SESIÓN DE APRENDIZAJE
I. DATOS GENERALES
1. Institución Educativa
2. Nivel educativo Primaria
3. Grado y sección 6to
4. Docente
5. Área curricular Tutoría
6. Título de la sesión Organizo mi tiempo
7. Fecha y tiempo Viernes 11 de abril del 2025
II. PROPÓSITO DE APRENDIZAJE:
Reconocer que organizar nuestro tiempo favorece nuestro rendimiento académico y ayuda a sentirnos
bien con nosotros mismos y los demás.
III. PREPARACIÓN DE LA CLASE
¿Qué recursos o materiales se utilizarán en la
¿Qué se debe hacer antes de la sesión?
sesión?
Pizarra, plumones, puntero, cinta de embalaje,
Elaboración de la sesión.
etc.
Imprimir anexos.
Hoja bond, imágenes, colores, etc.
Cuaderno, fólder, etc.
IV. MOMENTOS DE LA SESIÓN
INICIO
Se saluda de manera cordial a las y los estudiantes , así mismo agradecemos por un día más de vida.
La docente muestra las siguientes imágenes con intención de que se compare ambas. ANEXO 1
Respondemos las siguientes preguntas:
¿Qué observamos en las imágenes?
¿En qué se diferencian?
¿Cuál crees que es la causa de su desorden?
¿Con cuál de las imágenes te identificas? ¿por qué?
Luego dialogando con las y los estudiantes sobre la importancia de distribuir bien las horas del día
para lograr buenos resultados en el menor tiempo posible. Explicamos, que como jóvenes es natural
que seamos espontáneos, queramos estudiar, ver televisión, jugar, etc., en cualquier momento.
Señalamos que si distribuimos organizadamente nuestro tiempo, podremos realizar de la mejor
manera, muchas de las actividades que deseemos y necesitemos.
El propósito de hoy es:
Reconocer que organizar nuestro tiempo favorece nuestro rendimiento académico y
ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos y los demás.
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Se socializan los criterios de evaluación:
- Reflexiona sobre su tiempo y si lo está utilizando adecuadamente
- Sigue los pasos para la elaboración de un horario de estudio.
- Establece conclusiones sobre la importancia de organizar el tiempo de estudio y de
ocio
Recordamos los siguientes acuerdos:
Escuchar y respetar la opinión de los demás.
Ser solidarios al trabajar en equipo.
Tener nuestros materiales de trabajo listos y en orden.
DESARROLLO
Explicamos a las y los estudiantes que en esta sesión reflexionaremos acerca de la
organización de nuestro tiempo en general y del tiempo de estudio en particular.
Conformamos grupos de hasta 5 estudiantes y les entregamos individualmente el “Cuadro
de distribución de actividades”, indicando que lo llenen y que en grupo intercambien los
resultados y opiniones. Luego, señalamos que para organizar adecuadamente las actividades
que suelen realizar, es importante reflexionar sobre cuánto tiempo se dedican al estudio y
cuánto a las diversas actividades que realizan. Esto permitirá distribuir equitativamente cada
una de las actividades que se llevan a cabo durante la semana.
CUADRO DE DISTRIBUCIÓN DE ACTIVIDADES
Actividades Semana de trabajo Fin de semana
Lu Marte Miércol Jueve Viern Sába Domin
ne s es s es do go
s
Actividades vitales
Sueño
Alimentación
Relaciones sociales
Actividades
relacionadas con el
estudio
Clase (en mi IE)
Estudio personal
Otras actividades
Deportes
Aficiones
Actividades culturales
Desplazamientos
Indicamos que los datos recogidos en el cuadro anterior permitirán tener una visión en
conjunto de cómo distribuyes tu tiempo.
A partir de esto, invitamos a reflexionar seriamente sobre las siguientes preguntas:
¿Esta distribución de tiempo corresponde a tus necesidades e intereses?
¿Qué actividades te ocupan un mayor tiempo?
¿Crees que le dedicas el tiempo justo a tus estudios para lograr buenos resultados?, ¿por
qué?
¿Cómo podrías optimizar tu tiempo para mejorar tu rendimiento escolar?
En la segunda parte de la sesión, repartimos a los grupos las hojas con las pautas para la
elaboración de un horario y pedimos que reflexionen acerca de ellas durante unos minutos.
Posteriormente, cada grupo opinará en clase y realizará el aporte que crea conveniente.
Al elaborar un horario de estudio debe tomarse en cuenta lo siguiente:
Colocar las actividades de horario fijo (clases, prácticas, trabajo, deporte, clases de
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computación, programas favoritos de TV, etc.)
Calcular la hora en que se acuesta y levanta cada día, así como el tiempo que demora al
ducharse, vestirse, desayunar, almorzar y cenar.
Considerar el tiempo real que se utiliza en el transporte.
Las horas que queden libres se deben usar para estudiar o distraerse. Es bueno reservar las
horas de mayor “lucidez” para el estudio.
Calcular entre 10 y 15 minutos de descanso por cada hora de estudio.
Intercalar áreas curriculares para no seguir con la misma actividad mucho tiempo. Es
importante combinar áreas fáciles y difíciles, agradables y desagradables, de letras y de
números, y no dedicar más de dos horas a una misma cosa.
Recordamos a los estudiantes que el horario es personal, realista y flexible. Deben hacer los
cambios necesarios hasta que se convierta en un horario definitivo.
SALIDA
Al final de la sesión enfatizamos sobre los siguientes aspectos:
1. En el horario que elaboremos, distribuir el tiempo adecuadamente para que todo no
sea trabajo o estudio, tampoco dedicarnos a distracciones o diversión. Ambas situaciones son
perjudiciales para el estudio. Es importante encontrar un equilibrio que nos ayude a rendir
mejor y sentirnos cómodos.
2. Perseverar en nuestros estudios aumenta nuestras posibilidades de tener un
rendimiento exitoso. Por ello, es importante, cumplir con el programa que nos hemos fijado,
hasta que se convierta en un hábito. Se trata de un procedimiento que toma tiempo. Es
necesario estar atentos a los avances y dificultades.
3. Los hábitos que cultives hoy, repercutirán en tu futuro, influirán en tu éxito a corto,
mediano y largo plazo, tanto en el trabajo como en tu vida.
Reflexionan respondiendo las preguntas:
¿Qué avances tuvieron mis estudiantes al elaborar su horario?
¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
¿Para qué sirve lo aprendido?
Reflexiono sobre mis aprendizajes
Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Criterios Sí No Explico cómo lo logré
- Reflexioné sobre mi tiempo y si lo estoy
utilizando adecuadamente
- Seguí los pasos para la elaboración de un horario
de estudio.
Establecí conclusiones sobre la importancia de
organizar el tiempo de estudio y de ocio
Se felicita y agradece a todos por el esfuerzo realizado.
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FICHA DE AUTOEVALUACIÓN
Evalúa tus aprendizajes
Criterios Sí No Explico cómo lo logré
- Reflexioné sobre mi tiempo y si lo estoy
utilizando adecuadamente
- Seguí los pasos para la elaboración de un horario
de estudio.
Establecí conclusiones sobre la importancia de
organizar el tiempo de estudio y de ocio
ANEXO 1
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FICHA DE ACTIVIDAD
ORGANIZO MI TIEMPO
[Link] y lee lo que sucede con el niño en cada cuadro:
José tiene que hacer
Pero él quisiera José volvió al
tareas del colegio.
estar haciendo otras colegio sin la tarea
cosas. hecha.
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¿Qué crees que dirá la profesora cuando sepa que José no cumplió con la
tarea?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
¿Qué debe hacer José para poder cumplir con sus deberes y también tener
tiempo para divertirse?
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
[Link] las siguientes oraciones con los carteles que aparecen abajo y
descubre por qué es importante saber organizarse:
1. Yo estudio todos los días
____________________________________________________________
2. Me levanto temprano
___________________________________________________________
3. En casa veo un poco de televisión y luego
____________________________________________________________
4. El fin de semana me queda tiempo para
____________________________________________________________
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5. Cuando sea grande yo ___________________________________________
Y por eso __________________________________________________
iré a la universidad y llego a tiempo al colegio Me pongo a estudiar.
jugar con mis amigos. y tengo buenas notas. ahora estudio mucho.
3. Organizo mi tiempo de estudio
Me comprometo a seguir lo mejor posible este horario acordado con mi tutor/a y con mi
familia
Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo
8:00/ 9:00 h
9:00/ 10:00 h
10:00/ 11:00 h
RECREO
11:30/ 12:30 h
12:30/ 13:30 h
13:30/ 14:30 h
14:30/ 16:00 h
16:00/ 17:00 h
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17:00/ 18:00 h
18:00/ 19:00 h
19:00/ 20:00 h
20:00/ 21:00 h
21:00/ 22:00 h
22:00/ 23:00 h
23:00/ 24:00 h
¿Cómo me sentí al elaborar mi horario?
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