Scribd
Cargar
220 vistas8 páginas

Posturas Forzadas

Las posturas forzadas son posiciones de trabajo no naturales que pueden causar problemas musculo esqueléticos, siendo comunes en profesiones como salud, construcción e industria. Los factores de riesgo incluyen diseño inadecuado del puesto de trabajo y falta de capacitación. La prevención se centra en el diseño ergonómico, rotación de tareas y educación sobre higiene postural.

Cargado por

alex.jvc82
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PPSX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd
220 vistas8 páginas

Posturas Forzadas

Las posturas forzadas son posiciones de trabajo no naturales que pueden causar problemas musculo esqueléticos, siendo comunes en profesiones como salud, construcción e industria. Los factores de riesgo incluyen diseño inadecuado del puesto de trabajo y falta de capacitación. La prevención se centra en el diseño ergonómico, rotación de tareas y educación sobre higiene postural.

Cargado por

alex.jvc82
Derechos de autor
© © All Rights Reserved
Nos tomamos en serio los derechos de los contenidos. Si sospechas que se trata de tu contenido, reclámalo aquí.
Formatos disponibles
Descarga como PPSX, PDF, TXT o lee en línea desde Scribd

POSTURAS FORZADAS

Introducción
Las posturas forzadas son posiciones de
trabajo que provocan que ciertas partes
del cuerpo se encuentren en posiciones no
naturales durante un periodo prolongado.
Esto puede llevar a problemas musculo
esqueléticos, una de las principales causas
de enfermedades profesionales en el
ámbito laboral.
DEFINICIÓN Y
EJEMPLOS
LAS POSTURAS FORZADAS
INCLUYEN:

• Hiperextensión y Hiperflexión:
Cuando se extiende o se flexiona
una articulación más allá de su
rango normal.

• Hiperrotación: Giro excesivo de las


extremidades que puede causar
lesiones.
Ejemplos de profesiones donde se presentan posturas
forzadas incluyen:

• Servicios de salud: Auxiliares de enfermería que mueven


pacientes, excesivo de las extremidades que puede causar
lesiones.
• Construcción: Trabajadores que frecuentemente adoptan
posturas de cuclillas o agachadas.

• Industria y Mineria: Montadores en líneas de ensamblaje que


deben mantener ciertas posiciones durante largos periodos.
FACTORES DE
RIESGO
Los factores que contribuyen a adoptar posturas
forzadas incluyen:

• Diseño inadecuado del puesto de trabajo: Herramientas y


mobiliario no adaptados.

• Falta de capacitación: No conocer técnicas adecuadas


para realizar ciertas tareas.

• Ambientes de trabajo deficientes: Espacios reducidos o


mala iluminación.
EFECTOS SOBRE LA
SALUD
El impacto de las posturas forzadas a largo plazo
incluye:

Trastornos musculo esqueléticos:

• Incluyendo tendinitis, síndrome del túnel carpiano y


lumbalgias.
• Estos problemas pueden llevar a incapacidades
permanentes si no se abordan adecuadamente.
PREVENCIÓN

La prevención de los riesgos relacionados con las posturas forzadas


implica:

• Diseño Ergonómico: Adaptar el entorno laboral a las necesidades


del trabajador.

• Rotación de Tareas: Cambiar regularmente las funciones para


evitar la repetición de posturas forzadas.

• Capacitación y Conciencia: Educar a los trabajadores sobre la


higiene postural y técnicas adecuadas de manejo de cargas.
CONCLUSIÓN
Es fundamental que tanto empleadores como empleados tomen en
serio las posturas forzadas en el trabajo, implementando medidas
ergonómicas y creando conciencia sobre la salud. La adaptación
del lugar de trabajo y la capacitación adecuada pueden reducir
significativamente el riesgo de lesiones y mejorar el bienestar de
los trabajadores

También podría gustarte