República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Universitaria
Universidad Nacional Experimental de los Llanos centrales ¨Rómulo Gallegos¨
Área: Odontología
Cátedra: Comunitaria I
San Juan de los Morros
SALUD BUCAL
Integrantes:
Jenisbeth Cortez 31.926.109
Maria F. Reyes 31.754.594
Greilisbeth Soto 31.042.126
Maria A. Conde 31.568.743
Maria J. Agüero 30.615.995
Selene Perez 31.683.541
Introducción
La salud bucal es un aspecto fundamental de la salud general, ya que las
enfermedades bucodentales no solo afectan la calidad de vida de las personas, sino
que también pueden tener implicaciones significativas en la salud overall. La caries
dental, una de las enfermedades bucodentales más comunes, es un problema de
salud pública que afecta a millones de personas en todo el mundo.
La caries dental es una enfermedad infecciosa crónica que resulta de la interacción
entre los microorganismos de la placa dental, los carbohidratos de la dieta y los
tejidos duros del diente. Esta condición puede llevar a la destrucción del esmalte
dental, la dentina y, en casos avanzados, la pulpa dentaria, causando dolor, pérdida
de dientes y problemas estéticos y funcionales.
La prevención y el tratamiento de la caries dental están estrechamente relacionados
con la higiene bucal, la dieta y las prácticas de salud oral. Una dieta equilibrada, baja
en azúcares y carbohidratos refinados, junto con el uso adecuado de flúor y la
práctica regular de la higiene bucal, son medidas esenciales para prevenir la caries
dental. Además, la comprensión de la anatomía y la fisiología de los dientes y las
estructuras bucales es crucial para entender cómo se desarrollan las enfermedades
bucodentales y cómo se pueden prevenir.
SALUD BUCAL
La salud bucal se refiere al estado de bienestar de la boca, los dientes, las
encías y toda la cavidad oral. Mantener una buena salud bucal es fundamental
no solo para tener una sonrisa bonita, sino también para prevenir problemas
más serios como caries, enfermedades de las encías y otras infecciones.
Algunos aspectos clave de la salud bucal incluyen:
Higiene Oral: Cepillarse los dientes al menos dos veces al día y usar hilo
dental regularmente ayuda a eliminar la placa y prevenir caries.
Visitas al Dentista: Es importante visitar al dentista periódicamente para
chequeos y limpiezas profesionales.
Dieta Saludable: Consumir alimentos bajos en azúcares y ricos en nutrientes
beneficia la salud oral.
Evitar el Tabaco: Fumar o masticar tabaco puede causar problemas graves de
salud bucal, como cáncer oral y enfermedades de las encías.
Cuidado de las Encías: Las encías sanas son cruciales para una buena salud
bucal, así que es importante prestar atención a cualquier signo de inflamación
o sangrado
Alimentación
La alimentación juega un rol crucial en la mantenimiento y protección de la
salud bucal.
Nutrientes Esenciales
- Calcio y Vitamina D: Son fundamentales para fortalecer los dientes y los
huesos. Se encuentran en productos lácteos, brócoli, salmón, cereales
integrales y exposición moderada al sol.
- Vitamina C: Promueve la salud de las encías y se encuentra en frutas y
verduras como naranjas, fresas, pimientos y kiwis.
- Vitamina A: Contribuye a la formación y mantenimiento del esmalte dental.
Se encuentra en verduras de color naranja como zanahorias, boniatos,
espinacas y col[2][4].
- Vitamina K: Es importante para las encías y se encuentra en kiwis, fresas,
cítricos, arándanos y granos de soja[2].
- Fósforo: Ayuda a fortalecer los dientes y se encuentra en alimentos como
carne, pollo, pescado, leche y huevos.
Alimentos Beneficiosos
- Frutas y Verduras: Son ricas en agua y fibra, lo que ayuda a limpiar los
dientes y estimular la producción de saliva. Ejemplos incluyen manzanas,
zanahorias, apio y pepinos.
- Cereales Integrales y Legumbres: Promueven la producción de saliva y
son ricos en fibra.
- Frutos Secos y Semillas: Ricos en vitaminas y minerales, especialmente
calcio en almendras, avellanas y pistachos.
- Pescado: Es rico en ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir la
inflamación en las encías.
Hidratación
- Agua: Es la mejor bebida para mantener la hidratación y la limpieza bucal.
Beber al menos dos litros al día es recomendado.
Alimentos a Evitar
- Alimentos Azucarados y Carbohidratos Refinados: Pueden aumentar la
producción de ácido en la boca, lo que puede derivar en caries dental y
enfermedades periodontales.
- Alimentos Ácidos: Erosionan el esmalte dental. Ejemplos incluyen refrescos
y bebidas energéticas.
- Alimentos Salados o Picantes: Pueden favorecer la sequedad bucal.
Consejos Generales
- Meriendas Sanas: Optar por meriendas como queso, hortalizas crudas,
frutas y yogur en lugar de snacks poco nutritivos.
- Higiene Bucodental: Cepillar los dientes al menos dos veces al día con
pasta dental fluorada, usar hilo dental diariamente y visitar regularmente al
dentista.
- Masticar Chicle Sin Azúcar: Puede ayudar a estimular la producción de
saliva y neutralizar los ácidos producidos por las bacterias.
Efectos de una Mala Alimentación
- Caries Dental: Consumir demasiados alimentos azucarados puede llevar a la
formación de caries.
- Enfermedades Periodontales: Una dieta pobre en nutrientes puede
disminuir la capacidad de las encías para combatir las bacterias, lo que puede
resultar en infecciones y sangrados
CARIES
Las caries dentales son lesiones en los dientes causadas por la desmineralización del
esmalte debido a ácidos producidos por bacterias que fermentan azúcares y
almidones.
Existen varios tipos: caries coronal, común en niños y adultos.
caries radicular: que afecta las raíces expuestas.
caries recurrentes: que se desarrollan alrededor de empastes.
La prevención incluye buena higiene dental, uso de flúor, y una dieta equilibrada
baja en azúcares. Si no se tratan, pueden causar dolor intenso, infecciones y pérdida
dental.
Caries de corona
Por norma general, este tipo de caries es la más común en la población infantil.
Suele aparecer en la superficie masticatoria de los dientes, en la parte superior de la
corona. Es la más fácil de detectar puesto que la pieza dental se ha decolorado
debido al daño en el esmalte de ésta.
Caries de fisura
Las bacterias entran en los tejidos dentales y los dañan porque se introducen a través
de pequeñas fisuras o grietas en la superficie dental. Suele ser más común en los
dientes posteriores y molares.
Caries radicular
Tanto las enfermedades periodontales como un cepillado agresivo pueden provocar
una recesión en las encías. Así, la raíz del diente queda expuesta y al no estar
protegida por el esmalte, la placa afecta a la dentina y pueden aparecer caries en ella
Caries recurrentes
Afectan a las zonas en las que ya se ha realizado una obturación o se ha colocado
una corona para tratar una caries. Son áreas en las que se acumula placa bacteriana,
y puede producirse una nueva caries
Caries interdental
Son las que afectan a los espacios interproximales, el que está situado entre dos
piezas dentales. Es una zona a la que es difícil acceder, por lo que se acumula la
plaza bacteriana. Si no se elimina, se convertirá en sarro.
PARTES DE LA BOCA Y DIENTES
La cavidad oral incluye los labios, el paladar duro (parte delantera del techo de la
boca formada por hueso), el paladar blando (parte posterior del techo de la boca
formada por músculo), el trígono retromolar (espacio detrás de las muelas del
juicio), los dos tercios delanteros de la lengua, las encías, la mucosa bucal
(revestimiento interno de los labios y las mejillas) y el piso de la boca (área debajo
de la lengua).
Partes de un diente
Esmalte dental. La capa exterior del diente y el material más duro del cuerpo.
Dentina. La capa interior y la parte principal del diente y el tejido dental más grande.
Pulpa. Tejido suave en el interior del diente que contiene el nervio y la capacidad de
producir dentina.
Raíz. La parte del diente que lo asegura en la mandíbula
NOMBRE Y FUNCIÓN DE LOS DIENTES
los incisivos cortan los alimentos
los caninos los desgarran
los premolares los pretrituran
los molares terminan de molerlos o triturarlos
CONCLUSIÓN
La salud bucal es fundamental para la salud general y requiere una comprensión
integral de varios aspectos. Los dientes, compuestos por corona, cuello, raíz,
esmalte, dentina, pulpa y cemento, cada uno con funciones específicas, trabajan en
conjunto con otras estructuras bucales como encías, hueso alveolar, ligamento
periodontal y glándulas salivales. Los dientes se clasifican en incisivos, caninos,
premolares y molares, cada uno con una función distinta en la masticación y
fonación. Una dieta equilibrada, baja en azúcares y carbohidratos refinados, junto
con el uso de flúor y la hidratación adecuada, es crucial para prevenir la caries
dental. La higiene bucal regular, incluyendo el cepillado y el uso de hilo dental, y las
revisiones dentales periódicas son medidas preventivas esenciales para mantener una
salud bucal óptima. La combinación de una dieta saludable, higiene bucal adecuada
y revisiones dentales regulares es esencial para prevenir enfermedades bucodentales
y asegurar una salud bucal óptima.
