NutraStart
R e c e t a r i o
1. Paletas congeladas de NutraStart con moras
2. Batido con NutraStart y moras
3. Paletas congeladas de NutraStart sabor a chocolate y café
4. Batido con NutraStart sabor a chocolate y café
5. Batido con NutraStart sabor a chocolate y mantequilla de cacahuate/maní
6. Batido con NutraStart sabor a chocolate y plátano, 7. Batido con NutraStart sabor a
vainilla y manzana
8. Batido con NutraStart sabor a vainilla y limonada rosa, 9. Batido con NutraStart
sabor a vainilla y calabaza
10. Batido con NutraStart sabor a chocolate y pistacho, 11. Batido energizante con
NutraStart sabor a naranja
12. Batido energizante con NutraStart sabor a moras
13. Batido con NutraStart sabor a vainilla y arándanos
Paletas congeladas de NutraStart
®
con moras
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
1 taza de moras congeladas
1 taza de yogur sin grasa sabor a vainilla (el yogur griego es mejor)
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora. Vierta la
mezcla en moldes para paleta y métalos al congelador.
2
1
Batido con NutraStart y moras
®
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
1 taza de moras frescas
1 taza de yogur sin grasa sabor a vainilla (el yogur griego es mejor)
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
3
Paletas congeladas de NutraStart
®
sabor a chocolate y café
2 cucharadas de NutraStart sabor a chocolate
1 cucharadita de café descafeinado
2 cucharadas de cocoa en polvo
1 taza de yogur sin grasa sabor a vainilla (el yogur griego es mejor)
1 taza de leche de almendra (sin azúcar)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora. Vierta la
mezcla en moldes para paleta y métalos al congelador.
Batido con NutraStart
®
sabor a chocolate y café
2 cucharadas de NutraStart sabor a chocolate
1 cucharadita de café descafeinado
2 cucharadas de cocoa en polvo
1 taza de yogur sin grasa sabor a vainilla (el yogur griego es mejor)
1 taza de leche de almendra (sin azúcar)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
4
5
Batido con NutraStart sabor
®
a chocolate y mantequilla de
cacahuate/maní
2 cucharadas de NutraStart sabor a chocolate
1 cucharada de crema de cacahuate/maní
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Opcional: ½ taza de hielo
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
6
Batido con NutraStart sabor a
®
chocolate y plátano
2 cucharadas de NutraStart sabor a chocolate
½ plátano
1 taza de leche de almendra (sin azúcar)
Opcional: agregue una cucharada de mantequilla de cacahuate/
maní o almendra.
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
Batido con NutraStart sabor a
®
vainilla y manzana
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
1 manzana pelada y en trozos (o media taza de puré de manzana)
½ cucharadita de canela en polvo
½ taza de hielo
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
7
8
Batido con NutraStart sabor a
®
vainilla y limonada rosa
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
½ taza de fresas frescas
1 taza de leche de almendras (sin azúcar)
1 cucharadita de jugo de limón (también se puede agregar la
ralladura del limón)
½ taza de hielos
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
Batido con NutraStart sabor a
®
vainilla y calabaza
2 cucharadas de NutraStart sabor vainilla
½ taza de puré de calabaza
¼ cucharadita de canela en polvo
¼ cucharadita de nuez moscada
½ taza de hielos
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
Batido con NutraStart sabor a
®
chocolate y pistacho
2 cucharadas de NutraStart sabor a chocolate
½ taza de pistachos
½ taza de hielos
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
10
11
Batido energizante con
NutraStart sabor a naranja
®
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
1 sobre de Energy Go Stix® sabor a naranja
½ taza de hielos
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Opcional: reemplace Energy Go Stix sabor a naranja con
Energy Go Stix® sabor a moras.
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
12
Batido energizante con NutraStart
®
sabor a moras
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
1 sobre de Energy Go Stix sabor a moras
½ taza de hielos
1 taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Opcional: Reemplace el NutraStart sabor a vainilla por NutraStart
sabor a chocolate.
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
13
Batido con NutraStart sabor a
®
vainilla y arándanos
2 cucharadas de NutraStart sabor a vainilla
1 taza de jugo de arándano (sin azúcar)
½ taza de moras azules congeladas
½ taza de fresas congeladas
½ taza de yogur sin grasa sabor a vainilla (el yogur griego es mejor)
½ taza de leche (coco, almendra, o descremada)
Mezcle todos los ingredientes en la licuadora.
