¿Qué es la atención?
Es el proceso que nos permite orientarnos a aquella información
que consideramos relevante para la tarea que estamos
haciendo. Nos permite seleccionar, dirigir y mantener una
activación adecuada para procesar la información necesaria.
Tipos de atención:
• Sostenida: nos permite mantener la atención durante un
tiempo, concentrarnos.
• Selectiva: nos permite centrarnos en una tarea específica,
ignorando lo que no es relevante para nuestra tarea.
• Alternante: nos permite cambiar de una tarea a otra
atendiendo en cada momento a lo que es relevante.
• Dividida: nos permite atender eficazmente a dos o más
tareas a la vez.
¿Por qué es importante entrenar la atención?
La atención nos permite realizar acciones tan cotidianas como
mantener una conversación con alguien. Para ello necesitamos
atender a lo que nos está diciendo la otra persona.
Además, la atención está muy relacionada con la memoria y
otros procesos cognitivos. Si no atendemos una información esta
no se procesa y por ejemplo no se podrá retener en nuestra
memoria.
Tacha todas las letras “A” que encuentres:
A I F A U O Y H W A I O
W L Ñ A O A I H V C X Y
T T A A O P T B V S A U
A O R Y D F G H A L K H
A D T E A D T U I O P L
Ñ A C D S A Z F G V A C
E R T A C D A Z H N J A
M A L A M U Z H N J A F
Tacha todas las letras “B” que encuentres:
B U O A E R B T I U O P
T B D F B Y Q B U R N P
T R N B A Z X B R F P L
B J K N B Q A X Z D T U
U H K O P L C T U J N B
F R B T Q W E R B T Y I
A Z V B V B C D E A D
Tacha todas las letras “R” que encuentres:
U R T G B A Y I O R V F
N M P J Q D R T R Q W
F H K J H N M R N B V
U Y T R F G R V J K I R G
R V B R J L Ñ R T R Q X
I P J L Ñ T F J N R V U
J N H O P T V J N U G
Tacha todas las vocales (A, E, I, O, U):
R T Y H I G T Y B C F B
U Y B D V B N M K N B
F H O K B Ñ P M J I K A
U B O I R B Y H O G U
D R A S E W D F A T Y I
R A A O U Y R A G H A
Q Ñ I A N A I P O Y A T
Encierra en un triángulo las letras “P” y en
un círculo las “T”:
P T U H Y R T I P U I J
B H W E R T P U I U P K
T K J N W Q S D F R P I
T M P T J T U T J G H D
M Ñ L K J H P Q S W T
A Z S V G U J O P T U I
F D R T Y U J K M P Ñ P
Tacha con rojo todas las letras “F” y con azul las “R”:
U R T G B A Y I O R V F
N M P J Q D R T R Q W O
F H K J H N M R N B V Y
M Ñ L K J H P Q S W T R
U Y B D V B N M K N B F
A C D A Z H N J A M A L
U T W I L Ñ M N A D R A
Tacha la letra “E” y rodea la letra “A”:
H O K B Ñ P M J I K A Y
U B O I R B Y H O G U Q
D R A S E W D F A T Y I
D R A S E W D F A T Y I
R A A O U Y R A G H A
U Y B D V B N M K N B F
D R A S E W D F A T Y I
Tacha todos los números “2”:
2 8 9 6 4 3 9 5 1 2 8 3 2
8 9 2 0 1 4 5 0 3 6 5 2 3
3 1 2 5 9 7 5 8 1 3 6 4 7
8 9 2 5 2 4 6 0 1 2 9 7 5
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
7 9 5 2 3 0 1 4 2 0 3 6 7
2 9 5 2 2 5 4 7 8 9 4 1 3
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
Tacha los números “7” y “5”:
2 3 0 5 0 4 7 2 5 8 9 6 1
3 4 5 8 7 4 5 6 2 3 1 7 8
2 6 9 7 4 5 1 2 5 0 7 8 5
8 6 9 4 1 0 2 5 6 7 8 9 8
4 5 2 0 1 4 2 5 7 3 6 9 7
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
7 9 5 2 3 0 1 4 2 0 3 6 7
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
Mete en un círculo los números “8”:
2 8 9 6 4 3 9 5 1 2 8 3 2
8 9 2 0 1 4 5 0 3 6 5 2 3
3 1 2 5 9 7 5 8 1 3 6 4 7
2 8 9 6 4 3 9 5 1 2 8 3 2
8 9 2 0 1 4 5 0 3 6 5 2 3
3 1 2 5 9 7 5 8 1 3 6 4 7
3 4 5 8 7 4 5 6 2 3 1 7 8
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
Tacha los números mayores o iguales que “5”:
8 9 2 0 1 4 5 0 3 6 5 2 3
3 1 2 5 9 7 5 8 1 3 6 4 7
3 4 5 8 7 4 5 6 2 3 1 7 8
8 6 9 4 1 0 2 5 6 7 8 9 8
4 5 2 0 1 4 2 5 7 3 6 9 7
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
7 9 5 2 3 0 1 4 2 0 3 6 7
2 5 8 3 6 9 1 4 7 2 5 6 3
Encuentra y rodea las ranas:
Encuentra y rodea cinco estrellas:
Rodea todos los alimentos:
Rodea todos los animales que pueden volar:
Rodea las caras sonrientes:
¿Cuántas hay? _______
Tacha las caras tristes:
¿Cuántas hay? _______
Rodea la palabra que está repetida:
Avión
Coche
Ventana
Casa
Coche
Tren
Rueda
Motores
Peluche
Encuentra en cada sopa de letras la palabra
AVION y rodéala (solo está en horizontal):
E A V I O N O
S R F Q P G P
O W V U U R R
J C A O I U I
E V S L P Ñ R
E V A E M F
S R Z Q P G
O W A U U R
J A V I O N
Encuentra en cada sopa de letras la palabra
FLOR (está en horizontal y vertical):
E M F O
S A G P
F L O R
K P S A
E F A E
S L Z Q
O O G U
J R S S
Encuentra en cada sopa de letras la palabra
ANIMAL (solo está en horizontal):
G H L O U L
A N I M A L
T W P I U R
J C L E A S
V A E U F O
R Z L P G P
T E O L R R
A N I M A L
Ordena las siguientes flores en orden ALFABÉTICO:
Desordenadas En orden
alfabético
Dalia
Camelia
Hortensia
Rosa
Lirio
Clavel
Ordena los siguientes objetos en orden alfabético:
Desordenadas En orden alfabético
Reloj
Mesa
Cuchillo
Silla
Cuadro
Ordenador
Cuaderno
Rodea la letra que no está en orden
alfabético en cada recuadro:
A B C D E F
G H I R K L
M N Ñ D P Q
R S T U V W
Copia los símbolos correspondientes a
cada número:
1 2 3
3 1 2 1 3 1
2 2 1 3 2 1
Copia los símbolos correspondientes a
cada número:
1 2 3 4
3 1 2 4 1 3 4 1
3 1 3 2 4 2 2 1
Escribe estos números en el orden
inverso (del último al primero):
Ejemplo: 1 2 9 4 : 4 9 2 1
9 8 3 4 _______________________________________
7 6 9 7 8 5 ____________________________________
4 3 5 5 7 8 1 __________________________________
0 1 4 8 6 7 8 0 _________________________________
4 5 9 3 2 6 7 9 3 4 _____________________________
3 4 5 8 7 1 6 7 2 3 5 6 8 ________________________
