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Ficha Cómo Cuido Mi Sistema Digestivo Maestra Janet

Grimaldo va corriendo a su colegio mientras come pan, mientras que Gregorio se está lavando las manos. Gregorio cuida su salud al lavarse las manos, lo cual es importante para prevenir enfermedades. Para cuidar el sistema digestivo, se recomienda comer a horas fijas, masticar bien los alimentos y mantener una buena higiene.
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Ficha Cómo Cuido Mi Sistema Digestivo Maestra Janet

Grimaldo va corriendo a su colegio mientras come pan, mientras que Gregorio se está lavando las manos. Gregorio cuida su salud al lavarse las manos, lo cual es importante para prevenir enfermedades. Para cuidar el sistema digestivo, se recomienda comer a horas fijas, masticar bien los alimentos y mantener una buena higiene.
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1. Escucha la siguiente situación.

Yo voy
corriendo ¡Mami, ya
a mi voy! Me
colegio estoy
mientras lavando
como mi las
pan. manos.

Grimaldo Gregorio

Responde :
-¿Qué hace Grimaldo?

-¿Qué hace Gregorio?

-¿Cuál de los dos niños cuida su salud? ¿Por qué?

-¿Alguna vez has actuado como Grimaldo? ¿En qué situación?


-¿A quién le darías un consejo? ¿Cuál seria?
2.Responde a la PREGUNTA DE INDAGACIÓN según tu sabes.

¿Cómo puedo cuidar mi sistema digestivo?

3.Leee un texto, para informarte sobre el cuidado del sistema


digestivo. ANEXO N°1
Después de informarte responde:
4.Ordena las escenas del lavado de manos usando los
numeros del 1° al 5°

Enjuagate bien. Frota bien las manos,


entre los dedos y uñas.
5.Identifica y colorea cuales son las acciones adecuadas
para cuidar tu sistema digestivo.

6.Completa el siguiente cuadro y reconoce con qué


frecuencia realizas estas actividades. Marca con un X.
Muchas enfermedades
que sufrimos pueden
prevenirse si nos
comprometemos a
cuidar nuestro cuerpo,
por ello para cuidar
nuestro sistema
digestivo, debemos:
 Comer los
alimentos a horas
fijas.
Masticar bien los alimentos.
No comer en exceso.
Preferir alimentos frescos y saludables antes que
los envasados y ultraprocesados.
Lavarnos las manos antes de comer.
Tomar abundante agua para hidratarnos y
favorecer la digestión.
Cepillar los dientes después de las comidas.
No enfadarnos mientras comemos.

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