INSTITUTO TECNOLÓGICO DE QUERÉTARO
ANÁLISIS FODA
Paso 1: INTROSPECCIÓN. Fortalezas.
OBJETIVO:
Identifica lo que tienes que construir en el siguiente capítulo de tu vida. Toma conciencia
de qué recursos, capacidades y cualidades conforman tus fortalezas principales.
INSTRUCCIONES:
1. Conviértete en “observador desapegado” y revisa tu línea de vida.
2. Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinados para ello.
Revisa la línea de vida y observa aquellos momentos en los cuales experimentaste los
mayores éxitos o victorias. ¿Qué talentos especiales salieron a relucir en dichos
momentos? Identifica cuáles son tus mayores talentos. Estos pueden ser habilidades o
competencias. Escríbelos aquí:
¿Qué es lo que la gente más admira de ti? Éstas son las cualidades y virtudes
personales particulares que aportas a las relaciones. Escríbelas.
¿Cuáles son tus activos más valiosos? Éstos pueden ser cosas intangibles, como
experiencias de la vida y relaciones, o también activos tangibles como bienes y
materiales.
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Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. ESCRIBE LAS CUATRO
“FORTALEZAS” MÁS IMPORTANTES QUE DEBES CONSTRUIR PARA LOS
SIGUIENTES CAPÍTULOS DE TU VIDA.
PASO 2: INTROSPECCIÓN. Debilidades.
OBJETIVO:
Identifica qué es lo que te está frenando e imponiendo límites en el siguiente capítulo de tu
vida. Es importante tener claridad sobre los recursos, capacidades y cualidades de tu
fuerza interna.
INSTRUCCIONES:
1. Conviértete en “observador desapegado” y revisa tu línea de vida.
2. Contesta las siguientes preguntas y escribe t us respuestas en los espacios
destinados para ello.
Observa los momentos en los que experimentaste el fracaso. Presta especial
atención a los “patrones” recurrentes de fracaso en tu vida. ¿Cuál es la debilidad o
deficiencia más común que consideras tener y que piensas que está relacionada
con estos fracasos?
¿Cuáles son las tendencias negativas o destructivas de tu comportamiento que
pueden seguir causando sufrimiento a los demás y a ti mismo en el futuro si no son
atendidas? Escríbelas.
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¿Qué es lo que más te gustaría cambiar de ti mismo en el próximo capítulo de tu
vida?
Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. ESCRIBE LAS CUATRO
“DEBILIDADES” MÁS SIGNIFICATIVAS QUE TE LIMITAN EN EL PRÓXIMO
CAPÍTULO DE TU VIDA.
PASO 3: INTROSPECCIÓN. Amenazas.
OBJETIVO:
Identifica los riesgos implicados en el próximo capítulo de tu vida. Ser consciente de los
retos a futuro.
INSTRUCCIONES:
1. Conviértete en “observador desapegado” y revisa tu línea de vida.
2. Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinados para ello.
Cuando miras hacia el horizonte, en el próximo capítulo de tu vida, ¿cuál crees que
sea el reto más grande que tendrás que afrontar?
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¿Cuál es el riesgo personal más grande que tienes que tomar en el futuro?
¿Qué es lo que con mayor frecuencia evitas, que eventualmente tendrás que
afrontar?
¿A qué le tienes más miedo?
PASO 4: INTROSPECCIÓN. Oportunidades.
OBJETIVO:
Identifica las oportunidades en el próximo capítulo de tu vida. Ser consciente de las
nuevas oportunidades y posibilidades que se te presentan.
INSTRUCCIONES:
1. Conviértete en “observador desapegado” y revisa tu línea de vida.
2. Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los espacios
destinados para ello.
¿Qué nuevas oportunidades y posibilidades parece se te pueden presentar ahora?
Estas pueden ser nuevas amistades, eventos o sucesos inesperados que se te están
presentando. Escríbelos.
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Cuando piensas en el próximo capítulo de tu vida, ¿Cuáles son las posibilidades que
más te entusiasman?
¿Qué harías en el próximo capítulo de tu vida si no tuvieras miedo?
Revisa tus respuestas anteriores. ANOTA LAS CUATRO “OPORTUNIDADES” QUE
PUEDEN LLEVARSE A CABO EN EL PRÓXIMO CAPÍTULO DE TU VIDA:
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En los siguientes espacios disponibles elabora un resumen de tus respuestas a las
preguntas de introspección.
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