ÁREA DE CIENCIAS SOCIALES

CARRERA DE PSICOLOGÍA

“MAL DE PICA, PICOREXIA, VIGOREXIA, SALOFILIA”

UNIVERSITARIO: BRAIN JORGE RAMIREZ LAURA

EL ALTO- BOLIVIA
2025
 1. MAL DE PICA
Definición
El mal de pica, o simplemente pica, es un trastorno alimentario caracterizado por la ingesta
persistente de sustancias no alimenticias. Estas pueden incluir materiales como tierra, tiza,
pintura, cabello, papel, o incluso objetos inorgánicos.
Características
 Ingesta de Sustancias No Comestibles: Las personas con pica consumen cosas que
no son consideradas alimentos, lo que puede resultar en problemas de salud.
 Duración: Para ser diagnosticado, el comportamiento debe persistir durante al
menos un mes y no ser parte de una práctica cultural aceptada.
 Motivos Variados: La ingesta puede ser impulsada por factores emocionales,
psicológicos, o incluso deficiencias nutricionales.
Causas
 Deficiencias Nutricionales: A menudo, se ha relacionado el mal de pica con
deficiencias de minerales, como hierro o zinc.
 Factores Psicológicos: Puede estar asociado con trastornos del desarrollo, como el
autismo, o con problemas de salud mental, como la depresión o la ansiedad.
 Culturales y Ambientales: En algunas culturas, ciertas prácticas de pica pueden ser
aceptadas o incluso fomentadas, lo que complica el diagnóstico.
Consecuencias
 Problemas de Salud: La ingesta de sustancias no comestibles puede provocar
complicaciones médicas serias, como intoxicaciones, infecciones o bloqueos
intestinales.
 Desnutrición: La falta de nutrientes esenciales debido a la ingesta de estos
materiales puede llevar a problemas de salud a largo plazo.
 Impacto Psicológico: Puede causar vergüenza, aislamiento social y problemas en
las relaciones interpersonales.
Diagnóstico
 Evaluación Médica: Un médico o un profesional de la salud mental puede realizar
una evaluación para determinar si el comportamiento se clasifica como pica.
 Historia Clínica: Es importante revisar la historia médica y los hábitos alimenticios
del individuo.
Tratamiento
 Intervención Psicológica: La terapia cognitivo-conductual puede ser útil para
abordar los comportamientos subyacentes y desarrollar estrategias de afrontamiento.
  Nutrición: Corregir cualquier deficiencia nutricional mediante una dieta equilibrada
y, en algunos casos, suplementos.
 Educación y Concienciación: Informar al paciente y a su familia sobre los riesgos
asociados con la pica y fomentar hábitos alimenticios saludables.
Conclusión
El mal de pica es un trastorno complejo que puede tener serias repercusiones en la salud
física y mental. La intervención temprana y el tratamiento adecuado son cruciales para
mejorar la calidad de vida de quienes lo padecen. Si conoces a alguien que pueda estar
lidiando con este problema, es fundamental buscar ayuda profesional.
2. PICOREXIA
Definición
La picorexia es un trastorno alimentario caracterizado por una restricción extrema en la
ingesta de alimentos. Las personas que padecen picorexia suelen consumir cantidades muy
pequeñas de comida, a menudo limitándose a ciertos tipos de alimentos, lo que puede llevar
a una nutrición inadecuada y a problemas de salud graves.
Características
 Comportamiento Alimentario: Las personas con picorexia pueden evitar ciertos
grupos de alimentos, como carbohidratos o grasas, y centrarse únicamente en
alimentos bajos en calorías.
 Percepción de la Imagen Corporal: A menudo, quienes sufren de picorexia tienen
una imagen distorsionada de su cuerpo y pueden temer ganar peso, lo que los lleva a
restringir aún más su ingesta.
 Obsesión por la Comida: Puede haber una obsesión por contar calorías o por la
calidad de los alimentos consumidos.
Causas
 Psicológicas: La picorexia puede estar relacionada con trastornos de ansiedad,
depresión o baja autoestima.
 Sociales y Culturales: La presión social y los estándares de belleza pueden
contribuir a desarrollar este trastorno, especialmente en entornos donde se valora la
delgadez extrema.
 Biológicas: Algunas investigaciones sugieren que puede haber un componente
genético que predisponga a ciertos individuos a desarrollar trastornos alimentarios.
Consecuencias
 Salud Física: La restricción alimentaria severa puede llevar a desnutrición, pérdida
de masa muscular, problemas cardíacos y otros trastornos de salud.
 Salud Mental: La picorexia puede estar asociada con trastornos de ansiedad y
depresión, y puede afectar las relaciones interpersonales y la calidad de vida.
Tratamiento
 Intervención Psicológica: La terapia cognitivo-conductual es comúnmente
utilizada para ayudar a las personas a cambiar sus patrones de pensamiento y
comportamiento relacionados con la alimentación.
 Nutrición: Trabajar con un dietista o nutricionista para desarrollar un plan de
alimentación saludable y equilibrado.
 Apoyo: Grupos de apoyo y terapia familiar pueden ser beneficiosos para abordar los
aspectos emocionales del trastorno.
Conclusión
La picorexia es un trastorno serio que requiere atención y tratamiento adecuados. Si tú o
alguien que conoces está lidiando con este problema, es importante buscar ayuda
profesional. La intervención temprana puede marcar una gran diferencia en la recuperación.
3. VIGOREXIA: TRASTORNO DISMÓRFICO MUSCULAR
Definición
La vigorexia, también conocida como dismorfia muscular, es un trastorno psicológico en
el cual la persona desarrolla una preocupación obsesiva por aumentar su masa muscular y
mejorar su apariencia física. A pesar de tener un físico musculoso, el individuo se percibe
débil o poco desarrollado, lo que lo lleva a realizar ejercicio de manera excesiva y, en
muchos casos, a consumir suplementos o esteroides de forma descontrolada.
Características
 Obsesión por el desarrollo muscular.
 Percepción distorsionada del propio cuerpo (verse delgado o poco musculoso,
aunque no lo sea).
 Rutinas de ejercicio excesivas e incontrolables.
 Dietas extremadamente estrictas y consumo excesivo de proteínas.
 Uso frecuente de anabólicos esteroides y suplementos sin supervisión médica.
 Aislamiento social debido a la obsesión con el ejercicio y la alimentación.
 Ansiedad, depresión o baja autoestima relacionada con la apariencia física.
Causas
 Factores psicológicos: Baja autoestima, inseguridad corporal, ansiedad y depresión.
 Factores socioculturales: Influencia de los estándares de belleza promovidos en
redes sociales, publicidad y el ámbito deportivo.
 Factores biológicos: Desequilibrios en neurotransmisores como la serotonina y la
dopamina, que pueden influir en la percepción de la imagen corporal.
  Presión del entorno: Expectativas en deportes que exigen un cuerpo musculoso o
competitivo.
Consecuencias
 Físicas: Lesiones musculares y articulares, desgaste del sistema óseo, problemas
cardiovasculares, insuficiencia renal o hepática debido al consumo de sustancias.
 Psicológicas: Ansiedad, depresión, aislamiento social y baja autoestima.
 Sociales: Aislamiento, problemas en relaciones interpersonales y conflictos
familiares.
 Efectos del abuso de sustancias: Problemas hormonales, disfunción sexual,
cambios de humor extremos y problemas de salud severos.
Diagnóstico
El diagnóstico se basa en la observación de comportamientos obsesivos respecto al
ejercicio y la apariencia física, generalmente evaluados por un psicólogo o psiquiatra. Se
pueden utilizar herramientas como el Cuestionario de Dismorfia Muscular (MDCQ) para
detectar la alteración en la percepción corporal.
Tratamiento
 Terapia cognitivo-conductual (TCC): Para modificar pensamientos distorsionados
sobre la imagen corporal.
 Intervención psicológica y psiquiátrica: En casos graves, puede requerir
tratamiento con fármacos para la ansiedad o depresión.
 Asesoramiento nutricional: Para corregir hábitos alimenticios extremos.
 Reducción progresiva del ejercicio: Con la guía de profesionales en salud mental
y entrenamiento físico.
Conclusión
La vigorexia es un trastorno que afecta tanto la salud física como mental de quienes la
padecen. Es fundamental concienciar sobre los riesgos del culto excesivo al cuerpo y
promover una imagen corporal saludable basada en la aceptación y el bienestar integral. Su
tratamiento requiere un enfoque multidisciplinario para evitar complicaciones graves a
largo plazo.
4. SALOFILIA: ATRACCIÓN POR LOS FLUIDOS CORPORALES
Definición
La salofilia es una parafilia caracterizada por la excitación o atracción sexual hacia los
fluidos corporales, como el sudor, la saliva, la orina, el semen o el flujo vaginal. Las
personas con esta preferencia pueden experimentar placer al entrar en contacto, observar o
ingerir estos fluidos durante la actividad sexual. Aunque no es un trastorno en sí mismo,
puede considerarse problemático si genera malestar, afecta la vida social o pone en riesgo
la salud de la persona o de sus parejas.
Características
 Excitación intensa al ver, tocar o ingerir fluidos corporales.
 Incorporación de estos fluidos en la actividad sexual como una fuente de placer.
 Posible asociación con otras parafilias, como la urofilia (atracción por la orina) o la
hematofilia (atracción por la sangre).
 Puede manifestarse de forma leve (simple preferencia) o extrema (obsesión).
 No siempre implica una conducta riesgosa, pero en algunos casos puede derivar en
prácticas poco higiénicas o peligrosas.
Causas
 Factores psicológicos: Asociaciones placenteras aprendidas en experiencias
sexuales previas.
 Factores biológicos: La respuesta del cerebro a ciertos estímulos puede reforzar la
atracción por los fluidos.
 Factores socioculturales: Influencia de prácticas sexuales poco convencionales o
exposición a contenido erótico que normaliza este tipo de conductas.
 Factores emocionales: La búsqueda de sensaciones extremas o la necesidad de
experimentar un mayor grado de intimidad con la pareja.
Consecuencias
 Riesgos para la salud: Contacto con fluidos corporales sin medidas de higiene
adecuadas puede aumentar el riesgo de infecciones y enfermedades de transmisión
sexual.
 Impacto psicológico: Si la práctica genera culpa, vergüenza o interfiere con las
relaciones personales, puede afectar el bienestar emocional.
 Problemas en relaciones interpersonales: Puede generar conflictos si la pareja no
comparte la misma preferencia o si la persona siente la necesidad de ocultar su
inclinación.
Diagnóstico
La salofilia no siempre requiere un diagnóstico, ya que en muchos casos es simplemente
una preferencia sexual. Sin embargo, si la atracción se vuelve obsesiva o genera malestar,
un profesional de la salud mental puede evaluar si se trata de una parafilia problemática
mediante entrevistas clínicas y cuestionarios sobre comportamiento sexual.
Tratamiento
 Psicoterapia: La terapia cognitivo-conductual (TCC) puede ayudar a manejar
pensamientos obsesivos o conductas compulsivas si la persona siente que la
parafilia afecta su vida diaria.
  Educación sobre salud sexual: Aprender a practicar estas preferencias de manera
segura y consensuada con la pareja.
 Terapia de pareja: En casos donde haya conflicto o dificultades de comunicación
sobre la práctica.
 Intervención médica: Si hay riesgo de infecciones o consecuencias físicas
derivadas de la exposición a fluidos corporales.
Conclusión
La salofilia es una expresión más de la diversidad sexual humana. En la medida en que se
practique de manera consensuada y sin riesgos para la salud, no representa un problema.
Sin embargo, si genera malestar, interfiere en la vida cotidiana o expone a la persona a
situaciones peligrosas, es recomendable buscar orientación profesional para garantizar una
vida sexual plena y saludable.