El embarazo
El embarazo es el estado fisiológico de una mujer que
comienza con la concepción y continúa con el desarrollo
fetal hasta el momento del parto. Este período se divide en
40 semanas y dura 280 días, aproximadamente. Aun así,
en condiciones especiales el parto puede tener lugar antes
del término previsto, conocido como parto prematuro, o
después de dicho término.
Es importante seguir un correcto control del embarazo y realizar un
adecuado diagnóstico prenatal. Entre las pruebas que este puede
incluir se encuentran las siguientes:
[Link]
[Link]ía fetal
[Link]ía 4D
[Link] corial
Por otro lado, durante el embarazo es muy importante seguir una
buena alimentación y practicar deporte para mantenerse activa.
Existen diferentes tipos de ejercicio físico indicado para esta etapa,
como pilates para embarazadas. También pueden acudir a sesiones
de fisioterapia obstétrica y a osteopatía en el embarazo y en el
postparto.
Síntomas del embarazo
Los primeros signos y síntomas más comunes del embarazo
podrían incluir los siguientes:
Falta de menstruación: Si estás en edad fértil y ha pasado una
semana o más sin que se inicie un ciclo menstrual esperado, es
posible que estés embarazada. Sin embargo, este síntoma puede
ser engañoso si tienes ciclos menstruales irregulares.
Mamas sensibles e hinchadas: Al principio del embarazo, los
cambios hormonales pueden hacer que las mamas se vuelvan
sensibles y se inflamen. La molestia probablemente disminuirá
después de unas pocas semanas a medida que tu cuerpo se adapte
a los cambios hormonales.
Náuseas con o sin vómitos: Las náuseas del embarazo
pueden aparecer a cualquier hora del día o de la noche y, a
menudo, comienzan uno o dos meses después de quedar
embarazada. Sin embargo, algunas mujeres sienten náuseas antes
y otras nunca las tienen. Aunque la causa de las náuseas durante el
embarazo no está clara, es probable que las hormonas del
embarazo jueguen un papel importante.
Aumento de la cantidad de micciones: Es posible que
orines más a menudo de lo habitual. La cantidad de sangre del
cuerpo aumenta durante el embarazo, lo que hace que los riñones
procesen líquido extra que termina en la vejiga.
Fatiga: La fatiga también es uno los primeros síntomas del
embarazo. Nadie sabe con certeza las causas de la somnolencia
durante el primer trimestre del embarazo. Sin embargo, un rápido
aumento de los niveles de la hormona progesterona a principios del
embarazo puede contribuir con la fatiga.
Cómo se produce el embarazó
El embarazo es un proceso bastante complicado que tiene varios
pasos. Todo comienza con los espermatozoides y un óvulo.
Los espermatozoides son células microscópicas que se producen
en los testículos . Los espermatozoides se mezclan con otros
fluidos para formar el semen que sale de tu pene al eyacular.
Millones y millones de espermatozoides salen cada vez que
eyaculas. Sin embargo, para que se produzca un embarazo, solo se
necesita que 1 espermatozoide se encuentre con un óvulo.
Los óvulos están en los ovarios. Cada mes, las hormonas que
controlan tu ciclo menstrual hacen que algunos óvulos maduren.
Cuando un óvulo está maduro, quiere decir que está listo para ser
fertilizado por un espermatozoide. Estas hormonas también hacen
que el tejido que cubre tu útero se ponga grueso y esponjoso, lo
que prepara al cuerpo para el embarazo.
Más o menos en la mitad de tu ciclo menstrual, un óvulo maduro
sale de tu ovario —esto se llama “ovulación”— y viaja a través de
una de tus trompas de Falopio hacia tu útero.
El óvulo permanece allí durante unas 12 a 24 horas, moviéndose
lentamente por la trompa de Falopio por si hay algún
espermatozoide cerca.
Si el semen entra en tu vagina, los espermatozoides pueden nadar
a través de tu cuello uterino para llegar a tus trompas de Falopio.
Los espermatozoides y el útero trabajan juntos para mover los
espermatozoides hacia allí. Si sucede que un óvulo se está
moviendo a través de tus trompas de Falopio al mismo tiempo, el
esperma y el óvulo pueden unirse. Los espermatozoides pueden
vivir hasta seis días, durante los cuales puede unirse con un óvulo.
Cuando un espermatozoide se une con un óvulo, esto se llama
fertilización. Sin embargo, la fertilización no sucede de inmediato.
Como los espermatozoides pueden permanecer en tu útero y
trompas de Falopio hasta 6 días después de haber tenido sexo,
pueden pasar hasta 6 días entre el sexo y la fecundación.
Si un espermatozoide se une con un óvulo, el óvulo fertilizado se
mueve por tu trompa de Falopio hasta tu útero. Luego, comienza a
dividirse en más y más células, y forma una bola a medida que
crece. Esta bola de células (llamada “blastocisto”) llega a tu útero
entre 3 y 4 días después de la fertilización.
Después, la bola de células flota en tu útero durante otros 2 o 3
días. Si se adhiere a la pared de tu útero (lo que se conoce como
implantación), el embarazo comienza oficialmente.
La implantación suele comenzar más o menos 6 días después de la
fertilización y tarda de 3 a 4 días en completarse. El embrión se
desarrolla a partir de las células que hay dentro de la bola. Por otro
lado, la placenta se desarrolla a partir de las células que hay en la
parte de afuera de la bola.
Cuando un óvulo fertilizado se implanta en tu útero, libera hormonas
de embarazo que evitan que el tejido que cubre tu útero se
desprenda. Por eso, a las personas embarazadas no les baja el
periodo. Cuando el óvulo no se une con un espermatozoide, o
cuando el óvulo fertilizado no se implanta en tu útero, el tejido
grueso que cubre tu útero ya no es necesario, por lo que se
desprende y forma tu periodo, que sale a través de tu vagina. Más o
menos la mitad de los óvulos fertilizados no llega a implantarse
naturalmente en el útero, por lo que salen de tu cuerpo durante tu
regla.
Fases del embarazo
El embarazo de los seres humanos dura aproximadamente 40
semanas, contando a partir de la fecha de la última menstruación.
Existen, básicamente, tres etapas del embarazo, denominadas
primer, segundo y tercer trimestre, en los cuales se suceden
muchos cambios en el cuerpo de la mujer y por supuesto, en el
desarrollo del bebé.
Primer trimestre
En las primeras etapas del embarazo, la mujer sufre cambios
hormonales muy importantes, que pueden provocar diversos
síntomas, entre los cuales cabe destacar:
Sensación de fatiga extrema.
Náuseas y/o vómitos, especialmente por la mañana.
Sensibilidad e hinchazón en los senos.
Cambios de humor.
Acidez estomacal.
Estreñimiento.
Antojo o rechazo por determinados alimentos.
Algunas mujeres pueden presentar muchos de los síntomas
mencionados, mientras que otras no sienten ningún tipo de
molestias en las primeras etapas del embarazo.
Al mismo tiempo, el bebé se desarrolla rápidamente, su corazón
comienza a latir, su cabeza, sus brazos y piernecitas crecen, y hacia
el final del primer trimestre, ya puede conocerse el sexo del bebé.
Segundo trimestre
De las diferentes etapas del embarazo, ésta es muchas veces la
más llevadera, ya que en general se sienten menos molestias. Es
probable que las náuseas desaparezcan, el cuerpo se habitúa al
cambio hormonal y el abdomen comienza a crecer. El bebé continúa
desarrollándose, se forman muchos de sus órganos internos; la
madre puede notar algunos movimientos del bebé, que ya es capaz
de succionar, rascarse, oír y tragar.
Tercer trimestre
Es la última de las etapas del embarazo: el bebé crece
aceleradamente, acumula tejido graso y el útero, muy distendido,
comienza a hacer presión sobre la vejiga y el estómago. Así, es
posible que la madre tenga que comer porciones reducidas y
necesite orinar con mayor frecuencia. Con el aumento del peso
abdominal pueden aparecer algunos dolores en el hueso púbico, la
zona lumbar o la ingle.
El bebé ya patea con fuerza, aunque en las últimas semanas ya no
tendrá mucho espacio para moverse. Los pulmones completan su
desarrollo y a partir de la semana 37, el bebé está listo para nacer.
En todas las etapas del embarazo es importante el control
ginecológico adecuado, consulta con tu especialista de confianza en
cuanto sepas que estás embarazada.
