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La lactancia materna es la forma más natural y efectiva de proporcionar nutrientes y anticuerpos al bebé, fortaleciendo el vínculo entre madre e hijo. Para amamantar, se deben seguir pasos como lavar las manos, encontrar un lugar cómodo y alternar los pechos durante la alimentación. Además, la leche materna ofrece beneficios como el ahorro familiar y un impacto positivo en el medio ambiente.

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La lactancia materna es la forma más natural y efectiva de proporcionar nutrientes y anticuerpos al bebé, fortaleciendo el vínculo entre madre e hijo. Para amamantar, se deben seguir pasos como lavar las manos, encontrar un lugar cómodo y alternar los pechos durante la alimentación. Además, la leche materna ofrece beneficios como el ahorro familiar y un impacto positivo en el medio ambiente.

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¿QUÉ ES? ¿CÓMO AMAMANTAR?

Es la forma más eficaz y natural de proporcionar 1 Lava tus manos con agua y con jabón
todos los elementos nutritivos, inmunológicos y 2 Busca un lugar cómodo para amamantar
emocionales al bebé, así como los anticuerpos que lo 3 Limpia la areola y pezón de tu pecho con
mantendrán sano, además de crear un fuerte vínculo agua limpia
entre la madre y el lactante 4 Sostén su cabeza con tu brazo
5 Toma tu pecho haciendo una letra C con tu
mano
¿COMO SE PRODUCE? 6 Sosteniendo el pecho roce el labio inferior
del bebé ola barbilla. Esto provoca que el bebé
+ Prolactina
Oxitocina Ma Cuando el lactante succiona aumentan los
abra la boca
7 Aliméntalo alternando cada pecho
yor

niveles de prolactina, estimulando la


8 Retira al bebé con cuidado, alejando
producción

producción de leche Al comenzar la suavemente su boca


amantar, aumentan las niveles de oxitocina. 9 Ayúdalo a eructar con suaves palmadas en la
favoreciendo la expulsión de la leche espalda para evitar cólicos

BENEFICIOS
La leche materna proporciona nutrientes La familia ahorra cuando el niño es
para el bebé amamantado

Contiene anticuerpos que combaten virus y La lactancia materna es la mejor para el


bacterias medio ambiente no produce basura

Refuerzan el lazo madre e hijo UNION Favorece el desarrollo emocional e


MATERNAL intelectual

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