IANTD OPEN WATER WORKBOOK

The leader in diver education 1

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Sistema Pesonalizado de Educación del Buceador IANTD

Workbook del Alumno Open Water

Descargo de Responsabilidad
Se ha puesto todo el empeño en asegurar que la información contenida en este manual y libro de tra-
bajo sea la más reciente, correcta y expresada de la manera más clara posible. Sin embargo, podría contener
errores no advertidos. Los autores, el comité de directores, el comité consultivo o cualquier otra parte asocia-
da con International Association of Nitrox Divers, Inc. d/b/a/ the International Association of Nitrox and Techni-
cal Divers no asume ninguna responsabilidad por accidentes o lesiones derivadas del uso o mala aplicación
del contenido de este libro o de la actividad del BUCEO, ya sea utilizando configuraciones de circuito abierto,
cerrado o semicerrado, o utilizando aire comprimido u otras mezclas alternativas, incluyendo combinaciones
de oxígeno, nitrógeno y/o helio o neón.
El BUCEO, incluyendo el uso subacuático de aire comprimido y de cualquier otra mezcla de gas, es una
actividad que conlleva riesgos inherentes. Toda persona podría experimentar lesiones que desemboquen en
daños graves o incluso la muerte. La variabilidad en la fisiología y en la forma física de cada persona puede
desembocar en lesiones graves o mortales, aún siguiendo los estándares aceptados de rendimiento, los
límites especificados en la presión parcial oxígeno y el uso correcto de tablas de descompresión y de computa-
dores de buceo. Toda persona que desee introducirse en el BUCEO debe recibir formación de un instructor cer-
tificado y completar los requisitos necesarios – como nacionalmente sean reconocidos- para poder ser certi-
ficado como BUCEADOR. El uso de mezclas alternativas de gases, como combinaciones de oxígeno, nitrógeno
y/o helio y/o neón, requiere de una formación que va más allá de la ofrecida en los cursos tradicionales de
buceo recreativo.
Los BUCEADORES entrenados y certificados, bien sea en la utilización de aire comprimido o de mezclas
alternativas de gases respirables, están informados sobre los riesgos asociados a la práctica del BUCEO y de
la utilización de mezclas de gases respirables – definidos anteriormente- y en consecuencia, asumen cual-
quier responsabilidad que pudiera derivarse de sus propias acciones. Nadie debe introducirse en el BUCEO
y en el uso de aire comprimido o mezclas alternativas de gases respirables salvo que se esté en condiciones
de completar un curso de formación, superar los exámenes y evaluaciones de certificación, mantener sus
habilidades y conocimientos a través de la participación en actividades de buceo, y aceptar la responsabilidad
sobre cualquier lesión o muerte que pudiera ocurrir durante la participación en actividades de BUCEO.
© 2015 International Association of Nitrox Divers, Inc. DBA the International Association of Nitrox and
Technical Divers DBA IANTD)

Ediciones:
Primera Edición 2016
Versión 1.1.1
Todos los derechos reservados. Esta prohibida la reproducción o transmisión en cualquier forma –digi-
tal o mecánica- ni total ni parcial de esta publicación, sin previa autorización escrita de IAND, Inc./IANTD.
Los logotipos de IAND, IANTD y IANTD ® son marcas registradas por International Association of Nitrox
and Technical Divers/IAND, Inc.
Impreso en Estados Unidos
International Association of Nitrox & Technical Divers
Lake City, FL 33181
386 438-8312

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AGRADECIMIENTOS
AUTOR
Mark Fowler

MAQUETACIÓN Y DISEÑO
Luis Augusto Pedro

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CAPÍTULO 1 - ORÍGENES DEL BUCEO MODERNO

1. En __________un sacerdote italiano y biologo llamado ____________________ desar-
rollo un equipo de buceo basado en la teoría que el calor exhalado por la respiración
del buceador podría reactivar al lo y condensarlo. No hace falta decir, que este aparato
no tuvo éxito; sin embargo, representa un movimiento en la dirección de liberar al
buceador.

2. El primer aqualung de aire comprimido fue traido a Estados Unidos por___________

____________________ del famoso equipo de demolición subacuática de la segunda
guerra mundial de la Marina de Estados Unidos alrededor de_________.

3. Durante la ________________ una serie de clubes, asociaciones de buceo y orga-

nizaciones locales comenzaron a __________ el buceo y a la vez, a certificar instructo-
res.

4. El primer curso de ____________________________acreditado a nivel nacional se

llevó a cabo por la _____________.

5. La _____________________________________________ celebró su primer programa

de formación de instructores en el año 1960. La Asociación Profesional de Instructo-
res de Buceo (PADI) comienza a emitir certificaciones de instructor alrededor del año
__________.

6. El comienzo de los programas de buceo de la ________________________________en

realidad se desconoce; sin embargo, los registros oficiales indican que George Stillson
comenzó a desarrollar los primeros programas de la Marina alrededor del __________.

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CAPÍTULO 2 - EQUIPO DE BUCEO

1. El equipo usado normalmente por un buceador encaja en las siguientes categorias:
A. ______________________________
B. ______________________________
C. ______________________________
D. ______________________________
E. ______________________________

2. Aunque ________________________________________________________ y bucear

con un equipo autónomo tienen objetivos diferentes, ambos comparten parte del
equipo. El equipo básico consiste en _________________________________________
________________________________________________________________________.

3. La _______________ crea un ____________________________ entre los __________ y

el ___________, de esta manera se puede ver ________________________________.

4. Debes elegir una _____________ que se _____________ bien a tu cara y te resulte

cómoda.

5. Tu cara suele estar más _____________ que el _________ que rodea la máscara,
esto puede hacer que se _______________, igual que el parabrisas del coche en
una mañana fría. Para evitarlo puedes cubrir el cristal interior con unas _________
de producto _______________________. Normalmente se aplican las gotas, se fr
ota____________________________ y luego se enjuaga en el agua antes del
____________________.

6. ___________________________y ____________________ prolongará la vida de la

máscara.

7. El tubo o snorkel esta diseñado en forma de J y se usa para ______________________

____________sumergida y respirar sin levantar o girar la cara.

8. Las aletas se usan para mejorar la ________________ en el agua proporcionando una

extensión de la pierna y pie para tener más _____________ al aletear. Así el buceador
avanza más eficientemente en el agua.

9. Un _________________________________se usa para compensar la flotabilidad posi-

tiva. La parte principal es la ____________________________________________ El
peso se debe distribuir uniformemente en todo el cinturón.

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10. El equipo autonomo a _________________abierto es el tipo de equipo más común

usado hoy en dia. Básicamente consiste en una ______________ con aire comprimido
y un _______________________________________.

11. Los reguladores que usamos hoy en día constan de _________________________. La

primera etapa reduce la ______________________de la botella a una presión interme-
dia. La segunda etapa reduce esta presión __________________________ a presión
ambiente.

12. La ley en España requiere que se realice una prueba hidrostática cada 3 años y una
inspección visual cada año. En diferentes países varía la frecuencia requerida. Hay 4
métodos de prueba hidrostática:
A. __________________
B. __________________
C. __________________
D. __________________

13. Los expertos en esta área han aprendido que en algunos casos la inspección anual no
es suficiente, porque los ambientes y el uso varían en diferentes situaciones. Se deben
seguir las siguientes recomendaciones:
• ______________________________________________
• ______________________________________________
• ______________________________________________

14. Hoy en día hay gran variedad de modelos y estilos de ________________ con muchas
opciones. El chaleco es la pieza fundamental del equipo de buceo y es importante
que elijas un chaleco que te ajuste bien e incluya las funciones que cubran tus nece-
sidades y te hagan disfrutar de tus inmersiones. La mayoría de los chalecos tienen un
_________________ automático, una _________________________________________
_________, un sistema para fijar la botella y algunos lastre ____________________en
el chaleco.

15. Los instrumentos proporcionan esta información en el buceo y pueden ir montados en

una consola o en la muñeca. Concretamente:
• ______________________________________________
• ______________________________________________
• ______________________________________________
• ______________________________________________

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• ______________________________________________

16. Los trajes húmedos se fabrican en diferentes grosores y estilos. Hay trajes de una
o dos piezas con manga larga o corta. El tipo de traje que elijas dependerá del bu-
ceo que hagas. Puedes usar __________, escarpines, _______________________ o
_______________________ para mantener mejor el calor. Los estudios revelan que se
pierde el __________ del _________________________ por la cabeza si se bucea sin
capucha.

17. El _____________________ es ideal para bucear en_______________________. Se pu-

ede controlar la flotabilidad variando el volumen de aire dentro del traje. Pueden estar
hechos de neopreno normal, neopreno comprimido o de lona trilaminada.

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CAPÍTULO 3 - ASPECTOS FÍSICOS DEL BUCEO

1. Para comprender las condiciones que encontraremos bajo el agua, tenemos que
entender los conceptos de _________________, leyes de gases, flotabilidad, densidad,
temperatura y la propagación del _______________ y las _____________ de luz.

2. La presión es la ________________ ejercida por unidad de superficie.

3. A nosotros como buceadores nos afectan distintas presiones que debemos conocer.
_________________________________, ____________________________________, __
_______________________________,____________________________________ y ___
_____________________________________________.

4. El aire que rodea la tierra (la atmósfera) tiene ____________ y ejerce una presión que
se denomina _____________________________________. Si una columna de un cm
cuadrado de aire se extendiera de nivel del mar al límite superior de la atmósfera
(aproximadamente unos 100 km), el aire contenido en esa columna pesaría 1 kg
aproximadamente. Por tanto, el peso de la atmósfera terrestre a nivel del mar es de
____________________________________________________________________.

5. El peso de un líquido produce una ____________ debido al efecto de la gravedad en

las moleculas del líquido. Para comparar pesos de diferentes objetos usamos el tér-
mino “densidad”. El agua salada tiene una densidad de ________________________.
El agua dulce es ligeramente ____________________________ que el agua salada. En
este texto nos referiremos a la densidad del agua de mar. La densidad se mantiene
constante independientemente de la profundidad ya que el agua es incompresible.
El peso de una columna de agua salada de un cm2 de sección y 10 metros de altura
nos dará__________________ de presión o una atmosfera (ATA). Cada 10 metros de
columna de agua se añade 1 atmósfera (ATA) y por tanto la presión en el agua es pro-
porcional a la profundidad.

6. La suma de la presión atmósferica y la presión hidrostática se denomina

______________________. A 10 m, un buceador soporta ____________________de la
presión del agua y otra atmósfera de la presión del aire sumando un total de _______
atmósferas.

7. Las leyes de los gases rigen casi todas las reacciones fisiológicas de un ____________
en el ____________. Tambíen afectan a los problemas __________________________
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
que los buceadores pueden tener bajo el agua si no siguen las normas de seguridad
en el buceo.

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8. La primera y más importante ley que afecta al buceador es la ____________________.

9. ______________ establece que si la temperatura aumenta, el volumen aumenta en

la misma proporción. Un recipiente flexible (un globo, por ejemplo) se expandirá si se
deja al lado de una fuente de calor. Un recipiente rígido, como una botella de buceo,
no puede expandirse y por tanto aumentará la _______________ cuando se calienta.

10. La ________________ total ejercida por una mezcla de gases es la suma de las presio-
nes que ejercería cada gas si ocupara solo el mismo volumen

11. En resumen, si la _____________________________________________________, las

presiones parciales de cada gas __________________ también. La tabla __________
indica las diferentes presiones parciales de oxígeno conforme aumenta la profundi-
dad. Podemos asumir que el resto de volumen es ocupado solo por ________________
ignorando las pequeñas cantidades de otros gases en el aire.

12. La cantidad de ________ que se disuelve en un líquido a una _____________________

constante es casi directamente proporcional a la _______________________________
que ejerce este gas sobre el líquido.

13. En la _________________________, la palabra “casi” se refiere al factor tiempo. Los

gases no alcanzan el estado de equilibrio instantáneamente. Por ejemplo, cuando un
buceador llega a una profundidad determinada, la absorción de gas es rápida porque
hay una diferencia de presiones grande entre los pulmones y los tejidos, pero con-
forme se va alcanzando el equilibrio, la velocidad de transferencia de gas se ralentiza.
Un tejido puede saturarse al ______________ en ____horas , pero puede necesitar
hasta _____________ horas o más para llegar al 100% de saturación. Para entender
la ______________________________________________ es necesario comprender la
solubilidad de los gases y el proceso de absorción de gas en el cuerpo humano.

14. Cualquier ___________________ _______________ en un líquido, parcial o totalmente,

sufre un ________________________ hacia arriba equivalente al peso del volumen del
líquido desalojado. Si aplicamos el principio de ______________________ al buceo:
• ___________________________________________________________________
• ___________________________________________________________________
• ___________________________________________________________________

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CAPÍTULO 4 - FISIOLOGÍA
1. El ______________________________controla la reacción del cuerpo a los estímulos.
Los impulsos nerviosos son enviados a los diversos órganos y sistemas del cuerpo,
provocando una respuesta especifica. El sistema nervioso se divide en tres__________
________,____________________________ y___________________________________

2. Muchas enfermedades relacionadas con el buceo afectan al sistema nervioso y por

eso tienen síntomas muy parecidos. Por ejemplo, si la ___________________________
___________(PO2) está muy ____________, el cerebro se vuelve __________________.

3. ___________________________________________ (SNC o CNS en inglés) controla la

consciencia, la actividad mental, la función motora y los músculos esqueléticos.

4. La respiración es la utilización del ___________________________, la producción de

__________________________________, y el intercambio de estos gases en el cuerpo.

5. Los ______________________ son el órgano principal de la ______________________.

6. El intercambio de gases tiene lugar en los ____________________________.

7. Los músculos respiratorios constan de:

• ___________________
• ___________________
• ___________________
• ___________________
• ___________________
• _____________________

8. La respiración se puede dividir en 6 etapas

• ________________________
• ________________________
• ________________________
• ________________________
• ________________________
• ________________________

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9. Una _________________________ eficiente requiere cierta anticipación, el

_________________ debe limitarse y se deben hacer grandes esfuerzos solo en cortos
intervalos. Tan pronto como el buceador sienta que empieza a hiperventilar se debe
____________________ la actividad física hasta que se restablezca un ritmo de respi-
ración eficiente.

10. El ___________________ debe llegar a las células para mantener la vida y el _______
__________________________________ debe ser eliminado. Cuando los gases so-
brepasan los límites normales puede afectar a los procesos vitales.

11. A nivel del mar, la presión parcial del oxígeno es aproximadamente________ del gas.

12. Un nivel alto de _________________________ ,hipercapnia, puede provocar síntomas

parecidos a la ______________________.

13. La temperatura normal del cuerpo es de _______ºC con una temperatura de la piel de
_________ºC.

14. La conductividad térmica del agua es ___________________________________a la del

aire, por tanto un buceador tiene un riesgo mayor de sufrir cambios de temperatura
que una persona expuesta al aire.

15. Los fumadores son más susceptibles a la ________________________,

_____________________, __________________________ y _______________________
___________________que los no fumadores.

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CAPÍTULO 5 - LESIONES CAUSADAS POR LA PRESIÓN

1. Durante el __________________ estos espacios de _____________ se
________________ y durante el ascenso se expanden. Estas compresiones y expansio-
nes afectan a los buceadores de diversas formas.

2. Al aumentar la _______________ exterior, el tímpano se ____________ hacia el interior

del oído medio produciendo _____________ o incluso _______________________.

3. Si se sigue __________________________________exterior el oído medio sufre una

especie de succión que provoca que se extraiga fluido y sangre de los tejidos que
rodean el oido medio y se acumule en el interior. Si la presión aumenta, el __________
se ________________ permitiendo que entre el agua al oído medio.

4. La mayoría de los buceadores pueden __________________________ si descienden

___________________. Con la experiencia se hace más fácil compensar. ___________
__________________________________entrena los músculos de la base de la trompa
de Eustaquio y hace que sea más fácil y rápido compensar.

5. Si no se _______________________ correctamente y se rompe el _________________

se siente inmediatamente _______________________, __________________________
y __________________________________________.

6. Los _________________ son otra área afectada comunmente por los cambios de pre-
sión.

7. Evita _____________________________ o _________________________________

fuertes durante el buceo porque pueden provocar alteraciones como mareos, etc y
cambios fisiológicos que pueden predisponer al buceador a problemas más serios.

8. El problemas más grave de éstos es la _____________________ de aire, en especial si

se produce en el cerebro.

9. Un caso típico de ____________________ de aire se produce cuando un buceador

entra en pánico y _____________________ a superficie conteniendo la respiración.

10. Los primeros auxilios para la embolia de aire son tratar el ____________, ___________
__________________________ y activar el ____________________________________

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CAPÍTULO 6 - PROBLEMAS FISIOLÓGICOS CAUSADOS POR EL INCREMEN-

TO DE LA PRESIÓN PARCIAL Y LA SOLUBILIDAD DEL GAS
1. _______________________________________________________________y otros gas-
es inertes pueden causarnos problemas. La ____________________________ sobre
presiones parciales y la _______________________ acerca de la solubilidad proporcio-
nan la base teórica para una comprensión de la intoxicación por oxígeno y narcosis de
gas inerte.

2. Existen dos tipos de intoxicación por oxígeno: ________________________________ y

del _______________________________________________________________.

3. La ______________________________________________________ es relevante en
descompresiones largas de__________________________, buceos de saturación y en
tratamientos largos de accidentes de buceo. Es poco probable que se produzca en ___
____________________________.

4. La _______________________________ es característica del buceo profundo con aire

o mezclas de Nitrox.

5. Los síntomas de _____________________________pueden ocurrir repentinamente

y sin previo aviso. La ______________________________________ afecta al sistema
nervioso y puede producir uno o todos los siguientes síntomas: _________________
__________________, __________________, _______________________, espasmos
musculares, mareos, asfixia, y convulsiones seguidas por pérdida de conocimiento.

6. Algunos describen _____________________________________ con la ____________

____________________, que establece que cada 15 metros de profundidad equiva-
len a un martini en un estómago vacío. Los síntomas son ______________________,
______________________, _____________________________________________, etc.
Se puede definir simplemente como el efecto embriagador del nitrógeno a altas pre-
siones parciales.

7. La ________________________________________es precisamente lo que su nombre

indica; una enfermedad asociada con una descompresión inadecuada. El término
descompresión se refiere a ascender de una presión dada a una presión menor; en
otras palabras, una descompresión inadecuada puede expresarse como un ascenso
inadecuado. Al ascender de una _____________________________________________
________________________, los tejidos y la sangre liberan gases.

8. La __________________________________________________a es la más grave y se

presenta en un porcentaje relativamente pequeño del total de casos registrados. Las

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articulaciones son las más afectadas y alteraciones en los huesos se producen a lo

largo del tiempo. El síntoma más común es el dolor no localizado, punzante y dificil de
describir en las articulaciones y representa el _______________ de todos los síntomas.

9. El ______________________________________________________ es el síntoma más

común. Suele afectar más a las extremidades superiores y se caracteriza por dolor e
inflamación. Normalmente responde bien al tratamiento.

10. Una velocidad de ascenso linear de __________________________________________

desde el fondo hasta la superficie es aceptable mientras el tiempo de fondo no exceda
los límites de las tablas de descompresión.

11. Al volar en avión la presión ambiente se reduce y se debe evitar inmediatamente

después de un buceo. Según las últimas recomendaciones se debe esperar al menos
____________________________ antes de volar si se hace una inmersión sin paradas
de descompresión. Si se realizan varias inmersiones en un día varios días seguidos de
debe esperar al menos 18 horas y si se realiza una inmersión con paradas de descom-
presion obligatorias se debe esperar más de 18 horas, cuanto más mejor. Se suele
esperar ____________________ para ser más conservador ya que se han detectado
casos de enfermedad descompresiva con intervalos más cortos.

12. Se aplican los primeros auxilios generales como _______________________________

y _____________________________ si es neceario. No se deben administrar drogas o
analgésicos (a menos que lo haga un médico) y, si es posible, se debe aplicar _______
______________________________y mantener al paciente en reposo.

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CAPÍTULO 7 - BUCEANDO
1. Debes bucear en condiciones _______________________ a las que practicaste en tu
curso para ganar experiencia.

2. La _____________________ de un buceador no termina nunca. Debes continuar tu

________________________ si quieres extender tus habilidades y capacidades más
allá de tu curso open water.

3. Desde el momento que decides ir a bucear puede ser una experiencia segura o no, a
menudo, tu primera decisión será elegir a tu _______________________. Es prudente
que elijas alguien que conoces siguiendo los siguientes criterios:
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________
• _____________________________________________

4. Si estás empezando en el buceo, puedes volver a los___________________________

en que hiciste tus buceos del curso donde estás familiarizado con el entorno. Tus prim-
eros buceos debes enfocarlos en perfeccionar tu _______________________________
y no aventurarte en sitios o profundidades que no estás acostumbrado. Tendrás
tiempo para explorar nuevas situaciones y lugares en el futuro.

5. Cada vez que buceas en un ____________________________________, es prudente

hacer primero una inmersión con un instructor, guía de buceo o buceador con experi-
encia. Cualquiera de ellos te recomendará las _______________________________,
_____________________________, ______________ o __________________________
____________________________________________ específicas que se aplican a este
sitio de buceo.

6. Nunca entres en una ______________________________________ sin la formación y

equipo adecuados.

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