UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ
INTEGRANTES
* Borjas Asuaje, Abraham Santiago
* Hidalgo Gómez, Nathaly Nohemí
* Intriago Cedeño, Vanessa Elizabeth
* Nuñez Zamora, Cruz Elena
MATERIA: Desarrollo Personal
Autoconocimiento
¿Cuál es la importancia de trabajar en las fortalezas, debilidades, valores, intereses y metas
personales?
Trabajar en nuestras fortalezas, debilidades, valores, intereses y metas personales es
esencial para nuestro crecimiento y bienestar. Conocer nuestras fortalezas nos permite
potenciarlas y aprovecharlas tanto en nuestra vida personal como profesional. Identificar
nuestras debilidades nos ayuda a mejorarlas o encontrar estrategias para manejarlas.
Nuestros valores guían nuestras decisiones y nos mantienen alineados con lo que realmente
importa. Comprender nuestros intereses nos motiva y nos permite desarrollar habilidades
en áreas que nos apasionan. Además, establecer metas nos proporciona dirección y
propósito, ayudándonos a avanzar con claridad y determinación. Al trabajar en estos
aspectos, mejoramos nuestra autoestima, la toma de decisiones y la satisfacción personal.
También desarrollamos una identidad más sólida y equilibrada, lo que facilita relaciones
auténticas y un mayor sentido de propósito en nuestra vida. Si no nos aceptamos como
somos y no fortalecemos nuestra autoestima, veremos todo de manera negativa y nos
costará alcanzar nuestras metas.
Automotivación
¿Qué les motiva a perseguir una meta?
La motivación para perseguir una meta se basa en la superación personal, el deseo de éxito
y la inspiración de nuestros seres queridos. Es importante mantener una actitud positiva,
aprender de las adversidades y descubrir nuevas pasiones y oportunidades de crecimiento
profesional. Las metas requieren disciplina, un estilo de vida saludable y aceptación
personal para satisfacer nuestras necesidades y cumplir un propósito significativo en la
sociedad. También es clave tener objetivos claros y definidos, adaptándonos a los cambios y
manteniendo la determinación ante los desafíos.
Autoestima
¿Qué acciones pueden tomar para fortalecer su autoestima y aceptarse más plenamente?
Para fortalecer la autoestima, es clave rodearse de personas que aporten confianza y evitar
aquellas que nos afectan negativamente. Aceptar que la perfección no existe y valorar
nuestros logros, aunque no sean perfectos, es fundamental. Ser amables con nosotros
mismos, evitar la autocrítica excesiva y enfocarnos en nuestro crecimiento personal
fortalece nuestra autoestima. Adoptar hábitos saludables, establecer metas realistas y
practicar la gratitud también contribuyen a la aceptación personal. Cada día podemos
mejorar nuestra autoestima mediante el desarrollo de pensamientos positivos y la
autoaceptación.
Autoeficacia
¿Qué habilidades y recursos personales contribuyen a su éxito?
El autoconocimiento es clave para el éxito, ya que nos permite reconocer nuestras
habilidades y debilidades. Cada persona tiene talentos únicos que forman su identidad, y
valorarlos es fundamental para alcanzar el éxito. Aunque existen factores externos que
pueden representar desafíos, estar preparados y reconocer nuestras capacidades nos
permite superarlos. Conocer quiénes somos y desarrollar nuestras fortalezas nos acerca a
nuestras metas y aspiraciones. Además, la perseverancia, la creatividad y la resiliencia son
habilidades esenciales que nos ayudan a enfrentar obstáculos y avanzar con confianza en
nuestro camino hacia el éxito.
