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Regulación Emocional en Quinto Grado

La sesión de aprendizaje se centra en que los estudiantes de quinto grado reconozcan y regulen sus emociones a través de dinámicas y diálogos. Se busca que los alumnos identifiquen sus emociones y las de sus compañeros, reflexionando sobre las causas y consecuencias de estas. Al final, se promueve la reflexión sobre la importancia del conocimiento emocional y su aplicación en la vida cotidiana.

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Regulación Emocional en Quinto Grado

La sesión de aprendizaje se centra en que los estudiantes de quinto grado reconozcan y regulen sus emociones a través de dinámicas y diálogos. Se busca que los alumnos identifiquen sus emociones y las de sus compañeros, reflexionando sobre las causas y consecuencias de estas. Al final, se promueve la reflexión sobre la importancia del conocimiento emocional y su aplicación en la vida cotidiana.

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SESIÓN DE APRENDIZAJE

TÍTULO DE LA SESIÓN Comprendemos nuestras emociones y las regulamos

I. DATOS INFORMATIVOS
I.E : 17514 Las Palmeras
UGEL : JAEN
GRADO : Quinto A y B
DOCENTES : Nila Marisol Olivera Saavedra
Milagros Janet Miranda Gonzales

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE Y EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE


Área Competencia/ Capacidad Desempeños Criterios de evaluación

Construye su identidad. Reconoce que sus  Identificar y nombrar


acciones tienen diversas emociones en
- Autorregula sus emociones.
consecuencias y que diferentes situaciones
generan diferentes cotidianas.
emociones así mismo y a  Reflexionar sobre las
sus compañeros, usa causas y consecuencias de
estrategias de las emociones, tanto propias
PERSONAL autorregulación como de los demás.
SOCIAL  Aplicar estrategias de
autorregulación emocional en
situaciones sociales y
personales
- Explica las causas y consecuencias de sus emociones, y
Estándar de la competencia utiliza estrategias para regularlas.
Enfoques transversales Actitudes o acciones observables

- Docente promueve espacios de diálogo y buen trato


- Los estudiantes identifican los sentimientos y emociones
Enfoque de orientación al bien común del otro y disposición para apoyar y comprender sus
circunstancias.

MOMENTOS DE LA SESIÓN

- Los estudiantes realizan una dinàmica para conocerse y - Dinámica - 20mn


saber sus nombres
- Tarjetas
Motivación - Los estudiantes realizan la dinámica el rey manda (con
- Imágenes
las emociones)

- Dialogan sobre su primer dìa de clases, responden


interrogantes:
¿Còmo fue tu primer dìa de clases? ¿Còmo te sentiste?
Saberes previos
¿Por qué te sentías asì? ¿ocurrió algo que cambió lo que
estabas sintiendo en ese momento? ¿Qué fue?
Inicio
¿Qué esperan aprender el día de hoy?
- ¿Qué pasaría si las personas no podemos controlar
Conflicto cognitivo nuestras emociones? Y ¿y qué pasa si una persona
quiere expresar lo que siente y no puede?
- Se comunica el propósito de la sesión:
Propósito - Hoy reconoceremos nuestras emociones en diversas
didáctico situaciones, mediante el método de casos para saber
expresarlo y regularlo.
Normas de - Se establece los acuerdos de convivencia para el - -
convivencia desarrollo de la sesión de aprendizaje:
Explicamos a los estudiantes que en el dìa a día, experimentamos diversas - Papelotes - 70 m
Desarrollo emociones en diferentes situaciones. - Plumones
La maestra va a pedirles a los estudiantes que observen los carteles que sus - Fichas anexo 1
padres les prepararon con mucho amor y 2)
Luego dialogan còmo se sintieron.
Problematización
Invitamos a los estudiantes a leer el siguiente caso (anexo 1)

Invitamos que respondan oralmente a las preguntas del siguiente cuadro

Personaj Preguntas
es ¿Qué sentìa? ¿Por qué crees ¿Còmo te diste
que se sentìa cuenta de lo que
asì? sentìa de còmo
se siente?
Susana
Mario

¿De qué forma nos podemos dar cuenta de las emociones de las personas?
Durante la lectura:

ANÀLISIS DE LA INFORMACIÒN
Conocerán acerca de las emociones a partir de la lectura de un pequeño texto
ver anexo 2
Luego les indicamos a los estudiantes que completen el siguiente cuadro en
equipos, cuyas respuestas pueden plasmarlas con dibujos

¿Còmo se pone Respuesta (solo para la ¿Qué hago para


nuestro cuerpo docente) regular lo que
cuando tengo …? estoy sintiendo?
Miedo Mi corazón late fuerte,
estoy pálido, tiemblo
Cólera Cruzo los brazos, cierro
puños,
Felicidad Sonrío
Tristeza Lloro, estoy desanimado,
sin fuerza
Sorpresa Mis ojos se abren

Se les felicita por identificar y reconocer el cuadro como nuestro cuerpo expresa
algunas de las emociones.

TOMA DE DECISIONES
Observan y analizan el cuadro que completaron para tomar compromisos a partir
de ello
Desarrollan una ficha.
Los estudiantes hacen un pequeño comentario por escrito sobre sus emociones - -
vividas en el buen inicio del año escolar.

REFLEXIÓN Y METACOGNICIÓN

Cierre
Reflexionamos sobre lo aprendido a través de interrogantes: ¿Qué aprendimos
hoy?
¿Por qué es importante conocer cómo se manifiestan nuestras emociones?
¿Qué dificultades tuvimos?
¿Para qué nos servirá lo aprendido
FICHA:

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