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Plan de Comidas y Compras Semanal

El documento detalla un menú de comidas y la lista de ingredientes necesarios para cinco días. Incluye desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, así como las cantidades de cada alimento requerido. Se mencionan productos como yerba, galletitas, carne, fideos y jugos, organizados por día.

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El documento detalla un menú de comidas y la lista de ingredientes necesarios para cinco días. Incluye desayunos, almuerzos, meriendas y cenas, así como las cantidades de cada alimento requerido. Se mencionan productos como yerba, galletitas, carne, fideos y jugos, organizados por día.

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PRIMER DIA

DESAYUNO matecocido con galletitas


ALMUERZO Ensalada de papas, huevos arbejas pollo
MERIENDA Matecocido con pan con dulce de leche
CENA Fideos con bolognesa jugo

kilos de yerba 1
Galletitas 15 paq
papas 20kg
Huevos 1 maples
Latas de arbejas 15
Pechugas 15 kg
fideos 15 u
Carne picada 5kg
Sal, aceite, condimentos
salsa 10 u
cebolla 4kg
zanahoria 2kg
jugos 10
Azucar 1
SEGUNDO DIA TERCER DIA
Matecocido con galletitas matecocido con pan con queso
Arroz con salchichas, jugo, fruta pizzas,jugo
jugo con galletitas jugo con galletitas
Milanesas con ensalada de tomate, jugo guiso de arroz, jugo, fruta

kilos de yerba 1 kilos de yerba 1


Galletitas paq 15 paq kg de pa 10 kg
Arroz 6kg Queso 3 ormas
Salchichas 30 paq harinas 7 kg
Milanesas de pollo 10 kg cebollas 2 kg
Tomate 5kg salsas 15 u
jugos 10 u arroz 6 kg
Azucar zanahorias 2kh
Jugos 10 u
Azucar
Aceite
CUARTO DIA QUINTO DIA
matecocido con pan con dulce de leche matecocido con galletitas
fideos con huevos, jugo fruta ensalada general, jugo,fruta
Jugo con pan con duce Jugo con falletitas
Hamburguesas con lechuga jugo sandwiches de carne

Kilo de yerba Kilo de yerba


Pan 20 kg Galletitas 25 paq
Dulce de leche 2 kg Jugos 20 u
Tirabuzones 15 u Pan 10 kg
Huevos 1 maple Carne 8 kg
Jugos 15 u
carne picada 7 kg
Lechuga 5 kg
Mayonesa 2 kg
Azucar

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