A6.
Competencia
• Conócete a ti mismo
El desarrollo personal se basa en el autoconocimiento. Generalmente,
construimos una percepción distorsionada de nuestras capacidades y
competencias, lo cual puede interferir con nuestro progreso. La teoría de Dunning-
Kruger, citada en el video, enfatiza que frecuentemente los individuos suelen
exagerar sus habilidades, pasando por alto sus auténticas restricciones. Para
neutralizar esta tendencia, es esencial llevar a cabo un proceso de autoevaluación
sincera. Se puede iniciar con la elaboración de un listado de tus capacidades,
reconociendo tanto tus puntos fuertes como tus puntos débiles. Puedes apoyarte
en amigos, compañeros de trabajo o guías que puedan brindarte una perspectiva
imparcial. Debes interrogarte específicamente acerca de las áreas en las que
consideran que te sobresalen y las que podrían requerir mejoras.
Al revisar tus resultados, identificarás tendencias y áreas de oportunidad. Es
importante recordar que "las ilusiones acerca de nosotros mismos son obstáculos
en nuestro camino para transformarnos en fantásticos". Este paso inicial te
facilitará la construcción de una base firme sobre la que podrás trabajar.
• Selección de habilidad que deseas mejorar
Una vez que has obtenido una mejor comprensión de tu situación actual, el paso
siguiente es elegir una destreza específica en la que quieres centrar tus esfuerzos.
El secreto aquí radica en no sobrecargarte con varios objetivos al mismo tiempo.
Elabora un listado de las competencias que consideras relevantes para tu
crecimiento. Luego, evalúalas en una escala de 1 a 10, donde 10 simboliza el
impacto más significativo en tu vida personal o laboral. Al realizarlo, te percatarás
de qué competencia es la más importante para ti en este instante. En el video, se
destaca que "es mucho más conveniente concentrarse en un solo asunto" que
tratar de cubrir múltiples áreas simultáneamente.
Elige la destreza con la mayor calificación y comprométete a enfocarte únicamente
en ella durante un periodo específico. Al enfocar tu esfuerzo en un único objetivo,
incrementarás tus posibilidades de triunfo y evitarás la frustración que puede
aparecer al tratar de mejorar en múltiples aspectos simultáneamente.
• Acciones diarias que emprenderás para mejorar la habilidad seleccionada
Una vez que elegiste una habilidad específica, es el momento de elaborar un plan de
acción diario que te guie hacia la mejora constante. Define objetivos específicos que
desees lograr en un tiempo establecido. Por ejemplo, si has optado por perfeccionar
tus competencias comunicativas, establece una meta como "efectuar al menos una
exposición semanal". Dirige entre 15 y 30 minutos al día para practicar y perfeccionar
esta destreza. Este periodo puede abarcar la preparación de discursos, la lectura de
libros relacionados con el tema o la ejecución de cursos virtuales. Garantiza que tu
entrenamiento sea constante, pues "no progresarás a menos que te comprometas a
practicar diariamente".
Además, medita sobre tu avance de forma constante. Al menos una vez por semana,
dedica un momento para valorar tus progresos y lo que has adquirido. Si tras un periodo
de tiempo experimentas que no estás avanzando, serán necesarias modificaciones en
tu estrategia. Finalmente, busca opiniones de individuos de confianza que puedan
brindarte una valoración sincera de tu desarrollo. Esto te facilitará modificar tu método
en función de los resultados que vayas alcanzando. Ten en cuenta que "nadie invertirá
en ti a menos que tú mismo", por lo que dar prioridad a tu crecimiento personal será el
secreto del triunfo. Con compromiso y empeño constante, podrás observar avances
notables en la competencia que seleccionaste, y finalmente, esto tendrán un efecto
positivo en varios aspectos de tu vida.
Reflexión como conclusión
Al reflexionar sobre el proceso de perfeccionamiento de una destreza, experimento un
sentimiento de éxito. Al decidir concentrar mis esfuerzos en perfeccionar mis
capacidades de comunicación, entendí que representaba un reto considerable, pero
también una oportunidad de gran valor. Conforme progresaba en esta travesía, cada
mínima mejora, cada exposición exitosa y cada diálogo relevante me otorgaron una
confianza renovada. Afirmo que actualmente me siento más confiado al expresarme,
tanto en contextos laborales como personales.
Para finalizar, el camino hacia perfeccionar mis capacidades de comunicación me ha
brindado la oportunidad de vivir un enorme desarrollo personal. Me siento fortalecido
y seguro, y este avance ha impactado en todas las facetas de mi vida. Ahora
comprendo que el crecimiento personal no es simplemente una meta, sino una
inversión que vale la pena realizar para transformarse en la versión óptima de uno
mismo.
Referencias
TEDx Talks (15 jul 2014). Aprendiendo a ser asombroso en lo que sea que hagas,
incluyendo ser un líder | Tasha Eurich | TEDxMi Recuperado de
https://www.youtube.com/watch?v=NVPxmz_PvUw&t=18s
