un uniforme especial llamado judogi, que incluye una chaqueta, pantalones y un
cinturón. El cinturón indica el nivel de habilidad del practicante y su progresión a través
de los grados de kyu (principiantes) y dan (avanzados).

En competición, los combates (randori) de judo se llevan a cabo en un tatami (superficie

acolchada), y los judokas compiten en categorías de peso. Los combates son
supervisados por árbitros y se ganan por puntos, lanzamientos efectivos,
inmovilizaciones prolongadas, o sometimientos (Delgado Leyva, 2022).

3.2. Historia del judo

El judo, creado en 1882 por el maestro japonés Jigorō Kanō, inicialmente conocido
como Kano-Ryu-Jujutsu, fue perfeccionado tras su muerte por Kyūzō Mifune, quien
consolidó su técnica y elegancia. Kanō recopiló las técnicas y tácticas de dos antiguas
escuelas de combate cuerpo a cuerpo, adaptándolas a un formato deportivo (Randori) en
tiempo real. Estas técnicas eran originalmente demasiado peligrosas para el combate
activo, por lo que Kanō seleccionó y estructuró las que podían aplicarse de manera
segura en un contexto deportivo (Quina Lira y colab., 2009; Rosado Franco y colab.,
2018).

8
Las técnicas de Kanō derivan de los estilos de Jiu-jitsu, Tenjin Shin'yō-ryū y Kitō-ryū,
escuelas tradicionales de lucha de los samuráis medievales. Kanō unificó estas técnicas
en su escuela, el Kodokan, que pronto superó a otras escuelas de ju-jutsu en Japón,
destacándose la rivalidad con la escuela de Totsuka.

El judo ganó popularidad rápidamente en Japón, siendo adoptado por las autoridades
educativas y la policía, extendiéndose a Europa a través de clubes como el Budokway
en Londres, establecido en 1918. La Federación Internacional de Judo se creó en 1951,
seguida por los primeros campeonatos europeos en 1951 y los primeros mundiales en
1956 en Tokio.

La visión de Jigoro Kano del judo da lugar a uno de los principios filosóficos más
destacados de este deporte, Seiryoku-Zenyo, o el principio de máxima eficiencia en el
uso de la mente y el cuerpo, es fundamental en el judo, según su fundador. Este
principio no solo guía la práctica deportiva, sino que también tiene una dimensión
filosófica que va más allá del dojo.

Kano destacó que el judo se centra en el "Camino de la suavidad" (JU-DO) en lugar de

solo en los "métodos" (Ju-Jutsu). Explicó que, aunque las técnicas de judo implican
seguir y adaptar la fuerza del oponente, también es crucial usar la propia fuerza cuando
sea necesario. Así, Kano definió Seiryoku-Zenyo como un concepto unificador,
aplicable tanto a situaciones de adaptación como a aquellas donde la no resistencia no es
viable.

En 1922, Kano explicó que Seiryoku-Zenyo abarca todos los esfuerzos y consiste en
utilizar completamente las energías físicas y espirituales para lograr objetivos. Este
principio se basa en la eficiencia máxima del cuerpo y la mente, guiando tanto el ataque
y la defensa en el judo como el proceso de enseñanza. En 1936, Kano añadió que este
principio también busca utilizar la energía de la manera más eficiente para el bien
común, promoviendo el progreso de la comunidad a través de la cooperación y el
beneficio mutuo (Jita-Kyoei).

Kata y randori, prácticas de ataque y defensa en el dojo, son aplicaciones de esta

sabiduría fundamental. El judo, por lo tanto, no se limita al combate físico, sino que se
reconoce como un principio rector para diversas actividades en la vida. Así, la
enseñanza del judo no solo persigue objetivos individuales, sino que también promueve
una vida equilibrada y sabia aplicando sus principios a todas las facetas de la sociedad.

9
Los aspectos psicológicos y los grandes beneficios físicos que abarcaba este deporte
fueron acogidos rápidamente por otros muchos países, dentro de estos se encontraba
España (Gutiérrez-García, 2004). La historia temprana del judo en España se sitúa entre
1939 y 1965, aunque algunos consideran que realmente comienza a finales de los años
cuarenta y principios de los cincuenta del siglo XX. Este período coincide con la
implantación del régimen franquista en España, lo que contextualiza el desarrollo del
judo dentro de un marco histórico más amplio. Aunque el judo no estaba materialmente
establecido en este período, se mantuvieron y fortalecieron algunas representaciones del
jujutsu, lo que influyó en la germinación del judo en España.

Varios factores contribuyeron al desarrollo del judo en España, incluyendo la influencia

del judo en Europa, que estaba más avanzado que en España, así como la creación de
los primeros gimnasios de judo en ciudades como Madrid y Barcelona. La
institucionalización del judo dentro de la estructura deportiva del régimen franquista
también fue crucial, al igual que su introducción en la Fuerzas Armadas Españolas
(FAS), donde se legitimó como método de combate y se dio a conocer en otros sectores
de la sociedad española. El proceso de difusión y consolidación del judo en España
alcanzó un hito significativo en 1965. En ese año, el judo ya estaba establecido en la
mayoría de las provincias españolas, con un considerable número de practicantes y
profesionales dedicados a su enseñanza. Además, contaba con una federación deportiva
propia y su imagen como deporte estaba firmemente arraigada en la sociedad española.
A nivel internacional, el judo había alcanzado el máximo reconocimiento al ser incluido
en el programa de los Juegos Olímpicos de Tokio en 1964. Este logro contribuyó a
solidificar aún más la posición del judo dentro de la cultura deportiva española.

La inclusión del judo en el programa olímpico marcó un hito significativo en la historia

del deporte y su reconocimiento a nivel mundial. En los Juegos Olímpicos de Tokio en
1964, el judo hizo su debut como deporte olímpico, siendo una adición destacada que
reflejaba la creciente popularidad y relevancia global de esta disciplina. Sin embargo, no
fue hasta 1992 que el judo se convirtió oficialmente en un deporte olímpico reconocido.

Históricamente, Japón ha dominado en competiciones internacionales de judo,

demostrando un nivel excepcional de habilidad y destreza en esta disciplina. Sin
embargo, países europeos y de la antigua Unión Soviética también han tenido un éxito
notable en el judo, desafiando el dominio japonés y elevando aún más el nivel de
competencia en el deporte a nivel mundial.
10
 3.3. Características del judo

Friedrich Nietzsche fue un filósofo alemán del siglo XIX conocido por sus ideas
provocadoras sobre la moral, la religión y la cultura. Una de sus contribuciones más
notables es el concepto del "superhombre" (Übermensch). El concepto del
"superhombre" de Friedrich Nietzsche y la metodología del judo aplicada a la educación
primaria, enfocan varios principios clave que ambos comparten: autosuperación,
desarrollo integral del individuo, disciplina, y la búsqueda de un estado superior de
existencia (Sandoval López, 2022).

Friedrich Nietzsche, en su concepto del "superhombre" (Übermensch), describe a un

individuo que trasciende sus propias limitaciones y se esfuerza continuamente por
superar sus debilidades y alcanzar un estado superior de ser, un proceso de
autosuperación que es central en su filosofía. Este principio se refleja claramente en la
práctica del judo, donde los estudiantes enfrentan desafíos físicos y mentales que deben
superar, progresando desde cinturones de menor grado hasta los más altos,
simbolizando así la continua superación personal. Los niños aprenden a fijarse metas y
trabajar persistentemente para alcanzarlas, desarrollando una mentalidad de crecimiento
y esfuerzo constante.

Nietzsche también argumenta a favor del desarrollo integral del individuo,

proponiendo que el superhombre cultiva tanto sus habilidades físicas como intelectuales
y espirituales. En el judo, esta filosofía se manifiesta en la promoción del desarrollo
físico, mental y emocional de los practicantes, mejorando su fuerza, coordinación y
agilidad, así como su concentración, autoconfianza y capacidad para manejar el estrés.

La voluntad de poder, otro concepto central en la filosofía de Nietzsche, representa la

fuerza fundamental de la vida que impulsa a los individuos a imponer su voluntad y
alcanzar un mayor grado de existencia, una voluntad que requiere disciplina y
determinación. El judo exige una gran disciplina, con reglas estrictas y un régimen de
entrenamiento constante, fomentando la autodeterminación y la capacidad de los niños
para persistir en sus esfuerzos. A través de estos principios, el judo enseña valores
como el respeto, la sinceridad, el autocontrol y la cortesía, fundamentales en la
formación ética de los niños y en la creación de un ambiente de respeto y cooperación,
alineándose con la idea de Nietzsche de que los individuos deben crear y vivir según sus
propios valores.

11
Finalmente, la búsqueda de un estado superior de existencia es una aspiración clave
en la filosofía de Nietzsche, representada por el superhombre que ha alcanzado la
culminación de la evolución humana a través de la autosuperación y la expresión plena
de su voluntad de poder. El judo, además de su aspecto físico, se centra en el
crecimiento personal y la búsqueda de la perfección en el carácter, promoviendo el
principio de "Jita Kyoei" (beneficio mutuo y prosperidad), alentando a los practicantes a
mejorar para sí mismos y para la sociedad, una manifestación práctica de la aspiración
hacia un estado superior de existencia según Nietzsche.

Imagen 2

En idioma japonés, JUDO quiere decir camino de la suavidad y gentileza, JU

(suavidad/gentileza) y DO (camino). La filosofía del judo se basa en dos principios
fundamentales establecidos por su fundador Jigoro Kano que lo distinguen de otros
deportes y lo hacen especialmente valioso en la educación primaria (Quina Lira y
colab., 2024).

Seiryoku Zen’yō (Máxima eficiencia con mínimo esfuerzo): Este principio enfatiza el
uso efectivo de la energía física y mental. En la práctica del judo, esto se traduce en la
habilidad de aprovechar la fuerza y el impulso del oponente en su contra, en lugar de
oponer resistencia directa. Enseña a los estudiantes a utilizar su energía de manera
eficiente, desarrollando habilidades para resolver problemas de forma creativa y
efectiva (Veitía Quiñones, 2020).

Jita Kyōei (Beneficio mutuo y bienestar): Este principio subraya la importancia del
respeto y la cooperación. En el judo, el progreso personal está intrínsecamente ligado al

12
desarrollo del compañero de entrenamiento, promoviendo un ambiente de aprendizaje y
crecimiento mutuo. Promueve la idea de que el progreso personal está vinculado al
bienestar de los demás, fomentando un ambiente de respeto y colaboración en el aula.

El judo es un deporte accesible que puede ser practicado por niños de todas las
capacidades y niveles de habilidad. Una de las principales ventajas del judo es su
adaptabilidad, las técnicas de este arte marcial pueden ajustarse para acomodar
diferentes niveles de habilidad y necesidades especiales, asegurando que todos los
estudiantes, independientemente de sus características individuales, puedan participar y
beneficiarse de la práctica. Además, el judo requiere un equipamiento mínimo, lo cual
facilita su implementación en diversas escuelas sin necesidad de una inversión
significativa. Para practicar judo, solo se necesita un judogi (uniforme de judo) y un
tatami (colchoneta), lo que lo convierte en una opción viable y accesible para muchas
instituciones educativas.

La práctica del Judo ofrece numerosos beneficios a niños y adolescentes, impactando

positivamente su crecimiento y desarrollo de diversas maneras. Se caracteriza por
fomentar la disciplina y la autoconfianza, ya que la práctica regular del judo enseña a
los jóvenes a seguir instrucciones, establecer metas y superar desafíos. Esta disciplina
refuerza la perseverancia y el esfuerzo constante, lo que fortalece su autoconfianza y les
brinda una sensación de logro personal. Además, contribuye al desarrollo de habilidades
físicas y motoras. A través de sus técnicas y movimientos, los niños mejoran su fuerza,
resistencia, flexibilidad y coordinación. También promueve un buen equilibrio y una
postura adecuada, beneficiando así su desarrollo físico en general.

Otra característica significativa del judo es que enseña habilidades de autodefensa y

control emocional. Los jóvenes aprenden técnicas efectivas para defenderse y controlar
situaciones de conflicto, al tiempo que se enfatiza la importancia del control emocional
y la resolución pacífica de los conflictos. Dentro de estas habilidades destaca el respeto
y la socialización. Basado en un código de conducta que se caracteriza por el respeto
mutuo y la cortesía, los niños aprenden a saludar y respetar a sus compañeros y
retadores, fomentando el juego limpio. Además, las clases de judo ofrecen la
oportunidad de socializar con otros jóvenes y otra gran variedad de personas de
diferentes edades, profesiones y ambiciones, facilitando la construcción de amistades y
habilidades sociales.

13
El judo requiere un alto nivel de concentración y enfoque mental. Los niños y
adolescentes aprenden a estar presentes en el momento, a tomar decisiones rápidas y a
adaptarse a diferentes situaciones. Esta habilidad mental se traslada a otras áreas de su
vida, mejorando su capacidad de concentración en los estudios y actividades cotidianas.

3.4. El judo como recurso didáctico en el aula

Por el presente Boletín Oficial del Estado de acuerdo con los objetivos fijados por la
Unión Europea y la UNESCO para la década de 2020-2030, el Ministerio de educación
y Formación Profesional presentan él Real Decreto 157/2022, de 1 de marzo, por el que
se establecen la ordenación y las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria.

Presentamos esta información en la siguiente tabla (tabla 3.1), donde se detallan los
perfiles de salida que se elaboran considerando los desafíos y requerimientos del siglo
XXI. Estos perfiles definen las competencias clave que los estudiantes deben adquirir al
finalizar esta etapa educativa.

Tabla 3.1. Perfil de salida del alumnado al término de la enseñanza básica (BOE 2022)

Perfil de Competencia Criterios de Evaluación (CE)

salida* Específica**
1.1 Reconocer la actividad física como alternativa de
ocio saludable, identificando desplazamientos activos
y sostenibles y conociendo los efectos beneficiosos a
nivel físico y mental que posee adoptar un estilo de
vida activo.
1.2 Aplicar medidas de educación postural,
STEM2, alimentación saludable, higiene corporal y
STEM5, 1 preparación de la práctica motriz, asumiendo
CPSAA2, responsabilidades y generando hábitos y rutinas en
CPSAA5, situaciones cotidianas.
CE3 1.3 Tomar medidas de precaución y prevención de
lesiones en relación con la conservación y el
mantenimiento del material en el marco de distintas
prácticas físico-deportivas, conociendo protocolos

14
 básicos de actuación ante accidentes que se puedan
producir en este contexto.
1.4 Reconocer la propia imagen corporal y la de los
demás, aceptando y respetando las diferencias
individuales que puedan existir, superando y
rechazando las conductas discriminatorias que se
puedan producir en contextos de práctica motriz.
2.1 Llevar a cabo proyectos motores de carácter
individual, cooperativo o colaborativo, empleando
estrategias de monitorización y seguimiento que
permitan analizar los resultados obtenidos.
2.2 Adoptar decisiones en situaciones lúdicas, juegos
STEM1, y actividades deportivas, ajustándose a las demandas
CPSAA4, 2 derivadas de los objetivos motores, de las
CPSAA5 características del grupo y de la lógica interna de
situaciones individuales, de cooperación, de oposición
y de colaboración-oposición, en contextos simulados
de actuación.
2.3 Emplear los componentes cualitativos y
cuantitativos de la motricidad de manera eficiente y
creativa en distintos contextos y situaciones motrices,
adquiriendo un progresivo control y dominio corporal
sobre ellos.
3.1 Mostrar una disposición positiva hacia la práctica
física y hacia el esfuerzo, controlando la impulsividad
y las emociones negativas que surjan en contextos de
actividad motriz.
CCL1, 3.2 Respetar las normas consensuadas en clase, así
CCL5, como las reglas de juego, y actuar desde los
CPSAA1, 3 parámetros de la deportividad y el juego limpio,
CPSAA3, valorando la aportación de los participantes.
CPSAA5, 3.3 Desarrollar habilidades sociales de acogida,
CC2, CC3 inclusión, ayuda y cooperación al participar en

15
 prácticas motrices variadas, resolviendo los conflictos
individuales y colectivos de forma dialógica y justa,
mostrando un compromiso activo frente a los
estereotipos, las actuaciones discriminatorias y
cualquier tipo de violencia.
4.1 Participar activamente en juegos motores y otras
manifestaciones artístico-expresivas con arraigo en la
cultura propia, tradicional o actual, así como otros
procedentes de diversas culturas, contextualizando su
origen, su aparición y su transmisión a lo largo del
CC3, tiempo y valorando su importancia, repercusión e
CCEC1, influencia en las sociedades pasadas y presentes.
CCEC2, 4 4.2 Asumir una visión abierta del deporte a partir del
CCEC3, conocimiento de distintas ligas femeninas, masculinas
CCEC4 o mixtas, acercándose al deporte federado e
identificando comportamientos contrarios a la
convivencia independientemente del contexto en el
que tengan lugar.
4.3 Reproducir distintas combinaciones de
movimientos o coreografías individuales y grupales
que incorporen prácticas comunicativas que
transmitan sentimientos, emociones o ideas a través
del cuerpo, empleando los distintos recursos
expresivos y rítmicos de la corporalidad.
https://www.boe.es/boe/dias/2022/03/02/pdfs/BOE-A-2022-3296.pdf
*Anexos 7.1 perfil de salida; **Anexo 7.2 competencia especifica

Para implementar el judo en el currículo de educación física de primaria, se pueden

considerar la formación de profesores para capacitar a estos en los principios y técnicas
del judo para asegurar una enseñanza efectiva y segura, recomendando también la
colaboración con clubes locales para establecer colaboraciones proporcionando recursos
adicionales y oportunidades de práctica planteándose como una actividad extraescolar.

16
Las propuestas del profesor V. Carratalá de la Facultad de Ciencias de la Actividad
Física y el Deporte (FCAD) de la Universidad de Valencia, según su trabajo de 1998, se
basan en la idea de que las actividades de lucha, siendo desconocidas para la mayoría de
los estudiantes, requieren una metodología específica que garantice un aprendizaje
centrado en la capacidad de resolución del propio practicante. Carratalá sugiere que se
deben introducir situaciones de lucha desde las primeras clases y, de manera progresiva,
guiar al alumno presentándole posibles soluciones a las diversas situaciones que surgen
durante la práctica de la lucha (tabla 3.2).

Una de las principales características de estas actividades, según el autor, es la constante

necesidad de adaptarse a distintos adversarios y situaciones. Al mismo tiempo, se deben
explorar las acciones que permitan obtener el mayor rendimiento posible. Esto implica
que los estudiantes deben elegir entre varios recursos según sus propias capacidades y
las exigencias del adversario. Para facilitar esta exploración personal, es crucial que el
profesor presente una variedad suficiente de situaciones de trabajo.

Estas ideas culminan en una propuesta desarrollada en colaboración con el profesor E.

Carratalá (Carratalá y Carratalá, 2000). Esta propuesta sugiere una iniciación genérica y
multidisciplinar, adaptando estos planteamientos al judo para optimizar el proceso de
aprendizaje y desarrollo del practicante.

17
Tabla 3.2. Propuesta de las etapas de las actividades del Judo por V. Carratalá y E.
Carratalá (2000)

3.5. Judo y educación física

El judo se destaca de otros deportes por su combinación única de técnicas físicas,

principios filosóficos y valores educativos, lo que lo convierte en una herramienta ideal
para la educación primaria (Pérez Báez, 2012). Judo1996 educación física Ricardo
Leiva Román, en la etapa de los 9 a los 12 años, los niños se convierten en individuos
más socializados, razonables y con una mayor capacidad de razonamiento. Su
autonomía y autodeterminación son notables, aunque siguen siendo muy sensibles a la
opinión del grupo. Esta fase se denomina "madurez infantil".

Durante estas edades, los niños organizan y clasifican los conocimientos adquiridos
previamente, mejorando significativamente su lógica y capacidad de razonamiento. En

18
cuanto al desarrollo de la personalidad, emergen líderes que dirigen las actividades de
los grupos, basados en afinidades y simpatías, generalmente homogéneos respecto al
sexo. La influencia de los padres disminuye, y los niños encuentran modelos a seguir en
el cine, la televisión y otros medios.

En cuanto a la enseñanza del judo, debido al deterioro de la imagen paterna, es probable

que los niños canalicen su deseo de admiración hacia la figura del profesor, siempre y
cuando este posea cualidades excepcionales y convincentes. Esto puede ser muy
beneficioso para la práctica del judo, ya que los niños, capaces de establecer objetivos
concretos, asumen los entrenamientos como algo personal, una necesidad de superación,
haciendo las sesiones más productivas. Esta etapa es ideal para fortalecer su fuerza de
voluntad mediante entrenamientos que requieran sacrificio, estableciendo las bases para
convertirse en buenos competidores.

Es importante no olvidar el juego como parte fundamental de las clases de judo,

utilizando juegos más específicos y con objetivos concretos. Además, los profesores
deben evitar proyectar sus propias frustraciones o éxitos como competidores sobre sus
alumnos. En estas edades, los niños destacan por su calidad técnica, por lo que el
enfoque debe ser en su desarrollo integral y no solo en convertirlos en grandes
competidores (Quina Lira, 2017).

A diferencia de la etapa de 6 a 8 años, los niños de 9 a 12 años están preparados para

aprender y ejecutar técnicas más complejas. Esto hace que el judo sea particularmente
adecuado, ya que pueden manejar y beneficiarse de las técnicas más exigentes dentro
del ámbito de la educación física.

El judo y la educación física tienen una relación estrecha que abarca dos dimensiones
esenciales: mental y físico (https://cmapspublic2.ihmc.us/rid=1TL67NQ9X-4HCHW6-
3M8Q/teorias_desarrollo_cognitivo_0.pdf). Estas dos ramas deben colaborar
estrechamente para asegurar un desarrollo equilibrado y continuo. Si se enfoca en una a
expensas de la otra, se corre el riesgo de limitar el progreso global del individuo.
Fomentar desde temprana edad la concienciación de la conexión cuerpo-mente permite
un mayor y mejor progreso a medida que los niños crecen, ya que serán capaces de
razonar sobre sus propios avances y desarrollos, adquiriendo habilidades y destrezas que
les permitan autogestionarse y beneficiarse tanto el cómo a su entorno. Es importante
destacar la teoría del desarrollo cognitivo de Jean Piaget. Según Piaget, en la psicología

19
evolutiva de los niños de 7 a 11 años, se observa un notable desarrollo en el
comportamiento motor y las capacidades cognitivas (Piaget, 2015). Esta etapa es crucial
para integrar las habilidades físicas y mentales que el judo promueve, permitiendo a los
niños un crecimiento holístico y equilibrado (Martínez, 2016).

3.5.1 Beneficios del judo dentro del ámbito mental:

Vida Emotiva: En el ámbito emocional, los niños de esta edad son profundamente
empáticos, sufriendo cuando ven a otros sufrir. Se avergüenzan y sienten humillación si
son reprendidos en público, pero también expresan sus emociones positivas con
facilidad. Se impresionan con las historias que escuchan y desarrollan un interés por
temas nuevos. Además, suelen hacer lo que se espera de ellos, mostrando una mayor
conformidad social.

Vida Social: Socialmente, los niños de 9 a 12 años son muy serviciales y quieren
ayudar sin esperar nada a cambio. En esta etapa, suele surgir un amigo íntimo con el que
comparten todo. La lectura puede convertirse en una pasión, ya que desean conocer y
clasificar todo lo que les interesa. La escritura comienza a tener una finalidad práctica y
la televisión a menudo se eclipsa por el cine u otras aficiones.

Miedos: Aunque afirman haber superado todos sus temores, esto no siempre es
completamente cierto. Experimentan miedo al fracaso y las grandes pesadillas de años
anteriores tienden a desaparecer.

Sentido Moral: El sentido moral de los niños en esta edad se profundiza. Desarrollan
un fuerte sentido de la justicia y empiezan a ver la vida de los adultos con mayor sentido
común. Aceptan los castigos sin rebelarse si consideran que son justos, pero se rebelan
fuertemente contra lo que perciben como injusto.

3.5.2 Beneficios del judo dentro del ámbito físico:

Agilidad: A través de ejercicios que implican tropezar con elementos, realizar cambios
posicionales y participar en juegos dinámicos.

Destreza: Mejorando la capacidad de respuesta a estímulos externos.

20
Coordinación: Incluyendo coordinación óculo-manual, actividades grupales dinámicas,
superar obstáculos y movimientos en cuadrupedia.

Equilibrio: Fomentando el equilibrio tanto de manera individual como en pareja, en

diferentes posiciones, incluyendo movimientos invertidos y el uso de elementos.
También se practica en situaciones de oposición y desplazamientos durante la lucha.

Ajuste postural: Trabajando la lateralidad, la orientación del esquema corporal, la

concienciación segmentaria y de la movilidad, así como la iniciación a la respiración
correcta.

Percepción: Desarrollando la capacidad de combinar tiempos y movimientos.

Esquema corporal: Mejorando la orientación en el espacio, la apreciación de

distancias, trayectorias y velocidades, y la noción de agrupación. También se fomenta la
retentiva de posiciones, la reacción a ruidos y la memoria de secuencias y trayectorias.

21
 4. Propuesta didáctica de judo
Esta propuesta didáctica, Basada en BOCYL 38/2022, se beneficiará de las
características del Judo enseñando a los estudiantes a identificar y manejar sus
emociones y pensamientos a través de actividades físicas estructuradas. La propuesta no
solo promueve el bienestar físico, sino también el desarrollo de habilidades de
autorregulación emocional y cognitiva. Esto permitirá a los estudiantes manejar mejor el
estrés y la frustración, contribuyendo a su desarrollo integral y preparándolos para
enfrentar los desafíos de la vida de manera más flexible y sólida.

Según estudios de autores como Ruiz-Pérez y colab. (2014), Guillamón ycolab. (2018)
y Gutiérrez (2008), basados en el análisis de la evolución de los patrones motrices
fundamentales y habilidades motrices propuestos por investigadores como Piaget,
Cratty y Gallahue, se describe el proceso de desarrollo motor humano, identificando
diferentes periodos, fases y estadios. A los 6-8 años, los niños adquieren la capacidad de
realizar coordinaciones motoras complejas, mientras que, entre los 9 y 12 años, con el
desarrollo sensitivo y cognitivo, se fortalecen las capacidades perceptivas y de
observación.

Teniendo en cuenta estos estudios he decidido enfocar mi propuesta para el curso de 4º

de primaria, además de justificarlo con las practicas que he realizado a lo largo de este
grado en este respectivo curso. Por consiguiente, he considerado que son edades
excepcionales para fomentar el Judo como un deporte que se pueda practicar con pasión
y dejar una marca en su educación y crecimiento.

4.1. Contenidos y objetivos

1.1.1 Saberes básicos (Criterios de evaluación asociados)

 Conceptuales:
a. Conocimiento del Judo: Conocimiento de las características desde el punto de
vista técnico: caídas, desplazamientos, volteretas, estrangulaciones, luxaciones
etc.
b. Reglas y Normas: Entender la importancia de las reglas y normas en el Judo, así
como su aplicación y modificación según el contexto.

22
c. Estrategias y Tácticas: Adquirir conocimientos sobre las estrategias y tácticas
aplicables en diferentes tipos de Judo para lograr el éxito y la competencia.
d. Cultura Lúdica: Conocer la diversidad cultural que aporta el Judo, sus orígenes
históricos y su evolución a lo largo del tiempo y en diferentes contextos
socioculturales.
e. Orientación del cuerpo en el espacio: Entender cómo el Judo contribuye al
desarrollo motor y cognitivo, especialmente en la infancia.
f. Técnicas en el Judo: Conocer el nombre de las técnicas empleadas en el Judo
suelo y Judo pie.

 Procedimentales:
a. Práctica de Juegos: Aprender las habilidades y destrezas necesarias para
participar en diferentes juegos. Luchar contra el adversario mediante
desplazamientos, agarres y empujes.
b. Resolución de Problemas: Desarrollar la capacidad de resolver problemas que
surjan durante el juego, adaptando estrategias y tomando decisiones de manera
eficaz.
c. Creación de Juegos: Fomentar la creatividad y la capacidad de diseño de juegos,
permitiendo a los estudiantes crear sus propias reglas y mecánicas de juego.
d. Trabajo en Equipo: Practicar la colaboración y la comunicación efectiva con
compañeros de juego para alcanzar objetivos comunes.

 Actitudinales:
a. Respeto: Valorar la importancia del respeto hacia los demás jugadores, así como
la honestidad y la ética en la competición.
b. Inclusión y Diversidad: Fomentar la inclusión de todos los participantes,
independientemente de sus habilidades o características personales,
promoviendo un ambiente de juego diverso y respetuoso.
c. Tolerancia a la Frustración: Desarrollar la capacidad de enfrentar la frustración y
los fracasos durante el juego de manera constructiva, como parte del proceso de
aprendizaje y superación personal.
d. Creatividad y Adaptabilidad: Estimular la creatividad y la capacidad de
adaptación a situaciones nuevas o imprevistas que puedan surgir durante el
juego.
23
e. Disfrute y Bienestar: Reconocer el valor del juego como fuente de diversión,
disfrute y bienestar emocional, promoviendo una actitud positiva hacia la
actividad lúdica.
f. Reflexión y Autoevaluación: Desarrollar la habilidad de reflexionar sobre el
propio desempeño en el juego, identificando fortalezas y áreas de mejora, y
estableciendo metas para el progreso futuro.

1.1.2 Objetivos de etapa

A) Esquema corporal / Lateralidad. / Percepción: Espacio-temporal y óculo-

manual.

B) Coordinación: Dinámico general y Segmentaria

C) Cualidades físicas: Fuerza, resistencia, velocidad, flexibilidad.

1.1.3 Objetivos de aprendizaje

 Específicos:
a. Familiarizarse con los elementos esenciales y las características distintivas de las
prácticas de lucha, específicamente en el judo, incluyendo la etiqueta y el
ceremonial asociados.
b. Aprender y comprender el vocabulario técnico específico utilizado en el judo,
como Rei, Hajime y Mate.
c. Participar activamente en diversas actividades que involucren tanto la
colaboración como la oposición, con el propósito de adquirir habilidades
técnicas, tácticas y reglamentarias fundamentales del judo, abarcando
desplazamientos tanto en posición de pie como en el suelo, así como la lucha por
el espacio, objetos y la ejecución de técnicas de inmovilización, proyección y
caídas.
d. Reconocer y apreciar las oportunidades recreativas y de desarrollo personal que
ofrecen los juegos y deportes de lucha, especialmente el judo, en términos de
dinámica grupal y mejora individual.
e. Integrar y aplicar los principios de convivencia y respeto, adquiridos a través de
la práctica del judo, como una forma de prevenir y combatir el acoso escolar y
otros comportamientos perjudiciales, promoviendo un ambiente escolar seguro y
respetuoso.

24
  Educativos:
a. Mejorar las habilidades y destrezas motrices básicas, usando el conocimiento
sobre la estructura y funcionamiento del cuerpo para ajustar los movimientos
según las circunstancias y condiciones de cada situación.
b. Participar en juegos y actividades físicas fomentando relaciones constructivas
con los demás, evitando la discriminación por género y las actitudes de rivalidad
en actividades competitivas.
c. Valorar la actividad física como un recurso para organizar el tiempo libre.
d. Aprovechar todas las posibilidades de movimiento a través de diversos tipos de
juegos, para valorar y aceptar la propia realidad corporal.
e. Obtener el máximo rendimiento personal en cualquier actividad, conociendo y
aceptando las propias capacidades y limitaciones.
f. Aprender a dosificar el esfuerzo necesario para desarrollar la actividad física.
g. Ajustar la percepción espaciotemporal a situaciones más complejas, facilitando
la introducción de elementos nuevos y en movimiento.
h. Conocer, valorar y practicar diversos deportes.
i. Conocer las estrategias básicas del juego.
j. Practicar movimientos de cierta complejidad a partir de modelos establecidos.

4.2. Temporalización

La distribución temporal del año escolar se compone de tres trimestres, esta unidad
didáctica se llevará a cabo en el segundo trimestre (tabla 4.1). Comenzará el 6 de
febrero y finalizará el 24 de febrero, una duración de 3 semanas en las cuales
dispondremos de 2 sesiones de educación física por semana, un total de 6 horas para la
unidad didáctica. Esta temporalización contempla la Ley Orgánica LOMLOE La cual
entró en vigor en enero de 2021 y que de forma escalonada a lo largo de 3 años según su
calendario afecta plenamente el curso 2023 – 2024.

Tabla 4.1. Distribución temporal de la unidad didáctica de judo en el año escolar, en la

asignatura de educación física.

CURSO TRIMESTRAL 4º Primaria

L12-V16 SEPTIEMBRE ESTRUCTURA FUNCIONAL
L19-V23 SEPTIEMBRE +

25
 L26-V30 SEPTIEMBRE MOVILIDAD
L3-V7 OCTUBRE
L10-V14 OCTUBRE
L17-V21 OCTUBRE
L24-V28 OCTUBRE
L31-V4 NOVIEMBRE PISCINA
L7-V11NOVIEMBRE
L14-V18 NOVIEMBRE +
L21-V25 NOVIEMBRE
MI CUERPO
L28-V1 DICIEMBRE
Y
L9-X7 DICIEMBRE JUEGOS EN EL EXTERIOR
L12-V16 DICIEMBRE
L19- X22 DICIEMBRE
L9- V13 ENERO
L16-V20 ENERO
L23- V27 ENERO
L30-V3 FEBRERO
L6-V10 FEBRERO
L13-V17 FEBRERO JUDO
L22 V24 FEBRERO
L27-V3 MARZO
L6-V10 MARZO
L13-J17 MARZO ACROESPORT
L20-V24 MARZO
L27-V29 MARZO
L10-14ABRIL
L17-V21 ABRIL CICLISMO Y DESPLAZAMIENTO
L24-V28 ABRIL
M2-V5 MAYO
L8-V12MAYO LENGUAJE CORPORAL
L15-V9 MAYO
L22-V26 MAYO
L29-V2 JUNIO COORDINACIÓN
L5-V9 JUNIO JUEGOS DE RAQUETA
L12-V16 JUNIO
L19-J22 JUNIO REPASO Y APRENDIZAJES DEL CURSO

4.3. Metodología

La elección de las metodologías educativas desempeña un papel crucial en la realización

de una sesión de enseñanza, involucrando la conducta adecuada del docente, la forma de
presentar la información inicial y cómo mantener el interés de los estudiantes. En
nuestras sesiones, aplicaremos una variedad de técnicas educativas, incluyendo la
instrucción directa y la resolución de problemas. Ambas son imprescindibles, ya que

26
durante la sesión se requieren explicaciones precisas con objetivos definidos, así como
momentos en los que los alumnos deben experimentar de forma autónoma para lograr
un aprendizaje duradero.

4.3.1 Metodologías empleadas

a. Comunicación oral: Impulsando la colaboración, promueve que los alumnos
trabajen en equipo, interactuando para alcanzar objetivos comunes.
b. Asignación de tareas: Fomentando la cooperación, permite que los alumnos
colaboren para lograr un objetivo conjunto.
c. Resolución de problemas: Los estudiantes analizan situaciones, identifican
recursos disponibles y proponen soluciones viables de manera colaborativa.
d. Reproducción de modelos: Basado en la observación e imitación de un modelo
establecido previamente, este enfoque facilita el aprendizaje.
e. Aprendizaje cooperativo: Los estudiantes trabajan en grupos pequeños para
desarrollar habilidades en conjunto, promoviendo la colaboración y el trabajo en
equipo.
f. Enseñanza directa: Se imparten habilidades y técnicas específicas de judo de
manera explícita, mediante demostraciones y explicaciones verbales.
g. Enseñanza en estaciones: Se crean estaciones donde los estudiantes practican
diversas habilidades y técnicas a su propio ritmo, recibiendo retroalimentación
individualizada.

4.3.2 Principios DUA (Diseño Universal para el Aprendizaje).

Estos tres fundamentos se conectan con las siguientes redes asociadas al proceso de
aprendizaje: una red emocional que aborda la razón detrás del aprendizaje, una red
cognitiva que define el contenido del aprendizaje, y una tercera red estratégica que
detalla los métodos y procesos para llevar a cabo el aprendizaje.

Durante las sesiones, el docente prestará atención a estos 3 aspectos:

1. Representación: ofrecer distintas formas de acceso al contenido.

2. Motivación: formas de captar atención, cooperación, autonomía,
autorregulación...
3. Acción y expresión: modalidades de respuesta, manejo de la información,
protagonismo del alumno...

27
 4.3.3 Interdisciplinariedad

Se trabaja de forma conjunta con:

- Lengua y literatura: Se pueden leer y analizar textos relacionados con el judo,

como biografías de judocas famosos, cuentos o leyendas japonesas que involucren el
judo, o incluso se puede conocer los diferentes tipos de escrituras "hiragana",
"katakana" y "kanji", las cuales dan nombre a las técnicas empleadas en el deporte.

-Ciencias Sociales: El judo tiene una rica historia y cultura asociada con su
desarrollo en Japón. Se puede explorar la historia del judo, su fundador Jigoro Kano, así
como el papel del judo en la sociedad japonesa y su difusión a nivel mundial.

- Arte y cultura: Se pueden estudiar las artes marciales japonesas en el contexto

de la cultura japonesa, explorando aspectos como la estética del movimiento, la
caligrafía japonesa, el arte del bonsái, o la influencia del bushido (el código samurái) en
la filosofía del judo.

- Familiar: Integrar el judo con la familia fortalece los lazos afectivos y

promueve valores como el respeto y la disciplina. Además, fomenta un estilo de vida
activo y saludable, apoyando el desarrollo integral de cada miembro. La práctica
compartida crea momentos de diversión y recreación, contribuyendo al bienestar
emocional y fortaleciendo los vínculos familiares
(https://sites.google.com/site/judofamiliar/-ii-jigoro-kano/la-contribucin-del-judo-a-la-
educacin/palabras-de-jigoro-kano-sobre-el-judo-y-la-educacion-fisica).

4.4. Recursos

El judo es un deporte que se caracteriza por su simplicidad y accesibilidad, lo que lo

convierte en una actividad ideal para ser practicada en el entorno escolar. Aunque
requiere pocos materiales, la elección adecuada de recursos puede marcar la diferencia
en la calidad de la experiencia de aprendizaje.

Los recursos pueden variar según la sesión que se vaya a llevar a cabo, adaptándose a
las necesidades y objetivos específicos de cada clase. Por lo general se parte de una base
genérica mínima de la que se requiere disponer:

28
 4.4.1 Espaciales

1. Tatamis o colchonetas: Proporcionan una superficie segura y acolchada para la

práctica de judo, ayudando a reducir el riesgo de lesiones durante las caídas y
proyecciones.

2. Espacio amplio (pabellón): Un área lo suficientemente grande como para que

los estudiantes puedan moverse con libertad y practicar técnicas de judo sin
restricciones.

3. Zona de calentamiento: Un espacio designado para realizar ejercicios de

calentamiento y estiramientos antes de comenzar la práctica del judo.

4. Área de observación: Un lugar donde los estudiantes puedan sentarse y

observar las demostraciones y explicaciones del instructor antes de practicar las
técnicas por sí mismos.

4.4.2 Materiales

1. Judogis (uniformes de judo): Conjuntos de pantalones y chaquetas diseñados

específicamente para la práctica de judo. Es importante que los estudiantes
cuenten con el equipo adecuado para la práctica segura y efectiva del judo.

2. Cinturones de diferentes colores: Representan los diferentes niveles de

habilidad en judo y pueden utilizarse para motivar y reconocer el progreso de los
estudiantes.

3. Botiquín de primeros auxilios: Debe estar siempre disponible en caso de que

ocurra alguna lesión menor durante la clase.

4. Rodilleras: Diseñadas para cubrir y proteger las articulaciones de las rodillas,

son un componente importante del equipo de protección, estas rodilleras
proporcionan amortiguación adicional y son especialmente útiles para reducir el
riesgo de lesiones.

4.5. Criterios de evaluación y estándares de aprendizaje

Los contenidos y aprendizajes que se van a trabajar en esta programación vienen

expuestos en el Boletín oficial de Castilla y León Del 30 de septiembre de 2022 por la
Consejería de educación. DECRETO 38/2022, de 29 de septiembre, por el que se

29
establece la ordenación y el currículo de la educación primaria en la Comunidad de
Castilla y León (tabla 4.2).

Tabla 4.2. Contenidos y estándares de aprendizajes específicos trabajados en las

sesiones de judo de 4º de primaria.

Criterios de
Contenidos (sesiones 1º - 6º) ** evaluación
sesión 1º-6º*
A. Vida activa y saludable.
− Salud física: Reconocimiento de los efectos físicos y psicológicos 1.1 / 1.2 / 1.4
beneficiosos de un estilo de vida activo. Identificación de los efectos 2.1 / 2.2 / 2.3
perjudiciales relacionados con un estilo de vida con ausencia de práctica 3.1 / 3.2 / 3.3
de actividad física. 4.1 / 4.3 / 4.4
− Salud mental: respeto y aceptación del propio cuerpo.
Autoconocimiento e identificación de fortalezas y debilidades o
posibilidades y limitaciones en todos los ámbitos (social, físico y
mental). Relación de la actividad física con la salud y el bienestar.
− Salud social: la actividad física como hábito y alternativa saludable
frente a formas de ocio nocivas. Límites para evitar una competitividad
desmedida. Aceptación de distintas tipologías corporales, para practicar,
en igualdad, diversidad de actividades físico-deportivas.
B. Organización y gestión de la actividad física.
− Elección de la práctica física: usos y finalidades catárticos, lúdico-
recreativos y cooperativos. Respeto de las elecciones de los demás.
− Cuidado y preparación del material según la actividad a desarrollar.
Uso correcto de materiales y espacios.
− Pautas de higiene personal relacionadas con la actividad física.
− Planificación y autorregulación de proyectos motores: mecanismos
básicos para ejecutar lo planificado.
− Prevención de accidentes en las prácticas motrices: mecanismos de
prevención, medidas de seguridad y control corporal para la prevención
de lesiones.

30
− Calentamiento antes de la realización de actividad física, dosificación
del esfuerzo y la recuperación como aspectos importantes en la
prevención de lesiones en la actividad física.
− Interés por mejorar la competencia motriz y valoración del esfuerzo
personal en la actividad física. Confianza en sus propias posibilidades.
− Utilización de los medios de información y comunicación para la
obtención de información y para la preparación, elaboración,
presentación de las composiciones, representaciones y trabajos, con
unos contenidos estructurados y una presentación cuidada.
C. Resolución de problemas en situaciones motrices.
− Toma de decisiones: Distribución racional del esfuerzo en situaciones
motrices individuales. Ubicación en el espacio en situaciones
cooperativas. Ubicación en el espacio y reubicación tras cada acción en
situaciones motrices de persecución y de interacción con un móvil.
Anticipación a las decisiones ofensivas del adversario en situaciones de
oposición de contacto. Pase a compañeros desmarcados o en situación
ventajosa en situaciones motrices de colaboración-oposición de
persecución y de interacción con un móvil. Percepción y estructuración
espacio-temporal del movimiento: coordinación de trayectorias:
intercepción y golpeo-intercepción; coordinación de las secuencias
motrices propias con las de otro, con un objetivo común. Iniciativa y
autonomía en la toma de decisiones: resolución de situaciones motrices
con varias alternativas de respuesta que impliquen la coordinación
espacio-temporal.
− Capacidades perceptivo-motrices en contexto de práctica: integración
del esquema corporal, control tónico-postural e independencia
segmentaria en situaciones motrices. Intervención de las partes del
cuerpo en el movimiento. Definición de la lateralidad: reconocimiento
de la izquierda y la derecha en los demás y en los objetos. Coordinación
dinámica general y segmentaria. Control del cuerpo en relación con la
actitud postural, con la tensión y la relajación. Control de las fases, los
tipos y los ritmos respiratorios. Control del cuerpo en situaciones de
equilibrio y desequilibrio variando la base de sustentación, los puntos de

31
apoyo y la posición del centro de gravedad. Interiorización de las
posibilidades y limitaciones motrices de las partes del cuerpo.
− Capacidades condicionales: Las capacidades físicas básicas orientadas
a la ejecución motriz. Mantenimiento de la flexibilidad y ejercitación
globalizada de la fuerza, la velocidad y la resistencia.
− Habilidades y destrezas motrices básicas genéricas: locomotrices, no
locomotrices y manipulativas. Combinación de nuevas habilidades
motrices. Las habilidades básicas en medios y situaciones estables y
conocidas. Aplicación de habilidades motrices básicas y específicas en
la resolución de situaciones de juego de creciente complejidad motriz
− Creatividad motriz: variación y adecuación de la acción motriz ante
estímulos internos y externos. Control y dominio del movimiento.
Resolución de problemas motrices que impliquen selección y aplicación
de respuestas basadas en la aplicación de las habilidades básicas,
complejas y de sus combinaciones.
− Acciones motrices (individuales, de oposición, de cooperación y de
cooperación-oposición): Práctica de habilidades motrices específicas:
gimnásticas, atléticas y/o predeportivas. Participación en juegos
tradicionales, alternativos y/o en la naturaleza. Valores fundamentales
del juego: el esfuerzo personal, la relación con los demás y la aceptación
del resultado. Roles de trabajo que le corresponde a cada uno como
jugador dentro de un equipo. Estrategias básicas de juego relacionadas
con la cooperación, la oposición y la cooperación/oposición.
D. Autorregulación emocional e interacción social en situaciones
motrices.
− Gestión emocional: reconocimiento de emociones propias,
pensamientos y sentimientos a partir de experiencias motrices.
− Valoración y aceptación de la propia realidad corporal y la de los
demás, de la diferencia de niveles de competencia motriz entre las
diferentes personas y adopción de una actitud crítica.
− Habilidades sociales: escucha activa y estrategias de negociación para
la resolución de conflictos en contextos motrices.
− Concepto de deportividad.

32
− Conductas contrarias a la convivencia, discriminatorias o sexistas, en
situaciones motrices (discriminación por cuestiones de competencia
motriz, etnia, género u otras): efectos negativos y estrategias de
identificación, abordaje y evitación.
− Aceptación y respeto hacia las normas, reglas, estrategias, resultados y
personas que participan en el juego.
E. Manifestaciones de la cultura motriz.
− Aportaciones de la cultura motriz a la herencia cultural. Los juegos y
las danzas como manifestación de la interculturalidad: adaptación del
movimiento corporal a estructuras rítmicas y musicales.
− Deporte y perspectiva de género: ligas masculinas, femeninas y
mixtas de distintos deportes. Referentes en el deporte de distintos
géneros.
https://www.macmillaneducation.es/iberia/wp-content/uploads/2022/10/castillaLeon_curriculo
_secundaria.pdf
*Anexo 7.1 Competencias específicas y Criterios de evaluación
**Anexos 7.3 Contenidos

4.6. Sesiones de aprendizaje

Las sesiones de aprendizaje de judo para 4º de primaria se organizarán de manera

progresiva, comenzando con conocimientos básicos y avanzando gradualmente hacia
aspectos más específicos de este deporte (tabla 4.3 y 4.4)

Tabla 4.3. Esquema de las situaciones de aprendizaje de judo.

Organización
Y Parte inicial Parte principal Parte final
Sesiones
-Explicación unidad -Desplazamientos: -Explicación del
1º Introducción didáctica. lateral izquierda y Saludo
al judo -Explicación tipos derecha, hacia adelante -Saludo de rodillas
de desplazamientos y hacia atrás. (ZA-REI)
en el espacio, con y -TAI SABAKI -Saludo de pie
sin compañero. desplazamiento (RITSU-REI)
(SHINTAI) circular
-Explicación de la -KUZUSHI

33
 posición básica de desequilibrios
agarre en judo. KUMIKATA agarre
(KUMIKATA) básico solapa y codo
-Explicación de las -USHIRO-UKEMI. -Saludo de rodillas
2º Judo y caídas caídas en judo. Caída hacia atrás (ZA-REI)
(UKEMI) -YOKO-UKEMI. -Saludo de pie
(Migi o Hidari) Caída (RITSU-REI)
de costado, derecha o -Reflexión con el
izquierda. profesor y con el
-MAE-UKEMI. Caída compañero.
hacia delante.
-ZEMPO-KAITEN-
UKEMI. Caída hacia
delante rodando.
-Explicación reglas -SHIZEN HON TAI. -Saludo de rodillas
3º Introducción del judo. Es la postura natural. (ZA-REI)
judo pie -Explicación -JIGO HON TAI. Es la -Saludo de pie
posturas del judo. postura defensiva. (RITSU-REI)
-Explicación -OSOTHO OTOSHI -Estiramientos para
técnicas de pie. (Técnica de pie) movilidad en pie.
-Explicación -IPPON SEOI NAGE -Saludo de rodillas
4º Judo pie técnicas de hombro (Técnica de hombro) (ZA-REI)
y cadera. -O GOSHI (Técnica de -Saludo de pie
-Proyecciones cadera) (RITSU-REI)
(NAGE)
-Explicación -HON KESA -Saludo de rodillas
5º Judo suelo e técnicas de GATAME y KUZURE (ZA-REI)
inmovilizaciones inmovilización con KESA GATAME -Saludo de pie
control. control lateral. (RITSU-REI)
(KATAME-WAZA) -KAMI SHIHO -Estiramientos para
-Combates suelo. GATAME control movilidad en suelo
(RANDORI) superior en 4 puntos de
apoyo.

34
 -Repaso reglamento -RANDORI (combate) -Saludo de rodillas
6º Combate judo. -HAJIME, MATE, (ZA-REI)
simulado judo -Simulación de IPPON (términos -Saludo de pie
combate. aplicados al combate) (RITSU-REI)
(RANDORI) -Reflexiones
finales
https://www.guao.org/sites/default/files/biblioteca/Judo.pdf

Tabla 4.4. Desarrollo de las sesiones de aprendizaje de judo (SESION 1º - 6º)

SESION 1º - Introducción al judo

Objetivos: Recursos: Espacio amplio, conos,
-Dar a conocer el judo, es un deporte de colchonetas, kimono, cinto.
combate.
-Aprender a agarrar y a desplazarse con y
sin compañero.
-Entender por qué se saluda al final de la
clase.

Parte inicial 20 min

- Explicación de la UD.
- ¿Qué es el judo?
- Como desplazarse y en que direcciones.
- Como se agarra al compañero.
Parte principal 30 min
-Con unos conos se va a crear un circuito por el cual los niños tendrán que moverse de
las diferentes formas de desplazamiento del Judo para llegar al final. Una vez realizado
de forma individual se llevará a cabo por parejas utilizando la posición básica de agarre
del judo.
-El perro sigue al dueño: en este juego los niños se van a atar el cinturón alrededor de
la cadera dejándose un extremo suelo a la espalda. Va a haber un niño el cual será el
dueño de los perros y los demás serán los perros que se han escapado. El objetivo del
dueño es atrapar a todos los perros, a medida que vaya atrapando perros los niños se
Irán agarrando al extremo suelto y deberán seguir al dueño hasta que estén todos
atrapados.

35
-La abeja mareada: en este juego se van a crear dos equipos, con el objetivo de llegar
primero a la flor. En cada equipo va a haber un niño el cual se le van a tapar los ojos
con el cinto y sus compañeros lo van a tener que guiar para llegar antes que el otro
equipo a la flor. A medida que vaya avanzando el juego y dominen más su desempeño
en este se podrán agregar dificultades, como darle vueltas al niño para marearle,
colocar obstáculos sobre la pista o realizar tareas previas antes de llegar a la flor.
Parte final 5 min
-Se llevará a cabo la explicación de los dos tipos de saludo que hay en judo y como se
ejecuta. Es una muestra de respeto al maestro y a los compañeros.
SESION 2º - Judo y caídas
Objetivos: Recursos: Espacio amplio, colchonetas,
-Aprender a caer sin hacerse daño. pelota grande.
-Entender por qué caemos sin hacernos
daño.

Parte inicial 15 min

-Explicación de las diferentes formas de caer en Judo.
-Cómo y de qué forma debemos caer para no hacernos daño con y sin compañero.
Parte principal 35 min
-Se llevará a cabo en colchonetas de forma individual una secuenciación de todas las
diferentes formas de caer en judo. Vamos a intentar que se ejecuten con la mejor
técnica posible observando las características de cada caída comenzando con la caída
hacia atrás y luego la caída de costado izquierda y derecha.

-El último soldado en pie: este juego consiste en que cada niño tendrá asignada una
colchoneta en la cual deberá realizar una de las 3 formas de caer vistas anteriormente.

36
La forma en la que se llevará a cabo consistirá en que el profesor dará una señal (REI)
y a orden de esa señal los niños deberán de hacer la caída lo más rápido posible,
intentando no quedar el último en pie. Se jugará con diferentes posibilidades para que
suponga un reto tanto en velocidad de reacción como en velocidad de ejecución.
Modificando esta actividad con engaños para ver quién está atento y quién no.

-Para la ejecución de la cuarta forma de caer, la cual es la caída rodando hacia adelante,
se llevará a cabo en la colchoneta grande hasta que aprendan su correcta ejecución.
Una vez aprendida se podrán hacer diferentes variaciones como: hacer la voltereta
corriendo, saltando un obstáculo, saltando a un compañero, saltando un objeto en
movimiento, haciendo varias seguidas tanto por la derecha como por la izquierda,
utilizando una pelota, etc.

-El viento sopla: en este juego nos organizaremos por parejas, cada pareja dispondrá
de una colchoneta, uno de los niños deberá realizar las diferentes caídas según la
dirección en la que sople el viento. El viento será la pareja del niño el cual según la
dirección en la que sople a su compañero marcará la dirección en la que debe de caer.
Se podrá realizar de diferentes formas, con los ojos tapados para agudizar los sentidos,
emitiendo sonidos acústicos o mediante contacto físico.
Parte final 5 min
-Realizaremos nuevamente el saludo y daremos lugar a una reflexión con el profesor
respecto a las diferentes formas de caer y por qué no nos hemos hecho daño.
SESION 3º - Introducción judo pie
Objetivos: Recursos: Espacio amplio, colchonetas,
-Atender a las normas básicas del judo y kimono, cinto.
cumplirlas.
-Aprender las dos posturas básicas del
judo.
-Practicar la técnica de pie OSOTHO
OTOSHI.

Parte inicial 20 min

-Explicación de qué es el judo pie y las normas que hay que respetar para que se lleve a
cabo de forma segura. (No golpear, no agarrar los pies con las manos, no morder, no

37
pellizcar, no arañar, etc.)
-Explicación de las dos formas de posicionarse en judo pie y su relación con el agarre
básico de judo.
Parte principal 30 min
-Estatuas: en este juego los niños deberán de adoptar una de las dos posturas que
hemos explicado, permaneciendo como una estatua en la colchoneta hasta que otro
niño llegue a su colchoneta. El juego consiste en que un niño se la va a quedar, tratando
de pillar a los demás. La forma para salvarse y no ser atrapado será entrando a las
zonas seguras las cuales son las colchonetas que estarán distribuidas por el gimnasio y
donde habrá que permanecer como estatuas. En el caso de que un niño quiera entrar a
la zona segura donde ya haya otro niño permaneciendo en posición de estatua, este
deberá, según la posición en la que se encuentre el otro niño, tirarle al suelo o dejarse
ser tirado así intercambiando posiciones.
-Aplicando los conocimientos previos explicaremos una de las principales técnicas más
básicas de judo pie (OSOTHO OTOSHI) y daremos comienzo a la práctica por parejas
tratando de perfeccionar esta técnica. Comenzaremos de forma estática con el agarre
básico y la postura de defensa tratando TORI de desequilibrar en la dirección
correspondiente al UKE. Una vez perfeccionada la técnica comenzaremos a dar
pequeños pasos para lograr hacerlo en desplazamiento.
Parte final 5 min
-Tras realizar el saludo vamos a realizar una serie de estiramientos para mejorar la
movilidad en judo pie.
SESION 4º - Judo pie
Objetivos: Recursos: Espacio amplio, colchonetas,
-Intentar no hacerse daño kimono, cinto, pelota de yoga.
-Emplear técnicas de judo
-Cuidar al compañero
-Descubrir, analizar, improvisar, observar
y ejecutar.

Parte inicial 20 min

-Se explicará tanto la técnica de hombro como la técnica de cadera.
-Se hará una demostración para ver la proyección que tienen estas dos técnicas y en
qué se diferencian.

38
Parte principal 30 min
-Realizaremos una actividad como toma de contacto para que los niños pierdan miedo
a las posibles proyecciones de cadera y hombro que vamos a efectuar en las técnicas
correspondientes. Esta actividad tratará de hacer rodar a los niños sobre una pelota de
yoga dejándose caer sobre una colchoneta.
-IPOON SEOI NAGE: por parejas daremos comienzo a practicar esta técnica de
hombro en nuestra respectiva colchoneta y el maestro realizará correcciones
individualmente por pareja. Tras el periodo de práctica nos sentaremos en círculo, en
medio de ese círculo realizarán la técnica todas las parejas por orden, llevándose estas
una puntuación del 1 al 10 de los demás compañeros.
-O GOSHI: por parejas daremos comienzo a practicar esta técnica de cadera en
nuestra respectiva colchoneta y el maestro realizará correcciones individualmente por
pareja. Tras el periodo de práctica nos sentaremos en círculo, en medio de ese círculo
realizarán la técnica todas las parejas por orden, llevándose estas una puntuación del 1
al 10 de los demás compañeros.
Parte final 5 min
-Realizar el saludo.
SESION 5º - Judo suelo e inmovilizaciones
Objetivos: Recursos: Espacio amplio, colchonetas,
-Aprender las 3 técnicas de kimono, cinto.
inmovilización con control.
-Primer contacto del combate en judo.
-Descubrir, improvisar, analizar, observar
y ejecutar.
-Colaborar en grupo.
Parte inicial 10 min
-Se realizará una explicación de que es el judo suelo enfocándonos en las técnicas de
inmovilización con control y las normas de esta modalidad de judo.
-Daremos una explicación de cómo ganar un combate inmovilizando a un adversario en
el suelo, teniendo en cuenta los factores que determinan esa situación.
Parte principal 40 min
-Dale la vuelta a la tortilla: este juego se podrá llevar a cabo agrupado a los niños de
diferentes formas, tanto por parejas como tríos o cuartetos. El objetivo de este juego es

39
lograr, por los medios que uno considere posibles sin infligir las normas, dar la vuelta a
un compañero que esté boca abajo dejándolo completamente de espaldas sobre la
colchoneta. Los niños van a tener que improvisar varias formas de darle la vuelta a su
compañero y serán capaces de observar que cuentas más personas se vean involucradas
más fácil será darle la vuelta alguien. El maestro será el reto final, donde los niños
tendrán que lograr voltearlo, siendo cuatro máximo seis.
-Por parejas comenzaremos a practicar las 3 técnicas de inmovilización que vamos a
aprender. Cada pareja con su respectiva colchoneta empezará a practicarlas esperando a
las correcciones del profesor. Una vez dominadas estas técnicas se hará un círculo
donde los alumnos deberán de mostrar su progresión a los demás compañeros los
cuales los evaluarán.
-Judo sumo suelo: el judo sumo suelo es una introducción al judo pie donde los niños
van a poder experimentar un combate simulado. Sentados en círculo el profesor irá
mandando al centro dos adversarios para que combatan. El profesor hará de árbitro
estimulando la participación de los demás niños que observan. Para ganar deberán de
aplicar las técnicas de inmovilización con control aprendidas anteriormente.
Parte final 5 min
-Se realizará el correspondiente saludo y daremos lugar a una serie de estiramientos
para mejorar la movilidad en el suelo.
SESION 6º - Combate simulado judo
Objetivos: Recursos: Espacio amplio, colchonetas,
-Control emocional. kimono, cinto.
-Respetar al compañero
-Descubrir el combate en judo pie.

Parte inicial 10 min

-Haremos preguntas a los niños para repasar las reglas del judo pie.
-Haremos un calentamiento básico centrado en la ejecución de ejercicios específicos de
judo.
Parte principal 35 min
-Se llevará a cabo un combate simulado de judo pie donde aplicaremos términos
específicos dados en los combates. Estos combates durarán máximo 2 minutos y se

40
llevarán a cabo mientras los demás niños observan y animan a los participantes. En
estos combates los niños deberán aplicar las técnicas aprendidas tanto de judo suelo
como de judo pie. Deberán ser capaces de unir mente, cuerpo y emociones para lograr
un resultado armonioso.
Parte final 10 min
-Para finalizar realizaremos el saludo y daremos concluida esta unidad didáctica con
una reflexión final de lo que hemos aprendido de este deporte.

4.7. Evaluación

4.7.1 Situación final de aprendizaje de judo, combate simulado.

 Objetivo de la Situación Final de Aprendizaje:

Demostrar habilidades básicas de judo en un contexto de juego simulado.

 Descripción de la Situación Final de Aprendizaje:

Los estudiantes participarán en una sesión final de judo donde aplicarán las habilidades
y conceptos aprendidos durante la unidad didáctica. La sesión final se desarrollará en
forma de un juego simulado de judo, donde los estudiantes tendrán la oportunidad de
poner en práctica las técnicas básicas de judo de manera segura y controlada (Espartero
y Gutiérrez-García, 2022).

 Elementos clave de la Situación Final de Aprendizaje:

1. Escenario de juego simulado: Se establecerá un área de juego que simule un

tatami de judo, con límites claros y espacio suficiente para que los estudiantes se
muevan con libertad.

2. Roles de los estudiantes: Los estudiantes se dividirán en parejas o grupos y

asumirán roles de "judocas" dentro del juego simulado. Cada estudiante tendrá la
oportunidad de desempeñar tanto el papel de "atacante" como el de "defensor".

3. Objetivos del juego: Los objetivos del juego incluirán la aplicación de técnicas
básicas de judo, como los agarres, las proyecciones y las caídas controladas. Los
estudiantes deberán demostrar su capacidad para ejecutar estas técnicas de
manera adecuada y segura.

41
 4. Reglas y normas: Se establecerán reglas simples y normas de seguridad para el
juego simulado, con énfasis en el respeto mutuo, la cooperación y el cuidado del
compañero.

5. Observación y retroalimentación: El docente observará el desempeño de los

estudiantes durante el juego simulado y proporcionará retroalimentación
individualizada para ayudarles a mejorar sus habilidades y comprensión del
judo.

4.7.2 Rubrica de evaluación de la unidad didáctica de judo.

La rúbrica de evaluación valorara el progreso y la mejora de los alumnos en la unidad

didáctica, evaluando las competencias 1, 2, 3 y 4 respectivamente (tabla 4.5). Cada
competencia tendrá una relevancia especifica en la evaluación, destacando los objetivos
de cada una.

Tabla 4.5. Logros de las sesiones de aprendizaje en base a las competencias especificas
de judo

CURSO 4º LOGROS B R M %
COMPETENCIA 1: Fomentar -Practicar judo regularmente como una
un estilo de vida activo y actividad física y deportiva que promueve
saludable mediante la práctica la salud física y mental.
regular de actividades físicas y -Aprender a asumir la responsabilidad de
deportivas, promoviendo la seguir las reglas del judo y respetar a los 10
responsabilidad individual y compañeros durante la práctica.
colectiva. Esto se logra a través -Desarrollar una rutina de entrenamiento
de una variedad de propuestas regular en judo para mejorar la condición
físico-deportivas que integran física y el bienestar general.
hábitos de actividad
física -Incorporar técnicas de relajación y
sistemática para el bienestar, concentración durante la práctica del judo
alineados con los desafíos del para mejorar el bienestar mental y social.
siglo XXI y los Objetivos de -Complementar la práctica del judo con
Desarrollo Sostenible. una dieta equilibrada que proporcione la
energía necesaria para el entrenamiento y

42
 la recuperación.

-Fomentar el respeto, la colaboración y la

deportividad entre los practicantes de
judo, contribuyendo así a un ambiente de
convivencia positiva en el tatami.
COMPETENCIA 2: -Desarrollar la capacidad de utilizar
Desarrollar habilidades diferentes partes del cuerpo de manera
motoras adaptativas mediante efectiva en técnicas de judo, como
la percepción, decisión y agarres, lanzamientos y bloqueos.
ejecución adecuadas en -Mejorar la capacidad de reconocer
diferentes situaciones de la oportunidades y tomar decisiones rápidas
vida diaria. Esto implica la durante los combates de judo, aplicando
toma de decisiones, la técnicas apropiadas en función de la
definición de metas, la situación. 40
secuenciación de acciones y la -Establecer objetivos claros para el
evaluación de resultados, todo entrenamiento y la competición en judo,
dentro de prácticas motrices y desarrollar estrategias para alcanzarlos.
con diversas lógicas y
objetivos. Se fomenta a través -Dominar las secuencias de movimientos
de una amplia variedad de en técnicas de judo.
actividades, desde juegos
deportivos hasta proyectos
acrobáticos, con un enfoque en -Evaluar el rendimiento en judo,
la inclusión y la diversidad de identificando áreas de mejora y
manifestaciones deportivas. reconociendo los logros alcanzados.

COMPETENCIA 3: -Aprender a controlar las emociones y

Desarrollar habilidades de mantener una actitud positiva frente a los
autorregulación e interacción desafíos y dificultades que se presenten
en la práctica motriz, durante los entrenamientos.

43
promoviendo actitudes de -Promover la cooperación, el respeto y la
cooperación, respeto y deportividad entre los practicantes de
deportividad sin importar las judo, independientemente de sus
diferencias sociales, culturales, diferencias étnicas, sociales, de género o 40
de género o habilidades. Se habilidades.
enfoca en metas personales y -Mejorar la capacidad de dialogar, debatir
de equipo, fomentando la y resolver conflictos de manera
automotivación, la tolerancia a constructiva dentro y fuera del tatami,
la frustración y la gestión promoviendo la asertividad y la escucha
emocional. Implica habilidades activa.
sociales para el diálogo, la -Reconocer comportamientos que afecten
resolución de conflictos y la negativamente al ambiente de
empatía, buscando soluciones entrenamiento y tomar medidas para
justas y promoviendo la abordarlos de manera justa y
convivencia y el compromiso consensuada.
ético en diferentes contextos. -Promover el bienestar de los demás
practicantes de judo y contribuir a la
creación de un ambiente inclusivo y
respetuoso en el que todos puedan
participar plenamente.
-Reconocer la importancia de actuar con
responsabilidad, equidad, solidaridad,
cooperación, justicia y paz en todas las
interacciones relacionadas con el judo.
COMPETENCIA 4: Reconocer -Participar en actividades como juegos
y participar en diversas vinculados al deporte, valorando su
expresiones culturales, como importancia cultural y estética.
juegos tradicionales, danzas
folklóricas y actividades -Integrar expresiones culturales en la
artísticas, integrándolas en la práctica del judo.
vida cotidiana. Esto implica
valorar su contribución estética 10

44
y creativa a la cultura, -Contribuir a la conservación y difusión
promoviendo la preservación y de juegos, relacionadas con el judo,
disfrute del patrimonio reconociendo su valor como parte del
cultural, así como la inclusión patrimonio cultural.
de diversas influencias étnicas -Valorar las contribuciones de diferentes
y culturales. Se puede culturas al judo y promover la
desarrollar a través de juegos interculturalidad en la práctica de este
populares, danzas del mundo, deporte.
teatro, expresiones artísticas
-Reflexionar sobre roles de género en el
contemporáneas y debates
judo y promover la igualdad y la
sobre estereotipos de género en
inclusión en este ámbito deportivo.
el deporte.

45
 5. Conclusiones
En conclusión, la propuesta didáctica para introducir el Judo en 4º de primaria en la
asignatura de educación física se basa en las características de este deporte para
desarrollar habilidades motoras complejas, perceptivas, cognitivas y de autorregulación
emocional en niños de 9 a 12 años. Además, esta unidad didáctica fomenta valores
fundamentales como el respeto, la inclusión y la perseverancia, que son elementos
cruciales para el bienestar físico, emocional y social de los estudiantes.

Las sesiones de aprendizaje de Judo para 4º de primaria están estructuradas de forma

gradual, comenzando con fundamentos básicos como desplazamientos y saludos,
avanzando hacia técnicas de caídas y proyecciones. El cierre de cada sesión con el
saludo no solo refuerza la importancia del respeto mutuo, sino que también fomenta la
reflexión sobre lo aprendido en la respectiva sesión.

La propuesta didáctica ha sido diseñada para aprovechar las dos horas semanales de
educación física durante tres semanas. En esta se utilizan metodologías educativas
variadas como la enseñanza directa y el aprendizaje cooperativo, además se promueve
la interdisciplinariedad al integrar el aprendizaje del judo con otras áreas curriculares
como Lengua y Literatura, Ciencias Sociales y Arte y Cultura, enriqueciendo así la
experiencia educativa con contextos históricos y culturales relevantes.

La evaluación de esta unidad didáctica se apoya en una rúbrica detallada, esta

evaluación no solo mide el dominio en habilidades físicas, sino que también evalúa la
capacidad de los estudiantes para aplicar normas, mostrar respeto mutuo y gestionar
emociones durante las prácticas.

En definitiva, la enseñanza del judo en el entorno escolar no requiere de una gran

selección material ni espacial a nivel de recursos, caracterizando este deporte por su
adaptación a prácticamente cualquier entorno siendo excepcional para su práctica.

46
 6. Referencias bibliográficas
1. Andrés Rosa Guillamón, Eliseo García Cantó, & José, P. (2018). La educación física
como programa de desarrollo físico y motor. EmásF: Revista Digital de Educación
Física, 52, 105–124. https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/6408944.pdf
2. Quina Lira, M.A., (2017). El judo como recurso didáctico para el desarrollo de área
de educación física en la etapa de educación primaria: percepciones y actitud del
profesorado. Tesisenred.net. http://hdl.handle.net/10803/461307
3. Rosado Franco, A. (2018, April 16). LA HISTORIA DEL JUDO y biografía de
JIGORO KANO, su creador…. Revista Katana. https://revistakatana.com/la-leyenda-
del-judo/
4. Quina Lira, M.A., & Moneo-Benítez, S. (2009.). EL VALOR EDUCATIVO DEL
JUDO; CREENCIAS, MITOS Y LEYENDAS. Retrieved June 18, 2024, from
https://emasf.webcindario.com/El_valor_educativo_del_judo.pdf
5. Quina Lira, M.A., Albert Batalla Flores, & Moneo-Benítez, S. (2024, abril 23). El
judo como recurso didáctico para el desarrollo del área de Educación Física en la
etapa de educación... ResearchGate; Federacion Espanola de Asociaciones de
Docentes de Educacion Fisica (FEADEF).
https://www.researchgate.net/publication/380094206_El_judo_como_recurso_didact
ico_para_el_desarrollo_del_area_de_Educacion_Fisica_en_la_etapa_de_educacion_
primaria_percepciones_y_actitud_de_los_estudiantes_de_la_mencion_de_Educacion
_Fisica_de_las_univ
6. Carratalá, V., Marco-Ahulló, A., Carratalá, I., Carratalá, H., & Bermejo, J.-L. (2020).
Judo as a tool for social integration in adolescents at risk of social exclusion: A pilot
study. Rua.ua.es. https://rua.ua.es/dspace/handle/10045/91943#vpreview
7. Carratalá, V., Carratalá, H., (s.f.). EL JUDO EN EDADES TEMPRANAS. UNA
PROPUESTA DE COMPETICION.
https://www.cienciadeporte.com/images/congresos/caceres/Ensenanza_deportiva/inic
iacion_formacion/3temprana.pdf
8. Yamamoto, J.C. (2023, March 10). El Judo Francés visto por Japoneses. Judocoa;
judocoa. https://svidela.wixsite.com/judocoa/post/el-judo-franc%C3%A9s-visto-por-
japoneses
9. Sandoval López, J.D. (2022, agosto). “EL CONCEPTO DE SUPERHOMBRE EN
FRIEDRICH NIETZSCHE Y SU RELACIÓN CON EL ANHELO DE

47
 TRASCENDENCIA HUMANO” REPOSITORIO ACADÉMICO DIGITAL
INSTITUCIONAL Tesis presentada para obtener el título de: Licenciado en
Filosofía.
http://dspace.uvaq.edu.mx:8080/jspui/bitstream/123456789/1883/1/Texto_completo.
pdf
10. Espartero, J., & Gutiérrez-García, C. (2022, septiembre). El Judo y las actividades de
lucha en el marco de la Educación Física escolar: una revisión de
las... ResearchGate; unknown.
https://www.researchgate.net/publication/363173851_El_Judo_y_las_actividades_de
_lucha_en_el_marco_de_la_Educacion_Fisica_escolar_una_revision_de_las_propue
stas_y_modelos_de_su_ensenanza
11. Gutiérrez-García, C. (2004). Introducción y desarrollo del judo en España: (de
principios del siglo XX a 1965): el proceso de... ResearchGate; Universidad de León.
https://www.researchgate.net/publication/337914106_Introduccion_y_desarrollo_del
_judo_en_Espana_de_principios_del_siglo_XX_a_1965_el_proceso_de_implantacio
n_de_un_metodo_educativo_y_de_combate_importado_de_Japon
12. Pérez Báez, J.J. (2012, junio). Análisis de los objetivos de educación física en
primaria. EFDeportes.com: Revista Digital.
https://www.efdeportes.com/efd169/objetivos-de-educacion-fisica-en-primaria.htm
13. Martínez, D. (2016, marzo). Estudio de la psicomotricidad en educación primaria.
EFDeportes.com: Revista Digital. https://www.efdeportes.com/efd234/estudio-de-la-
psicomotricidad-en-educacion-primaria.htm
14.Piaget, J., & Arbor, A. (2015). Teoría del desarrollo cognitivo de Piaget.
https://www.terapia-cognitiva.mx/wp-content/uploads/2015/11/Teoria-Del-
Desarrollo-Cognitivo-de-Piaget.pdf
15. Delgado Leyva, J.A, (2022). Teorías de aprendizaje adecuadas al surgimiento de las
aplicaciones técnicas de los deportes de combate. E-LIS Repository (University of
Naples Federico II). https://doi.org/10.31219/osf.io/nm5zq
16. Ruiz-Pérez, L.M., Gutiérrez, M., Graupera, J.L., Linaza, J.L., & Navarro, F. (2014).
Desarrollo, comportamiento motor y Deporte. Madrid: Síntesis.
17. Veitía Quiñones, R., (2020, September 23). Seiryoku-Zenyo: en última instancia, hay
simplicidad – Judo Noticias. Judonoticias.com.
https://www.judonoticias.com/seiryoku-zenyo-en-ultima-instancia-hay-simplicidad/
18. https://www.boe.es/boe/dias/2022/03/02/pdfs/BOE-A-2022-3296.pdf
48
19. https://www.macmillaneducation.es/iberia/wp-
content/uploads/2022/10/castillaLeon_curriculo_secundaria.pdf
20. https://sites.google.com/site/judofamiliar/-ii-jigoro-kano/la-contribucin-del-judo-a-
la-educacin/palabras-de-jigoro-kano-sobre-el-judo-y-la-educacion-fisica
21. https://www.guao.org/sites/default/files/biblioteca/Judo.pdf
22. https://cmapspublic2.ihmc.us/rid=1TL67NQ9X-4HCHW6-
3M8Q/teorias_desarrollo_cognitivo_0.pdf

49
 7. Anexos

7.1 Competencias especificas y criterios de evaluación

Competencia específica 1.

1.1 Reconocer e interiorizar la actividad física como alternativa de ocio saludable,

identificando desplazamientos activos y sostenibles y conociendo los efectos
beneficiosos a nivel físico y mental que posee adoptar un estilo de vida activo. (STEM2,
STEM5, CPSAA2)

1.2 Aplicar medidas de educación postural, alimentación saludable, higiene corporal y

preparación de la práctica motriz, asumiendo responsabilidades y generando hábitos y
rutinas en situaciones cotidianas. (STEM2, STEM5, CPSAA2, CE3)

1.3 Tomar medidas de precaución y prevención de lesiones en relación con la

conservación y el mantenimiento del material en el marco de distintas prácticas físico-
deportivas, conociendo protocolos básicos de actuación ante accidentes que se puedan
producir en este contexto. (STEM2, STEM5, CPSAA2, CPSAA5)

1.4 Reconocer la propia imagen corporal y la de los demás, aceptando y respetando las
diferencias individuales que puedan existir, superando y rechazando las conductas
discriminatorias que se puedan producir en contextos de práctica motriz. (CPSAA2,
CPSAA5, CE3)

Competencia específica 2.

2.1 Llevar a cabo proyectos motores de carácter individual, cooperativo o colaborativo,

empleando estrategias de monitorización y seguimiento que permitan analizar los
resultados obtenidos y reconocer y mejorar el repertorio motriz. (STEM1, CPSAA3,
CPSAA5, CE3)

2.2 Adoptar decisiones y encadenar acciones en situaciones lúdicas, juegos y

actividades deportivas, ajustándose a las demandas derivadas de los objetivos motores,
de las características del grupo y de la lógica interna de situaciones individuales, de
cooperación, de oposición y de colaboración-oposición, en contextos simulados de
actuación. (STEM1, CPSAA4, CE1)

50
2.3 Emplear e integrar los componentes cualitativos y cuantitativos de la motricidad de
manera eficiente y creativa en distintos contextos y situaciones motrices, adquiriendo un
progresivo control y dominio corporal sobre ellos. (STEM1, CPSAA4, CPSAA5)

Competencia específica 3.

3.1 Mostrar una disposición positiva hacia la práctica física y hacia el esfuerzo,
controlando la impulsividad y las emociones negativas que surjan en contextos de
actividad motriz. (CPSAA1, CPSAA2, CPSAA5)

3.2 Respetar las normas consensuadas en clase, así como las reglas de juego y actuar
desde los parámetros de la deportividad y el juego limpio, valorando la aportación de
los participantes. (CPSAA1, CPSAA3, CC2, CC3)

3.3 Desarrollar habilidades sociales de acogida, inclusión, ayuda y cooperación al

participar en prácticas motrices variadas, resolviendo los conflictos individuales y
colectivos de forma dialógica y justa, y mostrando un compromiso activo frente a los
estereotipos, las actuaciones discriminatorias y cualquier tipo de violencia. (CCL1,
CCL5, CPSAA5, CC2, CC3)

Competencia específica 4.

4.1 Participar activamente en juegos motores y otras manifestaciones artístico-

expresivas con arraigo en la cultura propia, tradicional o actual castellano leonesa, así
como otros procedentes de diversas culturas y distintas épocas, contextualizando su
origen, su aparición y su transmisión a lo largo del tiempo y valorando su importancia,
repercusión e influencia en las sociedades pasadas y presentes. (CP3, CCEC1, CCEC2,
CCEC3)

4.2 Asumir una visión crítica y abierta del deporte a partir del conocimiento de distintas
ligas femeninas, masculinas o mixtas, acercándose al deporte federado e identificando y
rechazando comportamientos contrarios a la convivencia independientemente del
contexto en el que tengan lugar. (CPSAA1, CC3)

4.3 Reproducir distintas combinaciones de movimientos o coreografías individuales y

grupales que incorporen prácticas comunicativas que transmitan sentimientos,
emociones o ideas a través del cuerpo, empleando los distintos recursos expresivos y
rítmicos de la corporalidad. (CPSAA1, CPSAA3, CE3, CCEC3, CCEC4)

51
4.4 Respetar la propia realidad corporal y la de los demás, mostrando una actitud
reflexiva y crítica. (CPSAA1, CPSAA3)

7.2 Perfiles de salida

1. Competencia en comunicación lingüística (CCL):

CCL1. Expresa hechos, conceptos, pensamientos, opiniones o sentimientos de forma

oral, escrita, signada o multimodal, con claridad y adecuación a diferentes contextos
cotidianos de su entorno personal, social y educativo, y participa en interacciones
comunicativas con actitud cooperativa y respetuosa, tanto para intercambiar
información y crear conocimiento como para construir vínculos personales.

CCL5. Pone sus prácticas comunicativas al servicio de la convivencia democrática, la

gestión dialogada de los conflictos y la igualdad de derechos de todas las personas,
detectando los usos discriminatorios, así como los abusos de poder, para favorecer la
utilización no solo eficaz sino también ética de los diferentes sistemas de comunicación.

2. Competencia matemática y competencia en ciencia, tecnología e ingeniería

(STEM):

STEM1. Utiliza, de manera guiada, algunos métodos inductivos y deductivos propios

del razonamiento matemático en situaciones conocidas, y selecciona y emplea algunas
estrategias para resolver problemas reflexionando sobre las soluciones obtenidas.

STEM2. Utiliza el pensamiento científico para entender y explicar algunos de los

fenómenos que ocurren a su alrededor, confiando en el conocimiento como motor de
desarrollo, utilizando herramientas e instrumentos adecuados, planteándose preguntas y
realizando experimentos sencillos de forma guiada.

STEM5. Participa en acciones fundamentadas científicamente para promover la salud y

preservar el medio ambiente y los seres vivos, aplicando principios de ética y seguridad
y practicando el consumo responsable.

3. Competencia personal, social y de aprender a aprender (CPSAA)

CPSAA1. Es consciente de las propias emociones, ideas y comportamientos personales

y emplea estrategias para gestionarlas en situaciones de tensión o conflicto, adaptándose
a los cambios y armonizándolos para alcanzar sus propios objetivos.

52
CPSAA2. Conoce los riesgos más relevantes y los principales activos para la salud,
adopta estilos de vida saludables para su bienestar físico y mental, y detecta y busca
apoyo ante situaciones violentas o discriminatorias.

CPSAA3. Reconoce y respeta las emociones y experiencias de las demás personas,

participa activamente en el trabajo en grupo, asume las responsabilidades individuales
asignadas y emplea estrategias cooperativas dirigidas a la consecución de objetivos
compartidos.

CPSAA4. Reconoce el valor del esfuerzo y la dedicación personal para la mejora de su

aprendizaje y adopta posturas críticas en procesos de reflexión guiados.

CPSAA5. Planea objetivos a corto plazo, utiliza estrategias de aprendizaje

autorregulado y participa en procesos de auto y coevaluación, reconociendo sus
limitaciones y sabiendo buscar ayuda en el proceso de construcción del conocimiento.

4. Competencia ciudadana (CC)

CC2. Participa en actividades comunitarias, en la toma de decisiones y en la resolución

de los conflictos de forma dialogada y respetuosa con los procedimientos democráticos,
los principios y valores de la Unión Europea y la Constitución española, los derechos
humanos y de la infancia, el valor de la diversidad, y el logro de la igualdad de género,
la cohesión social y los Objetivos de Desarrollo Sostenible.

CC3. Reflexiona y dialoga sobre valores y problemas éticos de actualidad,

comprendiendo la necesidad de respetar diferentes culturas y creencias, de cuidar el
entorno, de rechazar prejuicios y estereotipos, y de oponerse a cualquier forma de
discriminación o violencia.

5. Competencia emprendedora (CE)

CE3. Crea ideas y soluciones originales, planifica tareas, coopera con otros en equipo,
valorando el proceso realizado y el resultado obtenido, para llevar a cabo una iniciativa
emprendedora, considerando la experiencia como una oportunidad para aprender.

6. Competencia en conciencia y expresión culturales (CCEC)

CCEC1. Reconoce y aprecia los aspectos fundamentales del patrimonio cultural y

artístico, comprendiendo las diferencias entre distintas culturas y la necesidad de
respetarlas.

53
CCEC2. Reconoce y se interesa por las especificidades e intencionalidades de las
manifestaciones artísticas y culturales más destacadas del patrimonio, identificando los
medios y soportes, así como los lenguajes y elementos técnicos que las caracterizan.

CCEC3. Expresa ideas, opiniones, sentimientos y emociones de forma creativa y con

una actitud abierta e inclusiva, empleando distintos lenguajes artísticos y culturales,
integrando su propio cuerpo, interactuando con el entorno y desarrollando sus
capacidades afectivas.

CCEC4. Experimenta de forma creativa con diferentes medios y soportes, y diversas

técnicas plásticas, visuales, audiovisuales, sonoras o corporales, para elaborar
propuestas artísticas y culturales.

7.3 Contenidos

BLOQUE A. Vida activa y saludable. Aborda contenidos de los tres componentes de la

salud: física, mental y social, en contextos funcionales de práctica físico-deportiva,
incorporando la perspectiva de género, rechazando comportamientos contrarios a la
salud e incidiendo en la importancia de los hábitos que contribuyan al mantenimiento y
mejora del bienestar

BLOQUE B. Organización y gestión de la actividad física. Los contenidos que engloba

este bloque atienden a cuatro componentes de la organización y gestión de la práctica
motriz: la elección, la preparación, la planificación y autorregulación y la seguridad.

BLOQUE C. Resolución de problemas en situaciones motrices. Incorpora contenidos

que intervienen en los procesos de aprendizaje y práctica motriz: la percepción, la toma
de decisiones, el uso eficiente de los componentes cualitativos y cuantitativos de la
motricidad y los procesos de creatividad motriz.

BLOQUE D. Autorregulación emocional e interacción social en situaciones motrices.

Recoge contenidos orientados al desarrollo de la respuesta emocional del alumnado, a la
adquisición de habilidades sociales, al fomento de relaciones constructivas e inclusivas
y al rechazo de conductas contrarias a la convivencia, todo ello en el ámbito de
situaciones derivadas de la práctica de actividades físicas y deportivas.

54
BLOQUE E. Manifestaciones de la cultura motriz. Presenta contenidos vinculados al
reconocimiento y puesta en práctica de la actividad física como manifestación y
herencia cultural, expresiva y artística de diferentes contextos y culturas, y en particular
a las vinculadas con la Comunidad Autónoma de Castilla y León. Abarca tres grandes
espacios de desarrollo: la cultura motriz tradicional, la expresión artístico-expresiva y el
deporte como seña de identidad cultural.

BLOQUE F. Interacción eficiente y sostenible con el entorno. Incluye contenidos que

vinculan la realización de prácticas motrices con la conservación del medio natural y
urbano. Para ello, se abordarán tres elementos: el uso del entorno, la contribución a su
conservación y la perspectiva comunitaria.

BLOQUE G. Información, digitalización y comunicación. Este bloque, que pretende

contribuir al proceso de progresiva autonomía del alumnado en lo referente a la
búsqueda, análisis y utilización de la información, incluye contenidos referidos a tres
grandes ámbitos vinculados entre sí: el de la lectura e interpretación de textos propios
del área, el del manejo básico de herramientas y recursos digitales y el de la
comunicación y divulgación de trabajos y experiencias motrices.

55