INTERVENCIÓN
PSICOLÓGICA
Lcda. Karen Samayoa
karensamayoac1@[Link]
Nivel de Intervención Individual
Este nivel se enfoca en la atención personalizada de cada paciente, considerando
su contexto, historia de vida y necesidades específicas.
Ejemplos de intervención
• Un trastorno: Trastorno de ansiedad generalizada (TAG): Terapia cognitivo-
conductual (TCC) enfocada en reestructuración cognitiva, manejo de la
preocupación excesiva y entrenamiento en relajación.
• Un comportamiento de riesgo: Consumo problemático de alcohol en jóvenes:
Intervención motivacional breve para aumentar la percepción del riesgo y
fortalecer estrategias de autocontrol.
• Una enfermedad crónica: Diabetes tipo 2: Terapia de aceptación y compromiso
(ACT) para mejorar la adherencia al tratamiento, reducir el impacto emocional y
fomentar hábitos saludables.
Nivel de Intervención Individual
Cómo ponerlo en práctica
Evaluación inicial: uso de entrevistas clínicas, pruebas psicométricas y
observación.
Diseño de un plan de tratamiento basado en evidencia.
Uso de técnicas específicas según el caso (TCC, mindfulness, terapia de
exposición, entre otras).
Seguimiento continuo para evaluar progresos y ajustar estrategias.
Nivel de Intervención Individual
Pacientes adecuados
Personas con trastornos del estado de ánimo, ansiedad, estrés postraumático,
trastornos de la conducta alimentaria, etc.
Pacientes con enfermedades crónicas que requieren apoyo psicológico.
Individuos con conductas de riesgo como adicciones, violencia, conductas
autodestructivas.
Nivel de Intervención Pareja/ familia
Se enfoca en mejorar las relaciones interpersonales y resolver conflictos en el
sistema familiar o de pareja.
Ejemplo de intervención
Mejorar la situación de la pareja:
Terapia de pareja basada en la Terapia Focalizada en Emociones (TFE): Ayuda a
fortalecer la conexión emocional y mejorar la comunicación.
Nivel de Intervención Pareja/ familia
Cómo ponerlo en práctica
Evaluar la dinámica de pareja o familiar mediante entrevistas y herramientas
específicas (genogramas, escalas de satisfacción con la relación).
Aplicar técnicas como la comunicación asertiva, resolución de conflictos y
expresión emocional.
Establecer tareas para aplicar fuera de la sesión y reforzar los cambios.
Nivel de Intervención Pareja/ familia
Pacientes adecuados
Parejas con problemas de comunicación, infidelidad, conflictos recurrentes.
Familias con dificultades en la crianza, conflictos intergeneracionales, crisis
familiares.
Temas transversales en la intervención
psicológica
Creencias, valores y estilos de vida
Ejemplo: Un paciente con depresión puede tener creencias desadaptativas sobre
el éxito y la autoexigencia. Se puede trabajar en terapia cognitivo-conductual para
reestructurar estas creencias.
Ventajas:
Permite cambios profundos en la identidad y bienestar del paciente.
Facilita la toma de decisiones y el ajuste de expectativas.
Desventajas:
Algunas creencias pueden estar muy arraigadas y ser difíciles de modificar.
Puede generar resistencia si el paciente no está dispuesto a cuestionarlas.
Cómo aplicarlo en consulta:
• Uso de la TCC para modificar pensamientos irracionales.
• Terapia narrativa para redefinir el sentido de vida del paciente.
• Mindfulness y aceptación para trabajar con valores y motivaciones personales.
Pacientes adecuados:
• Personas en crisis existenciales, baja autoestima, conflictos de identidad.
• Individuos con problemas de ansiedad o depresión relacionados con valores
inalcanzables.
Crisis familiares
Ejemplo: Un divorcio puede generar una crisis familiar con impacto emocional en
todos los miembros. La intervención se centra en la reestructuración de roles y en
el manejo de emociones
Ventajas:
Ayuda a la adaptación ante cambios difíciles.
Reduce el impacto emocional de la crisis.
Desventajas:
No siempre es posible encontrar soluciones inmediatas.
Algunas crisis pueden derivar en problemas psicológicos más profundos.
Cómo aplicarlo en consulta:
• Aplicación de terapia de apoyo en momentos de crisis.
• Técnicas de afrontamiento para fortalecer la resiliencia.
• Trabajo con la familia o red de apoyo para generar estabilidad.
Pacientes adecuados:
• Familias atravesando duelos, separaciones, crisis económicas.
• Niños y adolescentes con dificultades de adaptación por cambios familiares.
Terapia Focalizada en Emociones (TFE)
Desarrollada por Sue Johnson y Les Greenberg y se basa en la teoría del apego. Su
principal objetivo es ayudar a las personas a comprender y regular sus emociones,
promoviendo relaciones más seguras y satisfactorias.
Principios clave
Las emociones son el núcleo de la experiencia humana y tienen un papel
fundamental en la salud mental.
Se trabaja en la identificación, exploración y transformación de emociones
desadaptativas.
Es especialmente útil en terapia de pareja, ayudando a fortalecer el vínculo
afectivo.
Ejemplos de Aplicación
En terapia de pareja: Una pareja con problemas de comunicación trabaja en
identificar patrones de interacción negativos, como la evitación emocional o la crítica
constante. Se les guía para expresar sus emociones vulnerables (miedo, inseguridad)
en lugar de reacciones defensivas.
En terapia individual: Una persona con ansiedad aprende a reconocer cómo sus
emociones de miedo están relacionadas con experiencias pasadas y a desarrollar
estrategias para afrontarlas de manera más saludable.
Ventajas
Ayuda a crear vínculos seguros en las relaciones interpersonales.
Permite la reestructuración de emociones intensas, favoreciendo el bienestar
emocional.
Se basa en la evidencia científica y tiene alta efectividad en terapia de pareja.
Desventajas
Puede ser difícil para pacientes con dificultades para identificar y expresar sus
emociones.
No siempre es efectiva si uno de los miembros de la pareja no está dispuesto a
involucrarse en el proceso.
Puede ser desafiante en personas con un apego extremadamente evitativo o
traumático.
Cómo aplicarla en consulta psicológica
Evaluación de patrones emocionales y de apego.
Identificación de ciclos negativos en la relación o en la experiencia emocional
individual.
Uso de técnicas de expresión emocional guiada y reestructuración de
significados emocionales.
Refuerzo de nuevas formas de comunicación y vínculo emocional.
Pacientes adecuados
• Parejas con problemas de comunicación, infidelidad o
desconexión emocional.
• Individuos con problemas de regulación emocional, ansiedad,
depresión o trauma relacional.
Terapia Narrativa
Desarrollada por Michael White y David Epston. Se basa en la idea de que las
personas construyen su identidad a través de historias, y muchas veces se ven
atrapadas en relatos problemáticos sobre sí mismas.
Principios clave
Las historias que una persona cuenta sobre su vida influyen en su identidad y
bienestar.
Se busca reescribir narrativas que limitan el crecimiento personal y reforzar
relatos más positivos.
El paciente es el autor de su historia, y el terapeuta lo guía en la
reconstrucción de su identidad.
Ejemplos de Aplicación
En terapia individual: Un paciente con baja autoestima se describe a sí mismo como
un "fracaso". A través de la exploración narrativa, se identifican momentos en los
que ha sido exitoso, permitiendo construir una historia alternativa donde se vea
como alguien resiliente.
En terapia familiar: Un adolescente con problemas de conducta es etiquetado como
"problemático". Mediante la terapia narrativa, se ayuda a la familia a construir una
visión más equilibrada, reconociendo las fortalezas del adolescente.
Ventajas
Fomenta la autonomía y el empoderamiento del paciente.
Permite una visión más flexible de los problemas.
Es una terapia no patologizante, centrada en el significado y la resiliencia.
Desventajas
Puede ser difícil de aplicar en personas con poca introspección.
Requiere habilidades narrativas tanto del terapeuta como del paciente.
No es la mejor opción para crisis agudas o trastornos psiquiátricos severos.
Cómo aplicarla en consulta psicológica
Identificar las narrativas dominantes del paciente.
Externalizar el problema (separar la identidad de la dificultad).
Construir nuevas historias basadas en fortalezas y éxitos.
Reforzar la nueva narrativa con acciones concretas.
Pacientes adecuados
• Personas con baja autoestima, depresión, ansiedad o trauma.
• Familias con dinámicas disfuncionales que desean cambiar su
forma de verse a sí mismas.
• Individuos con crisis de identidad o dificultad para encontrar
sentido a su vida.
EJEMPLO:
Diferencias de un paciente alcohólico joven o adulto mayor
El enfoque de tratamiento debe adaptarse a la edad del paciente:
En jóvenes: Trabajar en la motivación, prevención de recaídas y habilidades
sociales.
En adultos mayores: Abordar la historia de vida, la soledad y los problemas
médicos asociados.
DUDAS
