Usui Reiki Ryoho - 臼井靈氣療法

Guía Visual Reiki

UNA FORMA FÁCIL DE APRENDER Y PRACTICAR REIKI

Escuela Española de Reiki Profesional ©

Manual: Guía Visual Reiki
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 Guía Visual Reiki

Escuela Española de Reiki Profesional ©

Marca Registrada OEPM Nº: M4115212

Escuela Española de Reiki Profesional

José Ángel Niño Cámara
C/Trinidad Grund, 21, 3º, Oficina 39
29001 Málaga (España)
Teléfono: +34 722 207 902
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Título Original: Guía Visual Reiki

Autor: José Ángel Niño Cámara
Edición: Enero 2024
Registro Intelectual Nº:

© 2024 - Todos los derechos reservados. Ninguna parte de esta publicación puede ser reproducida
en forma alguna sin el permiso previo de José Ángel Niño Cámara.

La información que aporta este manual se basa en la experiencia práctica del autor, así como en el
bagaje milenario de Reiki. Aunque ello no reemplaza en ningún caso la necesidad de visitar a un
médico o especialista. Tampoco sustituye ningún tratamiento médico.

La terapia Reiki pueden recibirla todos los seres humanos (adultos sanos, enfermos, embarazadas,
niños y bebés), incluso también los animales y las plantas. Es una terapia complementaria a la
medicina convencional y terapias psicológicas reconocidas por la Organización Mundial de la Salud
(OMS).

Actualmente la enseñanza y la práctica del Reiki se encuentra en espera de una legislación que la
regule, por lo que de momento se le considera una actividad físico-deportiva no reglada, de carácter
lúdico, formativo y social, con validez dentro del ámbito de las Asociaciones y Federaciones
culturales y sus enseñanzas no tienen carácter oficial.

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 Guía Visual Reiki

ÍNDICE
Información Página 2
Índice Página 3
Agradecimientos Página 4
Maestro Janc Página 5
Introducción Página 6
1. Preparación y activación de Reiki Página 7
2. Autotratamiento de Reiki (Básico) Página 15
3. Autotratamiento de Reiki (Avanzado) Página 21
4. Tratamiento de Reiki en silla (Básico) Página 29
5. Tratamiento de Reiki en silla (Avanzado) Página 36
6. Tratamiento de Reiki en camilla (Básico) Página 45
7. Tratamiento de Reiki en camilla (Avanzado) Página 53
8. Tratamiento con Cuencos Tibetanos Página 64
9. Estudio y equilibrado de Chakras Página 68
Meditación de la Luz Blanca Sanadora Página 89
Meditación Gassho Página 91
Meditación de las Esferas Doradas Página 93
Mantra del Buda Shakyamuni Página 95
Mantra del Buda de la Medicina Página 96
Glosario Reiki Página 97
Bibliografía Recomendada Página 98
Autorización Página 99
Otras Publicaciones Página 100
Videos Página 101

Página 3
 Guía Visual Reiki

Agradecimientos
A la meditación y al budismo, por haberse instalado en mi vida y por lo mucho que me han ayudado a
mejorar como persona.

Al Reiki, por haberme elegido para ser maestro.

A Antonio Dopico por su tiempo y ayuda con la fotografía.

A Verónica, Elisa y Adriana, por su tiempo y paciencia haciendo de modelos para las fotos.

A Alfonso por su apoyo y colaboración.

Y a todos mis alumnos, por ser mi principal motivación para seguir compartiendo, mejorando y
creciendo.

Gracias, gracias, gracias.

Maestro Janc

Encuentro Alumnos - Febrero 2024 - Nuevo Centro EERP

われもまたさらにみがかむ曇りなき人の心をかがみにはして
WAREMO MATA SARANI MIGAKAMU KUMORINAKI JITONO KOKORO WO KAGAMINI JASHITE
“Asomado al corazón puro de algunas personas, deseo pulir más el espejo de mi propio corazón.”

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 Guía Visual Reiki

Maestro Janc
José Ángel Niño Cámara nace en Jaén (España) en 1973, en 1995 se traslada a Málaga (España),
donde reside actualmente y dirige su centro de Reiki y meditación, impartiendo cursos y terapias.

Desde joven ha sentido mucha atracción por la cultura japonesa, llegando a practicar artes marciales;
Karate y Aikido.

En el año 2001 comienza a practicar la meditación como sistema de relajación, en el 2002 se inicia en
el sistema Usui Reiki Ryoho y en 2010 comienza a practicar Budismo Tibetano Tántrico del linaje
Karma Kagyu (Camino del Diamante).

Es maestro de Reiki en los sistemas; Usui Japonés, Usui Tibetano y Karuna, maestro/terapeuta
convalidado y diplomado por la Federación Española de Reiki.

Ha recibido la iniciación en el Buda de la Medicina (Kadampa: Maestra Guenla Dekyong), en las 21

Taras (Karma Kagyu: Lama Nedo Rimpoche) y en los 7 Budas de la Medicina (Ngalso: Lama Gangchen
Rimpoche).

Master en Coaching, PNL e Inteligencia Emocional. Es monitor de meditación y control de estrés por
la Federación Española de Reiki y está certificado en Mindfulness por la DDF.

Es miembro de la Federación Española de Reiki (Nº 1169), de la Asociación Profesional Española de

Naturopatía y Bioterapia (Nº 2435), de la Asociación Nacional de Terapias Energéticas Sanadoras
Alternativas, de la Sociedad Chilena de Reiki y está inscrito en la Fundación Europea de Medicinas
Alternativas.

Es miembro fundador de la Comunidad Budista Gangchen Jangchub Ling - NgalSo España, y

estudiante del sistema de autosanación; Reiki Ngalso de Lama Gangchen Rimpoche.

Actualmente sigue estudiando e investigando sobre Reiki y otras disciplinas energéticas.

Maestro Janc con Lama Gangchen Rimpoche (Septiembre 2017)

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 Guía Visual Reiki

INTRODUCCIÓN
Querido/a Reikidoka:

La Guía Visual de Reiki que tienes ante ti, nace de la idea de agrupar las pequeñas guías que utilizo en
mis cursos de Reiki; es un soporte fantástico con fotos y textos explicativos que hacen más fácil el
estudio y la práctica de Reiki a mis alumnos. Y si a ellos les ayuda, estoy seguro de que a ti también
te será de utilidad.

Esta primera versión de la Guía Visual de Reiki he tardado un año en elaborarla (fotos, textos y
maquetación), agradezco la ayuda desinteresada de alumnos y amigos; y es por esa ayuda
desinteresada, la decisión de distribuirla de forma gratuita.

Espero que llegue al máximo número de personas y que sea de utilidad para todos; maestros,
alumnos, terapeutas, practicantes y curiosos.

Hace años, un maestro de Reiki me dio un consejo: practica, practica, practica.

Yo siempre aconsejo a mis alumnos: estudia y práctica, estudia y práctica, estudia y práctica…te
aseguro que no hay otro camino para avanzar en la práctica de Reiki.

Recibe un gran abrazo de luz y amor.

José Ángel Niño Cámara

“El secreto para invitar a la felicidad y el remedio misterioso para toda enfermedad.”
Tan sólo por hoy
No te enojes
No te preocupes
Sé agradecido
Trabaja duro
Sé amable con los demás

Usui Reiki Ryoho Gokai

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 Guía Visual Reiki

Preparación y Activación de Reiki

A continuación detallo todo el
procedimiento (pasos) para activar
Reiki, ya sea para un Autotratamiento
o Tratamiento a terceros, tanto en silla
como en camilla.

Ya sabes que en nuestra escuela

impartimos Reiki Tradicional Japonés y
tratamos de acercarnos a la versión
más original de Usui Sensei.

Lo correcto antes de empezar es

realizar un saludo japonés, en posición
Gassho pronunciamos la palabra,
GASSHO! Es un gesto de respeto al
maestro, al practicante y al espacio en
el que realizamos la práctica.

Seguido, pronunciamos 3 veces los

principios Reiki (Gokai) en Japonés:

Kyo Dake Wa
Okoru Na
Shinpai Suna
Kansha Site
Goo Hage Me
Hito Ni Shinsetsu Ni
Gassho!

1.- Posición Gassho:

Juntamos las manos (mudra gassho o

mudra del amor) a la altura del 4º
chakra (corazón) y meditamos de 5 a
10 minutos, observando nuestra
respiración vamos centrando la mente
en el momento presente, aquí y ahora.

En esta posición unimos los dos

hemisferios del cuerpo, conectamos
todo el sistema de meridianos y,
equilibramos todo nuestro campo
energético interior y exterior.

Para Usui Sensei esta posición era muy

importante.

“Preocupado por una sola hoja no verás el árbol.”

Zen

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 Guía Visual Reiki

2.- Posición del Árbol:

En esta posición utilizamos la

imaginación, visualizando:

Primero; como salen raíces de

nuestros pies conectándonos con el
núcleo de la tierra y nutriéndonos de
su energía.

Segundo; como salen ramas de

nuestros brazos y manos
conectándonos con el centro del
universo y nutriéndonos de su energía.

Esta es una posición muy energética y

nos recuerda a la práctica de ChiKung,
en su posición de sujetar el cielo.

3.- Posición de Petición:

Colocamos la mano dominante o

derecha en el 6º chakra anterior
(frente) y la izquierda en el hueso
occipital.

En esta posición realizaremos una

oración o petición, por ejemplo:

- Solicito energía al espíritu el Reiki.

- Pido protección a mis guías
espirituales y a mi ser superior.
- Y hago un llamamiento a los maestros
ascendidos; Usui, Chujiro y Takata,
para que me guíen en la práctica.

Según la Reiki Gakkai Japan esta

práctica es abierta, puedes inventarte
la oración o petición que mejor se
adapte a lo que sientes.

Y volvemos a posición Gassho en 4º

chakra (corazón).

Nos tomamos unos segundos para

poder sentir nuestra conexión con la
energía.

“Deja ir o sé arrastrado.”
Zen

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 Guía Visual Reiki

4.- Posición Gassho en tercer ojo:

En la anterior posición Gassho

elevamos nuestras manos al 6º chakra,
frente o tercer ojo.

Es una posición de respeto a las

divinidades. En el budismo se realiza al
entrar a un templo o lugar espiritual.

En esta posición, extendemos los

pulgares en contacto con el 6º chakra.
Esto nos permite canalizar energía a
través del chakra.

Esta posición no se encuentra en

ningún libro de Reiki ni en las prácticas
de Usui Sensei. Es una posición
opcional, pero la recomiendo por su
potencial energético.

Y volvemos a posición Gassho en 4º

chakra (corazón).

“Si cometes un error, es mejor reírte.”

Zen

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 Guía Visual Reiki

5.- Estimular 7º Chakra:

Este ejercicio se realiza en el Yoga de

los Sueños, pertenece a la tradición
Budista Tibetana Tántrica.

El Yoga de los Sueños es una práctica

muy importante en el Budismo y está
dentro de la Medicina Tradicional
Tibetana.

Partiendo de la posición Gassho,

elevamos una mano hasta el 7º chakra
y realizamos 3 movimientos en círculo
(gesto de barrido).

Volvemos a posición Gassho, elevamos

la otra mano y volvemos a realizar el
ejercicio de estimulación.

Este ejercicio no lo enseño en los

cursos de Reiki pero lo suelo realizar
antes de una terapia o iniciación.

Y finalizamos en posición Gassho.

Ahora empezamos a preparar nuestras

manos para activarnos Reiki…

“La rana en el estanque sabe poco del gran océano.”

Zen

Página 10
 Guía Visual Reiki

6.- Preparando las manos:

Podemos estimular y potenciar el

chakra de cada mano con este simple
ejercicio.

Concentrados en las sensaciones de las

manos, vamos a ir juntándolas y
separándolas lentamente.

En unos segundos podremos sentir la

energía de los chakras de las manos.

7.- Técnica Ninja Dragón Ki:

Esta técnica nos permite potenciar la

energía de los chakras de las manos.

Ejecutamos con la mano derecha el

mudra espada.

Y señalando sobre la palma de la mano

izquierda.

Giramos el mudra 9 veces hacia la

izquierda.

Y 9 veces hacia la derecha.

Ahora con la otra mano…

Ejecutamos con la mano izquierda el

mudra espada.

Y señalando sobre la palma de la mano

derecha.

Giramos el mudra 9 veces hacia la

izquierda.

Y 9 veces hacia la derecha.

“Cuando como, como; cuando duermo, duermo.”

Zen

Página 11
 Guía Visual Reiki

Y finalizamos la técnica Ninja Dragón

Ki.

8.- Seguimos preparando las manos:

Ejecutamos con la mano derecha el

mudra Kubera.

Y golpeamos 3 veces el centro de la

mano izquierda pronunciando la
palabra Reiki a la vez.

Reiki, Reiki, Reiki.

Seguido ejecutamos el ejercicio con la

mano izquierda sobre la derecha de
igual forma.

Reiki, Reiki, Reiki.

“Si quieres escalar una montaña, comienza en lo alto.”

Zen

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 Guía Visual Reiki

Y finalizamos.

9.- Dibujamos símbolos en ambas

manos:

Para el practicante de Reiki Nivel 1…

Ejecutamos con una mano el mudra

espada y sobre la otra nos dibujamos
el símbolo: CHO-KU-REI,
pronunciándolo 3 veces.

Para el practicante de Reiki Nivel 2…

Ejecutamos con una mano el mudra

espada y sobre la otra nos dibujamos
el símbolo: CHO-KU-REI, SEI-HE-KI
pronunciándolos 3 veces. Es opcional
sellar el proceso con otro CHO-KU-REI.

Para el practicante de Reiki Nivel 3…

Ejecutamos con una mano el mudra

espada y sobre la otra nos dibujamos
el símbolo: CHO-KU-REI SEI-HE-KI y
DAI-KO-MYO pronunciándolos 3 veces.
Es opcional sellar el proceso con CHO-
KU-REI.

“La persona que mueve una montaña comienza moviendo pequeñas piedras.”
Zen

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 Guía Visual Reiki

10.- Palmada al aire:

Damos una palmada al aire a la altura

del 7º chakra y frotamos las manos
volviendo a posición Gassho.

Ya podemos empezar el
autotratamiento de Reiki o tratamiento
a terceros, en silla o en camilla.

GASSHO!!!

REIKI HAJIME!!!

Yo estoy aquí, Tú estás aquí.

Este es un encuentro muy importante,
yo creo.

"Cuando hay ESTO, entonces AQUELLO

comienza a existir;
con la aparición de ESTO, AQUELLO
aparece.

Cuando no hay ESTO, AQUELLO no

comienza a existir;
con el cese de ESTO, AQUELLO cesa."

Gassho!

Hyakuten Inamoto
Fundador Komyo Reiki Kay

Nota: Todo este ritual de preparación a

la práctica del Reiki no es necesario
hacerlo tal como indico, puedes
adaptarlo a tu sentir, pero ten en
cuenta que cualquier disciplina tiene su
propia preparación antes de la
práctica. Es muy importante realizar un
ritual de entrada y salida a la práctica
de Reiki.

Es recomendable llevar un “Diario

Reiki” con tus experiencias en
Meditación y Reiki”

“En la mente del principiante hay muchas posibilidades, pero en la del experto hay pocas.”
Shunryu Suzuki
Auto-Tratamiento de Reiki (Básico)
Página 14
 Guía Visual Reiki

A continuación detallo todo el

procedimiento (pasos) para un
Autotratamiento de Reiki en silla.

Si eres un practicante de Reiki nivel-1,

te recomiendo que practiques los
pasos más básicos; dar Reiki a los
chakras (este apartado).

Hacer demasiadas posiciones al

principio puede hacer que te pierdas
tratando de memorizar muchas
posiciones y no estés atento a la
experiencia.

Si eres un practicante de Reiki nivel 2

o 3, te recomiendo que practiques los
pasos más avanzados (siguiente
apartado).

En muchos libros de Reiki encontrarás

Auto-Tratamientos con muchas más
posiciones que podrás incorporar a
medida que avances en Reiki.

Concéntrate en la intención de hacer

fluir la energía y disfruta de la
experiencia que te ofrece Reiki.

Empezamos en posición Gassho:

Ya hicimos todo el proceso de

preparación y activación de Reiki.

Juntamos las manos (mudra gassho) a

la altura del 4º chakra (corazón) y
empezamos nuestro Auto-Tratamiento
completo de Reiki.

Nota: la meditación y Reiki son

caminos paralelos que deben ser
practicados por igual.

“Si eres incapaz de encontrar la verdad justo donde estas, ¿dónde esperas encontrarla?”
Dogen

Página 15
 Guía Visual Reiki

1º Posición:

Empezamos dando Reiki al 7º chakra

durante 2, 3 o más minutos. Depende
del tiempo del que disponemos para
nuestro auto-tratamiento.

Para controlar el tiempo, en Youtube

existen audios para practicantes de
Reiki, que cada cierto tiempo te avisan
con campanillas para realizar el
cambio de posición.

[Link]
pBPN9nQ?si=vnto7Ny-Ye9si1Bo

2ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 6º

chakra (Frente), anterior con mano
derecha y posterior con mano
izquierda.

Concéntrate en la respiración, en
como entra y sale el aire por tu nariz.

Apártate de todo pensamiento y deja

que Reiki fluya sin resistencia.

Mantén siempre la atención en el

momento presente.

3ª Posición:

Una variante de la posición anterior.

La mano derecha en 6º chakra

anterior, y la mano izquierda en hueso
occipital.

Siempre doy mucha importancia a esta

posición en los cursos de Reiki. En
concreto coincide con la posición de
petición u oración. Es una posición
muy energética y relajante. Ayuda
mucho en caso de dolor de cabeza.

“La tentación de rendirse es más fuerte antes de la victoria.”

Zen

Página 16
 Guía Visual Reiki

4ª Posición:

Ambas manos, cruzadas en 5º chakra

(Garganta).

No soy partidario de cruzar las manos

o brazos cuando estoy practicando
Reiki, pero según la Gendai-Reiki-Ho,
esta posición es correcta.

En la siguiente foto, puedes ver otra

posición para dar Reiki al 5º chakra,
en este caso, derecha en la parte
anterior e izquierda en la parte
posterior del chakra.

Puedes elegir la que te resulte más

cómoda, ambas son correctas.

5ª Posición:

Ambas manos en 4º chakra (Corazón)

anterior.

Esta posición es muy interesante, ya

que también daremos Reiki a la
glándula Timo; se encuentra en el
centro del pecho, por detrás del
esternón.

La glándula Timo es el regulador del

flujo energético que recorre nuestro
cuerpo, controlando la energía vital
que asimilamos a través de los
chakras.

“No tengas miedo de ir lento. Ten miedo de parar.”

Zen

Página 17
 Guía Visual Reiki

6ª Posición:

Ambas manos en 3º chakra (Plexo

Solar) anterior.

Este chakra es muy importante, aquí

se crean la mayor parte de nuestras
emociones, positivas y negativas.

Con la voluntad dirigimos nuestra

mente hacia la acción; para crear
nuestro futuro, tú has creado tu
mundo con tu mente y tu voluntad.

7ª Posición:

Ambas manos en 2º chakra (dos dedos

por debajo del ombligo) anterior.

En Japón se le llama Hara (centro vital

del ser), y es donde reside el Ki o
energía interna.

Trabajando esta posición podemos

llegar a incrementar nuestros niveles
de Ki o energía interna.

8ª Posición:

Ambas manos en 1º chakra (Perineo:

entre el ano y los órganos sexuales).

Es el chakra que nos conecta a la

tierra, opuesto al 7º chakra que nos
conecta a la espiritualidad.

El 1º y 7º chakra no tienen anterior y

posterior, son de un solo vórtice
energético.

“Un buen maestro te abre la puerta, pero tú debes cruzarla.”

Zen

Página 18
 Guía Visual Reiki

9ª Posición:

Como he comentado en la posición

anterior, el 1º y 7º chakra son
opuestos.

Podemos realizar esta posición como

cierre de la sesión. Mano derecha en
primer chakra y mano izquierda en
séptimo chakra.

Me gusta esta posición porque me

hace sentir la conexión entre mi parte
material y espiritual.

Y terminamos en posición Gassho:

Ahora que hemos terminado nuestro

auto-tratamiento de Reiki, podemos
permanecer en posición Gassho unos
minutos sintiendo: paz, tranquilidad y
sosiego.

Podemos finalizar con un saludo

japonés y dando las gracias 3 veces:

Gracias, Gracias, Gracias.

GASSHO!!!

Nota: Es recomendable beber un vaso

de agua después de un
autotratamiento de Reiki.

Tiempo estimado de un
autotratamiento básico completo de
Reiki: 3 minutos de aplicación en cada
una de las 10 posiciones, serían 30
minutos.

Si acabas de terminar tu curso de

Reiki, ya sea 1º, 2º o 3º nivel,
recuerda los 21 días de
autotratamiento o periodo de
depuración.

Anota en tu “Diario Reiki” la

experiencia de tus sesiones.

“La meta de la vida es morir joven, pero hacerlo lo más tarde posible.”
Zen

Página 19
 Guía Visual Reiki

Auto-Tratamiento de Reiki (Avanzado)

A continuación te detallo todo el
procedimiento (pasos) para un
Autotratamiento de Reiki en silla.

Si eres un practicante de Reiki nivel 1,

te recomiendo que practiques los
pasos más básicos; dar Reiki a los
chakras.

Hacer demasiadas posiciones al

principio puede hacer que te pierdas
tratando de memorizar muchas
posiciones y no estés atento a la
experiencia.

Si eres un practicante de Reiki nivel 2

o 3, te recomiendo que practiques los
pasos más avanzados.

En muchos libros de Reiki encontrarás

Auto-Tratamientos con muchas más
posiciones que podrás incorporar a
medida que avances en Reiki.

Concéntrate en la intención de hacer

fluir la energía y disfruta de la
experiencia que te ofrece Reiki.

Empezamos en posición Gassho:

Ya hicimos todo el proceso de

preparación y activación de Reiki…

Juntamos las manos (mudra gassho) a

la altura del 4º chakra (corazón) y
meditamos unos minutos;
centrándonos en el momento presente,
aquí y ahora.

La meditación y el Reiki son caminos

paralelos que deben ser practicados
por igual.

“Una montaña no se rinde ante el viento, no importa lo fuerte que sea.”

Zen

Página 20
 Guía Visual Reiki

1º Posición:

Empezamos dando Reiki al 7º chakra

durante 2, 3 o más minutos, depende
del tiempo del que disponemos para
nuestro auto-tratamiento.

Para controlar el tiempo, en youtube

existen audios para practicantes de
Reiki que cada cierto tiempo te avisan
con campanillas para realizar el
cambio de posición.

2ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 6º

chakra (Frente), anterior con mano
derecha y posterior con mano
izquierda.

Concéntrate en la respiración, en
como entra y sale el aire por tu nariz.

Apártate de todo pensamiento y deja

que Reiki fluya sin resistencia.

Mantén siempre la atención en el

momento presente.

3ª Posición:

Una variante de la posición anterior.

La mano derecha en 6º chakra

anterior, y la mano izquierda en hueso
occipital.

Siempre doy mucha importancia a esta

posición en los cursos de Reiki.

En concreto coincide con la posición

de petición.

Es una posición muy energética y

relajante, ayuda mucho en caso de
dolor de cabeza.

“Vive calmadamente. El tiempo en que las flores florecen llegará.”

Zen

Página 21
 Guía Visual Reiki

4ª Posición:

Ambas manos en los ojos.

Esta posición junto a las dos

anteriores y la siguiente, son una
combinación perfecta para tratar y
eliminar un dolor de cabeza.

Personas con problemas de Sinusitis

me han comentado que han
experimentado mejoras trabajando
esta posición.

5ª Posición:

Ambas manos en las sienes.

Esta posición junto a una buena

concentración en la respiración te
ayudará a calmar la mente de fatiga,
estrés, preocupación, etc.

Un calmante natural de efecto

inmediato.

6ª Posición:

Ambas manos cruzadas en 5º chakra

(Garganta).

No soy partidario de cruzar las manos

o brazos cuando estoy practicando
Reiki, pero según la Gendai-Reiki-Ho,
esta posición es correcta.

En la siguiente foto, puedes ver otra

posición para dar Reiki al 5º chakra,
en este caso, derecha en la parte
anterior e izquierda en la parte
posterior del chakra.

Puedes elegir la que os resulte más

cómoda, ambas son correctas. Incluso
podéis realizar las dos.

“La infelicidad entra en una puerta que ha sido dejada abierta.”

Zen

Página 22
 Guía Visual Reiki

7ª Posición:

Ambas manos en 4º chakra (Corazón)

anterior.

Esta posición es muy interesante, ya

que también daremos Reiki a la
glándula Timo; se encuentra en el
centro del pecho, por detrás del
esternón.

El Timo es el regulador del flujo

energético que recorre nuestro
cuerpo, controlando la energía vital
que asimilamos a través de los
chakras.

Podemos añadir al auto-tratamiento

una posición elevada alrededor del 4º
chakra.

“Abre tus ojos para cambiar, pero no dejes escapar a tus valores.”
Dalai Lama

Página 23
 Guía Visual Reiki

Y una posición media.

8ª Posición:

Ambas manos en 3º chakra (Plexo

Solar) anterior.

Este chakra es muy importante, aquí

se crean la mayor parte de nuestras
emociones, positivas y negativas.

Con la voluntad dirigimos nuestra

mente hacia la acción; para crear
nuestro futuro, tú has creado tu
mundo con tu mente y tu voluntad.

Podemos añadir la siguiente posición

con manos abierta, apartándonos del
centro del chakra y centrándonos en
hígado y estómago.

“Solo puedes perder a lo que estas aferrado.”

Buda

Página 24
 Guía Visual Reiki

9ª Posición:

Ambas manos en 2º chakra (dos dedos

por debajo del ombligo) anterior.

En Japón se le llama “Hara: centro

vital del ser” y es donde reside el “Ki:
energía interna”.

Trabajando esta posición podemos

llegar a incrementar nuestros niveles
de Ki o energía interna.

Podemos añadir la siguiente posición

con manos abierta, apartándonos del
centro del chakra y centrándonos en
los riñones.

También podemos abrir un poco más

las manos y darnos Reiki al hueso de
la cadera.

Incluso es muy interesante y

reparadora la posición de dar Reiki a
los riñones, cintura y sacro.

“La Luna entera y todo el cielo se reflejan en una gota de rocío en la hierba.”
Dogen

Página 25
 Guía Visual Reiki

10ª Posición:

Ambas manos en 1º chakra (Perineo:

entre el ano y los órganos sexuales).

Es el chakra que nos conecta a la

tierra, opuesto al 7º chakra que nos
conecta a la espiritualidad.

El 1º y 7º chakra no tienen anterior y

posterior, son de un solo vórtice
energético.

11ª Posición:

Como te he comentado en la posición

anterior, el 1º y 7º chakra son
opuestos.

Podemos realizar esta posición como

cierre de la sesión. Mano derecha en
primer chakra y mano izquierda en
séptimo chakra.

Me gusta esta posición porque me

hace sentir la conexión entre mi parte
material y espiritual.

Otras Posiciones: Hombros.

Podemos añadir a nuestro tratamiento

diversas posiciones como: hombros,
codos, muñecas, rodillas, tobillos…

Aplicar Reiki a las articulaciones del

cuerpo es muy interesante, sobre todo
si practicamos algún deporte.

“Lo inexpresable es inagotable en su uso.”

Zen

Página 26
 Guía Visual Reiki

Otras Posiciones: Codos.

Hoy día nuestra herramienta de

trabajo es el ordenador y muchas
personas sufren de codo y muñeca por
el uso del ratón. Esta posición en
cualquier momento del día será un
gran alivio preventivo.

Otras Posiciones: Rodillas.

Si tenéis algún familiar mayor, os

agradecerá mucho que le apliquéis un
poco de Reiki a las rodillas, con la
edad esta zona del cuerpo se resiente
mucho, sobre todo en casos de
sobrepeso.

Ducha Reiki (inicio).

¿Recuerdas este ejercicio?

Elevamos los brazos y los bajamos

lentamente acariciando todo nuestro
campo áurico.

Es un ejercicio muy energizante y

relajante, nos recuerda un poco a los
movimientos de Chi-Kung.

Podemos practicarlo al principio y/o al

final de la sesión.

Muy recomendado en los manuales de

Gendai Reiki Ho.

“Cuando llegues a la cima de la montaña, sigue subiendo.”

Zen

Página 27
 Guía Visual Reiki

Ducha Reiki (Fin).

Y terminamos en posición Gassho:

Ahora que hemos terminado nuestro

auto-tratamiento de Reiki, podemos
permanecer en posición Gassho unos
minutos sintiendo: paz, tranquilidad,
sosiego…

Podemos finalizar con un saludo

japonés y dando las gracias 3 veces:

Gracias, Gracias, Gracias.

¡¡¡GASSHO!!!

Nota: Es recomendable beber un vaso

de agua después de un
autotratamiento de Reiki.

Tiempo recomendado de un
autotratamiento avanzado completo de
Reiki: 45 a 60 minutos.

Si acabas de terminar tu curso de

Reiki, ya sea 1º, 2º o 3º nivel,
recuerda que es importante cumplir
con los 21 días de autotratamiento o
periodo de depuración.

“La persona que retorna de un largo viaje no es la misma que se fue.”

Zen

Página 28
 Guía Visual Reiki

Tratamiento de Reiki en Silla (Básico)

A continuación detallo todo el
procedimiento (pasos) para un
Tratamiento de Reiki en silla a una
persona.

Si eres un practicante de Reiki nivel-1,

te recomiendo que practiques los
pasos más básicos; dar Reiki a los
chakras (esta sección).

Hacer demasiadas posiciones al

principio puede hacer que, te pierdas
tratando de memorizar muchas
posiciones y no estés atento a la
experiencia.

Si eres un practicante de Reiki nivel 2

o 3, te recomiendo que practiques los
pasos más avanzados; en la siguiente
sección puedes verlos detallados.

En muchos libros de Reiki encontrarás

Tratamientos con muchas más
posiciones que podrás incorporar a
medida que avances en Reiki.

Concéntrate en la intención de hacer

fluir la energía y disfruta de la
experiencia que te ofrece Reiki.

Empezamos en posición Gassho:

Ya hicimos todo el proceso de

preparación y activación de Reiki.

Juntamos las manos (mudra gassho) a

la altura del 4º chakra (corazón) y
empezamos el Tratamiento completo
de Reiki en silla a otra persona.

Nota: la meditación y Reiki son

caminos paralelos que deben ser
practicados por igual.

“No intentes seguir los pasos de los hombres de antaño; busca lo que buscaban.”
Basho

Página 29
 Guía Visual Reiki

Antes de empezar el tratamiento de

Reiki a una persona en silla,
peinaremos su Aura con un
movimiento de arriba-abajo (3 veces).

Repetiremos este gesto para finalizar

el tratamiento.

Este primer gesto está recomendado

por la Gendai Reiki Ho.

La primera capa del aura o cuerpo

etéreo, está relacionada con el primer
chakra.

La segunda capa se llama cuerpo

astral o emocional, se asocia con el
segundo chakra.

La tercera capa o cuerpo mental, se

asocia al tercer chakra.

La cuarta capa o cuerpo causal, se

asocia al cuarto chakra.

La quinta capa se asocia al quinto

chakra.

La sexta capa se asocia al sexto chakra

o tercer ojo.

La séptima capa se asocia al séptimo

chakra, representa nuestro más
elevado estado de evolución.

Podemos abrir la sesión de Reiki

dibujando delante de la persona los
símbolos Reiki, según el nivel de Reiki
que practiquemos: CHO-KU-REI, SEI-
HE-KI y DAI-KO-MYO. Es opcional
sellar el proceso con CHO-KU-REI.

“El engaño fundamental de la humanidad es suponer que estoy aquí y tú estás allí afuera.”
Yasutani Roshi

Página 30
 Guía Visual Reiki

1º Posición:

Empezamos con un primer contacto

con la persona que va a recibir Reiki,
posicionando nuestras manos en la
parte posterior de los hombros.

Esta primera posición nos sirve para

sintonizarnos con su energía.

Para este tratamiento básico,

aplicaremos Reiki solo a los chakras.

Para controlar el tiempo, en Youtube

existen audios para practicantes de
Reiki que, cada cierto tiempo te avisan
con campanillas para realizar el
cambio de posición.

[Link]
OmWikO4Yl

2º Posición:

Empezamos dando Reiki al 7º chakra

durante 2 o 3 minutos. Depende del
tiempo del que disponemos para el
Tratamiento.

Los elementos anatómicos asociados

al 7º chakra son; la Glándula Pituitaria,
parte superior del cerebro y sistema
nervioso central.

Es el chakra relacionado con el

pensamiento y la espiritualidad. Es
nuestra puerta de contacto con la
realidad no física.

Podemos dibujar los símbolos Reiki en

el séptimo chakra, según el nivel de
Reiki que practiquemos: CHO-KU-REI,
SEI-HE-KI y DAI-KO-MYO.

“Si entiendes, las cosas son tal como son; si no entiendes, las cosas son tal como son.”
Zen

Página 31
 Guía Visual Reiki

3ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 6º

chakra anterior y posterior (Frente).

Los elementos anatómicos asociados

al 6º chakra son; Glándula Pineal, ojos,
frente, nariz y parte inferior del
cerebro.

Este chakra nos introduce en el mundo

de lo no material. Si desarrollamos
correctamente este chakra
aumentarás nuestras facultades de
percepción extrasensorial, intuición y
capacidad de visualización.

4ª Posición:

Una variante de la posición anterior.

Una mano en 6º chakra anterior, y la

otra mano en hueso occipital.

¿Recordáis la importancia que siempre

doy a esta posición en los cursos?

En concreto coincide con la posición

de petición.

Es una posición muy energética y

relajante. Ayuda mucho en caso de
dolor de cabeza.

“Cada mañana nacemos de nuevo, lo que hacemos hoy es lo que más importa.”
Buda

Página 32
 Guía Visual Reiki

5ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 5º

chakra anterior y posterior (Garganta).

Los elementos anatómicos asociados

al 5º chakra son; Glándula Tiroides y
Paratiroides, cuello, cuerdas vocales y
amígdalas.

Este chakra está asociado a la

armonía, conexión, comunicación,
vibración y creatividad.

Kotodama: el poder o el espíritu de la

palabra.

6ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 4º

chakra anterior y posterior (Corazón).

Los elementos anatómicos asociados

al 4º chakra son; Glándula Timo,
pulmones y corazón.

Este chakra está asociado a dar y

recibir amor. Lograr el equilibrio entre
nuestra parte física y espiritual.

Es un puente por el que la energía

circula en los dos sentidos, en la
corriente liberadora hacia los chakras
superiores, y en la corriente
manifestadora hacia los chakras
inferiores.

“No puedes controlar el resultado, solo tus acciones.”

Zen

Página 33
 Guía Visual Reiki

7ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 3º

chakra anterior y posterior (Plexo
Solar).

Los elementos anatómicos asociados

al 3º chakra son; Glándulas
Suprarrenales, estómago, hígado,
páncreas e intestino delgado.

Este chakra está asociado a poder,

voluntad, risa, alegría, humor,
agresividad, vitalidad y perseverancia.

Nota: cuando tratemos 1º, 2º y 3º

chakras, buscaremos apoyo (silla)
para tener una posición cómoda y no
hacernos daño en la espalda con
inclinaciones innecesarias.

8ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 2º

chakra anterior y posterior (Ombligo).

Los elementos anatómicos asociados

al 2º chakra son; órganos sexuales,
región lumbar, caderas, riñones y
vejiga.

Este chakra está asociado a la

sexualidad, placer, dulzura, emociones
y movimiento.

“El conocimiento es aprender algo nuevo cada día.

La sabiduría es aprender algo nuevo cada día.”
Zen

Página 34
 Guía Visual Reiki

9ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 1º y 7º

chakra (Perineo). El 1º y 7º chakra son
opuestos.

Los elementos anatómicos asociados

al 1º chakra son; plexo nervioso del
cóccix, columna vertebral, ano,
órganos sexuales, riñones, vejiga e
intestino grueso.

Este chakra está asociado a la familia,

hogar, disciplina, arraigos, materia
(materialismo) y supervivencia.

Terminamos el tratamiento:

1º: Volvemos a la primera posición de

contacto con los hombros.

2º Repetimos el peinado de Aura, 3

veces.

3º Realizamos KENYOKU o “Baño

Seco”.

4º Ofrecemos un vaso de agua a la

persona tratada con Reiki.

5º Podemos comentar la sesión de

Reiki con nuestro paciente.

Gracias, Gracias, Gracias.

GASSHO!!!

Nota: Es recomendable beber un vaso

de agua después de un tratamiento de
Reiki. Es muy importante lavarse bien
las manos, antes y después del
tratamiento a otras personas.

“El silencio es una valla alrededor de la sabiduría.”

Zen

Página 35
 Guía Visual Reiki

Tratamiento de Reiki en Silla (Avanzado)

A continuación te detallo todo el
procedimiento (pasos) para un
Autotratamiento de Reiki en silla.

Si eres un practicante de Reiki nivel 1,

te recomiendo que practiques los
pasos más básicos; dar Reiki a los
chakras.

Hacer demasiadas posiciones al

principio puede hacer que te pierdas
tratando de memorizar muchas
posiciones y no estés atento a la
experiencia.

Si eres un practicante de Reiki nivel 2

o 3, te recomiendo que practiques los
pasos más avanzados.

En muchos libros de Reiki encontrarás

Auto-Tratamientos con muchas más
posiciones que podrás incorporar a
medida que avances en Reiki.

Concéntrate en la intención de hacer

fluir la energía y disfruta de la
experiencia que te ofrece Reiki.

Empezamos en posición Gassho:

Ya hicimos todo el proceso de

preparación y activación de Reiki…

Juntamos las manos (mudra gassho) a

la altura del 4º chakra (corazón) y
meditamos unos minutos;
centrándonos en el momento presente,
aquí y ahora.

La meditación y el Reiki son caminos

paralelos que deben ser practicados
por igual.

“Siéntate, camina o corre, pero no te tambalees.”

Zen

Página 36
 Guía Visual Reiki

Antes de empezar el tratamiento de

Reiki a una persona en silla,
peinaremos su Aura con un
movimiento de arriba-abajo (3 veces).

Repetiremos este gesto para finalizar

el tratamiento.

Este primer gesto está recomendado

por la Gendai Reiki Ho.

La primera capa del aura o cuerpo

etéreo está relacionada con el primer
chakra.

La segunda capa se llama cuerpo

astral o emocional, se asocia con el
segundo chakra.

La tercera capa o cuerpo mental, se

asocia al tercer chakra.

La cuarta capa o cuerpo causal, se

asocia al cuarto chakra.

La quinta capa se asocia al quinto

chakra.

La sexta capa se asocia al sexto chakra

o tercer ojo.

La séptima capa se asocia al séptimo

chakra, representa nuestro más
elevado estado de evolución.

Podemos abrir la sesión de Reiki

dibujando delante de la persona los
símbolos Reiki, según el nivel de Reiki
que practiquemos: CHO-KU-REI, SEI-
HE-KI y DAI-KO-MYO. Es opcional
sellar el proceso con CHO-KU-REI.

“La energía de una persona te puede decir más que sus palabras.”
Zen

Página 37
 Guía Visual Reiki

1º Posición:

Empezamos con un primer contacto

con la persona que va a recibir Reiki,
posicionando nuestras manos en la
parte posterior de los hombros.

Esta primera posición nos sirve para

sintonizarnos con su energía.

Para este tratamiento avanzado,

aplicaremos Reiki a los chakras y a
otras zonas del cuerpo.

Para controlar el tiempo, en Youtube

existen audios para practicantes de
Reiki, que cada cierto tiempo te avisan
con campanillas para realizar el
cambio de posición.

2º Posición:

Empezamos dando Reiki al 7º chakra

durante 2 o 3 minutos, depende del
tiempo del que disponemos para el
Tratamiento.

Los elementos anatómicos asociados

al 7º chakra son: la glándula pituitaria,
parte superior del cerebro y sistema
nervioso central.

Es el chakra relacionado con el

pensamiento y la espiritualidad, es
nuestra puerta de contacto con la
realidad no física.

“Alguien que te dice tus defectos no necesariamente es tu enemigo.

Alguien que te dice tus virtudes no necesariamente es tu amigo.”
Zen

Página 38
 Guía Visual Reiki

3ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 6º

chakra anterior y posterior (Frente).

Los elementos anatómicos asociados

al 6º chakra son: glándula pineal, ojos,
frente, nariz y parte inferior del
cerebro.

Este chakra nos introduce en el mundo

de lo no material. Si desarrollamos
correctamente este chakra
aumentarán nuestras facultades de
percepción extrasensorial, intuición y
capacidad de visualización.

4ª Posición:

Una variante de la posición anterior.

Una mano en 6º chakra anterior, y la

otra mano en hueso occipital.

¿Recordáis la importancia que siempre

doy a esta posición en los cursos?

En concreto coincide con la posición

de petición.

Es una posición muy energética y

relajante, ayuda mucho en caso de
dolor de cabeza.

“No puedes viajar por el camino hasta que no te conviertes en el camino en sí mismo.”
Buda

Página 39
 Guía Visual Reiki

Posición Avanzada 1:

Existen distintas posiciones para tratar

diferentes zonas de la cabeza, y
dolencias asociadas.

En la imagen podemos ver la posición

para dar Reiki a las sienes, posición
muy recomendada para dolores de
cabeza y migrañas.

También podemos dar Reiki:

A los ojos.
A nariz, boca y pómulos.
A las orejas.
A las mandíbulas y ganglios.

Posición Avanzada 2:

Podemos ver en la imagen que

podemos aplicar Reiki con los dedos
índice y corazón unidos, ejecutando
con la mano la posición del mudra
espada.

Con la mano izquierda en el 7º chakra

y la mano derecha en el 6º chakra,
nuestra intención es: estimular la
glándula pineal.

Esta posición ayuda a relajar el

pensamiento y aumenta nuestra
capacidad de concentración.

“Si te preocupas por lo que podría ser,

y te preguntas qué podría haber sido,
ignorarás lo que es.”
Zen

Página 40
 Guía Visual Reiki

5ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 5º

chakra anterior y posterior (Garganta).

Los elementos anatómicos asociados

al 5º chakra son: glándula tiroides y
paratiroides, cuello, cuerdas vocales y
amígdalas.

Este chakra está asociado a la

armonía, conexión, comunicación,
vibración y creatividad.

Kotodama: el poder o el espíritu de la

palabra.

6ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 4º

chakra anterior y posterior (Corazón).

Los elementos anatómicos asociados

al 4º chakra son: glándula timo,
pulmones y corazón.

Este chakra está asociado a dar y

recibir amor, lograr el equilibrio entre
nuestra parte física y espiritual.

Es un puente por el que la energía

circula en los dos sentidos, en la
corriente liberadora hacia los chakras
superiores, y en la corriente
manifestadora hacia los chakras
inferiores.

“Ser feliz no significa que todo es perfecto.

Significa que has decidido ver más allá de las imperfecciones.”
Zen

Página 41
 Guía Visual Reiki

7ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 3º

chakra anterior y posterior (Plexo
Solar).

Los elementos anatómicos asociados

al 3º chakra son: glándulas
suprarrenales, estómago, hígado,
páncreas e intestino delgado.

Este chakra está asociado a poder,

voluntad, risa, alegría, humor,
agresividad, vitalidad y perseverancia.

Nota: cuando tratemos 1º, 2º y 3º

chakras, buscaremos apoyo para tener
una posición cómoda y no hacernos
daño en la espalda con inclinaciones
innecesarias.

8ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 2º

chakra anterior y posterior (Ombligo).

Los elementos anatómicos asociados

al 2º chakra son: órganos sexuales,
región lumbar, caderas, riñones y
vejiga.

Este chakra está asociado a la

sexualidad, placer, dulzura, emociones
y movimiento.

“Solo cuando eres extremadamente flexible y suave puedes ser

extremadamente duro y fuerte.”
Proverbio Budista

Página 42
 Guía Visual Reiki

Posición Avanzada 3:

Podemos ver en la imagen que

podemos aplicar Reiki con los dedos
índice y corazón unidos, ejecutando
con la mano la posición del mudra
espada.

Con la mano izquierda en el 7º chakra

y la mano derecha en el 4º chakra,
nuestra intención es: estimular la
glándula timo; es la encargada de
regular todo el sistema energético del
cuerpo.

También podemos estimular la

glándula timo, golpeando suavemente
con los dedos 30 veces.

Posición Avanzada 4:

Esta posición es muy energética y está

dentro de las Técnicas Japonesas, su
nombre es: TANDEM CHIRYO HO o
técnica de desintoxicación.

Mano izquierda en 7º chakra y mano

derecha en 2º chakra.

También podemos incluirla en

nuestros auto-tratamientos.

También podemos dar Reiki:

A los hombros, codos, muñecas y
manos.
A caderas, rodillas, tobillos y pies.

“Cuando haces algo,

debes quemarte completamente,
como una buena hoguera,
sin dejar rastros de ti mismo.”
Shunryu Suzuki

Página 43
 Guía Visual Reiki

9ª Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 1º y 7º

chakra (Perineo). El 1º y 7º chakra son
opuestos.

Los elementos anatómicos asociados

al 1º chakra son: plexo nervioso del
cóccix, columna vertebral, ano,
órganos sexuales, riñones, vejiga e
intestino grueso.

Este chakra está asociado a la familia,

hogar, disciplina, arraigos y
supervivencia.

Terminamos el tratamiento:

1º Volvemos a la primera posición de

contacto con los hombros.

2º Repetimos el peinado de Aura, 3

veces.

3º Realizamos KENYOKU o “Baño

Seco”.

4º Ofrecemos un vaso de agua a la

persona tratada con Reiki.

Gracias, Gracias, Gracias.

¡¡¡GASSHO!!!

Nota: Es recomendable beber un vaso

de agua después de un tratamiento de
Reiki; es muy importante lavarse bien
las manos, antes y después del
tratamiento a terceros.

“Seguir el camino, ver al maestro, seguir al maestro, caminar con el maestro,

ver a través del maestro, ser el maestro.”
Proverbio Budista

Página 44
 Guía Visual Reiki

Tratamiento de Reiki en Camilla (Básico)

A continuación te detallo todo el
procedimiento (pasos) para un
Tratamiento de Reiki en camilla a una
persona.

Si eres un practicante de Reiki nivel 1,

te recomiendo que practiques el
tratamiento de Reiki en silla.

Si eres un practicante de Reiki nivel 2

o 3, ya dominarás la práctica de Reiki
en silla y ahora es el momento de
avanzar con el tratamiento de Reiki en
camilla.

La práctica de Reiki en camilla es

mucho más intensa para la persona
que lo recibe.

En el Tratamiento Básico nos

centraremos en dar Reiki a los
chakras. A medida que avancemos
iremos incorporando más posiciones.

Concéntrate en la intención de hacer

fluir la energía y disfruta de la
experiencia que te ofrece Reiki.

Empezamos en posición Gassho:

Ya hicimos todo el proceso de

preparación y activación de Reiki…

Juntamos las manos (mudra gassho) a

la altura del 4º chakra (corazón) y
meditamos unos minutos;
centrándonos en el momento presente,
aquí y ahora.

La meditación y Reiki son caminos

paralelos que deben ser practicados
por igual.

“Camina como si estuvieras besando la tierra con tus pies.”

Thích Nhat Hanh.

Página 45
Guía Visual Reiki

1º Posición:

Dibujamos símbolos:

Muchos alumnos de Reiki me han

preguntado, cómo deben dibujarse los
símbolos. Lo correcto es hacerlo con
la mano dominante. Hay 3 formas de
dibujar un símbolo: con la mano
abierta, con la mano en posición del
mudra espada o con el dedo índice.

A mí me gusta dibujar los símbolos

con la mano derecha abierta y la
izquierda en el 4º chacra (corazón).

Experimenta las diferentes formas

hasta que encuentres la correcta para
ti, es todo cuestión de sentir.

Para el practicante de Reiki Nivel-1:

dibujamos una vez CHO-KU-REI y lo
pronunciamos 3 veces, realizando con
la mano un gesto de transmisión. Es
opcional sellar el proceso con CHO-
KU-REI.

Para el practicante de Reiki Nivel-2:

dibujamos una vez CHO-KU-REI y SEI-
HE-KI, pronunciándolos 3 veces y
realizando con la mano un gesto de
transmisión. Es opcional sellar el
proceso con CHO-KU-REI.

Para el practicante de Reiki Nivel-3:

dibujamos con la mano dominante
CHO-KU-REI, SEI-HE-KI y DAI-KO-
MYO, pronunciándolos 3 veces y
realizando con la mano un gesto de
transmisión. Es opcional sellar el
proceso con CHO-KU-REI.

Página 46
 Guía Visual Reiki

Peinamos Aura:

Antes de empezar el tratamiento de

Reiki a una persona en camilla,
peinaremos su Aura con un
movimiento de cabeza a pies 3 veces.

Repetiremos este gesto para finalizar

el tratamiento.

Este primer gesto está recomendado

por la Gendai Reiki Ho.

La primera capa del aura o cuerpo

etéreo, está relacionada con el primer
chakra.

La segunda capa se llama cuerpo

astral o emocional, se asocia con el
segundo chakra.

La tercera capa o cuerpo mental, se

asocia al tercer chakra.

La cuarta capa o cuerpo causal, se

asocia al cuarto chakra.

La quinta capa se asocia al quinto

chakra.

La sexta capa se asocia al sexto

chakra o tercer ojo.

La séptima capa se asocia al séptimo

chakra, representa nuestro más
elevado estado de evolución.

“Ten paciencia. Espera hasta que el barro se asiente y el agua este clara.
Permanece inmóvil hasta que la acción correcta surja por sí misma.”
Lao Tzu

Página 47
 Guía Visual Reiki

1º Posición:

Empezamos con un primer contacto

con la persona que va a recibir Reiki,
posicionando nuestras manos en la
parte lateral de los hombros.

Esta primera posición nos sirve para

sintonizarnos con su energía.

Para este tratamiento básico,

aplicaremos Reiki a los chakras.

Para controlar el tiempo, en Youtube

existen audios para practicantes de
Reiki, que cada cierto tiempo te
avisan con campanillas para realizar
el cambio de posición.

2º Posición:

Empezamos dando Reiki al 7º chakra

durante 2 o 3 minutos, depende del
tiempo del que disponemos para el
tratamiento.

Los elementos anatómicos asociados

al 7º chakra son: la glándula
pituitaria, parte superior del cerebro
y sistema nervioso central.

Es el chakra relacionado con el

pensamiento y la espiritualidad, es
nuestra puerta de contacto con la
realidad no física.

Nota: para las sesiones de Reiki en

camilla, necesitaremos una silla de
apoyo para no forzar nuestro cuerpo
en determinadas posiciones.

“Recuerda que a veces no conseguir lo que quieres es un maravilloso golpe de suerte.”

Dalai Lama

Página 48
 Guía Visual Reiki

3º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 6º

chakra (Frente).

Los elementos anatómicos asociados

al 6º chakra son: glándula pineal,
ojos, frente, nariz y parte inferior del
cerebro.

Este chakra nos introduce en el

mundo de lo no material. Si
desarrollamos correctamente este
chakra aumentarán nuestras
facultades de percepción
extrasensorial, intuición y capacidad
de visualización.

Nota: una variante de esta posición es

poner una mano en el 6º chakra y otra
en el 7º.

4º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 5º

chakra (Garganta).

Los elementos anatómicos asociados

al 5º chakra son: glándula tiroides y
paratiroides, cuello, cuerdas vocales y
amígdalas.

Este chakra está asociado a la

armonía, conexión, comunicación,
vibración y creatividad.

Kotodama: el poder o el espíritu de la

palabra.

“Al igual que los padres cuidan de sus hijos, deberías tener en cuenta a todo el Universo.”
Dogen

Página 49
 Guía Visual Reiki

5º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 4º

chakra (Corazón).

Los elementos anatómicos asociados

al 4º chakra son: glándula timo,
pulmones y corazón.

Este chakra está asociado a dar y

recibir amor, lograr el equilibrio entre
nuestra parte física y espiritual.

Es un puente por el que la energía

circula en los dos sentidos, en la
corriente liberadora hacia los chakras
superiores, y en la corriente
manifestadora hacia los chakras
inferiores.

Nota: una variante de esta posición es

poner las manos en T, dando Reiki a
la parte superior del pecho y a la zona
central.

6º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 3º

chakra (Plexo Solar).

Los elementos anatómicos asociados

al 3º chakra son: glándulas
suprarrenales, estómago, hígado,
páncreas e intestino delgado.

Este chakra está asociado a poder,

voluntad, risa, alegría, humor,
agresividad, vitalidad y perseverancia.

Nota: una variante de esta posición es

poner las manos en línea, dando Reiki
a la zona lateral del Plexo Solar.

En la sección: Tratamiento con

Cuencos Tibetanos veremos cómo
tratar las emociones con cuencos
Tibetanos sobre el 3º chakra.

“Tres cosas no pueden seguir siendo escondidas: el Sol, la Luna y la verdad.”

Buda

Página 50
 Guía Visual Reiki

7º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 2º

chakra (Ombligo).

Los elementos anatómicos asociados

al 2º chakra son: órganos sexuales,
región lumbar, caderas, riñones y
vejiga.

Este chakra está asociado a la

sexualidad, placer, dulzura,
emociones y movimiento.

Nota: una variante de esta posición es

poner una mano en el 2º chakra y otra
en el 7º. Esta posición es muy
energética y está dentro de las
Técnicas Japonesas, su nombre es:
TANDEM CHIRYO HO o técnica de
desintoxicación.

En la sección de Tratamiento
Avanzado veremos la posición para
dar Reiki a las caderas.

8º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 1º y

7º chakra (Coronilla-Perineo). El 1º y
7º chakra son opuestos.

Los elementos anatómicos asociados

al 1º chakra son: plexo nervioso del
cóccix, columna vertebral, ano,
órganos sexuales, riñones, vejiga e
intestino grueso.

Este chakra está asociado a la familia,

hogar, disciplina, arraigos y
supervivencia.

Nota: podemos dar Reiki con ambas

manos al 1º Chakra.

“Aquellos que están libres del resentimiento encontrarán la paz seguro.”

Buda

Página 51
 Guía Visual Reiki

Terminamos el tratamiento:

1º Volvemos a la primera posición de

contacto con los hombros.

2º Repetimos el peinado de Aura, 3

veces.

3º Realizamos KENYOKU o “Baño

Seco”.

4º Ofrecemos un vaso de agua a la

persona tratada con Reiki.

Gracias, Gracias, Gracias.

¡¡¡GASSHO!!!

Nota: Es recomendable beber un vaso

de agua después de un tratamiento de
Reiki; es muy importante lavarse bien
las manos, antes y después del
tratamiento a terceros.

“Somos formados por nuestros pensamientos; nos convertimos en lo que pensamos.

Cuando la mente es pura, la alegría le sigue como una sombra que nunca se va.”
Buda

Página 52
 Guía Visual Reiki

Tratamiento de Reiki en Camilla (Avanzado)

A continuación te detallo todo el

procedimiento (pasos) para un
Tratamiento de Reiki en camilla a una
persona.

Si eres un practicante de Reiki nivel 1,

te recomiendo que practiques el
tratamiento de Reiki en silla (secciones
anteriores: básico y avanzado).

Si eres un practicante de Reiki nivel 2

o 3, ya dominarás la práctica de Reiki
en silla y habrás experimentado la
práctica de Reiki en camilla, ahora es
el momento de avanzar con más
posiciones y técnicas.

La práctica de Reiki en camilla es

mucho más intensa para la persona
que lo recibe.

En el Tratamiento Avanzado
incorporamos más posiciones y
técnicas, además usaremos cuencos
tibetanos.

Concéntrate en la intención de hacer

fluir la energía y disfruta de la
experiencia que te ofrece Reiki.

Empezamos en posición Gassho:

Ya hicimos todo el proceso de

preparación y activación de Reiki…

Juntamos las manos (mudra gassho) a

la altura del 4º chakra (corazón) y
meditamos unos minutos;
centrándonos en el momento presente,
aquí y ahora.

La meditación y Reiki son caminos

paralelos que deben ser practicados
por igual.

“Escapar del mundo significa que el mundo de uno no está preocupado con las opiniones del mundo.”
Dogen

Página 53
 Guía Visual Reiki

Dibujamos símbolos:

Muchos alumnos de Reiki me han

preguntado, cómo deben dibujarse los
símbolos; lo correcto es hacerlo con la
mano dominante. Hay 3 formas de
dibujar un símbolo: con la mano
abierta, con la mano en posición del
mudra espada o con el dedo índice.

A mí me gusta dibujar los símbolos

con la mano derecha abierta y la
izquierda en el 4º chacra (corazón).

Experimenta las diferentes formas

hasta que encuentres la correcta para
ti, es todo cuestión de sentir.

Para el practicante de Reiki Nivel-1:

dibujamos una vez CHO-KU-REI y lo
pronunciamos 3 veces, realizando con
la mano un gesto de transmisión. Es
opcional sellar el proceso con CHO-
KU-REI.

Para el practicante de Reiki Nivel-2:

dibujamos una vez CHO-KU-REI y SEI-
HE-KI, pronunciándolos 3 veces y
realizando con la mano un gesto de
transmisión. Es opcional sellar el
proceso con CHO-KU-REI.

Para el practicante de Reiki Nivel-3:

dibujamos con la mano dominante
CHO-KU-REI, SEI-HE-KI y DAI-KO-
MYO, pronunciándolos 3 veces y
realizando con la mano un gesto de
transmisión. Es opcional sellar el
proceso con CHO-KU-REI.

“Todo lo que somos es el resultado de lo que hemos pensado.”

Buda

Página 54
 Guía Visual Reiki

Peinamos Aura:

Antes de empezar el tratamiento de

Reiki a una persona en camilla,
peinaremos su Aura con un
movimiento de cabeza a pies 3 veces.

Repetiremos este gesto para finalizar

el tratamiento.

Este primer gesto está recomendado

por la Gendai Reiki Ho.

La primera capa del aura o cuerpo

etéreo, está relacionada con el primer
chakra.

La segunda capa se llama cuerpo

astral o emocional, se asocia con el
segundo chakra.

La tercera capa o cuerpo mental, se

asocia al tercer chakra.

La cuarta capa o cuerpo causal, se

asocia al cuarto chakra.

La quinta capa se asocia al quinto

chakra.

La sexta capa se asocia al sexto

chakra o tercer ojo.

La séptima capa se asocia al séptimo

chakra, representa nuestro más
elevado estado de evolución.

“Todo ser humano es el autor de su propia salud o enfermedad.”

Buda

Página 55
 Guía Visual Reiki

1º Posición:

Empezamos con un primer contacto

con la persona que va a recibir Reiki,
posicionando nuestras manos en la
parte lateral de los hombros.

Esta primera posición nos sirve para

sintonizarnos con su energía.

Para este tratamiento básico,

aplicaremos Reiki a los chakras.

Para controlar el tiempo, en Youtube

existen audios para practicantes de
Reiki, que cada cierto tiempo te
avisan con campanillas para realizar
el cambio de posición.

2º Posición:

Empezamos dando Reiki al 7º chakra

durante 2 o 3 minutos, depende del
tiempo del que disponemos para el
tratamiento.

Los elementos anatómicos asociados

al 7º chakra son: la glándula
pituitaria, parte superior del cerebro
y sistema nervioso central.

Es el chakra relacionado con el

pensamiento y la espiritualidad, es
nuestra puerta de contacto con la
realidad no física.

Nota: para las sesiones de Reiki en

camilla, necesitaremos una silla de
apoyo para no forzar nuestro cuerpo
en determinadas posiciones.

“No pensar sobre nada es Zen. Una vez sabes esto, caminar, sentarse o tumbarse, todo lo que haces es Zen.”

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 Guía Visual Reiki

3º Posición y Avanzadas:

Seguimos dando Reiki, ahora al 6º

chakra (Frente).

Avanzando las manos un poco,

daremos Reiki con más intensidad a
los ojos.

También podemos dar Reiki a los

laterales de la cabeza, oídos, sienes,
nariz, boca y pómulo, mandíbulas y
ganglios.

En la imagen podemos ver la posición

para dar Reiki a las sienes, posición
muy recomendada para dolores de
cabeza y migrañas.

Los elementos anatómicos asociados

al 6º Chakra son: glándula pineal,
ojos, frente, nariz y parte inferior del
cerebro; este chakra nos introduce en
el mundo de lo no material. Si
desarrollamos correctamente este
chakra aumentarán nuestras
facultades de percepción
extrasensorial, intuición y capacidad
de visualización.

Nota: una variante de esta posición es

poner una mano en el 6º chakra y otra
en el 7º.

4º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 5º

chakra (Garganta).

Los elementos anatómicos asociados

al 5º chakra son: glándula tiroides y
paratiroides, cuello, cuerdas vocales y
amígdalas.

Este chakra está asociado a la

armonía, conexión, comunicación,
vibración y creatividad.

Kotodama: el poder o el espíritu de la

palabra.

“Deberíamos vivir cada día como personas que acaban de ser rescatadas de la Luna.”
Thích Nhat Hanh

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 Guía Visual Reiki

Posiciones Avanzadas:

Podemos añadir a nuestro

tratamiento diversas posiciones
como: hombros, codos, muñecas,
manos, rodillas, tobillos…

Podemos combinar las posiciones:

Hombro-Codo
Codos-Muñeca
Hombro-Muñeca
Hombro-Mano

Aplicar Reiki a las articulaciones del

cuerpo es muy interesante, sobre
todo si practicamos algún deporte.

En cada mano nos encontramos uno

de los puntos más importantes para la
Acupresión (MTC).

El punto IG-4 es el punto analgésico

del cuerpo, presionándolo podemos
llegar a eliminar el dolor de otra zona
del cuerpo.

Los puntos P-6 y H-7 están

relacionados con el nerviosismo,
podemos presionar para reducir el
estrés y la ansiedad.

En internet podrás encontrar más

información sobre estos puntos y
otros que podrán ayudarte a
enriquecer tus sesiones de Reiki.

“Aquel que no estalla contra alguien que está molesto gana una batalla difícil de ganar.”
Buda

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 Guía Visual Reiki

5º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 4º

chakra (Corazón).

Los elementos anatómicos asociados

al 4º chakra son: glándula timo,
pulmones y corazón.

Este chakra está asociado a dar y

recibir amor, lograr el equilibrio entre
nuestra parte física y espiritual.

Es un puente por el que la energía

circula en los dos sentidos, en la
corriente liberadora hacia los chakras
superiores, y en la corriente
manifestadora hacia los chakras
inferiores.

Nota: una variante de esta posición es

poner las manos en T, dando Reiki a
la parte superior del pecho y a la zona
central.

6º Posición:

Seguimos dando Reiki, ahora al 3º

chakra (Plexo Solar).

Los elementos anatómicos asociados

al 3º chakra son: glándulas
suprarrenales, estómago, hígado,
páncreas e intestino delgado.

Este chakra está asociado a poder,

voluntad, risa, alegría, humor,
agresividad, vitalidad y perseverancia.

Nota: una variante de esta posición es

poner las manos en línea, dando Reiki
a la zona lateral del Plexo Solar.

En la sección: Tratamiento con

Cuencos Tibetanos veremos cómo
tratar las emociones con cuencos
Tibetanos sobre el 3º chakra.

“Nada existe completamente solo, todo está en relación con todo lo demás.”
Buda
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 Guía Visual Reiki

7º Posición y Avanzadas:

Seguimos dando Reiki, ahora al 2º

chakra (Ombligo).

Los elementos anatómicos asociados

al 2º chakra son: órganos sexuales,
región lumbar, caderas, riñones y
vejiga.

Este chakra está asociado a la

sexualidad, placer, dulzura,
emociones y movimiento.

Una posición avanzada es dar Reiki a

las caderas. En siguientes ediciones
de esta Guía Visual de Reiki,
incluiremos una sección de
Tratamiento para la espalda, básico y
avanzado, e incluiremos las técnicas
para realizar el Masaje Japonés:
Ketsueki Kokan Ho.

También podemos dar Reiki a

rodillas, tobillos y pies.

“Así como una abeja recolectando néctar no daña ni molesta el color o la fragancia de una flor, así es el
movimiento sabio por el mundo.”
Buda

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 Guía Visual Reiki

TANDEM CHIRYO HO

Esta Técnica Japonesa está

compuesta de dos posiciones, es muy
energética, su nombre es: TANDEM
CHIRYO HO o técnica de
desintoxicación.

Durante 5 minutos ejecutamos la

primera posición: mano izquierda en
7º chakra (en la zona de la cabeza
donde empieza a crecer el pelo) y
mano derecha en 2º chakra.

Y durante 20 minutos ejecutamos la

segunda posición: ambas manos en 2º
chakra.

Cuando realices esta técnica haz la

siguiente afirmación:

“Por favor, que todo el veneno salga

o sea eliminado de mi cuerpo.”

También podemos incluirla en

nuestros auto-tratamientos. Haz esta
técnica tumbado para que no se te
cansen los brazos.

Ayashiku-nai significa, “nada

misterioso”

Okashiku-nai significa, “nada raro”

Muzukashiku-nai significa, “nada

difícil”

Gendai Reiki Ho

“Si te pierdes el momento presente, te estás perdiendo tu cita con la vida.”

Thich Nhat Hanh

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 Guía Visual Reiki

Técnica de la Flor de Loto:

Esta Técnica de Reiki muy poco

conocida, está compuesta de dos
posiciones, es muy potente y
energética, te invito a que la
experimentes.

Durante 5 minutos meditamos con el

mudra de la “Flor de Loto” (Padma
Mudra) a la altura del 4º chakra.

Y durante 10 minutos realizamos la

segunda posición: unimos nuestras
manos al 7º chakra.

Es un mudra relacionado con

nuestros aspectos más espirituales.

Cuando hago esta técnica suelo

imaginar todos los símbolos Reiki en
mis manos; y cuando pongo las manos
en el 7º chakra, imagino que los
símbolos entran en la persona por su
coronilla y recorren todo su cuerpo.

Algunas personas que han

experimentado esta técnica comentan
que han tenido una experiencia muy
intensa. Incluso he podido apreciar
movimientos espontáneos de piernas
y brazos, aunque tras la sesión las
personas han declarado no recordar
esos movimientos involuntarios.

Te invito a que investigues más sobre

este mudra, en internet hay mucha
información sobre él.

“Uno debe ser profundamente consciente de la impermanencia del mundo.”

Dogen

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 Guía Visual Reiki

Terminamos el tratamiento:

1º Volvemos a la primera posición de

contacto con los hombros.

2º Repetimos el peinado de Aura, 3

veces.

3º Realizamos KENYOKU o “Baño

Seco”.

4º Ofrecemos un vaso de agua a la

persona tratada con Reiki.

Gracias, Gracias, Gracias.

¡¡¡GASSHO!!!

Nota: Es recomendable beber un vaso

de agua después de un tratamiento de
Reiki; es muy importante lavarse bien
las manos, antes y después del
tratamiento a terceros.

“Antes de dar, la mente de quien da está feliz. Mientras da, la mente de quien da está en paz. Después de dar,
la mente de quien da está en alto.”
Buda

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 Guía Visual Reiki

Tratamiento con Cuencos Tibetanos

Los cuencos son originarios de la religión Chamánica Bön Po, anterior al Budismo del Himalaya, y son
también llamados Cuencos Tibetanos; actualmente son hechos en Bután, Nepal, India y Tíbet. La
cultura del cuenco parece provenir de la Edad de Bronce en China, unos 3.000 años atrás; las
aleaciones antiguas llevaban hierro y níquel, así como metales estelares que caían en el Tíbet, ya que
por la altitud es una zona propicia para la caída de meteoritos; algunas fuentes afirman que están
hechos al menos de siete metales sagrados, correspondientes al conocimiento de los siete cuerpos
celestes:

ORO: el Sol
COBRE: Venus
PLOMO: Saturno
PLATA: la Luna
HIERRO: Marte
MERCURIO: Mercurio
ESTAÑO: Júpiter

Las aleaciones del metal debieron ser llevadas a cabo utilizando un proceso muy especial, que las
técnicas modernas son aún incapaces de reproducir; la proporción de los diferentes metales varía en
cada cuenco, así como el grosor; el auténtico cuenco tibetano está hecho con más plata y estaño, con
lo que se les daba un brillo más mate, mientras que los cuencos de Nepal tienen el familiar brillo
dorado por el oro. El sonido está determinado por la forma y el grosor del cuenco, al igual que por el
grosor del canto; la mayoría de los cuencos se encuentran decorados de alguna forma, por ejemplo:
con impresiones en forma de aros, estrellas y hojas, a veces hay una inscripción en la parte externa.

A través del sonido y las vibraciones que producen estos instrumentos, se consiguen desbloquear y
armonizar los Chacras y los flujos naturales de energía a nivel físico, mental y emocional. Los
cuencos tibetanos recrean la frecuencia de onda armónica de los Planetas y del Universo, al ser
hechos con materiales estelares, recogen la energía y armonía de esa estrella.

Los sonidos y vibraciones tienen la propiedad de modificar las ondas cerebrales, favoreciendo los
estados de relajación y los trabajos de meditación; el sonido nos afecta por el principio de
resonancia, por el que una vibración más intensa y armónica, contagia a otra más débil o
disarmónica. Es posible medir las ondas que emiten los cuencos tibetanos; se ha descubierto que
entre los modelos de onda de los distintos cuencos tibetanos, hay un modelo que es equivalente al de
las ondas alfa (estado de meditación y de conciencia en calma) que produce el cerebro.

Las vibraciones producen los mismos efectos que el sonido, pero tienen más intensidad y al contactar
directamente con la persona, la vibración penetra en el cuerpo afectando más profundamente tanto
física, emocional, energética, como espiritualmente. Algunos de los efectos de los cuencos tibetanos:

1. Relajación muscular.
2. Disolución y limpieza de energías negativas.
3. Desbloqueos emocionales.
4. Desbloqueos energéticos.
5. Favorecen estados de trance y de sensibilidad psíquica.
6. Alivio del estrés y la ansiedad.
7. Mejora de la concentración.
8. Mejora de la creatividad.
9. Equilibrio de los hemisferios cerebrales.
10. Estímulo de la actividad de las ondas alfa o meditación profunda.
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 Guía Visual Reiki

11. Aumento de la energía kundalini.

12. Equilibrio y limpieza de los chakras y del aura.
13. Limpieza energética del entorno.
14. Favorece el acceso a la intuición y a la conciencia superiores.

El sonido y sentimiento de una larga vibración del cuenco sobre el tórax o abdomen es transmitido al
sistema energético a través de la totalidad del cuerpo (después de todo, nosotros somos 80% de
agua, y el agua es un maravilloso conductor del sonido), lo cual resulta poderoso e indescriptible; una
extensa sesión con cuencos induce a la relajación.

Son usados por terapeutas, maestros de Yoga, y son de una experiencia incalculable para cualquier
ser que practique algún tipo de meditación; en la actualidad son utilizados en las Terapias
Complementarias, esta técnica se conoce como “Terapia Vibracional” y tiene excelentes resultados
en desordenes a nivel emocional, físico y psíquico.

FORMAS DE TOCAR UN CUENCO

Batido: con una baqueta de madera o forrada de cuero, se bate el borde exterior del cuenco. El
cuenco debe colocarse sobre la palma de la mano, con los dedos extendidos y sin anillos; si el cuenco
es muy grande, se coloca encima de una superficie antideslizante.

Percusión: se puede percutir el cuenco por fuera o por dentro, si es por dentro se golpea en el borde.
Para percutir utilizamos baquetas de goma, de algodón o forradas de cuero, no se utilizan baquetas
de madera pues el sonido es muy estridente.

“La música tibetana se construye sobre las vibraciones más profundas que un instrumento o una voz
humana pueden producir, sonidos que parecen proceder de la matriz de la tierra o de la profundidad
del espacio como una tormenta, desencadenándose el sonido mántrico de la naturaleza, que simboliza
las vibraciones creativas del universo, el origen de todas las cosas”.

Anagarika Govinda

PRECAUCIONES MUY MUY IMPORTANTES: tanto en conciertos, en terapias o en el uso individual

de cualquier cuenco, NUNCA UTILIZAR UN CUENCO CON MUJERES EMBARAZADAS NI CON
PERSONAS CON MARCAPASOS, tampoco en lugares donde haya animales en proceso de gestación;
las intensas vibraciones de los cuencos pueden provocar abortos al moverse el líquido amniótico,
también pueden interferir con los marcapasos. No es recomendable que los niños menores de 14
años acudan terapias con cuencos, ya que su sistema energético no está totalmente formado.

Fuente: Enrique Carriedo Aranda, Las Campanas de Shambala. Guía de Uso y disfrute de los cuencos
tibetanos y de la voz, editorial: Manakel, Madrid 2004.

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Guía Visual Reiki

A continuación te detallo cómo

trabajar con Cuencos Tibetanos y de
Cuarzo en un tratamiento de Reiki a
terceros.

Los cuencos pequeños y medianos los

utilizaremos sobre el cuerpo. Los
cuencos grandes no es recomendable
utilizarlos sobre el cuerpo y mucho
menos sobre la caja torácica, ya que
es una caja de resonancia natural y
podríamos provocar taquicardias.

Suelo utilizar los cuencos pequeños y

medianos en el 3º chakra, donde se
crean las emociones.

La idea es mover las emociones

estancadas en el 3º chakra, subirlas al
4º para que la persona pueda vivirlas y
sentirlas; seguido, llegarán al 5º
chakra, donde la persona podrá o no
expresarlas (llanto, grito, alegría o un
sentimiento de satisfacción), y así
curarlas.

Posición:

Colocaremos la mano dominante en el

7º chakra y con la otra mano,
utilizando un mazo, tocaremos
suavemente el borde del cuenco, hasta
que deje de sonar. En este primer
toque, estaremos atentos al
movimiento ocular y garganta de la
persona; estos movimientos
involuntarios de ojos y garganta nos
indican que, la persona está
resintiendo alguna situación del
pasado.

Seguido, volveremos a tocar el cuenco,

dos veces más; con 3 veces es
suficiente para mover las emociones
del 3º al 4º y al 5º chakra. A veces,
podemos encontrarnos con personas
“duras” para expresar emociones; en
estos casos, no insistiremos tratando
de mover las emociones con los
cuencos, y finalizamos el proceso.

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Guía Visual Reiki

Los cuencos tibetanos grandes, al ser

muy alta su vibración, los usaremos a
una distancia de unos 30 centímetros
del cuerpo.

Para equilibrar la energía del campo

áurico, realizaremos barridos desde la
cabeza a los pies; primero por la línea
central del cuerpo y después por
ambos laterales.

Para trabajar cada chakras;

desbloqueo, equilibrado y
armonización, colocaremos el cuenco
a una distancia de unos 30
centímetros del chakra, e iremos
trabajando cada chakra de forma
ascendente del 1º al 7º.

Nota: con los cuencos de cuarzo

trabajaremos de igual forma.

Afirmaciones para cada chakra:

1º Estoy seguro, confío más. Estoy

centrado y conectado a tierra.

2º Siento mis emociones y mi dolor,

me despiertan mis pasiones. Me
entrego a este momento.

3º Soy valiente, me entero. Estoy en

mi poder.

4º Estoy encantado. Dejo que el amor

fluya. Estoy en mí mismo. Vivo en paz
y gratitud.

5º Puedo jugar en mi imaginación,

puedo crear mi realidad, lo que sé lo
comparto como mi verdad.

6º Yo honro a mi intuición. Acepto mi

camino. Yo soy la curación, la mente,
cuerpo y espíritu.

7º Puedo conectar con el Espíritu.

Invito a la transformación sagrada, me
abrazo a la unidad de todos los seres.

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 Guía Visual Reiki

Estudio de Chakras
Chakra significa “rueda” en sánscrito; los vedas utilizaron este término para denominar los centros
energéticos del cuerpo humano. Hay siete chakras principales y varios secundarios que corresponden
con los puntos de acupuntura, cada uno de ellos se asocia con alguna de las glándulas endocrinas
dentro del cuerpo físico.

Estos centros se extienden en forma de remolinos por el campo energético que rodea el cuerpo físico
y está compuesto por capas sucesivas de energía que vibran a frecuencias cada vez más elevadas;
cada uno de ellos tiene una parte frontal y una parte posterior, excepto el primero y el séptimo.
Todos ellos están unidos por un canal energético que corre a lo largo de toda la espina dorsal (canal
central).

Funciones principales de los chakras:

Revitalizar cada cuerpo aural o energético y con ello el cuerpo físico.

Provocar el desarrollo de distintos aspectos de la autoconciencia, pues cada chakra está relacionado
con una función psicológica específica.

Transmitir energía entre los niveles aurales ya que cada capa progresiva existe en octavas de
frecuencia siempre crecientes.

Cuando el funcionamiento de los chakras es normal, cada uno de ellos estará abierto, girando en el
sentido de las manecillas del reloj para metabolizar las energías particulares que necesita del campo
de energía universal (energía que también se ha llamado ki, chi, prana u orgón). Cuando el chakra
gira en sentido contrario a las agujas del reloj, la corriente fluye del centro hacia fuera, con lo que
interfiere el metabolismo. Por tanto, se dice que el chakra está cerrado o bloqueado a las energías
que llegan.

La mayoría de las personas tienen tres o cuatro chakras que giran en sentido contrario en un
momento determinado; como los chakras no sólo son metabolizadores de la energía, sino que
también la detectan, sirven para proporcionarnos información sobre el mundo que nos rodea. Si
bloqueamos algún chakra, no dejamos que entre la información. Por tanto, cuando nuestros chakras
fluyen en sentido contrario a las agujas del reloj, hacemos salir nuestra energía enviándola al mundo,
detectamos la energía que hemos enviado y decimos que eso es el mundo; es lo que en psicología se
llama proyección.

La realidad imaginaria que proyectamos al mundo guarda relación con la “imagen” que nos hemos
formado de aquél a través de nuestras experiencias infantiles, a través de la mente del niño que
fuimos. Dado que cada chakra está relacionado con una función psicológica específica, lo que
proyectamos a través de cada uno de ellos estará dentro del área de funcionamiento de dicho chakra
y será algo muy personal, ya que la experiencia vital de cada persona es única.

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 Guía Visual Reiki

Primer Chakra - MULADHARA

MULADHARA (Raíz).
PRIMERO: Energía física y voluntad de vivir.
Localización: En el perineo, entre el ano y los genitales.
Glándulas: Corticoadrenales.

Está relacionado con la cantidad de energía física y el deseo de vivir en la realidad física. Es el
emplazamiento de la primera manifestación de la fuerza vital en el plano físico.

QUE SUCEDE CUANDO EL PRIMER CHAKRA ESTÁ DESEQUILIBRADO

Cuando la fuerza vital está en pleno funcionamiento, la persona muestra un poderoso deseo de vivir
en la realidad física, en combinación con un poderoso flujo que desciende por las piernas, con éste
llega una afirmación clara y directa de la potencia física.

El cóccix actúa como bomba de energía en el nivel etéreo, ayudando a encauzar el flujo energético
hacia arriba por la columna vertebral.

Esta afirmación de la potencia física, combinada con la voluntad de vivir, da al individuo una
“presencia” de poder y vitalidad. Declara estar “aquí y ahora” y tiene los pies bien afirmados sobre
la realidad física.

La “presencia” del poder y la vitalidad emanan de él en forma de energía vital; frecuentemente actúa
como un generador, dando energía a quienes les rodean y recargando sus propios sistemas
energéticos. Tiene una fuerte voluntad de vivir.

QUE SUCEDE CUANDO EL PRIMER CHAKRA ESTÁ EQUILIBRADO

Cuando el centro coccígeo está bloqueado o cerrado, la mayor parte de la vitalidad física queda
bloqueada y la persona no produce una fuerte impresión en el plano físico. No está “aquí”.

Evitará la actividad física, su energía estará baja y puede que incluso sea “enfermiza”. Carecerá de
poderío físico.

Si no se abre este chakra antes de atender a los demás, habríamos crecido sin echar raíces, faltos de
fundamento y no habrá estabilidad.

La verdadera trampa del mundo físico estriba en la creencia de que éste sea la realidad esencial única
de que estamos hecho y no un nivel entre otros varios: pero no hay que caer en el extremo contrario
de negar el yo físico, porque entonces la unidad coherente de la conciencia no es posible y el primer
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 Guía Visual Reiki

chakra se cierra porque no se aceptan las limitaciones y la disciplina esenciales para la manifestación
en la materia.

FUNCIONES DE LAS GLÁNDULAS SUPRARRENALES

Son dos glándulas de secreción interna, de forma piramidal de base inferior, están situadas una a
cada lado de la cavidad abdominal, por encima del polo superior de ambos riñones.

Hormonas que producen las glándulas suprarrenales:

Sustancias elaboradas por la corteza:

Glucorticoides: hormonas de acción antiinflamatoria, antialérgica y de efectos sobre la presión

arterial.

Mineralcorticoides: hormonas de acción reguladora del sodio y el potasio, sobre todo a nivel renal,
pero también en las glándulas salivales, sudoríparas y del tramo gastrointestinal.

Sexuales: hormonas elaboradas en mínima parte por la corteza suprarrenal, son químicamente
iguales y ejercen la misma función biológica que las elaboradas por las glándulas sexuales.

Sustancias elaboradas por la médula suprarrenal:

Adrenalina y Noradrenalina: Hormonas iguales a los neurotransmisores. La diferencia es que los

neurotransmisores ejercen su acción biológica sólo en el lugar en que son liberadas, mientras que las
de origen suprarrenal son vertidas directamente en la sangre; en la zona suprarrenal se produce
mayor cantidad de adrenalina que de noradrenalina, lo cual no ocurre así en las terminales nerviosas
simpáticas que producen los neurotransmisores.

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 Guía Visual Reiki

Segundo Chakra - SWADHISTHANA

SWADHISTHANA (Dulzura).
SEGUNDO FRONTAL: Capacidad de dar y recibir amor y placer en una relación de pareja. Está
relacionado con la calidad del amor hacia la pareja que puede tener la persona.
SEGUNDO PSOTERIOR: Cantidad de energía sexual. Está relacionado con la cantidad de energía
sexual de una persona.
Localización: Genitales, matriz.
Glándulas: Gónadas.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEGUNDO FRONTAL ESTÁ EQUILIBRADO

Cuando está abierto, facilita el dar y recibir placer sexual y físico. Lo más probable es que la persona
disfrute con el coito y tenga orgasmos. El orgasmo revitaliza y limpia el cuerpo en un baño
energético; despeja el sistema corporal de la energía atascada, los productos de desecho y la tensión
profunda; el orgasmo sexual es importante para el bienestar físico de la persona. No obstante, el
orgasmo total del cuerpo requiere que todos los centros estén abiertos. Para quienes ya han accedido
a la experiencia de unión de los aspectos físico y espiritual entre dos seres logrando la comunión y
han pasado a otras fases a lo largo del sendero espiritual, algunas disciplinas espirituales como el
kundalini yoga y la tradición tántrica, aseguran que esta descarga ya no es necesaria para el bienestar
de la persona (pero la mayoría de los humanos no entran en esa categoría y han de lograr primero la
comunión con su pareja).

QUE SUCEDE CUANDO EL SEGUNDO FRONTAL ESTÁ DESEQUILIBRADO

El resultado del bloqueo del centro púbico puede ser una incapacidad para lograr el orgasmo en la
mujer que es incapaz de abrirse a la alimentación sexual de su pareja y recibirla.

Probablemente no podrá conectar con su vagina y quizá no disfrute con la penetración; tal vez se
sentirá más inclinada a gozar con la estimulación clitoridiana que con la penetración y puede que
incluso desee ser siempre la parte activa o agresiva del coito.

Cuando es el varón quien sufre el bloqueo, probablemente ello irá acompañado de orgasmo
prematuro o la incapacidad para lograr la erección.

El instinto de protección es la somatización última de la sexualidad y una necesidad tanto corporal

como emocional; es la esencia de las cualidades maternales, una experiencia dichosa de calor y
seguridad que estará ausente si este chakra se halla bloqueado frontalmente.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEGUNDO POSTERIOR ESTÁ EQUILIBRADO

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 Guía Visual Reiki

Con este centro abierto la persona siente su potencia sexual.

Todo deseo pone en marcha una energía; negarlo sólo serviría para bloquear la salida de esa energía,
que tratará de expresarse de nuevo en otro lugar. El elemento asociado a este chakra es el agua, que
nos enseña a ser fluidos y dúctiles en nuestros deseos. La fuerza del deseo es la raíz de nuestra
pasión y llega a serlo también de nuestro poder y entendimiento si la energía fluye por este chakra
abierto expresándose de una manera armoniosa.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEGUNDO POSTERIOR ESTÁ DESEQUILIBRADO

Si bloquea este chakra en particular, su fuerza y potencia sexuales serán débiles y decepcionantes;
probablemente no tendrá mucho impulso sexual y tratará de evitar el sexo negando su importancia y
su placer, lo que dará lugar a la desnutrición del área citada.

Dado que el orgasmo se encarga de inundar el cuerpo de energía vital, el organismo no será
alimentado y no recibirá la nutrición psicológica de la comunión y el contacto físico con otro cuerpo.

Hay un temor, en algún nivel profundo, de dar rienda suelta a toda su potencia sexual.

FUNCIONES DE LAS GÓNADAS O GLÁNDULAS SEXUALES

TESTÍCULOS (gónadas masculinas): Son a la vez gónadas y glándulas de secreción interna. La

función de gónadas se expresa mediante la formación y maduración de los espermatozoides y la
endocrina mediante la producción de hormonas, su forma es ovoide y ligeramente aplanada en
sentido transversal.

Hormonas del testículo:

Andrógenos (testosterona) y estrógenos (estradiol y estrona): La testosterona incrementa la líbido, es
responsable del desarrollo de los órganos genitales masculinos y de los caracteres sexuales
secundarios y es indispensable para los fines de la espermatogénesis.

OVARIOS (gónadas femeninas): Son a la vez gónadas y glándulas de secreción interna. La función de
gónadas se expresa mediante la formación y maduración de los óvulos y la endocrina mediante la
producción de hormonas.

Hormonas del ovario:

Andrógenos (testosterona) estrógenos (estradiol y estrona) y gestágenos (progesterona): Los
estrógenos ejercen su actividad sobre la mucosa uterovaginal, determinando las variaciones
morfológicas del ciclo menstrual, e influyen en el desarrollo de los caracteres sexuales secundarios.
La principal función de la progesterona es la de preparar la mucosa del útero para la nidación y
nutrición del huevo fecundado. La testosterona incrementa la líbido.

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 Guía Visual Reiki

Tercer Chakra - MANIPURA

MANIPURA (Gema brillante).

TERCERO FRONTAL: Autoestima, acción, vitalidad, placer y extroversión, sabiduría espiritual y
conciencia de la universalidad de la vida y del propio sitio dentro de ella.
TERCERO POSTERIOR: Voluntad para manifestar nuestras intenciones mediante acciones concretas,
conservar la propia salud y capacidad de sanación.
Localización: En el plexo solar y centro diafragmático.
Glándulas: Páncreas.

Está asociado con la fuerza de voluntad y la actitud que se tenga respecto a la propia salud física;
también se conoce con el nombre de centro de curación y está relacionado con la curación espiritual.
Se dice que este centro es muy grande y se halla muy desarrollado en algunos sanadores.

El centro del plexo solar es muy importante en lo que se refiere a la capacidad de conexión humana.
Cuando nace un niño se mantiene un cordón umbilical etéreo conectado entre él y su madre. Estos
cordones representan una conexión humana; cuando una persona crea una relación con otro ser
humano, crecen cordones entre sus respectivos chakras del plexo solar; cuantos más fuertes son las
conexiones entre ambas personas, mayor fuerza y número tendrán esos cordones. En los casos en
que se está terminando la relación, los cordones se van desconectando lentamente.

QUE SUCEDE CUANDO EL TERCERO FRONTAL ESTÁ EQUILIBRADO

Aunque el chakra del plexo solar es mental, su funcionamiento saludable está directamente
relacionado con la vida emocional del individuo. Esto es así porque la mente o los procesos mentales
sirven como reguladores de la vida emocional. La comprensión mental de las emociones sitúa a éstas
en un marco de orden y define aceptablemente la realidad. Si este centro está abierto y funciona de
forma armoniosa, el individuo tendrá una vida emocional profundamente satisfactoria y libre de
agobios; se acepta a sí mismo y a los demás; tiene firme autoestima.

Una persona que tenga este chakra delantero abierto puede mirar al cielo estrellado y sentir que
pertenece a él; está firmemente enraizado en su lugar dentro del universo. Es el centro de su propio y
exclusivo aspecto de expresión del universo manifiesto, y de ello obtiene sabiduría espiritual.

Sin embargo, cundo este chakra está abierto pero tiene rasgada la membrana protectora que lo
cubre, sufrirá emociones extremas incontrolables. Podría sentir la influencia de fuentes exteriores
del astral que lo confundirían; se perderá tal vez en el universo y las estrellas. Llegará un momento
en el que el abuso de dicho chakra le provocará dolor físico en esa área, lo cual puede desembocar en
una enfermedad, por ejemplo, agotamiento adrenal.

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QUE SUCEDE CUANDO EL TERCERO POSTERIOR ESTÁ DESEQUILIBRADO

Si este centro se encuentra cerrado, la persona bloqueará sus sentimientos, quizá hasta no sentir
nada; no tendrá conciencia de un significado más profundo de las emociones que preste otra
dimensión a la existencia. Puede no estar conectado con su propia exclusividad dentro del universo y
de su mayor propósito; no sentirá amor y aceptación por sí mismo.

La acción, el poder y la vitalidad están ausentes o seriamente menguados cuando este chakra está
cerrado.

El poder del tercer chakra es poder de vida, de vitalidad y de conexión, no el poder frío de control y
dominación. El estado de las estructuras corporales físicas del aspecto frontal de este chakra refleja
la postura de la persona frente al poder. El estómago acalambrado y duro, el vientre hinchado, el
diafragma colapsado son indicios de problemas frente a la necesidad de ostentar el poder, ejercer
control e influencia sobre los demás, protegerse del poder externo o temor a asumir el propio poder,
repliegue en uno mismo y miedo a destacar.

El exceso de peso en general es un indicio del mal funcionamiento de este centro, puesto que regula
el metabolismo corporal y es evidente que si hay sorbrepeso existe un desequilibrio entre la
asimilación y la depuración en el proceso de convertir los alimentos en energía y desechar los
excedentes.

TERCERO POSTERIOR (centro diafragmático)

Voluntad para manifestar nuestras intenciones mediante acciones concretas, conservar la propia
salud y capacidad de sanación.

Está asociado con la fuerza de voluntad y la actitud que se tenga respecto a la propia salud física.
También se conoce con el nombre de centro de curación y está relacionado con la curación espiritual;
se dice que este centro es muy grande y se halla muy desarrollado en algunos sanadores.

QUE SUCEDE CUANDO EL TERCERO POSTERIOR ESTÁ EQUILIBRADO

El poder de la voluntad cuando este centro está abierto es el poder de la conexión, de la unión, de la
fusión. El poder de unir las polaridades para manifestar una unidad integrada; este poder es la única
fuerza capaz de llevarnos a manifestar nuestras más puras intenciones en acciones concretas, ya que
la voluntad de la mente se alinea con la voluntad del espíritu en un mismo centro y con ello se alcanza
el equilibrio.

La energía por sí sola no constituye el poder, hay que darle una dirección. Poder viene de potere que
significa “ser capaz”. El sentimiento íntimo de poder, de estar conectados con la fuente de poder, es
indispensable para estar seguro de uno mismo y aventurarse con confianza a lo desconocido.

Si la persona siente un fuerte amor hacia su cuerpo y tiene intención de mantenerlo saludable, este
centro está abierto. Normalmente este centro está abierto si el centro el plexo solar lo está, pues la

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aceptación de sí mismo se manifestará a nivel físico como salud corporal. La salud total (mental,
emocional y espiritual) requiere que todos los centros estén abiertos y equilibrados.

QUE SUCEDE CUANDO EL TERCERO POSTERIOR ESTÁ DESEQUILIBRADO

Si este centro se encuentra cerrado, hay sentimientos de rechazo personal y desinterés por la propia
salud.

Cuando tenemos miedo o nos sentimos impotentes, emprendemos la retirada, reducimos nuestra
movilidad, empleamos una parte de nosotros mismos en controlar el resto. Bloqueamos nuestra
propia fuerza, nuestras propias expresiones.

El que se encierra en sí mismo se muestra al exterior frío y controlado. Este control necesita energía
para mantenerse y no la produce, de modo que nos sentimos fatigados al cabo de algún tiempo,
agotados, vacíos; disminuye nuestro deseo de actividad y nos vemos en la necesidad de
suministrarnos energía artificial en forma de golosinas o estimulantes que van directamente al tercer
chakra y lo incitan momentáneamente, aunque a la larga lo dejen agotado. Algunos, en cuanto
conciben el poder como algo ajeno, buscan siempre estímulos externos, aprobación de los demás,
excitación y actividad fuera de sí mismos; entonces pierden la capacidad de detenerse, de pararse a
buscar el poder dentro de sí.

FUNCIONES DEL PÁNCREAS

Es una glándula grande en forma de martillo situado detrás del estómago. El páncreas tiene una doble
función exocrina (que vierte su elaboración al duodeno) y endocrina.

Hormonas del páncreas:

Insulina: Hormona que determina una disminución de la glucosa hemática acelerando su

metabolismo; por otro lado, obstaculiza la glucogenólisis. Una carencia de insulina determina la
diabetes mellitus.

Glucagón: Hormona que determina un aumento en la glucemia, acelerando la escisión del glucógeno.

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Cuarto Chakra - ANAHATA

ANAHATA (Intacto).
Localización: Corazón.
Glándulas: Paraganglios supracardiacos / Timo.

La apertura de este centro es directamente correlativa a la merma del ego, pues es el centro a través
del cual amamos; a través del cual fluye la energía de la conexión con toda forma de vida. Cuanto más
abierto está este centro, mayor es nuestra capacidad de amar un círculo de vida cada vez más amplio.
Cuando este centro se halla en funcionamiento, nos amamos a nosotros mismos y a nuestros hijos,
cónyuges, familiares, animales domésticos, amigos, vecinos, compatriotas y extranjeros, a todos
nuestros semejantes y a todas las criaturas de la tierra.

CUARTO FRONTAL (centro del corazón)

Sentimientos cordiales de amor por otros seres humanos, apertura a la vida.

A través de este centro conectamos los cordones con los centros del corazón de aquellos con quienes
tenemos una relación amorosa, lo que incluye a los niños y a los padres igual que a los amantes y a
los cónyuges. Los sentimientos amorosos que fluyen a través de este chakra suelen hacer que las
lágrimas acudan a nuestros ojos.

QUE SUCEDE CUANDO EL CUARTO FRONTAL ESTÁ EQUILIBRADO

Cuando este chakra está abierto, la persona puede ver en cada individuo a su prójimo y amarlo
incondicionalmente, por el simple hecho de existir. Puede ver la exclusividad de la belleza y la luz
interna de cada individuo.

El amor del cuarto chakra no está vinculado a un objeto, es un amor que irradiamos hacia todo lo que
nos sale al paso, porque lo sentimos dentro como un estado del ser.

El amor del corazón es por esencia; duradero, eterno y constante. Se expresa como aceptación
gozosa de uno mismo y de los demás, del lugar que nos ha correspondido dentro de la totalidad de
las cosas.

Se experimenta como una profunda paz que emana de la ausencia de conflictos y de estar en armonía
con todo lo que nos rodea, todo lo cual apreciamos profundamente al punto de sentirnos agradecidos
por su existencia.

Vivir en amor es vivir en equilibrio, en un estado permanente de gracia, delicadeza, flexibilidad,

tolerancia y amabilidad. Es vivir y dejar vivir apreciando el sagrado don de la vida en todas y cada
una de sus manifestaciones.
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QUE SUCEDE CUANDO EL CUARTO FRONTAL ESTÁ DESEQUILIBRADO

La persona tiene dificultades para amar, en el sentido de dar amor sin esperar nada a cambio.

Con este centro cerrado se experimenta un desequilibrio y una ausencia de propósito y significado de
nuestra propia existencia y del mundo en general.

No hay una capacidad de establecer relaciones duraderas, pues todas las pautas duraderas son
resultado de un equilibrio entre las partes. Para poder amar hay que consentir cierto grado de
pérdida de autonomía a fin de experimentar una unidad superior, y con este centro cerrado no hay la
capacidad de ceder en favor del otro.

La ecuanimidad sólo se alcanza en la plenitud del corazón, como centro del ser, y sin ecuanimidad no
es posible percibir los patrones de orden del cosmos, de la naturaleza ni de nuestras propias pautas y
ritmos de crecimiento y evolución.

Debido a ello se experimenta desolación, soledad, sentimientos de desconexión, falta de unión, de

trascendencia y de sacralidad de las personas, la naturaleza, los animales y la vida misma.

CUARTO POSTERIOR (entre los omóplatos)

Voluntad de impactar el mundo exterior y voluntad de amar. Es el centro desde el cual actuamos en el
mundo físico y perseguimos lo que deseamos. El centro de la pasión, podría llamarse.

QUE SUCEDE CUANDO EL CUARTO POSTERIOR ESTÁ EQUILIBRADO

Si este centro gira en sentido de las manecillas del reloj, nuestra actitud acerca de la consecución de
las cosas en la vida será positiva, y consideraremos a las demás personas como soportes para
nuestros logros; entonces tendremos las experiencias que apoyen nuestra voluntad y sentiremos que
la Voluntad Divina y la nuestra están de acuerdo; también percibiremos la voluntad de nuestros
semejantes alineada con la nuestra. Por ejemplo, si la persona desea escribir un libro, tendrá la
visión de sus amigos ayudándole y de la aceptación de la obra por los editores y el público al que va
dirigido.

El mundo se percibe como unidad interrelacionada, coherente y significativa, por lo que la apertura
de este centro genera sentimientos de compasión, conexión y comprensión hacia quienes nos rodean;
lo cual conduce también al afán de ayudar, enseñar y sanar a otros.

El entendimiento de que todos somos uno, nos lleva a darnos cuenta de que no podemos seguir
progresando mientras otros sufren, como en el caso de los Bodhisattvas, personas que habiendo
avanzado espiritualmente hasta la iluminación, posponen su liberación del cuerpo físico para
dedicarse a enseñar.

QUE SUCEDE CUANDO EL CUARTO POSTERIOR ESTÁ DESEQUILIBRADO

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Si este centro se mueve en sentido contrario a las manecillas del reloj, es aplicable lo opuesto.
Tendremos la idea equivocada de que la voluntad de Dios y la de otras personas se oponen a la
nuestra; nos parecerá que la gente forma bloques que se oponen al logro de aquello que deseamos y
que tendremos que atravesarlos o saltarlos para obtener lo que deseamos en vez de considerar su
posible ayuda. Creeremos que la voluntad de Dios es ajena a la nuestra; en este caso están implícitas
fuertes creencias erradas acerca del funcionamiento del universo. En ocasiones la imagen de un
universo hostil donde sólo sobrevivirán los agresores más fuertes, hará creer a la persona que su
supervivencia está en juego.

La persona funciona por control y trata de dar mayor seguridad a su mundo controlando a los demás,
actuando de forma desconsiderada, injusta y cruel. La solución consiste en que la persona se dé
cuenta de que está creando un ambiente hostil con su agresión y se exponga entonces al azar de
dejarse ir y ver si es posible la supervivencia sin control. Si afronta este riesgo, con el tiempo llegará
a experimentar un universo benigno, abundante y seguro en el que la existencia de la persona está
apoyada por el todo.

FUNCIONES DE LOS PARAGANGLIOS SUPRACARDIACOS

Son un grupo de células cromafines que se encuentran en el punto de bifurcación de la carótida

común, en el punto de aparición de la arteria coronaria izquierda.

Hormonas de los paraganglios:

Noradrenalina: Hormona igual a los neurotransmisores. La diferencia es que los neurotransmisores

ejercen su acción biológica sólo en el lugar en que son liberadas, mientras que las de los paraganglios
son vertidos directamente en la sangre.

CHAKRA DEL TIMO

Tradicionalmente se ubicaba a la glándula del timo como cede del chakra del corazón. No obstante,
cada vez son más los autores que se refieren a este centro como un chakra distinto, que está
activándose en estos momentos de la evolución humana.

Hasta hace poco nos concentrábamos en siete chakras principales, pero a medida que evolucionamos
y nos vamos acercando a los ángeles, un nuevo chakra está despertando dentro de nosotros. Lo
llamamos chakra del timo. Se encuentra entre los chakras del corazón y de la garganta. Así como los
ángeles están abiertos a toda la vida, este nuevo chakra nos sostendrá mientras aprendemos a
abrirnos más y más los unos a los otros. La función del chakra del timo es generar paz y amor
universal; también se vincula con la glándula del timo, parte importante de nuestro sistema
inmunológico. El despertar de este nuevo chakra fortalecerá nuestro sistema inmunológico y nos
ayudará a tratar el cáncer, el sida, las enfermedades del corazón, los ataques y otros males.

FUNCIONES DEL TIMO

Es una glándula que tiene forma de pirámide cuadrangular de base inferior.

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Resulta constituido por dos lóbulos, derecho e izquierdo, y está situado detrás de la porción superior
del esternón, prolongándose a veces hasta la región baja del cuello. En proporción, el timo está
mucho más desarrollado al nacer que en la edad adulta. Normalmente crece hasta la pubertad, época
en la cual inicia una lenta involución y la glándula va siendo sustituida por tejido adiposo. No
obstante, en la edad adulta es posible encontrar restos funcionales del órgano involucionado.

Hormona del timo:

Tiene una importancia extraordinaria en el funcionamiento del sistema inmunológico. Se sabe que es
capaz de modificar a los linfocitos procedentes de la médula ósea en linfocitos madurados T que son
los agentes de una variedad de respuesta inmunológica extraordinariamente eficaz, denominada
respuesta celular, que el organismo pone en marcha para luchar contra algunas enfermedades
infecciosas (cáncer).

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Quinto Chakra – VISHUDA

VISHUDA (Purificación).
Localización: Garganta.
Glándulas: Tiroides / paratiroides.

El quinto chakra es el centro del sonido, la vibración y la autoexpresión; es el dominio de la

consciencia que controla, crea, transmite y recibe las comunicaciones, tanto con nuestra sabiduría
interna como con los demás. Entre sus atributos figuran el escuchar, el hablar, el canto, la escritura y
todas las artes que tienen que ver con el sonido y la palabra; es también el centro de la creatividad
dinámica, la clariaudiencia y la telepatía, pues la comunicación es una clave esencial para acceder a
los planos internos y poder utilizar nuestros niveles mentales multidimensionales.

QUINTO FRONTAL (centro de la garganta): Toma y asimilación, comunicación.

Se halla asociado a la comunicación y a la toma de responsabilidad en las necesidades propias. El

recién nacido se acerca al pecho, pero deberá mamar antes de lograr nutrirse. Idéntico principio es
aplicable a lo largo de la vida; a medida que la persona madura, la satisfacción de sus necesidades
depende cada vez más de sí misma.

QUE SUCEDE CUANDO EL QUINTO FRONTAL ESTÁ EQUILIBRADO

El funcionamiento de este chakra es apropiado cuando se alcanza la madurez y dejamos de culpar a

los demás de nuestras propias carencias vitales y nos dedicamos a crear lo que necesitamos y
deseamos.

El proceso de crear, es inherente a la comunicación y ésta requiere que entremos en resonancia con
aquellos a quienes deseamos transmitirles nuestras ideas, pensamientos y/o sentimientos para
impactar la realidad, por lo que la apertura del quinto chakra conlleva el logro de la empatía y la
sintonía con los demás.

La esencia de la comunicación es la creatividad, ya que con la alteración de las pautas existentes nos
convertimos en creadores que damos origen a la realidad y al porvenir de nuestras vidas momento a
momento.

Conforme se avanza en la apertura de este centro, el sujeto adquiere el entendimiento del mundo en
el plano “vibracional”, que es un plano situado más allá de las formas y los movimientos del plano
material.

También se adquiere la capacidad de la telepatía, definida como “el arte de comunicarse a través del
tiempo y del espacio sin recurrir a ninguno de los cinco sentidos normales”.
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QUE SUCEDE CUANDO EL QUINTO FRONTAL ESTÁ DESEQUILIBRADO

Si se mide este centro como contrario a las agujas del reloj, la persona no toma lo que se le da. Esto
suele ser así porque considera que el mundo es un lugar negativo, y generalmente hostil, dado lo cual
será cauta y sus esperanzas sobre lo que habrá de recibir serán negativas; seguramente espera
hostilidad, violencia o humillación en vez de amor y alimento; como la negatividad de sus esperanzas
le hace crear un campo de fuerza negativo, atraerá hacia sí lo negativo. Es decir, si tiene expectativas
de violencia, ésta se encontrará en su interior, y la atraerá según la ley de que los iguales se atraen,
de acuerdo con la naturaleza del campo energético universal.

La comunicación no fluye, no se logra, ya que no hay resonancia con los demás y por lo tanto, la
creatividad se dificulta y no es posible cambiar la realidad.

Otra cuestión asociada la obstrucción de este centro es la falta de tranquilidad y silencio interior,
indispensables para poder ensanchar la capacidad de percepción y canalizar o recibir comunicaciones
telepáticas.

QUINTO POSTERIOR (base del cuello)

Voluntad de aportar nuestra contribución a los demás. Sentido del yo dentro de la sociedad y de la
profesión de cada cual.

El aspecto de asimilación y creación que se produce en la parte posterior de este chakra se denomina
a veces centro profesional, pues está asociado con la sensación del yo de la persona con respecto a la
sociedad, a su profesión y a sus iguales; si una persona no se siente cómoda en esta área de su vida,
puede que su disconformidad se revista de orgullo para compensar la falta de autoestima.

QUE SUCEDE CUANDO EL QUINTO POSTERIOR ESTÁ EQUILIBRADO

El centro de la parte posterior del cuello se abre normalmente cuando uno tiene éxito y se adapta
bien en su trabajo, además de sentirse satisfecho con éste al considerarlo como su tarea en la vida y
un medio de expresión.

Si la persona ha elegido una profesión u ocupación que le permite utilizar sus talentos y habilidades,
le resulta excitante, le permite realizarse y entregar lo mejor de sí a los demás, este centro estará en
plena floración; tendrá éxito profesional y recibirá del universo el apoyo para nutrirse pues estará
ejerciendo su voluntad a través de su capacidad creativa.

Un proceso creativo no es necesariamente artístico, sino que cualquier cosa que manifieste
materialmente nuestros pensamientos, sentimientos y propósitos, es una creación que pone de
manifiesto nuestra voluntad. Establecer una ONG, dirigir una compañía, escribir una novela, dar
clases, prestar servicios o poner en marcha un negocio son cosas que se logran al tener este centro
abierto.
La creatividad pone en marcha fuerzas interiores por eso es que los procesos creativos resultan
terapéuticos al permitir drenar frustraciones íntimas y ensanchar nuestra capacidad de innovación;
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ejerciendo nuestra creatividad de forma constante y en niveles que impliquen un desafío cada vez
mayor, mantenemos abierto este chakra.

QUE SUCEDE CUANDO EL QUINTO POSTERIOR ESTÁ DESEQUILIBRADO

Si este centro está bloqueado, la persona se mostrará reacia a dar lo mejor de sí; fracasará y
ocultará en el orgullo su falta de éxito. Sabe en su interior que saldría beneficiado si diera lo mejor
de sí mismo encontrando una actividad, un trabajo o un puesto en el que pudiera desarrollar sus
verdaderos intereses o si fuese más allá del nivel al que ha llegado y adquiriera nuevos retos y
compromisos.

Sin embargo, nunca hace ninguna de esas cosas y mantiene la defensa del orgullo para evitar la
desesperación real que subyace en su interior. Siente que, en realidad, no tiene éxito en la vida;
probablemente interpretará el papel de víctima, quejándose de que la vida no le ha dado
oportunidades para permitirle desarrollar su gran talento o sus intereses; cuando se libere de ese
orgullo, desaparecerán el dolor y la frustración.

En este centro desvelaremos además, el miedo al fracaso que bloquea el impulso de salir y crear lo
que tanto se desea, lo cual es aplicable, además, a las amistades personales y a la vida en general. Al
rehuir el contacto, esta persona también evita revelarse a sí misma y sentir, por una parte, el temor
de no gustar y, por otra, la competencia y el orgullo expresado como “soy mejor que tú” o “no eres
lo bastante bueno para mí”.

Como nuestros sentimientos de rechazo se originan en el interior y los proyectamos luego hacia los
demás, evitamos a la otra persona para ahorrarnos el rechazo. Afrontar el riesgo de buscar la
profesión que se desea, avanzar hacia los contactos que se añoran y revelar los propios sentimientos
al respecto son formas de liberar esos sentimientos y, por tanto, de abrir ese chakra.

FUNCIONES DE LAS GLÁNDULAS TIROIDES Y RELATIVAS

Esta glándula que no es perfectamente simétrica, se presenta en forma de media luna con la
concavidad mirando hacia arriba; está compuesta por dos lóbulos que se unen por un tejido glandular
llamado istmo. A veces del margen superior del istmo parte una prolongación de forma cónica o
cilíndrica que se llama lóbulo piramidal.

TIROIDES

El color de la glándula es rojo, más o menos intenso. Tiene una relación estrecha con la tráquea y con
los vasos nerviosos del cuello.

Hormonas de la tiroides:

Tiroxina y Triyodotina:

TIROIDEAS ABERRANTES

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Lóbulos de pequeño volumen inconstantes y variables en número y localización, que presentan la

misma estructura de la glándula tiroidea. Pueden encontrarse desde el istmo hacia la garganta, o más
frecuentemente en una zona triangular con base en el maxilar inferior y vértice en el arco de la aorta;
se consideran fragmentos de la glándula tiroidea principal separados en periodos precoces del
desarrollo.

PARATIROIDES

Normalmente el hombre tiene 4 glándulas paratiroides, dos superiores y dos inferiores; se

encuentran en la cara posterior de los lóbulos tiroideos, de los cuales se distinguen por su color más
pálido y tienen en general forma esferoidal. Algunas veces su número varía, pueden disminuir
reduciéndose a una sola, o bien aumentar hasta ocho; raramente se localizan en otras zonas como el
interior de la glándula tiroides o excepcionalmente en el timo.

Hormonas de las paratiroides:

Parathormona: esta hormona regula el equilibrio del calcio del organismo. Un déficit de
parathormona conduce a un descenso de calcio en la tasa hemática, con un aumento de fósforo, y en
consecuencia de ello hay una hiperexitabilidad nerviosa; en caso de hiperfunción de las glándulas, el
calcio se adquiere de los huesos.

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Sexto Chakra – AJNA

AJNA (Saber, percibir).

SEXTO FRONTAL (centro de la frente): Capacidad para visualizar y entender conceptos mentales.
El centro de la frente está relacionado con la capacidad de visualizar y entender conceptos mentales.
Esto incluye los conceptos del mundo y del universo de la persona, o la forma en que considera al
mundo y las probables respuestas que éste le dará.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEXTO FRONTAL ESTÁ EQUILIBRADO

Claro entendimiento y alta capacidad para visualizar y entender conceptos mentales. Capacidad
creativa.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEXTO FRONTAL ESTÁ DESEQUILIBRADO

Si este centro gira en sentido contrario a las agujas del reloj, uno tiene conceptos mentales confusos
o imágenes sobre la realidad que no son ciertas y sí por lo general, negativas; la persona proyecta
esas imágenes hacia el mundo para crear el suyo propio. Si este centro se encuentra atascado o es
débil, las ideas creativas quedarán bloqueadas simplemente porque la cantidad de energía que fluye a
través de él es reducida. Para abrir este centro es necesario purificar o clasificar nuestras imágenes
de creencias negativas; en el proceso terapéutico hay que sacar a la luz la imagen y hacer que se
manifieste en la vida de la persona, para que la persona entienda y vea la imagen claramente como lo
que es y pueda reemplazarla.

SEXTO POSTERIOR (ejecutivo mental): Voluntad para desarrollar las ideas de forma práctica.

Está asociado con la puesta en marcha de las ideas creativas formuladas en el centro de la frente.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEXTO POSTERIOR ESTÁ EQUILIBRADO

Si el centro de voluntad ejecutiva está abierto, a las ideas de uno sigue la acción apropiada para
hacer que se materialicen en el mundo físico.

QUE SUCEDE CUANDO EL SEXTO POSTERIOR ESTÁ DESEQUILIBRADO

La voluntad ejecutiva está cerrada, las ideas no tienen salida en el plano material, se convierten en
frustración y la persona lo pasa mal.

FUNCIONES DE LA GLÁNDULA PITUITARIA (también llamada hipófisis).

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Órgano de forma variable, cilíndrico u ovoidal, de color gris rojizo. La hipófisis está constituida por
dos partes completamente distintas en estructura y función: la adenohipófisis y la neurohipófisis.

Como órgano endocrino central, ocupa una posición de primer orden al regular el equilibrio hormonal
del organismo, ya que no sólo elabora hormonas que actúan directamente (hormonas de crecimiento)
sino hormonas que vigilan la actividad hormonal de las otras glándulas endocrinas. Su actividad es a
su vez influida influenciada por sustancias elaboradas por el hipotálamo y por las hormonas de otras
glándulas elaboradas bajo su influjo.

Hormonas de la adenohipófisis:

STH: hormona del crecimiento además de factor diabetógeno.

TSH: hormona que estimula la producción de hormonas por parte de la tiroides.
FSH: hormona que estimula las glándulas sexuales.
LH: hormona que provoca la ovulación y prepara la formación del cuerpo lúteo.
LTH: hormona responsable del mantenimiento del cuerpo lúteo y la producción de leche por parte de
la glándula mamaria.
MSH: hormona que estimula los melanóforos, células de la piel dedicadas a la formación de
pigmento.

Hormonas almacenadas y distribuidas por la neurohipófisis (elaboradas en el hipotálamo):

ADH: hormona de acción antidiurética y que provoca un aumento en la presión arterial.

Oxitocina: hormona que estimula la contracción muscular uterina y la expulsión de la leche por parte
de la glándula mamaria tras el parto.
RF: factores liberadores que regulan la producción hormonal de la hipófisis.

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Sétimo Chakra - Sahasrara

SAHASRARA (Multiplicado por mil).

SÉPTIMO (Centro de corona): Integración de la personalidad total con la vida y los aspectos
espirituales de la humanidad.

Está relacionado con la conexión de la persona con su espiritualidad y con la integración de todo su
ser, físico, emocional, mental y espiritual.

QUE SUCEDE CUANDO EL SÉPTIMO ESTÁ EQUILIBRADO

Es probable que la persona experimente con frecuencia su espiritualidad en forma muy personal y
exclusiva. Esta espiritualidad no se define dogmáticamente, ni se expresa con palabras; se trata más
bien, de un estado de ser, un estado de trascendencia de la realidad mundana al infinito; va más allá
del mundo físico y crea en el individuo una sensación de plenitud.

QUE SUCEDE CUANDO EL SÉPTIMO ESTÁ DESEQUILIBRADO

Cuando este centro está cerrado, la persona no tiene, probablemente ese “sentimiento cósmico” y no
entiende de lo que hablan otros cuando se refieren a él.

FUNCIONES DE LA GLÁNDULA PINEAL (también llamada hepífisis)

Considerada por los filósofos antiguos como la cede del alma, está frente a la glándula pituitaria. Sus
dimensiones pueden cambiar con la edad, no obstante, a partir del séptimo año de edad esta glándula
sufre una progresiva involución.

Existen muchos datos que sugieren que la secreción de la glándula pineal no es constante y que los
estímulos adecuados para que se produzca la secreción son los estímulos luminosos, proporcionando
de esta forma un “reloj circulante” al organismo; se especula que por ello puede constituir una parte
importante de los mecanismos que rigen las actividades cíclicas: sueño, vigilia, etc.

Hormonas de la glándula pineal:

Melatonina: hormona capaz de aclarar la piel, ejerciendo una acción antagonista respecto a la
hormona menanófora hipofisaria. Otra acción es la inhibidora del desarrollo de las gónadas. (se
encarga de la modulación de los patrones del sueño, y tiene una influencia importante en la memoria
en el largo plazo)

Adrenoglomerulotropina: hormona que estimula la secreción de la aldostesona.

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Equilibrado de Chakras

A continuación te detallo todo el

procedimiento (pasos) para equilibrar
los 7 chakras con Reiki (procedimiento
en camilla).

Hay muchas formas de desbloquear,

equilibrar y armonizar los chakras:

Con Reiki.
Con Péndulo.
Con Cuencos Tibetanos y de Cuarzo.
Con Reiki del Arco Iris.

Y seguramente hay otros métodos.

Lo primero que debemos hacer es

preparar los chakras para su
equilibrado, dando Reiki durante unos
minutos a cada uno de ellos.

Después, con ambas manos (o con la

mano dominante) sobre el chakra, lo
abriremos, realizando un movimiento
circular en sentido contrario a las
agujas del reloj, por 3 veces.

1.- Posición: 1º con 7º chakra.

Damos Reiki a ambos chakras durante

2-3 minutos.

2.- Posición: 2º con 6º chakra.

Damos Reiki a ambos chakras durante

2-3 minutos.

“El silencio es una valla alrededor de la sabiduría.”

Zen

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3.- Posición: 3º con 5º chakra.

Damos Reiki a ambos chakras durante

2-3 minutos.

4.- Posición: 3º con 4º chakra.

Damos Reiki a ambos chakras durante

2-3 minutos.

5.- Posición: 4º chakra.

En esta posición finalizamos el

proceso de equilibrado.

Y, con ambas manos (o con la mano

dominante) sobre cada chakra, lo
cerraremos realizando un movimiento
circular en sentido de las agujas del
reloj, por 3 veces.

Podemos hacer este proceso

individualmente o incorporarlo a una
sesión de Reiki.

Para finalizar, podemos armonizar el

campo energético tocando un cuenco
tibetano grande.

“Sentado tranquilamente sin hacer nada, llega la primavera y la hierba crece por sí misma.”
Zen

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Meditación Sanadora de la Luz Blanca

Siéntate en una posición cómoda con la espalda recta, sin cruzar brazos ni piernas, y en un lugar
tranquilo. Si te resulta incómodo el silencio, puedes ayudarte de una música suave (relajante).

Cierra los ojos y pon las manos en la posición del mudra cósmico o Hokkai-Join (que significa unirse).

Durante unos minutos toma conciencia del espacio donde estás, de tu posición sentado, de tu cuerpo,
de tu mente, de tus pensamientos y de tu respiración.

Ahora que ya estamos relajados aquí y ahora…

Empezamos concentrándonos en la respiración, observando como entra y sale el aire por nuestra
nariz.

Poco a poco, vamos apartándonos de la agitación mental y nos centramos en todos los pensamientos
que van y vienen, sin aceptarlos, sin rechazarlos, los dejamos pasar.

Siempre manteniendo la concentración en el movimiento de nuestra respiración.

Visualizamos un rayo blanco que desciende sobre nosotros hasta nuestra coronilla. Es un rayo de luz
blanca brillante, pura y sanadora.

Entra por nuestra coronilla…

Llena toda nuestra cabeza de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestra cabeza es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestro cuello de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestro cuello es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestros hombros de luz blanca brillante, pura y sanadora.

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Sentimos como cada célula de nuestros hombros es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestros brazos y manos de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestros brazos y manos es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestro tórax y espalda de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestro tórax y espalda es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestro plexo y lumbar de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestro plexo y lumbar es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestra cadera, sexo y glúteos de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestra cadera, sexo y glúteos es iluminada y sanada.

Profundiza…

Llena nuestras piernas y pies de luz blanca brillante, pura y sanadora.

Sentimos como cada célula de nuestras piernas y pies es iluminada y sanada.

Ahora todo nuestro cuerpo está iluminado por la luz blanca brillante, pura y sanadora.

Visualizamos…

Por cada poro de nuestra piel, salen pequeños rayos de luz blanca brillante, pura y sanadora, que
ilumina toda nuestra aura sanando todo nuestro campo energético exterior.

Nos concentramos en nuestro estado de paz interior.

Volvemos a concentrarnos en nuestra respiración.

Durante unos minutos toma conciencia de tu mente, de tu cuerpo y del espacio en el que estás.

Abrimos los ojos despacio y permanecemos quietos unos instantes.

Gracias, gracias, gracias.

Y finalizamos la meditación.

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Meditación Gassho
La meditación Gassho es la meditación original de Usui Sensei, el creador de Reiki. El propósito es
profundizar en el Yo interior de la persona que realiza la meditación y ayudar a canalizar mejor la
energía. Hoy en día, se ha convertido en una manera muy útil de relajarse y eliminar el estrés,
porque te ayuda a concentrarte en tu cuerpo físico y te separa de la mente, que es el secreto de una
meditación efectiva.

¡Empecemos la práctica!

Nos sentamos en una silla, con la espalda recta, una posición natural y correcta de la cabeza,
juntamos las manos a la altura del corazón (4º chakra), cerramos los ojos, relajamos nuestro cuerpo
y nos concentramos en nuestra respiración apartándonos de cualquier preocupación o pensamiento.

Primero, tomamos conciencia de nuestra respiración, inhalamos y exhalamos, y sentimos el aire

entrando y saliendo por nuestra nariz, observamos el movimiento de nuestro cuerpo al respirar.

Respiramos de una forma natural, pausada y relajada.

Nos apartamos de nuestros pensamientos, sin rechazarlos ni abrazarlos, los dejamos pasar.

Y volvemos a nuestra respiración.

Ahora llevamos la atención a nuestros dedos corazón, inhalamos presionando los dedos y exhalamos
relajando los dedos.

Mantenemos la atención en los dedos corazón. (3 minutos)

Inhalamos presionando los dedos y exhalamos relajando los dedos. (Repetimos 3 veces)

Ahora, llevamos la atención a la coronilla (7º chakra) y nos imaginamos que inhalamos por la
coronilla, imaginamos el aire entrando por la parte superior de la cabeza.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos relajando los dedos.
(Repetimos 3 veces)

Ahora, llevamos la atención a la base de la columna y nos imaginamos que al exhalar el aire sale por
la base de la columna. Sentimos como el aire fluye por la espalda y sale por la base de la columna.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

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 Guía Visual Reiki

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

Inhalamos por la coronilla presionando los dedos corazón y exhalamos por la base de la columna
relajando los dedos corazón.

Para terminar podemos agradecer a la energía el momento de tranquilidad que hemos sentido y
exhalamos profundamente 3 veces. Dejamos caer las manos suavemente sobre las piernas, relajamos
las piernas y los brazos. Nos tomamos unos instante para observar la relajación y tranquilidad de
nuestro cuerpo.

Abrimos los ojos despacio y salimos de la meditación.

El texto de la meditación es una transcripción del audio realizado por la Federación Española de
Reiki.

En el siguiente enlace puedes descargar una copia del audio:

[Link]

Maestro Janc en posición Gassho

"Las manos tienen un poder en sí mismas. Una persona puede controlar su vida con la práctica regular de los
mudras. La ciencia de los mudras es uno de los dones del yoga para la salud del ser humano."
Acharya Keshav Dev

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 Guía Visual Reiki

Meditación Esferas Doradas

Nos sentamos en una posición cómoda con la espalda recta, sin cruzar brazos ni piernas, reposamos
manos abiertas en piernas y nos concentramos en nuestra respiración, en como entra y sale el aire
por nuestra nariz.

Visualizamos en nuestro 1º Chakra (Sexo) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos en nuestro 2º Chakra (Ombligo) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos en nuestro 3º Chakra (Estomago) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos en nuestro 4º Chakra (Corazón) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos en nuestro 5º Chakra (Garganta) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos en nuestro 6º Chakra (Frente) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos en nuestro 7º Chakra (Coronilla) una esfera de luz dorada brillante.

Visualizamos las 7 esferas de luz dorada brillante girando sobre su eje.

Visualizamos como la esfera situada en el 1º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca a 10 centímetros de mi cabeza.

Visualizamos como la esfera situada en el 2º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca por encima de la primera esfera.

Visualizamos como la esfera situada en el 3º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca por encima de la segunda esfera.

Visualizamos como la esfera situada en el 4º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca por encima de la tercera esfera.

Visualizamos como la esfera situada en el 5º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca por encima de la cuarta esfera.

Página 93
 Guía Visual Reiki

Visualizamos como la esfera situada en el 6º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca por encima de la quinta esfera.

Visualizamos como la esfera situada en el 7º Chakra se eleva por nuestro canal central recorriendo
todo nuestro cuerpo, sale por la coronilla y se coloca por encima de la sexta esfera.

Visualizamos las 7 esferas de luz dorada brillante encima de nuestra cabeza girando sobre su eje y
radiando luz dorada brillante.

Nos concentramos en nuestro estado de paz interior.

Volvemos a concentrarnos en nuestra respiración.

Durante unos minutos tomamos conciencia de nuestra mente, cuerpo y del espacio en el que
estamos.

Abrimos los ojos despacio y permanecemos quietos unos instantes.

Gracias, gracias, gracias.

Y finalizamos la meditación.

***

Página 94
 Guía Visual Reiki

Mantra de Buda Shakyamuni

El mantra "OM MUNI MUNI MAHA MUNI SHAKYAMUNIYE SOHA" es en extremo importante para
quienes practicamos el budismo, pues es el mantra de nuestro padre espiritual Buda Shakyamuni.
Recitar este mantra 108 veces siempre que lo deseemos.

Shakyamuni es el nombre del Buda histórico, y la interpretación de este mantra es:

"Shakyamuni ha desarrollado la capacidad de la victoria sobre todas las energías negativas, los
engaños y la muerte, y ha trascendido a todos los tipos de sufrimientos físicos, mentales y el entorno,
por lo tanto él es el Gran Vencedor".

OM invoca la energía del cuerpo, la palabra y la mente de puro cristal de Buda, para la paz y felicidad
interna y externa en nuestras vidas. La tranquilidad y felicidad mental absoluta.
MUNI: significa la determinación de renunciar al samsara, o el deseo intenso de librarse de todos los
sufrimientos y de encontrar paz permanente.
MUNI significa la determinación de mantener la motivación de una mente altruista, la mente de
Bodichitta (mente iluminada), el gran corazón que desea ayudar a todos.
MAHA MUNI representa la visión correcta de la realidad, esto es la percepción de que todos los
fenómenos son de naturaleza vacía, ausentes de conceptos y que no poseen una existencia
independiente.
SHAKYAMUNIYE representa el camino rápido del tantra a la iluminación.
SOHA quiere decir "por favor concédenos estas realizaciones para obtener la curación". Significa
dedicar nuestra energía para el beneficio de todos los seres.

Fuente; [Link]

Página 95
 Guía Visual Reiki

Mantra del Buda de la Medicina

El mantra y la imagen del Buda de la medicina son muy buenos para la salud física y mental. Meditar
en la imagen del buda de la medicina con cuencos tibetanos es muy recomendable.

Se utiliza para todo tipo de dolencias y obstáculos. Se recita 108 veces visualizando el Buda Azul de
la Medicina, o en su lugar, una esfera de luz azul, que en esencia representa al Buda de la Medicina.

Se pueden visualizar en la frente o en la coronilla. Al recitar el mantra, el recitador visualiza rayos de

luz y néctar que emanan de la esfera de luz, penetran por la coronilla y limpian todas las
enfermedades, tensiones y bloqueos. Al acabar la oración, la figura del Buda se disuelve en la
coronilla hasta hacerlo llegar al corazón, donde se sienten sus bendiciones.

Con el mismo procedimiento se puede obtener agua curativa. Aumenta el poder de los medicamentos
y de los tratamientos médicos. Es útil recitar el mantra visualizando al mismo tiempo cómo el Buda
de la Medicina se derrama sobre la medicina que estamos tomando, imaginando que ésta se llena de
la energía luminosa nuclear del Buda de la Medicina.

TAYATA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RANTZA SAMUNGATE SOHA

Mantra del Buda de la Medicina cantado por Lama Zopa Rimpoche.

[Link]
Fuente: [Link]

Libro recomendado: “Reiki y el Buda de la Sanación” de Maureen J. Kelly.

[Link]

Página 96
 Guía Visual Reiki

Glosario Reiki
 Anshin Ritsumei: el estado en el que pase lo que pase estás en calma.
 Daianshin: clama mental absoluta.
 Denju: transmisión de conocimiento.
 Doku: veneno, toxina.
 Gakkai: el nombre familiar de Usui Reiki Ryoho Gakkai (Asociación fundada por Usui).
 Gassho Rei: saludo en Gassho.
 Gendai Reiki Ho: Usui Reiki Ryoho actualizado por el maestro Doi Hiroshi.
 Hado: vibración.
 Hesso: ombligo.
 Hibiki: sensación que captamos por la manos al tocar el Byosen.
 In: gesto energético.
 Jaki: ki negativo, nocivo.
 Joka: purificación.
 Kizuki: despertar.
 Komyo: luz brillante.
 Kotodama: palabras con poder, el poder de la palabra, el espíritu de la palabra, mantra.
 Linaje: la línea que indica de quiénes hemos heredado la energía y el conocimiento.
 Mawashi: corriente, circular.
 Nen: intención, poder mental.
 Reiju: transmisión de energía, sintonización.
 Reiki Hajime: comienza Reiki.
 Reiki Ryoho Hikkei: manual original de Mikao Usui.
 Ryoho Shishin: lista de tratamiento donde se indican los puntos con Byosen.
 Satori: termino budista que significa iluminación, comprensión de la verdad suprema.
 Sensei: maestro, profesor.
 Shihan: significa maestro y se utiliza en la Usui Reiki Ryoho Gakkai.
 Shuyokai: circulo de formación y práctica.
 Shu Chu: concentrado.
 Teate: imposición de manos.
 Tekazashi: manos en el aire sin tocar el área.

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 Guía Visual Reiki

Bibliografía Recomendada

* Reiki Universal - Johnny De´Carli

* El Gran Libro de la Meditación - Ramiro Calle
* Meditación, la Primera y Última Libertad - Osho
* El Toque Cuántico - Richard Gordon
* Cómo Leer el Cuerpo - Wataru Ohashi
* Filosofía Yogui y Ocultismo Oriental - Yogi Ramacharaka
* Ciencia Hindú Yogui de la Respiración - Yogi Ramacharaka
* Intuición - Osho
* Gendai Reiki Ho - Doi Hiroshi
* Mudras Terapéuticos - Rajendar Menen
* La Vuelta al Cuerpo en 40 Puntos - Alejandro Lorente
* Manual del Terapeuta Profesional - Johnny De´Carli
* Usui Reiki Hikkei - Usui Sensei
* Las 4 Sendas del Chamán - Angeles Arrien
* Jin Shin Jutsu - Waltraud Riegger Krause
* Cancer y Reiki - José María Jiménez Solana
* Reiki y el Buda de la Sanación - Maureen [Link]
* Medicina China Tradicional - Liu Zheng
* Reiki Chamánico - Llyn Roberts
* Chamán, Sanador, Sabio - Alberto Villoldo
* El Yoga de los Sueños - Tenzin Wangyal Rínpoche
* Mente Zen, Mente de Principiante - Shunryu Suzuki
* Aprenda a Meditar - Eric Harrison
* Reiki del Arco Iris - Walter Lübeck
* Libro Completo de Reiki - José María Jiménez Solana
* El Tao de la salud, el sexo y la larga vida - Daniel Reid
* Aforismos de Buda - Ramiro Calle
* Sabiduría de los Lamas Tibetanos - Ramiro Calle
* El arte tibetano de los sueños - Nida Chenagtsang
* El Médico Cuántico - Dr. Amit Goswami
* Reiki Changwang Ngalso - Lama Gangchen
* Visualización Creativa - Shakti Gawain
* Reiki Iyashi No Te - Toshitaka Mochizuki
* La Busqueda del Ki - Kenji Tokitsu
* El Tercer Ojo - Tuesday Lobsang Rampa
* Budismo y Vibración - Samuel Soriano Guardiola
* Método Kaizen - Robert Maurer
* Las 36 Leyes Espirituales - Diana Cooper
* La medicina de la energía - Caroline Myss
* Terapia Emocional - Ramiro Calle
* El Arte de la Meditación - Matthieu Ricard
* Seiki Jutsu - Bradford Keeney

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 Guía Visual Reiki

Autorización para el uso de este manual por Maestros de Reiki:

Si eres Maestro de Reiki y deseas usar el presente manual en tus cursos, contacta con la Escuela Española de
Reiki Profesional y solicita la Autorización para su uso. Deberás presentar vía email; copia del título de
Maestría en Reiki, copia del DNI o Pasaporte. Los maestros en territorio europeo deben acreditar ser miembro
de la Federación Española de Reiki o de la Federación Europea de Reiki Profesional. Para maestros fuera del
territorio europeo deben acreditar ser miembro de algún tipo de organización o asociación de reiki que
verifique su condición. Todos los documentos deberán ser enviados en archivos pdf.

Después de estudiar tu solicitud te enviaremos instrucciones para completar el procedimiento y la Autorización

firmada y sellada por la Escuela Española de Reiki Profesional.

Me gustaría que me enviaras un email con tu opinión sobre el presente manual de Reiki. Si tienes
alguna duda sobre la teoría o la práctica del Reiki no dudes en enviarme tus preguntas por email, te
responderé gustosamente lo antes posible.

¡Muchísimas gracias por tu interés!

Escuela Española de Reiki Profesional ©

José Ángel Niño Cámara
C/Trinidad Grund, 21, 3º, Oficina 39
29001 Málaga (España)
Teléfono: +34 722 207 902
Email: info@[Link]

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Videos Reiki

Los siguientes videos sirven de apoyo al estudio y completan el presente manual.

Preparación y Activación de Reiki

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Autotratamiento de Reiki - Básico

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Autotratamiento de Reiki - Avanzado

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Autotratamiento de Reiki - Dolor Cabeza

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Autotratamiento de Reiki - Equilibrado de Chakras

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