República Bolivariana de Venezuela
Ministerio de educación y deporte
Examen de Psicología
El tigre, diciembre 2006
Índice
1.- ¿Qué es un hábito?
Del latín "habitus". En general, se entiende por hábito la predisposición
a obrar de una determinada manera adquirida por ejercicio.
Según la ética aristotélica las virtudes y los vicios son hábitos,
correspondiéndole a cada virtud dos vicios, uno por exceso y otro por
defecto. Aunque el hábito se adquiere por repetición de una conducta,
termina por convertirse en una posesión permanente del individuo que
lo ha adquirido, de modo que por él se regula de una manera
inmediata su conducta.
2.- ¿Qué es ser proactivo?
Ser proactivo es pensar las cosas antes de actuar, aparte es un
pensamiento de superación, estos piensan en corregir sus errores, lo
contrario a esto es una persona reactiva la cual no piensa sino
reacciona.
3.- Liderazgo personal (empiece pensando en su objetivo)
Empecemos definiendo que es un liderazgo: Es un intento de influencia
interpersonal, dirigido a través del proceso de comunicación, al logro
de una o varias metas
Ejercer el liderazgo personal nos ayuda a no dejarnos llevar por las
presiones de la publicidad, de la sociedad, de nuestros impulsos...
Aprender a dirigir nuestra vida es un proceso que no se acaba nunca.
El liderazgo personal es un rol que todos desarrollamos de una manera
u otra. Incluye, por ejemplo:
- Saber lo que queremos. "¿Qué quiero realmente para mí?" es la
pregunta clave. Es conveniente aclarar la esencia de lo que queremos:
podemos querer un coche, un piso, etc. Pero sabiendo qué función
realizará en nuestra vida, el uso que haremos de él, las necesidades
que cubre y sus características.
- Aclarar lo que nos motiva, nuestras expectativas, nuestras
intenciones. Nuestros deseos pueden ser confusos, contradictorios,
ambiguos o implícitos (no conscientes). Nuestras intenciones marcan el
camino que seguiremos, son como direcciones que seguimos y a las
cuales debemos dedicar tiempo y energía. Las direcciones que
tomamos en nuestra vida pueden cambiar con el tiempo, por ello, es
aconsejable reconocer a tiempo las necesidades de cambio.
- Aclarar por qué hacemos lo que hacemos. ¿Por qué hacemos una
cosa y no otra? Establecer un por qué nos ayuda a dar un SIGNIFICADO
a nuestros actos. Más que reflexionar sobre el sentido de la vida
debemos dar un sentido a la vida nosotros mismos.
- La clave de conducir está en no desviarte de tu camino. Aprender a
ejercer la voluntad de seguir una determinada dirección y auto
motivarnos a seguirla es tan importante como escogerla.
-Una vez sabemos lo que queremos hay que escoger un orden de
prioridades. Lo primero debe ser lo primero, si conocemos lo que es
esencial conoceremos lo que es superfluo.
4.- Administración personal
Es el proceso administrativo aplicado al acrecentamiento y
conservación del esfuerzo, las experiencias, la salud, los
conocimientos, las habilidades, etc., personales, es decir, organizar y
controlar las emociones, sentimientos y funciones de uno mismo.
5.- Liderazgo interpersonal
El liderazgo interpersonal se logra cuando la persona domina la
comunicación, aprende a dirigir a otros y a entregarles poder, a
trabajar en equipo y servir a sus seguidores.
6.- Comunicación empática
Comunicación no violenta (CNV) es un modelo desarrollado por
Marshall Rosenberg que busca que las personas se comuniquen entre
sí de manera efectiva y con empatía. Enfatiza la importancia de
expresar con claridad observaciones, sentimientos, necesidades y
pedidos a los demás de un modo que evite el lenguaje evaluativo o
que rotule o defina a los interlocutores o a terceros. Los que usan
comunicación no violenta (también llamada "comunicación empática")
consideran que todas las acciones se originan en un intento de
satisfacer necesidades humanas, pero tratan de hacerlo, evitando el
uso del miedo, la culpa, la vergüenza, la acusación, la coerción o las
amenazas. El ideal de la CNV es que las propias necesidades, deseos,
anhelos, esperanzas no se satisfagan a costa de otra persona. Un
principio clave de la comunicación no violenta que facilita esto es la
capacidad de expresarse sin usar juicios sobre lo que está bien o mal,
sobre lo que es correcto o incorrecto, por eso se pone el acento en
expresar sentimientos y necesidades, en lugar de críticas o juicios.
7.- Sinérgia
La sinergia es la integración de elementos que da como resultado algo
más grande que la simple suma de éstos, es decir, cuando dos o más
elementos se unen sinérgicamente crean un resultado que aprovecha
y maximiza las cualidades de cada uno de los elementos. La sinergia
en la teoría general de sistemas
La palabra sinergia aumenta su importancia gracias a la teoría general
de sistemas la cual fue desarrollada por Ludwig von Bertalanffy.
Relacionada con la teoría de sistemas, la forma más sencilla para
explicar el término sinergia es examinando un objeto o ente tangible o
intangible y si al analizar una de las partes aisladamente ésta no da
una explicación relacionada con las características o la conducta de
éste entonces se está hablando de un objeto sinérgico. Ligado a este
concepto se encuentra otro el de recursividad el cual nos señala que
un sistema sinérgico está compuesto a su vez de subsistemas que
también son sinérgicos.
Ejemplos de sinergia:
El reloj: si tomamos cada uno de sus componentes minutero,
segundero o su mecanismo, ninguno de estos por separado nos
podrá indicar la hora pero si las unimos e interrelacionamos
seguramente tendremos con exactitud la hora.
Otro ejemplo son los sistemas sociales los cuales son siempre
sinérgicos, un modelo de éstos es una escuela, ninguna de las partes
de ésta produce aisladamente personas totalmente capacitadas para
ser miembros activos de una sociedad.
8.- Autorrealización equilibrada
Primero que todo, ¿Qué entendemos por Autorrealización?
- Como desarrollo: Llegar a vivirse con la máxima plenitud,
independencia, libertad, espontaneidad, veracidad e intimidad posible.
Desarrollando el equilibrio del potencial de la vida: Inteligencia, Amor y
Energía; permitiendo que este fluya de tal forma que haya coherencia
total entre mí Ver, Sentir y Actuar. Aumentar la sensibilidad y
sinceridad, expandiendo la conciencia, eliminando los desórdenes
emocionales, finalizando el conflicto interior.
- Como Espiritualización: Reconocimiento de la verdadera identidad
esencial de Ser. Clara Conciencia de: Qué y Quién Soy; integrando
sólidamente la vivencia de ello. Ausencia de búsqueda de modelos de
ser y de ningún conocimiento ni perfeccionismo. Trascendencia
constante del “yo particular” viviendo el Aquí y el Ahora de forma
permanente. Establecimiento en el Estado Natural de serenidad íntima,
atención tranquila, silencio interior, contemplación creativa; sin
esfuerzo.
Para que las persona puedan lograr una autorrealización tienen que
ser: altruistas, trascendentes, solidarias, responsables, sociales. Tienen
que tener una percepción superior de la realidad, espontaneidad,
creatividad, y no dependen de la opinión ajena. Les determinan las
leyes de su propia naturaleza interior y son personas maduras
interiormente.
Las personas sanas, maduras, se sienten motivadas principalmente por
tendencias hacia la autorrealización y por sus capacidades y
potencialidades: talento, misión, vocación, destino, conocimiento de sí
mismos, tendencia a la unidad, solidaridad, integración, defensa de los
valores supremos. La necesidad y el deseo prosiguen, pero en un nivel
más alto.
Siempre siguiendo a Maslow definimos también diferentes grados o
escalas de placer y de amor.
En el placer tenemos:
1- El placer de la escasez: una vez que se sacia esta necesidad, se
produce un alivio de la tensión; este placer es poco estable y duradero.
Surge de la escasez o necesidad satisfecha.
2- El placer superior de la producción, creación y profundización:
cuando se realiza, genera éxtasis y serenidad. Surge de la Plenitud o el
deseo de dar.
En el amor tendríamos:
1- El amor de ser: es un amor altruista, donde lo importante es dar; no
es posesivo, es admirativo, agradecido, nos hace crecer. Se puede
comparar a la experiencia estética o mística. Tiene efectos profundos y
amplios en la persona, y resulta una experiencia elevada y rica.
2- El amor deficitario; es un amor egoísta que surge de la carencia, de
la necesidad de recibir; puede ser satisfecho, pero produce ansiedad y
hostilidad como consecuencia de nuestra dependencia.
El primero es más independiente, menos celoso, menos temeroso, más
desinteresado, más generoso. Se esfuerza en ayudar al otro en su
autorrealización.
9.- Paradigma
El paradigma vigente llega a determinar nuestra percepción de la
realidad, no existe una percepción neutra, objetiva, verdadera, de los
fenómenos sino que la percepción se ve teñida, enmarcada, tamizada
por el paradigma en turno que nos controla y dirige. El paradigma no
solo nos envuelve sino nos controla, nos define, nos delimita todo lo
que percibimos, y creemos que esa es la verdad. Define lo que es
realidad y descalifica las demás opciones.
10.- Competencia
Una Competencia (en el sentido técnico del capital humano
organizacional) es un conjunto de atributos que una persona posee y le
permiten desarrollar acción efectiva en determinado ámbito.
Es la interacción armoniosa de las habilidades, conocimientos, valores,
motivaciones, rasgos de personalidad y aptitudes propias de cada
persona que determinan y predicen el comportamiento que conduce a
la consecución de los resultados u objetivos a alcanzar en la
organización.
Dentro de las organizaciones, las competencias son utilizadas para
potencializar el capital humano en pos de los objetivos del puesto, área
y organización; como también desarrollar al ser humano.
11.- Cooperatividad
El cooperativismo es una herramienta que permite a las comunidades
y grupos humanos participar para lograr el bien común. La
participación se da por el trabajo diario y continuo, con la colaboración
y la solidaridad.
El cooperativismo, como movimiento y doctrina, cuanta con seis
valores básicos. Estos son:
I. Ayuda Mutua.
II. Responsabilidad.
III. Democracia.
IV. Igualdad.
V. Equidad.
VI. Solidaridad.
Como complemento de los valores señalados, los principios básicos del
cooperativismo son siete:
I. Membresía abierta y voluntaria.
II. Control democrático de los miembros
III. Participación económica de los miembros.
IV. Autonomía e independencia.
V. Educación, entrenamiento e información.
VI. Cooperación entre cooperativas.
VII. Compromiso por la comunidad.
El cooperativismo busca desarrollar al HOMBRE, con el valor de la
cooperación, de la igualdad, de la justicia, del respeto y del trabajo
conjunto.
12.- Organizaciones inteligentes
Una organización inteligente es una estructura integrada, trabaja como
un todo, que es capaz de tejer permanentemente la habilidad de
cambiar la esencia de su carácter; tiene valores, hábitos, políticas,
programas, sistemas y estructuras que apoyan y aceleran el
aprendizaje organizacional.
Característica de la organización inteligente es el manejo efectivo de
su conocimiento, detección oportuna de necesidades de mercado y por
su capacidad de innovación. Los sistemas de manejo de conocimiento
permitirán lograr esta meta, facilitando el trabajo colaborativo y
creativo de todos los miembros de la empresa. Ahora nos remitiremos
al libro de Peter Senge, "La Quinta Disciplina" que nos va a dar un
diseño de lo que constituirá una organización inteligente.
Aquí Peter Senge nos habla de cinco disciplinas (refiriéndose como
disciplinas a las distintas ramas científicas).
Pensamiento sistémico: Cuando dentro de la organización todas sus
partes se relacionan, todo está concatenado. Esta organización
inteligente se va a construir teniendo en cuenta que está dentro de
otro sistema.
Modelos mentales: Es una suerte de artefacto que tiene el hombre
para poder resolver, enfrentarse, pensar y actuar. Tenemos modelos
mentales que favorecen la innovación y modelos mentales que
entorpecen y nos llevan al fracaso. Para una organización inteligente
es importante fomentar los modelos mentales que favorezcan el
desarrollo y la superación de los problemas.
Dominio personal: que no viene a ser otra cosa que el dominio que
tiene el individuo sobre su arte, que lo lleva a ser más eficaz y que lo
conduce al poder del conocimiento para ampliar sus horizontes.
Misión compartida: Una organización en la que todos tienen una misma
misión o un mismo proyecto, es definitivamente una organización
inteligente ya que todos vana a trabajar para conseguir un mismo fin.
Trabajo en equipo: Esto es esencial, porque dentro del equipo de
personas que empiezan a trabajar en conjunto y a dar soluciones en
conjuntos van estableciendo complementaciones adecuadas. Una
organización que basa su trabajo en equipo, es la que va a poder
desarrollar enormemente las potencialidades de los individuos, no
individualmente sino socialmente.
Bibliografía
[Link]
[Link]/definicion/proactividad
[Link]/habitos
[Link]
[Link]
[Link]
