La Importancia de Salir de la Zona de Confort y la Confianza en uno mismo
Imagina todas las oportunidades y cosas que no has hecho a lo largo de tu vida por
miedo a lo que pueda ocurrir. El lugar al que no fuiste, esa pregunta que no hiciste en la
clase por miedo al que dirán, esa persona a la que no le hablaste por timidez.
La zona de confort es un espacio completamente personal y que según la psicología
genera en las personas una sensación de comodidad y seguridad, mediante distintos hábitos
buenos o malos y aspectos de la vida que establecemos nosotros, como las relaciones y
trabajos que tenemos, los cuales utilizamos para evitar sentir el miedo y la ansiedad. Pero
que de igual manera, algunas no nos permiten avanzar o crecer (eSalud, 2020).
Pero es importante que aceptemos el hecho de que el miedo, la incertidumbre y las
situaciones difíciles hacen parte de la vida y de todas las nuevas etapas y cosas que
experimentamos, como el entrar a la universidad, o empezar una nueva relación, estás
emociones al inicio pueden ser muy intensas, pero a medida que vayas avanzando se
equilibraran, además, sino enfrentamos el miedo y las situaciones difíciles, ¿Cómo
podremos lograr nuestros objetivos y avanzar? (PsicoAlmeria, 2022)
Piensa en todas esas personas exitosas, que han generado un gran impacto, como
Steve Jobs, Elon Musk, las cuales, si no hubieran salido de su zona de confort y enfrentado
situaciones complicadas como el rechazo y el fallar varias veces, no hubieran conseguido
lograr lo que por hoy son reconocidos.
El salir de nuestra zona de confort trae múltiples beneficios a nuestra vida en cuanto
al desarrollo personal, la creatividad, la confianza y la manera en la que nos vemos a
nosotros mismos, la fuerza y la resiliencia (PsicoAlmeria, 2022).
Recuerda que los barcos, aunque estén más seguros amarrados en el puerto, no
fueron creados para eso, nosotros no fuimos creados para la seguridad y la comodidad, hay
muchas cosas ocurriendo alrededor para ocultarnos del mundo y encerrarnos en nuestra
zona de confort, somos protagonistas en este momento de la historia, tu voz y todo lo que
haces importa y puede generar un impacto muy grande no solo en ti sino en el mundo.
Referencias
eSalud. (2020). eSalud. Obtenido de [Link]
PsicoAlmeria. (2022). Psicologia y Mente. Obtenido de
[Link]