3 - 4 Programacion y Unidades
3 - 4 Programacion y Unidades
I. INFORMACIÓN
Las estudiantes del VII ciclo, vivirán experiencias de aprendizaje que les permita interpretar información obtenida para mejorar
su calidad de vida; y, a la vez replantear sus hábitos saludables, higiénicos y alimenticios, incorporando prácticas saludables
para su organismo. Estas acciones serán posibles teniendo un sentido de cooperación en las adecuaciones, adaptaciones y/o
modificaciones que propongan el grupo con quienes realizan las actividades; así como el uso de estrategias de cooperación y
oposición teniendo en cuenta los diferentes elementos técnicos y tácticos que se pueden dar en la práctica de actividades
físicas. El desarrollo motriz será posible al aceptar sus posibilidades y limitaciones según su desarrollo e imagen corporal, que
le permita realizar secuencias de movimientos coordinados.
Estas actividades planificadas se lograrán desarrollar al complementar con las competencias y enfoques transversales que
permitan consolidar sus aprendizajes.
III. PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
TERCER GRADO
COMPETENCIAS /
DESEMPEÑOS
CAPACIDADES
Se desenvuelve de manera •Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas. Toma como referencia la trayectoria
autónoma a través de su de objetos y a sus compañeros.
motricidad Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de actividades lúdicas,
• Comprende su cuerpo recreativas, predeportivas y deportivas.
•Se expresa corporalmente Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y emociones, y aceptando y valorando sus aportes y el de sus compañeros.
Crea rutinas de movimientos colectivos (driles, coreografías, etc.) incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas, etc.).
Asume una vida • Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la práctica de actividad física para mantener su salud.
• Comprende las relaciones Explica las consecuencias que el sedentarismo y los hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida, alcohol, tabaco, drogas) producen sobre su salud.
entre la actividad física, Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende al
alimentación, postura e observarlo en sus compañeros al participar en actividades predeportivas y deportivas.
higiene y la salud Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales, que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según su aptitud
• Incorpora prácticas que física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación explicando su utilidad e identificando la
mejoran su calidad de vida intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica de actividad física.
Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el consumo de
alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, entre otros.
Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por aquellos
alimentos beneficiosos para su salud y el ambiente.
Interactúa a través de sus •Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o populares, predeportivos, y deportivos. Muestra en su participación una actitud positiva e
habilidades sociomotrices integradora al trabajar en equipo, conciliando distintos intereses entre sus compañeros, compartiendo con sus pares de distinto género e incluyendo a pares con
• Se relaciona utilizando sus desarrollos diferentes.
habilidades sociomotrices Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración y construcción de normas democráticas mostrando una actitud crítica ante todo
•Crea y aplica estrategias y tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social y religión, durante la práctica de actividades lúdicas, predeportivas y
tácticas de juego deportivas, dentro y fuera de la institución educativa.
Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas al utilizar elementos técnicos y tácticos propios de una estrategia de juego que le
permiten mayor eficacia en la práctica deportiva. Toma en cuenta las características de cada integrante, y mejora su sentido de pertenencia e
identidad al grupo.
CUARTO GRADO
COMPETENCIAS /
DESEMPEÑOS
CAPACIDADES
Se desenvuelve de manera • Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo
autónoma a través de su con sus posibilidades y limitaciones.
motricidad Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas.
• Comprende su cuerpo Crea prácticas corporales-expresivas para la producción de secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas,
•Se expresa corporalmente cuentos autóctonos, etc.
Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras
partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones.
Asume una vida • Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional) teniendo en cuenta su estado nutricional, su
• Comprende las relaciones entre gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las actividades físicas que practica.
la actividad física, alimentación, Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de sustancias utilizadas para evitar el cansancio e
postura e higiene y la salud incrementar el rendimiento físico, y evita su consumo.
• Incorpora prácticas que mejoran Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus intereses personales, desarrollando sus capacidades condicionales y
su calidad de vida ejecutando de manera autónoma actividades de activación y relajación.
Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, actividades recreativas, deportivas, etc.) evitando el sedentarismo y el uso excesivo
de las tecnologías, y elaborando en equipo un plan de actividades para la promoción de la salud
Participa en actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y del ambiente en su comunidad.
Interactúa a través de sus • Trabaja en equipo mostrando actitudes de respeto basadas en la integración de sus compañeros. Comparte con sus pares de distinto género e incluye a
habilidades sociomotrices pares con desarrollos diferentes. Asume su responsabilidad durante todo el proceso al practicar diferentes actividades físicas.
• Se relaciona utilizando sus Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos, tradicionales o populares en la naturaleza. Evita todo tipo de discriminación por
habilidades sociomotrices género, etnia, capacidades diferentes, condición social y religión.
•Crea y aplica estrategias y Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de acuerdo con sus fortalezas y características personales de cada uno para mejorar la
tácticas de juego estrategia de juego y dar soluciones a situaciones problemáticas.
Define metas de Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta de
aprendizaje cuenta lo que debe aprender al distinguir lo sencillo o lo que debe aprender, al establecer prioridades en la realización
complejo de una tarea, y por ende define metas de una tarea tomando en cuenta su viabilidad, y por ende definir
personales respaldándose en sus potencialidades. metas personales respaldándose en sus potencialidades y
oportunidades de aprendizaje.
GESTIONA SU Organiza acciones Comprende que debe organizarse lo más específicamente Comprende que debe organizarse lo más realista y
APRENDIZAJE DE estratégicas para alcanzar posible y que lo planteado incluya las mejores específicamente posible y que lo planteado sea alcanzable,
MANERA sus metas de aprendizaje. estrategias, procedimientos, recursos que le permitan medible y considere las mejores estrategias, procedimientos,
AUTÓNOMA. realizar una tarea basado en sus experiencias. recursos, escenarios basados en sus experiencias y previendo
posibles cambios de cursos de acción que le permitan alcanzar
la meta.
Monitorea y ajusta su Monitorea de manera permanente sus avances respecto a Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las
desempeño durante el las metas de aprendizaje previamente establecidas al metas de aprendizaje previamente establecidas al evaluar el
proceso de aprendizaje. evaluar el proceso de realización de la tarea y realiza nivel de logro de sus resultados y la viabilidad de la meta
ajustes considerando los aportes de otros grupos de respecto de sus acciones; si lo cree conveniente realiza ajustes a
trabajo mostrando disposición a los posibles cambios. los planes basado en el análisis de sus avances y los aportes de
los grupos de trabajo y el suyo propio mostrando disposición a
los posibles cambios.
N° DE N° DE SEMANAS
BIMESTRES INICIO TÉRMINO
EXPERIENCIAS LECTIVAS
VACACIONES 02
VI. EVALUACIÓN
Es el proceso que nos permite recoger información, procesarla y comunicar los resultados, los mismos que lograrán ser considerados para la programación atendiendo su flexibilidad.
EVALUACIÓN ORIENTACIONES
Diagnóstica Se realizará la evaluación de entrada, en función de las competencias, capacidades y desempeños que se desarrollarán a nivel del grado.
Formativa Se evaluará la práctica centrada en el aprendizaje del estudiante, para la retroalimentación oportuna con respecto a sus progresos durante todo
el proceso de enseñanza y aprendizaje; teniendo en cuenta la valoración del desempeño del estudiante, la resolución de situaciones o problemas
y la integración de capacidades creando oportunidades continuas, lo que permitirá demostrar hasta dónde es capaz de usar sus capacidades.
Sumativa Se evidenciarán a través de los instrumentos de evaluación en función al logro del propósito y de los productos considerados en cada unidad.
Materiales
VIII.
Instrumentos de música, pompones, bolos, conos, pelotas pequeñas, silbato, cronómetro, cintas métricas, agujas de inflar, cuerdas, aros, cintas de rítmica,
balones de los deportes, raqueta de tenis, discos de atletismo, pesos (balas), jabalinas, vallas, testigos, cartulinas, plumones, sogas, ligas, pelotas de diversos
tamaños, balones medicinales, otros materiales elaborados por los estudiantes de acuerdo a necesidad. Materiales disponibles en casa.
BIBLIOGRAFÍA
Para el docente
•Cartilla de planificación curricular- MINEDU
•Barta Anna, “1000 ejercicios y juegos de gimnasia rítmica deportiva” Editorial Paidotribo, España.
•Blasquez Domingo “Evaluar en Educación Física”, publicaciones INDE, España, 1997.
•http://museodeljuego.org/colecci%C3%B3n/libros/de-adultos/enciclopedia-completa-de-los-deportes/
………………………………….. ….……………………………..
ARCADIO AZAÑERO ALCÁNTARA PROF. MARTINEZ CORRE ANTHONY KLEYN
DIRECTOR IE. MESONES MURO EDUCACIÓN FÍSICA
MINISTERIODE EDUCACIÓN
DIRECCIÓN REGIONAL DE EDUCACIÓN AMAZONAS
I.E.S. “ALBERTO ESCOBAR ZAMBRANO”
UNIDAD DIDÁCTICA N° 01 “FORTALEZCO MIS HABILIDADES ESPECIFICAS CON AYUDA DE LOS DEPORTES PARA UNA
MEJOR CALIDAD DE VIDA Y PRACTICAMOS LOS VALORES EMPLEANDO EL BUEN USO DE TIC.”
II. DATOS INFORMATIVOS:
III.SITUACIÓN En la I.E. “Mesones Muro” se ha identificado que los valores y principios de los estudiantes son los pilares fundamentales ya que contribuyen
a su formación integral como ciudadanos. Logramos evidenciar, que existe en la población estudiantil la escasa práctica de valores
SIGNIFICATIVA principalmente como el respeto, la responsabilidad y la empatía. Es por ello que abordaremos desde las distintas áreas trabajar con las
siguientes preguntas retadoras ¿Qué estrategias emplearíamos para promover la práctica de valores? ¿Cuáles son los valores que prácticas
en casa y en tu I.E.? Frente a este contexto, emplearemos trabajos grupales, exposiciones orales, debates, círculos de lectura, juegos
recreativos, con la finalidad de fortalecer y mejorar sus conductas y comportamientos a partir de valores y principios.
3.1. EVIDENCIA
O ELABORA UN AFICHE QUE PROMUEVA LA CONCIENTIZACIÓN DE LOS ESTUDIANTES EN LA PRÁCTICA DE VALORES.
PRUDUCTO
Se desenvuelve de manera autónoma a través de su motricidad cuando toma conciencia de cómo su imagen corporal
contribuye a la construcción de su identidad y autoestima. Organiza su cuerpo en relación a las acciones y habilidades
3.2. ESTÁNDAR motrices según la práctica de actividad física que quiere realizar. Produce con sus compañeros diálogos corporales que
DEL CICLO combinan movimientos en los que expresan emociones, sentimientos y pensamientos sobre temas de su interés en un
determinado contexto.
IV. PROPOSITOS DE APRENDIZAJE:
TERCER GRADO
COMPETENCIAS /
DESEMPEÑOS
CAPACIDADES
Se desenvuelve de •Combina con eficacia las habilidades motrices específicas y regula su cuerpo en situaciones predeportivas y deportivas. Toma
manera autónoma a como referencia la trayectoria de objetos y a sus compañeros.
través de su motricidad Se adapta a los cambios que experimenta su cuerpo en relación con su imagen corporal en la pubertad durante la práctica de actividades
lúdicas, recreativas, predeportivas y deportivas.
• Comprende su cuerpo Elabora secuencias rítmicas individuales comunicando sus ideas y emociones, y aceptando y valorando sus aportes y el de sus
•Se expresa corporalmente compañeros.
Crea rutinas de movimientos colectivos (driles, coreografías, etc.) incorporando diferentes materiales (cintas, balones, bastones, cuerdas,
etc.).
Asume una vida • Evalúa sus necesidades calóricas diarias en función del gasto energético que le demanda la práctica de actividad física
• Comprende las relaciones para mantener su salud. Explica las consecuencias que el sedentarismo y los hábitos perjudiciales (consumo de comida rápida,
entre la actividad física, alcohol, tabaco, drogas) producen sobre su salud.
alimentación, postura e Explica la repercusión que tiene la práctica de actividad física sobre su estado de ánimo y sus emociones. Dosifica su esfuerzo y aprende al
higiene y la salud observarlo en sus compañeros al participar en actividades predeportivas y deportivas.
• Incorpora prácticas que Realiza actividad física para mejorar sus capacidades condicionales, que contribuyan al mejoramiento de su rendimiento y su salud según
mejoran su calidad de vida su aptitud física. Ejecuta de manera autónoma ejercicios y movimientos específicos para la activación y relajación explicando su utilidad e
identificando la intensidad del esfuerzo antes, durante y después de la práctica de actividad física.
Realiza acciones para la promoción y el cuidado de la salud que ayuden a prevenir hábitos perjudiciales para el organismo, como el
consumo de alimentos no saludables, alcohol, tabaco, drogas, entre otros.
Realiza un análisis y reflexión crítica sobre los centros de expendio de alimentos dentro y fuera de la institución educativa, optando por
aquellos alimentos beneficiosos para su salud y el ambiente.
Interactúa a través de sus •Participa activa y placenteramente en juegos tradicionales o populares, predeportivos, y deportivos. Muestra en su participación
habilidades una actitud positiva e integradora al trabajar en equipo, conciliando distintos intereses entre sus compañeros, compartiendo con
sociomotrices sus pares de distinto género e incluyendo a pares con desarrollos diferentes.
• Se relaciona utilizando Explica la importancia de los acuerdos grupales para la elaboración y construcción de normas democráticas mostrando una actitud
sus habilidades crítica ante todo tipo de discriminación por género, etnia, capacidades diferentes, condición social y religión, durante la práctica de actividades
sociomotrices lúdicas, predeportivas y deportivas, dentro y fuera de la institución educativa.
•Crea y aplica estrategias y Plantea y ejecuta soluciones en situaciones lúdicas y deportivas al utilizar elementos técnicos y tácticos propios de una estrategia de
tácticas de juego juego que le permiten mayor eficacia en la práctica deportiva. Toma en cuenta las características de cada integrante, y mejora su sentido de
pertenencia e identidad al grupo.
CUARTO GRADO:
COMPETENCIAS /
DESEMPEÑOS
CAPACIDADES
Se desenvuelve de • Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de su preferencia para lograr un objetivo
manera autónoma a determinado y actúa de acuerdo con sus posibilidades y limitaciones.
través de su motricidad Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas.
Crea prácticas corporales-expresivas para la producción de secuencias coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos,
• Comprende su cuerpo leyendas, cuentos autóctonos, etc.
•Se expresa corporalmente Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de aquellas propias de su región, de otras regiones y de
otras partes del mundo, como medio de comunicación de ideas y emociones.
Asume una vida • Explica con fundamento la importancia de mantener o mejorar su bienestar (físico, psicológico y emocional) teniendo en cuenta
• Comprende las relaciones su estado nutricional, su gasto calórico diario, sus prácticas alimentarias y las actividades físicas que practica.
entre la actividad física, Explica los efectos negativos que produce el abuso de la actividad física, así como el uso de sustancias utilizadas para evitar el cansancio e
alimentación, postura e incrementar el rendimiento físico, y evita su consumo.
higiene y la salud Participa en actividades físicas de diferente intensidad de acuerdo con sus intereses personales, desarrollando sus capacidades
• Incorpora prácticas que condicionales y ejecutando de manera autónoma actividades de activación y relajación.
mejoran su calidad de vida Incorpora prácticas saludables (actividades en la naturaleza, actividades recreativas, deportivas, etc.) evitando el sedentarismo y el uso
excesivo de las tecnologías, y elaborando en equipo un plan de actividades para la promoción de la salud
Participa en actividades de promoción de los hábitos de higiene personal y del ambiente en su comunidad.
Interactúa a través de sus • Trabaja en equipo mostrando actitudes de respeto basadas en la integración de sus compañeros. Comparte con sus pares de
habilidades distinto género e incluye a pares con desarrollos diferentes. Asume su responsabilidad durante todo el proceso al practicar
sociomotrices diferentes actividades físicas.
• Se relaciona utilizando Participa activamente con su comunidad en juegos deportivos, tradicionales o populares en la naturaleza. Evita todo tipo de discriminación
sus habilidades por género, etnia, capacidades diferentes, condición social y religión.
sociomotrices Distribuye roles y funciones a los integrantes del equipo de acuerdo con sus fortalezas y características personales de cada uno para
•Crea y aplica estrategias y mejorar la estrategia de juego y dar soluciones a situaciones problemáticas.
tácticas de juego
ENFOQUE TRANSVERSAL
ENFOQUES VALORES ACTITUDES QUE SE DEMUESTRAN
Valora la integridad de la persona.
Enfoque Igualdad de Genero Respeto
Evita los estereotipos
COMPETENCIAS TRANSVERSALES
COMPETENCI CAPACIDADES
A ESTÁNDAR VII CICLO
SE DESENVUELVE -Personaliza entornos virtuales Se desenvuelve en los entornos virtuales cuando interactúa en diversos espacios (como portales educativos,
EN ENTORNOS -Gestiona información del entorno foros, redes sociales, entre otros) de manera consciente y sistemática administrando información y creando
VIRTUALES virtual. materiales digitales en interacción con sus pares de distintos contextos socioculturales expresando su
GENERADOS POR -Interactúa en entornos virtuales. identidad personal.
LAS TIC -Crea objetos virtuales en diversos
formatos.
GESTIONA SU Define metas de aprendizaje Gestiona su aprendizaje de manera autónoma al darse cuenta de lo que debe aprender, al establecer
APRENDIZAJE DE prioridades en la realización de una tarea tomando en cuenta su viabilidad, y por ende definir metas
MANERA personales respaldándose en sus potencialidades y oportunidades de aprendizaje.
AUTÓNOMA.
Organiza acciones estratégicas para Comprende que debe organizarse lo más realista y específicamente posible y que lo planteado sea
alcanzar sus metas de aprendizaje. alcanzable, medible y considere las mejores estrategias, procedimientos, recursos, escenarios basados en sus
experiencias y previendo posibles cambios de cursos de acción que le permitan alcanzar la meta.
Monitorea y ajusta su desempeño durante Monitorea de manera permanente sus avances respecto a las metas de aprendizaje previamente establecidas
el proceso de aprendizaje. al evaluar el nivel de logro de sus resultados y la viabilidad de la meta respecto de sus acciones; si lo cree
conveniente realiza ajustes a los planes basado en el análisis de sus avances y los aportes de los grupos de
trabajo y el suyo propio mostrando disposición a los posibles cambios.
N° ACTIVIDADE
CAMPOS S Y/O HOR
SESI TITULO DESEMPEÑOS
TEMÁTICOS ESTRATEGI AS
ÓN AS
Actividades pre Coordina su cuerpo de manera autónoma con precisión en acciones motrices de - Futbol Explicación,
deportivas y su preferencia para lograr un objetivo determinado y actúa de acuerdo con sus - Vóley dialogo 03
01
deportivas posibilidades y limitaciones. - Atletismo Lluvia de Horas
(futsal) - Futsal ideas
Analiza el control y ejecución de sus habilidades motrices específicas para
Actividades pre - Habilidades Dinámicas de
deportivas y mejorarlas durante la práctica de diferentes actividades físicas. motrices
Crea prácticas corporales-expresivas para la producción de secuencias grupo 03
02 deportivas especificas
Reflexión de Horas
(vóley) coreográficas individuales relacionadas con historias, mitos, leyendas, cuentos - Juegos
autóctonos, etc. las
cooperativos
Circuitos
Crea con sus pares secuencias rítmicas, musicales, lúdicas y deportivas a partir de actividades
físicos y - Capacidades realizadas
atletismo aquellas propias de su región, de otras regiones y de otras partes del mundo, físicas básicas
como medio de comunicación de ideas y emociones. 03
03 (velocidad – - Juegos
saltos - Horas
tradicionales
resistencia) dos
semanas - Destrezas pre
04 Habilidades deportivas del 03
motrices fútbol Horas
específicas - Capacidades
mediante el
físicas
juego y el
deporte condicionales
(lanzamient - Secuencias
o – rítmicas
resistencia - Juegos recreativos
– saltos -
- movimientos
velocidad)
(4 básicos del ser
semanas) humano
- alimentación
nutritiva
- circuitos físicos
- juegos populares
- encuentros
deportivos
grupales
VI. EVALUACIÓN:
EVIDENCIAS DE INSTRUMENTOS
COMPETENCIA CRITERIOS DE EVALUACIÓN (DESEMPEÑOS)
APRENDIZAJE DE VALORACIÓN
Se desenvuelve de Explora de manera autónoma sus posibilidades de movimiento al realizar con seguridad y confianza
manera autónoma a través de su habilidades motrices específicas, mediante deportes de su interés, necesidades y posibilidades.
motricidad Participan con
entusiasmo en
Asume una vida Incorpora prácticas de cuidado al asearse y vestirse; adopta posturas adecuadas en la práctica de actividades diferentes juegos - Observación
saludable lúdicas y en la vida cotidiana, que le permiten la participación en el juego sin afectar su desempeño lúdicos recreativos y directa
tradicionales
Interactúa a través de Resuelve de manera compartida situaciones producidas en los diferentes tipos de juegos y adecúa las reglas
sus habilidades socio motrices para la inclusión de sus pares y el entorno, con el fin de lograr un desarrollo eficaz de la actividad.