BIOMECÁNICA

UNIDAD 1: Introducción a la biomecánica

TEMA 3: MÉTODOS DE ESTUDIO EN BIOMECÁNICA

Nombre del Docente: Lcdo. Alex Fernando Lara Álvarez. Mg.

 SUBTEMAS:

Subtema 1: Gravedad

Subtema 2: Contracción muscular

Subtema 3: Cinética y cinemática

Subtema 4: Cinética lineal

 OBJETIVO

• APLICAR LAS BASES TEÓRICAS DEL COMPORTAMIENTO BIOMECÁNICO DEL HUESO, Y CARTÍLAGO EN LAS
ALTERACIONES DEL MOVIMIENTO DEL SISTEMA NEUROMUSCULOESQUELÉTICO.
ACTIVIDAD DE INICIO

QUÉ ES LA GRAVEDAD ?
INICIO DE LA CLASE
SUBTEMA 1: GRAVEDAD El centro de gravedad es un punto que representa
el eje del peso de un objeto y a su vez, es el
punto donde todas las partes se equilibran,

Cada día de la vida nos vemos Además, en el cual todo el peso corporal se
sometidos las 24 horas a una concentra y donde todos los planos del cuerpo se
fuerza constante que nos empuja intersectan unos a otros.
hacia abajo: la fuerza de
gravedad.

Nuestracolumna vertebral en
posición erguida o sentado,
la fuerza de gravedad
genera lo que llamamos un
“momento flexor”, o “torque”

Fuente: CAILLIET RENE, ANATOMÍA FUNCIONAL, BIOMECÁNICA, EDITORIAL MARBÁN

SUBTEMA 1:
RESPUESTA ANTI GRAVITACIONAL

La capacidad de
generar respuestas
anti gravitacionales,
tanto estáticas como
La fuerza de dinámicas, es la
gravedad representa condición esencial
el componente medio para la adaptación
ambiental mayormente gradual del ser
responsable de la humano a su medio
adaptación postural. ambiente, para lo cual
es necesario:

el control postural.
SUBTEMA 1:

La dirección de los movimientos del cuerpo o de

sus segmentos con respecto a las fuerzas
gravitacionales, puede ser:

1. Dirección del 2. Dirección del

movimiento hacia movimiento hacia
abajo: En dirección a arriba: En dirección
las fuerzas opuesta a las fuerzas
gravitacionales. gravitacionales.

3. Dirección del movimiento horizontal:

Perpendicular a la fuerza de gravedad
SUBTEMA 1:

Los músculos anti gravitatorios son

grupos musculares que participan en
la estabilización de las articulaciones Estos músculos En miembro superior:
o de otras partes del cuerpo, al Triceps
oponerse a los efectos de la
gravedad.

Puntos clave sobre el músculo tríceps braquial

Orígenes Cabeza larga - tubérculo infraglenoideo de la escápula
Cabeza medial - cara posterior del húmero (bajo el surco para el nervio radial)
Cabeza lateral - cara posterior del húmero (encima del surco para el nervio
radial)

Inserción Olécranon de la ulna y fascia del antebrazo

Acción Articulación del codo: extensión del antebrazo

Articulación del hombro: extensión y aducción del brazo (cabeza larga)

Inervación Nervio radial (C6-C8)

Irrigación Arteria braquial profunda, arteria colateral ulnar superior

SUBTEMA 1:

DORSO Y TÓRAX Y ABDOMEN: DIAFRAGMAPECTORALES TRANSVERSO

La contracción de este
El diafragma es músculo facilita la
un músculo expansión de la
esquelético impar cavidad torácica. Esto
ubicado en el tronco. incrementa el volumen
principal músculo de la cavidad, lo cual
Divide las cavidades inspiratorio. a su vez disminuye la
torácica y abdominal presión intratorácica
entre sí, ya que ocluye permitiendo que
la abertura torácica los pulmones se
inferior. expandan para
permitir la inspiración.
SUBTEMA 1:
En miembros inferiores:
Glúteo mayor menor y mediano

extensión, rotación externa, abducción Abductores, Acción

Abductores, acción
(fibras superiores) y aducción (fibras flexora y rotadora
extensoras y rotadora
inferiores) de muslo interna
externa
SUBTEMA 1:
Puntos clave sobre el músculo cuádriceps
Partes Músculos recto femoral, vasto lateral, vasto medial y vasto intermedio

Orígenes Recto femoral: espina ilíaca anterior inferior, surco supracetabular

Vasto medial: línea intertrocantérica, línea pectínea del fémur, línea áspera, línea
supracondílea medial del fémur
Vasto lateral: línea intertrocantérica, trocánter mayor, tuberosidad glútea, línea áspera del
fémur
Vasto intermedio: cara anterior del cuerpo del fémur

Inserciones Recto femoral y vasto intermedio: tuberosidad tibial (a través del ligamento patelar),
patela
Vasto lateral: tuberosidad tibial (a través del ligamento patelar), patela, (cóndilo lateral de
la tibia)
Vasto medial: tuberosidad tibial (a través del ligamento patelar), patela, (cóndilo medial de
la tibia)

Irrigación Recto femoral: arterias femoral, circunfleja femoral lateral, circunfleja ilíaca superficial
Vasto medial: arterias femoral, femoral profunda y descendente de la rodilla
Vasto lateral: arteria circunfleja femoral lateral y femoral profunda; arteria del cuádriceps

Inervación Nervio femoral (L2-L4)

Función Articulación de la cadera (coxofemoral) flexión de muslo (solamente el músculo recto
femoral)
Articulación de la rodilla: extensión de la pierna
SUBTEMA 1:

Gemelo medial
• Origen: cóndilo medial del fémur
• Inserción : calcáneo
• Inervación: nervio tibial

Gemelo lateral
• Origen: cóndilo lateral del fémur
• Inserción: calcáneo
• Inervación: nervio tibial

Sóleo
• Inserción proximal: 1/3 de la cara medial de la tibia y
cabeza de la fíbula
• Inserción: calcáneo (tendón de Aquiles)
• Inervación: nervio tibial
SUBTEMA 1

Los músculos flexores como los

abdominales se ven favorecidos por
esta fuerza, mientras que los músculos
de la espalda, los paravertebrales
que se encuentran posterior y lateral
a la columna, se ven desfavorecidos
por la gravedad, debiendo actuar en
contra de ésta.

Fuente: DAZA LESMES, JAVIER. EVALUACIÓN CLÍNICO FUNCIONAL DEL MOVIMIENTOCORPORAL HUMANO. BOGOTÁ: PANAMERICANA. P.234. 2007.

Los músculos anti-gravitatorios

también llamados tónicos se deben
entrenar en flexibilidad y resistencia
a la fuerza.

mientras que los que van a favor de

la gravedad o llamados fásicos se
deben entrenar en fuerza
fundamentalmente.
SUBTEMA 2: CONTRACCIÓN MUSCULAR

CONTRACCIÓN MUSCULAR

Suceso organizado y natural que se ejecuta a nivel de los músculos cuando las fibras
y las proteínas de su interior se unen, y se produce una tensión en la zona, logrando
así el movimiento ya sea del músculo esquelético o del músculo cardíaco.

Sistema nervioso hasta el sistema muscular, y desencadena

reacciones químicas.

Las reacciones químicas hacen que las fibras musculares se

reorganicen de manera que acortan el músculo

Cuando la señal del sistema nervioso ya no está presente, el

proceso químico se revierte y las fibras musculares se reordenan.
 CARACTERÍSTICAS DE LA CONTRACCIÓN
SUBTEMA 2 MUSCULAR

El término
contracción tiene
como significado
juntar o acortar.
En los entrenamientos con
carga, se puede definir
como aquello que ocurre
siempre que las fibras
musculares generan una
tensión en sí mismas.
Fuente: [Link]
muscular#:~:text=Para%20entender%20esto%2C%20primero%20destacaremos,de%20contraerse%2C%20modifican%20su%20longitud.
Esta tensión sucede en
varias situaciones cuando
el músculo está acortado,
alargado, moviéndose,
manteniendo una misma
longitud.
SUBTEMA 2

Fuente: [Link]
SUBTEMA 2

CONTRACCIÓN ISOMÉTRICA

Isometría significa de igual

medida o igual longitud.

El músculo mantiene si longitud

no se acorta ni alarga,

permanece estático pero si Fuente: [Link]

genera una tensión

Fuente: [Link]
muscular#:~:text=Para%20entender%20esto%2C%20primero%20destacaremos,de%20contraerse%2C%20modifican%20su%20longitud.
SUBTEMA 2

Contracción concéntrica:

Es aquella que sucedecuando un

músculo realiza una tensión capaz de
superar una resistencia, produciendo
un acortamiento y posterior
movilización de una parte del
cuerpo venciendo dicha resistencia.
SUBTEMA 2

Contracción excéntrica:
podemos decir que es
aquella en la que, dada
una resistencia,ejercemos
una mayor tensión con el
músculo, de forma que
dicho músculo se alarga.
Fuente: [Link]
muscular#:~:text=Para%20entender%20esto%2C%20primero%20destacaremos,de%20contraerse%2C%20modifican%20su%20
longitud.
SUBTEMA 2

Las contracciones isocinéticas se definen

como una contracción máxima a velocidad
constante en toda la gama de movimiento,
son comunes en aquellos deportes en lo
que no se necesita generar una aceleración
en el movimiento, es decir por el contrario
en aquellos deportes que lo que
necesitamos es una velocidad constante y
uniforme como puede ser la natación o el
remo, el agua ejerce una fuerza constante
y uniforme, cuando aumentamos la fuerza
el agua aumenta en la resistencia, para
ello se diseñaron los aparatos isocinéticos
para desarrollar a velocidad constante y
uniforme durante todo el movimiento
SUBTEMA 2

CONTRACCIÓN AUXOTÓNICA

Son aquellas en las que el músculo combina en la misma acción la actividad isotónica y la
isométrica. Esto tiene como resultado una forma de contracción muscular en la que el nivel
de tensión con la que se activa el músculo va a variar a lo largo de toda la contracción
 ACTIVIDAD

Realice ejemplos de las contraciones musculares.

SUBTEMA 3:
CINÉTICA Y CINEMÁTICA
La Biomecánica se divide en dos componentes que forman parte muy estrecha de su estudio:

La cinética: Estudia las La cinemática: que describe propiamente los

movimientos, sitúa a los cuerpos en el
fuerzas que provocan en espacio y detalla sus movimientos
[Link] variables basándose en los desplazamientos, las
utilizadas son:masa, velocidades y aceleraciones. Las variables
utilizadas son desplazamiento velocidad y
fuerza y energía. aceleración

La Biomecánica nos permite analizar todos los

movimientos posibles del cuerpo y con ello
profundizar sobre las acciones musculares,
determinar fuerzas, direcciones de los
movimientos así como sus rangos de movimiento.
Fuente: [Link]
SUBTEMA 4:

CINÉTICA LINEAL

Estudia las causas o fuerzas que provocan

el movimiento. El estudio de las fuerzas
que causan el movimiento lineal

En toda acción motora participan una serie

de elementos corporales, estos permiten
producir una gama de eventos que se basan
en las leyes de la biomecánica
DUDAS
ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN

Análisis de la clase
 CIERRE

-Inducción a la revisión del material para el aprendizaje autónomo de aula virtual

16
 BIBLIOGRAFÍA

• 1. PEREZ SORIANO PEDRO; BIOMECÁNICA BÁSICAS APLICADA PARA LAACTIVIDAD FÍSICAY EL DEPORTE. PRIMERA
EDICIÓN 2017; EDITORIAL PAIDOTRIBO

• 2. M. NORDIN. BIOMECÁNICA BÁSICA DEL SISTEMA MÚSCULOESQUELÉTICO. MCGROW HILL INTERAMERICANA,

TERCERA EDICIÓN. MADRID 2001.

• 3. BLAZEVICH ANTHONY; BIOMECÁNICA DEPORTIVA. MANUAL PARA LA MEJORA DEL RENDIMIENTO HUMANO; 2011,
EDITORIAL PAIDOTRIBO; ISBN 978-84-9910-071-5.

• 4. IZQUIERDO REDIN MIKEL; BIOMECÁNICA Y BASES NEUROMUSCULARES DE LAACTIVIDAD FÍSICAY EL DEPORTE:

EDITORIAL PANAMERICANA.

• 5. MILLER K. BIOMECÁNICA DELAPARATO LOCOMOTOR; 1990 EDITORIAL MC. GRAW.