Tema 6

Intervención en Problemas de Pareja y Principales

Disfunciones

Tema 6. Los celos y la

infidelidad
Índice
Esquema

Planteamiento del caso clínico

Los celos y la infidelidad

Ideas clave

6.1. Introducción y objetivos

6.2. Los celos

6.3. Evaluación de los celos

6.4. Tratamiento de los celos

6.5. La infidelidad

6.6. Evaluación de la infidelidad

6.7. Tratamiento de infidelidad

6.8. Referencias bibliográficas

Resolución del caso clínico

Resolución del caso clínico

A fondo

Intervención cognitiva en un caso de celotipia

Tratamiento cognitivo conductual de los celos en la

pareja

Test
 Esquema

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Tema 6. Esquema
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 Planteamiento del caso clínico

Los celos y la infidelidad

Infid FIJA .

ceos normales
>
- T
O
Juan y María acuden a consulta porque hace seis meses María encontró que Juan le

fue infiel con una compañera de trabajo con la que mantuvo una relación durante un

año. María lo pilló a Juan a través de unos mensajes del móvil. Juan dejó la otra

relación y decidieron darse una oportunidad. Él indica que, desde entonces, María

constantemente le revisa el móvil, el ordenador e incluso la ropa. Ella está pasándolo

muy mal porque no sabe si Juan la quiere o si se ha quedado con ella por los niños,

lo confronta constantemente y lo interroga. Ambos se encuentran muy preocupados

> por el tema y acuden a consulta para ver si pueden resolverlo.

estrategias 6
Historia del problema
INDIRECTAS
María indica que desde que descubrió los mensajes está muy ansiosa y triste, que

pensaba que Juan nunca le haría eso y que ahora no puede confiar en él. Juan dice

que María, desde entonces, comenzó a estar más triste y que le revisa y controla
todos sus movimientos. Juan dice que lo entiende, pero que es muy duro, solo le

aumenta la culpa. Comenta que no quiere disculparse más, que quiere seguir hacia

delante.

Actualmente

En el momento actual se encuentran muy preocupados por el tema porque han

intentado arreglarlo solos, pero ven que nada cambia. No han recibido tratamiento

psicológico previo y quieren resolverlo porque les está impidiendo hacer una vida

normal.

· 0

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Tema 6. Planteamiento del caso clínico
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 Planteamiento del caso clínico

Evaluación y tratamiento

Se realizó una valoración a través de diferentes inventarios y/ o cuestionarios para

ambos miembros de la pareja:

▸ Cuestionario de sentimientos positivos (O’Leary et al., 1983). Para valorar los

sentimientos positivos que persisten entre Juan y María. Administraremos esta

prueba para fomentar durante la terapia los sentimientos positivos que persisten
ante esta situación.

▸ Inventario de satisfacción marital (Snyder, 1979). Valorar la satisfacción de la

pareja en varias áreas de su matrimonio, además incluye la sexualidad.

▸ Inventario de interacción sexual:IIS (LoPiccolo y Steger, 1974). Para valorar

cómo es la sexualidad de Juan y María en este momento y qué aspectos de esta les
gustaría mantener o modificar.

▸ Cuestionario de Infidelidad Propia y de Pareja (CIPP) (Rodríguez et al., 2020):

evaluar el impacto de la infidelidad dentro de la pareja.

▸ Escala del perdón en la relación de pareja (Rosales-Sarabia, 2017). Para valorar

el nivel de perdón verdadero y de resentimiento que muestra la pareja en el

momento actual.

Se pueden administrar adicionalmente:

▸ Inventario de depresión de Beck (Sanz et al, 2003): para valorar el estado de

ánimo de ambos miembros de la pareja. María presenta síntomas compatibles con la

depresión, es importante descartar o confirmar en ambos la presencia de
sintomatología compatible con la depresión.

▸ Inventario ansiedad estado-rasgo STAI (Buela-Casal et al., 2011): para valorar la

ansiedad en el momento actual y como rasgo de ambos miembros de la pareja.

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Tema 6. Planteamiento del caso clínico
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 Planteamiento del caso clínico

Tabla 1. Autorregistros. Fuente: elaboración propia.

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Tema 6. Planteamiento del caso clínico
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 Ideas clave

6.1. Introducción y objetivos

En este tema analizaremos y aprenderemos a valorar los celos y la infidelidad en la

pareja, sus consecuencias y tratamiento. Descubriremos y analizaremos ambas

situaciones de una forma global, teniendo en cuenta el punto de vista del que es

celoso o infiel y del que es objeto de los celos o de la infidelidad, aludiendo no solo a

la conducta, sino también a emociones y pensamientos, así como a percepciones.

Objetivos:

▸ Valorar los celos en la pareja.

▸ Desarrollar estrategias de intervención psicológica en terapia para el manejo de los

celos en las relaciones de pareja.

▸ Valorar el impacto de las infidelidades en la pareja.

▸ Desarrollar estrategias de intervención psicológica en terapia para el manejo de la

infidelidad en las relaciones de pareja.

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

6.2. Los celos

L o s celos son un tema recurrente en los vínculos interpersonales, sean estos

amistosos, laborales, familiares o románticos. Esta emoción, potencialmente

cegadora, ha sido fuente de inspiración para la poesía, la novela, el teatro, la ópera

y el arte de todas las épocas, incluso actualmente. También, está presente en los

medios de comunicación y canciones, lo que en ocasiones va a hacer que

encontremos que las parejas crean que los celos son románticos o una parte

necesaria y natural en la pareja (Scheinkman y Werneck 2010; Carlen et al., 2009).

Los celos son una emoción o sentimiento que surge como resultado de la presencia

de una desmedida necesidad de poseer algo de forma exclusiva («me

perteneces») (Bonilla-Algovia et al., 2018).

La base que sustenta esta emoción es la infidelidad, ya sea real o imaginaria, de la

persona amada (Echeburúa, 2001). La RAE lo define como «sospecha, inquietud y

recelo de que la persona amada haya mudado o mude su cariño, poniéndolo en

otra» (Real Academia Española, 2024).

Es frecuente que nos encontremos en consulta con parejas que acuden

por conflictos en la relación, y en el que uno de los malestares procede

de los celos de una de las partes o de los dos miembros.

Además, hay una serie de mitos sobre los celos (Bonilla-Algovia et al., 2018; Ruiz

Repullo. 2016):

▸ Si amas debes sentir celos: esto es falso. Una relación basada en la confianza y la

sinceridad minimiza los celos, en el caso de presentarse, y aumenta la capacidad de

amar.

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ La persona celosa lo es por naturaleza: esto es falso. Los celos no dependen de

la pareja, si no de aprendizajes o experiencias previas, inseguridad, modelos

parentales, culturas, etc. Por lo tanto, se puede aprender a manejar los celos y que

desaparezcan.

▸ Hay una relación significativa entre los celos y la infidelidad: esto es falso. Los

celos son independientes de la pareja, como hemos comentado, tienen más que ver
con un sentimiento propio. En terapia, encontraremos personas muy celosas a las
que su pareja nunca les ha dado motivos para serlo. También encontraremos
parejas que, por tener una pareja infiel en el pasado, extiende al resto de parejas
posteriores esta desconfianza, pero, en ese caso, los celos o desconfianza tienen

que ver con como la persona objeto de la infidelidad ha manejado los celos, no con
la infidelidad en sí.

&
Los celos son una de las emociones humanas básicas y universales, además de

ser una emoción compleja y global. Es una emoción que requiere del otro. Va a
c
afectar no solo al sentimiento, sino también a los pensamientos y conductas, tanto

del que lo experimenta como también del compañero (Canto et al, 2009).

Aunque los celos más típicos sean los que aparecen en la relación de pareja, a

través de la aparición de un tercero real o imaginado, no es la única manifestación o

contexto en el que se pueden dar: entre hermanos, padres, amigos, etc. De hecho,

no es infrecuente que la persona que acude a consulta por celos presente este

sentimiento en más ámbitos y tenga que ver más con su autoestima y apego, que

con su pareja.

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

Ejemplo

Luisa y Esteban acuden a terapia. Esteban refiere que es por los celos

enfermizos de ella. Al explorar las relaciones familiares, observamos que

también muestra celos hacia su hermana menor. Al repasar su infancia,

comenta que su madre la tuvo a ella siendo joven, su padre nunca la

reconoció ni tuvo relación con ella. Los cuatro primeros años de su vida

vivió feliz con su mamá y su abuela. Posteriormente, su madre se casó,

pero su nueva pareja no quería a Luisa en casa por lo que su madre la

dejó en casa de su abuela y fue criada por esta. La iba a ver todos los

días, pero a ella le daba mucha envidia que su hermana pequeña viviera

con su madre y tuviera una familia.

Los celos pueden derivar de los sentimientos de inseguridad, de desconfianza y

por las consecuencias que esta situación produce y las conductas que se realiza

para manejarlos (Canto et al, 2009).

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

Ejemplo

Teresa y Pablo son una pareja casada de segundas nupcias y que acuden

a consulta por conflictos en la convivencia.

Su relación de pareja comenzó cuando estaban casados y a partir de ahí,

decidieron romper sus antiguos matrimonios e iniciar una vida en pareja.

De esto ya han pasado diez años. No obstante, él encontró una serie de

intercambios de mails por parte de ella con su compañero de trabajo y,

aunque ella siempre ha mantenido que no había nada más que un juego

de seducción, desde entonces él controla el teléfono de ella, su ordenador

e incluso las salidas que hace.

Ella intenta tranquilizarlo y, para demostrarle que no hay nada («como no

soy culpable, voy a darle lo que necesita para que no piense que le oculto

algo»), permite que él realice ese control de su vida, pero lejos de ir a

menos, cada vez él sospecha más y más, y se pone cada vez más

agresivo (sesgo de pensamiento en el que él en vez de darse cuenta de

que no hay nada, piensa que esa vez no lo ha encontrado pero que si

sigue indagando, lo hará. Por otro lado, se repite el pensamiento: «si me

siento ansioso es porque la situación lo requiere»).

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 11

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

En este ejemplo podemos ver una secuencia de conductas y pensamientos que

están llevando al mantenimiento del problema por parte de los dos. Ella, permitiendo

y entrando en la reaseguración, alimenta la ansiedad y la dependencia de él hacía

ella para conseguir su tranquilidad que, además, cada vez dura menos. En este

caso, los celos se precipitan por el juego de seducción de Teresa, pero llega un

momento que ya ese hecho no es relevante en la relación si no en las conductas

derivadas de ambos.

No solo hay que trabajar con el sentimiento de celos, sino que también debemos

hacerlo sobre las conductas, emociones, pensamientos y percepciones que se

encuentran en los dos cónyuges.

Además, no solo hay que trabajar sobre el momento actual, sino retrotraernos

hacia la historia vital de cada una de las personas y de la propia pareja. En el

ejemplo podemos ver cómo ellos iniciaron su relación a través de una infidelidad, y él

puede presentar el temor a que esto se repita, en este caso, el pasado puede estar

siendo clave para el presente.

Por otro lado, es importante entender la importancia que tienen en el mantenimiento

de los celos, los sesgos cognitivos, en el procesamiento de la información que la

persona con el problema de celos presenta. Así, estos creen que la responsabilidad

de su percepción y emoción deriva del compañero y de su conducta (Franco et al.,

2008).

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 12

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

Ejemplo

Pablo constantemente en consulta atribuye a Teresa la responsabilidad de

los celos por haber tonteado con su compañero de trabajo. En la terapia

es importante que entiendan que eso puede ser un precipitante y que

Teresa ya no puede volver a atrás en el tiempo y cambiar esa situación. Lo

que mantiene en este momento los celos son las conductas y

pensamientos que ambos estén llevando a cabo en este momento. Por

tanto, hay que llevar el tratamiento psicológico a la modificación de estos.

Por ello, les ayudaremos a detectar esas conductas, los pensamientos que

subyacen, y trabajar sobre su modificación y sustitución por otros más

adaptativos y ajustados a la realidad.

En general, el modo de procesamiento se caracteriza por una excesiva

hipervigilancia mediante la selección de ciertas informaciones; es decir, solo se

quedan o se fijan en lo que confirma su idea y minimizan lo que la desmiente. De

esta forma solo existe la posibilidad de confirmación de su «teoría» (Melero, 2008).

Celos normales versus celos patológicos

Cualquier emoción que experimenta una persona puede ser adaptativa o no. Por

ejemplo, una persona puede sentir ansiedad como una respuesta adaptativa y eficaz,

o de forma patológica.

Ejemplo

Si vemos un león y nos persigue, la ansiedad y el miedo nos hará correr,

huir, coger algo para defendernos o ponernos a salvo. Estas señales de

alarma de nuestro cuerpo nos ayudan a ponernos a salvo. Sin embargo, si

estas señales de alarma se activan si vemos un león de peluche, si nos

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 13

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

entra malestar, o ganas de huir o defendernos esta señal de ansiedad y

miedo ya no es adaptativa pues no hay un peligro real, el peluche no nos

puede hacer daño.

En el sentimiento o emoción de celos ocurre algo similar. Puede resultar adaptativo y

eficaz si, en un momento dado, se siente que se quiere proteger la relación —

imaginemos que aparece una persona interesada en nuestra pareja; el sentimiento

de celos hace que se desplieguen una serie de estrategias de cortejo o cuidado

hacia la pareja.

Sin embargo, si esto se vuelve habitual, intenso, intrusivo, ya no es algo

adaptativo y mucho menos si reaccionamos de esta forma ante estímulos que no

-

son potencialmente peligrosos o incluso si se reacciona en base a «fantasías de

infidelidad» (Echeburúa, 2001).

-

En los celos patológicos hay tres características nucleares (Echeburúa, 2001):

&
O 8
▸ No existe una causa real desencadenante.

▸ Las sospechas presentan una naturaleza extraña.

* - -

= control.
6
▸ Se produce una reacción irracional del sujeto afectado, incluyendo una pérdida de
-

En los celos patológicos la persona mantiene una creencia o convencimiento

anormal de que su pareja le es, o le va a ser, infiel. Además, la creencia no tiene

ninguna base sólida. Los pensamientos intrusivos, la desconfianza sobre la pareja

son nucleares de esta situación (Echeburúa, 2001).

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

~ Los celos patológicos se mantienen y manifiestan a través de (Echeburúa, 2001):

-

1▸
. Pensamientos: la persona con celos patológicos tiene ideas recurrentes que
aparecen en su cabeza en forma de pensamientos e imágenes sobre dónde se
encontrará su pareja y que andará haciendo y con quién. Presenta una percepción

de encontrarse amenazado aquello que es de su interés.

.▸ Conducta: la persona lleva a cabo conductas en la búsqueda de confirmación de su

2
creencia, tales como interrogatorios a la pareja, acusaciones, confirmación de los
lugares y personas donde ha estado, medidas de control de correos electrónicos,
teléfono, olores, ropa e incluso puesta a prueba a nivel sexual del compañero («tiene
ganas o no»).

Buss (1988) establece patrones de conducta por razón de género:

Buss CELOS

% -
=

Tabla 2. Patrones de conducta en hombres y mujeres. Fuente: elaboración propia.

Sin embargo, estudios actuales muestran un cambio social, pues cada vez las

conductas de celos se igualan más en ambos sexos (León et al., 2013) ya que en

las mujeres aparecen las conductas que Buss (1988) atribuía a los hombres en
S

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 15

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

exclusiva en el siglo anterior.

. ▸ Sentimientos: puede aparecer tristeza, ansiedad, ansiedad de separación,

3
irritabilidad, hostilidad, etc. La emoción predominante suele determinar las conductas
-
-

que se manifiesten.
-

i
I

I
v
Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 16
Tema 6. Ideas clave
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 Emocion Reaccion
crathostig
tristeza > Sumisa Ideas clave
ansiedad > enitar el acceso a
de contral
conductas fuera
-

amantes o a

Todos los niveles se retroalimentan:

Si la emoción es la ira, la reacción es hostil. Si la emoción es la tristeza,

la reacción es sumisa. Si la emoción es la ansiedad, las conductas

están encaminadas a evitar el acceso a amantes o a conductas fuera de

control.

Características de la persona celosa

Todas las personas pueden llegar a sentir celos en algún momento de su vida. Lo

importante es cómo se hace el manejo de estos, a niveles emocionales, cognitivos

(pensamiento) y conductuales.

* 0
Aunque todos los podemos sentir celos, hay una serie de características en la

&
-

personalidad que predisponen a algunas a sentirlos antes que otras. Son aquellas
- -

que se caracterizan por (Sierra et al., 2023; Bonilla-Algovia et al., 2018; León el al.,

2013):

· ·
▸ Baja autoestima e inseguridad.

▸ Escasa asertividad.

▸ Necesidad del otro para sentirse válido.

s &
▸ Modelos y vínculos parentales pobres.

& ▸ Pérdidas significativas imprevistas.

▸ Atribuciones externas de éxito e internas de fracaso.

*

A ▸ Altos niveles de impulsividad.

▸ En algunas personas puede ser una manifestación de un trastorno psicopatológico

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

(TOC, trastornos de personalidad, trastorno delirante, demencia, etc.) o de un

consumo de sustancias.

Efectos de los celos sobre la relación

I
-
Según Chóliz (2002), existen dos tipos de estrategias por parte de la persona celosa:

t
▸ Estrategias directas: respuestas de afrontamiento activas y confrontativas, si la
-

persona no cede; interrogatorios; confrontaciones; conductas coercitivas, etc.

-

& -
E a interrogatorios, prohibir quedar con
Ejemplo: pedir revisar el móvil, someter
-

-
-

personas o vestir de cierta manera…

- -

▸ Estrategias indirectas: intentan restablecer la relación sin acciones de

-

confrontación o se centran en superar el malestar emocional propio. Ejemplo: revisar

-

el móvil a escondidas, dejar de tener amigos propios para poder estar todo el tiempo
-

con su pareja y así controlar lo que hace….

-
-

Es fundamental tener en cuenta ante qué tipo de estrategias nos encontramos,

independientemente de los aspectos cognitivos y emocionales que subyacen. Así

entenderemos cómo puede verse afectada la pareja, la convivencia y la relación.

La persona que sufre o sobre la que se manifiestan los celos, también suele
- - -

llevar una serie de estrategias con los objetivos de evitación del sufrimiento del otro
- -

*y tratar de no hacerle daño. Sin embargo, estas estrategias pueden llevar a un

*-
empeoramiento de la situación para ambas partes (Bonilla-Algovia, et al., 2018;

Pérez, 2004).

Ejemplo

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 18

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

Un miembro de la pareja oculta que ha quedado con un amigo para tomar

-

un café con la idea de que el otro no sufra, pero, finalmente, su pareja se

-

entera. La persona a la que se le ha ocultado el hecho lo interpreta como

una señal de que tiene razón, de que su pareja no merece confianza y que

por ello le oculta que ha quedado con alguien, porque hay algo

sospechoso y, por lo tanto, no puede fiarse de ninguno de los dos.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 19

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

6.3. Evaluación de los celos

r
O Los celos deben evaluarse desde una
perspectiva actual e histórica de la pareja o
persona

Será importante que exploremos las siguientes cuestiones:

O▸ Historia actual y pasada de celos, relaciones, infidelidades (reales o imaginadas).

--

▸ Antecedentes médicos, farmacológicos y actuales.

▸ Consumo de tóxicos y alcohol.

▸ Cómo se conoció la pareja.

▸ Cuándo comenzaron los celos.

▸ Historias previas sobre desconfianza, con las parejas actuales y anteriores.

▸ Modelos de pareja que han tenido previamente o tienen alrededor. Desde modelos

parentales a amigos. Hay ambientes que favorecen los celos y lo ven como una

expresión de amor.

▸ ¿Qué ha hecho uno para reducirlos?

▸ ¿Qué pensamientos tiene?, ¿qué sentimientos?

▸ ¿Qué ha hecho la pareja para disminuirlos?

▸ ¿Qué pensamientos tiene la pareja?, ¿qué sentimientos?

▸ Percepciones.

▸ Consecuencias.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 20

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

No hay instrumentos de evaluación de los celos en la pareja validados para la

población española, existe la escala de celos patológicos CECLA (Toro et al.,

2023) validada en población colombiana y mexicana.

Este cuestionario evalúa la presencia de celos patológicos, podemos usarla en

consulta a nivel descriptivo, nos ayuda a comprender la situación de la pareja en

cuanto a los celos.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 21

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

6.4. Tratamiento de los celos

A continuación, se listan algunas de las técnicas que podemos utilizar en el trabajo

con las parejas (Carlen et al, 2009; Echeburúa et al., 2001; Cáceres, 1986):

▸ Consciencia del juego patológico en el que han entrado como pareja. Para

lograr resultados hay que trabajar con ambos miembros de la pareja para que
entiendan qué originó su problema y cómo se está prolongando y, sobre todo, qué
está manteniendo el sufrimiento de ambos.

Ejemplo

Miriam e Iván están en tratamiento por celos. Miriam no deja que Iván

quede con otras mujeres que son amigas de él y, si Iván queda, luego ella

no le habla en dos días. Por ello discuten, lo que hace que Iván, por evitar

el conflicto, tampoco quede. Pero echa de menos a sus amigas y no se

encuentra cómodo en la relación.

Durante la terapia, Iván tienen que entender que dejar de quedar refuerza

los celos de Miriam, pues no se enfrenta a que quede y vea que no pasa

nada.

Con Miriam hay que realizar pautas y planes en los que se comprometa a

no dar consecuencias a Iván si queda con sus amigas. Se debe registrar

pensamientos, conductas y sentimientos durante las quedadas de Iván y

trabajarlas posteriormente en consulta.

▸ Restablecimiento de los límites en la pareja. Debemos ayudarle a poder

«independizarse» entre ellos y ampliar su vida hacia el exterior, de forma conjunta e

individual. Encontraremos parejas que por los celos se encuentran aisladas en los
círculos donde la persona celosa en la relación se siente segura.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 22

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ Refuerzo conductas alternativas a los celos y extinción de conductas de celos.

No reasegurar. Enseñarles la importancia que sus conductas «de evitación del daño
y sufrimiento del otro» han tenido en el mantenimiento del problema y de angustia
del otro. Para ello les enseñaremos nuevas dianas más saludables de refuerzo e
indicaremos todo aquello a evitar por perjudicial para la pareja y persona.

Ejemplo

En el caso anterior, Iván queda con una amiga. Al volver a sesión vemos

qué ideas irracionales subyacen para Miriam, por ejemplo: «Va a liarse

con ella». Juntos, en terapia, llegamos a pensamientos racionales, Iván

podrá expresarle: «No he estado nunca con ella, no lo voy a estar ahora

que te tengo a ti. Estoy enamorado de ti, ella es mi amiga». Miriam podrá

repetir este mensaje cuando Iván vuelva a quedar «No ha estado nunca

con ella, no va a estar ahora que me tiene a mí».

Miriam, al no tener conflicto con Iván tras la cita, también observa que se

encuentra más tranquila y que los celos no le vienen bien. En otras

ocasiones, la situación se alargaba a los días que dejaba de dirigirle la

palabra a Iván, y al final no era la quedada lo que mantenía el malestar y

los celos, sino la reacción de ella a la situación.

▸ Trabajo en las distorsiones cognitivas y los sesgos cognitivos. Es fundamental

trabajar y hacer patentes, que los miembros de la pareja sean conscientes, de los
pensamientos, creencias, miedos y fantasías que tanto la persona aquejada por los
celos como la pareja objeto de ellos han tenido. Entender estos celos como fuentes

de procesamiento incorrecto de la información real.

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave
distorsiones
~
C
Para ello trabajaremos con registros para su detección, tratando posteriormente
-

que den explicaciones alternativas a su primer pensamiento, tras entender que se

- -

trata de un tipo de pensamiento irracional.

-

Ejemplo

Miriam piensa: «Si Iván va con Marta, se fijará en ella y acabarán juntos».

Modificar estos pensamientos por otros más racionales y reales a la

situación: «Marta es su amiga de la infancia, toman un café y echan risas,

no hay nada más». Iván «Si quedo con Marta la semana que viene, Miriam

estará de morros, si no le cuento nada no se enterará y no sufrirá»

modificar a «Tengo derecho a quedar con Marta, es mi amiga y Miriam lo

tiene que aceptar».

▸ Técnicas de relajación. Trabajaremos con ambos miembros de la pareja técnicas

de relajación para facilitar que puedan romper con el componente psicofisiológico y

restablecer el control sobre las respuestas de ansiedad de su cuerpo y ser
conscientes de cuando nuestro cuerpo está comenzando a reaccionar con tensión

como primer elemento hacia la observación de la cognición-emoción: «Me estoy

tensando, voy a ver que estoy pensando y sintiendo».

Será también útil para asociar conductas del otro a estados propios diferentes a la

ansiedad y malestar.

▸ Técnicas de exposición en imaginación y prevención de respuesta. Se le pide a

la persona celosa que nos narre aquellos pensamientos y fantasías que le dan temor
en relación con su pareja. Posteriormente le pediremos que nos sitúe en el grado de
ansiedad que le produce.

Después comenzaremos a narrarle, mientras permanece con los ojos cerrados, con

todo detalle, los episodios que imagina y le pediremos que cuando sienta ansiedad

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 24

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

nos lo indique elevando el brazo. Cuando eso suceda, la narración se irá

transformando en una escena diferente y agradable, hasta que se sienta más

tranquilo y la ansiedad haya desaparecido.

Ejemplo

Iván puede leer o explicar a Miriam que le narre cómo son sus encuentros

con Marta. Iremos a una cafetería, me contará que tal la semana y yo a

ella también. Hablaremos de su familia y de la mía, seguro que me

pregunta por ti, le gustaría llevarse mejor contigo y que pudiéramos quedar

alguna vez los tres juntos.

De esta forma trabajamos la modificación del pensamiento, mostrando cómo las

emociones que sienten se relacionan con el tipo de pensamiento que están teniendo,

y la evitación de que la persona tenga que acudir a la otra persona en busca de

tranquilización (conductas de reaseguración).

▸ Detención del pensamiento. Parecida a la técnica anterior, aunque en el momento

que se le pide que imagine una de las escenas que le producen ansiedad, cuando la

sienta se dará un golpe en la mesa o se acordará una palabra clave como «para» o
«stop», de tal forma que logremos el fin de ese pensamiento y pueda modificarlo por
imágenes y pensamientos diferentes y agradables.

Ejemplo

Miriam, en el momento que imagines que Iván va a besar a Marta has de

repetir en tu mente stop y volver a leer la lista de pensamientos positivos

creada en sesión: «Marta es su amiga de la infancia, toman un café y

echan risas, no hay nada más», «no se han besado nunca y no lo van a

hacer ahora».

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 25

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ Técnica del encadenamiento de inferencias (Lega et al., 1997).El objetivo de esta

estrategia es intervenir con la pareja tomando como ciertas las creencias que
generan malestar. Tomamos las creencias que creen o temen como verdaderas y
acertadas. Progresivamente, el terapeuta ayuda a descubrir las inferencias que
realizan en base a esas creencias. Para ello, se les pregunta a los pacientes «qué
pasaría o qué significaría para él/ella si esa percepción coincidiera con sus creencias
e interpretaciones». Las respuestas que van dando serán de nuevo cuestionadas,

realizando el mismo tipo de preguntas, de modo que se van enlazando inferencias.

El terapeuta continuará con las preguntas hasta que, paulatinamente, se van
identificando algunas creencias disfuncionales básicas o algún temor nuclear, los
cuales serán objeto de modificación mediante la aplicación de técnicas de
cuestionamiento empírico

Ejemplo

Terapeuta: Miriam, vamos a pensar que sí, que Iván y Marta están

enamorados ¿entonces por qué iba a seguir contigo?

Miriam: Para que yo no sufra

Terapeuta: Y ¿cuánto tiempo llevan siendo amigos y tu pareja de Iván?

Miriam: Años

Terapeuta: ¿E iban a estar años engañándote para que tu no sufras? Si

estuvieran enamorados, ¿iban a preferir no hacerte sufrir a ti que ser

felices?

Miriam: no, no creo…

Terapeuta: ¿Cuánto tiempo llevas pensando que te pueden engañar?

Miriam: Años… si no tiene mucho sentido.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 26

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ Estrategias de comunicación asertiva. Ambos miembros de la pareja deben

volver a aprender a comunicarse y cómo hacerlo de una forma eficaz, clara y

concisa, teniendo en cuenta al otro, pero también sus propios sentimientos,
emociones y necesidades.

Se les enseña a cómo responder ante la petición por parte de la persona celosa de

momentos de reaseguración, por ejemplo, técnicas como el «disco rayado» o con el

«banco de niebla» (técnicas descritas con detalle en temas posteriores).

▸ Manejo de la hostilidad. Es igualmente fundamental enseñarles a observar las

primeras señales de la ira, mostrar cómo responder y darles estrategias para esos
momentos, como puede ser la técnica de «tiempo fuera» o «parada del
pensamiento» (técnicas descritas con detalle en temas posteriores).

▸ Recuperar actividades conjuntas de ocio. La pareja ha pasado por momentos

complicados, y muchos de sus pilares fundamentales se han visto perjudicados, por

eso debemos comenzar a asentarlos nuevamente. Una de las primeras bases es
que comiencen a compartir experiencias placenteras de forma conjunta.

▸ Otras. Todo tipo de estrategias destinadas a la mejora de la problemática de la

pareja, como, por ejemplo: si han aparecido dificultades sexuales, con las familias de
origen, problemas de empatía, etc.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 27

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

6.5. La infidelidad

Muchas parejas acudirán a consulta debido a uno o varios episodios de infidelidad,

ya sea presente o pasada. Se ha incluido este apartado en el mismo capítulo de los

celos porque muchas de las estrategias y evaluaciones que debemos realizar serán

similares: la mayor diferencia es que en el caso de la infidelidad el origen ha sido real

y en los celos puede ser también imaginado.

La infidelidad se define como «la relación que uno de los miembros de la pareja

sostiene fuera de una relación formal establecida y convenida con carácter de

exclusividad sexual y/o emocional, sin el conocimiento y consentimiento de la otra

parte» (Rentería, 2022; Aparicio 2013).

Cada pareja o cada persona tendrá una visión de lo que es la infidelidad: para

unas personas se circunscribe al sexo, para otras el coqueteo o las fantasías ya

serán definitorias de infidelidad, para otras el mero contacto íntimo, es decir, cada

----
persona, pareja o sociedad tiene unas reglas de lo que considera adecuado o

inadecuado.

Un aspecto que veremos como terapeutas es que no todas las parejas, llegadas a

este momento deciden separarse, algunas deciden continuar su relación, aun

siendo difícil el proceso. De hecho, la superación de una infidelidad en pareja es uno

de los problemas más difíciles de trabajar dentro de la terapia de pareja (Ventura,

2018; Whisman, Dixon y Johnson, 1997).

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

Tipos de infidelidad

Existen diferentes tipos de infidelidad según diversos aspectos. Veámoslos (Canto

et al., 2019; Macedo, 2014):

* Primaria versus secundaria

▸ Primaria: se produce de forma independiente a la evolución y a la relación de la

pareja. Se basa en la necesidad de la persona de seducir o ser seducida de forma

reiterada (reconocimiento). Generalmente en esas parejas, la persona infiel se siente
superior y no se entrega de forma completa a la relación, pero exige del otro una

completa entrega. Tiene que ver más con la forma de ser de la persona infiel que
con la relación de pareja.

*▸ Secundaria: este tipo de infidelidad se relaciona más con una insatisfacción con la
relación de pareja, por lo que el infiel suele buscar de forma, o satisfacer áreas que
no cubre su pareja, o salir de la relación. No obstante, en este tipo, aunque el infiel
siente que la relación está mal, se siente culpable por lo que está haciendo.

Según el grado de proximidad

▸ Infidelidad de pensamientos: fantasías, pensamientos que se tienen con un

tercero. Para determinadas personas, como ya hemos indicado anteriormente

pueden ser ya una muestra de infidelidad y para otras no.

O▸ Devaneos amorosos o juegos de seducción: relaciones entre dos personas con

un componente de seducción permanente, pero sin llegar a más.

-

O
▸ Infidelidades platónicas: fantasías manifiestas con una persona concreta, sin que

se lleve a la realidad.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 29

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

O
▸ Infidelidades de una única vez: relaciones limitadas a una sola vez, ninguna
-
-
-
implicación afectiva.
-

▸ Infidelidades esporádicas: relaciones esporádicas de baja frecuencia y escasa

implicación afectiva.

O
▸ Infidelidades fijas: relaciones con una misma persona de forma continuada, pero

con espaciamiento temporal.

-
-

O
▸ Infidelidades plenas o puras: sostenidas en el tiempo y en las que hay vínculo
2 -
-
relativamente estable.

▸ Infidelidades compulsivas: la persona engaña a su pareja de forma habitual.

O▸ Doble vida: la persona mantiene familias paralelas, existen vínculos afectivos,

-

sólidos y estables con ambas partes, incluso puede que alguna de las partes sea
-
-

consciente.

D m
Factores relacionados con la infidelidad (Canto et al., 2019; Macedo, 2014):
-

▸ La relación de pareja actual ha dejado de cubrir las necesidades: compañía, sexo,

amor, ocio, etc. Se intenta reestablecer, pero o no hay buena comunicación o no hay
buena resolución de problemas de pareja.

▸ Expectativas irreales de la relación de pareja. Por ejemplo, creer que la pareja debe

tener sexo siempre que uno quiere y, como no es así, tengo derecho a acostarme
con otras personas.

▸ Personalidades seductoras y que necesitan reafirmación constante.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 30

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ Las creencias «por una sola vez», «todo el mundo lo hace», «solo es sexo». Tiene

que ver con los valores de la persona. En este caso, es importante determinar si esa
infidelidad esporádica le parece correcta en ambas direcciones, es decir, también si
la pareja la lleva a cabo.

▸ Valores sobre lo que es adecuado y no.

Ejemplo

En estos casos, podemos encontrar parejas en donde uno de ellos es infiel

de manera puntual. Será diferente la intervención:

▸ Si considera que si su pareja lo hace y no siente nada por la otra persona prefiere no

saberlo. En este caso, la intervención se centrará en los valores de la pareja, en si

son los mismos, si pueden renunciar a ellos o no por la pareja.

▸ Si considera que está bien cuando lo hace uno, pero no cuando lo haga el otro. En

este caso, la intervención, además de los valores de pareja, tendrá que ver con la

empatía y la distribución de poder.

Efectos sobre la relación de pareja

Ante el descubrimiento o confesión de la infidelidad, la reacción inicial puede ser la

incredulidad, sobre todo en los casos que la persona objeto de la infidelidad no se lo

esperaba, posteriormente se pasará a emociones más relacionadas con el enfado.

Es importante en este momento, dejar un tiempo, para asumir el suceso y que ambos

miembros de la pareja decidan si quieren seguir con la relación o no hacerlo.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 31

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

En ese momento habrá una serie de reacciones psicológicas:

▸ Pérdida de confianza.

▸ Emociones y conductas contradictorias: búsqueda de proximidad-alejamiento y

hostilidad.

Durante el vídeo Infidelidad se desarrolla el concepto de infidelidad y los objetivos de

tratamiento de cada uno de los miembros de la pareja.

Accede al vídeo:
https://unir.cloud.panopto.eu/Panopto/Pages/Embed.aspx?id=e8b59202-8906-
41f9-a03e-afcd00b37035

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 Ideas clave

6.6. Evaluación de la infidelidad

Podemos encontrar en páginas de psicología instrumentos para evaluar la

infidelidad, pero la mayoría no están validadas para la población española.

Un buen instrumento validado y con buenas propiedades psicométricas es el

Cuestionario de Infidelidad Propia y de Pareja (CIPP) (Rodríguez et al., 2020). Se

construye basándose en varios instrumentos antiguos de infidelidad, usados en la

práctica clínica, pero sin validación investigadora.

Consta de tres subescalas:

-O
▸ Subescala A. Conductas con contenido sexual real. Conductas o situaciones que

implican una conducta sexual, una relación íntima entre dos personas. Son
relaciones interpersonales íntimas.

-O
▸ Subescala B. Conductas con contenido sexual figurativo. Incluyen conductas

figurativas, ideaciones, deseos, etc., relacionales con todo tipo de personas,

cercanas o no, que no conllevan una connotación sexual.

-
▸ Subescala C. Conductas con contenido sexual que no implican relación con otras

personas. Conductas que realiza el sujeto, sin que impliquen la interacción con otra
persona, pero con connotación sexual.

-
Todos los ítems son contestados desde dos perspectivas, tomando como sujeto de
-

- -
O
la acción a uno mismo y a la pareja, con la finalidad de observar si los criterios de
-

inclusión en infidelidad son los mismos cuando se autovalora que cuando se valora
- -
~
a la pareja.
-

Se extraen dos indicadores y un índice:

O 6
▸ Indicador de percepción de infidelidad.
=

S
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Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones
Tema 6. Ideas clave
33
 & E
Ideas clave

6
▸ Indicador de incidencia de infidelidad.

▸ Índice de infidelidad (combina los dos indicadores para obtener la puntuación).

Ejemplo: «Deseo tener relaciones sexuales con otra persona».

-
-
-

Inventario multidimensional de infidelidad (IMIN) (Palencia et al., 2007):

No esta validado para la población española, pero si para países de habla española

de Latinoamérica. Es autorrellenable y lo completan ambos miembros de la pareja

por separado.

E
Consta de cuatro escalas que se contestan con respuestas tipo Likert de frecuencia

cinco: siempre a uno nunca.

▸ Conducta infiel.

▸ Concepto de infidelidad.
unert S

3 ▸ Motivos de infidelidad.

▸ Consecuencias de infidelidad.
Y
Ejemplos de ítems:

▸ He amado a otra(s) persona(s) además de mi pareja.

▸ He engañado a mi pareja con otra(s) persona (s).

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

6.7. Tratamiento de infidelidad

Decisión sobre continuar o no con la relación (con ambos miembros) (Aparicio,

2013):

▸ Si la respuesta es negativa, es conveniente facilitar la disolución adecuada de la

pareja. Intervenir de forma individual para restablecer la autoestima, confianza,

culpa, vergüenza y todo lo que ha podido derivar de la infidelidad tanto en el que lo
ha recibido como en el que lo ha ejecutado.

▸ Si la respuesta es afirmativa, el trabajo con la pareja se centrará en la consecución

del perdón y la reconstitución de las áreas afectadas tras la fidelidad (ocio,

comunicación, confianza, etc.). Si una pareja tiene claro que, tras una infidelidad

quiere intentar seguir juntos, es respetuoso no ofrecer la posibilidad de disolución de

la pareja. Este hecho, si ocurre, es algo que tienen que decidir ambos.

Nuestro papel consiste en ayudar a que expresen sus emociones y liberen lo que

piensan, sienten y que escuchen también lo que el otro ha sentido y cómo se siente.

Para trabajar el perdón se pueden utilizar metáforas en las cuales la persona que no

perdona entienda que este hecho la hace sufrir (Lev et al., 2018).

Metáfora del prisionero

Hace muchos años, unos soldados fueron hechos prisioneros por las tropas

enemigas. Los soldados pasaron años en una celda minúscula, donde apenas tenían
espacio para caminar. Durante esos años, se hicieron grandes amigos, hablaban a

menudo de sus familias y se apoyaban mutuamente para sobrevivir.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 35

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

Cada cierto tiempo, uno de los guardias los sacaba de la celda y llevaba a una sala

de interrogatorios, en la cual, a veces, recurrían a métodos poco convencionales

para intentar que revelaran información relevante sobre su ejército.

Los soldados jamás confesaron, pero pasaron años infernales, sufriendo burlas y

humillaciones, además de todo tipo de carencias. Aquel guardia se había convertido

en su peor pesadilla.

Un buen día, la guerra entre ambos países terminó y fueron liberados. Los dos

soldados se dieron un gran abrazo de despedida y cada uno tomó su rumbo. Al cabo

de diez años, los soldados volvieron a encontrarse. A uno se le veía visiblemente

recuperado, casi feliz. Los dos hombres se pusieron al corriente de sus vidas. Sin

embargo, no pudieron evitar rememorar los años que habían pasado juntos en

cautividad. Uno de ellos preguntó:

– ¿Has perdonado a aquel guardia?

– Sí, me ha costado, pero, finalmente, he logrado pasar página – respondió el

antiguo soldado, que se veía más feliz.

– Yo no he podido, sigo guardándole rencor. ¡Lo odiaré mientras viva!

– Entonces aún te tiene prisionero –Se limitó a responder con tristeza su compañero.

Moraleja: el rencor sigue haciendo daño al que lo lleva dentro.

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Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

①Infidelidad
La intervención de otros aspectos es muy parecida al tratamiento de los celos
-
(Carlen et al, 2009; Echeburúa et al., 2001; Cáceres, 1986):

▸ Trabajo con distorsiones cognitivas y sesgos cognitivos: al igual que con los

celos, trabajar detectando los pensamientos, creencias, miedos que ambos

miembros de la pareja presentan y ayudarles a generar alternativas menos
ansiógenas.

▸ Mejora de la comunicación y de las habilidades asertivas: facilitar la expresión

de forma adecuada, clara y sencilla con respeto a que expresen aquello que desean
y necesitan, respetando al otro. En ocasiones, es necesario que comenten aspectos

de la infidelidad si la persona objeto de esta necesita saberlo para poder seguir

adelante, con las consecuencias que eso traiga.

Ejemplo

Miguel necesita saber si a Susana le gustaba más el sexo con su amante

que con él. Ella no quiere contestar ni mentir. Podemos ayudar a Susana a

que responda y a Miguel a aceptar la respuesta. En la respuesta, es

probable que Susana comente aspectos que sí le gustaban más con el

amante. Miguel en vez de verlo como una ofensa puede orientarlo como

una petición de su pareja.

▸ Si existe hostilidad o agresividad: trabajar con técnicas de tiempo fuera, de

autoobservación, desviación de la atención, etc. También con las cogniciones que

precipitan esta hostilidad o agresividad.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 37

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ Ante los reproches constantes: limitar estos tiempos, facilitando un espacio

concreto en que el engañado pregunte todo lo que quiera. Una vez dadas las
repuestas no se continua con el ciclo continuo de cuestionamientos.

▸ Recuperación momentos de ocio conjuntos: es importante que la pareja

comience a realizar actividades conjuntas placenteras, de forma que puedan incluir

aspectos positivos de nuevo en la relación, descentrándose únicamente de los
aspectos más conflictivos. Podemos pedirles que realicen actividades juntos y en
ese momento prohibirles hablar de la infidelidad.

Ejemplo

Julen y Sonia llegan a consulta porque desde que Julen le fue infiel a

Sonia discuten constantemente por ello. Tras trabajar previamente

cognición y emociones, les sugerimos a ver qué les parece buscar

actividades para hacer juntos.

Les pedimos que preparen un bote opaco, puede valer cualquier bote,

pero como terapeutas les podemos solicitar que elijan algo bonito, no tiene

por qué ser comprado, pueden tomar un bote de cristal y decorarlo juntos

para que sea opaco, con cuerda, con pintura… Este bote se puede

convertir en un símbolo que les recuerde que tienen que esforzarse en

buscar tiempo para pasarlo bien juntos y recuperar la unión. Les

sugerimos que lo pongan en un lugar donde puedan verlo.

En el bote cada uno introduce un papel con una actividad que les gustaría

realizar juntos. Una vez a la semana, han de sacar un papel con la

actividad y realizarla. En ese tiempo no pueden hablar de la infidelidad.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 38

Tema 6. Ideas clave
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 Ideas clave

▸ Técnicas de relajación: este apartado es igual que en el trabajo con celos.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 39

Tema 6. Ideas clave
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 Resolución del caso clínico

Resolución del caso clínico

▸ Psicoeducación sobre los celos: explicación de celos y conductas que los

refuerzan: comenzamos explicando cómo funcionan los celos, que entiendan cómo
se mantienen, qué los alimenta y las consecuencias de esas conductas a corto y
largo plazo. Durante este proceso es importante que la pareja aplique la teoría a su
caso concreto y así, a su vez, les enseñaremos a reforzar las conductas alternativas

a los celos y a extinguirlos.

▸ Planificación actividades agradables conjuntas: realizaremos un programa

dirigido a aumentar la actividad en ambos, de forma individual pero conjunta

también, de forma que puedan comenzar a tener momentos agradables al margen

de la situación por la que vienen. Trabajamos en este aspecto pidiéndoles varias
actividades:

• Citas semanales (planificadas alternativamente por cada uno).

• Pille a su pareja haciendo algo agradable.

▸ Estrategias autocontrol:

• Relajación: les mostraremos estrategias para reducir ansiedad.

• Autoinstrucciones: en consulta, y de forma conjunta, trabajaremos para

proporcionarles un lenguaje interior más adaptativo y que les proporcione una mayor

sensación de control.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 43

Tema 6. Resolución del caso clínico
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 Resolución del caso clínico

Frases

(M) «Es normal que me sienta asustada, pero Juan quiere estar conmigo e incluso

estamos yendo a terapia para solucionarlo».

(J) «Es normal que se sienta asustada, yo también lo estoy, y estoy preocupado por

la relación, me siento culpable, pero vamos a tratar de resolverlo».

▸ Comunicación en pareja: trabajar una comunicación clara, asertiva, simétrica, de

forma que puedan expresar de forma directa lo que les ha ocurrido y sus
sentimientos asociados.

▸ Detención de pensamientos no productivos: lo empleamos para las

anticipaciones, de María en las situaciones que no controla y de Juan de la reacción

de María.

Trabajaremos primero en consulta, trayendo de una forma intencional estos

pensamientos. Cuando sientan ansiedad, les pediremos que cada uno se diga stop o

que dé un golpe y que traiga otro tipo de pensamientos más agradables (distractores)

a su cabeza, luego lo deberán practicar.

▸ Reestructuración cognitiva: les explicamos la relación de sus pensamientos

anticipatorios sobre su ejecución (profecía autocumplida). Se explica el modelo ABC

de Ellis. Les damos un listado con diferentes distorsiones cognitivas y les pedimos
que seleccionen aquellas que creen que realizaban. Para ello, les pedimos que
durante una semana indiquen las distorsiones cognitivas que encuentren en sus

conductas y que las apunten. Le explicamos qué son las distorsiones y la relación
que tienen con su estado de ánimo.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 44

Tema 6. Resolución del caso clínico
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 Resolución del caso clínico

Es importante que encuentren el núcleo de esos pensamientos y que los conecten

con las emociones que tienen. Podemos utilizar la técnica del encadenamiento de

inferencias para llegar a los temores nucleares de cada uno de los miembros de la

pareja.

▸ Técnicas de exposición en imaginación y prevención de respuesta: para ello

pedimos a María que narre aquellos pensamientos y fantasías que le dan temor en
relación con su pareja. Posteriormente, le pediremos que nos sitúe en el grado de
ansiedad que le produce. Después comenzaremos a narrarle, mientras permanece
con los ojos cerrados, con todo detalle, los episodios que imagina y le pediremos que
cuando sienta ansiedad nos lo indique elevando el brazo. Cuando eso suceda, la

narración se irá transformando en una escena diferente y agradable, hasta que se

sienta más tranquila y la ansiedad haya desaparecido. También puede ser Juan el
que lo narre y pueden hacer esta técnica en casa.

▸ Restablecimiento de los límites en la pareja: debemos ayudarles a poder

«independizarse» entre ellos y ampliar su vida hacia el exterior, de forma conjunta e

individual.

▸ Intervención en la pareja; otros: valoraremos la comunicación, dificultades

relacionales, y otros aspectos que puedan encontrarse relacionados (intimidad etc.),

trataremos de trabajar también esos aspectos que la pareja refiera o que

detectemos.

▸ Prevención de respuesta: que conozcan pautas precoces para mejorar o prevenir

que aparezcan de nuevo estas situaciones.

Intervención en Problemas de Pareja y Principales Disfunciones 45

Tema 6. Resolución del caso clínico
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