ACTIVIDAD EXPERIENCIAL (Unidad 1)
DISEÑO DE SOLUCIÓN MÍNIMA VIABLE
Plan de trabajo – Grupo 6
Proyecto Social de formación BienestArte
Datos de los estudiantes integrantes del equipo:
Programa
Nombres Completos ID NRC
académico
Sergio Andrés Acosta 899464 6669 Licenciatura en
Vanegas 3 educación física y
recreación
María Elena Sandoval 862857 6669
3
Nelson Camilo Triana Peña 885658 6669 Licenciatura en
3 educación física y
recreación
Cristiam camilo Cedano 966962 6669 Licenciatura en
3 educación física y
recreación
Luz Milena Silva 892056 6669 Administración de
3 empresas
Nombre del PSF: BienestArte
Nombre del contexto en el que desarrolla la PRS: Fundación Mayor
Alegrías Y Recuerdos De Antaño
Nombre del interlocutor: Rosalba Gualteros
Fecha elaboración: 11/02/2025
DISEÑO DE SOLUCIÓN MÍNIMA VIABLE
Para la construcción de la solución mínima viable tenga presente que
esta debe aportar de forma lúdica, innovadora, eficaz al bienestar del
adulto mayor en las siguientes dimensiones física, cognitiva,
socioemocional.
Los encuentros deben contar con una actividad rompe hielo, actividad
diseño solución mínima viable y cierre.
Este diseño consta de 5 planeaciones y se ajusta a las sesiones
proyectadas si es necesario se agrega la planeación 4.
Planeación 1: Objetivo en esta sesión se requiere que diseñemos una
actividad participativa en la cual identifiquemos sus intereses, gustos y
capacidades físicas y cognitivas.
Visita campo
IMPLEMETACION DISEÑO:
PASO 1. IMPLEMENTACION DISEÑO:
1. Sesión 1: Descubriendo intereses y capacidades
Objetivo: Identificar los intereses, preferencias, capacidades
físicas y habilidades cognitivas de los participantes mayores.
Actividad:"Carril de la memoria y muestra de talentos"
Rompehielos: Comience cantando en grupo una canción popular de
sus años de juventud.
Actividad principal:
Parte 1 (Carril de la memoria): Divida a los participantes en grupos
pequeños. Cada grupo habla de sus pasatiempos favoritos, profesiones
pasadas, experiencias memorables y cosas que disfrutan ahora. Los
facilitadores anotan los temas clave y las preferencias individuales.
Parte 2 (Exhibición de talentos): Anime a los participantes a
compartir cualquier habilidad o talento que tengan, ya sea cantar, tejer,
contar cuentos o simplemente un don para contar chistes.
Resumen: Resumir los intereses y habilidades clave identificados,
enfatizando la diversidad dentro del grupo.
Implementación:
Materiales: Reproductor de música, letras de canciones,
asientos cómodos, papel y bolígrafos para que los
facilitadores tomen notas.
Enfocar: Crear un ambiente cómodo e inclusivo donde los
participantes se sientan valorados y escuchados.
Resultado esperado: Una comprensión clara de los intereses,
capacidades y necesidades de los residentes, que informará el
diseño de sesiones posteriores.
2. Planeación 2: Primer Encuentro de Bienestar (Foco Físico)
Objetivo: Diseñar una actividad centrada en el movimiento suave y la
estimulación física.
Actividad Rompehielo: "Estatuas Musicales". sípone música suave y
los participantes se mueven libremente. Cuando la música se detiene,
deben quedarse congelados en una pose.
Diseño de la SMV: "Yoga Suave y Creativo". Se invita a los
participantes a proponer movimientos suaves y estiramientos que
puedan realizar [Link] o de pie, adaptados a sus capacidades.
Se crea una secuencia sencilla de ejercicios, incorporando elementos de
juego y visualización (ej. "Imaginamos que somos árboles meciéndonos
con el viento").
Cierre: Se practica la secuencia de yoga suave y se reflexiona sobre
cómo sesintieron al moverse y conectarse con su cuerpo.
Planeación 3: Segundo Encuentro de Bienestar (Foco Cognitivo)
Objetivo: Diseñar una actividad que estimule la memoria, la atención y
el razonamiento.
Actividad rompe hielo: "Veo, Veo". El facilitador elige un objeto en la
sala y da pistas ("Veo, veo, algo de color azul"). Los participantes deben
adivinar qué es.
Diseño de la SMV: "Cuentacuentos Colaborativos". Se comienza
una historia con una frase sencilla ("Había una vez un gato que vivía en
un hogar geriátrico..."). Cada participante agrega una frase o idea para
continuar la historia, creando un relato divertido y sorprendente.
Cierre: Lee la historia completa y comenta cómo fue el proceso de
crearla en conjunto
Planeación 4: Tercer Encuentro de Bienestar (Foco
Socioemocional)
Objetivo: Diseñar una actividad que fomente la conexión, la expresión
emocional y el sentido de pertenencia.
Actividad Rompehielos: "La Telaraña de Cumplidos". Los
participantes se sientan en círculo. Uno comienza diciendo algo positivo
sobre la persona a su derecha. Esa persona repite el cumplido y luego
dice algo positivo sobre la persona a su derecha, y así sucesivamente.
Diseño de la SMV: "Círculo de Gratitud". Se invita a los
participantes a compartir algo por lo que se sienten agradecidos en sus
vidas. Se crea un ambiente de escucha activa y respeto, donde todos se
sientan seguros para expresar sus emociones.
Cierre: Se reflexiona sobre la importancia de la gratitud y el apoyo
mutuo para el bienestar emocional.
Planeación 5: Celebración y Cierre
Objetivo: Celebrar los logros del taller y entregar la SMV a la
organización social del hogar geriátrico logrando así cumplir con el
objetivo del curso.
Actividad Rompehielos: "Baile de Celebración". Se pone música
alegre y los participantes bailan libremente, celebrando su creatividad y
colaboración.
Diseño de la SMV: Se presenta la infografía con las instrucciones de
las actividades diseñadas durante el taller. Se anima a los participantes
a compartir sus experiencias y aprendizajes.
Cierre: Se agradece a todos por su participación y se entrega un
pequeño obsequio (ej. una planta pequeña, un libro de mandalas) como
símbolo de bienestar y crecimiento continuo.
