CODIGO: FECHA DE ELABORACIÓN:

01 de Septiembre de 2003
Profesionales de ACTA DEL SISTEMA DE GESTIÓN FASIS – 01
FECHA DE ACTUALIZACIÓN:
la Salud S.A. DE LA CALIDAD VERSIÓN: 22 de abril de 2021
08 HOJA: 1 DE :3

GRUPO QUE SE REUNE: PROINSALUD SEDE EL TAMBO

ACTA N° 7

FECHA: 12/07/2024 RESPONSABLE: MARGOTH HIDALGO

1. ORDEN DEL DIA:

1. Presentación de la capacitación
2. Cuidado dental
3. Proposiciones y Varios

2. TEMAS TRATADOS:

Cuidado dental en adultos

La caries y la enfermedad de las encías son provocadas por la placa, una combinación pegajosa de bacterias
y comida. La placa comienza a acumularse en los dientes pocos minutos después de haber comido. Si los
dientes no se lavan todos los días, la placa provocará caries o enfermedades de las encías. Si usted no
remueve la placa, esta se convierte en un depósito duro que se conoce como sarro que queda atrapado en la
base del diente. La placa y el sarro irritan e inflaman las encías. Las bacterias y las toxinas que producen
provocan que las encías:

• Se infecten
• Se inflamen
• Tengan mayor sensibilidad

Al cuidar adecuadamente sus dientes y encías, puede ayudar a prevenir problemas como la caries y la
enfermedad de las encías (gingivitis o periodontitis). También debe ensañar a los niños cómo cepillarse y usar
el hilo dental desde una edad temprana para ayudarles a proteger sus dientes.

La placa y el sarro pueden llevar a una variedad de problemas:

Las caries dentales son agujeros que dañan la estructura de los dientes.
La gingivitis son encías hinchadas, inflamadas y sangrantes.
La periodontitis es la destrucción de los ligamentos y el hueso que soportan los dientes, lo que con frecuencia
lleva a la pérdida del diente.
Mal aliento (halitosis).
Abscesos, dolor, incapacidad de usar los dientes.
Otros problemas de salud externos a la boca, desde parto pretérmino hasta enfermedades cardíacas.
Periodontitis
Información

CÓMO CUIDAR SUS DIENTES

Los dientes sanos están limpios y no tienen caries. Las encías sanas son rosadas y firmes, y no sangran.
Para mantener dientes y encías sanos, siga estos pasos:

ELABORADO: REVISADO: APROBADO:

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CARGO Coordinador Talento Humano Coordinador S.G.C. Gerencia General

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Profesionales de ACTA DEL SISTEMA DE GESTIÓN FASIS – 01
FECHA DE ACTUALIZACIÓN:
la Salud S.A. DE LA CALIDAD VERSIÓN: 22 de abril de 2021
08 HOJA: 2 DE :3

• Use el hilo dental al menos una vez al día. Es mejor hacerlo antes de cepillarse los dientes.
El hilo dental remueve la placa que se encuentra entre sus dientes y sobre las encías.

• Cepíllese los dientes dos veces al día con un cepillo de dientes con cerdas suaves.
Cepíllese por al menos 2 minutos en cada ocasión.

• Utilice pasta dental (dentífrico) que contenga fluoruro. El fluoruro ayuda a fortalecer el
esmalte de los dientes y a prevenir la caries.

• Cambie su cepillo de dientes cada 3 a 4 meses, o antes de ser necesario. Un cepillo

desgastado no es tan efectivo para limpiar sus dientes. Si usa un cepillo de dientes
eléctrico, cambie las cabezas de 3 a 4 meses de la misma manera.

• Consuma una dieta saludable. Es menos probable que padezca de enfermedad de las
encías si come alimentos saludables.

• Evite los dulces y las bebidas endulzadas. Comer y beber muchas cosas dulces incrementa
su riesgo de presentar caries dentales. Si decide comer o beber cosas dulces, cepíllese los
dientes después de comerlos.

• No fume. Los fumadores tienen más problemas de dientes y encías que los no fumadores.

• Mantenga las prótesis dentales, retenedores y otros aparatos limpios. Esto incluye
cepillarlos regularmente. También es posible que deba remojarlos en una solución
limpiadora.

• Programe visitas a su dentista regularmente. Muchos dentistas recomiendan hacerse una

limpieza dental profesional cada 6 meses para una salud bucal óptima. Puede ser necesario
acudir al dentista cada 3 a 4 meses si tiene problemas con las encías.

• Una limpieza regular de los dientes practicada por el dentista remueve la placa que puede
acumularse, aun con el uso cuidadoso del cepillo y el hilo dental. Esto es muy importante
para llegar hasta las zonas que son difíciles de alcanzar para usted. La limpieza profesional
incluye raspado y pulimento. Este procedimiento involucra el uso de instrumentos para
aflojar y remover los depósitos de los dientes. Los exámenes de rutina pueden incluir
radiografías dentales. Su dentista puede detectar los problemas temprano, de manera que
no se vuelvan más graves y costosos de solucionar.

Pregúntele a su dentista:

Qué tipo de cepillo debe usar y cómo cepillarse bien los dientes. Pregunte si un cepillo de dientes
eléctrico es apropiado para usted. Se ha demostrado que dichos cepillos limpian los dientes mejor
que los manuales. Los cepillos eléctricos a menudo también tienen un cronómetro que le permite
saber cuando ha cumplido los 2 minutos de cepillado.

Cómo utilizar apropiadamente el hilo dental. El uso inadecuado o demasiado vigoroso del hilo puede
causar lesión en las encías.

ELABORADO: REVISADO: APROBADO:

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CARGO Coordinador Talento Humano Coordinador S.G.C. Gerencia General

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01 de Septiembre de 2003
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08 HOJA: 3 DE :3

Si debe usar aparatos o herramientas especiales, como irrigación con agua. Esto puede ayudar
algunas veces a complementar (pero no reemplazar) el cepillado y el uso del hilo dental.
Si usted se podría beneficiar del uso de algunas pastas dentales o enjuagues bucales en particular.

En algunos casos, las pastas dentales y enjuagues de venta libre le pueden causar más daño que
beneficio, según la afección.

CUÁNDO LLAMAR AL DENTISTA

Llame a su dentista si presenta síntomas de una caries dental que incluyan:

• Dolor en el diente que sucede sin razón aparente o que es provocado por alimentos,
bebidas, el cepillado o el uso del hilo dental
• Sensibilidad a bebidas o alimentos fríos o calientes

Busque tratamiento temprano para la enfermedad de las encías. Llame a su dentista si presenta
síntomas de enfermedad de las encías que incluyan:

• Encías rojas o hinchadas

• Sangrado en las encías al cepillarse los dientes
• Mal aliento
• Dientes flojos
• Dientes sueltos

6. REPONSABLE

NOMBRE CARGO FIRMA

MARGOTH HIDAGLO ODONTOLOGA

ELABORADO: REVISADO: APROBADO:

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CARGO Coordinador Talento Humano Coordinador S.G.C. Gerencia General