CE Juan Ramón Jiménez
Menú del Comedor | C24-25 | T01 | Cocina Directa D1
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Potaje de lentejas (Tr 01/GS) Crema provenzal (GS) Sopa de la casa (1-10 Tr 09-11/GS) Crema de calabaza y calabacín (GS) Potaje de verduras (GS)
Estofado de cerdo (con zanahorias y Tortilla española (3/HR) y ensalada con Fogonero a la plancha (4/HR) con Espaguetis integrales (1 Tr 09-11/GS) con Pechuga de pollo a la plancha (1/HR)
papas) (14/GS) aguacate papas (GS) y mojo rojo (14) salsa de atún (4/GS) y queso (2 Tr 03) con ens de col, zanahoria y tomate
Fruta Fruta Fruta Fruta Lácteo (2 Tr 03-07-09)
E: 595,6Kc G: 31,7/7,1g H: 46,9/18,6g P: 29,8g E: 522,1Kc G: 15,5/3,9g H: 71,3/24,3g P: 13,8g E: 718,8Kc G: 14,9/2,1g H: 121,7/24,9g P: 12,6g E: 589,1Kc G: 26,7/6,7g H: 54,7/14,5g P: 33,1g E: 565,6Kc G: 13,1/5,1g H: 83,4/21,9g P: 23,3g
⚫ Estofado de soja con verduras y papas ⚫ Sopa de garbanzos ⚫ Tofu empanado con ensalada vegetal
16/sep 21/oct 25/nov 17/sep 22/oct 26/nov 18/sep 23/oct 27/nov 19/sep 24/oct 28/nov 20/sep 25/oct 29/nov
Crema de zanahorias (GS) Garbanzos con espinacas (GS) Crema cuatro estaciones (GS) Sopa de estrellitas (1-10 Tr 09-11/GS) Potaje de col y judías pintas (GS)
Huevo "frito" (03/HR) con tiras de pollo, Churros de merluza (1-02-04 Tr 03-05-06- Espirales de pasta (1 Tr 09-11/GS) con Salteado de pollo con cebolla, Pizza margarita con atún (1-02-04 Tr 09-
papas y arroz blanco (03/GS) 10-11/FR) con ens de pavo y queso (2) salsa amatriciana de beicon (9/GS) y pimiento y papas (14/HR) 11/HR)
Fruta Fruta queso en polvo (2 Tr 03) Fruta Fruta/Lácteo (2 Tr 03-07-09)
E: 795,2Kc G: 19,1/4,4g H: 119,1/25,9g P: 19,7g
E: 579,4Kc G: 16,5/5,0g H: 85,9/17,5g P: 20,0g E: 722,3Kc G: 20,7/3,5g H: 92,4/21,6g P: 37,4g Fruta E: 479,4Kc G: 17,1/2,6g H: 64,7/17,1g P: 10,1g
⚫ Huevo frito con arroz, papas y garbanzos ⚫ Churros de merluza y ensalada vegetal E: 548,7Kc G: 13,4/3,2g H: 74,7/15,9g P: 30,8g ⚫ Sopa de verduras / Salteado de tofu con cebolla,
⚫ Pasta con salsa de tomate y atún pimiento y papas
23/sep 28/oct 02/dic 24/sep 29/oct 03/dic 25/sep 30/oct 04/dic 26/sep 31/oct 05/dic 27/sep 01/nov 06/dic
Crema calabacín y batata (GS) Lentejas estofadas (Tr 01/GS) S. pollo y garbanzos (1-10 Tr 09-11/GS) Crema reina (10/GS) Crema de acelgas (GS)
Burger (pollo, cerdo y ternera) a la Fogonero al horno (1-04 Tr 05-06-09-11/FR) Pollo a la jardinera (guisantes, Tortilla española (3/HR) y ensalada al Macarrones (1 Tr 09-11/GS) con boloñesa
plancha con tomate (9-14/HR) y arroz y ensalada con piña (14) zanahorias y habichuelas) (14/GS) con estilo griego (2) de pollo (9-14/GS) y queso en polvo (2 Tr
integral (GS) Fruta papas sancochadas (GS) Fruta 03)
Fruta E: 617,8Kc G: 19,7/5,1g H: 74,3/17,4g P: 33,1g Fruta E: 784,2Kc G: 20,2/2,0g H: 122,2/23,9g P: 19,5g Fruta/Lácteo (2 Tr 03-07-09)
E: 691,0Kc G: 20,3/17,6g H: 51,0/17,4g P: 59,6g E: 429,2Kc G: 10,5/1,8g H: 68,7/18,3g P: 12,4g ⚫ Tortilla española con ensalada vegetal E: 608,4Kc G: 24,8/1,7g H: 60,3/19,3g P: 31,6g
⚫ Burger vegana con soja y arroz integral ⚫ S. garbanzos / Habichuelas con tomate y papas ⚫ Pasta con boloñesa de lentejas
sancochadas
30/sep 04/nov 09/dic 01/oct 05/nov 10/dic 02/oct 06/nov 11/dic 03/oct 07/nov 12/dic 04/oct 08/nov 13/dic
Potaje de judías blancas (GS) Sopa de ternera (1-10 Tr 09-11/GS) Crema de zanahoria y calabacín (GS) Potaje de verduras y garbanzos (GS) Crema de calabaza y brocoli (GS)
Estofado de ternera (con zanahorias y Tortilla francesa con jamón (3/HR) y Croquetas de bacalao (1-02-04 Tr 03-07- Espaguetis integrales (1 Tr 09-11/GS) con Fogonero a la plancha (4-14/HR) con
papas) (14/GS) arroz con guis, zanahorias y millo (GS) 08-09-14/FR) con ensalada variada tomate y pavo (9/GS) y queso (2 Tr 03) papas (GS) y mojo verde (14)
Fruta Fruta Fruta Fruta Fruta/Lácteo (2 Tr 03-07-09)
E: 467,2Kc G: 12,2/1,0g H: 69,1/17,0g P: 16,7g E: 494,3Kc G: 12,8/4,5g H: 63,2/22,6g P: 26,8g E: 506,4Kc G: 18,7/3,8g H: 56,7/14,8g P: 27,1g E: 521,5Kc G: 20,1/2,2g H: 64,4/15,8g P: 18,3g E: 799,8Kc G: 17,2/4,2g H: 125,8/29,0g P: 30,7g
⚫ Estofado de soja con verduras y papas ⚫ S. de verduras / Tortilla francesa con arroz, ⚫ Croquetas veganas de verduras y ensalada ⚫ Pasta con salsa de tomate y zanahorias
guisantes, zanahorias y millo vegetal
07/oct 11/nov 16/dic 08/oct 12/nov 17/dic 09/oct 13/nov 18/dic 10/oct 14/nov 19/dic 11/oct 15/nov 20/dic
Potaje de verduras y millo (GS) Crema de espinacas (GS) Sopa de pollo (1-10 Tr 09-11/GS) Crema de calabacin (GS) Potaje de berros y judías (GS)
Huevo duro (3/GS) con arroz al estilo Albóndigas (cerdo, pollo, ternera) Jamoncitos de pollo asados (14/HR) Lomo de atún (04/HR) con ensalada Macarrones (1 Tr 09-11/GS) con boloñesa
ranchero (tacos de jamón, guisantes compuestas con verduras con papas aliñadas (14/HR) cuatro estaciones de ternera (09-14/GS) y queso (02 Tr 03)
y zanahorias) (9/GS) (habichuelas, zanah y papas) (9-14/GS) Fruta Fruta Fruta/Lácteo (2 Tr 03-07-09)
Fruta Fruta E: 706,3Kc G: 27,4/3,4g H: 73,0/15,3g P: 40,5g E: 779,5Kc G: 20,5/2,8g H: 114,7/25,9g P: 16,8g E: 1000,1Kc G: 19,3/2,4g H: 80,8/20,9g P: 66,6g
E: 465,4Kc G: 9,8/1,4g H: 64,0/16,1g P: 27,8g E: 541,0Kc G: 20,5/4,2g H: 66,3/22,4g P: 14,6g ⚫ S. de verduras / Quinoa con garbanzos y papas ⚫ Pasta con boloñesa de lentejas
⚫ Huevo duro, arroz, guisantes y zanahorias ⚫ Albóndigas veganas (soja) compuestas aliñadas
⚫ OPCIÓN PISCI-OVO-LACTO-VEGETARIANA: Adaptación del menú a una opción sin productos cárnicos. Si se contempla el consumo de Pescados, Huevo y Leche.
