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Menú Semanal para Paciente Con Helycobacter Pylori

El documento presenta un menú semanal para pacientes con Helycobacter pylori, destacando alimentos permitidos como arroz, pollo y vegetales cocidos, y prohibiendo café, frituras y jugos cítricos. Cada día incluye un plan de desayuno, meriendas, almuerzo y cena, con recomendaciones adicionales sobre hábitos alimenticios y manejo del estrés. Se enfatiza la moderación en las porciones y la importancia de seguir el tratamiento médico.

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Menú Semanal para Paciente Con Helycobacter Pylori

El documento presenta un menú semanal para pacientes con Helycobacter pylori, destacando alimentos permitidos como arroz, pollo y vegetales cocidos, y prohibiendo café, frituras y jugos cítricos. Cada día incluye un plan de desayuno, meriendas, almuerzo y cena, con recomendaciones adicionales sobre hábitos alimenticios y manejo del estrés. Se enfatiza la moderación en las porciones y la importancia de seguir el tratamiento médico.

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Menú semanal para paciente con Helycobacter

pylori.
Puntos clave de la dieta:

✅ Alimentos permitidos: arroz, papa, avena, plátano maduro, pollo,


pescado, huevo, zanahoria, manzana, pan blanco, lácteos bajos en
grasa, vegetales cocidos, infusiones suaves.
🚫 Evitar: café, refrescos carbonatados, embutidos, frituras, picante,
jugos cítricos, tomate, chocolate, alcohol.

(Las porciones deben ser moderadas y evitar excesos de grasa)

Lunes

 Desayuno: Avena con leche y plátano maduro

 Merienda: Manzana cocida

 Almuerzo: Arroz blanco, pollo sancochado y zanahoria cocida

 Merienda: Pan blanco con queso fresco

 Cena: Puré de papa con huevo sancochado

Martes

 Desayuno: Pan blanco con queso y té de manzanilla

 Merienda: Papaya madura

 Almuerzo: Sopa de pollo con arroz y verduras suaves (zanahoria,


chayote)

 Merienda: Galletas de soda con leche

 Cena: Arroz con huevo y plátano maduro asado

Miércoles

 Desayuno: Avena con manzana cocida

 Merienda: Gelatina natural

 Almuerzo: Filete de pescado asado con arroz y chayote hervido

 Merienda: Pan con queso fresco

 Cena: Puré de yuca con pollo desmenuzado


Jueves

 Desayuno: Pan blanco con mantequilla y té de manzanilla

 Merienda: Yogur natural con avena

 Almuerzo: Arroz con pollo sancochado y zanahoria cocida

 Merienda: Galletas de soda con leche

 Cena: Puré de papa con huevo sancochado

Viernes

 Desayuno: Avena con plátano maduro

 Merienda: Manzana cocida

 Almuerzo: Sopa de pollo con arroz y chayote

 Merienda: Pan con queso fresco

 Cena: Arroz con huevo y zanahoria

Sábado

 Desayuno: Pan blanco con queso y té de manzanilla

 Merienda: Papaya madura

 Almuerzo: Filete de pescado asado con arroz y verduras cocidas

 Merienda: Galletas de soda con leche

 Cena: Puré de yuca con pollo desmenuzado

Domingo

 Desayuno: Avena con manzana cocida

 Merienda: Gelatina natural

 Almuerzo: Arroz con pollo sancochado y chayote

 Merienda: Pan con queso fresco

 Cena: Sopa de pollo con arroz

Recomendaciones adicionales:
🔹 Evitar el estrés y comer despacio.
🔹 Tomar agua o infusiones suaves como manzanilla o jengibre.
🔹 No acostarse inmediatamente después de comer.
🔹 Seguir el tratamiento antibiótico indicado por el médico.

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