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DECLATON

El decatlón es una competición de atletismo que consta de 10 pruebas realizadas en dos días, comenzando con carreras de velocidad y saltos, y culminando en una carrera de 1500 metros. Se introdujo en los Juegos Olímpicos en 1912 y se disputa exclusivamente en la categoría masculina, mientras que las mujeres compiten en el heptatlón. Las pruebas incluyen carreras de 100 y 400 metros, saltos de longitud y altura, lanzamiento de peso, y más.

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DECLATON

El decatlón es una competición de atletismo que consta de 10 pruebas realizadas en dos días, comenzando con carreras de velocidad y saltos, y culminando en una carrera de 1500 metros. Se introdujo en los Juegos Olímpicos en 1912 y se disputa exclusivamente en la categoría masculina, mientras que las mujeres compiten en el heptatlón. Las pruebas incluyen carreras de 100 y 400 metros, saltos de longitud y altura, lanzamiento de peso, y más.

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DECATLON SEGUNDO DIA

Como el nombre lo indica, el decatlón consta CARRERA DE VALLAS DE 110 METROS


de 10 pruebas de atletismo que se llevan a DISCO
cabo en un período de dos días.
SALTO CON GARROCHA
El decatlón como lo conocemos hoy se vio por
primera vez en el evento olímpico de JABALINA
Estocolmo de 1912.
CARRERA DE 1500 METROS
El decatlón solo se disputa en la categoría
Ubicación: pista
masculina del atletismo. En la categoría
femenina, las atletas compiten en el heptatlón, Descripción de la prueba: la que se conoce
que tiene siete pruebas. como la "milla métrica" es la última prueba,
que cubre una distancia de 1500 metros, tres
PRIMER DIA vueltas y 3/4 de una pista de 400 metros.
La carrera de 1500 metros se considera una
CARRERA DE 100 METROS
carrera de media distancia; no es un sprint ni
Ubicación: pista una prueba de larga distancia. Los atletas
Descripción de la prueba: la primera prueba empiezan la carrera de forma agrupada, no en
del decatlón es un sprint. sus carriles respectivos, y salen de pie y no
En esta carrera, los atletas se sitúan en los desde los bloques de salida.
bloques de salida. Después del disparo de
salida para empezar la carrera, los atletas
deben correr 100 metros hasta la línea de
meta sin salir de su carril.

SALTO DE LONGITUD
LANZAMIENTO DE PESO
SALTO DE ALTURA

CARRERA DE 400 METROS


Ubicación: pista
Descripción de la prueba: en los 400 metros,
se valoran la velocidad y la resistencia.
La carrera de 400 metros requiere correr una
vuelta entera por la pista lo más rápido posible.

En la última prueba del primer día del decatlón,


los atletas corren 400 metros para demostrar
tanto su fuerza física como la mental. Los
atletas tienen que colocarse en posiciones
escalonadas, arrancar desde los bloques de
salida y correr una vuelta entera por la pista sin
salir de su carril.

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