INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL
DIRECCIÓN DE PRESTACIONES MÉDICAS
UNIDAD DE EDUCACIÓN, INVESTIGACIÓN Y POLÍTICAS DE SALUD
CURSO POSTECNICO EN ENFERMERÌA QUIRÙRGICA
UNIDAD DIDACTICA
DESARROLLO HUMANO I
TITULO:
AUTOESTIMA
CURSO POSTECNICO DE ENFERMERIA:
ENFERMERA QUIRURGICA
SEDE:
HOSPITAL GENERAL DE ZONA No. 2
PROFESOR:
LIC. BALLINAS BALLINAS ALBERTO
PRESENTA:
DIAZ GARCIA MARIA CRISTINA
TUXTLA GUTIERREZ CHIAPAS A 10 DE MARZO DE 2025
Autoestima
La autoestima corresponde a la valoración positiva o negativa que uno hace de sí mismo. Es la
predisposición a saberse apto para la vida y para satisfacer las propias necesidades, el sentirse
competente para afrontar los desafíos que van apareciendo y merecedor de felicidad.
La autoestima se define por dos aspectos fundamentales:
Sentido de eficacia personal “autoeficacia”: es la confianza en el funcionamiento de la mente en
la capacidad de pensar en los procesos por los cuales se juzga, se elige y se decide. Confianza en
la capacidad de comprender los hechos de la realidad que entran en el campo de los intereses y
necesidades, y en ser capaz de conocerse a sí mismo (Orduña, 2003).
Autoeficacia y auto dignidad son las características fundamentales de la autoestima, la falta de
cualquiera de ellas la deteriora.
La Importancia de la autoestima
La autoestima es una necesidad vital para el ser humano, es básica y efectúa
una contribución esencial al proceso de la vida, desempeñando un papel
clave en las elecciones y decisiones que le dan forma. La autoestima es
indispensable para el desarrollo normal y sano, tiene valor de supervivencia,
representa un logro individual, producto de una labor perseverante de
conocimiento interno.
Componentes y factores de la autoestima
En la configuración de la autoestima influyen diferentes elementos, de los cuales Martínez (2010)
los nombrará como componentes y los dividirá así:
Componente afectivo: es la respuesta afectiva que se percibe de sí mismo.
Componente conductual: se refiere a las intenciones que se tienen al momento de actuar, acorde a
las opiniones que se tengan de sí y lo que se esté dispuesto a realizar.
Componente cognitivo: este involucra las representaciones, creencias, ideas y descripciones que
se hacen de sí mismo en los diferentes ámbitos de su vida.
Cada persona cuenta con varios factores que influyen en el desarrollo de la misma y que además,
dan paso a su instauración como algo positivo o negativo, son los siguientes:
Vinculación. El humano como ser social, tiene la necesidad de relacionarse con otros y
sentirse parte de algo, bien sea en el entorno familiar, social, educativo o laboral. Se requiere
de una importancia dada por el otro, que se observa por ejemplo, en la preocupación que los
demás le manifiestan a la persona, la seguridad, la comprensión, la aceptación, el afecto, la
escucha e inclusión que le brindan.
Singularidad. Se refiere al sentirse particular y especial, independiente de las características
que comparta con otras personas cercanas (bien sea hermanos, amigos o sólo conocidos). Esto
implica que la persona disponga de un lugar en el cual pueda expresarse a su manera sin
sobrepasar a los demás. La imaginación y la creatividad, promueven la singularidad, en tanto
que le permiten la distinción de los demás por medio de sus propias aportaciones.
Poder. Este factor involucra las creencias que tiene la persona sobre su potencial, la
convicción de que puede lograr con éxito lo que se propone. También se relaciona con el
control que ejerce sobre sí mismo en diferentes situaciones, por ejemplo, en aquellas que
producen irritación, agobio o frustración.
Pautas/modelos a seguir. En este factor priman las figuras de apego que haya establecido la
persona en su infancia, debido a los patrones éticos, los valores, los hábitos y las creencias que
de ellos son transmitidos. El orden y las reglas son especialmente importantes para crear en la
persona pautas o guías que le permitan organizar su tiempo, planificar y resolver conflictos.
Factores que constituyen la autoestima:
Auto conocimiento: es conocer las partes que componen nuestro “yo”, cuáles son nuestras
expresiones, emociones, sentimientos; y de qué manera los manifestamos (necesidades y
habilidades) los papeles que vivimos a través de los cuales es conocer porque, como actuamos y
sentimos, si conocemos todos los elementos sabremos que no funcionan por separado sino se
entrelazan para apoyarse uno al otro, así lograremos tener una personalidad fuerte y unificada.
Auto concepto: es lo que creemos que existe en nosotras mismos, como nos vemos, pensamos,
expresamos, manifestándolo en la forma de actuar.
Autovaloración: refleja la capacidad interna de evaluar las cosas como buenas, nos satisfacen,
son interesantes, enriquecedoras, nos hacen sentir bien, nos permiten crecer y aprender; y
considerar las insatisfactorias cuando carecen de interés, nos hacen daño y no nos permite crecer.
Auto aceptación: es admitir y reconocer todas las partes de cada uno de nosotros como un
hecho, como la forma de ser y sentir, ya que solo a través de la aceptación se puede transformar
la vida.
Auto respeto: es entender y satisfacer nuestras propias necesidades y valores. Expresar y
manejar en forma conveniente nuestros sentimientos y emociones, sin dañar a las personas ni
permitir que dañen.
Auto imagen: es nuestra propia imagen física, es nuestro cuerpo. Es como nos vemos, nos
sentimos con nuestro aspecto físico, el cómo nos ven y deseamos vernos, el aceptarnos tal cual
somos físicamente.
Proyecto de vida: es gobernar la propia vida. Una de las acciones necesarias es elaborar y
ejercitar un documento donde se plantee cosas o deseos reales a un costo, mediano y largo plazo;
lo cual nos ayudara a ser más asertivas antes nuestras metas o proyectos que deseemos realizar.
Estos factores los tenemos que considerar como un siclo, ya que si existen la falta de alguno se
verá alterada nuestra autoestima, hay que tenerlos presente día a día y así poder mantener en
equilibrio nuestra autoestima, para sentirnos plenos, felices y muy entusiastas en nuestra vida
cotidiana y con la gente que nos rodea.
Bibliografía
1. Villalobos HP. Autoestima, teorías y su relación con el éxito personal [Internet].
alternativas.me. [citado el 2 de marzo de 2025]. Disponible en:
https://alternativas.me/attachments/article/190/2.%20Autoestima,%20teor%C3%ADas
%20y%20su%20relaci%C3%B3n%20con%20el%20%C3%A9xito%20personal.pdf
2. Unam.mx. [citado el 2 de marzo de 2025]. Disponible en:
https://catedraunescodh.unam.mx/catedra/mujeres_ORIGINAL/menu_superior/
Doc_basicos/5_biblioteca_virtual/3_d_h_mujeres/12.pdf
