Curso de Primeros
Auxilios Psicológicos
PAP
Módulo 1
Resultados de Aprendizaje
• Comprender conceptos básicos del Primeros
Auxilios Psicológicos
• Diferencia entre Primeros Auxilios Físicos y
Primeros Auxilios Psicológicos
• Crisis Psicológica
¿Qué son los Primeros
Auxilios Psicológicos?
Los primeros auxilios psicológicos se refieren a
un conjunto de técnicas y habilidades que se
emplean para proporcionar apoyo emocional a
personas que han sufrido un evento traumático o
estresante. No se trata de un tratamiento
psicológico profundo, sino de una intervención
breve y concreta que ayuda a la persona a
manejar el estrés inmediato y a promover su
recuperación a corto plazo.
Primeros Auxilios
Psicológicos —PAP—
Cuando una persona se encuentra en una
situación que percibe como desbordante requiere
ayuda inmediata y, mientras más pronto se le asista,
menos serán las secuelas psicológicas a largo plazo,
reduciendo así cualquier patología mental como un
trastorno de estrés post traumático, trastorno de
pánico, entre otros.
Es por esto que se vuelve imprescindible actuar
de manera inmediata y pertinente al momento de
brindarle acompañamiento a una persona que se
encuentre en una situación extremadamente
angustiante, y los primeros auxilios psicológicos son
claves para ello.
PAP
Son un enfoque modular, basado en evidencias y
destinado a ayudar a niños, adolescentes, adultos
y familias afectadas por un incidente crítico
Son la primera atención que reciben los afectados
por este tipo de incidentes y, por tanto, se aplican
en las primeras horas tras el impacto.
Pueden ser aplicados por cualquier persona que
haya sido entrenada para ello y que forme parte de
los equipos y las organizaciones de respuesta a los
incidentes críticos.
Primeros Auxilios Psicológicos
¿En algún momento ha brindado Primeros Auxilios
Psicológicos o apoyo emocional en situaciones
difíciles?
Diferencia entre primeros
auxilios físicos y psicológicos
Los primeros auxilios físicos y los primeros auxilios
psicológicos (PAP) son intervenciones clave en
situaciones de emergencia, pero tienen enfoques y
objetivos diferentes. Mientras que los primeros
auxilios físicos se enfocan en la atención inmediata a
las lesiones o condiciones médicas físicas, los
primeros auxilios psicológicos están orientados a
proporcionar apoyo emocional a las personas
afectadas por un evento traumático.
Primeros Auxilios Físicos: El objetivo principal de los
primeros auxilios físicos es salvar vidas y evitar que la
condición de la persona empeore hasta que pueda recibir
atención médica profesional. Se enfocan en estabilizar a la
persona físicamente y atender heridas, fracturas,
hemorragias, quemaduras, entre otros problemas médicos.
Objetivo
Principal
Primeros Auxilios Psicológicos (PAP): El objetivo principal
de los primeros auxilios psicológicos es reducir el
sufrimiento emocional y ayudar a la persona a
estabilizarse psicológicamente después de un evento
traumático o de crisis. Se busca ofrecer apoyo emocional
inmediato y promover un ambiente seguro, reduciendo el
estrés y el impacto psicológico del evento.
Resumen de las diferencias claves
Formación Requerida
Primeros Auxilios Físicos: Requiere una
formación técnica básica o avanzada en
medicina de emergencia, soporte vital
básico (como RCP), y conocimiento de la
anatomía y fisiología humana para poder
manejar situaciones de emergencia médica.
Primeros Auxilios Psicológicos (PAP):
Requiere una formación en habilidades
emocionales y de comunicación, así como
conocimiento sobre las reacciones comunes
ante crisis. Aunque no se requiere ser un
profesional de la salud mental para brindar
PAP, la capacitación básica en estos principios
es esencial para brindar un apoyo adecuado.
¿Qué es una crisis?
Es un estado temporal de trastorno, que
se caracteriza por una desorganización
reflejada en una incapacidad para
enfrentar la situación adversa que se está
viviendo, manejar adecuadamente las
emociones, y enfocar el pensamiento y la
conducta en resolver el problema.
Definiciones claves
¿Qué es un evento ¿Qué es un
¿Qué es la Crisis?
traumático? trauma?
«Se define como estado temporal
«Reacción psicológica,
«Se considera derivada de un evento
de trastorno y desorganización,
traumática cualquier caracterizado principalmente por
traumático que genera la
situación que nos dejan una incapacidad del sujeto para
perdida de la confianza básica
trastocados e impotentes manjar
y la Integridad del propio Yo,
(emocional y cognitivamente)
para entender las interfiriendo
situaciones particulares,
razones que explican el negativamente, afectando la
utilizando métodos
trauma y no es necesario vida cotidiana y las relaciones
acostumbrados para la solución
un daño físico para sociales, dando
de problemas y obtener un
lugar a un conjunto de
experimentarlo» (Muñoz, resultado
síntomas disociativos»
s.f., p.3). (Muñoz, s.f., p. 4).
radicalmente positivo o negativo»
(Muñoz, s.f., p. 4).
Crisis Circunstancial
Tipos de Crisis
Psicológicas Comunes:
Crisis por duelo: La pérdida de un ser querido puede
generar una crisis emocional profunda.
Crisis por traumas o abuso: Experiencias como el abuso
físico o emocional pueden generar una crisis psicológica.
Crisis existenciales o de identidad: Las personas pueden
enfrentar crisis al cuestionar su sentido de vida o su
identidad, especialmente en momentos de cambios
significativos.
Crisis por enfermedades o condiciones médicas graves:
El diagnóstico de una enfermedad grave puede
desencadenar una crisis emocional importante.
Síntomas relacionados a las
Crisis Psicológicas: •
•
Sensación de cansancio
Agotamiento
• Desamparo
• Tristeza
• Enojo
• Inadecuación
• Confusión
• Ansiedad
• Angustia
• Frustración
• Rabia
• Cólera
• Síntomas físicos como
llanto, sudoración,
palpitación y temblor
Efectos de las Crisis Psicológicas:
Fisiológicos Cognitivos Conductuales
Relaciones interpersonales Reacciones emocionales
¿Qué factores que influyen
en la respuesta emocional?
Los primeros auxilios
psicológicos deben tener en
cuenta estos factores
individuales y contextuales
para ser más efectivos. Edad,
historia previa de trauma y
entorno social son
determinantes clave en la forma
en que una persona responde
emocionalmente ante una crisis.
Las respuestas emocionales La historia previa de trauma o La red de apoyo, las relaciones El contexto específico del
varían a lo largo del ciclo de eventos estresantes puede familiares y el contexto social evento traumático, como la
vida debido a las diferencias en influir significativamente en la general influyen directamente gravedad del trauma, su
la comprensión cognitiva, el forma en que una persona en la respuesta emocional y en intensidad y las circunstancias
desarrollo emocional y la reacciona ante una nueva la capacidad de adaptación personales de la persona
capacidad de adaptación. crisis. ante un evento traumático. afectada, también influirán en
su respuesta emocional.
