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5 Vivienda Saludable

La charla 'Construyendo Bienestar: Claves para una Vivienda Saludable' se llevará a cabo el 10 de marzo de 2025 en el Centro de Salud 'Laderas de Chillón', dirigida a pacientes para concienciar sobre la importancia de un hogar saludable. Se abordarán temas como higiene, eliminación de contaminantes y uso de materiales sostenibles, además de ofrecer recomendaciones prácticas para mejorar las condiciones de vivienda. El objetivo es fomentar el bienestar físico, mental y social de los participantes mediante la comprensión del impacto de su entorno habitacional.
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5 Vivienda Saludable

La charla 'Construyendo Bienestar: Claves para una Vivienda Saludable' se llevará a cabo el 10 de marzo de 2025 en el Centro de Salud 'Laderas de Chillón', dirigida a pacientes para concienciar sobre la importancia de un hogar saludable. Se abordarán temas como higiene, eliminación de contaminantes y uso de materiales sostenibles, además de ofrecer recomendaciones prácticas para mejorar las condiciones de vivienda. El objetivo es fomentar el bienestar físico, mental y social de los participantes mediante la comprensión del impacto de su entorno habitacional.
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PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

CHARLA

I. DATOS GENERALES:
- Denominació n : "Construyendo Bienestar: Claves para una Vivienda
Saludable"
- Institució n Beneficiaria : Centro de Salud “Laderas de Chilló n”

- Dirigido a :Pacientes del centro de salud “Laderas de Chilló n”

- Tiempo de duració n : 45 min

- Fecha de ejecució n : 10/03/2025

- Lugar : Sala de espera del Centro de Salud

- Responsable : Practicantes de Psicología

- Asesor(a) :

II. FUNDAMENTACIÓN
El hogar es má s que un espacio físico; es el entorno donde las personas desarrollan su
vida cotidiana, construyen relaciones y cuidan su salud. Diversos estudios han
demostrado que las condiciones de la vivienda tienen un impacto directo en el
bienestar físico y emocional de sus habitantes. Factores como la calidad del aire, la
iluminació n, la ventilació n, la higiene y los materiales de construcció n influyen en la
prevenció n de enfermedades respiratorias, alergias y problemas de salud mental.

En este contexto, la charla "Construyendo Bienestar: Claves para una Vivienda


Saludable" busca generar conciencia sobre la importancia de habitar espacios
adecuados para promover la salud y el bienestar. Se abordará n aspectos
fundamentales como la higiene del hogar, la eliminació n de contaminantes, el acceso a
agua potable, la ergonomía en la distribució n del espacio y el uso de materiales
sostenibles.
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

Asimismo, se brindará n recomendaciones prá cticas para mejorar las condiciones de


las viviendas con recursos accesibles, fomentando há bitos saludables y sostenibles en
la vida cotidiana. A través de esta charla, se espera que los participantes comprendan
el impacto de su entorno habitacional en su calidad de vida y adquieran herramientas
para optimizar su espacio de manera efectiva.

III. OBJETIVO

Fomentar viviendas saludables mediante há bitos y condiciones que mejoren el


bienestar físico, mental y social de sus habitantes.

IV. CARACTERÍSTICAS DE LA POBLACIÓN

Pacientes del centro de salud "Laderas de Chilló n", compuesto por padres, madres y
cuidadores de niñ os y adolescentes, con diversos niveles de educació n y experiencias
en crianza.

V. ACTITUDES DEL FACILITADOR(A)

● Empá tico y comprensivo.


● Respetuoso y tolerante.
● Motivador y diná mico.
● Abierto a la participació n activa de los asistentes.

VI. METODOLOGÍA: Para garantizar la participació n activa de los asistentes, se


empleará n las siguientes técnicas:

● Lluvia de ideas: Para conocer la percepció n inicial de los participantes sobre


el buen trato.
● Exposición interactiva: Explicació n teó rica del tema con ejemplos prá cticos.
● Dinámica grupal: Reflexió n sobre situaciones cotidianas y estrategias de buen
trato.
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

VII. DESCRIPCIÓN DE LA SESIÓN:

FASES ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO RESPONSABLE

PRESENTACIÓ N ninguna 5 min. Practicante de


Se recibe a los pacientes con una bienvenida
psicología
cordial, seguida de la presentació n de la
facilitadora, quien estará a cargo de
desarrollar el tema.

Antes de iniciar, se establecen normas de


convivencia que deben ser respetadas, tales
como:

● Levantar la mano para intervenir.

● Escuchar y respetar las opiniones de


los demá s.

● Rechazar cualquier forma de acoso,


ya sea físico o verbal, y brindar apoyo
a quienes lo necesiten.

● Fomentar un ambiente inclusivo,


valorando y aceptando la diversidad
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

cultural, religiosa y de pensamiento.

A continuació n se presenta con la técnica de


Lluvia de ideas: ¿Que sabemos acerca de
vivienda saludable?

INICIO Con la finalidad de promover la atenció n y Rotafolio 5 min.

participació n de los pacientes. Donde


mencionaron algunos ejemplos de factores
que atentan contra su bienestar.

DESARROLLO DEL Rotafolio 10 min.


A continuació n, se da inicio a la exposició n
TEMA
con una introducció n sobre la importancia de
una vivienda saludable, ilustrando el tema
con ejemplos de la vida cotidiana.

Luego, se abordan los beneficios que un


hogar en buenas condiciones tiene en el
bienestar y desarrollo infantil.
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

Para cerrar el contenido, se explican los


posibles efectos negativos que puede generar
vivir en un entorno poco saludable.

Finalmente, se abre un espacio de diá logo en


el que los participantes pueden compartir
Registro de
CIERRE dudas o experiencias. Ademá s, se realiza una 5 min.
asistencia
reflexió n sobre estrategias para mejorar la
calidad de los espacios habitacionales y se
registra a los asistentes.
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

VIII. RECURSOS:

8.1. Recursos Humanos:

- Usuarios del Centro de Salud (20)

- Practicante de Psicología (01)

8.2. Recursos Materiales:

- Rotafolio

- Tríptico

- Laminas A3

- Imá genes

- Lapiceros

- Tablero

- Registro de Asistencia

IX. REFERENCIAS

Jiménez Romera, C., & Silva Plata, L. M. (2023). Vivienda saludable, pará metros de
diseñ o arquitectó nico incluidos en la normativa Latinoamericana. Revista 180, 52, 1-
15. [Link]
669X2023000200017&script=sci_arttext

Rojas, M. C., Ciuffolini, M. B., & Meichtry, N. (2005). La vivienda saludable como
estrategia para la promoció n de la salud en el marco de la medicina familiar. Archivos
en Medicina Familiar, 7(1), 27-30. [Link]
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

_____________________________
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
Asesor
Centro de Prácticas
Pre Profesionales

_____________________________ _____________________________
jjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj DEEEEEEEEEEE
Practicante Asesor
Prácticas Pre Profesionales Prácticas Pre
Universidad César Vallejo Profesionales
Universidad César Vallejo

ANEXOS

● MARCO TEÓRICO

La vivienda saludable se refiere a aquellas condiciones habitacionales que promueven el bienestar


físico, mental y social de sus habitantes. En América Latina, la calidad de la vivienda es un factor
determinante en la salud pública, debido a que una vivienda inadecuada puede provocar
segregaciones residenciales que agravan las diferencias sociales.

Importancia de la Vivienda Saludable

La vivienda es un ente multifactorial que posee dimensiones económicas, culturales, ambientales y


de salud. Una vivienda adecuada proporciona un entorno seguro y confortable, mientras que
condiciones deficientes pueden contribuir a la propagación de enfermedades y afectar
negativamente la salud mental.
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II

Parámetros de Diseño para una Vivienda Saludable

Diversos estudios han identificado parámetros de diseño arquitectónico que fomentan una
vivienda saludable. Estos incluyen la adecuada ventilación, iluminación natural, uso de materiales
no tóxicos y espacios que faciliten la higiene. La implementación de estos parámetros en las
normativas de construcción es esencial para garantizar viviendas que promuevan la salud de sus
ocupantes.

Estrategias para la Promoción de Viviendas Saludables

La promoción de viviendas saludables en América Latina requiere de estrategias integrales que


aborden desde la planificación urbana hasta la educación de la comunidad. La iniciativa de la
vivienda saludable como estrategia para la promoción de la salud propicia la generación de
ambientes saludables a partir de las habilidades, estilos y condiciones de vida de los seres
humanos. Además, es fundamental la colaboración entre gobiernos, organizaciones no
gubernamentales y la sociedad civil para implementar políticas públicas efectivas en este ámbito.

● TRIPTICO/DIPTICO
PRÁCTICAS PRE PROFESIONALES 2025-II
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● FOTOS

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