UNIVERSIDAD ABIERTA Y A DISTANCIA DE
MEXICO
DESARROLLO HUMANO
UNIDAD 3. VALORES Y PROYECTO DE VIDA
EVIDENCIA DE APRENDIZAJE
PROYECTO DE VIDA
ALUMNO: DIAZ GUERRERO VICTOR HUGO
MATRICULA: ES251112742
DOCENTE: CLAUDIA NAYELI LOPEZ CAMBRAY
UNIDAD 3. VALORES Y PROYECTO DE VIDA EVIDENCIA DE
APRENDIZAJE
PROYECTO DE VIDA
1. INTRODUCCION
Un proyecto de vida es un plan que se traza para alcanzar objetivos a
corto o largo plazo. Es una estrategia de desarrollo personal que
ayuda a tomar decisiones y a tener un propósito en la vida.
El proyecto de vida es “un plan que una persona se traza para
conseguir objetivos en la vida, es un camino para alcanzar metas.
En su construcción participan temas como la vocación, los modelos, la
adquisición de actitudes y aptitudes, el sentido de vida, los objetivos (a
corto, mediano y largo plazo), una clara planificación, una buena dosis
de motivación y otros aspectos sociales.
Este proyecto se va formando desde que somos pequeños, por ello,
los niños y adolescentes requieren de adultos que se interesen en
ellos, que los acompañen, guíen y sirvan de ejemplo.
METAS Y TIEMPOS DEL PROYECTO DE VIDA
META TIEMPO
CORTO PLAZO MENOS DE UN AÑO
MEDIANO PLAZO DE 1 A 5 AÑOS
LARGO PLAZO MAS DE 5 AÑOS
Las personas que elaboran su proyecto de vida utilizan sus
experiencias, sus posibilidades y las alternativas concretas que le
ofrece el ambiente y la forma en que se desarrolla su vida.
Hacer una pausa y reflexionar sobre nuestras decisiones en el futuro
será un ejercicio de previsión y autovaloración que vale la pena llevar
a cabo.
IMPORTANCIA DE UN PROYECTO DE VIDA
Ayuda a tener coherencia en la vida
Marca un estilo de actuar, relacionarse y ver los
acontecimientos
Ayuda a tomar las mejores decisiones para el futuro
Ayuda a desarrollar la autovaloración, identidad, valores,
habilidades y actitudes
Ayuda a aumentar la autoconfianza y autoestima
Ayuda a fortalecer el optimismo
Ayuda a minimizar riesgos de tomar malas decisiones
CÓMO SE HACE
No hay ninguna regla fija sobre lo que se debe incluir en un proyecto
de vida. Lo importante es que sea algo que motive e inspire.
Como, por ejemplo:
La carrera que se quiere estudiar
El lugar en el que se quiere vivir
Las relaciones que se quieren tener
Metas personales
Acciones claves para conseguir las metas.
Un proyecto de vida ayuda a alcanzar las metas de una manera
planificada.
Todo proyecto (pequeño o grande) permite sentirse competente y se
convierte así en un factor protector de muchos problemas como la
apatía, la depresión, la baja autoestima, las adicciones o la
delincuencia. La incertidumbre del futuro se transforma en una serie
de metas y riesgos que podemos contemplar en nuestro proyecto de
vida y que nos invitan a estar preparados.
2. Elabora un proyecto de vida en el que definas las metas que
te gustaría lograr en el ámbito personal, educativo, familiar y
profesional; a corto, mediano y largo plazo. Utiliza el
siguiente formato:
Metas a corto plazo Metas a mediano Metas a largo plazo
Ámbitos
(6 meses a 1 año) plazo (3 a 5 años) (5 a 10 años)
Tener un segundo Tener un segundo
hijo(a) hijo(a)
Seguir en mi
Hacer ejercicio y Terminar de
Personal mantener buena remodelar mi
empleo
salud departamento
Aprender y
comprender lo
estudiado para Terminar mi Tener la
terminar mi primer licenciatura oportunidad de
Educativo año con un buen Obtener mi título y cursar una
promedio cedula maestría y un
Concluir doctorado.
satisfactoriamente
este semestre
Darle a mi hijo un
hermano(a)
Más contacto con mi
Comprar una casa Montar un negocio
madre
para ampliar el familiar.
Una relación más
núcleo familiar Levar a mi familia a
Familiar sana con
Apoyar a que mi visitar Corea
mi pareja basada en
hijo llegue a cinta
el amor.
roja en su deporte
Lograr llegar a
Lograr dos
Lograr el ascenso oficial o más
ascensos mas o 3
inmediato Ingresando
Profesional Continuar laborando
incluyendo los
maestría y
estudios de
en la SSC doctorado
licenciatura
CONCLUSIÓN:
En la realización de mi proyecto de vida me he dado cuenta que es
muy importante porque me mostro muchas cosas de mi vida y me da
una perspectiva de como quiero que sea mi vida en un futuro para mi
familia y para mí, me ayudo a tener una autorreflexión acerca de mi
vida.
Me sirvió para darme cuenta en realidad que es lo que quiero para mi
futuro y es importante porque me permite plasmar mis ideas, metas,
mis objetivos, sueños, deseos, etc.
De igual manera siempre seguir siendo optimista y ser una
persona ética, profesional, proactiva y guiada por la honestidad, la
integridad, con mucho conocimiento en todos los aspectos de mi vida,
ser amable, responsable y gentil.
De igual forma me deja una enseñanza de lo que tengo, de lo que tuve
y tendré, y de lo que fui y ahora soy. Y lo más importante, lo que debo
mejorar en mi vida y proponerme unas metas las cuales pueda realizar
a la medida que avanza mi vida.
CITAS APA
Max. (2022, 8 marzo). Proyecto de vida, ¿Cómo hacer un plan de
vida? Definición y pasos. Unibetas Curso Examen de Admisión
Online. https://unibetas.com/proyecto-de-vida/
¿Qué es un proyecto de vida y por qué es importante? | Blog UTP.
(s. f.). https://www.utp.edu.pe/blog/vida-universitaria/que-es-un-
proyecto-de-vida-y-por-que-es-importante
Mateu-Mollá, J. (2025, 1 marzo). Proyecto de vida: ¿qué es y cuáles
son sus elementos más
importantes? https://psicologiaymente.com/psicologia/proyecto-de-
vida. https://psicologiaymente.com/psicologia/proyecto-de-vida
https://dmd.unadmexico.mx/contenidos/DCSA/BLOQUE2/MI/01/
IDHU/U3/descargables/DHU_U3_Contenido.pdf
